大學(xué)生心理分析報(bào)告
人總是在一定的環(huán)境氛圍中生活，而不同的環(huán)境氛圍對(duì)人的精神、心理與情緒所產(chǎn)生的影響是截然不同的。下面小編整理了大學(xué)生心理分析報(bào)告，歡迎閱讀!
大學(xué)生心理分析報(bào)告(一)
人總是在一定的環(huán)境氛圍中生活，而不同的環(huán)境氛圍對(duì)人的精神、心理與情緒所產(chǎn)生的影響是截然不同的。因此，為了使自己始終保持振奮的精神、寧?kù)o的心理與飽滿的情緒，每個(gè)人都應(yīng)自覺(jué)地、主動(dòng)地去努力創(chuàng)造一種美好的環(huán)境氛圍，這也是自我心理訓(xùn)練、自我心理調(diào)控的重要方面。
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)烈，人際關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸性地增加，迫使人們不斷地進(jìn)行知識(shí)更新;“人類(lèi)進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，人們的觀念意識(shí)、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分，在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，還有他們自己許多特殊的問(wèn)題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題。對(duì)專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的。健康是相對(duì)的，沒(méi)有絕對(duì)的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng)，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)�(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過(guò)程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。 心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長(zhǎng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí)，只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與我們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴(lài)的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖
突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會(huì)形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥�，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿�、生活�?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。凡此種種，對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加，社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的.失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康我們要：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會(huì)的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問(wèn)題，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
大學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)健康的心理社會(huì)環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開(kāi)良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，如團(tuán)結(jié)友愛(ài)的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽(yù)感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè)，開(kāi)展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于我們深化自我認(rèn)識(shí)，充分發(fā)展個(gè)性，改善適應(yīng)能力。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在我們?nèi)嫠刭|(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬(wàn)變、的世紀(jì)，面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界，未來(lái)人才都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。為此，就要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，我們應(yīng)真正懂得：要想占有未來(lái)，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng)，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!
大學(xué)生心理分析報(bào)告(二)
一、案例基本情況
(一)來(lái)訪者一般情況
廖XX,女,1987年9月13日出生,漢族,XX大學(xué)三年級(jí)學(xué)生。姐弟3人,身高大約1.61米左右,體態(tài)正常,無(wú)重大軀體疾病歷史。父親為教師,母親待業(yè),家庭基本和睦,無(wú)老人同住。調(diào)查父母無(wú)人格障礙和神經(jīng)癥,家族無(wú)精神病史。
首次來(lái)訪時(shí)精神行為狀況:來(lái)訪者一個(gè)人前來(lái)咨詢(xún),衣著整齊,對(duì)時(shí)間、地點(diǎn)、人物定向準(zhǔn)確;情感活動(dòng)與內(nèi)心體驗(yàn)及周?chē)h(huán)境相協(xié)調(diào),情緒低落;接觸主動(dòng),說(shuō)話處事節(jié)奏平穩(wěn),能詳細(xì)描述自己的感受,自控能力較差;自知力好,能夠認(rèn)識(shí)到自身長(zhǎng)期以來(lái)不良情緒體驗(yàn)的變化對(duì)自己的生活、學(xué)習(xí)和社會(huì)交往產(chǎn)生了一定的影響,邏輯思維正常,求治心切。
(二)來(lái)訪者要求咨詢(xún)的問(wèn)題
主訴:因戀愛(ài)問(wèn)題出現(xiàn)自卑、焦慮2個(gè)多月,近期加重并伴有頭痛、失眠、注意力差、學(xué)習(xí)效率低、好發(fā)脾氣等現(xiàn)象。
(三)心理師對(duì)問(wèn)題過(guò)程的描述
4個(gè)月前男友提出分手時(shí)曾出現(xiàn)過(guò)自卑、焦慮的癥狀,由于貧血、身體不好等多種原因兩人沒(méi)有分手,經(jīng)朋友及同學(xué)的安慰,其癥狀很快得以緩解。2個(gè)月前發(fā)現(xiàn)男友暗自跟其他女生交往,害怕男友再次跟自己分手和希望獲得愛(ài)情的愿望發(fā)生矛盾,另外面臨第二次等級(jí)考試的壓力,產(chǎn)生了心理沖突,再次出現(xiàn)自卑、焦慮的癥狀。
近期癥狀加重,并伴有頭疼、失眠等軀體上的癥狀,朋友勸解自我開(kāi)導(dǎo)均無(wú)效,痛苦不堪,前來(lái)咨詢(xún)。
(四)來(lái)訪者背景資料
通過(guò)攝入性會(huì)談,來(lái)訪者陳述了自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷和目前的現(xiàn)狀。
1.個(gè)人成長(zhǎng)的自我描述
廖某從小接受著傳統(tǒng)的家庭教育,在家排行老大,有弟妹各一人。父母事事要求她為弟妹做好榜樣,因此她處處對(duì)自己嚴(yán)格要求,從小好強(qiáng),學(xué)習(xí)自覺(jué),興趣愛(ài)好較少,很少與同學(xué)玩耍、做游戲,小學(xué)、中學(xué)在學(xué)習(xí)上很努力,是家長(zhǎng)、老師心目中的好孩子,同學(xué)心目中的好學(xué)生,學(xué)習(xí)成績(jī)非常優(yōu)秀。
父親因?qū)δ赣H不很滿意,對(duì)母親的態(tài)度十分冷淡,她對(duì)父親的這種做法很不滿意。加之父親重男輕女思想比較嚴(yán)重,父女關(guān)系十分緊張。平時(shí)跟母親相處得多一些,跟弟妹的關(guān)系還不錯(cuò),自信、獨(dú)立、追求完美是她的主要個(gè)性特點(diǎn)。
2.一般現(xiàn)狀的自我描述
自述:我是一名大三學(xué)生,與男朋友交往已經(jīng)快兩年了。感覺(jué)相處得還是比較好的。四個(gè)月前男朋友突然提出分手,說(shuō)“兩人的緣分已盡,再處下去也不會(huì)開(kāi)心。”這件事對(duì)我的打擊很大,感到非常的委屈、自卑和困惑。后才知道原來(lái)是男友外出比賽時(shí)看上了同專(zhuān)業(yè)的小師妹。而且對(duì)方從各方面來(lái)講都不如我。
當(dāng)時(shí)情緒低落到極點(diǎn)。雖然后來(lái)因?yàn)樯眢w原因生病住院,男友又表現(xiàn)出很關(guān)心的樣子,并發(fā)誓跟那女生一刀兩斷,最終兩人沒(méi)有分手。但是,自認(rèn)為男友對(duì)自己沒(méi)有以前好,這學(xué)期開(kāi)學(xué)(2個(gè)月前)他沒(méi)有去車(chē)站接我,我自己帶了很多行李(又趕上例假),覺(jué)得很委屈,他以前不是這樣子的。我很喜歡他,不想和他分手,也特別想他對(duì)我好些。
后來(lái),同學(xué)告訴我看到他和另一個(gè)女生去溜冰,當(dāng)時(shí)就呆住了,心里感到很委屈,害怕。他怎么能這個(gè)樣子?問(wèn)他也不做解釋,有時(shí)就干脆躲著不見(jiàn)我。本想著快英語(yǔ)六級(jí)考試了,把這感情的事先放一放,可我現(xiàn)在上課不能集中精力,記憶的東西剛背會(huì)一會(huì)兒就忘記,感到很有挫敗感。晚上怎么也睡不著,白天沒(méi)有精神,注意力更難集中。
其實(shí)我很想這次能考過(guò)(上次就差了幾分),可是這個(gè)樣子根本不可能通過(guò),對(duì)自己一點(diǎn)信心也沒(méi)有,真是沒(méi)有用!我感到前途渺茫,對(duì)自己也十分的失望。最近兩周更加心煩氣躁,情緒不穩(wěn),不愿與同學(xué)有過(guò)多的交往,看什么人都不順眼,好沖動(dòng),一點(diǎn)小事就容易失去控制,有時(shí)還自己哭,感到很疲乏。(以上內(nèi)容根據(jù)來(lái)訪者口訴整理)
二、咨詢(xún)問(wèn)題的歸類(lèi)及診斷
(一)對(duì)是否精神障礙的基本判斷
依據(jù)上述來(lái)訪者的資料,根據(jù)郭念鋒教授判斷心理正常與異常三原則,來(lái)訪者的主客觀世界是統(tǒng)一的,對(duì)自己的心理問(wèn)題有自知力,內(nèi)心感到痛苦焦慮,能主動(dòng)尋求幫助;其癥狀表現(xiàn)出知、情、意協(xié)調(diào)一致;人格保持相對(duì)穩(wěn)定性;無(wú)邏輯思維的混亂,無(wú)感知覺(jué)異常,無(wú)幻覺(jué)、妄想等精神病的癥狀,因此可以排除精神分裂癥等重性精神病。
(二)心理問(wèn)題的歸類(lèi)或診斷,診斷依據(jù)與鑒別
根據(jù)精神檢查和臨床資料的收集分析:來(lái)訪者個(gè)性好強(qiáng),智力水平正常;與咨詢(xún)師談話時(shí)目光熱切伴緊張、焦慮;情緒低落且不穩(wěn)定。對(duì)自己的狀況有客觀的評(píng)價(jià)。未發(fā)現(xiàn)幻覺(jué)、妄想等精神病性癥狀。
下面從社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、醫(yī)學(xué)這三個(gè)緯度進(jìn)行對(duì)來(lái)訪者心理問(wèn)題進(jìn)行歸類(lèi)診斷。
1.社會(huì)學(xué)分類(lèi)層面
(1)戀愛(ài)婚姻與家庭問(wèn)題;
(2)人際關(guān)系問(wèn)題;
(3)學(xué)校學(xué)習(xí)與適應(yīng)問(wèn)題;
2.心理學(xué)分類(lèi)層面
(1)情感(緒)問(wèn)題;
(2)認(rèn)知問(wèn)題;
3.醫(yī)學(xué)分類(lèi)層面
(1)根據(jù)CCMD-3,來(lái)訪者心理行為癥狀不足以滿足抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)許又新的神經(jīng)癥評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)小于6分,故也可以排除神經(jīng)癥。
(三)嚴(yán)重程度
依據(jù)心理問(wèn)題嚴(yán)重程度的劃分,廖某的心理問(wèn)題屬于嚴(yán)重心理問(wèn)題,具體診斷依據(jù)如下:
1.該來(lái)訪者自從男朋友第一次提出分手后,其痛苦的情緒體驗(yàn)是正常的反應(yīng),由于廖某從小有爭(zhēng)強(qiáng)好勝的性格,但沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)大的失敗和挫折,在面臨失戀打擊后,自我意識(shí)修正能力不強(qiáng),特別對(duì)男友看上不如自己的小師妹耿耿于懷,自我評(píng)價(jià)走向一個(gè)極端;以至于后來(lái)男友沒(méi)有去車(chē)站接自己卻和其他女生去溜冰以及在學(xué)習(xí)中的不順利所出現(xiàn)的心理問(wèn)題都具有現(xiàn)實(shí)意義。
2.第一次和男友雖然并沒(méi)有分手并很快消除了不良情緒,但其的認(rèn)知觀念發(fā)生了偏差,但這次聽(tīng)說(shuō)男友與其他女生交往和考級(jí)問(wèn)題時(shí),導(dǎo)致其不良情緒的再次發(fā)生,癥狀持續(xù)2個(gè)多月。
3.反應(yīng)強(qiáng)烈,緊張、害怕、注意力不集中,有泛化現(xiàn)象,如人際關(guān)系交往減少;在宿舍因心情煩躁有時(shí)會(huì)和同學(xué)發(fā)生沖突;出現(xiàn)睡眠問(wèn)題,學(xué)習(xí)受到影響,痛苦無(wú)法自行解決;沒(méi)有器質(zhì)性病變。
4.來(lái)訪者目前的情緒癥狀對(duì)其生活、學(xué)習(xí)、人際交往等社會(huì)功能反面已經(jīng)產(chǎn)生輕度的影響。
(四)心里測(cè)查結(jié)果
1.SDS標(biāo)準(zhǔn)分59分解釋:輕度抑郁
2.SAS標(biāo)準(zhǔn)分55分解釋:輕度焦慮
根據(jù)測(cè)查結(jié)果可以看出,來(lái)訪者情況不足以滿足焦慮癥條件。
三、心理師對(duì)問(wèn)題的歸因分析
(一)生物學(xué)層面
求助者為女性,21歲,正處于青年時(shí)期。無(wú)重大軀體疾病史,無(wú)“腦炎、腦膜炎”等中樞神經(jīng)感染、高熱抽搐、昏迷史;無(wú)嚴(yán)重頭部外傷史。近一周來(lái)訪者出現(xiàn)的頭痛失眠、頭痛、失眠、注意力差等癥狀主要是由于思想壓力過(guò)重造成的,以至于影響到學(xué)習(xí)效果。
(二)社會(huì)與環(huán)境層面依據(jù)埃里克森的理論,戀愛(ài)和婚姻是青年時(shí)期的主要任務(wù)。正因?yàn)閬?lái)訪者沒(méi)有樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀,正確對(duì)待愛(ài)情中的挫折,而是采取消極的態(tài)度,產(chǎn)生了心結(jié),自我評(píng)價(jià)走向極端——自卑,以至于再次出現(xiàn)感情危機(jī)時(shí)陷入了痛苦、苦悶之中。當(dāng)來(lái)訪者面臨等級(jí)考試時(shí),上次考試的失利本是個(gè)正常現(xiàn)象,但來(lái)訪者并沒(méi)有對(duì)所遇到的問(wèn)題進(jìn)行客觀的分析評(píng)價(jià),導(dǎo)致不良情緒的產(chǎn)生。這不但影響到學(xué)習(xí),也應(yīng)影響到社會(huì)交往方面,社會(huì)主動(dòng)性降低,同時(shí)也影響到跟宿舍同學(xué)之間的人際交往。
(三)心理原因
青年期是一個(gè)人人生觀、價(jià)值觀的形成發(fā)展到成熟的重要階段。由于來(lái)訪者的自我意識(shí)發(fā)展不夠穩(wěn)定,自我意識(shí)修正能力不強(qiáng),當(dāng)來(lái)訪者面對(duì)男友提出分手所引發(fā)不良情緒時(shí),加上其性格特點(diǎn),認(rèn)知觀念產(chǎn)生偏差。來(lái)訪者消極被動(dòng)的處理戀愛(ài)問(wèn)題,沒(méi)有樹(shù)立合理的戀愛(ài)觀,但此再次面臨感情危機(jī)時(shí),對(duì)愛(ài)情的渴望和對(duì)擔(dān)心失戀的恐懼而產(chǎn)生的心理沖突再次被激化,與此同時(shí)擔(dān)心等級(jí)考試不能順利通過(guò),其錯(cuò)誤的認(rèn)知觀念被進(jìn)一步強(qiáng)化,不良情緒癥狀不能夠得到有效的緩解,以至于出現(xiàn)了泛化現(xiàn)象,社會(huì)功能也輕度受損。求助者個(gè)性追求完美,爭(zhēng)強(qiáng)好勝。
四、咨詢(xún)方案與知情同意
(一)咨詢(xún)目標(biāo)的制定
1.具體目標(biāo)與近期目標(biāo)
(1)協(xié)助其合理分析情感危機(jī)的原因
(2)糾正其對(duì)情感問(wèn)題所產(chǎn)生的錯(cuò)誤認(rèn)知信念
(3)學(xué)習(xí)掌握ABC理論,針對(duì)自己的不良情緒進(jìn)行分析,逐步減輕焦慮、自卑的不良情緒癥狀,改善睡眠狀況
(4)探討如何正確面對(duì)人際關(guān)系和學(xué)習(xí)壓力
2.遠(yuǎn)期目標(biāo)和終極目標(biāo)
在消除來(lái)訪者不良情緒體驗(yàn)這一遠(yuǎn)期目標(biāo)的同時(shí),幫助來(lái)訪者能夠不斷地進(jìn)行自我探索、分析、判斷自己的認(rèn)知觀念,修正錯(cuò)誤觀點(diǎn),強(qiáng)化合理的信念,以達(dá)到促進(jìn)來(lái)訪者的心理健康和發(fā)展,重返實(shí)現(xiàn)人的潛能,習(xí)得健康有效的自我調(diào)節(jié)能力,達(dá)到人格的完善這一種終極目標(biāo)。
(二)咨詢(xún)方案制定所依據(jù)的理論及采用的治療方法
咨詢(xún)方案的理論依據(jù)主要是認(rèn)知心理學(xué)理論,采用合理情緒療法。這種方法旨在通過(guò)純理性分析和邏輯思辨的途徑,改變來(lái)訪者的非理性觀念,以達(dá)到幫助其解決情緒和行為問(wèn)題的目的。
(三)擬實(shí)施的步驟
合理情緒治療方案分為四個(gè)階段
第一階段:心理診斷階段
任務(wù)目的:咨詢(xún)師讓來(lái)訪者對(duì)合理情緒療法有個(gè)初步的認(rèn)識(shí)了解。(咨詢(xún)一次)
第二階段:領(lǐng)悟階段
任務(wù)目的:讓來(lái)訪者更深層次上領(lǐng)悟引發(fā)起不良情緒的根源所在,學(xué)會(huì)區(qū)分合理與不合理的信念。(咨詢(xún)一次)
第三階段:修通階段
任務(wù)目的:主要運(yùn)用于不合理信念辯論、家庭作業(yè)的方法和技術(shù),使來(lái)訪者修正或放棄原有的非理性觀念,并代之以合理信念,從而使癥狀得以減輕和消除。(咨詢(xún)?nèi)?
第四階段:再教育階段
任務(wù)目的:鞏固前幾個(gè)階段所取得的治療效果,幫助來(lái)訪者在認(rèn)知方式、思維過(guò)程以及情緒和行為表現(xiàn)等方面重新建立新的反應(yīng)模式,以減少生活中的情緒困惑傾向。(咨詢(xún)一次)
咨詢(xún)師和來(lái)訪者共同協(xié)商制訂咨詢(xún)方案,在開(kāi)始實(shí)施方案時(shí)征求來(lái)訪者的同意,向來(lái)訪者說(shuō)說(shuō)明治療效果取決于其配合程度,并指明在咨詢(xún)過(guò)程中雙方的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)。每周會(huì)談一次,一次50分鐘。(治療歷時(shí)6周,主要過(guò)程見(jiàn)附件記錄)
五、咨詢(xún)效果評(píng)價(jià)
1.來(lái)訪者的主觀感受
心情開(kāi)朗了許多,慢慢感覺(jué)到自信又回到自己的身邊,學(xué)習(xí)積極主動(dòng),和同學(xué)之間的關(guān)系緩和了很多,心態(tài)也逐漸平和,戀愛(ài)觀有了很大的轉(zhuǎn)變。在宿舍中也不亂發(fā)脾氣,關(guān)系融洽。
2.心里測(cè)查結(jié)果對(duì)比
SDS:48分 解釋:正常
SAS:46分 解釋:正常
3.咨詢(xún)師的評(píng)價(jià)
在整個(gè)咨詢(xún)過(guò)程中,求助者基本掌握了合理情緒療法基本原理,能夠很好的運(yùn)用分析方法來(lái)控制自己的情緒,認(rèn)真完成家庭訓(xùn)練作業(yè),咨詢(xún)結(jié)束時(shí)來(lái)訪者以往的不良情緒體驗(yàn)基本消失,治療效果較好。SDSSAS測(cè)查結(jié)果標(biāo)準(zhǔn)分趨于正常范圍內(nèi)驗(yàn)證了治療的效果。
六、總結(jié)
1.需要改進(jìn)和肯定的方面
咨詢(xún)過(guò)程中,靈活運(yùn)用各種咨詢(xún)技術(shù)的能力有待于進(jìn)一步提高。
2.經(jīng)驗(yàn)總結(jié)
雖然在咨詢(xún)開(kāi)始階段,咨詢(xún)師已經(jīng)同來(lái)訪者建立了良好的咨詢(xún)關(guān)系,可是仍然會(huì)出現(xiàn)阻抗現(xiàn)象。這就要求咨詢(xún)時(shí)及時(shí)準(zhǔn)確地分析產(chǎn)生阻抗的原因,同時(shí)咨詢(xún)時(shí)要靈活機(jī)動(dòng)調(diào)整談話的內(nèi)容和方式。另外,要很好地掌握識(shí)別和處理移情,為盡量避免來(lái)訪者移情與依賴(lài)的發(fā)生,在每次會(huì)談中或咨詢(xún)關(guān)系正常結(jié)束時(shí),提早讓來(lái)訪者做好思想準(zhǔn)備。
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