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心理活動策劃書

時間:2022-07-08 10:18:30 策劃書 我要投稿

心理活動策劃書

  日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,我們的工作已經(jīng)告一段落了,我們的工作將會有更高的難度,更高的工作目標,為此需要好好地進行策劃,寫一份策劃書了。那么如何把策劃書做到重點突出呢?以下是小編為大家收集的心理活動策劃書,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

心理活動策劃書

  心理活動策劃書 篇1

  大學生心理活動策劃

  1.活動好處:

  長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當然是5月。并且,鑒于此刻的大學生缺乏對心理健康知識的了解,由此導致缺乏對自己心理問題的認識,大學生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關(guān)注,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生珍愛自己,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。作為一名大學生,我們就應(yīng)要有自強自信,永不放下的精神去迎接我們的未來。

  心理健康日首先是由北京師范大學于20xx年倡議的,后經(jīng)北京市團委,學聯(lián)批準,確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。到了20xx年,教育部和團中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學生心理健康日”。“5·25”即“我愛我”,這也是選定這天為心理健康日的原因之一,證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。

  2.活動主題:和諧校園,健康心靈

  3.活動目的:

  宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。

  5.活動對象:工商管理學院全體師生

  6.活動時間:20xx年5月

  7.活動地點:F樓東門各班自習室

  具體活動資料及時間安排:

  活動一:心靈寄語

  活動時間:20xx年5月卡片制作5月25-29號好展出

  活動主題:打開心扉,暢游愛的海洋

  活動形式:以卡片的形式展覽

  活動地點:F樓東門

  活動資料:寫下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內(nèi));屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽,讓全校同學共同分享。

  活動二:心理圖片展和心理知識展

  活動形式:展板或者海報

  活動主題:關(guān)愛生命,快樂生活

  活動時間:20xx年5月22號做成,23號(周末)展出

  活動資料:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板2、紀念5.12兩周年和情系玉樹展板

  活動流程:由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設(shè)計并制作海報或者展板

  活動三:心理電影展播(心隨影動)

  活動目的:培養(yǎng)同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神,引導他們樹立正確的價值觀,營造良好的學習和生活氛圍,建立和諧校園。此外,也能夠豐富同學們的大學生活。

  活動主題:勵志樂觀拼搏努力

  活動時間:20xx年5月25-29號

  活動過程:1、由團總支申請多媒體教室

  2、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料,由宣傳部做一期主題為“大學生心之路程”電影節(jié)的宣傳,宣傳此次電影節(jié)。

  3、向各班下發(fā)通知。

  4、看電影過程中由自律部維持好秩序,保證現(xiàn)場的安靜,保證活動順利舉行

  活動要求:

  1、活動期間,請大家持續(xù)安靜,認真做好記錄。

  2、要求觀后感感情真摯,思想深刻。

  3、電影節(jié)結(jié)束后,要求每位同學根據(jù)所看電影寫觀后感。(對于優(yōu)秀作品將有機會被刊登到系刊《心靈驛站》上)

  播放電影:《當幸福來敲門》《2分20秒》

  活動四:心智拓展運動會策劃方案

  一活動目的:培養(yǎng)同學們勇于去展現(xiàn)自我,實現(xiàn)自我,挑戰(zhàn)自我的意識;使同學們有一個明確的人生目標。

  二活動主題:我愛我,放飛理想,規(guī)劃人生

  三活動對象:工商管理學院團總支學生會所有成員

  四活動時間:20xx年5月22-23日(周六、周末)或25號(周二)

  五活動地點:塑膠操場

  六活動過程:

  活動一美女色狼英雄

  參賽隊員:每組五人,男女不限。

  規(guī)則:各組指定美女、色狼、英雄的代表動作,比賽時可事先約定好出什么動作,然后兩個比賽組同時喊出各自的動作名稱并做出動作,其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續(xù)比賽。

  活動二套圈活動

  參賽隊員:每隊八人,男女不限。

  規(guī)則:每隊自己選取方法使自己的隊員依次從頭到腳透過一個軟圓圈,每輪用時最少者為勝者。最后一名的隊伍派一名代表說明自己失敗的原因。

  道具:軟圓圈若干。

  活動三海底傳月

  參賽隊員:每隊十人,男女不限。

  規(guī)則:每對依次面向同一方向排成一列,間距為一米。第一名隊員雙手持籃球,其余隊員彎腰,雙腿分開,當聽到裁判發(fā)令后,有第一名隊員將球從胯下傳給第二名隊員,依次類推,第一名隊員將球傳出后立即跑向第十名隊員身后繼續(xù)接傳球,直至十名隊員全部跑過終點,用時少者獲勝,其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最后一名的隊伍向第一名的隊伍鼓掌祝賀。

  道具:籃球若干。

  活動四踢毽子

  參賽隊員:每隊六人,男女不限。

  規(guī)則:每隊六人站立圍成一個圈,由其中一名隊員開始踢毽子,隊員可選取自己一向踢,也可將毽子踢給隊友,但毽子不能落地,隊員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子,每位隊員若沒接住毽子自動退出,五分鐘后剩下的隊員最多的隊伍獲勝。

  道具:毽子

  活動五心靈感應(yīng)

  參賽隊員:每隊五人,男女不限。

  規(guī)則:無人中分為兩組,三人一組為A組,另兩人為B組,兩組隊員對立站好,持續(xù)必須距離,裁判在B組隊員身后拿一張紙,上面寫一個詞,B組隊員不能看,A組隊員看后用一系列動作表示這個詞語,讓B組同學猜,活動過程中任何人不許說話。

  道具:A4紙。

 。ㄒ韵禄顒記]部門出兩組人員)

  活動六:兩人三腿誰最快:兩個參賽者把兩條腿綁在一齊前進100米,統(tǒng)計所有組合的時間,按到達終點用時多少排行得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分.

  活動七:兩個參賽者同時用背夾住一個氣球前進30米,其間氣球爆了或飛了重新回到起點再來。各組按到達終點的時間得分,得分規(guī)則同上

  其他活動:1.條幅(大學生心理健康節(jié)5.25)

  2.報紙

  20xx年5月4日

  心理咨詢部

  時間安排:

  促進心理健康方面的材料5.11(下周二)上交每個班至少十份

  卡片制作5.18號(下下周二)上交每個班至少十份

  電影播放暫定5.25-28

  拓展訓練暫定5.22-5.23或者5.25

  展板5.23展出

  心理活動策劃書 篇2

  一、活動背景

  針對當代大學生主要存在的難以適應(yīng)生活環(huán)境的轉(zhuǎn)變,人際關(guān)系之間的問題,以及增強對別人的信任。營造良好的校園文化 全面提高大學生綜合素質(zhì)。傳遞更多溫暖 正能量。也為了加強同學們對心理健康的了解,幫助同學們解決心理困惑,以更好、更健康的心態(tài)去面對生活學業(yè)。

  二、活動目的

  為了讓同學們在實際中體驗人際關(guān)系中的相互理解、溝通,避免更多的抱怨產(chǎn)生 。讓同學們明白在成長的過程中,人與人之間相互溝通、信任是非常快樂的事,在5.25心理健康活動中,心理健康協(xié)會將舉辦人際關(guān)系心理素質(zhì)拓展—— 愛的抱抱、綠絲帶活動。

  三、活動主題:愛我,愛他,愛社會

  “綠絲帶,不抱怨”“愛的抱抱”

  四、活動時間

  準備工作:20xx年5月19日

  開展活動:20xx年5月20-27日

  五、活動對象

  云南林業(yè)職業(yè)技術(shù)學院全體教職工及學生心理學愛好者

  六、活動地點

  學校

  月牙潭公園(需2名心理咨詢老師現(xiàn)場咨詢)

  七、活動安排事項

  活動前期準備及人員配置:

  1. 萬龍浩宇及宣傳組人員20xx年5月20日前出海報2并張貼。以及1份X展板

  2. 黃琳、凡雪準備好活動所需的綠絲帶、擁抱牌、桌椅2套、帳篷2個和場地規(guī)劃。

  3. 劉德明、熊淑花及活動組人員負責場地布置。

  4. 李廷峰、雷小松負責照片采集。

  5. 月牙潭公園需安排兩名心理老師現(xiàn)場咨詢。

  注:人員安排若有沖突 各部門就行調(diào)解

  活動安排:

  1. 20號宣傳綠絲帶活動

  2. 21號在月牙潭公園

  3. 23-26號在教學樓門口

  4. 課后及課前跟同學、老師宣傳綠絲帶不抱怨活動。

  5. 系好綠絲帶后,給老師、同學們送上擁抱。

  活動后期工作

  1. 黃琳整理當天活動照片

  2. 凡雪寫活動總結(jié)。

  八、注意事項。

  1、應(yīng)在課前課后人流量集中的時候開展。

  2、如遇陰雨天氣,則推遲活動。

  心理活動策劃書 篇3

  一、活動名稱:

  外國語學院08公二班就業(yè)心理學習活動

  二、活動主題:

  工作,我能行!

  三、活動時間:

  20xx年4月27號

  四、活動地點:

  教室

  五、活動方式、內(nèi)容:

  1、在教室舉辦一場關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽,通過辯論賽,讓同學對就業(yè)方向有一個更好的了解。

  2、做一個關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation,讓同學了解就業(yè)趨勢。更好的把握就業(yè)方向,找準路子。

  3、播放學長學姐關(guān)于就業(yè)的見解的視頻,更直觀的把握在就業(yè)時,應(yīng)如何表現(xiàn)。

  六、設(shè)計思路和活動亮點:

  通過辯論賽的形式,讓同學們切身感受不同同學對就業(yè)的想法,是同學能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理,思路有一個更好的把握。

  七、實施條件:

  教室可以利用

  八、活動過程:

  1、準備階段:

  a、需要物品:獎品(調(diào)動同學的活動積極性),攝像機(拍攝學長學姐關(guān)于就業(yè)的視頻)

  b、提前告知同學辯論賽流程、分類,使同學能夠做更好的準備。

  c、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料,做成ppt。

  2、展開活動

  時間:20xx年4月27日星期三

  地點:語音教師

  步驟:

  a、辯論賽

  b、班級同學感悟點評

  c、presentation

  d、播放學長學姐視頻

  3、活動評價及總結(jié):

  1、圖片展及解說

  首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說,引出活動的主題。

  2、ppt展示

  以ppt的形式,穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中,展現(xiàn)生命的精彩之處,呼吁同學們熱愛生命,享受生命,追求生命的價值,活出生命的精彩。

  3、心靈圖書展

  文字的力量是偉大的,閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學們一些相關(guān)書籍,將書內(nèi)的精華字句向同學們展示出來。

  4、暢所欲言

  最后,隨機提問一些同學對本次活動主題的看法,將活動的主旨由被動轉(zhuǎn)為同學們的主動,為此次活動畫上一個句號。

  心理活動策劃書 篇4

  活動主題:愛要大聲說出來-主題心理活動

  活動目的:為同學們提供展示內(nèi)心世界以及與他人心靈交流、溝通的平臺,通過多種形式展現(xiàn)親子情、師生情、同學情,促進學生的心理健康。

  活動形式:以班級為單位,在各網(wǎng)絡(luò)平臺(微博、QQ、微信朋友圈等)鼓勵同學積極向父母、親人、朋友(各種意義上的)進行表白,可以匿名,也可以采用其他形式(如團體輔導、主題班會)等,活動形式不限。

  活動對象:計算分院全院學生

  活動時間:XX年5月4日— XX年5月28日

  活動地點:各班自選

  活動總結(jié):活動結(jié)束后,由各班心理委員進行總結(jié)展示宣傳,請各心理委員于5月30日下午5點前將相關(guān)總結(jié)資料(照片、圖片、攝像資料、總結(jié)材料等)交學工辦馮老師處,或隨心理周報表形式一起上交到郵箱:31301089@email.xxx.edu.cn。

  策劃書:計算分院學工辦

  XX年5月7日

  心理活動策劃書 篇5

  當我們離開家鄉(xiāng),踏入青島酒店管理學院的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學會照顧自己,更應(yīng)該學會照顧室友、朋友,同學 然而向來在避風港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的`變化,同學們在學習和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題:

  1、一些同學還處于被動學習狀態(tài),不知道怎樣來安排自己的學習時間和生活時間,有些盲目。

  2、個別同學性格內(nèi)向,集體活動中會膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己。

  3、很多同學在高中時是班里的佼佼者,對自己定位較高,面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。

  4、現(xiàn)階段,班里的同學很難融到一起,大家在宿舍里都玩得很開心,但是與班里其他同學交流較少。

  心理活動策劃書 篇6

  一、指導思想

  以學校的工作計劃、德育計劃為指導,通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導,努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學生向更高的心理健康境界發(fā)展,達到“助人自助”的教育效果。

  二、輔導目標:

  1.通過多種形式的宣傳,讓學生正確認識和對待心理輔導,普及心理輔導工作。

  2.密切與班主任的聯(lián)系,更好地與德育工作相輔相成。

  3.認真細致地做好疏導和跟蹤輔導工作,力求在個案上有所突破。

  4.采用科學的管理手段,使輔導工作更加規(guī)范。

  三、輔導宗旨:

  留下你的煩惱,帶走我的微笑

  四、輔導原則:

  1、教育性原則

  即對咨詢對象的具體情況提出積極的分析意見,鼓勵其培養(yǎng)積極進取的精神,樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和批評態(tài)度。

  2、交友性原則

  咨詢?nèi)藛T要和咨詢對象交朋友,這是咨詢工作順利進行并富有成效的重要原則。

  3、啟發(fā)性原則

  指咨詢?nèi)藛T鼓勵咨詢對象吐露真情、啟發(fā)他們準確表達所要表達的思想。

  4、保密性原則

  指保守咨詢對象談話內(nèi)容的秘密,不得對外公開咨詢對象的姓名,拒絕任何關(guān)于咨詢對象情意的調(diào)查,尊重咨詢對象的合理要求。

  5、預(yù)防性原則

  指咨詢員在明確弄清咨詢對象心理障礙的同進,應(yīng)注意咨詢對象的整個心理特點并及早提醒預(yù)防心理障礙的加深和可能出現(xiàn)的其它心理障礙,同時要向全社會普及心理健康知識。

  6、發(fā)展性原則

  反映在咨詢過程中,咨詢員要以發(fā)展變化的觀點看待求詢者的問題,不僅要在問題的分析和本質(zhì)的把握中善于用發(fā)展的眼光做動態(tài)考察,而且在對問題的解決和咨詢結(jié)果的預(yù)測上也要具有發(fā)展的觀點。

  五、輔導內(nèi)容:

  小學生健康心理輔導是小學生心理健康教育的具體化,其中心和主旨是面向全體小學生,旨在全面促進小學生健康心理,包括良好的智力因素和非智力因素的形成和發(fā)展,提高心理素質(zhì),因而小學生健康心理輔導的內(nèi)容是多方面、全方位的,主要包括以下內(nèi)容。

  1、學校生活的心理適應(yīng)輔導

  開學第一個月,一年級新生的學校生活的心理適應(yīng)輔導,第二個月,對其他班級的學生進行心理輔導,也可以分類輔導。

  2、學習心理輔導

  學習是小學生的主要任務(wù),也是小學生心理社會化的主要途徑,樂于學習是小學生心理健康的重要標志之一。學習心理輔導包括學習動機、學習態(tài)度、學習方法、學習習慣和考試心理輔導,目的在于引導小學生通過積極主動的探討,進而明確學習目的,端正學習態(tài)度,樹立正確的學習動機,掌握科學有效的學習方法,養(yǎng)成良好的學習習慣,正確對待學習中的困難和挫折,幫助小學生獲得成功,體驗成功的喜悅,從而形成堅定的學習信念和旺盛的進取精神。

  3、智能輔導

  智能的形成和發(fā)展是人們認識世界、改造世界和創(chuàng)造未來的先決條件,也是小學生身心健康成長的主導因素和重要標志。

  4、情感和意志輔導

  幫助小學生學會調(diào)節(jié)自己的心態(tài),克服悲觀、怯懦、抑郁、緊張等消極否定的情緒情感,經(jīng)常性地保持舒暢、喜悅、樂觀、自信等積極肯定的情緒情感,形成良好的意志品質(zhì),保持生動活潑、蓬勃奮發(fā)的良好心態(tài),對其身心健康成長和未來發(fā)展具有十分重要而又深遠的意義。

  5、個性心理輔導

  個性心理是一個獨特的、多系統(tǒng)、多側(cè)面、多層次和多級發(fā)展水平的開放性的結(jié)構(gòu)系統(tǒng)。個性的全面發(fā)展是實現(xiàn)共產(chǎn)主義社會的重要條件之一。一個人個性結(jié)構(gòu)中的優(yōu)勢、潛力、特點或弱點,不僅制約著其社會活動的選擇性、效能及未來發(fā)展的可能性,同時也往往是事業(yè)成敗的決定因素。

  6、日常生活中的心理輔導

  小學生日常生活中的心理輔導主要包括社會交往輔導、休閑輔導、消費輔導和常識性的生活技能輔導。社會交往是人類意識發(fā)生、發(fā)展和形成的基本條件。休閑輔導、消費輔導和生活技能輔導是我國現(xiàn)代社會生活提出來的新課題,是隨著我國經(jīng)濟及各項社會事業(yè)飛速發(fā)展,收入和生活水平不斷提高的結(jié)果,也是素質(zhì)教育的客觀需要。

  心理活動策劃書 篇7

  一、活動宗旨:

  積極創(chuàng)造條件,開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動,營造我院良好的心理健康教育氛圍,以增強學生心理健康意識,提高學生心理調(diào)適和社會適應(yīng)能力,教育學生養(yǎng)成良好的個性心理品質(zhì)。

  二、活動主題:

  關(guān)注心理健康,促進快樂成長,成就青春夢想

  三、活動時間:

  20xx年4月22日-5月26日

  四、活動對象:

  全院在校學生

  五、主辦承辦單位:

  呼和浩特職業(yè)學院學生處心理健康教育中心

  各二級學院,院心理協(xié)會

  六、活動內(nèi)容:

  (一)校級活動安排

  1、心理健康教育專題講座

  2、現(xiàn)場心理咨詢活動

  3、心理趣味運動會

  4、校園心理情景劇展演

  5、心理電影展播

  6、團體心理輔導活動

  7、心理健康知識答卷

  8、學生心理動態(tài)調(diào)查

  9、心理委員、宿舍信息員培訓

  10、心理手抄報比賽

  (二)二級學院活動安排

  各二級學院根據(jù)活動主題,結(jié)合學院特點,組織開展以“四個一”為主要內(nèi)容的活動:

  1、一次心理健康宣傳教育活動,通過主題班團會、主題宣傳櫥窗、主題征文與演講比賽等形式,營造校園關(guān)注心理健康的文化氛圍。

  2、一次心理健康知識普及活動,通過邀請專家講座、心理健康知識競賽、心理健康讀書報告會等活動,普及心理健康知識。

  3、一次心理素質(zhì)拓展活動,通過室外心理素質(zhì)拓展活動、心理劇創(chuàng)作比賽、心理電影展播、團體心理輔導、朋輩心理互助等活動,提升學生心理素質(zhì)。

  4、一次心理健康調(diào)研活動,對全院學生心理健康狀況進行調(diào)查、梳理,完善學生心理健康教育方案,建立、完善學生心理健康教育檔案,及時開展心理關(guān)愛和心理危機干預(yù)活動。

  七、工作要求

  1、各二級學院要高度重視大學生心理健康教育工作,精心組織學院“大學生心理健康教育月”活動,積極做好宣傳、發(fā)動等工作,鼓勵學生積極參加各項活動,并發(fā)揮各單位優(yōu)勢推出精品,創(chuàng)造佳績。

  2、各二級學院要以本次心理健康教育月為契機,借助活動平臺,對學生進行廣泛而深入的心理健康教育,以提高大學生的心理素質(zhì),幫助大學生健康成長,使各項活動產(chǎn)生實效。各二級學院可以根據(jù)本學院的實際情況,創(chuàng)新活動內(nèi)容、形式和方法,并不斷總結(jié)經(jīng)驗,及時反饋交流,推廣新的做法。

  3、活動結(jié)束后,各二級學院將本次活動的活動方案、活動相關(guān)的新聞報道、文字、圖片和工作總結(jié)于5月29日前報送學生處心理健康教育中心,要求紙質(zhì)、電子(上傳群文件)各一份。

  心理活動策劃書 篇8

  本次心理班會活動通過心理游戲的方式以及對各種心理案例的討論讓大家進行互相交流遇到各種心理問題的解決方法,增長大家的心理知識,同時獲得更多的心理問題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進大家的感情及友誼。

  活動名稱:生科院生物科學2班“你說,我說,大家說”心理主題班會活動策劃書

  活動主題:你說,我說,大家說

  活動時間:暫定

  活動地點:多媒體教室

  活動方式:

  1. 開展一次心理班會

  2. 事先準備五個心理案例視頻(有關(guān)考研,就業(yè),網(wǎng)絡(luò)成癮,戀愛等的案例),并加上一些ppt的文字解說。先通過心理趣味測試方式將全班分為四組,接下來開始分組玩游戲(游戲可以設(shè)計多種形式),哪些組輸了派代表抽取案例題號,根據(jù)題號主持人播放相關(guān)視頻和講解文字解說,然后由輸?shù)倪@一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結(jié)果都記錄下來。另外其他組可根據(jù)他們提出的想法進行提問,進行交流。

  設(shè)計思路和亮點:游戲環(huán)節(jié)一方面將整個討論環(huán)節(jié)聯(lián)系起來,另一方面避免單調(diào)的討論,緩解氣氛,增進大家的團結(jié)合作,提高大家參與的積極性。

  實施條件:

  1. 申請一個多媒體教室

  2. 事先準備好五個案例視頻及游戲環(huán)節(jié)的道具

  活動過程:

  1.準備階段:

  1) 查找資料,準備各種心理游戲的資料道具及案例視頻

  2) 申請一個多媒體教室,并安排相關(guān)人員進行現(xiàn)場布置

  3) 短信通知全班同學

  4) 安排拍照人員、工作人員、活動現(xiàn)場主持人

  2.展開活動:

  1) 全班同學到達教室,主持人宣布活動流程

  2) 2先進行分組,一共分4組,ppt上放出一道心理測試題,答案有abcd四項,選擇同一答案的為一組

  3) 第一環(huán)節(jié)的游戲為“記歌詞”,先由每一小組的代表抽一歌曲號,主持人根據(jù)號碼給逐一給每一小組播放該歌曲,并在適當位置停下,該小組要在一定時間唱下去,如果未能完成,則要抽取視頻案例號對該案例進行分析與討論并發(fā)表想法或進行模仿案例短劇表演,其他小組對該小組進行提問,進行交流。

  4) 第二環(huán)節(jié)游戲為“你說我猜”,每組派兩個代表,一個同學先將本組的某個同學的名字寫在紙條上,然后對另一個同學進行描述,讓另一個同學猜,有三次機會,猜不出就為輸,就要進行心理案例分析或案例短劇表演

  5) 第三環(huán)節(jié)為“你說我畫”,每組派兩個代表,每組代表抽取號碼,根據(jù)號碼主持人給其中一位一個物品名詞,該同學對該物品進行描述,另一個同學根據(jù)描述進行繪畫,進行初步繪畫后,可以對描述的同學進行細節(jié)提問,目的在于感受交流的作用。在限定時間內(nèi)未完成的為輸,要進行案例分析或短劇表演

  6) 每組代表發(fā)表游戲感言或班會感言

  7) 主持人總結(jié)

  3.活動評價及總結(jié):

  1) 這個活動游戲與案例討論相結(jié)合,既有可參與性,又有心理知識的宣傳作用

  2) 游戲環(huán)節(jié)一先緩解氣氛,環(huán)節(jié)二可以增進同學之間的彼此了解,環(huán)節(jié)三可以增進兩個人互作的能力及促進他們對互相溝通的作用的認識。

  3) 活動感言可以總結(jié)一下自己從班會中受到的啟發(fā),并進行了全班性的心理交流

  心理活動策劃書 篇9

  生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進,時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學習任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點不敢放松,我們這些剛踏進大學校園不久的大一學生開始變得煩躁不安。為此我們班組織了這次心理健康促進活動,具體內(nèi)容如下:

  一、活動主題

  放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門

  二、活動時間

  20xx年12月2日(初定)

  三、活動地點

  美人城(初定)

  四、參加人員:

  我班全體同學等

  五、活動計劃:

  為了配合學院心理健康促進部的相關(guān)工作,開展心理健康促進月的一系列活動,我們班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下:

  1、 組織全班同學一起去燒烤,讓同學們在枯燥的學習生活之余放松心情。

  2、 在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己,并體會被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:“我是xx”不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的內(nèi)容,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)

  3、 讓同學們自愿講述自己的成長故事,引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

  4、 讓全班同學圍成一個圈,自由交談,促進同學們之間的友誼。

  5、 全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。

  六、 活動的目的及意義

  通過此次活動,促進同學們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學之情,同學之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

  心理活動策劃書 篇10

  隨著時代的發(fā)展和社會的進步,健康的概念已發(fā)生了深刻的變化,健康已不再是生物學意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良,以及虛弱狀態(tài)”,心理健康是身體健康的重要組成部分。今天,數(shù)學與計算機科學系的師生們再次行動起來!選出我們心目中的超級學生盡我們的微薄之力,大力宣傳心理保健的重要性,喚起當代大學生的心保意識,爭取點燃更多人的激情,保護我們的心靈凈土;顒泳唧w安排如下。

  一、活動目的:

  (1)通過此活動選出健康自然的超級學生,引起廣大師生對心理健康的高度重視,增強了師生的心理保健意識,吸引大眾對心理的關(guān)注。塑造陽光,充滿活力的當代大學生的形象。

  (2)以此活動為契機,向大家宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為,呼吁大家共建健康心理校園,從身邊做起。

  二、活動主題:“我心我秀。超級學生”

  三、活動對象:數(shù)計系全體同學

  四、活動安排:

  (1)籌備階段:20xx年10月17日--20xx年10月21日

  (2)報名時間:20xx年10月23日--10月27日

  (3)比賽時間:初賽:20xx年11月1日決賽:20xx年11月8日

  五、大賽說明:本次大賽分為初賽、決賽二個階段。

  (1)初賽各位參賽選手進行面試介紹自己(從姓名自己的夢想在大學最想做的事最喜歡的音樂和電影等一些陽光可愛的介紹方式,要求內(nèi)容積極向上健康活潑幽默風趣)在介紹完之后并由評委即興點評再出題目要求選手進行即興回答或表演。在經(jīng)過一輪初賽后,選出最佳的20位進入決賽。

  (2)決賽A:超級“自我”選手個性自我介紹,突出展現(xiàn)自我個性,B:超級搭檔,選手邀請自己親友團的一位好友和自己共同進行才藝展示和進行默契大比拼,C:各位選手抽簽選擇開導別人的題目(例如失戀了,家里鬧矛盾了,考試掛科了,沒錢了等一些問題)對評委席上的某位評委進行開導要求語氣溫和語言幽默大方健康向上,最后評委點評各個選手表現(xiàn)并選出獲獎?wù)摺?/p>

  六、報名方式:本次活動班級推薦,由各班班長、團支書及相關(guān)負責人通過考核原則上推薦至少5名同學參賽;

  七、評選方式:堅持公平、公正、公開的原則;

  (1)初賽采用評委現(xiàn)場點評,即淘汰的方式;

  (2)由“超級學生”大賽評委會評審評選出超級學生一等獎一名,二等獎二名,三等獎三名,優(yōu)秀獎若干。

  心理活動策劃書 篇11

  時至五月春暖花開,我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知,5月25日是心理健康日!5·25”,我愛我。在心理健康日的活動持續(xù)開展以及同學們積極參與下,大家逐漸形成了一種共識,從而演變成了心理健康活動月。在此,我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學們樹立積極健康的人生觀、培養(yǎng)健康生活理念,豐富同學們的校園生活,促進同學之間的溝通與交流。

  一、活動主題:

  暢想五月,讓心飛翔

  二、活動目的:

  1.通過一系列的心理健康知識宣傳,向同學們傳授豐富的心理健康知識,以此提高學生的知識水平,拓展學生的視野。

  2.通過一系列有趣的活動,對學生進行心理健康教育,積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,并努力營造良好、和諧的校園氛圍。

  3.通過此次宣傳活動,向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧,以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。

  三、活動時間:5月2日——5月26日

  四、活動對象:法學院全院師生

  五、活動內(nèi)容:

  附一:“愛,就大聲說”——母親節(jié)活動策劃(校級)

  附二:“心”漫畫大賽活動策劃(院級)

  附三:心理主題班會活動策劃(院級)

  附四:法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)

  附表一:

  心理活動策劃書 篇12

  一、活動前準備工作:

  1、活動場地:多媒體教室。

  2、活動用品購買:獎品(薯片,飲料)材料紙彩色紙片棒棒糖黑色中性筆以及一次性紙杯。

  3、宣傳海報。

  4、心理圖片音樂PPT制作。

  5、微電影尋找。

  6、場地由所有工作人員布置。

  二、活動中:

  1、活動的介紹:

  本環(huán)節(jié)由主持人對心理健康部本次活動的主題以及活動的注意內(nèi)容進行簡單的介紹。

  2、互動環(huán)節(jié):

  ①團隊協(xié)助尋找幸福感——取之有道

  游戲分為2組,每組4人。參與者用布條蒙住眼睛,端著一碗水從前臺走向教

  室最后面,在同伴的聲音的指導下,杯子的水未灑出并最快到達者為勝。

 、谏亍湎c滴幸福。中間插入事先制作好的ppt

  每個人慎重考慮自己20個身份,然后不得已作出選擇,放棄10個,最后再放棄5個。在放棄直至只剩下1個身份。由主持人隨機選取或同學們踴躍發(fā)言,說出自己放棄的以及原因。并由這個游戲得到的感悟;顒舆^程中,將會插入音樂以及幻燈片觀看。

 、奂偃缟挥3天!湎c滴幸福活動過程中播放音樂

  活動參與者沒人在紙上寫下“假如生命只有3天,最想要做的事”再將紙片疊成飛機向講臺投擲,再由主持人及工作人員隨機抽取與大家分享。

 、苄腋J鞘裁

  活動開場前,每人分發(fā)一張小紙片。寫下對幸福的感受和認識。結(jié)束時由工作人員收上來,選取有創(chuàng)意較好的,由主持人與大家分享。作為此次活動的最后,并由工作人員向現(xiàn)場分發(fā)棒棒糖。

 、菸㈦娪坝^看尋找有關(guān)提升同學們幸福感的微電影兩部,一部備用。在活動環(huán)節(jié)播放。

  三、活動后

  1、各負責人將場地整理干凈。

  2、活動新聞稿活動照片

  3、活動總結(jié)

  四、活動經(jīng)費預(yù)算

  1、中性筆10*1.5=15元

  2、薯片飲料4*4=16元;2.5*4=10元

  3、礦泉水10瓶10元

  4、材料紙2元

  5、彩色紙片10元

  6、棒棒糖10*0.5=5元

  7、一次性紙杯5元總計:73元

  心理活動策劃書 篇13

  一、活動背景

  “心理活動周”是華夏學院心協(xié)的特色活動之一,與每年的“心理文化月”相呼應(yīng),都是心協(xié)的傳統(tǒng)活動。旨在通過心理健康活動周中的各項活動,使用各式各樣的宣傳方式,來增強我院學生對心理健康重要性的認識,了解心理健康的相關(guān)知識,在活動中培養(yǎng)一種積極向上的樂觀態(tài)度,一種處變不驚的人生理念,一種高格調(diào)的真誠與豁達,一種直面人生的成熟與智慧。院心協(xié)將會在活動周里通過各式各樣的宣傳,饒有趣味的活動,在我院學生的大學生活中詮釋積極樂觀的人生觀,鼓勵我院學生以積極心態(tài)面對壓力與困境。培養(yǎng)我院學生正確的人生觀、價值觀與是非觀。

  二、活動主題

  一語寄給未來,你我從心開始

  三、活動流程(本次心理活動周日程安排)

  心理活動周重要活動一覽表

  笑臉征集活動策劃書

  一、活動背景:

  在這個心理活動周,為了讓同學們排除彼此之間陌生的隔膜,我們迎來了笑臉征集活動,以此來加強同學們之間的交流,釋放心中的情感。有沒有想過用自己的笑容來打動別人?有沒有想過自己的笑容會給帶別人不少的歡樂?如果你想試試,不妨參加我們的笑臉征集活動,用自己的笑容帶給身邊的人們一種特別的溫暖,打動別人的同時你還可以獲得很多意想不到的驚喜哦。

  二、活動主題:

  你的笑容,不一樣的溫暖

  三、 活動時間:

  20xx年11月7日到11月8日。(上午10:00--下午6:00)

  四、活動地點:

  一食堂門口

  五、活動對象:

  華夏學院全體師生。

  六、活動內(nèi)容:

  心協(xié)以系為單位在學校征集面帶笑容的照片,并將這些照片上交到院心協(xié),經(jīng)過第一輪的篩選后將剩余照片貼在宣傳欄上,由心協(xié)成員負責指引同學們參與并完成投票,投票時由負責人員根據(jù)參與人員意愿用簽字筆在照片旁寫“正”字,我們會在投票結(jié)束后對投票結(jié)果進行統(tǒng)計,選出最受歡迎的笑臉并給這張笑臉的主人一份精美的禮品;顒咏Y(jié)果會在相應(yīng)網(wǎng)站公布出來。

  七、活動流程:

  實踐部負責購買相應(yīng)道具; 組織部負責人員的簽到; 秘書部負責賬務(wù)的管理; 學術(shù)部負責活動時拍照;

  宣傳部負責對笑臉進行篩選并將通過的笑臉貼在宣傳欄上; 參加的每一個同學都會擁有一次投票的機會,由心協(xié)成員引導并完成投票。

  八、經(jīng)費預(yù)算(共計44元)

  簽字筆5支 5*2=10元 大張彩紙7張 7*2=14元 精美禮品一份 1*20=20元

  心理活動策劃書 篇14

  活動背景及目地:

  為了提高xxx的綜合素質(zhì),發(fā)揚團隊協(xié)作互幫互助的精神,

  使廣大xxx在活動參與中受到潛移默化的影響,活躍我們信息員業(yè)余文化體育生活,營造良好的xxx在工作中的合作氛圍,加強各部門間的交流和向心力與凝聚力,促進xxx與指導老師之間的交流,以及為了我們在今后的工作上更好的互幫互助,取長補短,共同進步為目的開展此次活動。

  每一件看似不可能的事情擺到面前時,這種“不可能”的。

  心理定勢,使每個人都會想到放棄。做了才有可能成功,但最終的成功不是因為你做了,而是取決于你怎樣去做。21世紀只有發(fā)揮團隊智慧,集合團隊的創(chuàng)意,才能把一件不可能完成的事情做到傳奇般的成功了,這就是團隊的力量!思維可以指導人們的行動,同時也約束人們的行動。而要想成功唯有敢于超越自己的思維。

  對一個組織而言也許它的條條框框為你的發(fā)展立下了汗馬功勞,但一味的遵循就易淪為守舊。為成員建立一種啟發(fā)創(chuàng)造性和"沖破框架"的環(huán)境條件:鼓勵創(chuàng)新精神,從而開發(fā)突破性的解決方案與策略,也就為組織創(chuàng)造更多地意想不到的作用。

  活動名稱暨主題:

  團結(jié)創(chuàng)新共進主題活動

  活動時間及地點:

  x月x日于田徑場

  活動參加人員:

  活動策劃:

  人員調(diào)度與安排:

  物資準備:

  場前準備與布置:

  場地衛(wèi)生保障:

  動員及宣傳:

  道具制作與搬運:

  主持:(負責全程主指揮與主持工作)

  活動持續(xù)時間:五個游戲全程四小時左右

  活動流程:

  (一)集合時間地點:

  于活動日日上午10:00田徑場主席臺前集合,各部門清點確定人數(shù)。

  (二)活動講解:

  主持人上場,對全體人員進行講解活動的具體內(nèi)容、全程大概的游戲規(guī)則、以及活動過程中的注意事項,獎懲情況(每個游戲的獎勵與懲罰是不同的,最終的獎勵是很吸引人的)、并做好活動開始前的現(xiàn)場氛圍,宣布由老師來進行全場活動的激情動員。

  (三)激情動員:

  由老師上場對全體活動參與人員進行場前動員,調(diào)動參與人員的激情。

  (四)分組:

  全程活動都分四組進行,由主持人主持進行分組,每組15人以上,每組自取組長,副組長(男女搭配),組名以及口號。給足時間彼此自我介紹。

  (五)熱身活動:

  由主持人帶領(lǐng)做一套熱身運動,之后進行一個破冰游戲,以打破大家之間的那種陌生感!為后面的游戲活動做一個鋪墊,避免冷場!

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