關(guān)于近視的研究報(bào)告(集錦15篇)
在當(dāng)下這個(gè)社會(huì)中,報(bào)告的用途越來(lái)越大,多數(shù)報(bào)告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫(xiě)的。那么什么樣的報(bào)告才是有效的呢?以下是小編精心整理的關(guān)于近視的研究報(bào)告,歡迎大家分享。
關(guān)于近視的研究報(bào)告1
問(wèn)題的提出期中考試過(guò)去了,可是又多了幾個(gè)“近視眼”我很奇怪,怎么又多了“近視眼”?于是,就對(duì)他們近視的原因做了一次調(diào)查。
調(diào)查方法詢(xún)問(wèn)醫(yī)生網(wǎng)上瀏覽詢(xún)問(wèn)近視人員查閱有關(guān)書(shū)籍調(diào)查情況和資料整理信息渠道涉及的'方面具體內(nèi)容詢(xún)問(wèn)近視人員李雪的近視度數(shù)300~350度詢(xún)問(wèn)近視人員劉首臣的近視度數(shù)50~150度詢(xún)問(wèn)近視人員何文龍的近視度數(shù)100~150度詢(xún)問(wèn)近視人員蔣磊的近視度數(shù)200~250度詢(xún)問(wèn)醫(yī)生是什么導(dǎo)致近視做事習(xí)慣不好網(wǎng)上瀏覽是什么導(dǎo)致近視做事習(xí)慣不好查找有關(guān)書(shū)籍是什么導(dǎo)致近視看東西的動(dòng)作不對(duì)結(jié)論我們班上的近視眼越來(lái)越多而那些已經(jīng)近視了的同學(xué)近視程度也越來(lái)越高。這些“近視中”中有的是因?yàn)樵谧鍪聲r(shí),注意力高度集中才會(huì)這樣。而另一些同學(xué)是因?yàn)樵诳词裁磩?dòng)作不對(duì)導(dǎo)致的。
關(guān)于近視的研究報(bào)告2
關(guān)于小學(xué)近視問(wèn)題的研究報(bào)告看下面:
一、課題的提出:
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法:
1.查閱有關(guān)書(shū)籍,了解普通人是怎么近視的。
2.調(diào)查詢(xún)問(wèn)同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3.通過(guò)多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
三、調(diào)查情況和資料整理:
導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過(guò)度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的治療方法,唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的.用眼習(xí)慣。
四、結(jié)論
1.無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
2.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
3.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。
關(guān)于近視的研究報(bào)告3
一、問(wèn)題的提出:
我們現(xiàn)在才上小學(xué),可我發(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學(xué)很多,有的同學(xué)甚至低于4。5,這也許給他們以后的生活,學(xué)習(xí)以及工作帶來(lái)不便。所以,我想借用這次機(jī)會(huì),去研究一下小學(xué)生的視力主要涉及哪幾個(gè)因素。
二、調(diào)查方法:
1、查閱有關(guān)視力的原因的.書(shū)籍,報(bào)刊,網(wǎng)站等,了解小學(xué)生視力下降的原因。
2、派發(fā)"調(diào)查問(wèn)卷",了解小學(xué)生視力下降的自身原因于人數(shù)。
3、通過(guò)多種途徑,收集有關(guān)下降導(dǎo)致的結(jié)果。
三、調(diào)查情況和質(zhì)料整理。
四、結(jié)論
根據(jù)資料與調(diào)查報(bào)告的統(tǒng)計(jì)表明,造成視力或視力下降的原因有:
1、做作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)姿勢(shì)。
2、每天花在上網(wǎng)看電視的時(shí)間較多。
3、做眼操時(shí)不夠認(rèn)真。
4、看書(shū)姿勢(shì)姿勢(shì)。
所以,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是保護(hù)視力的重點(diǎn),請(qǐng)不要讓心靈的窗戶(hù)受到傷害。
針對(duì)沒(méi)有養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的同學(xué)的建議:
。保M量不要在傍晚以后不開(kāi)電燈看書(shū)或作業(yè)。
。玻鲎鳂I(yè)時(shí)要嚴(yán)格做到"一拳一尺一寸"的目標(biāo)。
3.晚上看電視或者使用電腦,盡量不要關(guān)燈,因?yàn)檫@是導(dǎo)致視力下降的一個(gè)重點(diǎn)。
4.不要長(zhǎng)時(shí)間坐電視.電腦前,更不要長(zhǎng)時(shí)間玩游戲。
。担刻旎丶易约航锌诹,做一遍眼保健操。
6.不要輕易去戴其它同學(xué)的眼鏡,這樣對(duì)自己沒(méi)有好處,反到使自己的視力慢慢下降。
目前中國(guó)學(xué)生中小學(xué)近視率己達(dá)34.6%,高中生近視率已達(dá)70%,患者人數(shù)超過(guò)六千萬(wàn),因近視到盲人數(shù)達(dá)三十萬(wàn)人.視力下降直接影響了我們的學(xué)習(xí)成績(jī).并對(duì)我們的心理造成不同程度的傷害.據(jù)衛(wèi)生部.教育局聯(lián)合調(diào)查,目前我國(guó)學(xué)生近視發(fā)生北接近60%,居世界第一位。
讓我們從小就保持良好的用眼習(xí)慣,讓心靈的窗戶(hù)永遠(yuǎn)明亮。
關(guān)于近視的研究報(bào)告4
一、問(wèn)題的提出
我們班已經(jīng)有很多同學(xué)成了近視眼,整天戴著一副眼鏡,既難受又麻煩。
他們是怎么近視的?又有什么危害呢?我做了一次關(guān)于近視的調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1,調(diào)查班上的近視人數(shù)。
2,去看看有關(guān)的書(shū)籍。
3,去聽(tīng)關(guān)于近視的新聞聯(lián)播。
4,去網(wǎng)上查找一些資料。
5,去訪(fǎng)問(wèn)近視的同學(xué)。
三、調(diào)查情況和資料整理
1、經(jīng)過(guò)調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)我們班近視總?cè)藬?shù)為十四人,大約是全班人數(shù)的二分之一。
2、通過(guò)書(shū)籍和新聞,我知道了近視不光會(huì)看不清,還會(huì)引發(fā)一系列疾病,如:白內(nèi)障,青光眼等,視網(wǎng)膜也會(huì)萎縮變形,出現(xiàn)裂孔,而且后鞏膜也會(huì)出現(xiàn)葡萄腫,隨著時(shí)間的增長(zhǎng)會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,有時(shí)候近視還會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜下新生血管,然而眼底就會(huì)出血。
3、看了從網(wǎng)上搜查的資料并進(jìn)行訪(fǎng)問(wèn),我還發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們近視的.幾大原因。一般看的電視濃度太高,而且離電視坐得又近,電視的反射光導(dǎo)致近視;有些人是在晚上打著手電筒在被窩里看書(shū),打游戲;有的人是寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿式不正確,眼保健操?zèng)]有好好做等等。
四、結(jié)論
為了預(yù)防同學(xué)們患近視眼以及近視度數(shù)增高而造成各項(xiàng)疾病。同學(xué)們應(yīng)該少看電視,多做眼保健操,不在陽(yáng)光下或昏暗的地方看書(shū),打游戲,認(rèn)真規(guī)劃好生活,這樣才能減少對(duì)眼睛的刺激,保護(hù)好眼睛,減少近視的多發(fā)率。
關(guān)于近視的研究報(bào)告5
—、課題的提出
這學(xué)期以來(lái),我們班陸陸續(xù)續(xù)的出現(xiàn)了許多的戴上了眼鏡的同學(xué),我也是其中的一員。我們有多少人近視?他們又為什么近視?想著這幾個(gè)問(wèn)題,我認(rèn)真地寫(xiě)了一篇調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、查閱有關(guān)書(shū)籍,了解容易導(dǎo)致近視的`因素。
。病⒃O(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)題,調(diào)查班中有多少人近視,近視的原因是什么。
三、調(diào)查情況和資料整理
根據(jù)百度調(diào)查后發(fā)現(xiàn):我國(guó)近視人數(shù)占百分之三十,其中小學(xué)生占百分之二十二點(diǎn)七。我們班總數(shù)為50人,近視人數(shù)為20人,近視人數(shù)占了百分之四十,比全國(guó)數(shù)據(jù)高得多,值讓大家一起重視近視的問(wèn)題。
四、結(jié)論與建議
原因可能是:遺傳因素、環(huán)境因素、個(gè)人因素、我班的營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠等幾個(gè)因素造成的。我們班同學(xué)長(zhǎng)時(shí)間看書(shū),看電視,用電腦;作業(yè)太多,做到很晚才做完,眼睛沒(méi)得到充分的休息。為了更好地保護(hù)視力,我提議:
。、看書(shū)時(shí)保持正準(zhǔn)姿勢(shì)。
2、看書(shū)與寫(xiě)字,光應(yīng)適宜。
。场⒖磿(shū)時(shí)間不要大長(zhǎng)。
4、不要看字跡模糊的報(bào)告。
。怠⒏恼缓侠碛醚鄣牧(xí)慣。
眼睛是心靈的窗戶(hù),讓我們保護(hù)自己的眼睛吧。
關(guān)于近視的研究報(bào)告6
一、課題的提出:
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法:
1.查閱有關(guān)書(shū)籍,了解普通人是怎么近視的。
2.調(diào)查詢(xún)問(wèn)同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3.通過(guò)多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
4.通過(guò)班級(jí)博客發(fā)表問(wèn)卷。
三、調(diào)查情況和資料整理:
我班共有11個(gè)人近視。
我國(guó)的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多,據(jù)我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過(guò)度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的治療方法,唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的.近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
四、結(jié)論
通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的分析,我發(fā)現(xiàn):
1.從整體來(lái)看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2.無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
4.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視!
5.其中的因素,像:姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類(lèi)的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類(lèi)的,我們可以調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類(lèi)的,我們可以盡量避免;……
我提出了以下幾點(diǎn)建議:
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線(xiàn),光線(xiàn)要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多,時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),要控制在1小時(shí)以?xún)?nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí),不要在太強(qiáng)太暗的光線(xiàn)下看書(shū),一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢(shì),堅(jiān)持作眼保健操很重要……。
關(guān)于近視的研究報(bào)告7
一、問(wèn)題的提出
有一次上學(xué)的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)有一個(gè)才上一年級(jí)的小女孩竟然戴著一付眼鏡,鏡片足有5 mm厚。那我們班的同學(xué)有幾個(gè)近視的呢?于是我對(duì)我班的同學(xué)展開(kāi)了調(diào)查。
二、調(diào)查情況和資料整理
經(jīng)過(guò)調(diào)查我發(fā)現(xiàn):我班學(xué)生共42人,戴眼鏡的有2人,還有一些同學(xué)盡管沒(méi)戴眼鏡,但實(shí)際也已經(jīng)近視看了。例如xxx和xxx看黑板的時(shí)候眼睛都瞇成了一條縫,而且寫(xiě)字的時(shí)候眼睛簡(jiǎn)直要貼在本子上。
我又上網(wǎng)搜集信息得知:我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%?梢(jiàn)隨著年級(jí)的增長(zhǎng),近視眼的發(fā)病率越來(lái)越高。而且我還知道近視眼有這樣的危害:視力低下,眼睛經(jīng)常干澀和疲勞,影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。而且長(zhǎng)期戴鏡,會(huì)導(dǎo)致生活工作不便。中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。有調(diào)查報(bào)告稱(chēng),國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人,僅次于白內(nèi)障,青光眼而居第三位。
三、結(jié)論
如何預(yù)防近視,我提出了以下幾點(diǎn)建議:
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并積極參加體育活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的.光線(xiàn),而且要使光線(xiàn)從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足或耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要躺在床上或邊走路邊看書(shū),更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視或玩電腦游戲的次數(shù)不要過(guò)多,時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),要控制在1小時(shí)以?xún)?nèi)。而且距離也不要太近。
關(guān)于近視的研究報(bào)告8
一:?jiǎn)栴}的提出:
眼睛是心靈的窗戶(hù),擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,
才能更好的學(xué)習(xí),生活。但進(jìn)入高中以來(lái),我們班越來(lái)越多的同學(xué)戴上了眼睛,同學(xué)們的視力越來(lái)越差
為什么會(huì)有這么多的人近視?為什么會(huì)引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預(yù)防方法?
僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?
二:調(diào)查目的:調(diào)查我校學(xué)生的近視狀況,找出近視的原因、近視對(duì)個(gè)人的影響及其預(yù)防和治療方案。
三:調(diào)查方法:
1.透過(guò)網(wǎng)上調(diào)查和詢(xún)問(wèn)同學(xué),老師,了解近視的主要原因。
2。走訪(fǎng)當(dāng)?shù)匦W(xué),初中,了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問(wèn)題。
四:調(diào)查結(jié)果:
1,F(xiàn)象:全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)證明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。8%,
中學(xué)生為55。2%,高中生為70。3%。
2近視的原因
專(zhuān)家分析,主要是四點(diǎn)原因:學(xué)生用眼過(guò)度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識(shí);
飲食結(jié)構(gòu)單一,缺乏眼營(yíng)養(yǎng)。其中,63%的學(xué)生用眼時(shí)光過(guò)長(zhǎng),60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生,
50%左右的學(xué)生沒(méi)有認(rèn)真做好眼保健操,60%左右的學(xué)生缺少眼營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
因此,近視的主要原因是看書(shū)學(xué)習(xí),這是因?yàn)閷W(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導(dǎo)致了兩長(zhǎng)一短的現(xiàn)象,即每日學(xué)習(xí)時(shí)光長(zhǎng),一次連續(xù)作業(yè)時(shí)光長(zhǎng),睡眠時(shí)光短。
中學(xué)生眼球正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,調(diào)節(jié)潛力很強(qiáng),伸展性也較大。但是長(zhǎng)時(shí)光的注視近物,視力負(fù)荷過(guò)重,致使眼睛得不到充分休息,是導(dǎo)致近視進(jìn)展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的近視是始于高中階段,或者是在高中時(shí)期,近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中必須要注意勞逸結(jié)合,適時(shí)放松眼睛,如眺望遠(yuǎn)方,做眼保健操等。
我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對(duì)近視的影響也越來(lái)越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶(hù)戶(hù)都有電視機(jī),此刻的大學(xué)生的電腦普及率也越來(lái)越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來(lái)富足的同時(shí)也給我們的健康帶來(lái)了隱患。事實(shí)上,這些隱患是能夠避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛(wèi)生狀況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車(chē)時(shí)看書(shū),在強(qiáng)光下看書(shū)寫(xiě)字等等。這些狀況也不容忽視,因?yàn)樗?0%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚,近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機(jī)會(huì)。
3。近視的危害:
近視對(duì)人造成必須的困擾,就調(diào)查顯示,這些影響大部分表此刻生活中。據(jù)資料顯示,
近視對(duì)生活具有如下危害:
、僖暳Φ拖拢o生活帶來(lái)諸多不便;
、谥懈叨冉暎瑫(huì)導(dǎo)致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌;
③近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;
、苤懈叨冉,個(gè)性是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;
⑤近視超過(guò)600度可產(chǎn)生必須的遺傳因素,不但影響自我,而且會(huì)影響下一代,這是最可怕的。
人們也思考到了近視對(duì)學(xué)習(xí)的影響,如一些專(zhuān)業(yè)對(duì)視力有著較為嚴(yán)格的.要求:
、賳窝垡暳Φ陀1。0者,不能錄取理工類(lèi)的海洋運(yùn)輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);
②雙眼視力低于1。0者,不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專(zhuān)業(yè);
、蹎窝垡暳Φ陀1。0者,不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類(lèi)的舞蹈、音樂(lè)、電影、攝影專(zhuān)業(yè);④單眼視力低于0。8者,不能錄取體育專(zhuān)業(yè)等;
對(duì)身心健康的危害:
、僭斐蔂I(yíng)養(yǎng)不良,思維受到限制
、趯(duì)自我不自信,適應(yīng)環(huán)境潛力差
、鄢蔀榍笾⑶舐、婚戀的絆腳石
④深度近視會(huì)眼窩深陷,臉部變形
4。近視的預(yù)防和治療:
。1)每一天堅(jiān)持做兩次眼保健操。
雖然非近視的人數(shù)較少,但是非近視的人數(shù)天天做眼保健操的人數(shù)是近視的4倍,近視的同學(xué)大部分處于從未做過(guò)或是偶爾做過(guò)眼保健操的狀況。這證明,做眼保健操對(duì)視力的確有著很明顯的保護(hù)作用。
眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學(xué)推拿,按摩的理論,透過(guò)經(jīng)絡(luò)穴位結(jié)合醫(yī)學(xué)醫(yī)療組合而成。做操時(shí),用手指末端在眼周?chē)嚓P(guān)的穴位上進(jìn)行曲自我按摩。從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō),這種眼保健操能夠疏通眼部的經(jīng)絡(luò),調(diào)和眼睛氣血,所謂"目得血能視";從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來(lái)認(rèn)識(shí),按摩能加速眼框周?chē)难貉h(huán),改善眼部營(yíng)養(yǎng),使眼部肌肉得到放松,消除眼疲勞,從而到達(dá)預(yù)防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎,無(wú)異于隔靴搔癢,起不到應(yīng)有的作用。做眼保健操時(shí),洗凈雙手,兩眼輕閉,手指甲不能留長(zhǎng),指端用力要均勻,以使按摩處有點(diǎn)酸脹的感覺(jué)為好,不能用力要均勻,以免損傷眼睛。當(dāng)臉部(眼鼻處)皮膚上有毛囊炎、癤子,以及眼睛患有炎癥時(shí),就應(yīng)停止做眼保健操。中小學(xué)有每一天做眼保健操的規(guī)定,但是在大學(xué)做眼保健操完全是靠自覺(jué)。由于此刻的大學(xué)生幾乎每個(gè)人都配有電腦,若是不注意眼睛的保護(hù)則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。
。2)看書(shū)時(shí)坐姿要端正,讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn),胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)!
。3)不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū),也不要躺下看書(shū)。
(4)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)光的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
(5)睡眠不足身體不僅僅容易疲倦,還易引起視力下降;要少吃含糖量高的甜食,
少吃燒烤類(lèi)食物,不偏食、厭食。多吃對(duì)眼睛健康有益的食物,如富含硒元素的食物(動(dòng)物肝臟、
瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚(yú)、淡菜等)、富含維生素a的食物(肝臟、牛羊奶、蛋黃)和富含維生素b1和尼克酸的食物(小麥、玉米、螺旋藻)。
五:總結(jié):
近視就應(yīng)防范于未來(lái),所以每個(gè)人從小就就應(yīng)養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣。對(duì)于已經(jīng)近視的就就應(yīng)好好理解治療,控制其近視程度的加深。如今越來(lái)越多人近視,所以有必要加強(qiáng)全社會(huì)對(duì)近視的認(rèn)識(shí),在全社會(huì)普及健康用眼的知識(shí)。同時(shí)就應(yīng)加大對(duì)近視的研究,尋找更好的治療方法,讓近視患者早日獲得好的視力。
關(guān)于近視的研究報(bào)告9
一、課題的提出。
我們班很多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)的帶上了眼鏡(有些帶來(lái)裝酷),我也是其中一員。我們班的同學(xué)怎么都帶上眼鏡了呢?所以就展開(kāi)了調(diào)查。
二、解決方法。
1、問(wèn)同學(xué),了解他們近視的主要原因。
2、了解人是怎樣近視的。
三、整理資料。
1、用眼距離過(guò)近。據(jù)有關(guān)資料報(bào)道,青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過(guò)近引起者為多見(jiàn)。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng),當(dāng)書(shū)本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體,但如果經(jīng)常以此距離看書(shū),寫(xiě)字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張,從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視,所謂的.假性近視。如果長(zhǎng)期調(diào)節(jié)過(guò)度,使睫狀肌不能靈活伸縮,由于調(diào)節(jié)過(guò)度而引起輻輳作用加強(qiáng),使眼外肌對(duì)眼球施加壓力,眼內(nèi)壓增高,眼內(nèi)組織充血,加上青少年眼球組織嬌嫩,眼球壁受壓漸漸延伸,眼球前后軸變長(zhǎng),超過(guò)了正常值就形成了軸性近視眼,所謂真性近視。
2、用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。有的青少年看書(shū)寫(xiě)字做作業(yè),看電視等連續(xù)3-4小進(jìn)不休息,甚至到深夜才睡覺(jué)休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負(fù)擔(dān)過(guò)重,眼內(nèi)外肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息,久而久之,當(dāng)看遠(yuǎn)處時(shí),眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài),這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。有的學(xué)生過(guò)了一個(gè)暑假視力就明顯下降就是這個(gè)原因。
3、照明光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱。如果光線(xiàn)太強(qiáng),如陽(yáng)光照射書(shū)面等,會(huì)引起強(qiáng)烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線(xiàn)過(guò)弱,書(shū)面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會(huì)向前,湊近書(shū)本,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,眼睛的調(diào)節(jié)過(guò)度或痙攣而形成近視。
四、建議。
、僖B(yǎng)成兒童看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢(shì),眼與書(shū)本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。
、诳磿(shū)與寫(xiě)字時(shí),光線(xiàn)應(yīng)適度,不宜過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗,光線(xiàn)應(yīng)從左前方射來(lái),以免手的陰影防礙視線(xiàn)。
③看書(shū)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),每40~50分鐘,應(yīng)休息10~15分鐘,閉眼或向遠(yuǎn)處眺望數(shù)分鐘或做眼保健操,防止眼睛過(guò)度疲勞。
、懿灰醋舟E太小或模糊的書(shū)報(bào),寫(xiě)字不要寫(xiě)得太小。
、萁逃齼和恼缓侠淼挠醚哿(xí)慣,如趴在桌上、歪頭看書(shū)或?qū)懽,躺在床上看?shū),吃飯時(shí)看書(shū),在強(qiáng)光下或暗淡的路燈、月光下看書(shū),以及在開(kāi)動(dòng)的車(chē)上及走路時(shí)看書(shū)等,這些不良習(xí)慣都會(huì)使眼睛過(guò)度疲勞,降低視力的敏銳度。
關(guān)于近視的研究報(bào)告10
一、問(wèn)題的提出
手機(jī)如今都是我們的隨身物品,在生活中無(wú)處不在,如今人人都有手機(jī),有了手機(jī)就會(huì)一直低著頭看手機(jī)。在公交車(chē)上也會(huì)看手機(jī)、在路上看手機(jī),在睡覺(jué)時(shí)躺著看手機(jī),甚至在寫(xiě)字時(shí)也會(huì)看手機(jī)。這些現(xiàn)象不僅給人們的生活、工作帶來(lái)不便,而且也不利于人們的健康,對(duì)此我進(jìn)行了一個(gè)調(diào)查研究。
二、研究方法
閱讀書(shū)籍,上網(wǎng)查閱,尋找相關(guān)新聞、資料。
把查找的資料整理,得出最后結(jié)論。
三、調(diào)查研究情況和資料整理
通過(guò)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),玩手機(jī)對(duì)人的危害有以下幾點(diǎn):
各種疾病。如:手機(jī)看多了以后就會(huì)得頸椎病或者全身酸痛,這樣就會(huì)對(duì)我們的生活學(xué)習(xí)帶來(lái)不便。
對(duì)學(xué)習(xí)有影響,如:一天都在玩手機(jī),沒(méi)有寫(xiě)老師布置的作業(yè),長(zhǎng)期導(dǎo)致成績(jī)下降,被老師責(zé)罵。
在路上看手機(jī)發(fā)生的危害,如:在路上一直低著頭看手機(jī),導(dǎo)致交通事故的發(fā)生以及掉入正在施工的下水道。
四、研究結(jié)論
一般長(zhǎng)期看手機(jī)會(huì)得各種病,人們要控制好玩手機(jī)的時(shí)間。
長(zhǎng)期玩手機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)有影響,學(xué)生要提高自身的自控力。
長(zhǎng)期玩手機(jī)會(huì)掉入下水道,發(fā)生車(chē)禍,在路上的`時(shí)候要多提高注意力。
最后,為了我們的健康,我們應(yīng)盡量減少對(duì)手機(jī)的依賴(lài),多花時(shí)間在有意義的事情上。
關(guān)于近視的研究報(bào)告11
校名:科技實(shí)驗(yàn)小學(xué)
班級(jí):五年四班 姓名:宋欣恬 指導(dǎo)老師:王莉
近幾年來(lái),由于受電視、電腦、手機(jī)等高科技的影響,近視眼的人是越來(lái)越多,從剛開(kāi)始的寥寥無(wú)幾,發(fā)展到普遍,就拿我們班的`同學(xué)來(lái)說(shuō)吧,剛步入小學(xué)時(shí)時(shí),全班近五十人中,只有一個(gè)人戴眼鏡。而現(xiàn)在,戴眼鏡的同學(xué)竟變成成了十三四個(gè)。由此可見(jiàn),近視已經(jīng)步入我們的生活了。
對(duì)此,我對(duì)近視的原因、后果及建議做了一個(gè)詳細(xì)的表格,如下圖:
通過(guò)這個(gè)列表,我們一目了然:近視眼是由多種原因混合而成的。所以,要想預(yù)防近視眼,應(yīng)該在日常生活中多注意,謹(jǐn)記。
11..
22..
33..
44..
55..
66..
77..
88..
99..
1100..
看字時(shí),眼離書(shū)本一尺,胸離桌子一拳,握筆姿勢(shì)要正確。 手臟時(shí)不要揉眼。 看電視玩電腦要有節(jié)制。 寫(xiě)作業(yè)滿(mǎn)四十分鐘休息一會(huì)兒。認(rèn)真做眼保健操,做完向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。 不要隨意戴他人的眼鏡。不要裸眼看太陽(yáng),以免灼傷眼睛。 不要在動(dòng)蕩蕩的車(chē)廂里看書(shū)。 不要邊走路邊看書(shū),更不要躺著看書(shū)。 不要在強(qiáng)光或弱光下看書(shū)書(shū)。
關(guān)于近視的研究報(bào)告12
一.問(wèn)題的提出
每個(gè)家庭中的孩子都是寶貝,說(shuō)一不二,隨著電視、計(jì)算機(jī)的普及,我們祖國(guó)花朵的嬌嫩的眼睛受到了襲擊,現(xiàn)在,在我們班里,大多數(shù)的同學(xué)都患有近視,而且部分同學(xué)的近視情況十分嚴(yán)重,有的同學(xué)視力甚至低于了4.5,這也許給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來(lái)很多的不便。為了保護(hù)視力,預(yù)防視力,我對(duì)本班同學(xué)的近視情況做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法
。1)通過(guò)上網(wǎng),看一些有關(guān)科學(xué)用眼和眼睛保健方面的資料,了解什么是近視,及近視產(chǎn)生的原因。
(2)通過(guò)訪(fǎng)問(wèn),了解本班同學(xué)的近視狀況,以及近三年同學(xué)視力不良的發(fā)展趨勢(shì)。
(3)通過(guò)與本人交談、調(diào)查,走訪(fǎng)家長(zhǎng)的形式,掌握眼睛近視同學(xué)的學(xué)習(xí)及生活上的習(xí)慣。
三.調(diào)查情況的資料整理
1近視眼(myopia)也稱(chēng)短視眼,因?yàn)檫@種眼只能看近不能看遠(yuǎn)。這種眼在休息時(shí),從無(wú)限遠(yuǎn)處來(lái)的平行光,經(jīng)過(guò)眼的屈光系折光之后,在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn),在視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的象。遠(yuǎn)視力明顯降低,但近視力尚正常。
2本班有39名同學(xué),無(wú)先天性遺傳近視,后天近視的8人,近視同學(xué)比列占全班的3分之2.較前幾年比,近視率有明顯增高趨勢(shì)。
3多數(shù)同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生,不科學(xué)用眼。寫(xiě)字時(shí)離書(shū)本太近;長(zhǎng)時(shí)間用眼不休息造成視覺(jué)疲勞;長(zhǎng)時(shí)間看電視,在光線(xiàn)太強(qiáng)或太暗的環(huán)境下看書(shū),連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間使用帶你腦等。
四.結(jié)論
1近視眼是由于晶狀體的曲度過(guò)大,遠(yuǎn)處來(lái)的光線(xiàn)形成的.物象落在視網(wǎng)膜的前。因此看不清遠(yuǎn)處的東西。如果有近視的你,可以戴凹透鏡加以纖正。
2近視眼的形成主要是由于不注意用眼衛(wèi)生,長(zhǎng)時(shí)間用眼疲勞造成的,如,看書(shū)姿勢(shì)不正確,近距離看書(shū)、寫(xiě)字、不注意休息等。高度近視還可能與遺傳有關(guān)。
3.為了同學(xué)的視力,我查找了有關(guān)的書(shū)籍,發(fā)現(xiàn)近視眼是可以預(yù)防的:
。ㄒ唬┳x書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,眼睛和書(shū)本的距離要保持一市尺。
(二)要認(rèn)真做眼保操,定期檢查視力。
。ㄈ┻B續(xù)看書(shū)、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。
(四)每天晚上堅(jiān)持滴眼藥水。
(五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要。還要做以下的三不要:
(一)不在光線(xiàn)暗弱和陽(yáng)光直射下看書(shū)、寫(xiě)字。
。ǘ┎惶芍磿(shū)。
(三)不走路看書(shū)。
關(guān)于近視的研究報(bào)告13
一、提出問(wèn)題。
現(xiàn)在低視力的越來(lái)越多,我們班有很多同學(xué)年紀(jì)輕輕,竟戴上了眼鏡成為了一個(gè)個(gè)“小搏士生” ,我感到不解,于是我對(duì)此奇怪的.現(xiàn)狀展開(kāi)了調(diào)查。
二、調(diào)查方法。
1、直接調(diào)查本班情況。
2、網(wǎng)絡(luò)查詢(xún)。
3、走入社會(huì)交談。
4、與老師合作。
三、信息隧道(整理材料)
1、目前中國(guó)學(xué)生近視眼中小學(xué)生近視率已達(dá)34。69,高中近視率已達(dá)70%,患者已達(dá)6000萬(wàn),因近視致盲人數(shù)達(dá)30萬(wàn)人。
2、我們班一共39人,16人視率41%,5人100度,4人150度,3人200度,2人300度,1人150度,老師1人250度。
3、調(diào)查起因;遺傳因素導(dǎo)致低齡近視3人,寫(xiě)字姿勢(shì)不正確導(dǎo)致近視6人,長(zhǎng)時(shí)間看電視,頻繁上網(wǎng)導(dǎo)致近視2人。
四、結(jié)論。
1、寫(xiě)字看書(shū)姿勢(shì)不正確,導(dǎo)致視力不斷下降。
2、飲食結(jié)構(gòu)不合理,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡,誘發(fā)視力下降。
3、長(zhǎng)時(shí)間看電視、上網(wǎng),導(dǎo)致眼睛疲勞,引起視力近視。
4、蒙頭打手電筒看書(shū),光線(xiàn)不足,眼睛長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)下,視力下降。
五、建議。
1、寫(xiě)字姿勢(shì)一定要端正。眼睛離書(shū)本一尺遠(yuǎn),桌子離胸一拳,手離筆尖一寸。
2、要注意飲食,不要吃太辣的食物,要形成良好的飲食習(xí)慣,讓營(yíng)養(yǎng)全面均衡地發(fā)展。
3、認(rèn)真做眼保健操,堅(jiān)持正確地做眼保健操,改善視力。
4、看書(shū)時(shí)間長(zhǎng)了,向遠(yuǎn)處望一望,防止視力疲勞,?淳G色植物。眼鏡是心靈的窗戶(hù),切誤令心靈的窗戶(hù)受到損害,所以,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和保護(hù)視力的重點(diǎn)。
關(guān)于近視的研究報(bào)告14
本班同學(xué)近視狀況的調(diào)查及其原因的分析研究報(bào)告
一、問(wèn)題的提出
在我們班上,好多人都得了近視,我也是其中之一。為什么會(huì)近視呢?是什么導(dǎo)致了近視?最主要的是什么?我們就應(yīng)怎樣預(yù)防?為此,我進(jìn)行了一次對(duì)本半同學(xué)近視狀況的調(diào)查,并分析一下原因。
二、調(diào)查的方法
1、查閱有關(guān)資料,閱讀報(bào)刊,上網(wǎng)瀏覽,是什么導(dǎo)致了近視。
2、問(wèn)問(wèn)身邊的長(zhǎng)輩,怎樣才能有效保護(hù)視力。
3、調(diào)查一下身邊的同學(xué),有哪些人近視,做個(gè)大概的估計(jì)。
三、調(diào)查狀況和資料整理
信息渠道涉及的方面具體資料
長(zhǎng)輩的口述有效保護(hù)視力的方法1、坐姿端正。2、不躺在床上看書(shū)。3、不多玩電腦,不多看電視……
同學(xué)們的.回答班中近視人數(shù)的估量我班近視人數(shù),大約占了全班總?cè)藬?shù)的40%。
書(shū)籍、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致近視的主要原因遺傳、看電腦、看書(shū)時(shí)光過(guò)長(zhǎng)、壓力過(guò)大、缺乏鈣質(zhì)、攝取過(guò)量精糖等都是造成近視的主要原因。
四、小結(jié)
升入高年級(jí),步入信息時(shí)代,那厚厚的眼鏡也成了一種“潮流”。
我們已經(jīng)不能再猶豫與延遲了,我們務(wù)必呼吁全世界要更加愛(ài)眼。
要明白——“眼睛是澄澈的明珠,眼睛是心靈的窗戶(hù)”……
關(guān)于近視的研究報(bào)告15
一、研究問(wèn)題
隨著年級(jí)的上升,班上近視的同學(xué)越來(lái)越多。聽(tīng)爸爸說(shuō):“近視會(huì)給生活帶來(lái)極大的不便。”那么,他們?yōu)槭裁磿?huì)成為“四眼”呢?我開(kāi)始明查暗訪(fǎng)……
二、信息渠道
1。詢(xún)問(wèn)近視的同學(xué),提及他們近視的度數(shù)、用眼習(xí)慣和近視的'后果等問(wèn)題。
2。查閱書(shū)刊雜志,了解有關(guān)近視的原因、治療、預(yù)防等方面知識(shí)。
三、調(diào)查結(jié)果
四、結(jié)論得出
1。近視的原因多種,主要因?yàn)榭磿?shū)姿勢(shì)不正確,用眼時(shí)光過(guò)長(zhǎng)、受到輻射太大等原因造成近視。
2。眼睛是心靈的窗戶(hù),讓我們共同保護(hù)眼睛,一齊去探索世界吧。
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