【精品】個(gè)人成長報(bào)告
在學(xué)習(xí)、工作生活中，報(bào)告使用的頻率越來越高，我們在寫報(bào)告的時(shí)候要注意涵蓋報(bào)告的基本要素。其實(shí)寫報(bào)告并沒有想象中那么難，以下是小編收集整理的個(gè)人成長報(bào)告，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
個(gè)人成長報(bào)告1
人生，只有你自己想努力，才能真正的努力。這是任何人都無法用逼迫讓你達(dá)到的目的，它只能是出由你自己內(nèi)心的意愿，你才會(huì)真正的著手去調(diào)整，去完善，去提升，去塑造一個(gè)更好的自己。大多數(shù)人做事沒有成功，根本的原因是缺少做的魄力，缺少奮力拼搏的勇氣。魄力，沉睡的人體內(nèi)，一旦被喚醒，會(huì)做出許多神奇的事情來。你不要受自筑藩籬或禁閉的思想影響，而放棄追尋理想的魄力。要讓事情改變，先改變自己；要讓事情變得更好，先讓自己變得更強(qiáng)。只要你肯奮斗，沒有什么是絕對不可能的。要想成功，就要不斷地自我剖析和進(jìn)步。
自我分析
一。我的成長軌跡和事與人對我的影響
人們在剛剛降生到這個(gè)世界上的時(shí)候，除了性別之分，其實(shí)并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由個(gè)人的成長經(jīng)歷，社會(huì)環(huán)境，及某些重大生活事件所決定�；仡欁约旱某砷L歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷對鑄成今天的我起著決定性的作用。
我今年21歲，時(shí)間若白駒過隙，忽然而矣！時(shí)間正如小河里的水，看似不動(dòng)，其實(shí)在淌。時(shí)間過得真快，一晃七千多載日子已從身邊經(jīng)過。回想起以前有多少歡聲笑語，又有多少悲愁垂涕。
小學(xué)是我開始認(rèn)識世界的時(shí)候。小學(xué)階段，在父母的教導(dǎo)和關(guān)心下，我無憂無慮的健康快樂的成長著。他們教育著我，勤奮：積極進(jìn)取，寬容：正直豁達(dá)，責(zé)任：認(rèn)真負(fù)責(zé)。那時(shí)的我天真的如同天上的小鳥。同時(shí)他們對我嚴(yán)格管教，只希望我有一天能有所為，所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上，他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵(lì)，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血，而我從小就懂得了父母的苦心，多年來的努力也只為有一天能出人頭地，讓他們過上無憂無慮的生活。那時(shí)的我學(xué)習(xí)很好人比較活躍，老師非常關(guān)心我，我也常常積極參加一些學(xué)校舉辦的活動(dòng)。還記得數(shù)學(xué)老師舉行的一次答題有獎(jiǎng)活動(dòng)，我積極踴躍的回答，得到了不少的獎(jiǎng)品。在那時(shí)我明白了想要得到就要自己去爭取。小學(xué)也有過一些不好的經(jīng)歷，那時(shí)班里還有一名同學(xué)成績很好，而且他們家有錢有權(quán)，常常當(dāng)著全班的面給老師送禮，他在班里就備受老師關(guān)心。在那之后班里也有一些同學(xué)效仿，這些同學(xué)也同樣很受老師關(guān)心，我也就慢慢淡出了老師眼中。這件事也是我在上高一時(shí)偶然想起，我明白了一個(gè)道理：光有能力是生存不下去的，還要有關(guān)系才能在這個(gè)競爭壓力巨大的社會(huì)存活下去，走的更高更遠(yuǎn)。上了初中，我依然是我，成績雖然不是班里名列前茅的，但是我有很多的才能，朗誦、演講、小品樣樣都有我。因此我在老師眼里還是一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生。初中三年我明白了：人一定要有一個(gè)自己的特長。
高中生活緊張而充實(shí)。高中階段可以說是我最輝煌的階段，也可以說是我最黑暗的階段。高中目的就是為了考一個(gè)理想的大學(xué)，一切的一切都是學(xué)習(xí)。所以在高中階段，我沒有參加任何個(gè)人活動(dòng)，集體活動(dòng)不算。把所有心思都放到了學(xué)習(xí)上，所以那時(shí)候的成績名列前茅，為此我還掙得了一筆獎(jiǎng)學(xué)金�？墒瞧D苦的高中生活壓迫著我的神經(jīng)，尤其是高三時(shí)，壓力已經(jīng)快讓我走不下去了。這時(shí)我非常感謝我的同桌，是她的開朗影響著我，讓我堅(jiān)持下來。我是一個(gè)獨(dú)生子，從小除了父母長輩對我的關(guān)愛以外，沒有體味過兄弟姐妹之間的關(guān)心與幫助。所以在那時(shí)候，是她對我有很大的影響。
興趣愛好對我的影響
我喜歡聽歌，因?yàn)樗芴找蔽业男郧�，能讓我靜靜的思考人生；我喜歡打羽毛球，因?yàn)樗茏屛冶M情揮灑汗水；我喜歡旅游，所以我要比別人了解的多一些，知道的特色、地點(diǎn)、人文多一些，見過全國各地的人，接觸過各式各樣的人。
性格及對我的影響
我性格古怪，有時(shí)樂觀向上，能快速調(diào)整心情，讓自己時(shí)刻開心。但有時(shí)卻多愁善感，感嘆世間滄桑。但大多時(shí)候我都樂觀堅(jiān)強(qiáng)，無論遇到多大的難事，我都能勇敢的面對，相信事情總會(huì)有辦法解決掉的。
能力與品質(zhì)
關(guān)于為人處事方面的品質(zhì)，人不能只想著自己的利益，要須知，自己不是一個(gè)孤立存在的個(gè)體，要學(xué)會(huì)與人溝通，待人友善，重視與他人接觸，這樣才能得到更大的進(jìn)步。同時(shí)自認(rèn)為動(dòng)手能力強(qiáng)，能很快的做完一件事；學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，對于陌生事物能很快的學(xué)會(huì)；適應(yīng)能力強(qiáng)，在一個(gè)陌生的環(huán)境下，能很快的`找到自己的位置并融入其中。
自身的優(yōu)勢、不足與改進(jìn)
優(yōu)勢：喜歡挑戰(zhàn)自我，勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞，有一定的組織，交流和創(chuàng)新能力，并能保持樂觀的心態(tài)去對待每一件。細(xì)心，對事認(rèn)真負(fù)責(zé)。
不足：遇事不夠冷靜，有時(shí)行事魯莽，愛沖動(dòng)。說話做事不加以細(xì)致考慮。
改進(jìn)：以后遇事之前要冷靜思考，學(xué)會(huì)分析，制定一定的計(jì)劃。
自我奮斗目標(biāo)
加強(qiáng)與他人的交流溝通，增加自己的社交范圍，積極參加各種場合各項(xiàng)有益的活動(dòng)，使自己多一份自信、激揚(yáng)，少一份沉默、怯場。人是更多的朋友，增加更多的經(jīng)驗(yàn)。鍛煉自己的組織，交際，領(lǐng)導(dǎo)能力，結(jié)交更多的朋友。學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識，擁有一份很好的工作，創(chuàng)造一個(gè)美好的未來。加強(qiáng)對自我心理的控制，冷靜處理遇到的任何事物。
二。職業(yè)期望及實(shí)現(xiàn)途徑
職業(yè)生涯規(guī)劃能否實(shí)現(xiàn)，很大程度上取決于能否立即行動(dòng)。俗話說：心動(dòng)不如行動(dòng)。因?yàn)橹挥行袆?dòng)，才有成功的可能性，只有從現(xiàn)在做起，才能完成人生的規(guī)劃。我相信經(jīng)歷四年大學(xué)的洗禮，我會(huì)變得更有自信，我將會(huì)以最美麗的微笑來面對我所面臨的每一個(gè)挫折。自信是我有力的盾牌。選擇本專業(yè)對口職業(yè)將是我的有利因素。
三。自我總結(jié)
人不會(huì)因?yàn)樽鲞^什么而后悔，更多的時(shí)候，是因?yàn)闆]做過什么而后悔，只要嘗試了，即使失敗，那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會(huì)用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗(yàn)不一樣的人生，收獲不一樣的精彩。想一件事就要立刻去做，不要想后果，也不要看結(jié)果，只體會(huì)其中做事的感覺，相信自己的感覺，不會(huì)錯(cuò)，每天在生活，工作中，體會(huì)每天的充實(shí)，那樣的人生才叫完美，才能體現(xiàn)人生的價(jià)值，一生才能無憾。
個(gè)人成長報(bào)告2
個(gè)人成長分析報(bào)告是一份全面評估自己成長發(fā)展情況的報(bào)告，它涵蓋了個(gè)人在各個(gè)方面的成長，包括學(xué)習(xí)成長、職業(yè)成長、心理成長等。通過這份報(bào)告，我們可以找到自身的優(yōu)劣勢，為完善自己提供指導(dǎo)和建議。
首先，從學(xué)習(xí)成長方面來看，個(gè)人成長分析報(bào)告可以反映我們的學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)態(tài)度等方面。通過對自己學(xué)業(yè)表現(xiàn)的分析，我們可以了解到自己在哪些科目上表現(xiàn)出色，在哪些科目上仍需加強(qiáng)學(xué)習(xí)。例如，如果個(gè)人成長分析報(bào)告反映出自己在數(shù)學(xué)上表現(xiàn)出色，但在語文、英語等語言類科目上表現(xiàn)平平，那么我們就需要加強(qiáng)在語言類科目上的學(xué)習(xí)，以提高自己的語言表達(dá)能力和口頭表達(dá)能力。
其次，從職業(yè)成長方面來看，個(gè)人成長分析報(bào)告可以幫助我們了解自己的職業(yè)興趣和職業(yè)選擇方向。通過對自己職業(yè)傾向的分析，我們可以確定自己最適合從事哪個(gè)行業(yè)，以及具體從事哪種職業(yè)。例如，如果個(gè)人成長分析報(bào)告反映出自己對互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)十分感興趣，那么我們可以考慮選擇從事互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)職業(yè)，如軟件開發(fā)、網(wǎng)站設(shè)計(jì)等。
最后，從心理成長方面來看，個(gè)人成長分析報(bào)告可以幫助我們了解自己的心理健康狀況，并提供相應(yīng)的建議和指導(dǎo)。通過對自己情緒、壓力和自我認(rèn)知等方面的.分析，我們可以了解到自己是否處于一個(gè)健康的心理狀態(tài)。例如，如果個(gè)人成長分析報(bào)告反映出自己經(jīng)常處于緊張和焦慮的狀態(tài)，那么我們可以通過尋求心理咨詢、鍛煉身體等方式來減輕自己的壓力，提高自己的心理健康狀態(tài)。
總之，個(gè)人成長分析報(bào)告是一份非常重要的評估報(bào)告，它可以反映我們在各個(gè)方面的成長情況，為我們完善自己提供指導(dǎo)和建議。因此，我們應(yīng)該認(rèn)真對待個(gè)人成長分析報(bào)告，并在此基礎(chǔ)上努力提高自己的各個(gè)方面的能力。只有不斷的努力和完善，我們才能成為更好的自己。
個(gè)人成長報(bào)告3
時(shí)間過得很快，一晃一學(xué)期的教師生涯已悄然而過�；厥滓粚W(xué)期來走過的路，雖然很艱辛，但更多的是欣喜、是快樂、是成熟�；仡櫼荒甑墓ぷ�，我覺得既忙碌，又充實(shí)�，F(xiàn)在我對自己的工作進(jìn)行一個(gè)總結(jié)和反思，以此來促進(jìn)自己更快成長。
一、思想政治方面
我積極要求上進(jìn)，既能認(rèn)真履行教師職業(yè)道德規(guī)范，盡職盡責(zé)，又有奉獻(xiàn)精神。我知道“學(xué)海無涯，教無止境”，只有不斷充電，才能維持教學(xué)的青春和活力。
二、努力提升業(yè)務(wù)水平，積極參與教科研實(shí)踐
作為一名教師，我覺得提高教學(xué)水平和教科研能力是非常重要的。
1、加強(qiáng)自身基本功的訓(xùn)練，課堂上做到精講精練，注重對學(xué)生能力的培養(yǎng)，知識上做到課課清。對差生多些關(guān)心，多點(diǎn)愛心，再多一些耐心，使他們在各方面有更大進(jìn)步。
2、認(rèn)真參加各級教研活動(dòng)與教師培訓(xùn)，學(xué)習(xí)學(xué)校同事與名師的教學(xué)方法，并在具體的教學(xué)實(shí)踐中嘗試，使自己的教學(xué)水平逐步提高，尋找出一條適合自己的發(fā)展之路，爭取逐步形成自己的教學(xué)特色。
3、我還充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面的新思想，掌握新方式，運(yùn)用新理論，提高教學(xué)效果。利用課余時(shí)間向電腦能手學(xué)習(xí)，提高自己的計(jì)算機(jī)水平。
三、打造全優(yōu)課堂，在實(shí)踐中提升自身價(jià)值
課堂是教師體現(xiàn)自身價(jià)值的主陣地，我本著“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切”的理念，我將自己的愛全身心地融入到學(xué)生中。我積
極推廣“先學(xué)后教”的'教學(xué)模式，并力求讓我的教學(xué)形成獨(dú)具風(fēng)格的教學(xué)模式，更好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求，提高教學(xué)質(zhì)量。
�。ǎ保﹤浜谜n。備課時(shí)認(rèn)真鉆研教材、教參，學(xué)習(xí)好課改，虛心向名師及同事學(xué)習(xí)、請教，力求吃透教材，找準(zhǔn)重點(diǎn)、難點(diǎn)。為了上好一節(jié)課，我查資料、做教具，集中別人的優(yōu)點(diǎn)確定自己的教學(xué)思路，全面提高自己的教學(xué)水平，使學(xué)生能更快掌握教材內(nèi)容。
�。ǎ玻┥险n。上好一節(jié)課是每個(gè)教師最起碼的要求，我在課堂教學(xué)運(yùn)用多種教學(xué)方法，從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，注意調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性思維，使學(xué)生有舉一反三的能力。我還注意培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，有難度的問題找優(yōu)等生；一般問題找中等生；簡單些的總是找后進(jìn)生回答。做練習(xí)巡視時(shí)，我注意對后進(jìn)生進(jìn)行面對面的輔導(dǎo)，爭取讓他們更快地進(jìn)步。
�。�3）做好課后輔導(dǎo)，對后進(jìn)生做到從友善開始，理解和尊重他們。從學(xué)習(xí)上生活上真正關(guān)心他們。能及時(shí)傾聽學(xué)生意見，想法，與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系。
�。�4）每天我給自己一個(gè)反省的機(jī)會(huì)和時(shí)間，堅(jiān)持獨(dú)立地思考，即時(shí)做好教學(xué)后記，反思自己這堂課上得怎樣，學(xué)生掌握了嗎？哪些能力得到了提高，或是哪個(gè)問題沒有講透，怎樣講會(huì)更好。
四、反思工作，不斷進(jìn)取
我常常靜下心來想：作為一名新教師，我是否出色完成了各項(xiàng)工作？我是否無愧于教師的稱號？在看到一些成績的同時(shí)，我也在思量著自己在工作中的不足之處，同時(shí)提醒自己要努力提高自己的水平，來更好地適應(yīng)現(xiàn)在的教學(xué)，在教科研方面的研究還要做得更加細(xì)和實(shí)。
一學(xué)期來，作為一名教師，我不但在教學(xué)上有了長足提高，在理論上也得到了充實(shí)提高。然而教育工作，是一項(xiàng)常做常新、永無止境的工作。社會(huì)在發(fā)展，時(shí)代在前進(jìn)，學(xué)生的特點(diǎn)和問題也在發(fā)生著不斷的變化。作為有責(zé)任感的教育工作者，特別是作為骨干教師，我必須時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，努力工作，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，開拓前進(jìn)，才能為美好的明天奉獻(xiàn)自己的力量。為使我校教師更新教育觀念，樹立素質(zhì)教育思想，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，能夠適應(yīng)教育教學(xué)改革和發(fā)展的需要，具有良好的敬業(yè)精神和高尚的職業(yè)道德，我根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況，制訂了自我成長計(jì)劃。
個(gè)人成長報(bào)告4
個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)分析
待人真誠、熱性善良、樂于助人、喜歡與他人合作、包容理解是我的五個(gè)突出優(yōu)點(diǎn);也是努力踐行的人格或行為準(zhǔn)則。我一直把成功學(xué)大師李踐的名言"知行合一";當(dāng)做自己人生的座右銘，也認(rèn)為真誠、認(rèn)真、善良是為人處事的最基本準(zhǔn)則。我始終相信，當(dāng)我對世界認(rèn)真時(shí)，我終會(huì)得到豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)。沒有領(lǐng)導(dǎo)力，做事前缺乏思考，浮躁，不夠果斷、疑心是我急需改善的五個(gè)缺點(diǎn)。這就是我為什么沒有參加一個(gè)社團(tuán)或組織的根本原因吧，上了大學(xué)我覺得自己不喜歡做這些東西，也是個(gè)人本身性格特點(diǎn)所限，每個(gè)人都有他喜歡的，不喜歡的，擅長的，不擅長的，不過我會(huì)慢慢改變的。
至于做事情錢缺乏思考，浮躁，比如說當(dāng)我決定了某件事情，我就會(huì)很快的去做它，不會(huì)在做之前有任何猶豫。疑心，信任缺乏，可能是環(huán)境的原因吧，把我塑造成那種特獨(dú)立的孩子，每件事情都是相信自己。我相信這些只要經(jīng)過努力就一定會(huì)改變，會(huì)得到改善，這也是我今后努力地方向吧。
在對待他人方面，我通常比較容易發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也會(huì)客觀地評價(jià)他人，接納他人的缺點(diǎn)，在自己和他人相處時(shí)，我會(huì)尊重他人，包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通。我的朋友都覺得我比較容易相處、心地善良、富有愛心和同情心，有較強(qiáng)的責(zé)任心。根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類，我應(yīng)該是一個(gè)粘液質(zhì)的人，稍帶些多血質(zhì)的特征。為人安靜而不寡言，情緒可收可放;獨(dú)處時(shí)沉靜多思，交際時(shí)熱情友善;學(xué)習(xí)時(shí)態(tài)度認(rèn)真，上課專心聽講，課后及時(shí)完成練習(xí)。
在心理課上，記憶最深刻的是課上播放的電影《流浪者》，電影講述了由于法官信奉這樣一種哲學(xué)："好人的兒子一定是好人;賊的兒子一定是賊。";他用血緣關(guān)系就魯莽判定人們的罪行，而最終讓自己妻離子散，但命運(yùn)讓法官的兒子拉茲和法官再次相遇。純潔的愛情，荒謬的親情，還有封建等級制度交織在一起，我們似乎都不敢直面法律和良心的對決。在那樣一個(gè)封建風(fēng)氣橫行，拉茲和麗達(dá)之間真摯的感情讓每個(gè)人都感動(dòng)不已。我們會(huì)控訴法官的人生觀，他的心理似乎在那個(gè)扭曲的社會(huì)里變得不健康了，以至于我們看著他的所見所聞都異常猙獰。
如果從心理學(xué)角度分析，我看到了一個(gè)鉆進(jìn)牛角尖的人類，嘴里還叫喊著他的哲學(xué)。好人的兒子一定是好人;賊的兒子一定是賊。我們現(xiàn)在覺得這很荒唐，但是我覺得我們也在那個(gè)背景下，也許也難免產(chǎn)生這種不人道的想法。就像我們也無法理解歷好多次一次左傾錯(cuò)誤，我們覺得很荒謬，但是它的確客觀存在。人的心理一旦被引到一個(gè)境地，它就困在那很難擺脫。
所以，我們需要樹立正確的價(jià)值觀、人生觀，用清醒的認(rèn)識，積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)、生活、工作�，F(xiàn)在，大學(xué)生的生活面臨著很多小坎坷，競選的失敗、戀人的分手、經(jīng)濟(jì)上的困難、考試的掛科、違紀(jì)的處分等等我們能否用一種積極的心態(tài)去面對呢?現(xiàn)在面臨期末考試，大部分人都手足無措，不想掛科，但是自學(xué)太晚了。畢業(yè)分手季，戀人們都在糾結(jié)愛情和面包的去留�；ㄥX大手大腳，新買的手機(jī)又丟了，錢財(cái)告急，可老爸老媽已經(jīng)打過來了很多錢，實(shí)在不好意思再伸手要。我們面對這些事情，就要我們從平常就用理智去處理，不能臨時(shí)抱佛腳求考試不掛。能否處理好這些事，這也是對心理健康是否達(dá)標(biāo)的標(biāo)志。
從容面對，蝴蝶要經(jīng)歷痛楚才能破繭而出，珍珠要牡蠣的疼痛才能長成。我們的人生也是，故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能。挫折，給了我們痛苦，讓我們銘記痛苦，痛定思痛，在挫折中愈戰(zhàn)愈勇。暴雨來了，找到傘在哪里。而不要等著來送傘。在遇到挫折，不要因?yàn)橐粫r(shí)的慌張無助就忽略了自己的潛能，不要一味的等待外力的`幫助，試著用這危機(jī)狀態(tài)下去激發(fā)自己的潛能，良性加壓，讓自己的學(xué)習(xí)工作都更有效率!時(shí)刻保持濃厚的求知欲望，發(fā)展多方面的能力，提升自身的素質(zhì)。保持良好的心境，不要放棄學(xué)習(xí)，知識會(huì)給我們一種由內(nèi)而外的沉淀。
在面對煩惱，愛情，宿舍的小摩擦，被這些煩惱牽扯，似乎心思就全被拉過去，全世界都是煩心事。而聰明的辦法是學(xué)會(huì)取舍，學(xué)會(huì)諒解，試著用對方的角度去思考問題，己所不欲，勿施于人，這樣的思維模式會(huì)讓我們學(xué)會(huì)舍得，也會(huì)得到心靈上的安然。勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。優(yōu)秀的心理素質(zhì)是人才養(yǎng)成的必要條件。在面對這個(gè)瞬息萬變的世界，面對股票市場的大起大落，面對價(jià)值觀念多元，面對新聞輿論沖擊，只有心理健康的人才能泰然處之。我們的心理也要拿起武器，端起一把AK-47，橫掃那些能克服的人性弱點(diǎn)，把勇氣拿出來，把好心態(tài)擺出來，然后樂觀積極的去創(chuàng)造更美好的世界，同時(shí)，這也將會(huì)是對心理的最嚴(yán)峻的考驗(yàn)!
這就是我得心理成長報(bào)告，人生沒遇到過大風(fēng)大浪平平淡淡但我覺得獲得也挺精彩的
個(gè)人成長報(bào)告5
本文結(jié)合自己生活中不同生活階段的經(jīng)歷以及重要他人的影響，講述了本人走向心理咨詢師和高級家庭教育講師的心路歷程，通過自我成長的經(jīng)歷和職業(yè)行為兩個(gè)角度詳細(xì)分析了自己從事心理咨詢師和家庭教育講師工作的條件和優(yōu)勢，以及從生活中不同方面提高自己，深入自己的內(nèi)心，挖掘自己的潛能，感恩生活的能力和奉獻(xiàn)社會(huì)的決心。
本人今年35歲，學(xué)習(xí)心理學(xué)課程三年了，已經(jīng)取得了三級心理咨詢師資格證，現(xiàn)在是二級心理咨詢認(rèn)證班學(xué)員，去年開始系統(tǒng)的學(xué)習(xí)家庭教育課程，在學(xué)習(xí)的路上，遇到了很多和我一樣渴望成長，追求進(jìn)步的同行者，所以，我們更愿意，攜手共同進(jìn)步，通過我們的能力，成為合格的心理咨詢師和家庭教育講師。
一、自我成長分析
三十多年的人生，我經(jīng)歷了陽光，經(jīng)歷了風(fēng)雨，經(jīng)歷了鮮花和掌聲，也有泥濘和低谷，也笑靨如花的日子，也有強(qiáng)顏歡笑的苦楚，然而，正是這一切，成就了我 一個(gè)積極向上，追求進(jìn)步，自信勇敢的我，所有的經(jīng)歷，無論是高峰，還是低谷，都是生命的成長，都是一種財(cái)富，所有的美好，都是精彩，所有的遺憾，都是成全，上天不會(huì)虧欠任何一個(gè)努力的人，而我，就是其中的一個(gè)！
1981年2月12日，我出生在山西省夏縣水頭鎮(zhèn)小張村，父母都是地地道道的農(nóng)民，我上面還有一個(gè)哥哥，記憶中，家鄉(xiāng)的民風(fēng)淳樸，鄉(xiāng)里鄉(xiāng)親很和諧，母親勤勞樸實(shí)、善良寬容，父親誠實(shí)穩(wěn)重、踏實(shí)能干，受他們的影響，我從小就知道，我要做一個(gè)勤勞、善良、踏實(shí)的人。
除了父母對我的影響，還有幾位對我影響至深的人，他們在我的成長經(jīng)歷中，寫下了重要的一筆，我特別的感謝他們！
在我的初中時(shí)期，有一位班主任，那時(shí)候，他特別的年輕，性格開朗活潑，又風(fēng)趣幽默，在緊張的學(xué)生時(shí)代，給我們枯燥的生活帶來了極大的樂趣，他那種積極陽光、堅(jiān)強(qiáng)勇敢、機(jī)智幽默的性格深深的影響了我，成為我成長經(jīng)歷中一道鮮明的旗幟，引領(lǐng)著我走近。不過，他留給我印象最深的，還是他作為一個(gè)老師，如何去保護(hù)青春期孩子自尊心的一件事，每每想起，總是會(huì)佩服至極。那時(shí)候，有個(gè)別的條件好的同學(xué)會(huì)買小錄音機(jī)，有時(shí)候?qū)W英語，有時(shí)候聽聽歌，大家總是很羨慕，有一次，一個(gè)女同學(xué)剛剛買了個(gè)錄音機(jī)，就丟了，這在那個(gè)時(shí)候，是不小的事，可是，我們的班主任，卻在沒有傷害如何一個(gè)同學(xué)自尊心的前提下，找回來了那個(gè)錄音機(jī)，他只說了一句話：“誰拿了，就趁著大家睡覺的時(shí)候，放在宿舍外面的窗臺上�！本瓦@樣 ，那個(gè)丟了的錄音機(jī)，在半夜里，悄悄的躺在窗臺上。
另一個(gè)人就是我工作的時(shí)候，我們化驗(yàn)室的主任，他是一個(gè)對工作、家庭、社會(huì)極其負(fù)責(zé)的人，雖然那時(shí)候，經(jīng)常因?yàn)楣ぷ鞯脑蚺u我們，但是，我們都非常的尊敬他，嚴(yán)格要求，才能讓我們更加的出色！
還有就是在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，遇到的郭連群和李嘵玲老師，他們的出現(xiàn)，給我的學(xué)習(xí)起到了很大的促進(jìn)作用，也讓我有了很大的進(jìn)步，我非常的感激他們，后來，我又跟著他們，上了心靈成長班，心理咨詢實(shí)操班，還有精神分析動(dòng)力小組成長班，對我個(gè)人的成長和專業(yè)的技術(shù)都有了極大的提高，再一次，深深的感謝他們！
生活中，不總都是如意的，我依然能記起那一段痛苦的歲月，由于感情挫敗，深深的絕望過，那時(shí)候，周圍所有的人都不知道發(fā)生了什么事，而我還要強(qiáng)顏歡笑，陽光明媚的天氣，我的內(nèi)心一片陰雨，走在人群涌動(dòng)的大街上，依然難掩內(nèi)心的孤獨(dú)和寂寞，在沒有人的角落里，一遍又一遍的聽著傷感的歌曲，一次又一次流下眼淚，幸好，我沒有放棄，幸好，我是足夠堅(jiān)強(qiáng)的人，一步一步挺了過來，現(xiàn)在，回想起那段歲月，我依然會(huì)感恩，感恩傷痛，感恩傷害過我的人，沒有他們，我不會(huì)知道自己是如此的優(yōu)秀，在歲月的長河里，無論是快樂的，還是難過的，終究是一去不復(fù)返了，不僅要感謝幫助和鼓勵(lì)我的`人，也要感謝傷害和嘲諷我的人，因?yàn)�，每一個(gè)時(shí)刻，都是僅有的時(shí)刻，在生命的旅途中，曾經(jīng)作為我靈魂的擺渡人，幫我度過了那個(gè)時(shí)刻！
二、職業(yè)行為分析
一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師和家庭教育講師不但要在知識和技能上有足夠的儲(chǔ)備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念，在現(xiàn)實(shí)生活中不斷增長能力以超越自己的局限。通過對自我人生歷程的分析，讓我深刻地感受到，擁有一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨詢師和家庭教育講師正是能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
成為合格高尚的心理咨詢師和家庭教育講師是我內(nèi)心里的一種渴望。
我相信成為一名心理咨詢師和家庭教育講師的我一定會(huì)很好的為更多的有心理困擾的人提供心理援助，讓他們知道，自己是有能力去解決自己的問題的。
我堅(jiān)信，我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師和家庭教育講師的個(gè)性品質(zhì)。朋友對我的評價(jià)是：獨(dú)立、自強(qiáng)、執(zhí)著、真誠、平才易近人。同事對我的評價(jià)是：善良、上進(jìn)、謙和、協(xié)作、敢于承擔(dān)、幽默、樂觀。自我評價(jià)是：自信、自尊、自強(qiáng)、有責(zé)任心、有愛心、具有親和力、敢于承擔(dān)。
總體來說，我對人性的看法是積極樂觀的，我崇尚羅杰斯人本主義的觀念，我相信人有充分的潛能趨向自我完善。縱觀自己的人生經(jīng)歷，總體來說我是比較順利的，雖有過磨難，有過挫折與傷痛，但挫折過后人生的歷練和人格的完善更是主要的�！捌D苦奮斗，自力更生，服務(wù)他人，奉獻(xiàn)社會(huì)”是我不變的人生信條。
總之，要成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師和家庭教育講師，不但要不斷的學(xué)習(xí)專業(yè)知識，通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，掌握更多的專業(yè)知識，還要進(jìn)一步提高個(gè)人素質(zhì)，對心理咨詢和家庭教育工作持有正確的態(tài)度，逐步積累自己的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)還要多向那些有經(jīng)驗(yàn)的同行請教，共同探討，共同進(jìn)步，共同提高。我熱愛心理咨詢，做一名優(yōu)秀的心理咨詢師和家庭教育講師，是我今后發(fā)展的方向，也是我人生的奮斗目標(biāo)。
個(gè)人成長報(bào)告6
一、 自我成長分析：從生活中走來
（一）良好的成長環(huán)境造就了我良好的人格特點(diǎn)
19xx年的冬天我有幸降生在一個(gè)相親相愛的溫馨之家。母親是一個(gè)民辦教師，她勤勞、簡樸、聰慧、善良、堅(jiān)毅、要強(qiáng)。爸爸常年在外，媽媽就是那個(gè)為我和兩個(gè)姐姐撐起那片晴天的柱子，也是我良好性格的重要影響人物之一。對家里的老人，不管是父母還是公婆母親都是無條件孝敬，她告訴我：百善孝為先。對孩子，母親從來都是生活上充滿疼愛，但原則問題上則施以嚴(yán)厲的管束。她告訴我：愛孩子，就應(yīng)該盡自己所能不讓孩子受苦；愛孩子，就應(yīng)該教育他（她）好好做人。對家里的兄弟姊妹，事事關(guān)心幫助，對鄰里街坊和同事，無不關(guān)系融洽。她告訴我：不論與誰相處都應(yīng)要“以和為貴”。對工作，母親一向盡職盡責(zé)，從不會(huì)因?yàn)檎煞虿辉诩宜B(yǎng)老育小、獨(dú)攬家務(wù)而耽誤工作。她告訴我：人活著就要擔(dān)得起責(zé)任，就要活得有尊嚴(yán)，不能讓人小瞧了自己。對生活送上的挑戰(zhàn)，不管是無吃無穿，還是病痛勞苦，也不管是兄嫂對他無兒的挑釁與欺辱，她從來都是不屈不撓。她告訴我：人生哪能事事順心？只有你夠堅(jiān)強(qiáng)、夠柔韌才不會(huì)被苦難壓趴下。父親是一名轉(zhuǎn)業(yè)軍人，他和母親一樣勤勞簡樸又善良，他性情溫和與世無爭，不管是在部隊(duì)還是轉(zhuǎn)業(yè)回地方單位，不論是領(lǐng)導(dǎo)還是下屬都說：那是個(gè)好人。他深愛著家里的每一個(gè)成員。就拿二姐和我說吧，母親懷孕二姐時(shí)家里常常吃了上頓沒下頓，高度營養(yǎng)不良，所以出生時(shí)就體弱多病，用了一種大概叫“鏈霉素”的藥，引發(fā)藥物中毒造成耳神經(jīng)下陷聽力受損。在那個(gè)饑餓的年代里，鄉(xiāng)親們建議把二姐丟掉，父親堅(jiān)決不肯還不辭勞苦為二姐尋醫(yī)問藥。我是家中的老三閨女，出生時(shí)街坊領(lǐng)居都熱情牽線，說好讓我這個(gè)多余的丑女跟同村一個(gè)剛出生的男孩換換。父親說啥都不答應(yīng)，還對那些鄉(xiāng)親斥道：誰也別想要走我閨女。
最重要的是他們感情融洽、恩愛無比。在這種和諧的家庭氛圍中，我快樂的成長著。在這個(gè)過程中，我感受更多的是來自父母、家人對生活本身的熱愛、對家人濃厚的親情和由愛而生的足夠的寬容，以及他們始終認(rèn)真而努力的生活和工作的積極態(tài)度的影響。我很感謝他們，正是我的家庭環(huán)境，成就了我吃苦耐勞、勤儉樸實(shí)、溫和善良、熱情開朗、真誠寬容、堅(jiān)毅柔韌、有責(zé)任心、有孝心、有愛心的個(gè)性品質(zhì)，以及對人生的一種積極、向上、樂觀的態(tài)度。
�。ǘ┣矍髮W(xué)路豐富了我的人生經(jīng)驗(yàn)
六歲那年，我媽決定結(jié)束對我的“散養(yǎng)”正式放入“圈”中。可我實(shí)在不喜歡育紅班那個(gè)教室（黑洞洞的窯洞），我媽剛把我交個(gè)老師轉(zhuǎn)身離開，我就跟老師說要去廁所溜出了校園。消息徑直傳到我媽（當(dāng)時(shí)的一年級老師）那里，事情的結(jié)局以我直接跳級被安排到我媽教的一年級教室而告終。我就這樣開始了我的求學(xué)生涯。小學(xué)六年我都是在媽媽的直接或間接監(jiān)督下學(xué)習(xí)，哪敢造次？可不敢給我那老師媽媽丟臉的，所以我的小學(xué)成績基本上都是名列前茅。并有很多表現(xiàn)
天賦、挖掘潛能的機(jī)會(huì)，參加學(xué)校和學(xué)區(qū)的歌唱、舞蹈、朗誦、學(xué)科競賽等活動(dòng)。小學(xué)時(shí)期是我獲得不少自信與榮耀的時(shí)期，也可以稱得上是我的第一個(gè)輝煌時(shí)期。這個(gè)時(shí)期給我的人生經(jīng)驗(yàn)就是：任何事情，只有去做了你才知道自己行不行。
十二歲那年我考上了鎮(zhèn)里的二初中，瘦瘦小小的我得開始寄宿學(xué)校了，飯得自己擠、水得自己端，還要忍受睡在跳騷亂蹦、虱子亂爬且只有五十公分左右的潮濕的地鋪上。學(xué)科由小學(xué)的兩門增加到七門，笨笨的我開始成績落后。生活的這些苦我都能忍受的來，可學(xué)習(xí)上的巨大落差所帶來的自信心的嚴(yán)重喪失開始讓我無比難過，即使是讓我聲名鵲起的朗誦比賽也沒有增加一點(diǎn)我的自信。半年時(shí)間我就失落了我自己，父母看到我的變化立即決定把我轉(zhuǎn)回母校。回到母校后我還真的奇跡般的很快恢復(fù)。可惜好景不長，村里的中學(xué)由于人數(shù)太少被鎮(zhèn)中學(xué)合并。該上初三的我又來到鎮(zhèn)重點(diǎn)中學(xué)一初中，可去了才發(fā)現(xiàn)好學(xué)生怎么就那么多，父母提議再留一級我欣然接受，因?yàn)槲也幌氘?dāng)差生，不想被人看不起。初三要分快慢班了，我提前得知我以一分之差沒分進(jìn)重點(diǎn)班，可能是受媽媽要強(qiáng)個(gè)性的影響吧，涕淚橫流的我獨(dú)自找到班主任求他給我加了一分?jǐn)D進(jìn)了重點(diǎn)班�？上ё孕判谋灰淮煸俅斓奈遥罱K還是在中考中失利。初中這個(gè)悲催的人生經(jīng)歷給我的人生經(jīng)驗(yàn)是：對于一個(gè)人來說，自信心是多么的重要啊
懷著對教師職業(yè)由衷的崇敬，我滿懷憧憬地開始了我的第三階段的學(xué)習(xí)。在師范學(xué)校我十分注意培養(yǎng)自己的能力，得到了眾多老師和同學(xué)的認(rèn)可。充實(shí)的師范生活階段也是我人生、心理發(fā)展的又一個(gè)高峰期，這個(gè)階段我不僅收獲了知識，也獲得了能力。它留給我的人生財(cái)富是: “天生我材必有用”，找準(zhǔn)自己人生的突破口，你也并不比別人差。
�。ㄈ╅L大成人后才真正體驗(yàn)到生活的多彩
十八歲那年，我又重新回到了我初中時(shí)的母校，開始了我的教學(xué)生涯�？捎捎趩挝焕锏那拜叾嗍钱�(dāng)年的老師，知道當(dāng)年的我并不是很優(yōu)秀的學(xué)生，對我還是不太信任，甚至可以說是有偏見的吧。起初給我安排的只是初一兩個(gè)班的政治課，雖然面對的不再是實(shí)習(xí)是哪張張可愛的笑臉，而是跟我都差不多高的大孩子，我也確實(shí)是有些惶恐，但我還是很快掌控住情緒以獨(dú)特的親和力、音色魅力和扎實(shí)的基本功贏得同學(xué)們對我這個(gè)小老師的尊重和喜愛。校方很快發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)，兩周后就安排我接住了初二八個(gè)班的生物課。領(lǐng)導(dǎo)沒想到我這個(gè)當(dāng)年成績平平的學(xué)生竟會(huì)把生物課上的如此生動(dòng)，甚至成為學(xué)生最期待的課程，并在鎮(zhèn)里兩次大型考試的抽考中連連奪魁。我成了學(xué)區(qū)領(lǐng)導(dǎo)鼓勵(lì)青年教師的又一正面教材。當(dāng)年下學(xué)期開學(xué)，當(dāng)初那個(gè)因不信任遲遲不給我發(fā)教材的那個(gè)領(lǐng)導(dǎo)直接找到我，告訴我要我接初二一個(gè)班語文課。我就這樣跌跌撞撞的走上了社會(huì)??
只有對人對事都拿出最大的熱情和真誠，敢拼敢干不認(rèn)輸，憑著一股子韌勁，踏踏實(shí)實(shí)、認(rèn)認(rèn)真真、多想辦法、虛心學(xué)習(xí)就會(huì)取得成績，使自己不斷成長贏得別人的尊重。這應(yīng)該就是我走進(jìn)社會(huì)后獲得的最初經(jīng)驗(yàn)。這點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)也成了我之后工作上的重要導(dǎo)航儀指引我前進(jìn)，促成了我很多工作上的成就。
最近幾個(gè)月來，我又參加了這個(gè)心理咨詢師二級培訓(xùn)，有針對性地，深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識，感覺整個(gè)人的心理似乎有經(jīng)歷了一次洗禮，讓我對自身那些不太健康的心理有了全新的認(rèn)識和理解，自我感覺更加成熟了。
回首看看來路，每一次的經(jīng)歷都是一次飽滿的充實(shí)，都是我成長的助推器。
二、職業(yè)行為分析: 活在生活中
是的，我就這樣從生活中一路走來了，是生活塑造了一個(gè)永遠(yuǎn)無法被復(fù)制的我，而我也將永遠(yuǎn)活在生活中。在生活中成長，在生活中成熟，回報(bào)生活的所有贈(zèng)予。做一個(gè)好的女兒、好的媽媽、好的妻子、好的朋友、好的同事、好的教師、好的心理咨詢師。
�。ㄒ唬┪铱梢猿砷L為好的心理咨詢師的優(yōu)勢
1、從職業(yè)經(jīng)歷看，有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)。
我是一名教師，特別是常年擔(dān)任班主任，在工作中處理過許多學(xué)生問題如：同學(xué)相處矛盾、師生關(guān)系沖突、青春期情緒波動(dòng)、考試焦慮、早戀、等等。雖然在心理疏導(dǎo)方面缺乏專業(yè)性，但這個(gè)職業(yè)卻給了我最多的機(jī)會(huì)接觸青少年，了解青少年這個(gè)群體心理現(xiàn)象，把握青少年心理特征的機(jī)會(huì)。這應(yīng)該對我將來以后從事青少年心理咨詢研究
及咨詢工作打下了基礎(chǔ)。就這一點(diǎn)而言，我認(rèn)為我的'從業(yè)經(jīng)歷對以后從事心理咨詢工作來說絕對是一種優(yōu)勢 。
近四年的心理輔導(dǎo)老師的經(jīng)歷又給了我些許的咨詢經(jīng)驗(yàn)，最近幾個(gè)月來，我又參加了這個(gè)心理咨詢師二級培訓(xùn)，有針對性地，深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識，豐富了我的專業(yè)理論基礎(chǔ)。
2、從人格和能力看，具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件。
在我的成長經(jīng)歷的影響下，成就了我吃苦耐勞、勤儉樸實(shí)、溫和善良、熱情開朗、真誠寬容、堅(jiān)毅柔韌、有責(zé)任心、有孝心、有愛心、有同情心的個(gè)性品質(zhì)，以及對人生的一種積極、向上、樂觀的態(tài)度。我性格外向而友善，善于設(shè)身處地為他人設(shè)想，任何人來找你幫忙，你都會(huì)盡其所能的提供自己可以付出的力量，不求回報(bào)，也不會(huì)不耐煩，不會(huì)帶給別人壓力，是許多人的情緒垃圾桶、心靈急救站。
我曾在華夏心理網(wǎng)上做過一個(gè)“你適合做心理咨詢師嗎”的測試，測試結(jié)果作出以下評價(jià)：通過本次測試可以看出，生活中的你具有敏銳的觀察力、良好的自知力、準(zhǔn)確的自我評價(jià)、溝通力與包容性、樂于助人、自我平衡能力、接納多元文化的能力、高尚的價(jià)值觀、敏銳的情緒覺察力、自我學(xué)習(xí)與成長能力、較強(qiáng)的自我反思能力、很好的傾聽能力、很好的共情能力。你具有較高的學(xué)歷水平和良好的專業(yè)背景，以及豐富的人生閱歷，在你的心理咨詢師成長路上，這是其他人無法企及的優(yōu)勢哦! 你在人格特質(zhì)、專業(yè)素養(yǎng)、自我調(diào)節(jié)能力三個(gè)方面表現(xiàn)都很突出，且各個(gè)方面得分均衡，非常適合學(xué)習(xí)心理咨詢師。
�。ǘ�)從業(yè)的影響因素
1、人格特征的影響
我自身的人格特征還不十分完善，感性的個(gè)性特征可能會(huì)在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響，有時(shí)出現(xiàn)在給某些特定的來訪者做完咨詢后，有壓抑或者不舒服的感覺，或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人。
2、職業(yè)習(xí)慣的影響
長期從事教育工作，更習(xí)慣于以教師的角度和口氣說服教育，也許會(huì)在今后的咨詢過程中無意識的體現(xiàn)出來，影響咨詢效果。
3、自身修養(yǎng)發(fā)展的影響
我非常清醒地認(rèn)識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。理論知識和專業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷，在學(xué)識上基礎(chǔ)不扎實(shí)，在經(jīng)驗(yàn)上不豐富，有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，只有進(jìn)一步完善自己，才能更好的幫助他人。
�。ㄈ⿵臉I(yè)期待
從客觀現(xiàn)實(shí)看，身邊一些人的心理問題令擔(dān)憂。從教十幾年，常年擔(dān)任班主任，與學(xué)生朝夕相處，目睹了現(xiàn)在的學(xué)生承受的心理壓力太大了，心理問題太多了：成長的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、親子關(guān)系的煩惱、社交的困惑、早戀的誘惑等等，煩惱會(huì)困繞著每一個(gè)學(xué)生。面對那一雙雙清澈幼稚的雙眼，我的心里頗不是滋味。而教書育人幾乎就是兩張皮，我多么希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題，塑造健全的人格，使他們能夠健康地成長。作為一名普普通通的女教師，我也深深體會(huì)到做教師的不易，我身邊包括我自己再內(nèi)就有不少教師的心理健康狀況不容樂觀。所以，我很希望我能夠用心理學(xué)的知識、心理咨詢的技能來幫助我身邊的每一個(gè)人。讓他們的生活充滿祥和，溫暖，和幸福。
在今后的咨詢工作中最希望接待的求助者就是青少年。孩子的心是最為單純的，沒有攙雜社會(huì)大環(huán)境的過多洗滌。愿意幫他們梳理自己的情緒，充分地發(fā)現(xiàn)自己，讓他們在青年時(shí)期少走彎路。期待未來的日子我能成長為一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師，讓生活變得更加精彩。
個(gè)人成長報(bào)告7
人生是一個(gè)過程，心理也是一個(gè)過程，成長中充滿著喜怒哀樂，悲歡離合，陰晴圓缺——回顧自己這二十年的成長歷程，遠(yuǎn)離親人的幼年生活讓我體會(huì)了親情的重要，形成了我獨(dú)立、倔強(qiáng)、敏感的性格；不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性；積極向上、勤奮努力的青年使我感受快樂、走向自信。特別是，小學(xué)的那一段痛苦的學(xué)習(xí)時(shí)光造成了我心里潛在的自卑情結(jié)和人格的改變。成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@、每一次挫折都使我承受著自卑，但我還是要感謝挫折對我的磨礪，因?yàn)樗屛覍W(xué)會(huì)了關(guān)愛、感恩，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了更加積極面對人生的熱情。與心理學(xué)的第一次接觸可能誰也說不清吧！因?yàn)樽詮亩麻_始我們就似乎開始揣摩大人們的心思，而與它近距離接觸源于我在高中學(xué)校讀書的時(shí)候，那時(shí)的我比較喜歡看各種小說，而小說中就不乏對各種人物的性格心理的描寫啦，從那以后我就對這門神秘而充滿魅力的學(xué)科充滿了好奇甚至到大學(xué)的時(shí)候還成像過自己能不能輔修心理學(xué)呢！自從上了老師您的課之后才發(fā)現(xiàn)自己之前所學(xué)的根本就上不了臺面，通過這門課程讓我明白啦很多心理學(xué)方面的知識，這也讓我對它產(chǎn)生更加濃厚的興趣！
時(shí)光與微風(fēng)一樣一而吹過，它沒有留下任何東西，卻只留下風(fēng)吹過后的平靜，那一股溫度。時(shí)間亦是如此，它沒有留下什么，卻只留下生活的絲絲變動(dòng)。此時(shí)此刻它是如此，下一秒它是那樣。留下的是上一秒的回憶，和這一秒的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有人曾經(jīng)計(jì)算過我們現(xiàn)在所生活了7000多個(gè)日子，倘若用秒計(jì)時(shí)，那么我們現(xiàn)在存活的時(shí)間將是很大的一個(gè)數(shù)字。但是每一秒我們又得到了什么，我們學(xué)會(huì)的什么，我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問題。讓自己的人生更加充實(shí)？而不是留下自己的悔恨。過去的那段有我們的傷痕的記憶，也有我們快樂的日子，那一幕幕如電影一般總是浮現(xiàn)在我們的腦海里。再次回眸過去，想永遠(yuǎn)停留在那一秒，但是又想永遠(yuǎn)忽略那一段。回眸過去的自己只是為了讓我再次認(rèn)識了自己，清楚地了解自己。為了更好的活出自己的價(jià)值，就必須冷靜的分析自己。
一、自我成長分析：
年華逃走得悄無聲息，像竊取我們懵懂的賊，只一個(gè)轉(zhuǎn)身就帶走了我們一半的稚氣，留下若即若離的成長，光陰也無痕，轉(zhuǎn)眼間就從那個(gè)小小的我變成了一個(gè)大學(xué)生。一直都不曾找時(shí)間梳理一下自己的心理成長歷程，今天趁此機(jī)會(huì)回顧這十八年來的人生路。
作為一個(gè)出生于農(nóng)村家庭的90后，雖然我從小就沒有體驗(yàn)過很富麗堂皇的生活，但我卻為我又一個(gè)溫馨的家庭而感到幸福！同時(shí)也感謝生我養(yǎng)我的父母親，感謝他們含辛茹苦的默默付出！小時(shí)候，由于家里面很窮，爸爸媽媽經(jīng)常就得在外忙碌著工作，每天陪伴我的就是奶奶與姐姐，后來到上學(xué)的年齡就是我跟姐姐兩人每天一起大老早就爬起來去上學(xué)，由于路程遠(yuǎn)，因此每天也就是晚上才能回家那時(shí)候天都黑了！每當(dāng)想起那段灰色的時(shí)光自己內(nèi)心深處總會(huì)泛起一陣陣漣漪，久久不能自已。
小時(shí)候的我是個(gè)靦腆害羞的孩子，得到的最多的評價(jià)就是——這孩子挺老實(shí)聽話的'，但另一方面，老師也覺得我膽子不夠大。記得我在讀幼稚園的時(shí)候轉(zhuǎn)過一次學(xué)，原本就不太愛說話的我在新的環(huán)境里變得更加沉默，不敢和新同學(xué)交朋友，上課也不敢回答問題，后來想和坐在我前面的一個(gè)同學(xué)成為朋友也都只是成為了空想。 后來我進(jìn)了小學(xué)，一開始時(shí)因?yàn)槲覜]有參加學(xué)校的培訓(xùn)班因此成績很差，考試經(jīng)常只是在及格邊緣徘徊，為此我受到了很大的打擊，這其中不僅是同學(xué)之間的嘲笑，因?yàn)樵谀莻�(gè)年代以及我們那個(gè)農(nóng)村縣城小學(xué)，有的老師們甚至都是經(jīng)常上課打罵學(xué)生，甚至體罰侮辱學(xué)生，而我在那時(shí)候又很不榮幸的剛好撞在槍口上來了！除此之外，班上有一名留級生，他體格健碩高大威猛，班里人稱小霸王！無人敢惹，而我卻又不幸的跟他做在一起！從此，學(xué)校就成了我的地獄般的生活，那時(shí)候真的非常的無奈與痛苦！
在一年級第二個(gè)學(xué)期不久就聽說班里的一位女生因?yàn)榕c家里面鬧別扭而自殺，當(dāng)時(shí)聽見這樣的消息無疑就是在我們頭頂放啦一顆重磅炸彈！心里面除了迷茫無知外更多的是恐懼！在那時(shí)候的我卻也從沒有產(chǎn)生過這樣的消極心理，也許這與我的家庭生活有著很大的影響吧！而對于學(xué)校發(fā)生的事我也從來不敢跟家里面說，后來這樣的生活一直延續(xù)到三年級的時(shí)候，記得那一次班里的小霸王獨(dú)占了板凳不給我做，那次也不知道怎么了當(dāng)時(shí)自己就像孫悟空附體一樣，不管他天王老子來了都要與他品一番！結(jié)果我就直接沖上去狠狠地跟他打了一架，而他卻完全被我給鎮(zhèn)住了，從那以后，他再也沒敢找我麻煩啦。而且到了四年級，我的成績開始提高了，老師也開始對我感觀啦，從此我的生活沒有那么痛苦無奈了，不過卻任然過著煎熬般的生活，相信大多數(shù)人都深有體會(huì)吧。
轉(zhuǎn)眼就升到了初中，由于六年的灰色時(shí)光早已在我心里面埋下了深深的種子，那種自卑的心理被我在初中生活中表現(xiàn)得淋漓精致。直到有一天，班主任找到了我，她跟我進(jìn)行了一次可以說是醍醐灌頂般的談話，同時(shí)給我?guī)砹藷o限的期望，雖然自卑沒有消除，但卻讓我從此有了一個(gè)奮斗的目標(biāo)，指引著我不斷去努力！從這以后我的人生似乎發(fā)生的天翻地覆的改變，我慢慢變得有點(diǎn)活潑了，不再像以前那樣害羞，不敢與女孩子說話，不敢回答問題，甚至我還經(jīng)常像老師們提問呢！從此，我的生活開始有了更多的陽光，而這也注定是我人生的最大轉(zhuǎn)折點(diǎn)，因?yàn)槭撬鼜氐椎慕Y(jié)束了我那一段灰色的童年時(shí)光，帶我走進(jìn)了另外一條道路。在此，我最想感謝的就是我的班主任以及當(dāng)年給予我無數(shù)關(guān)懷的老師與同學(xué)們，謝謝你們的陪伴。
后來，三年過去了，雖然沒有去到市里面的重點(diǎn)高中但也達(dá)到了縣里的最好的高中了。一開始的時(shí)候，生活似乎并沒有什么不一樣，隨著我們班轉(zhuǎn)來幾名新同學(xué)，他們是市里一所高中老師的孩子，雖然是轉(zhuǎn)學(xué)生，但是完全沒有我以前轉(zhuǎn)學(xué)時(shí)表現(xiàn)出來的沉默和不適應(yīng)。他們活潑開朗、學(xué)習(xí)積極？很快和班上同學(xué)打成一片。有一次數(shù)學(xué)考試，他們都考得很出色，我很佩服也很羨慕他們。但當(dāng)時(shí)數(shù)學(xué)老師的一句話讓我心靈久久不能平靜——“同樣是學(xué)生，還是XX學(xué)校過來的厲害一點(diǎn)啊�！碑�(dāng)時(shí)似乎聽到心里有什么東西破裂了，但又有新的東西正在生成？我回家后不斷問自己，別人能做到為什么我就不能呢！老師一句無心的感慨卻激起了我的斗志，從那以后我試著改變自己，對待學(xué)習(xí)依舊一絲不茍，但對于班集體的活動(dòng)變得積極了，開始主動(dòng)競選班委，向優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí)，策劃班會(huì)活動(dòng)，參加學(xué)校各類競賽，熱心幫助別人，將那個(gè)膽小孤獨(dú)的身影藏在了內(nèi)心深處，很快便和班上同學(xué)成為好朋友。
現(xiàn)在想起來，我挺感謝數(shù)學(xué)老師的，她讓我知道了自己是有潛力的，懂得了要通過自己的努力才能收獲別人的尊重，明白了我的真誠與善意終會(huì)讓善良友好的人感受到，人們愿意與充滿自信的人成為朋友�？偟膩碚f雖然我的小學(xué)過得是很郁悶無奈甚至有點(diǎn)痛苦的，讓我產(chǎn)生了不可磨滅的印記。后來升入初中，和小學(xué)時(shí)結(jié)識的摯友進(jìn)了不同的學(xué)校，但空間上的距離沒能阻隔我們的深厚友誼。我也知道他們都很棒，我要繼續(xù)嚴(yán)格要求自己才能始終和他們保持一樣的步伐。我那個(gè)時(shí)候就單純的只想努力學(xué)習(xí)，皇天終是不負(fù)苦心人，成績一直都還不錯(cuò)。
這也要感謝我遇到了一位良師，我們班主任。我最初腦海中女強(qiáng)人的形象就是她她工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、能干、自律、嚴(yán)謹(jǐn)、辦事雷厲風(fēng)行，但為人卻不刻板。課后和我們都是以朋友相稱。其中有一件事深深地感動(dòng)了我，也初步形成了我的審美觀。那時(shí)初二的時(shí)候？學(xué)校準(zhǔn)備舉行一次家長老師見面會(huì)？以便家校教育很好地結(jié)合起來？幫助同學(xué)更好地學(xué)習(xí)成才。班主任為那次家長會(huì)準(zhǔn)備了很長時(shí)間，記錄同學(xué)們平時(shí)學(xué)習(xí)生活上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，找同學(xué)談心，了解他們的學(xué)習(xí)狀態(tài)與心理狀態(tài)，讓我們給家長寫一封信談?wù)勑睦镌挼鹊�？？但是意想不到的情況發(fā)生了，班主任在家長會(huì)進(jìn)行了一半的時(shí)候突然暈倒了，這把我們一群在旁邊當(dāng)助手的班委給嚇壞了，在把老師送去醫(yī)院后不知如何是好。我當(dāng)時(shí)就想老師精心準(zhǔn)備的家長會(huì)這樣中斷掉太可惜，這時(shí)便有同學(xué)建議繼續(xù)把家長會(huì)進(jìn)行下去，由我去主持。我聽到這話時(shí)，心里又緊張又害怕，就好像到了幼稚園的時(shí)候，盡管我小學(xué)時(shí)在班上開展過一些活動(dòng)，可這次我要面對的是一群生活經(jīng)歷比我豐富很多的大人啊，心里直打鼓，頭上直冒汗？可是我又不忍心讓老師期待那么久的家長會(huì)慘淡收場。咬咬牙硬著頭皮我就上了？
會(huì)后別人對我的評價(jià)在我看來已經(jīng)不是很重要了，重要的是經(jīng)歷過那件事后，我學(xué)到了很多，班主任身上那些我艷羨的品質(zhì)與性格不是遙遙不可及的夢想，我欣賞它們，更要使自己一點(diǎn)一點(diǎn)地進(jìn)步，擁有那樣的品格。接下來的三年是我這十八年來最艱辛的三年。學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢止步于分科前？選擇理科后我發(fā)現(xiàn)自己并不精于理科學(xué)習(xí)，就算自己再怎么奮斗也都找不到初中時(shí)學(xué)習(xí)的勁頭與效果了。當(dāng)希望一次次落空，當(dāng)努力一次次白費(fèi)，我的自信城堡漸漸崩塌，陷入了痛苦與迷茫中？？和父母之間的矛盾也浮現(xiàn)出來，我在抱怨父母管我管得太嚴(yán)時(shí)也懊惱自己不爭氣，我初中與高中表現(xiàn)的強(qiáng)烈反差也讓別人議論紛紛，我那時(shí)候想了很多事兒，曾計(jì)劃輟學(xué)，但十多年的生活里我唯一能感到驕傲的就是學(xué)習(xí)了。輟學(xué)后能干什么呢，曾想過做心理咨詢，看是否患有憂郁癥，但父母一直拖延去的時(shí)間，甚至想過自殺來解脫，但心里總有一絲不甘，覺得就那樣結(jié)束自己年輕的生命太不值得？？
就在這時(shí)，不經(jīng)意邂逅了米蘭〃昆德拉，理性開始拔節(jié)。原來“在永恒輪回世界里，一舉一動(dòng)都承受著不能承受的責(zé)任重負(fù)，負(fù)擔(dān)越重，我們的生命越貼近大地，它就越真實(shí)�！痹诂F(xiàn)實(shí)之重中，更需要一種從容的態(tài)度，舉重若輕，痛并快樂著這才是生命和諧的平衡。我仿佛看見了一絲曙光？我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來，很慶幸我遇到了畢淑敏，她本人既是作家又是心理學(xué)家，通過看她的書，我覺得自己經(jīng)歷了一次次的精神洗禮。她的書告訴我只要是從心底流出的對世界的真情感，都是生命之壁的摩崖石刻，經(jīng)得起歲月風(fēng)雨的推敲值得我們久久珍愛。而我以前一直隱藏心里負(fù)面的情感，它們在未被釋放的情況下并未像露水一樣無聲無息地滲透到地下銷聲匿跡。它們埋伏在我心靈里的一個(gè)角落悄悄的發(fā)酵膨脹著自己的體積，積攢著自己的壓力，讓我心力交瘁。我試著找到那些負(fù)面情緒的源頭，一點(diǎn)一點(diǎn)地清理。
當(dāng)然，那是一項(xiàng)艱巨的工程，在此期間我又讀了很多心理方面的書，慢慢給心靈減壓？讓自己的靈魂喘口氣。我懂得了我那時(shí)負(fù)面情感的源頭是個(gè)體對于失落的反應(yīng)。當(dāng)時(shí)？發(fā)生的真實(shí)與外在的失落便是我感到我失去了自信，而深刻挖掘便會(huì)發(fā)現(xiàn)，憂郁其實(shí)還源自自我發(fā)展的早期便被剝奪，或嚴(yán)重的失望經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致內(nèi)在深刻的失落感覺，那常常是潛意識的�？赡芘c我童年時(shí)期的某些遭遇有關(guān)，而更潛在的憂郁應(yīng)該是我為自己立下了不可達(dá)到的高標(biāo)準(zhǔn)——每次考前五，由此產(chǎn)生了難以滿足的沮喪感。明白了這些后我開始有意識地調(diào)整自己的心態(tài)，讓焦躁的心靈冷靜下來，讓月輝能照到心中的那一泓清泉。用一種從容的態(tài)度面對自己、悅納自己。畢竟對人生而言，重要的不是凱旋而是戰(zhàn)斗。
現(xiàn)在我成了一名大學(xué)生？正在完善和成熟自己的人生觀、價(jià)值觀和審美觀，我依然將畢淑敏的書放在床頭，不過還有《沉思錄》、《菜根譚》、《夢的解析》與之做伴。從書中汲取營養(yǎng)，探求人生的意義，但是一直沒能找到準(zhǔn)確的答案，小時(shí)候是被家長灌輸?shù)娜松囊饬x的答案，上學(xué)后是聽從的老師諄諄告誡，就算閱讀書籍大部分也是作者的思想。而我自己的人生意義又是什么呢？它不應(yīng)該是別人強(qiáng)加于我的身外之物，而應(yīng)該成為我內(nèi)在的標(biāo)桿，能讓我為之奮斗終身而不悔，我希望我在不久的將來就能找到答案？這一路走來人生的道路上留下了我深深淺淺的腳印，那是成長的足跡，心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅(jiān)韌與強(qiáng)大。
二、個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)分析
優(yōu)點(diǎn)：待人真誠、隨和包容、樂于助人、認(rèn)真負(fù)責(zé)、正直善良、真誠待人一直是我接人待物的原則。我覺得只要我誠心誠意對人，別人也會(huì)誠心誠意對我，不虛偽、不做作，別人有困難時(shí)伸出手幫一把。贈(zèng)人玫瑰，手留余香。別人中傷我時(shí)大方地笑一笑，退一步，海闊天空。接受任務(wù)后不打折扣的完成？？這都是我一貫的作風(fēng)。
缺點(diǎn)：缺少主見、不夠果斷、做事不夠迅速、缺少計(jì)劃力、不夠自信、缺少主見一直是我很頭痛的問題�？赡芎图依锶藢ξ业倪^度保護(hù)有關(guān)，一直都在父母的安排下生活，在大事情上幾乎沒自己拿過主意�，F(xiàn)在在外地讀書，大大小小的事兒都要自己操心，這一缺點(diǎn)更是暴露無疑，經(jīng)常感到茫然失措。然而，不夠果斷也讓我錯(cuò)失了很多機(jī)會(huì)，小學(xué)時(shí)奧數(shù)隊(duì)選拔學(xué)生，本想報(bào)名，但我思前想后、優(yōu)柔寡斷、信心不足，最終生生放走了那個(gè)名額。大學(xué)里競選班委，同樣出現(xiàn)這種狀況，眼巴巴地看著別的同學(xué)當(dāng)上了自己一直想當(dāng)?shù)男麄魑瘑T。做事拖沓、緩慢是我一直想改掉的還習(xí)慣，以前總想精益求精，事情拖到最后才完成。現(xiàn)在不僅學(xué)習(xí)任務(wù)重，生活也要自己籌劃，計(jì)劃力與速度是我必須要具備的兩大能力。
在對待他人方面：我覺得我能夠客觀地評價(jià)他人，不會(huì)一味的挑剔，也不會(huì)一味的吹捧。我會(huì)尊重他人，悅納他人的缺點(diǎn)，較好地和他人交流溝通，我的朋友基本上都覺得我是一個(gè)容易相處的人，心地善良、富有同情心和責(zé)任心。根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類，我應(yīng)該是一個(gè)粘液質(zhì)的人，稍帶多血質(zhì)的特征，為人安靜不寡言，沉默不刻板，可靜可動(dòng)，獨(dú)處時(shí)沉靜多思，交際時(shí)熱情大方，工作學(xué)習(xí)都比較認(rèn)真仔細(xì)。
三、職業(yè)規(guī)劃
畢淑敏的書帶我走出迷茫，她的人生經(jīng)歷也給我很多啟示。她身兼三職、醫(yī)生、作家、心理學(xué)家。我現(xiàn)在大學(xué)本科學(xué)的是電氣自動(dòng)化，我想對于我們理工科的學(xué)生學(xué)習(xí)一些心理學(xué)知識應(yīng)該會(huì)有意想不到的收獲吧！今后我也會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)這方面知識，努力做到一個(gè)健康快樂的人，同時(shí)盡我所能的去幫助需要幫助的人們。關(guān)于自己今后的發(fā)展方面，我個(gè)人確實(shí)還沒有具體確定要從事哪一行業(yè)，因?yàn)樵谖铱磥恚d趣都是可以培養(yǎng)的，也許這與我個(gè)人興趣比較廣泛有關(guān)吧！只要有了興趣那我們做哪一種工作都能從中收獲樂趣，同時(shí)又能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值！總的來說我是有偏向于公務(wù)員這方面的傾向的或者先工作一段時(shí)間后再自主創(chuàng)業(yè)！我想著也是大多數(shù)人的想法吧？
實(shí)現(xiàn)規(guī)劃的方法：鍛煉身體，保證充足的睡眠與精力，每天晚上堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，爭取在晚上十一半之前睡覺，早上六點(diǎn)半起床，一日三餐均衡營養(yǎng)，身體是革命的本錢，擁有健康體魄才能更好的學(xué)習(xí)。學(xué)好本科專業(yè)知識，扎扎實(shí)實(shí)學(xué)好基礎(chǔ)，認(rèn)真完成各科作業(yè)，不遲到、不曠課、不早退。英語過六級，計(jì)算機(jī)過二級。努力學(xué)習(xí)抓緊時(shí)間為考研作準(zhǔn)備，爭取到國外留學(xué)，提高綜合素質(zhì)和自身修養(yǎng)，競選宣傳委員或進(jìn)入宣傳部，提高自己的能力，多多參加社會(huì)實(shí)踐，如勤工儉學(xué)、社會(huì)調(diào)查等。
四、總結(jié)
回顧了我二十年來的生活，細(xì)細(xì)思考了那些使我心理發(fā)生轉(zhuǎn)變，人生出現(xiàn)轉(zhuǎn)折的事情與時(shí)期，規(guī)劃了未來的職業(yè)生涯與實(shí)踐計(jì)劃，明晰了自己的目標(biāo)。我相信，今后的我，前進(jìn)的步伐會(huì)更加篤定，人生道路會(huì)越走越寬，前途是一片光明的只要我努力去追求！
個(gè)人成長報(bào)告8
一、 自我成長分析
對于我來說，只有24年單薄的人生----生活貴在體驗(yàn)，在成長過程中塑造一個(gè)身體，心理，社會(huì)功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長過程中，我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對鑄成今天的我起著決定性的作用。
在走過的24年的路程中，有17年都在做學(xué)生。成長史單調(diào)的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分?jǐn)?shù) 媽媽是人民老師，由于當(dāng)時(shí)師資缺乏的緣故，八歲以前我們沒有穩(wěn)定的住所，都是跟著媽媽來回調(diào)動(dòng)，住在媽媽的學(xué)校里，我那個(gè)時(shí)候沒有聽說過幼兒園，學(xué)校里倒是有個(gè)半年級，現(xiàn)在想來道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我，性格開朗，活潑好動(dòng)腦，從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺，小學(xué)就在跟著媽媽工作調(diào)動(dòng)的過程中讀完了�，F(xiàn)在想想，這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的，磨練我的
適應(yīng)能力，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學(xué)條件及方法，對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活，對于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡單而又復(fù)雜，讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我報(bào)的理科，后來一個(gè)晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事，就打聽著去了，其實(shí)當(dāng)初一方面是一時(shí)貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習(xí)，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾，美術(shù)班是文科，當(dāng)時(shí)報(bào)文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材，后來跟家里商量，家里表示大力支持，我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿含熱情的填報(bào)參加各種社團(tuán)活動(dòng)，利用課余時(shí)間打工，鍛煉自己，很充實(shí)也很快樂!那個(gè)時(shí)候開始學(xué)會(huì)換角度看世界，開始試著探索自己的人生道路，也就是在那個(gè)時(shí)候意識到自己開始學(xué)做一個(gè)成人。
大學(xué)畢業(yè)考入 特崗教師 這個(gè)崗位，作為一名人民教師，我堅(jiān)信自己有當(dāng)好老師的五個(gè)品質(zhì)：
一是樂觀，遇事后總會(huì)看到事物好的一面，讓自己始終有一個(gè)好的心境：
二是開朗，開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠，總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善。
在我的人生中，還有許多方面需要增強(qiáng)，最主要要增強(qiáng)以下五個(gè)方面：
一是增強(qiáng)性格的自主性，不要輕易受他人影響;二是增強(qiáng)遇事后的果斷性，應(yīng)變能力;三是增強(qiáng)面對挑戰(zhàn)的勇氣，不要輕易打退堂鼓 。四是增強(qiáng)工作積極性，讓工作更有起色;五是增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情，克服惰性。我基本的人生觀是：
活著就是一種快樂。我最近大部分的時(shí)間是快樂的，生活中總會(huì)遇到許多不如意的事，如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺不到生活中的陽光，所以還不如快樂的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標(biāo)是做一個(gè)好老師。人們對我的批評意見是：
多學(xué)習(xí)，不斷提高自己的教學(xué)水平。
二、 職業(yè)行為分析
作為一名老師，面對一群天真無邪的學(xué)生，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對她們意味著什么，她們只是單純的隨心所動(dòng)，怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題，如：
為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學(xué)生為什么老是小錯(cuò)不斷，有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問題，我想尋求幫助他們的方法，正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂，哀莫大于心死，我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說：
助人乃授人以漁，而非施人一魚 �；浇探塘x也說：
神助自助者。 佛家《金剛經(jīng)》也稱：
如果人以聲音求佛，是人行邪道等等，這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助，完全符合。
我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾，如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等，因?yàn)槲业娜松?jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗(yàn)。而不可避免的這些問題會(huì)給自己帶來很多的負(fù)性情緒，而這些負(fù)性情緒也會(huì)長久的困擾著自己。通過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，我可以較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因，合理的調(diào)整個(gè)人情緒，通過自己的努力與實(shí)踐，基本具備了解決自己情緒問題的'能力。作為一名心理健康輔導(dǎo)員，其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素，只有一個(gè)健康，穩(wěn)定的人格，才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度，決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度，所以說，心理健康輔導(dǎo)員對自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長，才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。
我喜歡孩子，善于觀察孩子，性格活躍，親和力強(qiáng)，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關(guān)心孩子，擅長給孩子講故事，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價(jià)我：
表面風(fēng)平浪靜，內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面，通常我會(huì)欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會(huì)尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人，責(zé)任感、上進(jìn)心強(qiáng)。
作為心理健康輔導(dǎo)員，我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽，能夠感同身受，觀察細(xì)致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠，輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟。
每個(gè)人無論做什么事都會(huì)有人給予好的或不好的評價(jià)，不管什么樣的評價(jià)，只要自己有良好的心態(tài)，就不會(huì)受太大的影響。
當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時(shí)，我會(huì)通過聊天、看小說來緩解壓力。對于別人的揚(yáng)，如果事實(shí)，我會(huì)記在心里時(shí)刻激勵(lì)我繼續(xù)前行，當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時(shí)，正確的我會(huì)接受并努力改正。
在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)讓我們分享、一同成長，這些對于我們來說是最寶貴的財(cái)富。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來、與被輔導(dǎo)者共同成長!
在人類歷史上，眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對 人是什么? 人生有何意義 這些難題苦苦思索過，這樣的問題也始終困擾著我們，潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運(yùn)的選擇。這是因?yàn)�，人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暫，所以一個(gè)人不管如何努力，其結(jié)局都將歸于虛無，正是這種對死亡的認(rèn)識，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過： 人生是夾雜著污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著純潔，只有一個(gè)辦法----把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特，擁有成長的無限可能。而正是因?yàn)槿擞袑ψ晕液腿松臒o窮探索的內(nèi)在渴求，人類才會(huì)創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì)以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近，最終發(fā)現(xiàn)一個(gè)相對完整的自我。
我常常一個(gè)人靜下來，花時(shí)間寫自我反思日記。在反思中，我細(xì)心體會(huì)自己在成長中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn)，在越來越長的年歲中，我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn)，看到自己的心理狀態(tài)。這對我來說不僅能夠更好的緩解壓力，改善自我的情緒和社會(huì)生活方式，同時(shí)，我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長的軌跡，更好的認(rèn)識了自己的人格，和優(yōu)缺點(diǎn)，讓我感受到一種樂趣，這也是心理 這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。
個(gè)人成長報(bào)告9
我叫xxx，是一個(gè)開朗爽朗的女孩，今年21歲了，歲月似箭，回想以前走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有天真天真的想象也有遠(yuǎn)大的理想和高遠(yuǎn)的目標(biāo)。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我漂亮的夢想和絢爛的生活，我要感謝我的父親母親和所相關(guān)心愛惜我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我時(shí)機(jī)和力量。
我出生在一個(gè)一般家庭里，爸爸媽媽固然文化水平不高，但擁有一顆對生活火熱的心，他們踴躍進(jìn)步，正直豪邁，仔細(xì)負(fù)責(zé)，在他們的影響下我也成長為一個(gè)開朗爽朗正直和善的女孩。
七歲的時(shí)候我就走開父親母親開始接受學(xué)校教育，小學(xué)階段，在老師的教育和關(guān)心下，我無牽無掛的健康快樂的.成長著。但時(shí)間靜靜的溜走，我在成長。進(jìn)入初中，全部都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。跟著時(shí)間的流逝，逐漸地陌生的都變熟習(xí)了。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了，于是走過陌生，全部都變得快樂起來。中學(xué)主假如學(xué)習(xí)，自己卻未曾仔細(xì)的努力的學(xué)習(xí)過。上課總愛睡覺，總愛耍些小聰慧，但每次考試都能考很好。因此在老師眼里我是一個(gè)俏皮有愛學(xué)習(xí)的孩子。我就集老師的喜愛于一身，快樂的進(jìn)入了高中。
高中生活緊張而充分！但我卻墮入地谷，此后才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)不過自己耍小聰慧，靠考試的突擊來學(xué)習(xí)。而沒有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳跡的學(xué)。沒有掌握勤學(xué)習(xí)方法呵基礎(chǔ)知識。因此與其余同學(xué)的成績拉開了很大的距離。逐漸的感覺老師沒那么關(guān)心自己了，不再那么受喜愛了，不再那么驕傲了。想追上卻找不到行進(jìn)的動(dòng)力。感覺自己很很失意感覺自己很沒用，但在老師的鼓舞下，我終于鼓起勇氣，相信自己，還不可以放棄。我決定必定要努力考上大學(xué)。
曾聽聞過：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)識。也在大學(xué)生活中領(lǐng)會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對生活的價(jià)值，于是不停鼓勵(lì)自己，完美和提高自己成為一個(gè)優(yōu)異的人。我感覺自己還有很多當(dāng)面還需要增強(qiáng)，第一，堅(jiān)持念書，讀好書，多念書。與偉大的靈魂對話，進(jìn)而使個(gè)人涵養(yǎng)獲取提高。終生學(xué)習(xí)確立自己的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)棄取，寬容他人，第三，完好人品，保持踴躍樂觀的人生觀。
沒有只有更好，踴躍進(jìn)步，依據(jù)計(jì)劃按期目標(biāo)行動(dòng)，逐漸實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真實(shí)的成功，根源于行進(jìn)道路上的每一小步，不要想象依靠好運(yùn)平步青云，因此我把全部精力放在短期目標(biāo)上，相信必定能夠?qū)崿F(xiàn)更長久的目標(biāo)。堅(jiān)韌不拔，每日都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)努力，不論獲得的成就多么細(xì)小。
我向往美好幸福的生活，希望并努力學(xué)習(xí)工作，希望有所成就。四周摯友對我的評論：我外向合群，踴躍向上，有較好的社交能力，擅長表達(dá)，腦筋靈巧有較強(qiáng)的思想能力，但我有我的弊端，有時(shí)
太馬虎不注意細(xì)節(jié)。但我相信我會(huì)完美我所短缺的，走出一條屬于自己的道路。
個(gè)人成長報(bào)告10
在我出生的第二天，爸爸為撐起整個(gè)家跑出去做生意了，四歲以前跟隨媽媽在外婆家長大，偶爾爸爸會(huì)回家待上幾個(gè)月。四歲以后和媽媽在老家生活。一直到8歲后，媽媽也跟隨爸爸出去做生意，我跟奶奶生活，因?yàn)闆]人管，很自由，我的成績也一塌糊涂，在學(xué)校老師看不起我，同學(xué)不喜歡我，只有隔壁的幾個(gè)男生和我玩，所以我從小性情有些野。小學(xué)4年級下冊，媽媽實(shí)在受不了我的成績，讓我住老師家補(bǔ)習(xí)，成績開始有所提高。盡管爸媽從小不怎么陪伴我，但是我深知他們對我的愛，我一直覺得自己很幸福，他們對我的重視、對我的教育是我們農(nóng)村里任何一個(gè)女孩所得不到的。我很慶幸我生長在這樣的環(huán)境下，父母對我的期望，我更希望給他們希望。
初中開始住校，周末也同樣住在班主任家里補(bǔ)課，也開始慢慢喜歡上學(xué)習(xí)，并得到幾位老師認(rèn)可，開始慢慢擺脫自卑。周圍都是些上進(jìn)心較強(qiáng)的人，于是我也開始努力，開始奮斗。在“重點(diǎn)班”中，我是屬于成績特差的學(xué)生，同樣有很多人看不起我，媽媽教育我，要想不被人看扁，就必須努力，有亮點(diǎn)讓別人認(rèn)可!我堅(jiān)信媽媽的話是對的。我努力，卻依然進(jìn)入了職校。
高中很幸運(yùn)的讓我進(jìn)入了職校，我之所以說“幸運(yùn)”是因?yàn)槲业娜松钶x煌時(shí)候聚集在那里。高中遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，一個(gè)人跑到溫州市區(qū)上學(xué)，看著同學(xué)們都帶著父母前去報(bào)道，我有些傷心，失落，從小上學(xué)爸媽從未有接送，都是我獨(dú)來獨(dú)往，我知道他們很忙，更知道他們愛我，當(dāng)時(shí)有些不能接受，而如今回想我就把他當(dāng)作一種鍛煉，我獨(dú)立的鍛煉。高中時(shí)期我參加多個(gè)部門，認(rèn)識了許多人，并得到許多老師的.認(rèn)可及欣賞，這使我的心理得到了莫大的安慰及滿足。高中的職業(yè)教育讓我收益很多，老師們不會(huì)用有色眼睛看待我們，更重視我們是否開心學(xué)習(xí)，和老師在一起就像朋友之間的談話，他們的思想也影響著我，我并樂于這樣的學(xué)習(xí)。高中時(shí)刻我也張揚(yáng)，青春的氣息我并沒有把它埋沒，很迅速的習(xí)慣了高中的生活。生活上的獨(dú)立讓我開始尋求心理的獨(dú)立，在心理老師的支持與幫助下開始接觸心理學(xué)，喜歡心理學(xué)，并擔(dān)任心理協(xié)會(huì)會(huì)長，高中時(shí)培養(yǎng)了自己各方面能力，eq、aq等能力，樹立了自信、自立、自強(qiáng)等性格。
進(jìn)入了大學(xué)，帶著高中的同學(xué)一起到來，我同樣抱著對未來的希望。因?yàn)槲业慕≌劇⒆孕盼壹尤肓宋乃嚥�。并在同學(xué)和老師的支持下?lián)涡睦砦瘑T一職，我很喜歡這個(gè)職位，身為一名班級的思想教育工作者，我深知教育部和校領(lǐng)導(dǎo)對我們學(xué)生的期望和關(guān)懷，更知道責(zé)任之重大。我的性格特質(zhì)、教育背景是我從事這份工作的優(yōu)勢所在，我會(huì)努力學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，盡量達(dá)到助人自助的原則工作。希望老師不要吝嗇你們的知識。
個(gè)人成長報(bào)告11
回顧自己的成長歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對鑄成今天的我起著決定性的作用。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由個(gè)人的成長經(jīng)歷，社會(huì)環(huán)境，及某些重大生活事件所決定。
1.學(xué)前期
我出生在上個(gè)世紀(jì)九十年代初，成長于一個(gè)農(nóng)民家庭。姐姐比我大三歲。雖然出生地受儒家文化影響比較深，但爸爸并沒有因?yàn)槲沂桥⒕蛯ξ矣休p視。學(xué)齡前時(shí)期，父母由于工作原因經(jīng)常在外，無暇照顧我，幼年時(shí)期一直跟隨爺爺奶奶。或許是自幼體弱多病的特點(diǎn)，我一直就比較安靜，雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處，但并沒有感到孤單，寂寞，反而增強(qiáng)了自立能力，獨(dú)立性也很強(qiáng)。爸爸媽媽雖然文化水平不高，但擁有一顆對生活熾熱的心，他們積極進(jìn)取，正直豁達(dá)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，在他們的影響下我也成長為一個(gè)樂觀、正直、獨(dú)立的女孩。這個(gè)階段爸爸對我的影響是比較大的了。所以一直到現(xiàn)在我和父親的感情還是比較好的，性格方面受他的影響比較多�，F(xiàn)在處事方面和他都比較像。
2.上小學(xué)期間
由于家庭條件的原因，我沒有上過幼兒園，直接上小學(xué)半年級，剛開始的時(shí)候?qū)ι蠈W(xué)并沒有什么概念，不喜歡也不討厭學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績平平。平時(shí)很喜歡玩，父親平時(shí)不太問自己的學(xué)習(xí)情況。在這期間給我影響最大的就是三年級的時(shí)候的數(shù)學(xué)老師，直到現(xiàn)在我非常感激他。那時(shí)候我的數(shù)學(xué)是比較差，到了三年級開始學(xué)應(yīng)用題。當(dāng)時(shí)我們的數(shù)學(xué)老師就對我很失望，后來老師就讓我每天做兩道應(yīng)用題，剛開始還堅(jiān)持，后來就操習(xí)姐姐書上的例題，老師是何許人也，一眼就能看出我的水平根本就不可能做出那種程度的題，所以就打電話把我母親叫到學(xué)校，當(dāng)著家長的面把我訓(xùn)了一頓，記得當(dāng)時(shí)媽媽一直向老師道歉說好話，回家后她并沒有說什么，給我做了一頓好吃的，只是說以后要我好好學(xué)習(xí)，那時(shí)候我才對學(xué)習(xí)有了一定的概念，在學(xué)習(xí)方面也不再得過且過，馬馬虎虎。原來我操別人的作業(yè)后來發(fā)展到互換。所以我很感謝當(dāng)時(shí)的數(shù)學(xué)老師（王老師）。
3.初中階段
上初中之后，學(xué)校實(shí)行寄宿制，大多一人在外讀書，很少回家，雖然父母對我的成績一般不關(guān)注，但他們經(jīng)常鼓勵(lì)我好好學(xué)習(xí)，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的父親，在我看來他是一個(gè)真正意義上的大男人，初中的時(shí)候接觸的東西多了，開始關(guān)注自己感興趣的東西，爸爸的愛好是比較廣泛的，但他交給我的是在不同事物上的選擇。由于對理科比較感興趣，當(dāng)時(shí)我選擇上的`是高職。父親聽說后很生氣，當(dāng)時(shí)叛逆期的自己就開始頂撞他，說了一些過激的話，令他很傷心，現(xiàn)在想想自己是多么幼稚，但后來爸爸還是一如既往的支持我。生活中更是一位慈父，有時(shí)候?qū)ξ业年P(guān)心會(huì)比母親更細(xì)心。如果一定要我說出一個(gè)我最崇拜的人，那就是我的父親。他堅(jiān)強(qiáng)、樂觀、事無巨細(xì)的性格無時(shí)無刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣，一直到初中畢業(yè)我都是自由發(fā)展。
4.高中階段
剛?cè)敫咧�，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得快樂起來了！因?yàn)楫?dāng)時(shí)學(xué)的機(jī)電的緣故，班級內(nèi)的男生明顯比女生多了將近一倍，由于正處在青春期的心理，對于愛情也開始有幾分向往，當(dāng)時(shí)的校規(guī)是禁止談戀愛的，再加上自己的思想比較保守，所以始終是單純的一個(gè)人，很輕松。當(dāng)時(shí)我們的班主任老師經(jīng)常給我們講凡是要有平常心，所以當(dāng)時(shí)對什么事都很淡定。雖然上的是對口高職，但是可以考本科的學(xué)校，當(dāng)時(shí)在班級內(nèi)自己的成績一般都在前五名，所以老師對我有幾分期望上本科，當(dāng)時(shí)自己也很努力。在經(jīng)歷高考后，成績并不是很理想，考試失誤，很沮喪，感覺很對不起父母，當(dāng)時(shí)報(bào)志愿的時(shí)候由于對各個(gè)學(xué)校了解的不多，所以就聽老師的建議，來到青島職業(yè)技術(shù)學(xué)院�，F(xiàn)在感覺這里真的很好。
5.大學(xué)階段
來到青島職業(yè)技術(shù)學(xué)院之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，在學(xué)習(xí)專業(yè)課知識的同時(shí)，我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價(jià)自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長吧！此后，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間�！贝髮W(xué)期間，有更多的機(jī)會(huì)去發(fā)展自己的興趣愛好，讓我學(xué)到很多。自由的時(shí)間也比較多，接觸社會(huì)的時(shí)間也多了，開始參加社會(huì)實(shí)踐，有時(shí)候是學(xué)校組織的活動(dòng)，有時(shí)候是自己出去打工，更讓我體會(huì)到了家長的艱辛，社會(huì)競爭的激烈。進(jìn)一步培養(yǎng)了我獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)、冷靜的性格。
6.對于未來
曾聽說過：在大學(xué)里先學(xué)做人，其次是做學(xué)問。我也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對生活的價(jià)值，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng)，第一，堅(jiān)持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)取舍，寬容他人，第三，完善人格，保持積極樂觀的人生觀。 我要加油！
個(gè)人成長報(bào)告12
一、 自我剖析
我是一名從事教育工作十三年的教師。我有著中年教師的沉穩(wěn)、責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神，又有著年輕教師的活力。很久以來,人們不太關(guān)注自己的心理健康，總覺得心理問題是難于啟齒的，更難得有人能鼓起勇氣進(jìn)行心理疏導(dǎo)。但我意識到健康的心理對人的一生將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。由于工作的原因，我開始著手探索學(xué)生心理品質(zhì)。隨著進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和研究，我覺得在心理教育這個(gè)領(lǐng)域要學(xué)的知識太多了，我所掌握的知識杯水車薪。我就利用自己業(yè)余時(shí)間閱讀大量的書刊雜志，收集對我有用的心理學(xué)信息，并在我的工作中大膽嘗試，在教給學(xué)生知識的同時(shí)，更注重培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)。
我出生在上個(gè)世紀(jì)八十年代，我成長于一個(gè)干部家庭，父母均是單位上的領(lǐng)導(dǎo)干部。學(xué)齡前時(shí)期，父母由于工作原因經(jīng)常出差或加班加點(diǎn)，根本無暇照顧孩子，只好將我送到市里一家全托幼兒園，每周只能回家同父母呆一天�；蛟S是繼承了父母的性格特點(diǎn)，我從小就比較開朗外向，雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處，但并沒有感到孤單，寂寞，反而增強(qiáng)了自立能力，獨(dú)立性也很強(qiáng)。上小學(xué)之后，父母雖然工作繁忙，但從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫助，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親，在我看來她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人，不但事業(yè)有成，生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說出一個(gè)我最崇拜的人，那就是我的母親。她堅(jiān)強(qiáng)、樂觀的性格無時(shí)無刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的，那時(shí)的成長道路可謂一帆風(fēng)順。
剛?cè)胫袑W(xué)，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得快樂起來了！中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，那時(shí)候我最討厭的就是英語課，從第一節(jié)開始的時(shí)候，我就深深的討厭上了這門課，還為自己找了個(gè)“滿意”的借口：我相信我很愛國，所以我不學(xué)英語�，F(xiàn)在想起來真是可惜，長大了還是得學(xué)。
參加了心理健康教育學(xué)習(xí)班后才得知，青春期屬于特殊時(shí)期。由于這個(gè)期間的發(fā)展是非常復(fù)雜、充滿矛盾的，又稱為“困難期”、“危險(xiǎn)期”。
中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，不過由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來往，往往喜歡一個(gè)人卻老是和他作對，喜歡他卻老在別人面前說他的壞話�，F(xiàn)在看來，這也是青春期的一個(gè)特征，出現(xiàn)對異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑，還要在他人面前進(jìn)行掩飾。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的，在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活，結(jié)束了我的單純生活。
經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，邁進(jìn)高等學(xué)府之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，在如饑似渴的汲取豐富知識的同時(shí)，我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價(jià)自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長吧！此后，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間。”�？飘厴I(yè)后，我進(jìn)入了民族小學(xué)，工作、生活節(jié)奏加快了很多。
二、理論知識的不斷學(xué)習(xí)
20xx年，學(xué)校推薦我參加了豐縣首期心理健康教師培訓(xùn)班，在這里我得以系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了許多心理學(xué)知識，一次次實(shí)用而又深入淺出的講座讓我受益匪淺。
專業(yè)的培訓(xùn)使得我原本自己在黑暗中的摸索終于見到了光明。
參加了教育實(shí)踐工作，這也使我第一次有機(jī)會(huì)接觸到了心理咨詢這個(gè)領(lǐng)域。在學(xué)校這個(gè)群體中，每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)千差萬別，但也有著共同的群體特征，比如文化水平較高等特點(diǎn)。社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個(gè)人才能、表現(xiàn)個(gè)人特征的領(lǐng)域，是在社會(huì)價(jià)值、觀念和規(guī)范影響下促成個(gè)體社會(huì)化的領(lǐng)域。在一個(gè)組織中，群體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)、完成組織任務(wù)的基本單位。對于一個(gè)教育的`管理者來說，僅僅了解單個(gè)學(xué)生個(gè)體和對個(gè)體進(jìn)行管理是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須對處在一定群體中的人以及對群體本身進(jìn)行研究，才能對群體進(jìn)行有效的管理。
通過這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)、觀察、思考，不但我自己的心理健康水平得到了很大提高，同時(shí)也逐漸從心理學(xué)專業(yè)的角度出發(fā)，去重新審視周圍學(xué)生和朋友心理上存在的問題。我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們每個(gè)人身上都存在著不同程度、這樣或那樣的心理問題，甚至還有些人由于不堪忍受心理重負(fù)過早地結(jié)束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個(gè)人如果不能正確面對和解決自身的心理問題，將會(huì)怎樣毀壞自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活樂趣的能力。我真心的希望每一個(gè)學(xué)生在順利完成學(xué)業(yè)的同時(shí)，都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好，都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活，都能成為一個(gè)完整意義上的人，這種希望更加堅(jiān)定了我學(xué)習(xí)心理咨詢知識和技能的決心。
作為一名共產(chǎn)黨員及思想政治教育工作者，我是一名唯物主義者。我認(rèn)為心理咨詢的倫理要求做到對人的尊重和關(guān)懷，這恰恰符合了黨中央提出的“以人為本”的執(zhí)政理念。所以“以人為本”的價(jià)值觀應(yīng)該成為所有心理咨詢工作者共同的價(jià)值觀和倫理要求�！耙匀藶楸尽币苍S是最不強(qiáng)調(diào)咨詢技術(shù)的心理咨詢，但它是最強(qiáng)調(diào)對人性的理解和尊重的，它相信每個(gè)人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量。所以我們應(yīng)該堅(jiān)信，不是我們?yōu)榍笾呓鉀Q他的問題，而是求助者本身就具有解決自己問題的潛在能力，他是在我們的幫助下，自己最終解決了自己的問題。根據(jù)這樣的道理，其實(shí)心理咨詢并非高深莫測，只要我們能夠堅(jiān)持以人為本的理念，為來訪者提供一個(gè)有利于其個(gè)人成長和完善的咨詢環(huán)境，相信他一定能夠從痛苦中掙脫出來，解決自己問題。如此看來，與咨詢理論和技能相比較，更重要的是與來訪者建立良好的咨詢關(guān)系，是對來訪者的無條件關(guān)注，是對來訪者的理解、接納、尊重。理論和技能的學(xué)習(xí)，其目的正是為了在咨詢過程中最大程度上實(shí)現(xiàn)以來訪者為中心這一根本理念。
心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)�？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助求助者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。特別是當(dāng)我真正開始進(jìn)行心理培訓(xùn)之后才發(fā)現(xiàn)，真正決定心理咨詢進(jìn)程的，不是理論、也不是技巧和方法，而是心理健康教師本身的人格，只有一個(gè)健康、穩(wěn)定的人格，才是心理健康教師取得咨詢效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度，決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭取Ｋ哉f，心理健康教師對自己的了解和分析、心理健康教師的自我成長，同樣是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素之一。
身為一名學(xué)校的思想政治教育工作者，我深知肩負(fù)著黨和國家的殷殷期望與關(guān)懷，更感責(zé)任之重大。我的性格特質(zhì)、教育背景、思維方式是我從事這項(xiàng)職業(yè)的優(yōu)勢所在。而業(yè)務(wù)水平、技能則是我尚需提高的方面，在這方面，我也期待各位老師能不吝給予我真誠的指教，使我更加勝任這項(xiàng)崇高的工作，學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的路任重道遠(yuǎn)，我將肩負(fù)起這一神圣的使命，用兢兢業(yè)業(yè)、求真務(wù)實(shí)的工作態(tài)度，為學(xué)校學(xué)生的心理健康事業(yè)保駕護(hù)航�！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索”。
三、今后發(fā)展計(jì)劃
1．認(rèn)真學(xué)習(xí)教育理論，在理性認(rèn)識中豐富自我，利用業(yè)余時(shí)間多讀一些心理學(xué)教育專著，及時(shí)作好筆記，寫出自己的心得，豐富自己的文化素養(yǎng)。多看權(quán)威性的心理教育類期刊雜志，了解更多著名心理教育專家、行家的觀點(diǎn)，了解當(dāng)前的心理教育動(dòng)態(tài)，這些對自己今后的心理研究都具有指導(dǎo)意義。
2、要學(xué)會(huì)從教育現(xiàn)象中歸納總結(jié)，從現(xiàn)象看本質(zhì)，找到具有共性的東西，進(jìn)行有層次，有深度的研究。
3、學(xué)會(huì)思考教育問題，積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為自己的行為等，從反思中提升研究水平，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。
4、把自己的探索和平時(shí)的教學(xué)實(shí)踐緊密結(jié)合，很好地為自己的教育教學(xué)工作服務(wù)。
6、充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，學(xué)習(xí)心理教育方面的新思想，掌握新方式，運(yùn)用新理論，提高教育效果。
個(gè)人成長報(bào)告13
一、基本情況我叫劉佳，畢業(yè)于河南省教育學(xué)院，專修學(xué)前教育專業(yè)。我來到了馬寨鎮(zhèn)中心幼兒園。對于這份工作，我充滿熱情，我愛孩子，孩子是陽光的象征，他們純潔，他們善良，他們真誠，雖然我將是他們的老師，但是我從他們身上可以感受到一種獨(dú)特的氣息，那是在其他任何地方所感受不到的。
在這幾年的教育教學(xué)活動(dòng)中，使我快速的成長起來了。我相信，我會(huì)用我的熱情去愛孩子，我會(huì)用我的勤奮在今后的工作學(xué)習(xí)中彌補(bǔ)自己的不足，我更會(huì)用我不斷的追求與努力在幼師這個(gè)崗位上完善自己，讓自己逐步成為一名合格的、優(yōu)秀的幼兒園老師。
二、優(yōu)勢分析1. 我快樂，我充滿童真一直以來，我都讓自己生活得很陽光，就算遇到再大的困難，我都盡量做到一笑置之，所以我一直都保持著一顆童真的心，我能夠用孩子的語氣和他們交流；我也能夠親身加入到孩子的游戲中，和他們一起暢快的玩耍；上課的時(shí)候，我用親切的教態(tài)對待每一個(gè)孩子，用孩子的語言引導(dǎo)他們。我就像他們的大姐姐，更像他們的好朋友。我愛孩子，孩子們也愛我，對我來說這就是一種收獲，一種喜悅。
2. 我年輕，我充滿希望二十三歲的我們正值青春年華，對一切新事物的接受能力很強(qiáng)，我也不例外。在計(jì)算機(jī)操作方面比較熟練，基本的英文也難不倒我。因此，對于以后各種課件的制作我想一定可以勝任。年輕就是一種資本，年輕就是一種希望，現(xiàn)在我所擁有的這些可能不夠，但因?yàn)槲夷贻p，有充足的時(shí)間去吸收新的養(yǎng)分，讓我做的更好，因?yàn)槲抑溃哼@個(gè)世界上沒有最好，只有更好。
三、個(gè)人目標(biāo)既然自己選擇了這份工作，那么我就會(huì)用心去做好它。現(xiàn)在的幼兒會(huì)提出各種奇奇怪怪的問題，有時(shí)候教師還不一定能一一解決，所以我想在今后的三年中做到以下幾點(diǎn)：
1 .參加教育學(xué)專業(yè)的本科學(xué)習(xí)，在理論上進(jìn)一步完善自己。
2 .在一定的計(jì)算機(jī)應(yīng)用的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步學(xué)習(xí)多媒體課件的制作。
3 .在美術(shù)方面發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)幼兒。
4 .對于每個(gè)幼兒都要投去關(guān)注的`目光，讓每個(gè)幼兒都感受到老師的關(guān)心。
5 .通過這三年的磨練，讓自己能夠積累一定的經(jīng)驗(yàn)，成為一名 " 教研型 " 的幼兒園教師。
五、任務(wù)與措施構(gòu)建自我管理機(jī)制，促進(jìn)自我發(fā)展第一階段目標(biāo)：建立自我管理意識，激勵(lì)自我發(fā)展措施：
1 .以主人翁態(tài)度積極參與新三年計(jì)劃討論，明確新三年發(fā)展目標(biāo)。
2 .圍繞幼兒園發(fā)展目標(biāo)制定個(gè)人新三年計(jì)劃。
3 .建立個(gè)人專業(yè)成長檔案。
4 .積極參與園內(nèi)各類評比活動(dòng)。
第二階段目標(biāo)：增強(qiáng)自我管理意識，注重自我發(fā)展措施：
1 .繼續(xù)參加本科的學(xué)習(xí)，讓自己在教學(xué)理論上有進(jìn)一步的提高。
2 .在探索教學(xué)方法的同時(shí)，向身邊其他一些有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)，努力提高個(gè)人的教學(xué)水平。
3 .經(jīng)常翻閱一些有關(guān)幼兒心理的書籍，通過學(xué)習(xí)讓自己更深入地了解幼兒的心理，從而用更為正確、有效的教育方法。
第三階段目標(biāo)：發(fā)揮自我管理效能，完善自我發(fā)展措施：
1 .請有經(jīng)驗(yàn)的老師指出自己的不足之處，及時(shí)改正缺點(diǎn)，對教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行反思。
2.運(yùn)用年輕人的優(yōu)勢，在教學(xué)上多運(yùn)用多媒體技術(shù)。
�。ǘ﹦�(chuàng)設(shè)幼兒探索學(xué)習(xí)的舞臺，促進(jìn)幼兒自主發(fā)展第一階段目標(biāo)：創(chuàng)設(shè)合理的區(qū)角環(huán)境，滿足幼兒自主探索的學(xué)習(xí)， 促進(jìn)幼 兒的生活經(jīng)驗(yàn)。
措施：
1 .注意環(huán)境創(chuàng)設(shè)的安全、新奇、有趣，提高幼兒的興趣，充分利用墻面、地面、走廊等滿足幼兒自主探索的需要。
2 .創(chuàng)設(shè)材料庫、百寶箱等，擴(kuò)大幼兒探索資源。
3 .帶領(lǐng)孩子走進(jìn)社區(qū)、走進(jìn)大自然，豐富孩子各方面的認(rèn)識。
第二階段目標(biāo)：創(chuàng)設(shè)體現(xiàn)現(xiàn)代教育理念，使幼兒的個(gè)性潛能能到充分的發(fā)揮。
措施：
1 .根據(jù)主題的需要，拓展幼兒學(xué)習(xí)空間，為幼兒自主學(xué)習(xí)提供豐富的材料。
2 .在區(qū)角游戲中投入更多新鮮的游戲材料，讓幼兒在游戲中嘗試探索學(xué)習(xí)。
第三階段目標(biāo)：在日常生活中培養(yǎng)幼兒良好的文明習(xí)慣，為《合格小公民》的開展打好基礎(chǔ)。
措施：
1 .在學(xué)習(xí)活動(dòng)中，通過故事、兒歌等形式培養(yǎng)幼兒逐步養(yǎng)成文明的習(xí)慣。
2 .教師以榜樣影響幼兒，幫助幼兒培養(yǎng)良好的文明習(xí)慣 。
�。ㄈ┘覉@共育工作第一階段目標(biāo)：加強(qiáng)與家長、社區(qū)的互動(dòng)，探索家園共育的有效 途徑。
措施：
1 .通過各種形式與家長聯(lián)系，了解幼兒的特點(diǎn)與需求2 .定期召開家長學(xué)校、家長開放日活動(dòng)，交流育兒經(jīng)驗(yàn)第二階段目標(biāo)：充分利用有效資源，探索家園、社區(qū)三位一體化新方式。
措施：
1 .充分發(fā)揮家委會(huì)作用，成立家園、社區(qū)三位一體化領(lǐng)導(dǎo)小組。
2 .利用社區(qū)、廣場開展各類親子活動(dòng)。
3 .充分利用家園資源，豐富晨園小報(bào)。
個(gè)人成長報(bào)告14
一、自我成長分析
（一）我的心理發(fā)展史
19**年的冬天，我出生于**省**市一個(gè)普通家庭，父親是一名警察，母親是一名教師。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥，我的降生給全家?guī)硐矏�。�?qiáng)烈的家庭責(zé)任感使他們把全部的愛傾注到兒女身上，使我在幼年期安全的需要和愛的需要得到滿足。由此形成了我對人的基本信任感、對家庭的責(zé)任感和對生活的滿足感。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折，但還是擁有積極的人格特點(diǎn)。
在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了，小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理能力還是學(xué)習(xí)能力都比較差，因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過的。曾經(jīng)遭遇在課上緊張得大小便的尷尬，學(xué)習(xí)成績一直在班級的倒數(shù)幾名，經(jīng)常聽到老師、媽媽對優(yōu)秀哥哥的夸獎(jiǎng)，自卑心理越來越重，長時(shí)間的挫敗體驗(yàn)，沒有了自信，覺得自己什么事情也做不好。好在父母沒有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力，他們對我一直抱著隨遇而安的態(tài)度，這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰，這一階段的挫敗體驗(yàn)沒有在我的人生中留下太多的陰影。
青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我開始走出自卑的陰影，由依賴轉(zhuǎn)向自立，同時(shí)變得感性，防御機(jī)制過強(qiáng)。上中學(xué)后，母親開始關(guān)注我的學(xué)習(xí)，同時(shí)又遇到一個(gè)極負(fù)責(zé)任的班主任老師，常常同我的父母溝通，我對學(xué)習(xí)開始入門，成績提高很快，我體驗(yàn)了勤奮的樂趣，每一次的表揚(yáng)就能使我獲得極大的滿足感。進(jìn)入學(xué)校尖子班后，學(xué)習(xí)成績更是突飛猛進(jìn)，在高一時(shí)一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功，使自己能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實(shí)并追求有價(jià)值的目標(biāo)，為后來的升學(xué)、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ)。
小時(shí)候家境不是很好，母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩，一個(gè)賺2分錢，看到媽媽很辛苦，復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做，很小就學(xué)會(huì)了縫紉并常常自己設(shè)計(jì)加工服裝，時(shí)間久了，便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手能力極強(qiáng)，嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué)、朋友，建立了很好的人際關(guān)系，人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。
進(jìn)入青春期后，除學(xué)業(yè)外，開始有意識地關(guān)注身邊的人和事，特別是我的家庭�？赡苡捎诼殬I(yè)特點(diǎn)，我的父親脾氣比較暴躁，母親又生性獨(dú)立、有思想，因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦，緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài)，人也變得敏感、焦慮、謹(jǐn)小慎微、情緒不穩(wěn)定，防御機(jī)制過強(qiáng)。
我的青春時(shí)代，正是瓊瑤小說在學(xué)生中泛濫的時(shí)候，我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對完美愛情的勾畫，對男女主人公的唯美描寫，對感情的那份執(zhí)著，深深地感染著我，改變了我整個(gè)的認(rèn)知世界。當(dāng)時(shí)，對愛情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望，人也變得感性和憂郁，喜歡幻想、愛沖動(dòng)。美好的愛情和父母不完美的婚姻交織在一起，同時(shí)讓我對愛情和婚姻感到迷茫，既渴望又恐懼，這種矛盾一直沖擊著我延續(xù)到青年期。
青年期是我人生的高峰期，事業(yè)得到長足的發(fā)展，也收獲了期待已久的愛情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校。盡管不是自己喜歡的學(xué)校和專業(yè)，但是看到許多高考落榜的同學(xué)，自己感覺還是比較慶幸。大學(xué)生活是在快樂、充實(shí)中度過的，我熱情高漲，頻繁地參加各種類型的活動(dòng)，自我不斷發(fā)展。參加工作后，我以優(yōu)異的成績分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教，我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn)：能吃苦、有熱情、有思想、多才多藝，因此在工作中鶴立雞群，在各方面取得了令人羨慕的成績。不久就被提拔為學(xué)校中層干部、校級領(lǐng)導(dǎo)。事業(yè)的長足發(fā)展，給我?guī)砹饲八从械淖孕藕蛯θ松鷥r(jià)值的深刻認(rèn)識和感悟。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情，真正地體會(huì)到什么叫責(zé)任，什么叫偉大，我和孩子們共同成長，我的夢和他們的夢巧然的編織在一起，慢慢升騰，形成無形的巨大的磁場，曾經(jīng)的那份喜悅、那份執(zhí)著、那份感動(dòng)，讓我一生都永遠(yuǎn)的放不下，也正是那個(gè)時(shí)候，我意識到自己是一個(gè)成人了。
事業(yè)成功而愛情卻姍姍來遲。由于青春期對愛情的幻想和父母婚姻的不和諧，致使我在青年前期擇偶標(biāo)準(zhǔn)追求完美，隨著年齡的增長，在對人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識和感悟后，于2003年的夏天，我認(rèn)識了現(xiàn)在的愛人，他為人熱情、謙遜、善良，尤其是他的樂觀和包容和我的敏感、個(gè)性相互彌補(bǔ)，補(bǔ)償心理讓我們很快陷入熱戀之中，在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂，磨合期中磕磕碰碰充滿了個(gè)性的沖突，但我們能坦誠的交流，共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步的建設(shè)型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強(qiáng)。
回首走過的人生路，每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)�，F(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn)，2005年我考上教育碩士研究生，由于對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛，我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，一年多的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代，心情變得簡單、快樂、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：面對身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園。對“成熟”也有自己的見解：我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人，簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷；自信又謙虛；懂得堅(jiān)持也懂得放棄。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。
經(jīng)過多年的歷練，我的人生觀、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化。我深刻地體味到：人生就像登山，別愁這世上已經(jīng)沒有更高的山讓你去攀登，山在你的心里，每個(gè)明天都是一座山。就像那句廣告詞：人生最難攀越的山是自己，只要一小步，也有新高度。因此，我為自己確立了每一階段的奮斗目標(biāo)：完成研究生學(xué)習(xí)，充實(shí)業(yè)務(wù)能力；完成心理咨詢師學(xué)習(xí)，做一名合格的咨詢師；開辦講座，培訓(xùn)學(xué)校的心理健康教師；開辦區(qū)域內(nèi)教師、學(xué)生心理診所，解決教育群體的困惑。
我深知攀上這一座座山峰，需要克服種種困難。我覺得自己需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是：
1、完善人格，永遠(yuǎn)積極、樂觀。
2、學(xué)會(huì)堅(jiān)持，永不退縮。
3、修煉境界，心靜如水，心態(tài)平和。
4、不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)提高，精益求精。
5、學(xué)會(huì)感恩，幫助他人，快樂自己。
（二）個(gè)人人格類型的描述
借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親；富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力；好強(qiáng)、獨(dú)立，常常有反抗意識，喜歡堅(jiān)持自己的'觀點(diǎn)，但易變通；敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠、善良、理解、積極、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多，他們對我的評價(jià)是：真誠、外向合群、積極向上、幽默，放松時(shí)給人帶來無比歡笑，安靜時(shí)給人帶來深刻思考，是一個(gè)有情趣的人。同事們評價(jià)我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作能力強(qiáng)，事業(yè)心強(qiáng)。
人無完人，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，大家這樣評判我：有時(shí)太過于理想化、完美化，偶爾的行為個(gè)性化，過于敏感，太在乎別人對自己的看法。
如果用三個(gè)形容詞來描述自己就是：感性、積極向上、善解人意。
二、職業(yè)行為分析
（一）為什么做心理咨詢師
1、從職業(yè)經(jīng)歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)
1998年，我有幸參加了教育部立項(xiàng)的國家級重點(diǎn)課題《中小學(xué)生心理健康工程》實(shí)驗(yàn)研究，那是我接觸心理咨詢的開始，在長達(dá)三年的實(shí)驗(yàn)研究中，我和同志們通過課程、咨詢、活動(dòng)等八大工程，在中小學(xué)中全面開展心理健康教育，咨詢過的學(xué)生達(dá)百余人，積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗(yàn)，撰寫了三篇論文，榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎(jiǎng)。原省教委副主任姬慶生曾經(jīng)對我們的工作給予了充分的肯定。這段經(jīng)歷，不僅使我和心理咨詢結(jié)下了不解之緣，而且讓我愛上了這項(xiàng)工作并決心一生致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。
2、從人格和能力看，我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件
首先，我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)：在心理健康的狀況下，我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智，語言表達(dá)能力較強(qiáng)，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛心。
其次，多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考，關(guān)注他人的感受。管理者的角色與心理咨詢師有相近之處，不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我知道有些技巧的實(shí)用性，例如真誠、溫暖、通情達(dá)理、引導(dǎo)等等，而這些都是最基本的咨詢技術(shù)，所以我具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
3、從客觀現(xiàn)實(shí)看，我所關(guān)注的教師、學(xué)生群體的心理問題令我擔(dān)憂
作為一名一線的教育管理者，我切身體會(huì)到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革，提倡素質(zhì)教育，但由于社會(huì)文化發(fā)展的相對滯后，社會(huì)公民的觀念也相對落后，社會(huì)對一所學(xué)校的評價(jià)依舊著重于升學(xué)率，對教師的評價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù)，因此教師之間的競爭很激烈，不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間，為了學(xué)生成績、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績揭曉之前，教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下，心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé)，更談不上保證教育質(zhì)量。
長期高負(fù)荷的工作，使這些教師無暇料理家人的生活起居，更沒有時(shí)間和精力關(guān)注自己的子女的學(xué)習(xí)和成長，久而久之，快樂從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余，老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書，不能及時(shí)了解新事物，更新知識，教學(xué)水平常常停滯不前。老師情緒不良時(shí)會(huì)無意識地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊，學(xué)生就會(huì)對老師產(chǎn)生抵觸情緒，更嚴(yán)重的是會(huì)被學(xué)生投射到未來的人際交往上。
在這種現(xiàn)狀的刺激之下，我決定學(xué)習(xí)心理咨詢，如果有條件，希望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師心理診所和咨詢熱線，希望幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式，能為我可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助，舒緩心理壓力。
這兩年面對“某學(xué)生輕生、某學(xué)生殺人”之類的報(bào)道，大家的反應(yīng)已平淡了許多，遠(yuǎn)不如前幾年那么強(qiáng)烈，那么痛心疾首，為什么？因?yàn)樘嗔�。我從教十幾年，與學(xué)生朝夕相處，送走了一屆又一屆的學(xué)生，目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化，現(xiàn)在的學(xué)生承受的心理壓力太大了，心理問題太多了：成長的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。面對那一雙雙清澈幼稚的雙眼，我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯，使我對學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情，我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題，塑造健全的人格，使他們能夠健康地成長。
4、從未來發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大吸引力
心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段，從人類社會(huì)的發(fā)展上看，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機(jī)遇，在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值。
（二）從業(yè)的特長和方向
1、青少年心理健康咨詢
我熟悉中、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實(shí)踐，所以在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年。
2、戀愛婚姻咨詢
由于自己的戀愛經(jīng)歷歷程比較長，而且用心的感悟和思索了愛情、婚姻的內(nèi)涵和真諦，因此希望自己在人生的更多歷練后，能幫助朋友們順利地尋找到自己�？康母蹫�。
（三）從業(yè)期待
1、期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價(jià)值。
2、期待自己成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師，所有通過我?guī)椭^的求助者能夠健康生活。
3、期待可以成立一個(gè)心理咨詢救助中心，中心內(nèi)部咨詢體系健全。
（四）從業(yè)的影響因素
1、人格特征的影響
自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響，如咨詢中的移情、反移情的處理、帶有個(gè)人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問題是在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺；或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人。
2、職業(yè)習(xí)慣的影響
長期從事管理工作，更習(xí)慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說服教育，也許會(huì)在今后的咨詢過程中無意識的體現(xiàn)出來，影響咨詢效果。
3、內(nèi)涵發(fā)展的影響
未來的咨詢工作可能會(huì)遇到專業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等，而目前個(gè)人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，內(nèi)涵發(fā)展，才能更好的助人。
心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)�？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，沒有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進(jìn)程的，不僅是理論、技巧和方法，更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認(rèn)識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期待各位老師能不吝給予我真誠的指教，今天當(dāng)我敲開心理咨詢的門，我相信：所有平凡的日子都將會(huì)格外鮮亮。
個(gè)人成長報(bào)告15
說實(shí)話，由于要進(jìn)行個(gè)人成長計(jì)劃實(shí)施成效的交流，所以利用雙休日的的時(shí)間，好好把本年度的兩個(gè)計(jì)劃又看了看，并對照計(jì)劃回顧了這年來的實(shí)施情況，說實(shí)話讓我交流是怎么做的，有什么成效，還一時(shí)有點(diǎn)無從入手，現(xiàn)就計(jì)劃中的工作計(jì)劃做一個(gè)交流：
第一塊：教育理論知識的充實(shí)。
根據(jù)計(jì)劃，閱讀了計(jì)劃當(dāng)中的雜志《幼兒教育》、《學(xué)前教育》、《啟蒙》、《幼兒教育導(dǎo)讀》書籍《與一線老師對話——激發(fā)反思》、《優(yōu)秀藝術(shù)教育活動(dòng)課例評析》，可以說這些雜志和書籍的翻閱對自己的成長幫助是挺大的，有時(shí)很多的教育想法、教育方法都是在閱讀時(shí)無意間的的靈感和想法。
其次按照計(jì)劃，積極參與園內(nèi)外組織的各種聆聽活動(dòng)，積極參與組內(nèi)課題的研究、積極探究環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，可以說這些活動(dòng)的參與對自己無論是教育教學(xué)能力的提升，還是自身各項(xiàng)素質(zhì)的.提升都有了很大的幫助，聆聽活動(dòng)讓我收獲了很多課堂執(zhí)教的經(jīng)驗(yàn)，課題的研究提升了我的對教育教學(xué)的科研能力，在多看、多聽、多思考中不斷提升了自己的能力。
第二板塊：自身基本功的訓(xùn)練。
按照計(jì)劃盡自己的能力做好每一項(xiàng)工作、每一項(xiàng)任務(wù)。在“推門課”、“行為跟進(jìn)課”、“我的教育故事分享“、“問題墻”、“教研組的活動(dòng)”等方面認(rèn)真準(zhǔn)備、積極參與，不斷的讓自己的教學(xué)能力得到進(jìn)步，還讓我學(xué)會(huì)了觀察孩子、分析孩子、了解孩子、以及更好管理好孩子的方法和能力。讓我的班級工作開展的更好。我也收獲了一些成果：在20xx學(xué)年第二學(xué)期幼兒園舉辦的課件制作評比中榮獲一等獎(jiǎng)、在鄉(xiāng)土生活健康“會(huì)徽征集評比中獲得入圍獎(jiǎng)、在20xx學(xué)年第二學(xué)期中被評為博客積極分子、在20xx學(xué)年第二學(xué)期的園級“雙高課”評比中榮獲中心組二等獎(jiǎng)、20xx年5月撰寫的文章在鎮(zhèn)紀(jì)念中國共產(chǎn)黨成立90周年征文比賽中榮獲三等獎(jiǎng)、20xx年8月撰寫的文章在育人的智慧班主任敘事研究中榮獲市級二等獎(jiǎng)。20xx學(xué)年第一學(xué)期撰寫的論文或園級優(yōu)秀論文。
第三板塊：班級常規(guī)工作以及幼兒園活動(dòng)的開展。
按照計(jì)劃的制定，讓我對班級常規(guī)工作以及幼兒園所要開展的活動(dòng)有了詳細(xì)的記錄和了解，這就讓我對每次的活動(dòng)開展有一個(gè)提前的準(zhǔn)備和了解，以便更好地組織孩子參與活動(dòng)。本年度取得的成績?nèi)纾涸?0xx學(xué)年鄉(xiāng)土生活健康“第二屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我班取得了較好的成績、在20xx學(xué)年第二學(xué)期“鄉(xiāng)土生活”班級環(huán)境展評中榮獲金獎(jiǎng)、在20xx學(xué)年第一學(xué)期的班級展評中榮獲“特五星級”班級。
第四板塊：做好師徒結(jié)對和教研組工作
按照計(jì)劃制定好師徒結(jié)對計(jì)劃和教研組工作計(jì)劃，師徒工作開展一一年半了，在我們共同學(xué)習(xí)、反思中，我們都在不斷的成長，我們會(huì)繼續(xù)本著“互相學(xué)習(xí)、互相幫助、共同成長的目標(biāo)，做好我們的師徒工作。其次是教研組工作，首先感謝大家的信任和幫助，對于沒有經(jīng)驗(yàn)的我來說，我覺得這半年來的工作做的還不理想，當(dāng)然我會(huì)向各教研組長學(xué)習(xí)，吸取更多的經(jīng)驗(yàn)，盡自己的努力把工作做好。
最后還是那句話，盡自己的所能，走好教育工作的每一步，讓自己收獲更多、成長更快！
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