暑期實踐報告【薦】
我們眼下的社會，報告的使用頻率呈上升趨勢，報告根據(jù)用途的不同也有著不同的類型。你所見過的報告是什么樣的呢？以下是小編整理的暑期實踐報告，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
暑期實踐報告1
在暑假里，為了更深刻的了解會計的工作，熟悉一些常見的會計業(yè)務，學會將書本知識運用到實際中，我來到了xx經(jīng)貿(mào)易總公司實踐。xx經(jīng)貿(mào)易總公司于20xx年10月23日在xx注冊成立，主要經(jīng)營各種食品加工和銷售等業(yè)務，同時進行一些對外貿(mào)易，在xx的外貿(mào)出口中占有較大的業(yè)務比例。
一、實踐內(nèi)容
在公司實踐的時間里，我主要接觸了一些商品的核算方法和學習如何編制記賬憑證。在實踐過程中，我了解到商品的核算方法主要有批發(fā)商品采用數(shù)量進價金額核算法和零售商品核算采用售價金額核算法兩種方法，并且采用科目匯總表核算形式進行會計核算。
在學習記賬的過程中，我學習到記賬需要記賬憑證，而記賬憑證采用通用的記賬憑證，根據(jù)經(jīng)濟業(yè)務，填制或取得原始憑證經(jīng)審核后，方可序時編制記賬憑證，并將原始憑證附在記賬憑證后面。
二、實踐總結(jié)及體會
實踐是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識；實踐又是對每一位大學畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步。
通過實踐，我熟悉并掌握了會計流程的各個步驟及其具體操作--包括了解賬戶的內(nèi)容和基本結(jié)構(gòu)，了解借貸賬戶法的記賬規(guī)則，掌握開設(shè)和登記賬戶以及編制會計分錄的操作、原始憑證填制和審核的操作以及根據(jù)原始憑證判填制記賬憑證的方法，使自己對會計有了更深的理性認識并掌握會計基本操作技能。
我知道了會計的連通性、邏輯性和規(guī)范性很強。每一筆業(yè)務的發(fā)生，都要根據(jù)其原始憑證一一登記入記賬憑證、明細賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的`賬戶。在會計的實踐中，漏賬、錯賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個程序、步驟都得以會計制度為前提、為基礎(chǔ)。這不禁讓我想到做人也是一樣，不論在干什么，都必須為人正直，做事細心謹慎，不能有半點馬虎虛假。
以前，我總以為會計很容易，就是很多業(yè)務數(shù)據(jù)的加加減減，只要學好基礎(chǔ)知識就可以以不變應萬變，而經(jīng)過這次實踐，我知道了自己的眼高手低，對會計這項工作有了全新的認識。會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。書本上似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我們也會是無從下手，一竅不通。但這次實踐，有各位業(yè)務人員的耐心指導，我也一步步的熟手起來，盡管途中也有錯誤發(fā)生，但我能及時糾正過來。
在實踐期間，我自我感覺還沒有對著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦，以致于登賬登得錯漏百出，愈錯愈煩，愈煩愈錯，導致“雪上加霜”，但孰能無錯？總會難免因自己的不細心，把數(shù)據(jù)登記錯開或者抄錯。我沒有心浮氣躁，馬虎了事，而是靜下心來，根據(jù)會計更正方法或者重新來過，用心地去做，反而越做越覺樂趣，越做越起勁。
實踐結(jié)束，想象做任何事都是一樣，都需要有恒心、細心和毅力，只有這樣，我們才能有更好的未來！
暑期實踐報告2
經(jīng)過在荊門市建設(shè)銀行的1個月的實習，我從客觀上對自己在學校里所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關(guān)系，大學生暑期銀行實踐報告。我這次實習所涉及的內(nèi)容，主要是會計業(yè)務（對公業(yè)務），其他一般了解的有儲蓄業(yè)務、信用卡業(yè)務、貸款業(yè)務。
會計業(yè)務
對公業(yè)務的會計部門的核算（主要指票據(jù)業(yè)務）主要分為三個步驟，記帳、復核與出納。這里所講的票據(jù)業(yè)務主要是指支票，包括轉(zhuǎn)帳支票與現(xiàn)金支票兩種。對于辦理現(xiàn)金支票業(yè)務，首先是要審核，看出票人的印鑒是否與銀行預留印鑒相符，方式就是通過電腦驗印，或者是手工核對；再看大小寫金額是否一致，出票金額、出票日期、收款人要素等有無涂改，支票是否已經(jīng)超過提示付款期限，支票是否透支，如果有背書，則背書人簽章是否相符，值得注意的是大寫金額到元為整，到分則不能在記整。對于現(xiàn)金支票，會計記帳員審核無誤后記帳，然后傳遞給會計復核員，會計復核員確認為無誤后，就傳遞給出納，由出納人員加蓋現(xiàn)金付訖章，收款人就可出納處領(lǐng)取現(xiàn)金（出納與收款人口頭對帳后）。轉(zhuǎn)帳支票的審核內(nèi)容同現(xiàn)金支票相同，在處理上是由會計記帳員審核記帳，會計復核員復核。這里需要說明的是一個入帳時間的問題�，F(xiàn)金支票以及付款行為本行的轉(zhuǎn)帳支票（如與儲蓄所的內(nèi)部往來，收付雙方都是本行開戶單位的）都是要直接入帳的。而對于收款人、出票人不在同一家行開戶的情況下，如一些委托收款等的轉(zhuǎn)帳支票，經(jīng)過票據(jù)交換后才能入帳，由于縣級支行未在當?shù)厝嗣胥y行開戶，在會計賬上就反映在“存放系統(tǒng)內(nèi)款項”科目，而與央行直接接觸的省級分行才使用“存放中央銀行款項”科目。還有一些科目如“內(nèi)部往來”，指會計部與儲蓄部的資金劃撥，如代企業(yè)發(fā)工資；“存放系統(tǒng)內(nèi)款項”，指有隸屬關(guān)系的下級行存放于上級行的清算備付金、調(diào)撥資金、存款準備金等。
“一天之際在于晨”，會計部門也是如此。負責記帳的會計每天早上的工作就是對昨天的帳務進行核對，如打印工前準備，科目日結(jié)單，日總帳表，對昨日發(fā)生的所有業(yè)務的記帳憑證進行平衡檢查等，然后才開始一天的日常業(yè)務，主要有支票，電匯等。在中午之前，有票據(jù)交換提入，根據(jù)交換軋差單編制特種轉(zhuǎn)帳借、貸方憑證等，檢查是否有退票。下午，將其他工作人員上門收款提入的支票進行審核，加蓋“收妥抵用”章，交予復核員錄入計算機交換系統(tǒng)。在本日業(yè)務結(jié)束后，進行日終處理，打印本日發(fā)生業(yè)務的所有相關(guān)憑證，對帳，檢查今日的帳務的借貸方是否平衡。最后，軋帳。這些打印的憑證由專門的工作人員裝訂起來，再次審查，看科目章是否蓋反、有無漏蓋經(jīng)辦人員名章等，然后裝訂憑證交予上級行進行稽核。這樣一天的會計工作也就告一段落了。
儲蓄業(yè)務
儲蓄部門目前實行的是柜員負責制，就是每個柜員都可以辦理所有的儲蓄業(yè)務，即開戶，存取現(xiàn)金，辦理儲蓄卡等，憑證不在想對公業(yè)務部門那樣在會計之間傳遞，而是每個柜員單獨進行帳務處理，記帳，社會實踐報告《大學生暑期銀行實踐報告》。但是每個柜員所制的單據(jù)都要交予相關(guān)行內(nèi)負責人先審核，然后再傳遞到上級行“事后稽核”。
信用卡業(yè)務
信用卡按是否具有消費信貸（透支）功能分為信用卡與借計卡。信用卡又按持卡人是否向發(fā)卡銀行交納準備金分為貸計卡與準貸計卡。貸計卡是銀行授予持卡人一定的信用額度，無需預先交納準備金就可在這個額度內(nèi)進行消費，銀行每月會打印一張該客戶本月消費的清單，客戶就可以選擇全部付清或支付部分，如果選擇后者，則未付清部分作為銀行的短期貸款以復利計。而準貸計卡則是交納一定的準備金，然后銀行再授予其一定的消費額度的一種信用卡。借計卡是沒有透支功能的，但可以進行轉(zhuǎn)帳結(jié)算，存取，消費的一種卡。如建行的儲蓄龍卡。信用卡還可以按使用對象分為單位卡與個人卡；按信用等級分為金卡與普通卡。
信貸業(yè)務
由于目前的實際情況，中小企業(yè)融資難，盡管央行一再出臺有關(guān)鼓勵銀行向中小企業(yè)貸款的方案，但是，在各個銀行內(nèi)部都有嚴格的控制。建行也是如此。所以，銀行目前也投入了個人貸款領(lǐng)域。需要注意的是，銀行的個人貸款業(yè)務并不是直接將款貸給個人，而是與商家簽訂一定的協(xié)議，其實是將款貸給商家，然后商家把商品賣給個人，個人再還款給銀行。銀行在與商家簽訂協(xié)議時，審查商家的證件是否齊全。而個人要向銀行提供有關(guān)的收入證明，身份證明等。一般都是以購買的標的物作為抵押，最常見的就是動產(chǎn)抵押（如汽車貸款）和不動產(chǎn)抵押（如住房貸款）。信貸部門實行的是審貸分離制，就是進行貸款客戶開發(fā)與具體發(fā)放貸款，審核貸款可能性的工作人員是各司其職的。
小結(jié)
通過這次的.實習，我對銀行工作有了詳盡而深刻的了解，也是對未來求職的試煉。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需進一步的再學習。雖然這次實習的業(yè)務多集中于比較簡單的前臺會計業(yè)務，但是，這幫助我更深層次地理解銀行會計的流程，核算程序提供了極大的幫助，使我在銀行的基礎(chǔ)業(yè)務方面，不在局限于書本，而是有了一個比較全面的了解。也有利于減少錯誤的發(fā)生，避免錯帳。俗話說，千里之行始于足下，這些最基本的業(yè)務往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎(chǔ)的實務尤其顯得重要，特別是目前的就業(yè)形勢下所反映的高級技工的工作機會要遠遠大于大學本科生，就是因為他們的動手能力要比本科生強。從這次實習中，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結(jié)合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們學習與實習的真正目的。
暑期實踐報告3
要成為一名合格的廣告人，必須經(jīng)過理論學習與長期的實踐。曾經(jīng)有人說過：實踐是檢驗真理的唯一標準。作為一名廣告學專業(yè)的學生，我們要注重實踐技能，因為廣告業(yè)對于實踐技能的要求不亞于其他行業(yè)。傳統(tǒng)的紙上談兵已經(jīng)不能適應社會行業(yè)對于廣告學學生的要求，這次認識實習對于接觸廣告設(shè)計與制作的我收獲頗豐�，F(xiàn)就本次實習中的經(jīng)歷、內(nèi)容、經(jīng)驗得失作簡單的總結(jié)。
實踐單位介紹：
山東ccmdy文化傳播有限公司
實踐工作內(nèi)容：
1、參觀相關(guān)的廣告設(shè)計制作公司，了解和熟悉實踐單位的工作內(nèi)容。
2、具體了解廣告作品從設(shè)計到制作的全過程。
3、參與實踐單位設(shè)計或制作過程的具體工作，并制作出相應的作品。
實踐內(nèi)容及心得：
以下是我對這次實習的總結(jié)，雖然實習是短暫的，但我獲益良多。這次實習的收獲對我來說有不少，自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了長足進步，總體來說，這次是對我綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，鍛煉及提高。讓我知道了自己身上還有許多有待提高的地方，更讓我對未來有了更多的憧憬與期待。
長城梅地亞是我初涉商業(yè)廣告的開端，將從這里邁向美好的未來，我一直堅信自己的能力，即使人生的道路很曲折，但我的目標是很明確的，那就是前進，永不言棄，永不退縮！經(jīng)過一個月的實習，我有以下體會：
首先，在進公司之后第一段時間就要認真了解公司的整體情況和工作制度，為以后的工作做準備，做起事來才能得心應手；其次，要學會與新團隊配合作業(yè)，相互取長補短，只有這樣，才能有良好的人際關(guān)系，并在快樂的氣氛下順利的完成工作。再次，要學會嚴肅認真地工作。因為，公司是工作的地方，是絕對不允許發(fā)生這樣的事情。工作，來不得半點馬虎，否則就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。要向有經(jīng)驗的前輩學習，學習他們的工作態(tài)度和做事原則。這樣才少走很多彎路。
實習之后我最大的感想就是學校里面學的東西除了給自己的藝術(shù)基本功打好之外，實際操作上基本上是沒什么實用性的。在實習的地方，什么都是從新開始。在公司里接觸到的都是很實用的東西，不像課本知識那么理論而抽象。而且，工作中很需要獨立與人打交道的能力。雖說一開始有人帶，但困難天天會有，而且很多，因為是很實際的問題，很多時候也不得不茫然地面對。現(xiàn)在，我覺得我已經(jīng)能夠獨立處理一些問題，知道怎么解決某些困難，“見到客戶的時候一定不要害怕，要自信的微笑”，這是我?guī)煾蹈嬖V我的。
“凝聚產(chǎn)生力量，攜手共創(chuàng)輝煌”，這是cc公司交給我的。遇到困難后不要逃避，而是要想辦法怎樣去解決它，只有大家團結(jié)協(xié)作，就沒有完不成的任務，我覺得，這種精神是很重要的。只有五指并攏，拳頭才能更硬，為了完成任務，哪怕失去一些個人的小利益，為了一個創(chuàng)意，大家不斷的發(fā)散思維，頭腦風暴，不斷的斃掉一個有一個創(chuàng)意，你的思路，我的技術(shù)，大家的通力合作是完成一個又一個任務的堅實基礎(chǔ)。
在實習當中，我了解了作品從設(shè)計到制作得到全過程，當項目AE把一個工作單下到創(chuàng)意設(shè)計部時，部門主管會根據(jù)工作單的內(nèi)容協(xié)調(diào)調(diào)動相應人員召開項目創(chuàng)意討論會，在討論會上有創(chuàng)意總監(jiān)負責帶動現(xiàn)場氣氛，參與創(chuàng)意會的每一個人都要經(jīng)過頭腦風暴想出大量的創(chuàng)意，由總監(jiān)在N個思路里根據(jù)對客戶的把握整理出幾個比較不錯的創(chuàng)意方向，現(xiàn)場安排幾個設(shè)計師分頭執(zhí)行創(chuàng)意，創(chuàng)意設(shè)計完畢后，把作品統(tǒng)一匯總，在召開一次作品PK討論會，在討論會上會挑選出最好的方案，由設(shè)計師在進行深加工后提交客戶。我認為是一次又一次的頭腦風暴，一次又一次的斃掉創(chuàng)意，一次又一次的修改設(shè)計保證了作品的質(zhì)量，也讓我明白了一個好的商業(yè)作品絕不是閉門造出來的，是大家的智慧不斷碰撞的結(jié)晶。
在這次實習當中，我有幸參加了萬達集團的萬達廣場廣告設(shè)計項目，我參與的部分是報紙廣告部分的設(shè)計，在給萬達集團做方案的那段時間里，我們幾個小組連續(xù)加班四五天，有好幾個晚上都是通宵作業(yè)的，不斷的.碰撞，不斷畫出來又撕掉方案，文案出了五十多條廣告文案，設(shè)計做七八個系列的創(chuàng)意稿件，其中我自己創(chuàng)作了《萬達廣場“孔明借箭”》和《萬達廣場“韓信點兵”》兩個系列廣告，在這兩個廣告的制作過程中我也得到了我們小組文案和總監(jiān)的指導和幫助。經(jīng)過多次的內(nèi)部討論和修改最后，我們提交了客戶三套方案，也非常高興的是客戶當場就確定了我們的方案，當我得知我們的方案客戶認可時，那種由衷的發(fā)自內(nèi)心的喜悅讓我體會到了“不做總統(tǒng)就做廣告人”的樂趣。
回顧實習生活，感觸是很深層的，收獲是豐碩的�；仡^總結(jié)我的實習報告，感到十分的欣慰。它使我在實踐中了解了社會，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野、增長了見識，為我即將走入商業(yè)廣告殿堂打好了基礎(chǔ)，更達到了學校為我們安排這次實習的目的。
以上是我在實習過程中的一些感悟，這也為我的人生開啟了一條新的旅程，實習完畢后反思以前所學過的知識，在以后的工作當中我一定會更加努力學習專業(yè)知識，理論與實踐相結(jié)合，在豐富自己社會經(jīng)驗的同時，更向我自己的人生目的地又邁進了一大步！
暑期實踐報告4
這個暑假，回來懶懶的�？墒且幌氲郊议e著沒事，就想著出去打工，找兼職了！
我是學設(shè)計的，開始，想做一些與本專業(yè)有關(guān)的實踐工作，經(jīng)過艱苦的需找工作，才發(fā)現(xiàn)，好多地方招牌都要有工作經(jīng)驗的優(yōu)先，一聽說我沒有工作經(jīng)驗就跟我說：“這樣吧，你回去等消息吧，如果有需要的話，我會通知你的�！卑l(fā)現(xiàn)，這樣的找工作是根本不靠譜的。
于是，我找了家餐廳。這家餐廳的生意是很紅火的，他家主要賣點是我們內(nèi)蒙古的特產(chǎn)面食“莜面”。來來往往的人特別多。老板一看我能說會道，機敏伶俐的，就說明天來上班吧！
就這樣，在一家叫做“莜面大王”的餐廳，我便開始了我的暑期社會實踐生活
上班時間是：（9：00~14：00，6：00~22：00），一個小時是7。5RMB，包早餐和晚餐。基本我不用在家里吃飯的。
我每天做的就是，打掃衛(wèi)生，傳菜，上菜，點餐，撤桌。
剛開始的時候，心里是極度不平衡的，心想，從小到大讀了這么多年的書，家里花了這么多錢把我培養(yǎng)長大成人，可現(xiàn)在只能端端盤子，咱這么著在學校也是個學生干部，多少有點社會實踐能力，再加上領(lǐng)班還是個小學文化，還對我指手畫腳，心里實在是憋屈的難受。
真想，走人算了！但是，人總是要適應自己的環(huán)境，我可不想因為自己心里不平衡就干不下去了，白白給人家干了十幾天，這樣不行，命令自己一定要堅持下去！我自仔細的想了又想，為什么人家干的就那么開心？為什么人家要對我指手畫腳？我意識到了，要在自己的工作環(huán)境中，吧自己同領(lǐng)導，同事之間的關(guān)系搞好。因此，我收起了自己眼高手低的心態(tài)，希望盡快的適應工作環(huán)境。
漸漸的，比別人每天早到十分鐘，把我該干的活干完，（清洗昨晚的差距，水杯，把地板先打掃了）然后，和大家一起吃早餐。忙乎的差不多了，也就是十一點多了，這個時候客人們就接踵而來了，開始的時候，給客人點單的時候十分的不好意思，慢慢的就熟悉了路數(shù)，十分的嫻熟了。
點餐后，就是要上菜了，上菜的時候特別要注意的是，要把盤子邊上多余的菜汁擦干凈，需要配上味碟的酒吧味碟配上，有湯的菜要配好湯勺，做好這些準備工作的后，我就小心的把菜端出去了。
閑下來的時候，我主動像領(lǐng)班，同事們虛心的請教和學習，領(lǐng)班跟我說：“我知道你是大學生，有志向。但是，想做大事就千萬別小看做小事，大事不都是由小事累積起來的嗎？做大事的本領(lǐng)，也是做小事的本領(lǐng)不斷累積而成的，不積小流無以成江海，不積跬步無以至千里�！彼�為我指出了工作中的很多錯誤和缺點，他還對我說，一個人的能力并不是只看他的學歷，文憑怎么樣，關(guān)鍵是看此人做事是否勤快踏實，然后他也跟我說，你看那個掌勺的師傅，和做基層的徒弟了嗎？你能看出他們的區(qū)別和聯(lián)系么？我說，看不出。他說，做切配打雜的徒弟，經(jīng)過長期的踏實努力，就能成為掌勺的師傅，就能獨當一面了。這就是區(qū)別和聯(lián)系。其實，你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己的文化涵養(yǎng)，年輕人不要怕吃苦，年輕的.時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？”聽了我的領(lǐng)班對我所說的金玉良言。我的確讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力動力。
我覺得她雖然是小學文化，但是說出的道理卻是實實在在的。我想，自己也該長大了，是該吃點苦了，不然，真的到了老了同學聚會的時候，我就跟一個農(nóng)婦似的粗枝大葉一般，那我就瘋了。他和我分享了一個案例，他說“記得我以前在酒店工作時，在接待vip之前，總監(jiān)總是三番四次的跑我們餐廳。一次，我對總監(jiān)說，您是不是不放心我們，干嗎非得重復的看？回答是：不是不放心，是確保萬無一失！小到室溫的多少，背景音樂的大小，墻角的衛(wèi)生，植物的擺放、顏色的搭配，及其燈光的完好和安全通道的順暢，這不光是營業(yè)區(qū)域的檢查，其范圍要涉及到周圍幾個營業(yè)區(qū)域。從小到大，什么事情都是要負責好的，決不能有一點點的疏忽。）聽了他的故事，感覺好強哦。
我也想著以后，自己也開一家自己的餐飲店。今天網(wǎng)上查了下資料：（餐廳作為服務行業(yè)，從業(yè)人員的素質(zhì)高低很大程度上影響著服務效果的好壞，并進一步影響服務收益。因此，應大力提高員工素質(zhì)。以人力資源部為核心，為員工量身訂制生涯發(fā)展規(guī)劃。餐廳向來把客人的利益放在首位，目前在業(yè)內(nèi)，也有人士指出，應提升員工利益的地位。因為員工直接對客服務，只有員工的需求得到了滿足，才能更好的服務于顧客。這樣立足于員工，服務于客人，在滿足客人需要的前提下，為酒店爭取最大的利益。同樣，因為餐廳是服務業(yè)，因為現(xiàn)在追求想客人提供人性化服務，所以，我們餐廳內(nèi)部管理中，也應該實施人性化管理。因為我們的基層員工是直接面向客人的，他們服務質(zhì)量的好壞，直接關(guān)系我們餐廳的整體形象。而員工利益的滿足程度，又影響員工上班的工作效率。所以，有一個人性化的內(nèi)部管理，有一個人性化的企業(yè)文化，更能提升員工的素質(zhì)。讓總經(jīng)理，總監(jiān)走近員工，走入員工的生活，不是一件壞事。世界一個必經(jīng)步驟。每一項操作，每一個動作，每一個表情，我們都能應該給出一個依據(jù)。規(guī)范化的管理，有利于員工的服務水準的提高和餐廳管理水平的提高，全面化的管理更是必不可少的。）
做餐飲業(yè)，也不是這么簡單的。還要有好強悍的管理呢。
越來越發(fā)現(xiàn)，做服務業(yè)，心態(tài)是最重要的。應該學會，不要怨天尤人，應該心存感激。感謝餐廳可以讓自己得到了這次時間的機會，打工是我使我懂得什么是尊重勞動。記得當我之前有做抄寫員的時候，雖然也是兼職，可是面對對外的實踐服務業(yè)，還真是有巨大的不同。一個面對形形色色的人，一個面對一臺機器。這樣的實踐能力也是不同的。
經(jīng)歷了打工，和想象的實在是差距太大了。一切都沒有想象的那么好的。其實，這個世界上，有很多金玉良言的道理你都看似明白、理解，其實還差的很遠。只有你真正的經(jīng)歷過了，這心坎上才有一道記號。想想，永遠也只是想象，和現(xiàn)實是無法相提并論的！
媽媽告訴我，在這樣的社會染缸里，只要有你有能力去保護你自己心靈，為自己創(chuàng)造一個好的生活環(huán)境，才能生活在上層。不然，沒有什么能力，只是市井小民罷了。
還有，我知道無論在任何時候都要自尊。當有人欺負你的時候，不能一味的忍讓。當他們做得太過分的時候，要堅決的回擊。雖說顧客是上帝，但總有那么一類人，仗著自己有那么一點錢來折騰別人，顯然是不對的了。看到有個當服務員的小姑娘被氣得哭了的時候，我就找到老板娘評理，最后讓那個客人道歉。
最后，當我拿到那薄薄的幾張鈔票的時候，我真是感慨萬分，畢竟是我自己的勞動成果，感覺自己的能力提高了不少，很有成就感。
老板在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最只要的是學習東本，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有點是賺錢的機會，然后他給我說了他讀書時的事，他說他讀書的時候，真真求知欲非常強烈，想方設(shè)法地想多學點東本，放假的時候，經(jīng)常往全國各地跑，不為別的，就就為增長見識”。
總之，這次的打工經(jīng)歷真的讓我刻骨銘心！我所收獲的只有自己知道，在短短一個月的打工生涯中，我覺得我不僅學到了一些知識，更重要的是練就了自己的韌性，讓自己明白了很多的道理，很多看似簡單的道理，也成為自己踏入社會的鋪墊。人，總是要去磨練，去拼搏，要不然豈不是白白在世間走了一遭？
既然上天給了自己做人的機會，就要好好的把握。
總結(jié)我的這次社會實踐工作，這次的實踐工作給了我很大的動力，為的是老板和我說的最后那句話：不為別的，就為能讓自己長見識。受益匪淺的實踐工作，讓我印象深刻。珍惜和把握現(xiàn)在，才能對得起自己，對得起父母！
暑期實踐報告5
一、實踐目的：
本次實踐的單位是目前以代理低溫新鮮食品和飲料為主的綠態(tài)行商貿(mào)有限公司，主要代理的品牌有：光明酸奶、卡士酸奶、萬威客肉品、養(yǎng)樂多、伊都日式拉面、凡凡屋日式烏冬面、高麗農(nóng)莊韓式泡菜等低溫產(chǎn)品，主要客戶為沃爾瑪、北京華聯(lián)、南城百貨、優(yōu)購、華潤、人人樂等大型KA賣場和連鎖超市。xx商貿(mào)有限公司成立于xxxx年xx月，是個新興的小代理公司所代理的產(chǎn)品有限且其主要代理的產(chǎn)品光明酸奶的知名在區(qū)內(nèi)不是很高，與其他酸奶相比銷售量會相對小，之所以選擇該公司作為實踐單位一者是想了解公司在起步階段的運行情況，二者是想挑戰(zhàn)一下自己，試試在品牌知名度不大的情況下自己的銷售能力如何。第三在不斷的學習與實踐中提高自己，融入社會，體驗就業(yè)，為將來的走出社會打下良好的基礎(chǔ)。
二、實踐概述：
本次暑期實踐分為兩個階段，試工階段和正式上班階段。
�。ㄒ唬┰嚬るA段：
試工階段是三天，地點在華潤萬家購物廣場，試工階段主要是學習有關(guān)產(chǎn)品知識、公司文化以及產(chǎn)品的相關(guān)銷售技巧，同時也是公司的一個考核期，看我能否勝任此份工作。由于賣場比較大，各個產(chǎn)品都有相關(guān)的負責人，我被安排銷售光明酸奶，由賣場的促銷小組長帶領(lǐng)，因為之前都沒有經(jīng)過任何的培訓，直接到賣場實訓，所以試工第一天有點不知所措，主要是熟悉賣場結(jié)構(gòu)格局，聽、看促銷主主管怎么跟顧客介紹產(chǎn)品，達到一個熟悉環(huán)境的目的。第二天，直接開始介紹產(chǎn)品，在學習中實踐，實踐中學習。但是實踐的第二天犯了一個很大的錯誤，我把一瓶巴馬利瑯礦泉水還有一根火腿以及一瓶王老吉帶進賣場放在員工柜子里。結(jié)果促銷主管開柜子的時候嚇出冷汗了，要是被查出來要被罰錢還要被超市公告偷商品。當時就被嚇傻了！只知道顧客不能把商品帶進商場，沒有考慮到員工也不能。后來偷偷的拿出去還好沒事。第三天，光明酸奶的產(chǎn)品知識基本掌握，試工階段也結(jié)束了！
�。ǘ┱缴习嚯A段：
正式上班時間是7月xx日，地點是在xx廣場人人樂超市。來到上班地點之后才知道公司只安排了我一個促銷員在這里，這里的所有事物全權(quán)由我負責，而且不像在華潤有人教我相關(guān)的流程，第一天上班只有一個即將辭職的促銷員告訴我我要負責的事物具體有哪些。相對于華潤萬家來說人人樂超市是個比較小的賣場，公司只安排了我一個促銷員，不存在人員的分工，所有的產(chǎn)品都是我一個人負責。除了要促銷產(chǎn)品以為還必須收獲、上貨、退貨、申請產(chǎn)品的免費品嘗所有這些流程我都必須在很短的時間內(nèi)學會。上班的第二天我就有點力不從心了，首先是我在試工階段只學習了光明酸奶的銷售，其他卡士酸奶、萬威客肉品、養(yǎng)樂多、伊都日式拉面、凡凡屋日式烏冬面、高麗農(nóng)莊韓式泡菜等都沒有銷售過，也沒有相關(guān)的培訓了，怎么介紹這些我沒有銷售過的產(chǎn)品成了個難題。至少介紹的時候底氣很是不足。其次，超市的產(chǎn)品擺放位置不是按照各個單位的產(chǎn)品擺放的，而是按照產(chǎn)品的種類擺放，由于對公司產(chǎn)品種類的不熟悉，晚上顧客多的時候分不清哪些是蒙牛產(chǎn)品，哪些是伊利產(chǎn)品哪些是我們公司的產(chǎn)品。再次，我的主要工作的是晚上超市的顧客多的時候擺臺給顧客免費平常產(chǎn)品，介紹顧客購買，由于是免費品嘗的產(chǎn)品，需要申請免費品嘗標簽，一共需要三個超市管理人員簽字確認，而這三位領(lǐng)導都沒有固定的辦公地點且我都不認識人。這樣當天的工作效率自然很低，銷售量也很低。第三天，公司送貨來，我需要負責收獲，由于收獲程序有點復雜，公司的業(yè)務員過來教我，有她在我似乎沒有那么緊張，叫我怎么做我就怎么做，只是動作有點慢，第一次收獲我沒有感覺收獲的困難，只是覺得程序復雜了點。隨著時間的推移，在人人樂的各個方面也逐漸熟悉了，周圍的環(huán)境和人員都開始熟悉了，其他產(chǎn)品的促銷員也大都是暑期工，大家都是同齡人交流起來也方便多了。7月xx日公司來貨，這次不再有業(yè)務員在旁邊指導了，其實收獲遠遠沒有我想象的那么簡單，我一個人要找人簽字，要點品種很多我又不熟悉的貨物將其分類，還要找出質(zhì)量檢驗報告給收貨員看，質(zhì)量檢驗報告是所有產(chǎn)品的都在，一連好幾頁，一頁一頁翻看，最主要的是我們的產(chǎn)品都是冷藏收獲必須迅速，收獲部的員工每天都很忙，沒有人有時間來慢慢教別人。第一次自己收獲足足用了三個小時（16點開始一直19點）。由于剛來需要一個適應的過程，所以這個過程中銷量一直不是很理想，再者7月下旬一直都在下雨，超市附近新開了一個華聯(lián)超市，顧客相對來說少了很多。總的來說7月份的銷量不夠理想，有主觀原因也有客觀原因。從公司開會回來我認真總結(jié)了一番，找出我做得不到位的地方，爭取在八月份把銷量提升上去。八月份剛開始的x號，真的另我極其的難忘，因為那天我哭了。按照常理說來了大半個月了對收獲的流程應該很清楚了，但是那天由于既要退貨又要收獲，先退貨才能收獲，但是之前沒有退貨的經(jīng)驗，程序一點都不懂，全都亂了套，收貨部的其中一位收貨員當天心情也是很不好，狠狠把我罵了一頓，加上質(zhì)量檢驗報告頻頻出錯，我急得就哭了�？上攵斕斓匿N量下降了一半。下班回家的路上我好好想想了，確實是有錯在先，所以我決定今后找人幫忙收獲。因為其他的促銷員都是公司派人收獲，所以他們相對來說就比較閑，于是我平時有時間的時候就幫石埠牛奶的促銷員上貨，然后公司有貨來的時候我就請她幫忙一起收。事實證明在接下來的日子里我們合作得很愉快。八月份的銷量在九號的時候有了一次突破，達到了七、八月分最好的一次，而在xx號的時候又有一次突破，這次得到了公司的表揚。8月xx號公司派了接替我的新促銷員，最后我決定教她兩天，把我在超市學到的一些技巧還有相關(guān)的程序教給她以便她少走彎路。8月xx日22點我結(jié)束了為期一個多月的暑期實踐。
三、實踐總結(jié)：
在實踐的過程中，不管是自身、公司還是超市本身都存在著一些需要解決的問題，總結(jié)有以下幾點：
�。ㄒ唬┳陨恚呵捌趯W習不夠，對公司的了解不深入，導致正式上班不能很好的應對各種突發(fā)的事件，解決問題的能力有待提高。另外銷售方面的技巧也有待提高，理論的基礎(chǔ)還是夠扎實，相關(guān)的銷售心理學還有推銷的技巧各個方面的理論知識都需要有進一步的提高、
�。ǘ┕镜臉I(yè)務員辦事效率有待提高，尤其是質(zhì)量檢驗報告的打印和發(fā)送，幾乎每次都會出現(xiàn)錯誤，檢驗報告一旦出錯貨物就不能收進倉庫，冷藏的貨物容易變質(zhì)。一連串的問題都會出現(xiàn)，影響銷量。
�。ㄈ﹛x廣場的人人樂超市銷量與其他的人人樂超市相比銷量一直不是很理想，其實很大一部分原因是員工的管理上存在的問題。例如，同樣一個超市各個部門的員工都不和睦，果蔬區(qū)的拉貨車即便是空著也絕對不會借給急著找車子拉貨的其他員工，贈品的申請程序過于繁瑣，浪費員工的很多時間。超市的貨物格局也是很多不合理的地方，零食區(qū)分成了兩個，一個崽二樓一個在三樓，不能滿足顧客的需求。另外，超市本身的員工分工就很不合理，沒有把任務分配清楚，各個區(qū)的責任沒有落實好，導致出現(xiàn)了問題找不到負責人。
�。ㄋ模⿲嵺`體會：
本次暑期社會實踐感慨良多總結(jié)有一下幾點
�。ㄒ唬┮胱龊霉ぷ�，良好的溝通是關(guān)鍵。
無論是與同事還是顧客，溝通都是很關(guān)鍵的，尤其是工作之初，很多事情都需要良好的溝通，掌握良好的溝通技巧是提高工作質(zhì)量的保證，溝通不好，事情解決不了，影響心情，銷量就會降低。人與人相處是一門很有學問的藝術(shù)，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關(guān)系，使我們處在一個和諧的工作環(huán)境之中，工作質(zhì)量自然就穩(wěn)步上升。如此，不僅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顧客，營業(yè)額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環(huán)境要靠我們自己去營造，現(xiàn)在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應當權(quán)衡利弊適度改變一下心態(tài)，從而從容的面對當今的就業(yè)、從業(yè)形勢。
（二）顧客是上帝，領(lǐng)導也是上帝。
相對于服務行業(yè)來說顧客就是上帝，只要把顧客伺候好了，一切都好辦。這句話真的一點都沒錯，在工作的過程中有時候難免遇到比較麻煩的比較刁鉆的顧客，但是只要我們語氣緩和點顧客還是比較滿意的，黃氏牛奶的促銷員就是因為說話語氣重了點，結(jié)果有一位顧客在超市里大喊著要投訴她。我雖然也遇到過類似的顧客，但是其實我們能盡量滿足他們的要求，顧客還是很不愿意惹出事端的。再者，領(lǐng)導也是上帝，這是我從伊利酸奶促銷員被趕走的事情中領(lǐng)悟出來。領(lǐng)導是就是領(lǐng)導，作為領(lǐng)導工作上就要尊重他，服從管理，與領(lǐng)導絕對不能有正面的沖突。
（三）努力、努力、再努力！
雖然是短期的實踐，但是暴露出了我學習很多不足之處，比如銷售心理學，懂得這門學問的話我相信我會做得比現(xiàn)在更好。在接下來的學習中要不斷的學習和摸索，不斷的總結(jié)經(jīng)驗，學好課本知識的同時也掌握謀生的手段。希望下一個暑假實踐會有所提高。
（四）最后，非常感謝綠態(tài)行商貿(mào)有限公司給了我這次實踐的機會，也感謝那些在工作中幫助我的.超市員工和促銷員。
暑期實踐報告篇為了全面提高護理專業(yè)學生的人文修養(yǎng)和專業(yè)能力，增強同學們的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)具有較強的社會競爭力，能迅速適應就業(yè)需要的護理人才，護理系團總支安排每名學生在寒假期間，自主安排時間，參加社會實踐活動。鍛煉能力，提升素質(zhì)，鞏固在校理論學習。從而為下階段的學習和適應社會打下良好基礎(chǔ)。
懷揣著對"白衣天使"這個稱號的神往，xx年xx月xx日，我?guī)е缕媾c緊張的心情踏進了衛(wèi)生院，開始觀察護士門的工作動態(tài)和性質(zhì)及醫(yī)院情況。盡管時間很短，但收獲頗多。剛進醫(yī)院，著實很興奮，激動，新鮮感很強，對臨床護理操作程序亦非常感興趣，同時也有點擔心，畢竟是進入了一個新鮮提與社會各種人群進行交流。也是對自己的一個挑戰(zhàn)。
護士長帶領(lǐng)我們所見的第一站是：護士咨詢臺，以前進醫(yī)院醫(yī)院一直把這里看的極其平常，然而今天卻感覺一點都不平常呢。面對病人流動量大，治療項目多且沒有規(guī)律的特點，他們具備隨機應變，合理安排的能力，在最短的時間內(nèi)，給患者提供最完美的答復，護士門主動熱情周到細致，禮儀服務是提高服務質(zhì)量行之有效的方法，個人素質(zhì)服務水平與服務質(zhì)量都體現(xiàn)了護理隊伍的整體形象。
護士長給我們介紹環(huán)境，護理任務，交接班和護理程序，了解病人情況，護士工作無非就是交接班和護鋪床各項護理操作，看見人家都很熟練的操作這些的時候，在想自己今后也要做這些相同工作，不免有些害怕。
剛進入病房，總有一種枉然不知所措的感覺，對于護理工作處于比較陌生的狀態(tài)，看著護士們忙忙碌碌的身影，有著良好操作技術(shù)和各種護理工作能力，我才更全面地了解護理工作，更具體的了解這個行業(yè)，在這里我學會了適應新環(huán)境，在陌生環(huán)境中成長和生存。護士工作是非常繁重與雜亂的，盡管在未來之前也有所了解解，但在觀察病房之后，感觸又更深了，的確，護士們的工作很零碎雜亂。還可以說是很低微，可是透過多數(shù)人的不理解，我們發(fā)現(xiàn)護士有著其獨特的魅力，醫(yī)院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。醫(yī)生離不開護士，病人離不開護士，整個環(huán)境都離不開護士。因此，我們應該樹立正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成良好工作態(tài)度。
顧名思義，病房護士接觸最多的也是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各種基礎(chǔ)護理操作，如：鋪床，老師說了，鋪床一定要平整，病人才能睡個安穩(wěn)覺，床鋪不是每天都換，但每天都會清掃。這也是為病人健康著想，有時候一些病重的病人無法翻身，護士也要盡力讓其翻身，為其打掃床鋪；量血壓看似簡單，但也一定要認真，護士長還給我們介紹了量體溫和測血糖的方法，量體溫時一定擦干腋下汗液；測血糖時，醫(yī)院糖尿病人在飯前飯后都要測血糖，雖方法簡單，但易出問題，比如，指尖消毒，測血糖時最好一針見血，干脆利落，否則病人很痛苦。他們每天至少要側(cè)六次血糖，只有十根指甲，指尖全是針孔，如果第一次血量不夠，就得從新側(cè)，這就無疑增加病人痛苦，還有什么導尿術(shù)，插胃管，口腔護理，靜脈輸液各種灌腸法等等。
護士不僅要把病人照顧好，與病人和家屬溝通交流也是一門技術(shù)，一門學問，病人就是上帝，無論怎么樣，我么都不可以與病人吵架，我們的多多站在病人角度想想。有時候，病人要求與護士職責相互矛盾，護士必須懂得如何更好地與病人溝通，不能凡事都有著病人來，那樣只會造成更嚴重的后果，和家屬吵架時，護士應該避免不必要的爭吵，選擇沉默。家屬吼罵護士忽視病人，而護士長卻什么也不說，因為病人就是上帝。
護士長又帶領(lǐng)我們參觀了手術(shù)室，護士長告訴我們，手術(shù)室是最注重干凈，整潔，無菌，穿手術(shù)衣，戴帽子，口罩，頭發(fā)，衣袖，褲腳都不能漏在外面。手機也要放靜音，進了手術(shù)室，要認真觀察每一個手術(shù)每一步用什么器械，要記住并認真認識每一種器械，看看器械護士是怎樣估計到下一步醫(yī)生的企圖，注意器械護士傳遞各種器械的方法。一周過去了，我去了幾個科室，也見到了病人的離去和新生兒的降生。當我看到心電圖成一條直線時，我體會到了健康是多么重要。對護士的要求是多么嚴格，作為一名實習生來說，一天三班倒，熬夜在正常不過，有誰知道這白衣天使背后的辛酸。晚班，早班，夜班，日夜顛倒時如此艱辛。這讓我深深體會到了護士這個職業(yè)的使命感和責任感。從這次觀察中，我知道了今后好好學習的重要性，每一個操作都要會做，其實護士工作是個孰能生巧的過程，我們只有不斷學習，思考，鍛煉，才能擁有更加牢固的技能，我會更加珍惜以后學習時間，珍惜每一天的鍛煉和每個課堂學習的機會。
最深的體會就是不斷學習，不斷實踐，學無止境，其實不用多說，我們也知道，學習知識本省就是一個長期堅持，不斷探索的過程，一年半后的我們也要離開校園，踏入社會，然而社會看重的不僅是所學的書本知識，更多的是看重我們是否掌握了適應社會的能力，一旦踏入社會，我們必須去適應，去融入，那么怎么做呢，怎么樣才能學以致用呢，就顯得極其重要。其中最重要的一點就是我們要有踏實的基本功，以知識為后盾，以不變應萬變，而這些都是我們在校學習的主要目的。等到大三，都是在醫(yī)院實習，雖然只有一年的時間，但確是為步入社會，走上工作崗位奠定良好基礎(chǔ)。
所以，我們必須在校期間盡可能多的學，只有這樣，我們才能夠更好地適應社會，才能經(jīng)得起社會殘酷的考驗，不被淘汰。
暑期實踐報告6
調(diào)查背景：
根據(jù)xx年暑期社會農(nóng)村調(diào)查我們得知：盡管國家已經(jīng)免除九年義務教育的學費，但是仍有很多貧困家庭的同學因為拿不起食宿費而輟學在家務農(nóng)，每個月僅僅40元錢就能夠幫助一個同學完成上學夢。
這個暑假我有幸參加這個團隊進行為期14的支教和助學活動，通過這一活動了解同學的學習和家庭情況。
實踐目的：
熟悉農(nóng)村，體驗生活，通過教學及助學了解學生的學習情況和家庭情況，對大學里所學知識進行實踐，以充實暑期生活。
實踐內(nèi)容：
暑假里，在三門峽盧氏縣文峪鄉(xiāng)張村小學支教，在其周邊貧困的鄉(xiāng)村展開助學活動。在那里我度過了忙碌又充實、辛苦而愉快的暑假。之所以辛苦是因為我不斷地從內(nèi)心去學習、理解、完善工作中的新事物;之所以幸福是因為戰(zhàn)勝困難是我不變的目標，成功的喜悅是我永恒的追求。
通過總結(jié)，我將自己從暑期實踐活動中取得的收獲分為以下四項：
一.教學總結(jié)
在教學的過程中我發(fā)現(xiàn)同學的心靈很純凈就像一塊碧玉，就像一潭清泉，就像一片綠蔭。
考慮到他們心智發(fā)展程度，我采取了玩與教相結(jié)合的方法，事實證明這種方法是正確的。我將教學內(nèi)容安排如下：
第一學時：利用多個游戲讓同學了解心理學，畢竟心理學存在于生活的各個角落。
第二學時：講述若個故事讓同學從中總結(jié)道理，并讓同學們講述他們自己的故事。
第三、四學時：教會歌曲《感恩的心》，引領(lǐng)同學感恩社會、集體、父母、朋友、兄弟姐妹。
第五、六學時：教會歌曲《少年強》，激勵同學尋求夢想，做一個有關(guān)理想的游戲美麗島，幫助同學確定夢想，給他們鼓勵。
第七、八學時：講述有效的學習方法及怎樣高效率的學習。
因為有同學們很配合，教學進行的比較順利。同學們渴望學習、對未知的世界充滿了好奇心，聰明活潑可愛用來形容他們真是再合適不過了。
在教學過程中我充分發(fā)揮了我的專業(yè)優(yōu)勢，把我學到的理論知識運用到了實踐里，鞏固了我的所學，也讓我體會到我儲備知識的不足，回校后要加強學習。
二.助學總結(jié)
盧氏縣是國家級貧困縣，它所下屬的鄉(xiāng)自然很貧困。
在走訪的過程中發(fā)現(xiàn)，直到現(xiàn)在還有人家在窯洞里度日，家里的平地很少，一般情況下，戶主出去打工，女人留在家里種地、養(yǎng)同學。
我走訪的一家情況是這樣的：家里現(xiàn)有3口人，有父親、姐姐和妹妹，母親因病早逝，家里背了幾萬元的外債，大姐已婚，二姐外出打工自己還顧不住自己，父親先天右手有殘疾，現(xiàn)又患有腎結(jié)石，妹妹上高二，學習成績很棒。
在調(diào)查的過程中父親強調(diào)說無力供養(yǎng)小女兒上學，想讓她輟學，她死活不答應，還好同學爭氣，成績總是排名前三。
這樣的家庭在那很常見，盡管家庭貧困，可同學們學習非常認真。
本著不讓一個同學輟學的理念，我們會將調(diào)查結(jié)果反映給我們的學校，以便學校給予相應補助。
三.素質(zhì)總結(jié)
1.扎實的專業(yè)知識。
2.思想統(tǒng)一，目標明確。即俗話說：大家的心要齊。切不可各懷心思，南轅北轍。因為思想指導行動，只有大家的思想高度統(tǒng)一了，才會真正把支教和助學落實到行動中去。
3.團隊作戰(zhàn)的精神，不強調(diào)個人英雄主義。
4.強烈的責任感。個人要在團隊中找好自己的位置，明確自己的職能。一旦發(fā)生問題，千萬不可相互推委，要有勇于承擔責任的勇氣。如果缺乏這點，那團隊將無法凝聚，也就更加談不上發(fā)揮超強戰(zhàn)斗力了。
作為一名學生干部，在以后的工作中，我也會努力培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)，增強協(xié)調(diào)能力，使自己不斷進步。
四.心智發(fā)展
兩周的實習中，我同樣在心智方面有了很大的收獲：
1. 正確對待挫折
實習中遇到很多不順利的事情，何去何從?古曰天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。經(jīng)過實習進一步明白遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的`挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度。認識到正是挫折和教訓才使自己變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會了自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。
2. 更加重視實踐
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。當書本知識與實踐結(jié)合起來，很多困難都可以迎刃而解，做事情也變得簡單、輕松和高效。
3. 正確處理人際關(guān)系
1)注意領(lǐng)導的指示,認真領(lǐng)悟其中的意思.要認真仔細的領(lǐng)會判斷,學會察言觀色.同時面對多個領(lǐng)導時更要注意保持平衡,要不偏不倚.對領(lǐng)導要熱情,要多關(guān)心領(lǐng)導。
2)做好自己的本職工作最重要,一般情況下最好不要管閑事。
3)對工作認真負責,對領(lǐng)導熱情外,對來訪人員也要好,要一視同仁.對領(lǐng)導熱情是為了自己,對其他人好是為了良心和生命的意義。
4) 不要貪小便宜.盡量不要讓單位的公共設(shè)備私人化。
5)要熱情大方,要處理好和同事關(guān)系，那對于自己工作的開展非常重要,甚至比和領(lǐng)導的關(guān)系更加重要。
4. 自學能力很重要
在實習中認識到很多自己的不足。剛開始一段時間對一些工作感到無從下手,茫然不知所措。一方面是因為自己實踐經(jīng)驗不足，不會運用。但漸漸認識到還有一個重要原因是在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。除了英語和計算機操作，課本上學的理論知識用到的非常少。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。必須在工作中勤于動手動腦慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。
實踐總結(jié)
暑假的實習工作不僅是對我歸納、整理、分析、總結(jié)和動手能力的一次提高，更是對我思想上的一次洗禮。從這次實習中，我體會到，如果我們在大學里所學的知識與更多的實踐結(jié)合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本任務的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們學習與實習的真正目的。這次暑期社會實踐，對我今后走向社會祈禱了一個橋梁的作用，是我人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走向工作崗位也有著很大的幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位的規(guī)章制度，與人文明相處等一些做人處事的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識，是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學會做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。這是我們初涉社會的開端，邁向殘酷而美好的未來。我只有通過不斷實踐，才能使自己更加成熟。我要一直堅信自己的能力，不斷奮斗和前進。那段日子里我所體驗到的一切一生我也不會忘記。希望那里的同學能好好上學，我們會及時把收集的資料交給學校。
暑期實踐報告7
一個火熱的假期就要結(jié)束了。驀然回首，不禁感慨箭一般穿梭中的無奈。當我準備收拾心情重新出發(fā)的時候，發(fā)現(xiàn)原來匆匆忙忙的假期有了沉重的充實。
這個假期是我上大學以來過的最有意義的一個假期，因為我參加了暑期社會實踐。經(jīng)過一個月的暑期社會實踐，感覺自己長大了很多，終于意識到校園其實很小。雖然占地千余畝，但只是社會的一小部分，只是一個引導人的機構(gòu)。在學校，我們學理論，講道德修養(yǎng)，但是離開學校，踏入社會，我們學素質(zhì)和能力，講氣質(zhì)和內(nèi)涵，但它們還是相通的，為了順利進入激烈的社會競爭，為了出類拔萃。
這次暑期社會實踐是我大學生活中不可或缺的重要經(jīng)歷，也是我步入社會的第一筆財富。這是我第一次面對社會，經(jīng)歷社會上的各種事情。通過暑期社會實踐中的實踐，我將所學知識運用到了實際工作中，開闊了視野，對英語在現(xiàn)實中的操作有了更進一步的了解。
相信經(jīng)過暑期的社會實踐，我們會變得更加成熟自信，校園里充滿了蓬勃向上的氣息。我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔未來建設(shè)國家的重任。追求進步，刻苦求知，勤于實踐，成為全能人才，必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動！身體上的錘煉，思想上的啟發(fā)和升華，讓每個人都有更多的人生閱歷、社會實踐經(jīng)驗和組織活動能力。我相信這對我以后的學習、生活和工作都會起到重要的作用。
大學生暑期社會實踐是引導我們的學生走出學校，走進社會，接觸社會，了解社會，投身社會的'一種很好的形式。參加社會實踐活動有助于我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。一個月的社會實踐就這樣過去了，但我從中學到了很多，這些東西會對我一生有用。社會是學習和教育的大課堂。在那個廣闊的世界里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為以后更激烈的競爭打下了更堅實的基礎(chǔ)。希望以后有這樣的機會，讓自己從實踐中得到鍛煉。
暑期社會實踐是財富，也是動力。有付出就有收獲，有付出就有收獲。在社會實踐中，我可以學到書本上學不到的東西。讓我開闊了眼界，了解了社會，深入了生活，回味無窮。更何況，參加社會實踐活動的過程和經(jīng)歷本身就是一筆寶貴的財富。它讓我明白了各種滋味，只有親身參與才能體會到。只有走出融入社會的大舞臺，才能真正體會到自己知識的匱乏和能力的有限。任何理論知識只有與實踐緊密結(jié)合，才能真正發(fā)揮其價值。好吧，我們來實踐看看！
暑期社會實踐辛苦，但收獲巨大。
暑期實踐報告8
xxxx年暑假，我參加了文學院團委組織的“xx師范大學文學院團委暑期社會實踐活動”，到xx師范實驗中學開展系列活動。
在這長達十天的實踐活動中，我收獲了許多的感動，學會了很多，同時也在實踐中有效的鍛煉自己多方面的能力。
在這十天中，我們隊伍舉辦了多場文化展覽活動，每一次舉辦展覽活動，都需要全隊隊員集體出動，無論是白天或晚上，無論是雨天還是烈日高照，我們都要認真努力的完成布場工作。在工作中，看著我們隊伍僅有的六位男生隊員，主動的干起難度較高，危險性較大的布場工作，爬上爬下，扎捆舉高，頂著烈日站在高處工作，汗水不停的流下，卻沒有一句怨言，沒有半點推托，一直堅持下去做好工作。而我們的女生，同樣認真自覺的'把集體的工作當成自己的事，負責任的做好每一件事，冒著烈日，顧不得撐傘遮陽，不怕曬黑，一心只在把工作做好，我們隊伍里的每一個人，都深深的打動了我，讓我明白什么是集體意識，什么是集體的力量，讓我知道，每一個出色的集體，都離不開每一位成員的付出與努力。
在這次實踐活動中，我們還進行了支教活動，我這次上課的內(nèi)容是健康衛(wèi)生教育，與一位隊員合作，兩人一起編寫教案。由于課程內(nèi)容決定的比較晚，我們沒有時間在學校提前上網(wǎng)查資料，而在xx中，沒有互聯(lián)網(wǎng)可以上網(wǎng)查資料，所以只好利用手機上網(wǎng)查資料，xx中的教室沒有多媒體配置，上課要用的資料必須打印下來。又因為在潮汕地區(qū)打印比較貴，我們只好采用了最原始的方法，手抄資料。我和搭檔兩人不停的趕抄資料，即使手酸也不停下，因為時間緊迫，終于我們抄下資料并編寫了教案，自己進行了一次又一次的試講，才有把握上講臺。功夫不負有心人，經(jīng)過我們認真準備，加上苦思冥想出來的趣味知識點，才使得整節(jié)課上起來充足而不沉悶。通過這一次，我知道，以前自己無論做什么都依賴電腦，依賴打印機，但是一旦沒有了這些工具，我便會急得像熱鍋螞蟻，不知所措，所以，鍛煉培養(yǎng)自己的能力，要有節(jié)制的使用工具，不要讓電腦成為自己工作上課必不可少的因素，不然自己的能力素質(zhì)就是還沒過關(guān)，還需努力。
通過這十天的社會實踐活動，我覺得自己似乎一下子長大了許多，體會到了集體情誼，學習到了集體精神。第一次準備教案，第一次體驗上課的感覺，第一次站在講臺上對著臺下一雙雙求知的眼睛······這是一次難忘而珍貴的社會實踐活動。
這次實踐讓我明白什么是工作，什么是教師，讓我懂得了要將理論與實際相結(jié)合，讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和理解溝通能力，更重要的是讓我知道我的專業(yè)知識是否夠扎實，我的隨堂應變能力是否夠合格等。
"艱辛知人生，實踐長才干"。總體而言，通過這次實踐，鞏固和提高了我所學的專業(yè)理論知識，加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我作為一名師范生所肩負的歷史使命，督促我要更加努力的學習，豐富自己的知識儲備，為今后能成為一名優(yōu)秀的教師打下堅實的基礎(chǔ)!
暑期實踐報告9
一、海北州概況：
海北州位于青海省東北部，地處美麗的青海湖畔和金銀灘草原；是我國第一顆原子彈和第一顆氫彈的研制基地；這里有王洛賓創(chuàng)作《在那遙遠的地方》的金銀灘草原，有傳說中的西王母的故鄉(xiāng)夏格日，有俗稱”西海第一神泉”的熱水溫泉，有歷史有獎的西�？す懦沁z址，有久負盛名的藏傳佛教寺院；有原始純樸的民族風情，有廣闊壯美的大草原。
海北平均海拔100米，年降水量00～600毫米，年蒸發(fā)量1191毫米，年平均氣溫0攝氏度，全州轄4縣2場0個鄉(xiāng)鎮(zhèn)210個行政村261個合作社，土地總面積47萬平方公里。全州總?cè)丝?7萬人（2006年），有藏、漢、蒙古、回族等27個民族，少數(shù)民族站總?cè)藬?shù)的61%。國道1線、227線、湟嘉公路和青藏鐵路貫穿全境。
海北藏族自治州擁有各類天然草場9721萬畝，其中可利用草場面積49247萬畝。全州農(nóng)牧業(yè)人口207萬；農(nóng)牧業(yè)人口中牧業(yè)人口展88萬人。全州畜牧業(yè)畜種以綿羊牦牛為主，截至2006年底全州共存欄各類牲畜2404萬頭只。
2006年地區(qū)生產(chǎn)總值24億元，第一產(chǎn)業(yè)增加值億元，第二產(chǎn)業(yè)增加值9億元，第三產(chǎn)業(yè)增加值8億元。財政一般預算9011萬元。農(nóng)牧民收入2269元（牧民28元，農(nóng)民1717元），城鎮(zhèn)居民人均可支配收入9016元。
海晏縣是一個少數(shù)民族占6％的縣城，原是211工廠的所在地，新中國第一顆原子彈和第一顆氫彈都在這里誕生，有原子城之稱。199年后這里進行無害化處理，將大部分核工業(yè)設(shè)備轉(zhuǎn)移。在原的原子城上建立了一個城鎮(zhèn)，這就是今天的西海鎮(zhèn)。西海鎮(zhèn)方圓只有2公里左右，但基礎(chǔ)設(shè)施，包括城鎮(zhèn)規(guī)劃，水電供應等各方面條在青海境內(nèi)都是比較優(yōu)越的。這里也是海北州政府所在地。
海晏縣的教育主題單位主要有三類：小學，中學（包括普通高中和職業(yè)高中），還有民族師范學校。其中小學200多所，但小學分布分散，之間差距很大；小學的硬設(shè)施比較完善，甚至實現(xiàn)了每班一臺電腦�！眱擅庖谎a”（免書本費，免雜費，補生活費）的政策得到了較好的落實。
二、行程：
七月十號我?guī)е奔纳嵊烟ど狭宋业募亦l(xiāng)之旅--青海。經(jīng)過了27小時的旅途勞頓，于七月十一號下午六點到了西寧火車站，之后我們馬上乘車，經(jīng)過了兩個小時，到了我們的最終目的地——海晏縣西海鎮(zhèn)。并在晚上和接待我們的海北州教育局郭宏才科長（我們走的時候已經(jīng)是局長了）聊了聊，了解到了一些海晏縣的基本情況。
七月十一號，我們在郭科長的介紹下，到西海鎮(zhèn)當?shù)貙W校展開了調(diào)查。我、陳高波、王承、池翔到海北州職業(yè)技術(shù)學校，期望以此為窗口了解一些海北州職業(yè)技術(shù)教育相關(guān)的情況。同時也到了當?shù)刈詈玫闹袑W——祁連中學了解到了一些當?shù)馗咧械那闆r，并和當?shù)氐膶W生座談。另外還到了海北州唯一的一所民族寄校，了解相關(guān)情況。下午，我們參觀了原子彈、氫彈紀念碑接著，我們參觀了地下指揮中心。
七月十二號，我因病未能參加活動。大家走訪了海晏縣附近的兩所小學，并走訪了村子里的兩戶人家。
七月十四日，我們到了偏遠的青海湖小學。這里的條明顯要差的多，但在和小朋友的談話以及和校長的交談中，我們意識到這里受到了很多熱心人的幫助。
七月十五日，我們在郭局長的幫助下，到了沙島游玩，這里是的壯闊和美麗讓我們每一個人心中一驚，沙、碧水、白云、青、綠草、跑馬、帳篷、糌粑、奶茶、青稞酒給了我們無限的驚喜和快樂。
七月十六六日，我們分成三組，分別到了海北州工商局、計劃發(fā)展委員會、農(nóng)牧局和鋁廠了解當?shù)氐慕?jīng)濟情況。
三、目的
作為一名大學生，我們對于社會的了解僅僅限于自己的家鄉(xiāng)周圍和生活所限的狹窄環(huán)境，通過這次時間活動，我們最初的目的就是想提前接觸和了解社會，期望未有一天能切實的擔任起一份責任。
選擇青海省海晏縣作為這次實踐的目的地有兩個原因：第一個，是因為這個地方是原211工廠的所在地，中國第一顆原子彈和第一顆氫彈的研制基地，這個地方對于學物理的我們有著特別的吸引力。第二個原因，西部面臨著如何更快的發(fā)展經(jīng)濟，縮小和東部經(jīng)濟差距的問題，這對于構(gòu)建社會的和諧有著重要的意義。但是西部生態(tài)環(huán)境脆弱，尤其在青藏高原地區(qū)更是如此，經(jīng)濟的發(fā)展如何同環(huán)境協(xié)調(diào)起，盡可能減少環(huán)境保護對其的制約是一個難題。而西海鎮(zhèn)旅游資豐富，有歷史遺產(chǎn)——原子城、西海郡古城遺址，有自然環(huán)境——美麗的沙島、青海湖、日月、金銀灘草原，有化遺產(chǎn)——王洛賓那首被譽為”二十世紀華人經(jīng)典音樂作品”的《在那遙遠的地方》就創(chuàng)作于此。豐富的旅游資或許能給海晏縣經(jīng)濟發(fā)展指出一條出路，但我們發(fā)現(xiàn)，相比于東部的旅游景點，西部的旅游資的知名度很低。那么為什么會出現(xiàn)這樣的情況，開發(fā)旅游的瓶頸在在哪里？我們期望能在這次青海行中找到答案。當然，受我們自己的知識背景，我們的討論主要在教育方面進行了深入。除了這些，我們在這次實踐活動的過程中，也切身體會到了西部開發(fā)對于西部的影響和現(xiàn)階段的重要意義。
四、海北州經(jīng)濟教育發(fā)展狀況
經(jīng)濟發(fā)展上：
這里是一個一牧業(yè)為主的地方，環(huán)境脆弱惡劣，經(jīng)濟發(fā)展受限。另外，經(jīng)濟模式原始。
首先，為保護環(huán)境，工業(yè)項目不能隨意進入該地區(qū)。這一點是很顯然的，而且在和郭宏才局長的談話中，我們也了解到了這個情況。當?shù)厣鷳B(tài)環(huán)境脆弱，建立工廠會產(chǎn)生很多水污染和大氣污染，會直接影響青海湖的生態(tài)環(huán)境，因此當?shù)貙I(yè)發(fā)展才去了限制發(fā)展的政策。另外在此這次活動中，我們剛好看到了海北州7月4日向全國人大農(nóng)業(yè)和農(nóng)村委員會副主任委員舒惠國一行的報告，在這份報告中，我們看到了對于工礦企業(yè)和國家要為一生態(tài)效益為主的草原生態(tài)進行草原生態(tài)補償：對于工礦企業(yè)要依據(jù)《中華人民共和國草原法》和《青海省實施《中華人民共和國草原法》細則》進行補償，補償對象為地方政府和農(nóng)牧民。我想，這些都無疑加重了企業(yè)在當?shù)赝顿Y的成本，也是一種限制當?shù)毓さV企業(yè)的措施。
其次,生態(tài)系統(tǒng)脆弱，抗災減災能力低下。當?shù)氐靥幥嗪：�，是在青海湖沙之上形成的草原，有些地方沙甚至裸露在地表，生態(tài)環(huán)境的脆弱可見一斑。草場脆弱，草場不能承載太多的牛羊。當?shù)氐靥幐咴�，水蒸發(fā)量遠遠大于降水量，淡水資缺乏，盡管靠近青海湖，但湖中為不能被人畜直接使用的咸水。只有西川河流過其境內(nèi)，但我們看到，河流彎曲，水量很少，進可以供草原兩側(cè)人畜使用。對其其他的大部分地區(qū)，只能靠降水。近年打了水井，情況有所改善，但淡水仍緊張，人畜飲水距離目前僅控制在2公里以下。高原氣候寒冷，每年要有十個月的取暖期，在我們到達當?shù)氐囊粋�星期，盡管北京烈日炎炎，當?shù)氐木用裆泶┟抟�，屋�?nèi)要生火爐取暖，氣候寒冷導致牛羊越冬成為一大難題。高原大氣活動劇烈，在我們和當?shù)鼐用竦恼勗捴校私獾疆數(shù)厝ツ暝谑斋@的時間下了一場冰雹，把所有農(nóng)作物全都打死，相比之下，牧業(yè)家庭損失較小。
旅游資開發(fā)滯后，旅游開發(fā)需要大量資金的先期投入，同時需要大力的宣傳。在當?shù)鼐o張的資金中拿出一大筆錢做旅游投入顯然是有困難的，而且對于其旅游資的宣傳也不是僅僅一個縣所能解決的，他需要的是省級甚至以上政府的支持。不過我們很高興看到了青海省對于海晏縣旅游的支持：以在這里舉行國際沙雕藝術(shù)節(jié)的方式大力宣傳沙島旅游。但其他的旅游資如金銀灘草原和原子城的宣傳仍不夠。
當?shù)厝瞬辉敢獬鋈ゴ蚬�，認為是一很丟臉的事情。這是我們在當?shù)氐穆殬I(yè)教育部門了解到的情況，在當?shù)氐膫鹘y(tǒng)觀念中，牛羊就是一個家庭的全部財產(chǎn)，把牛樣丟下不管而出去打工是會被認為是一種敗家的行為。但是，在當?shù)亟?jīng)濟發(fā)展落后的情況下，外出打工顯然是補貼家庭經(jīng)濟收入的重要。
在海北工商局我們了解到一些情況，當?shù)氐呐Ｑ蚪灰兹匀皇遣捎迷嫉膫�體交易方式。交易地點分散，沒有想內(nèi)地一樣有固定的市場，管理困難。雖然，國家在當?shù)貙嵭辛恕标柟夤こ獭�，實行市場零門檻準入，但是商販一般都不會到工商部門注冊。交易形式一般為口頭交易，交易只能靠雙方的誠信保證，雖然到目前為止沒有出現(xiàn)過交易糾紛，但是這種落后的交易方式，在市場發(fā)展到一定程度的時候必然會阻礙經(jīng)濟的發(fā)展。
教育上：
當?shù)亟?jīng)濟發(fā)展落后，生態(tài)環(huán)境惡劣，牧民居住分散，這些都給當?shù)氐慕逃粝铝司薮蟮碾y題；同時教學模式單一也是西部地區(qū)的一個普遍問題。但教育的普及率和教育方式的多元化以及對民族教育的重視值得贊賞。
這里的孩子特別讓人喜愛，聰穎，知恩，在青海湖鄉(xiāng)小學的時候，有一個小女孩問我們認不認識北京的'陳丹。原，這所學校的情況被熱心人放到了網(wǎng)上，之后這里先后有三十多個孩子得到了全國各地的好心人的資助，主要自于北京。雖然我們并沒有和資助人取得聯(lián)系，但是感恩的孩子對北京充滿了敬意和謝意，天真的認為我們自北京就一定知道那些資助人。再看那些孩子，我們的心中充滿了欽佩。另外在永豐小學，在我們即將離開的時候，一個小女孩把一個下鄉(xiāng)老師遺落的教案本交給我們，這也讓我們心中充滿了感動。在中學，我們遇到了兩個學音樂的女孩，她們的歌聲嘹亮、美麗。當我們問道她們將的打算的時候，她們靦腆的地笑著：上大學。從她們的笑臉中，我似乎看到了她們對于未大學生的美好憧憬。
當?shù)貙τ诿褡褰逃苤匾�，對于當�(shù)夭刈迦丝诙�，居住分散的特點，當?shù)卦O(shè)立了西海民族寄校，學生在學校里學習、生活。學校教學設(shè)施、住宿設(shè)施優(yōu)越，并建設(shè)了兩個機房，架設(shè)了校園網(wǎng)。學校采用兩個級別，雙語教學的模式。學生的住宿、健康、飲食、衛(wèi)生均有保育員負責；學生都是牧民的孩子，男女比例接近1：1，說明了女童就學情況的好轉(zhuǎn)；學生住宿費、學費均免，每學期只用交納20元的伙食費（其余由國家補助）；程設(shè)置多樣，開設(shè)了語、數(shù)學、自然、勞動多種程，還特設(shè)了書法、美術(shù)作為選修，另外學生還跳鍋莊舞，組織了摔跤隊�？傮w說，學生的學習和生活條還是比較優(yōu)越的。
當?shù)鼐用袢司杖氩桓撸瑖沂┬辛恕眱擅庖谎a”的政策，可以在很大程度上保證了貧困學生”進的、讀的起、留的住”，最大限度的幫助他們完成學業(yè)。另外，我們看到，當?shù)貙W校的伙食條是高于當?shù)仫嬍车钠骄降摹?/p>
但是當?shù)氐慕逃匀幻媾R著很多問題：突出的表現(xiàn)在師資質(zhì)量不高、師資短缺、學生居住分散、教學模式單一上。另外當?shù)氐囊恍╋L俗習慣也對教育工作產(chǎn)生了相當大的不利影響。
前些年，當?shù)氐拿褡鍘煼秾W校從本地高中中收取學生，畢業(yè)后大部分又到本地的中小學中教授下一屆孩子，長此以，導致教學質(zhì)量下降。2002年后教育局下令停止民族師范的招生。這項政策實行以后，中小學的教師主要從大學生中招聘，但仍然面臨著招聘教師素質(zhì)不高的困境。
師資短缺。在青海湖想小學我們了解到：當?shù)厥且粋�藏漢混居的地區(qū)，這要求老師必須要同時會藏語和漢語，同時居民居住分散，老師需要和學生一起住校，加之當?shù)貤l艱苦，學校很難招聘到老師（我們還了解到當?shù)亟處煹墓べY比當?shù)氐钠骄礁叩亩啵�。我們看到在二百多人的學校里，教師只有幾個人，她們需要同時負擔多門程的教學，教學人物繁重。這種情況在其他學校中都有不同程度的反映，尤其在小學比較突出，因為小學大部分都在鄉(xiāng)下，離城市很遠。例如西海民族寄宿學校有6名學生，但只有名教師，一名教師要負擔多個班級，還有的教師還要跨年紀授。
師資質(zhì)量不高，需要有經(jīng)驗的老師言傳身教的方式提高年輕教師的水平，但這里的學校同時面臨著師資短缺的問題。當?shù)氐慕?jīng)濟落后、自然條惡劣，提高學校的教學質(zhì)量困難重重。
教學地點分散，不利于教學質(zhì)量的提高。在改革開放后，當?shù)啬羺^(qū)由游牧轉(zhuǎn)向了定居，減少了很多學生入學的困難。但是牧民居住地點十分分散，在青海湖鄉(xiāng)小學調(diào)查的時候，我們了解到最遠的一個孩子家住在公里以外。為了保證每一個孩子都能得到受義務教育的機會，海北教育部門投入了相當大的精力。在和郭宏才局長聊天的時候，他告訴我們，教育局甚至往原始森林里派去了教師，為了給居住在那里的兩個孩子上。牧民居住地點分散，導致教學資分散，十分不利于提高教學質(zhì)量。但是簡單的把學生集中起的在當?shù)厥┬惺遣滑F(xiàn)實的，尤其是對于小學生，很多還沒有自立能力，不可能離家太遠。
教學模式單一。在和郭宏才局長的談話中，我們了解到由于當?shù)厣龑W率不高，大部分孩子在完成義務教育后都是回到家鄉(xiāng)放牧。但是這些孩子在回去之后面臨著不習慣當?shù)仫嬍�，不會放牧等很多問題。這讓我們思考目前的教育模式是不是適合西部。顯然，目前全國統(tǒng)一的教育模式脫離了西部的實際，不能滿足西部對于人才的需求：當?shù)貙τ谌瞬诺男枨笾饕杂谛竽翗I(yè)，但是現(xiàn)有的教學體制并不能給這些孩子相應的知識，反而阻礙了他們在最適合的年齡學習將所需要的畜牧業(yè)知識。另外片面追求升學率的教育觀念也與西部的實際環(huán)境想脫離。在西部教學資缺乏，經(jīng)濟落后的情況下，想在升學教育上達到和東部一樣的水平顯然是不現(xiàn)實的，也是不符合當?shù)貙嶋H的，當?shù)匦枨蟮哪酥寥珖枨蟮母嗟膽撌羌夹g(shù)性人才。我想這也是導致西部人力資輸出層次底的一個重要原因。所以把升學教育和職業(yè)教育對立起不利于當?shù)亟?jīng)濟的發(fā)展。我和羅潔瑩等四個人專門去了海北職業(yè)技術(shù)學校，我們發(fā)現(xiàn)了在程設(shè)置上，學校與企業(yè)的需求很接軌，對于一些企業(yè)需求但是當?shù)責o法培養(yǎng)的人才，他們還通過和大學、大專、企業(yè)聯(lián)合培養(yǎng)的方式解決，這些無疑是好的。但是學費在當?shù)厝匀皇潜容^高的，我想，這還需要國家政策上多給予支持。
另外當?shù)匾恍╋L俗對于發(fā)展教育也是不利的。在傳統(tǒng)的牧民生活中，小孩是一個重要的勞動力，承擔這放羊，放牛等工作。家長不愿意孩子去上學，因為這樣的話，家長就不的不承擔這部分工作。另外，當?shù)仫L俗中對婚前生育并沒有反感，這導致了很多女性在婚前就生了孩子，如果女性沒有和孩子的父親最終生活在一起，有一部分孩子就留在了姥姥老爺家里，在這樣只有老人和孩子的家庭中，孩子就不得不承擔繁重的家務，放牧也只能有老人和孩子共同完成。孩子學習的時間和精力就不得不被分散。
最后，在最后一天的活動中我們了解到了國家對于西部的支持：當?shù)刎斦拇蟛糠肿杂趪业闹С�。這也是我們能夠切實感受到的：首先公路網(wǎng)很完善了，這幾天，我們?nèi)ツ睦锒加泄废嗤�，無論地方多么偏遠。其次，對教育的”兩免一補”政策確實讓貧困的學生上的起學了。
五、總結(jié)
這一此青海行是令人深刻的：同學們感受到了當?shù)睾⒆訉ν饷媸澜绲目释Ｎ覀儽缓⒆拥母卸鞯男乃袆�。我們被孩子的大學夢所感動。他們也被當?shù)芈浜蟮慕逃O(shè)施和艱苦的環(huán)境所震驚，但在孩子臉上天真和燦爛的笑容中，我們又一次感動。在一位不知名的藏族小伙那里，感受到了當?shù)厝嗣竦募儤�，沒有了他熱心幫助和帶路，不知道我們要在去原子彈紀念碑和地下指揮的參觀過程中要走多少彎路。在卓奔家里，老奶奶和卓奔讓我感受到了他們的熱情好客，老奶奶不辭忙碌的給我們沏了奶茶、還讓我們吃到了美味的糌粑，但是很遺憾的是，卓奔邀我去爬，由于沒有時間了，我們倆沒有爬成，我心里對他和老奶奶仍充滿了感激。我們還看到了青海廣闊壯美的大草原，讓人心胸開闊，心情愉悅；看到了寬闊美麗的青海湖，傾慕它的美麗和遼闊；我們當時都不禁脫下鞋，走進海里，感受溫暖海水的撫摸。當然也有另外一些同樣讓我印象深刻的：高原的缺氧和對當?shù)仫嬍车牟贿m應讓我倒下了一天，那種由于缺氧和脫水的難受讓我印象深刻。還有青海強烈的陽光讓每一個男生都至少褪了一層皮，我和李陽的腳和腿甚至都曬腫了，脖子和胳膊曬的通紅，陽光的印跡在回到武漢的的四個星期才完全消退。
都說有機會，他們還想再去一趟青藏高原。
暑期實踐報告10
又是一個暑假過去了，大學的生活真是豐富啊，剛剛回到家以為會和以前一樣。有一個同學的朋友開了個輔導班。心中就迫不及待的想看一下，因為自己也是學師范的，對自己幫助很大的 ，就想看一下。因為有一個親戚在學校當校長可以去去支教。
哦，原來那個同學我也認識，是一個高中同學，本以為辦個輔導班是很難的事情，到了那里確實很簡單的事情。他們就是兩間房子打個招牌出去。然后就去找學生，我的想法也大膽起來了。所以我決定和幾個同學去我的那個親戚那里支教。
我與幾個同學一齊踏上暑期實踐的艱辛之路。
之中的艱辛只能自我體會。經(jīng)過了4個小時的顛簸之后，過程可真是相當?shù)目部腊�！中途車子拋錨了！誒！就這樣，我們抱著期待的心情到達了目的地。
到達之后，我們就開始張羅吃住了，因為學�？梢宰�，所以就在學校住下了，整理好了寢室，廚房學校里也有，一并打掃了。這第一天就這樣度過了。第二天還有許多實踐前的準備工作要做，那就是人員聯(lián)系．將那里的學生召集起來進行輔導．我被分配做英語老師．隊長帶著另一批人到一些遠一些的地方－－去聯(lián)系學生，做好登記工作．這些地方有些遠，需要走很長時間餓山路，不過為了實踐成功，，這些苦還是要吃的，一早上聯(lián)系到了解情況的多名留守學生，我們還是非常有成就感的。第三天，開始了我們正常的教課工作，我教的課是小學三四年級的數(shù)學。在教課中，我體會到了他們對學習的熱愛與渴望，看到了他們在學習之中眼神放出的神采，這使我非常感動。我們開設(shè)了各年級的語文英語常識以及數(shù)學課，還有興趣課程，以供學生們在下午課余進行另類數(shù)學。興趣課程有棋類球類手語演講話劇。每天中午學生來得都很早，以致我們不得不將2點的興趣課程提前開始。于是每天中午，我們都在同學們的"熱情"中，不得不放棄午休，哎！苦啊！不過生活還算不錯！下午時，我們還去摘野菜了，真是體味了一把農(nóng)村生活！一個字——爽！我們一邊采，一邊有說有笑，可開心了。為了清理這些野菜，可費了我們不少功夫呢！不過煮起野菜來，還真是美味，也算值了！
在實踐中，我也去一次界坑去買菜，走了一個多小時的山路呢！腳酸了也腫了！哎！終于體會到同伴們出去買菜的辛苦了！我覺得我們實踐隊可算是奢侈的一個隊了。吃得好，有時會有肉，有時會有西瓜和飲料呢！（羨慕吧！哈哈哈！~~~~）買了菜回去以后，就迎來了我們愛暖童心實踐小分隊的啟動儀式了。到了鄉(xiāng)政府辦公室，看到一小部分的天花板塌下來了，于是我們就清理了一下，在桌上放上水，等待著鄉(xiāng)政府領(lǐng)導的到來。時間飛快，儀式開始了，我們在鄉(xiāng)政府領(lǐng)導的要求下做了自我介紹以及一些感言，領(lǐng)導們也分別發(fā)言，針對我們實踐隊做出批定和鼓勵踐。我們大家豆油非常高興，并在學校門口合影留念。
后來的幾天我們一部分人去了商店。我們?yōu)閮和腿嘏�，送去祝福，送去他們所需要的學習用具——書包。最后一天晚上，我們實踐隊在當?shù)匾凰籼瞄_了一場晚會，雖然來看的人不多，有些準備還沒有做到位，可我心里還是很開心的.，畢竟這是我們的第一次晚會，就算有什么瑕疵，它在我心目中也是完美的。在晚會中，我擔任了舞臺設(shè)計的工作，為了舞臺的效果，我們不惜找來了一些綠色植物來設(shè)計舞臺，還借來了地毯和后臺的幕布，還有演講的桌子，以及音響電腦等。雖說不易，可我們還是做到了。費了一下午的時間設(shè)計好舞臺，看到他們對舞臺的熱烈贊美，心里還是美滋滋的，也不妄費我們這么用心的設(shè)計了。
所以的東西都會有負面，第一次做一件事不能盡善盡美，也是正常。晚會的演出在最后的環(huán)節(jié)——把合唱中，由于我們的匆忙忘帶歌詞導致了我們演出的不完美，這令我們很遺憾。當時我們的心里都很難受�？稍匐y受也要勇敢的面對。面對錯誤，深思錯誤的，找出原因，做出決定，在下一次同樣的情況下，我們就不會再犯錯，再有遺憾了。在實踐中，類似的困難有很多，比如說，晚上睡不好又熱，又有蚊蟲咬；有時男生的不合作；隊員對隊長的不理解；有時個人的任性等等。這些都是實踐中的困難和阻礙，可是我們?nèi)慷荚竭^了，感到欣慰，開心，坦然。在這之中，我們擁有了很多；堅強，勇敢，寬容，信任，克服了種種困難，越過了種種障礙，延續(xù)了我們的友誼，達到了我們即定的目標。實踐之所以為實踐是因為實踐即體驗另類生活，從中領(lǐng)悟做人的道理，學會對人處事，學會獨立思考和解決問題。生活之中有太多的東西，需要我們?nèi)W習，去體會，去感悟人生的艱辛和美好。一個小小的細節(jié)就能體會出一個人的思想品德，一個細微的動作就能獲得別人對你的信任，這在于你能否想到做到。對一件事有自我的見解，能被別人接受，采納就是成功，這就是實踐的成功。不管我們做得是否盡善盡美，只要我們有努力，有思考，有被接受，采納，就是實踐的成功！
暑期實踐報告11
系部名稱：專業(yè)：______
年級______班級：_________姓名：_____學號：____
實踐單位：
實踐時間：
實踐報告正文
一、實踐目的：介紹實踐的目的，意義，實踐單位或部門的概況及發(fā)展情況，實踐要求等內(nèi)容。這部分內(nèi)容通常以前言或引言形式，不單列標題及序號。
二、實踐內(nèi)容：先介紹實踐安排概況，包括時間，內(nèi)容，地點等，然后按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內(nèi)容、專業(yè)知識與專業(yè)技能在實踐過程中的應用。以記敘或白描手法為基調(diào)，在完整介紹實踐內(nèi)容基礎(chǔ)上，對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹，其它一般內(nèi)容則簡述。
三、實踐結(jié)果：圍繞實踐目的要求，重點介紹對實踐中發(fā)現(xiàn)的問題的分析，思考，提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有依據(jù)，有參考文獻，并在正文后附錄。分析討論的內(nèi)容及推理過程是實踐報告的重要內(nèi)容之一，包括所提出的對策建議，是反映或評價實習報告水平的重要依據(jù)。
四、實踐總結(jié)或體會：用自己的語言對實踐的效果進行評價，著重介紹自己的收獲體會，內(nèi)容較多時可列出小標題，逐一匯報�？偨Y(jié)或體會的最后部分，應針對實踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處，簡要地提出今后學習，鍛煉的努力方向。
五、正文字體：宋體小四號字。字數(shù)：3000字左右
范文
暑假實踐：護士
實踐時間：xx年7月8日——xx年7月26日
實踐內(nèi)容：住院部臨床護理基本操作的見習
實踐動機：通過住院部臨床護理的見習了解臨床護理工作的基本操作技術(shù)，學習臨床護士對待病人的態(tài)度、方式以及護患溝通的方式技巧，為大二《基礎(chǔ)護理學》的學習作一些實踐認知準備，同時提高自己的社會實踐能力，鍛煉人際交往能力。
南宋詩人陸游曾詩云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”說的就是從書本上得到的知識終歸是淺薄的，最終要想認識事物或事理的本質(zhì)，還必須依靠親身的實踐。著名教育家陶行知先生也曾在《行知行》一文中寫道“行是知之始，知是行之成”，由此將原名“知行”改為“行知”。他的這句話說明了行和知，即實踐和認識的辯證關(guān)系。實踐是認識的來源，是認識發(fā)展的動力，是檢驗認識是否具有真理性的標準，也是認識的目的。而認識則用來指導實踐。正所謂實踐出真知，我想暑期社會實踐的真正意義就在這里。
作為一名大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環(huán)節(jié)。盡管暑假基本上都是高溫天氣，但是我們都應該充分利用假期時間做一些對自己而言有意義的事情。用了半個月的時間，我去了當?shù)氐囊凰嗅t(yī)院開展個人形式的暑期社會實踐，主要以見習為主。因為護理專業(yè)的實際操作很重要，實踐性很強，所以見習能為大二的學習作一個實踐認知上的鋪墊。雖然半個月的時間很短暫，但是我學到了很多有用的東西和臨床護理的小知識，積累了一些社會經(jīng)驗。見習，不僅是學習，更多的是體驗護士的工作，我不僅是去學習實踐，更重要的是去觀察護理前輩們技術(shù)上的操作，服務病人的方式以及工作態(tài)度，不論是實習生、護士、護師、主管護師還是護士長。雖然她們的職稱不一樣，但我相信在她們每一個人的身上都有值得我學習的東西。
7月7日，帶著介紹信，來到縣中醫(yī)院護理部希望能獲得一個見習的機會，護理部主任很直接地就答應了，這算是人際溝通能力上的一個鼓勵，提高了我對實踐開展的自信心和積極性。第二天，主任把我安排在相對輕松一點的骨科進行見習�？剖业淖o士長了解情況后為我安排了一位指導老師。第一天見習對工作環(huán)境、工作內(nèi)容、服務程序以及這里的醫(yī)生護士都很陌生，處于不知所措的狀態(tài)。就看著一個前輩沖藥。她先把藥都取出，扔掉包裝，那些廢棄的包裝裝滿了一籃子。然后逐一分類，逐一打開，動作嫻熟迅速，裝藥粉的小瓶子和裝藥水的小瓶子都很快被她擰開了，在每個瓶口用碘酒消毒，然后用一次性注射器先取出小部分氯化鈉或葡萄糖，注射到藥瓶中，混勻成溶液后取出注射回鹽水袋中。所有過程均為無菌操作，最后分類裝車，并插好注射器。小推車上擺放著注射器和鹽水袋，還有消毒液，消毒劑，止血帶，膠布，創(chuàng)可貼，棉簽，患者用藥巡視單。
指導老師倒是比較負責，去輸液的時候就把我叫上跟著去了。我發(fā)現(xiàn)她的操作還是很嚴謹?shù)�。操作前先詢問病人姓名并進行核對，然后找靜脈打針。打針的過程如下：為患者綁好止血帶后，患者握拳找到靜脈，難找的需要進行拍打，靜脈細的要改用細針頭。消毒過程，棉簽先用碘酒后用酒精，扎針，見到有回血即可，然后在針頭處貼好創(chuàng)可貼，再分別貼上紙膠布固定。完了以后再核對一遍患者姓名，做好三查七對。每次都是如此，有時候還會跟患者或者患者家屬聊幾句，增進護患關(guān)系。這些都是最基本但也是最實際的。我明白了不管做什么，基本功一定要很扎實。
見習雖然枯燥，閑暇的時候用看報紙打發(fā)時間，有些時候?qū)嵲跓o事可做，就在過道上走來走去，轉(zhuǎn)悠轉(zhuǎn)悠。這樣的時間總歸是少數(shù)，半個月的見習過程中，我學到了很多臨床的操作知識。比如說：頭皮針，雖然是扎頭部靜脈，但是小孩子的靜脈并不好打，而且愛動愛哭鬧，要非常細心地打，固定的時候要用紙膠在頭部纏上一圈。留置針也是見習中了解到的，以前從來沒有接觸過，主要是針對靜脈不好打的老年患者，能減輕打針的痛苦，減少打針的恐懼感。膀胱沖洗也是第一次接觸，我看著老師細致地操作，心生敬佩。對那些排尿困難的患者，膀胱引流應該做到使患者舒適、排尿通暢而不引起細菌病毒的感染。
此后幾天依然收獲頗多。從輸液準備中學會了使用注射器抽取生理鹽水，學會了怎樣插注射管，哪些要把開關(guān)關(guān)掉。輸液的時候雖然幫不上多少忙，但也學會了怎樣核對巡視單，認識了輸液時用的很多器具，在見習的同時發(fā)出疑問，然后及時向老師請教。我覺得提問很重要，當遇到不明白的地方時，一定要多問，在問的同時，就增添了和老師交流的機會，這樣，不僅問題解決，也很快融入了集體。現(xiàn)在的社會是很現(xiàn)實的，一定要勤學好問，多與人交流，以誠待人。
護士的工作是繁瑣而連續(xù)的，好多瑣瑣碎碎的工作，醫(yī)院又時刻離不了護士，所以很深切地體會到一名一線護理人員的不容易。這些瑣碎的工作，讓我的見習增添了許多內(nèi)容。給病人測體溫、測血壓、測脈搏和血氧飽和度都是很常規(guī)的工作。對醫(yī)囑的時候，了解了bid、qd、qn等字母的意思。排空氣、鋪床、測血糖、注射胰島素、入院宣教、病歷的制作、術(shù)前備皮、病人翻身換床單、拔針、接瓶、處理醫(yī)療廢物、發(fā)中藥等等都是見習時了解或?qū)W到的內(nèi)容。首先排空氣，我做的并不是很好。到病人床邊掛上，把靜滴關(guān)掉，然后捏出滴水的地方下邊的管子朝上，排出上端空氣，然后打開開關(guān)排出下端空氣。我排了好多個沒有幾個是成功的，只有一個算滿意，但是排了好久。鋪床是下學期要學習的內(nèi)容，可是已經(jīng)練習過了，鋪病床是有些不一樣。測血糖的時候，老師說不可以用碘酒消毒，只能用酒精。胰島素注射的位置也知道了。制作病歷的時候發(fā)現(xiàn)一份住院病歷由好多表格、記錄單組成，醫(yī)生護士每天都要用到，是很重要的資料。拔針這些工作做了很多，老師教了一次以后都放心地讓我操作，但我還是很小心翼翼地為患者撕開膠布，然后拔出，拔的時候必須動作迅速，及時按壓貼創(chuàng)可貼的部位，防止針頭傷及他人或者自己。處理的時候要把兩頭的'針頭剪下，然后分類丟棄。發(fā)中藥的時候必須喊患者姓名并且下達用藥醫(yī)囑。這些都是鍛煉膽量和細心的。
實踐的另外一個方面是可以學到在學校里學不到的東西。人際溝通，社會經(jīng)驗就是很重要的內(nèi)容。在同一個科室要處理好醫(yī)護關(guān)系、護患關(guān)系，更重要的是要處理好同事之間的關(guān)系。在醫(yī)院會遇到各種各樣的病人和病人家屬，各種情況都在考驗一個護士的應變能力，我們要用耐心和責任心去對待每一個患者，要以理讓患者家屬信服。最有體會的就是有一位患者出現(xiàn)厭倦治療的情緒，老師很幽默地勸他，曉之以理，動之以情，發(fā)動家屬的力量，好說歹說給他打上針，按上心電監(jiān)護。這就說明護士對待病人決不能情緒化，不能意氣用事，要站在患者的心理來考慮問題。形形色色的人很多，怎樣與人打交道也是很重要的。這些都是見習積累的一點社會經(jīng)驗。時間如流水，半個月的見習一晃即逝，在這過去的半個月的見習中，在護士前輩的耐心指導下，通過自己的不斷實踐，深刻的體會到了理論指導實踐，而實踐又反作用于理論的真正含義，對我接下來的課程學習有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作需要自己在平時的學習中一點一點的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗和操作技能。
暑期實踐報告12
大眾中碌碌無為的一員。既沒有優(yōu)異的成績更沒有突出的才能，在大學一年級的生活里，除了社團活動，很少參與大型活動的策劃中。尤其同其他"身經(jīng)百戰(zhàn)"的同學相比，我的實踐經(jīng)驗簡直少得可憐，難以擺上臺面，更別說在自己的履歷表里為自己添上了光輝的一筆。雖然實踐經(jīng)驗不代表一切，但是不可否認的是實踐經(jīng)驗也是證明自己閱歷和能力的保證書之一。
在大學里學生不僅僅需要學習知識，更重要的是學習一種自學能力。在大學中，其實很多事情都是從零開始，大家都是站在同一起跑線，無論你以前是多么優(yōu)秀，只要你到了大學，你都是從零開始。而且大學的學習生活與高中相比絕對是天壤之別，大學的學習只要靠的是自己自覺地學習，沒人強制要求你學習，完全在于你自己的決定。而能否從平凡中脫穎而出，關(guān)鍵也在于你是否能夠緊緊地抓住并且有效地利用機會去完善充實自己。
大學生活里的第一個暑假即將來臨，同時我人生中的第一次轉(zhuǎn)折點也隨之而來。在放暑假的第二個星期，我爸爸就問我要不要到月山中心學校去給小孩子上課，那時候小學還沒像我們那么早就放假了。我就欣然答應了。而這一次給孩子們上課，不僅僅給孩子們帶來新奇的世界以及對外面世界的憧憬，也給身為大學生的我上了一節(jié)完全不能從書本上學到的課。
在給小孩子們上課的前天晚上，為了給小孩子上一節(jié)與眾不同的課，我也做了很多準備，除了上網(wǎng)查閱資料，也向我爸爸討教了一些經(jīng)驗和注意事項。例如說小孩子還處于童真階段，愛玩是小孩子的天性，好奇心比較大，有些小孩子也是比較頑皮的，自制力比起中學生更是差得遠。所以，在課堂上很容易會有一些學生調(diào)皮、搗亂，不聽指揮，講話、開小差的狀況發(fā)生。
在準備了一個晚上后，我?guī)еo張又期待的心情來到學校。在其他老師的帶領(lǐng)下，來到了我將要上課的班級--二年一班。我一進門，就看到一雙雙充滿好奇的眼睛集中到我的身上，我先進行了自我介紹，然后我讓每個學生進行自我介紹。有些孩子很開朗、活潑，大大方方地介紹自己，也有一些學生很害羞，說話很小聲。在剛開始的時候，可能是由于沒有經(jīng)驗，講課進度沒有控制好，學生中也有一些學生在不停地吵鬧、開小差。后來，了解到學生的接受能力，放慢速度，盡量用生動地語言講課，跟學生們打成一片，講課也越來越得心應手了。
接下來，我主持了一個專題叫"照片中的世界"的活動，將一些國內(nèi)外比較著名的景點以照片和游記的形式呈現(xiàn)給孩子們，給孩子們講述一下外面的世界是如何多姿多彩，以及各個地方有什么特別而有趣的風土人情和奇聞異事等等。
這個專題是課程的第二部分。當我給孩子們一張張地做講解的時候，孩子們那種渴望知識，渴望到外面世界看一看的眼神深深的打動著我、震撼著我，勤奮、刻苦、努力、進取是在場的每一個孩子都具備的，從他們那雙充滿求知欲的眼睛里，我可以清清楚楚的看到。和孩子們一起的幾個小時里，我過得快樂而充實，仿佛又回到了自己的童年，當學生代表給我們佩帶紅領(lǐng)巾的時候，我真的很激動，激動的程度不比我第一次帶紅領(lǐng)巾的時候差;當孩子們用洪亮的聲音唱著《我們從這里出發(fā)》時，我不知為什么，也許是一種沖動。我的眼睛開始模糊了，我想我真的是被他們感動了，被他們的純真、活潑、樸實感動了。
在這些孩子的身上，我真正體會到了"從絕望中尋找希望"這句話的深刻含義，讓我感覺到我的做法是對的，如果這次活動能增強他們對未來美好的.憧憬，那我的這個活動就算是成功了。
從這次擔任小學教師的實踐經(jīng)歷中，我學到了許多無法從課本中學到的知識。原本在我的印象中，教學工作很簡單，不就是備課、講課、批改作業(yè)這些工作。但是這次給孩子們上完課以后，我發(fā)現(xiàn)教學工作沒那么簡單，而且教學工作也需要以下品質(zhì)：
第一，從事教學工作需要"專心"。我為這次實踐的順利進行，投入了大量的精力準備。雖然說對于他們所學知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準確無誤;除了在"教什么"上下功夫，我在"怎樣教"也絲毫不敢馬虎，我翻閱了《教育心理學》、《發(fā)展心理學》、小學語文、數(shù)學教學法等專業(yè)書籍，上網(wǎng)查詢了有關(guān)經(jīng)驗交流，在充分尊重兒童身心發(fā)展規(guī)律的前提下開展教學活動。
第二，從事教學工作需要"耐心"。面對不同階段的，從未接觸過的學生，我們在教學中不能從自身主觀出發(fā)"想當然之".對學生在學習中所遇到的障礙要"耐心"的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否對路，切忌"簡單粗暴"。
第三，從事教學工作需要與人"交心"。在教學中不能夠"閉門造車"、"一葉障目，不視泰山",要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我注意了與家長的交流，一方面更深入了解學生的情況，有利于我"有的放矢";另一方面我及時將教學進展及時反饋。
暑期實踐報告13
為了讓自己有一個充實的假期，并在實踐中鍛煉自己，我主動幫叔叔家的孩子補習英語。準備補習的幾天。我的內(nèi)心有著一種說不出的興奮之感，因為自己得到了一個鍛煉自己能力的同時體現(xiàn)自身價值的機會。
通了解，現(xiàn)在孩子已經(jīng)是初三，面臨著中考的嚴峻形勢。為了孩子的學習問題，家長和孩子老師溝通了好多次，但是收效不大，于是我在心里暗下決心，用全力幫助孩子學習，并向家長保證，會重視這份工作，盡自己的全力把工作做好。我發(fā)現(xiàn)到孩子有厭學情緒，懶于學習，貪于玩樂。由于上述諸多原因，她的成績在班里只算一般。父母對她抱以很大的期望，希望她能夠考上重點高中，將來到大學去深造。我可以感受到父母心中那種對孩子殷切期望和急切心情，他們看的很遠，所做的一切都是為了孩子的未來著想。他們做得很無私，甚至會由于對孩子教育不夠而深深自責。我被父母對子女的這種情義深深打動，同時感到肩上的擔子很重。
孩子和家長都提出要著重補一下英語作文，所以我在這方面做了很多準備。正式上課的第一天，我讓她拿出了以前做過的卷子，在她的語文卷子上字跡很潦草，由字知人，我想她在學習上一定很隨意，對自己要求不嚴格，很多錯誤都沒有標出來，她說不想答卷子，上課也沒有好好聽講。我跟她講了卷面整齊的重要性，并幫她糾正了錯誤。通過分析她的英語卷子，我發(fā)現(xiàn)她在回答問題上很有自己的想法，只是答題的態(tài)度不端正，有點應付的感覺。但是她的思路很清晰，對考試存在著態(tài)度不正確的問題。這個考試的作文是以節(jié)約為主題，她寫了一個溪流和瀑布的寓言故事，講述了滴水石穿的道理，語言流暢，敘述也很生動。從這看出，她是一個思維敏捷，有獨特想法的孩子，如果她認真審題，仔細做答的話，我相信她會有很不錯的成績。我把我的想法和思路都告訴她，她頻頻點頭表示贊同。我也開始意識到：現(xiàn)在的首要任務不是講課，而是幫助她端正學習態(tài)度。此后，我也經(jīng)常給她上類似的課程，不時地與她交談學習體會。她的聽課狀態(tài)比以前有了很大的改觀，我也為之而感到欣喜萬分。
關(guān)于作文的輔導，我雖然水平有限，但對于初中生作文的應試我還是了解一些的。我自己平時也寫一些東西，我把我的文章給她看，告訴她我的思路的想法，以及下筆的線索，有時也針對一些例文進行講解，告訴她在拿到一個題目時要有怎么樣的切入點，要樹立怎樣的觀念。對于文體的選擇，語言的`活用，以及開頭結(jié)尾等方面，我都在每次的課程中結(jié)合實例講給了她，并貫穿了一些我在大學中學到的知識，如怎樣用新穎的句子吸引閱卷者。有時我也會即興出個小題目問她要怎樣去寫，她也往往能很好的告訴我她的想法，有時讓我都感到很吃驚，我也很高興看到她打開了思路，活躍了思維。
因為丫頭的基礎(chǔ)不好，所以我會幫她一起復習書本的知識， 每天只有兩個小時課程，中間有一段休息時間，在這段時間，她會和我聊一些課外的話題，比如她們班有趣的事情，以及她喜歡的歌行�；蛘咚膲粝爰皩σ院蟮拇蛩恪τ谒f的話題，我都認真去聽，從這些我可以更多的了解孩子的心理。通過這些交流我告訴她，在分析一個事情時要從哪幾個方面考慮才會更為全面，這些思路在文章的寫作上是很有用處的。丫頭的一些日記作文之類也會拿給我看，在她的文字有一種隱藏不住的憂傷，這個風格和我很像，但我不主張她寫這樣的文字，因為她還是個初中生，不應有這樣的思想，對她來說更重要的是要應試，這樣的文字很不適合。但是作為朋友，我也給她講了我的想法，為她修改她的文字，她也很高興。同時，我也會在休息的時間里給她將一些我在大學里的有趣事情，這樣不但拉近了我和她逐漸的距離，而且使我們的生活更加有趣。
由于每天上午要去做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習慣。每天早晨按時起床，上課，回家后總會有一種十分充實的感覺。轉(zhuǎn)眼她就要開學了，我也結(jié)束了為期二十天的家教生活。她的學習態(tài)度比以前端正了許多，學習也知道使勁了，以前的疑難問題基本得到了解決，寫作水平也有了很大提高，她的父母很感激我這段時間對她的幫助，看到她的進步，我也很欣慰。作為朋友，她一直稱我為姐姐，臨別時我們擁抱了一下，那時，我感覺自己擁抱的不是我的學生，而是我的妹妹。這些天來，我把很大的精力放在了課程內(nèi)容的安排上，孩子的進步就是我最大的喜悅。
通過在暑期的這段家教生活，讓我得到了很多感觸。首先讓我實踐了教師這個職業(yè)的工作，鍛煉了我的表達能力，交往能力以及職業(yè)技能。這些收獲將影響我以后的學習生活，并對以后的工作產(chǎn)生積極影響，我相信這些實踐中的收獲是在課堂上學習不到的，而且會讓我受用一生！
暑期實踐報告14
主題 ：學習拉丁中的恰恰恰舞的基本步，并且組織匯報演出
時間 ：20xx年7月2日~8月20日（具體分類如下：
地點 現(xiàn)將此次實踐活動的有關(guān)情況報告下文:
一 助教心得
自20xx年的暑假，也就是高三剛畢業(yè)那會兒，我就接到老師的邀請很榮幸的成為了一名全勤助教。整個假期，從早上9點的高考班，少兒各級班，到晚上9點的成人拉丁摩登班，從未間斷。我非常榮幸老師能選我去幫忙，也很感謝老師給我這個機會讓我去跟不同的老師學習，交流，令我成長。繼10年的暑假班后，我又相繼在賀老師的學校助教了周末班寒假班和20xx的周末班。在此期間我了解到在剛開始帶孩子時一定要親切，溫柔，體貼，這樣才能消除隔閡，建立友誼，在上課的的過程中要發(fā)掘孩子感興趣的點，運用豐富的想象力去解釋和闡述我要教的內(nèi)容，要有耐心，有恒心，要細心，要多鼓勵。作為一名助教時，要提前15分鐘到，組織孩子們換好鞋，完成與家長的交接，引導孩子在前臺刷考勤卡，教孩子們把衣物疊好收拾整齊放在指定位置。當上課了，要幫助老師給孩子們整隊，拿點名冊，把蘸水的專用防滑盤接好水，動作不到位的同學就要提醒他正確的位置在哪里，當老師累了時幫她喊節(jié)奏，當有動作要合作做時輔助老師做動作。每隔一段時間，都會有新來的同學，還會有插班的同學，這是我的機會就來了!我會充分利用這個時間，應對不同的學生尋找不同的教學方案，用最短的時間把她教會，并運用老師所教集合優(yōu)點找尋出路，很快在老師的指導下，在我的努力下，我可以獨當一面了。
二 暑假班教學心得
好的計劃是成功的一半，再20xx年6月份，賀老師指點我做了一個假期教學計劃表。總體目標是，在保證孩子安全的情況下，有計劃的引導孩子學習恰恰基本功，并合成一到兩個套路。鍛煉孩子的走坐站，教孩子學習芭蕾基礎(chǔ)，并同時進行軟開度的練習。及時復習，讓孩子對每一個舞步都清晰明了。萬事來頭難，第一節(jié)課很重要！
1第一節(jié)課必須要強調(diào)的是安全問題，我們要求10歲以下的孩子的家長要簽一份安全協(xié)議，放學只有家長來接才可以走，有事情需晚來一會的家長可以提前打電話通知。
2上下課的紀律：因為我們教室是舞蹈教室所以玻璃`把桿和鏡子等存在安全隱患的`東西隨處可見，孩子又是最活潑的年紀，下課在教室打鬧是免不了的我們在
孩子中選出負責的小班長，小組長來監(jiān)督，并配有助教老師在教室照看，以防意外發(fā)生。下課就要抓緊時間喝水上廁所，一旦上課，再去上廁所的小朋友會被罰蹲起。
3請假，遲到，有關(guān)的紀律：請假要和老師說，要家長正面到招呼。（整個暑假全勤的小朋友會賜予優(yōu)秀學員稱號。）遲到一次50個蹲起，如果連著遲到第二次就是100個蹲起。
4課堂禮儀：在老師講話時要抬頭挺胸，目視前方，腳下丁字腳站好。好的站姿會給人一個積極的印象。由于我校學生共200多人，下課鈴聲一響同時擁擠到外面很不安全，所以我們采用分開時間段下課和表現(xiàn)好的點名先下課原則，錯開高峰期。
5衣服發(fā)型：統(tǒng)一要求拉丁鞋，黑色練功吊帶和黑色金邊拉丁短裙，一般不許留劉海，頭發(fā)扎成高髻。
6對我的要求：服裝發(fā)型要表率，動作講解要細致生動形象到位，在講新步子之前要把難點，易錯點整理出來，反復強調(diào)。語言要親切，紀律要嚴明。下課要及時和家長聯(lián)系，溝通共同促進孩子成長。
三 代課期間
由于暑期班開課較早，我還沒考試就開始代課了，最初的那幾天我一邊準備大學的期末考試，一邊備課，代課，著實有點忙。剛開始的那幾節(jié)課是孩子認可老師的關(guān)鍵時期所以握緊我所能的不給他們拉下課。我也很高興這樣充實的去給可愛的孩子們上課。開學第一天，我化了一個淡妝，換了一身漂亮的訓練服，盤一個漂亮的發(fā)型。第一節(jié)課，主要講了芭蕾的手位，站姿；恰恰的律動以及上下課和謝禮的流程。獲益不錯!孩子們都很認真，表現(xiàn)也非常好。起初我?guī)У男“嘀挥?5人，在一個星期后發(fā)展到了41人，大班也由起初的23人發(fā)展到37人。我們向家長承諾的是每班額30人左右，而招生還在進行中，所以分班迫在眉睫! 于是，學校一致意見：再分出來一個班，大致就是把年齡稍大一些的小班同學調(diào)到大班去，學得不錯的大班和小班的同學和所有男生調(diào)到新的班，班別為初級雙人班。我們又聯(lián)系了家長，做了回訪。家長也都很通情達理，我們合作的非常愉快！
在每節(jié)課放學時我都會布置一些小作業(yè)，他們更好的學習和掌握舞步，再沒捷克的課前十分鐘我會進教室放上音樂，讓談們自己跳，我進去隨機抽查。每次課都由三小節(jié)構(gòu)成大致是第一節(jié)課是芭蕾形體課：第一部分熱身，第二部分復習上節(jié)課所學，第三部分講習上節(jié)課動作要點，第四部分學習新動作。第二節(jié)課是恰恰基本功課：第一部分喊著復習基本功，第二部分跟音樂做基本功，第三部分小組進行比賽決勝舞后，并進行掌聲鼓勵，第四部分學習新動作。第三節(jié)課是恰恰組合課：第一部分是復習新步子，第二部分是復習上節(jié)課所學套路，第三部分是跟音樂第四部分是學習新動作。在課間的時候有不會的同學都可以來找我或者是助教老師學習一下。我在放學時會出去找家長交流，看看我的不足之處在哪里，怎樣才能更好地迎合孩子們的要求，或是，與家長一起鼓勵鼓勵那些沒有自信的小朋友，一起幫助孩子快樂健康的成長。
我在每節(jié)課都十分注意觀察孩子，鼓勵孩子。每節(jié)課我都會評出小小魔法師（針對學得快的小朋友的鼓勵，好讓其他小朋友向他學習；我會評出沒牌的小排長負責管理同學，減輕老師和助教老師的負擔；每當發(fā)現(xiàn)一個小朋友進步很明顯時我會讓全班小朋友給她鼓掌加油！我會讓每個孩子都會有表現(xiàn)的機會，也讓每
個孩子真正學會東西.。
轉(zhuǎn)眼到了該匯演的時間了，孩子們都緊張！興奮！努力！有的小朋友提前1個多小時就來學校了。我能看到每一個小朋友的努力，每一個小朋友的進步，我能看到我們班小朋友的團結(jié)·互助·謙讓。我十分感動，十分充實！我們班小朋友雖然年紀小，人數(shù)多，學的時間短但我們的表演非常棒！！我為他們感到自豪和驕傲！
在這個假期，我也學到了許多社會交往方面的經(jīng)驗。學會了與助教和其他老師之間的配合和溝通。我非常感謝賀老師的諄諄教導！初步邁進社會，也體驗了一些小心酸，但我不在乎。因為任何成功都是由經(jīng)驗和挫敗壘起來的！我會在以后的道路上更加努力，飛得更高，看得更遠！
暑期實踐報告15
在這次暑期專業(yè)實習中，所找到的是山東百樂客環(huán)境有限公司。這家公司集工程設(shè)計、三廢治理技術(shù)的研發(fā)、設(shè)備制造、工程施工、調(diào)試、售后服務于一體，在工程設(shè)計與市政工程兩個重點領(lǐng)域內(nèi)形成了較強的技術(shù)與工程優(yōu)勢。還針對小水量生活污水研制了智能mbr一體化反應器，該反應器是國家863重點推廣項目。在市政、玻璃纖維、制藥、皮革、印染、釀造、啤酒、兔子、食品加工等行業(yè)的廢水處理工程中積累了大量成功經(jīng)驗。
這兩個周來我所進行的是有關(guān)於印染工業(yè)污水處理的相關(guān)研究實驗和對工藝流程的熟悉和認知，因為以前在研一時曾在學習了相關(guān)的理論并做了一些這一類的所以工作也不算陌生，但對工藝流程相關(guān)的實際應用方面有一定的欠缺。印染工業(yè)用水量大，通常每印染加工1t紡織品耗水100一200t．其中80％——90％以印染廢水排出。
常用的治理方法有回收利用和無害化處理�；厥绽茫簭U水可按水質(zhì)特點分別回收利用，如漂白煮煉廢水和染色印花廢水的分流，前者可以對流洗滌．一水多用，減少排放量；堿液回收利用，通常采用蒸發(fā)法回收，如堿液量大，可用三效蒸發(fā)回收，堿液量小，可用薄膜蒸發(fā)回收；染料回收．如士林染料可酸化成為隱巴酸，呈膠體微粒．懸浮于殘液中，經(jīng)沉淀過濾后回收利用。無害化處理可分：物理處理法有沉淀法和吸附法等。沉淀法主要去除廢水中懸浮物；吸附法主要是去除廢水中溶解的污染物和脫色。化學處理法有中和法、混凝法和氧化法等。中和法在于調(diào)節(jié)廢水中的酸堿度，還可降低廢水的色度；混凝法在于去除廢水中分散染料和膠體物質(zhì)；氧化法在于氧化廢水中還原性物質(zhì)，使硫化染料和還原染料沉淀下來。生物處理法有活性污泥、生物轉(zhuǎn)盤、生物轉(zhuǎn)筒和生物接觸氧化法等。為了提高出水水質(zhì)，達到排放標準或回收要求．往往需要采用幾種方法聯(lián)合處理。
針對印染廢水懸浮物較高及色度較深的特點，第一步選擇混凝沉淀，去除懸浮物和色度，使出水的水質(zhì)指標相對穩(wěn)定，同時印染廢水中含有大量的溶解度較好的`環(huán)狀有機物，其生物處理效果一般，因此選擇酸化水解工藝將高分子環(huán)狀有機物降解為小分子和破環(huán)，提高廢水的生化處理效果，通過酸化水解工藝后，提供充足的氧源的情況下，在好氧生物的作用下，大部分有機物被消耗，致使出水的水質(zhì)指標穩(wěn)定，對于還有少量顏色的廢水很難通過混凝沉淀及生物處理脫色，為保險起見，在生物處理后增加化學氧化系統(tǒng)，對印染廢水處理很有必要。根據(jù)上述處理工藝分析，確定工藝流程圖如圖1：
一、主要單元設(shè)計參數(shù)：
1、調(diào)節(jié)池。
主要作用為調(diào)節(jié)水質(zhì)，保證后續(xù)處理負荷穩(wěn)定，其停留時間不低于8h。
2、混凝沉淀池。
通過向廢水中添加絮凝劑、助凝劑等去除水中的懸浮物及部分有機物，主要可去除廢水的色度，其設(shè)計負荷一般為m3/（m2·h），其選型一般有斜板沉淀池、豎流式沉淀池、輻流式沉淀池和氣浮設(shè)備等。
3、酸化水解池。
其主要目的是對廢水中可生化性很差的某些高分子物質(zhì)和不溶性物質(zhì)通過水解酸化，降低為小分子物質(zhì)和可溶性物質(zhì)，提高廢水的生化處理效果，其停留時間不低于8h。
4、好氧生物池。
為整個處理的核心部分，通過好氧菌作用將水體內(nèi)的有機物轉(zhuǎn)化為co2和水，從而降低排放水系對自然水體內(nèi)氧的消耗，其停留時間不低于14h，根據(jù)其濃度負荷，一般情況下，其處理負荷為 cod / （m3·d）較合適，主要方法有接觸氧化法、活性污泥法和sbr法等工藝。
5、二沉池。
其主要是將脫落的生物膜與排放水系分離，其設(shè)其設(shè)計負荷一般為～1。 00 m3/ （m2·h） ，其選型和混凝沉淀池一樣，一般有斜板沉淀池、豎流式沉淀池、輻流式沉淀池和氣浮設(shè)備等。
6、化學氧化池。
本工藝一般現(xiàn)在工廠內(nèi)并不多見，其主要目的是對難以脫色的印染廢水，通過化學氧化去除色度，并小幅度的降低cod。
7、供氧系統(tǒng)。
一般選用羅茨風機。對于印染廢水好氧需氧量而言其設(shè)計要求一般氣水比15∶1。印染廢水由廠方管系收集后經(jīng)過格柵阻攔雜物，自流入調(diào)節(jié)池內(nèi)，調(diào)節(jié)水量、均和水質(zhì)；然后由提升泵提升到混凝沉淀池，與投加的絮凝劑進行混凝反應沉淀，去除水中部分有機物、懸浮物，并脫去部分色度，沉淀出水自流至水解酸化池；將高分子有機物水解成低分子有機物，使廢水的好氧處理效果得到改善； 出水流入生物氧化池，進行好氧生化；去除溶解性有機污染物；生化出水自流入二沉池，沉淀分離水中懸浮物質(zhì)，出水經(jīng)化學氧化池進行化學氧化處理后通過計量裝置向外達標排放�；炷恋砦勰�、生化剩余污泥經(jīng)排泥管系排入污泥池，用泵提升至污泥濃縮池，進一步濃縮后，定期用壓濾機壓濾干化，干污泥外運至環(huán)保部門指定地點統(tǒng)一處理，濾液返回調(diào)節(jié)池。
二、自我評估及心得感想：
在這一次的暑期專業(yè)實習當中，覺得自己的表現(xiàn)還算稱職，雖然一開始剛到一個陌生的環(huán)境感覺不像在學校來的自在，對每一件事情都必須相當?shù)淖屑氂^察和學習，很多老師傅的經(jīng)驗都不是課本上的理論所可以學到的，讓我不禁有種讀萬卷書不如行萬里路的感覺，理論一定和實驗聯(lián)系起來才能更好的把科學應用到現(xiàn)實中。水做為生物不可或缺的資源，我們一定要珍惜，也要對我們?nèi)祟愘囈缘浆F(xiàn)在生存的地球環(huán)境保護盡自己的一份力！
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