晨跑策劃書
轉(zhuǎn)眼間一段時(shí)間的工作告一段落了,我們又迎來(lái)一個(gè)新的工作階段,要定下新的目標(biāo)了,立即行動(dòng)起來(lái)寫一份策劃書吧。寫策劃書需要注意哪些問(wèn)題呢?以下是小編幫大家整理的晨跑策劃書,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
晨跑策劃書1
一、活動(dòng)目的
提高我院全體同學(xué)的身體素質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們的毅力與奮斗精神,增強(qiáng)免疫力,保持昂揚(yáng)的精神狀態(tài),樹立健康的大學(xué)生形象,更加凸顯當(dāng)代大學(xué)生的青春活力,使大家能更好的投入學(xué)習(xí),展現(xiàn)我院大學(xué)生的良好學(xué)子風(fēng)范。
二、活動(dòng)意義
通過(guò)該活動(dòng),一方面可以提高同學(xué)們的身體素質(zhì),另一方面同學(xué)們集體參加這次活動(dòng),有助于加強(qiáng)同學(xué)們之間的交流和了解,有利于增強(qiáng)學(xué)院的凝聚力,進(jìn)而增強(qiáng)同學(xué)們的`集體榮譽(yù)感,有力的促進(jìn)學(xué)院的發(fā)展。
三、活動(dòng)時(shí)間:
本學(xué)期3月—6月(2—17周),周一至周五6:30—7:15打卡(校園一卡通考勤,兩次刷卡間隔30分鐘以上有效)晨跑。
四、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)院田徑場(chǎng)
五、活動(dòng)對(duì)象:
本院在校一年級(jí)、二年級(jí)學(xué)生。因殘疾、生病等不能參加劇烈運(yùn)動(dòng)的學(xué)生,由其本人提出書面申請(qǐng)附帶醫(yī)院證明,經(jīng)輔導(dǎo)員和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn),可免晨跑。
六、具體要求
1、要求學(xué)生每天至少跑20xx米,可以集體活動(dòng),也可以個(gè)人練習(xí)。在健身跑完成的情況下可以進(jìn)行籃球、足球、排球、羽毛球、網(wǎng)球、跳繩、健身舞、健美操、廣播操等項(xiàng)目鍛煉。
2、學(xué)生鍛煉時(shí)運(yùn)動(dòng)量適當(dāng),衣著適宜。本學(xué)期11、12屆學(xué)生30次∕人,在2—17周內(nèi)完成不允許帶卡代刷,如發(fā)現(xiàn)代刷將嚴(yán)肅處理。
3、根據(jù)學(xué)生個(gè)人參加晨跑的有效次數(shù)進(jìn)行評(píng)定,滿10次開始計(jì)時(shí)計(jì)分,滿分十五分計(jì)入體育課程總成績(jī)。
4、我院制定了相關(guān)的考核制度,體育部定期公布學(xué)生的有效出勤情況。
5、對(duì)晨跑次數(shù)不足導(dǎo)致學(xué)生體育成績(jī)不及格者,不得參加課程補(bǔ)考。
晨跑策劃書2
活動(dòng)主題:
冬季長(zhǎng)跑,青春無(wú)限
活動(dòng)目的:
提倡學(xué)生健身,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)
活動(dòng)時(shí)間:
20xx年11月16日——12月30號(hào)(早上7:00至8:00)
活動(dòng)地點(diǎn):
武語(yǔ)院
活動(dòng)對(duì)象:
機(jī)電系全體學(xué)生
活動(dòng)主辦方:
機(jī)電系學(xué)生會(huì)
活動(dòng)流程:
1、前期工作:
a、提出活動(dòng),策劃書寫好。
b、宣傳工作,由系學(xué)生會(huì)宣傳部負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的宣傳工作,以展板的形式宣傳本次活動(dòng)。
c、通知所有參與班級(jí)活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)。
d、每天安排兩個(gè)班以上(含兩個(gè)班)參加活動(dòng)。
e、安排好每天的領(lǐng)隊(duì)人員,由體育部負(fù)責(zé)。
f、跑步的路線由:(集合出發(fā))學(xué)院大燈——學(xué)院大門入口——學(xué)院的車行道——學(xué)院后勤樓——學(xué)院文化街——學(xué)院二食堂——學(xué)院一食堂——學(xué)院學(xué)府超市——學(xué)院大燈(集合)
2、中期工作:
a、將每天領(lǐng)跑人員和參與班級(jí)以表格的'形式列出來(lái),以后按表格安排。
b、每天必須一名領(lǐng)隊(duì)帶著本系的系旗領(lǐng)跑。
c、領(lǐng)跑員注意每天在隊(duì)伍集合之前到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。
d、活動(dòng)期間如遇天氣原因活動(dòng)延后一天。
e、各班級(jí)在集合后班長(zhǎng)點(diǎn)到,領(lǐng)班人員依班級(jí)表現(xiàn)情況報(bào)系里作為評(píng)“優(yōu)秀班級(jí)“依據(jù)。
f、每天的活動(dòng)需要相機(jī)記錄員,交給編輯部負(fù)責(zé)。
3、后期工作:
a、活動(dòng)結(jié)束負(fù)責(zé)的部門要總結(jié),總結(jié)要求圖文并茂。
注意事項(xiàng):
1、參與者要注意安全!
2、衣著要寬松,跑完注意保暖!
3、隊(duì)伍要保持整齊有序!
4、領(lǐng)隊(duì)人員必須每天帶旗領(lǐng)跑!
晨跑策劃書3
活動(dòng)主題:
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng),強(qiáng)健體魄,21天晨跑,養(yǎng)成習(xí)慣。
活動(dòng)背景:
21天可以形成一種習(xí)慣。
河北師范大學(xué)陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)是旅游學(xué)院成立的第一個(gè)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)。本協(xié)會(huì)是由河北師范大學(xué)學(xué)生在平等自愿的基礎(chǔ)上,在一干領(lǐng)導(dǎo)人組織的,劉書記支持和領(lǐng)導(dǎo)下建立的學(xué)生協(xié)會(huì)組織,主要是鍛煉身體,培養(yǎng)學(xué)生們的意志,豐富學(xué)生課余生活,營(yíng)造健康校園文化。本協(xié)會(huì)會(huì)員210人,影響力非常大,尤其在旅游學(xué)院獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷。
為了增強(qiáng)會(huì)員之間的交流,提高學(xué)生體質(zhì),特此開啟21天晨跑活動(dòng)。
活動(dòng)意義:
1、響應(yīng)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)的號(hào)召,增強(qiáng)體魄,鍛煉身體。
2、豐富同學(xué)們的課余文化生活,培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗,勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
3、通過(guò)本次參加活動(dòng)的交流,增強(qiáng)同學(xué)之間的交流和了解。
4、搭建人脈平臺(tái),增加同學(xué)之間的溝通。
活動(dòng)對(duì)象:
河北師范大學(xué)陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)全體成員
活動(dòng)時(shí)間:
略
活動(dòng)流程和內(nèi)容:
1、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)于11月4日到6日?qǐng)?bào)名,這是面對(duì)河北師范大學(xué)所有會(huì)員的`活動(dòng),遍及16個(gè)學(xué)院。會(huì)員積極報(bào)名參加,學(xué)生們熱情高漲。
2、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)俱樂部共有2個(gè)部長(zhǎng)6個(gè)組長(zhǎng),每天有負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)進(jìn)行點(diǎn)名。
3、活動(dòng)截止于27日,在當(dāng)天辦公部總結(jié)成績(jī)排出名次,堅(jiān)持下來(lái)者可獲得陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)特設(shè)的神秘禮物。
4、活動(dòng)結(jié)束后我們?nèi)詧?jiān)持每天早上晨跑,擴(kuò)大其影響力。
活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算:
禮品費(fèi) 200元
活動(dòng)分配:
宣傳部:出展牌
外聯(lián)部:拉贊助協(xié)商商品
辦公部:最后評(píng)比
俱樂部:組織活動(dòng)
附則:
1、活動(dòng)期間各負(fù)責(zé)人嚴(yán)格履行自己的職責(zé)。
2、參與活動(dòng)者要保持良好心態(tài),以增強(qiáng)體魄為主要目的與他人和諧相處。
3、參加活動(dòng)的會(huì)員需注意安全做好跑前準(zhǔn)備活動(dòng)。
晨跑策劃書4
一、活動(dòng)主題
提高全體同學(xué)的身體素質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們的毅力與奮斗精神,增強(qiáng)免疫力,保持昂揚(yáng)的精神狀態(tài),樹立健康的大學(xué)生形象,更加凸顯當(dāng)代大學(xué)生的青春活力,使大家能更好的'投入學(xué)習(xí),展現(xiàn)我院大學(xué)生的良好學(xué)子風(fēng)范。
讓我們的夢(mèng)想跟隨清晨的陽(yáng)光一起飛翔
二、活動(dòng)目的
略
三、活動(dòng)安排時(shí)間:
XX年5月26號(hào)至5月30號(hào)
地點(diǎn):校園田徑場(chǎng)、后山
參加人員:旅游學(xué)院團(tuán)學(xué)聯(lián)全體干事
內(nèi)容:繞標(biāo)準(zhǔn)400米田徑場(chǎng)跑步2圈、后山跑步1圈
協(xié)辦單位:旅游學(xué)院學(xué)生會(huì)自律部
四、活動(dòng)要求
1、各部門務(wù)必于6:30前按兩列縱隊(duì)將隊(duì)伍集結(jié)完畢(女生在前,男生在后),隊(duì)伍集合完畢后點(diǎn)名;
2、晨跑活動(dòng)(含跑步途中與退場(chǎng))由每天指定的兩個(gè)部門帶隊(duì),確保步調(diào)一致、口號(hào)響亮;
3、學(xué)生會(huì)主席與分團(tuán)委書記、副書記必須嚴(yán)格監(jiān)督晨跑活動(dòng),自律部做好考勤;
4、各部門如因事、病等請(qǐng)假,需提前請(qǐng)假;
5、嚴(yán)格按此策劃書內(nèi)容執(zhí)行,如遇雨、雪等惡劣天氣,當(dāng)日活動(dòng)可取消;如有其它活動(dòng)安排,另行通知。
五、其他注意事項(xiàng)
對(duì)于有心臟病或者其它疾病不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)計(jì),讓他們適量的減少此項(xiàng)運(yùn)動(dòng),或經(jīng)過(guò)學(xué)生工作辦批準(zhǔn)取消該同學(xué)的這項(xiàng)活動(dòng);不要在大街上、公路上長(zhǎng)跑。長(zhǎng)跑的距離要由少到多,堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則。
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