心理素質(zhì)拓展活動的策劃書
一、活動主題
我幸福,我快樂
二、活動目的
為了加強(qiáng)同學(xué)之間的溝通,增進(jìn)同學(xué)之間的友誼,鍛煉同學(xué)之間的團(tuán)隊協(xié)作能力,通過開展內(nèi)容豐富、形式多樣的.心理健康教育活動,為學(xué)生理清夢想、規(guī)劃夢想、成就夢想,引導(dǎo)大學(xué)生傳遞心靈正能量,發(fā)現(xiàn)生活中的美好,幫助大學(xué)生釋放夢想、激發(fā)潛能,讓大學(xué)生通過自我管理、自我服務(wù)、自我教育,達(dá)到全面健康成長成才的目標(biāo)
三、活動時間
2015年5月29日
四、活動地點(diǎn)
XX鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院和平校區(qū)足球場
五、活動對象
XX心協(xié)及XX20xx級、20xx級各班心理委員
六、活動內(nèi)容
由抽簽形式分為1、2、3、4、5、6組
活動一:旋轉(zhuǎn)夾氣球(每個隊伍派出兩位隊員開始在起點(diǎn)處原地大象鼻自轉(zhuǎn)十圈轉(zhuǎn)完,挑各自隊伍的氣球,背夾氣球奔向終點(diǎn),之后另外兩名繼續(xù),直至所有人完成)以時間來決定名次,冠軍隊伍獲得獎勵
活動二:搶凳子(每個隊伍派出兩名隊員,有兩隊隊員均下場為敗,以搶到最后一張凳子獲勝) 懲罰先行被淘汰的隊伍
活動三:斗雞大賽(每個隊伍派出3名隊員參與,游戲規(guī)則以拳王模式為準(zhǔn),過程中兩手松開腳,或者跌地者失。┲挥泄谲婈犖楠剟蠲咳艘环萆衩鬲勂
活動四:你猜我演(以在規(guī)定時間內(nèi)完成最多來決定名次,相同名次需繼續(xù)PK,答不出來可以跳過,最多跳三個)懲罰在規(guī)定時間內(nèi)猜得最少的隊伍
活動五:疊羅漢(每個隊伍派出代表抽數(shù)字,然后根據(jù)數(shù)字來決定隊伍在疊羅漢中能有多少只腳可以站立,身體除了手和規(guī)定腳數(shù)之外不允許接觸地面)無法完成的隊伍需接受懲罰
活動六:活動座談(每隊派出一個代表做出總結(jié))
七、活動準(zhǔn)備
氣球、凳子、紙牌、創(chuàng)可貼、消炎藥
八、注意事項
活動中應(yīng)注意安全,防范崴腳、磕破等
九、相關(guān)人員安排
XX負(fù)責(zé)物資采購、主持人XX、裁判XX
十、活動總負(fù)責(zé)人
XX
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