體育活動策劃方案

　　為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，我們需要提前開始方案制定工作，方案是為某一行動所制定的具體行動實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？下面是小編精心整理的體育活動策劃方案，歡迎大家分享。

體育活動策劃方案1

　　一、服務(wù)內(nèi)容：

　　1、基本服務(wù)：

　�。�1）日常活動：固定的運(yùn)動場館，可提供教練員、裁判員、后勤服務(wù)和管理；

　　（2）賽事比賽：專業(yè)的賽事策劃團(tuán)隊(duì)，專業(yè)的教練員、裁判員；

　　（3）大型的業(yè)余俱樂部聯(lián)賽；

　�。�4）拓展培訓(xùn)、團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練、客戶聯(lián)誼、公司運(yùn)動型年會、體育旅游、品牌策劃推廣。

　　2、個性化服務(wù)：定制個性化社會團(tuán)體及個人的體育活動體育賽事的整套方案。

　　二、活動意義：

　　1、企業(yè)健康福利：促進(jìn)員工積極鍛煉身體，保障員工身體健康，提高工作效率；

　　2、提供員工交流平臺：通過集體活動，促進(jìn)企業(yè)內(nèi)不同部門的員工深度交流，提升企業(yè)凝聚力；

　　3、交友會友的平臺：利用業(yè)余時間提供鍛煉團(tuán)隊(duì)、交友、會友的機(jī)會；

　　4、商務(wù)活動：與合作伙伴運(yùn)動交流是目前最時尚的商務(wù)交流方式；

　　5、人事的考察：企業(yè)中重要人士的考察，可通過體育活動或比賽進(jìn)行評估；

　　6、企業(yè)形象的`推廣：通過體育活動和比賽，使企業(yè)的形象得到健康的宣傳和推廣；

　　7、便捷省心：貴公司只需確定一個聯(lián)系人，其他事情可都交給我們來做。

　　三、關(guān)于我們：

　　1、我們擁有專業(yè)的體育健身、運(yùn)動消費(fèi)網(wǎng)站

　　2、我們擁有資深的體育運(yùn)動、賽事策劃團(tuán)隊(duì)；

　　3、我們已成功地為多家知名企業(yè)及各種社會團(tuán)體提供不同形式的體育活動策劃、組織及服務(wù)；

　　4、能夠常年提供固定運(yùn)動場館，目前深圳市已簽約合作的運(yùn)動場館有上百家；

　　5、我們擁有自己的體育業(yè)余俱樂部，為會員及社會團(tuán)體提供運(yùn)動、交友的互動平臺；

　　6、每年定期組織俱樂部業(yè)余聯(lián)賽。

　　四、友情

　　提示：

　　1、由于運(yùn)動場館緊缺，定制活動請?zhí)崆耙恢芡ㄖ�我們�?/p>

　　2、若貴公司希望長期舉辦體育活動或比賽，建議確定每周或每月固定的時間段，以便我們提前安排運(yùn)動場館和工作人員。

體育活動策劃方案2

　　迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會的凝聚力、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的`健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項(xiàng)活動順利實(shí)施，特制定本方案。

　　一、活動目的：

　　1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

　　2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會的凝聚力、向心力。

　　二、活動要求：

　　每個工會小組組選出十人參加活動

　　三、活動地點(diǎn)：

　　學(xué)校操場

　　四、活動內(nèi)容：

　　奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷

　　五、參加人員：

　　學(xué)校全體教職工

　　六、活動時間：

　　2 月2 日下午

　　七、活動形式：

　　1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。

　　2、以工會小組為單位參加趣味活動。

　　八、攝影攝像：

　　王以賢 童圣壽 王慧后勤服務(wù)：王六培 肖宜武 丁婉君裁判：王康舟 王友森 記錄：洪彩芳

　　九、獎勵辦法：

　　設(shè)團(tuán)體獎一等獎3個，二等獎6個。(如遇得分相同，抽簽決定)每個項(xiàng)目分別按名次計分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個項(xiàng)目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。

　　十、比賽方法和規(guī)則

　　1、奔騰列車

　�。�1）每隊(duì)由10名隊(duì)員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。

　�。�2）裁判員口哨一響，由起點(diǎn)向終點(diǎn)跳，行進(jìn)中要求保持鏈接完整，以最后一名隊(duì)員的撞線時間為準(zhǔn)。完成比賽用時最短者勝出。

　　2、二龍頂珠：

　　每隊(duì)10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對隊(duì)員，用同樣的方式移動至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動至終點(diǎn)。用時最少的隊(duì)為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

　　3、千足側(cè)行比賽方法：

　　參賽隊(duì)每隊(duì)10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊(duì)員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側(cè)向從起點(diǎn)開始移動30米，最后一個到達(dá)終點(diǎn)時記時決定勝負(fù)。

　　4、接力滾輪胎：

　　每隊(duì)參賽隊(duì)員為10人，比賽開始時一人先將輪胎向前滾出，繞過五個障礙物后直線返回出發(fā)點(diǎn)交給同伴繼續(xù)進(jìn)行，假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行，當(dāng)最后一名隊(duì)員將輪胎滾回出發(fā)點(diǎn)時比賽結(jié)束。最后以所需時間最短者為勝，時間相等名次并列。

　　5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。

　　比賽開始，第一人從起點(diǎn)出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個繩，完成規(guī)定個數(shù)后，跑至踢毽區(qū)，踢3個毽子，完成規(guī)定個數(shù)后，跑至呼啦圈處，扭動3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規(guī)定動作，以此類推，先完成的組為勝。 東城街道中心小學(xué)工會

體育活動策劃方案3

　　（二）螃蟹賽跑

　　在“5.1”勞動節(jié)來臨之際，為增強(qiáng)企業(yè)凝聚力，充分調(diào)動廣大員工的積極性和工作熱情，豐富員工業(yè)余生活，經(jīng)公司研究決定，于20xx年4月29日舉辦迎“5.1”第一屆職工體育運(yùn)動會。

　　一、比賽組委會設(shè)置：

　　裁判組：

　　組長：崔總

　　組員：周總、田 野、丁天勇、唐紅燕

　　后勤安全保障組：

　　工程科：負(fù)責(zé)比賽前期準(zhǔn)備工作

　　辦公室：負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)安排各部門人員做好救護(hù)、飲水保障

　　人事：負(fù)責(zé)統(tǒng)計比賽人員及比賽名次

　　二、活動時間

　　20xx年4月29日上午8時在倉儲科門前舉行開幕式，下午5點(diǎn)在辦公樓三樓舉行頒獎儀式，要求全員參加；

　　三、活動對象

　　武威天祥清真分公司全體員工，各部門組織好本單位的員工按時參加；

　　四、比賽內(nèi)容及比賽場地：

　　1.撲克：車間二樓會議室

　　2.籃球：宿舍樓前籃球場

　　3.乒乓球：宿舍一樓乒乓球室

　　4.齊心協(xié)力：車間至發(fā)貨臺前方空地

　　5.200米接力賽跑：車間至發(fā)貨臺前方空地

　　五、比賽裁判（同時擔(dān)任此項(xiàng)目組織）：

　　員工體育活動策劃方案4篇員工體育活動策劃方案4篇

　　撲克：崔總

　　籃球：周總

　　乒乓球：丁天勇

　　齊心協(xié)力、200米接力賽跑：田野、唐紅燕

　　六、比賽規(guī)則及獎項(xiàng)設(shè)置：

　　撲克：全員參與，每4人一組進(jìn)行淘汰賽，取獲勝者10人；

　　籃球：分為男隊(duì)2組、女隊(duì)2組。每組7人，5人上場，分別取男、女各1隊(duì)獲勝。上午9點(diǎn)30舉行男子比賽；10點(diǎn)40分女子比賽；

　　乒乓球：分為男子組、女子組分別進(jìn)行淘汰賽，取男、女獲勝者各一人。

　　齊心協(xié)力：2人一組，每組分別由男、女各1人組成，將

　　兩人各一腿捆綁后共同協(xié)調(diào)前進(jìn)，取前2組。

　　200米接力賽跑：

　　4人×50米接力賽跑，每組男、女各2人，取前2組。

　　七、表彰獎勵辦法：

　　一等獎共22名，獎勵價值60元獎品一份。

　　二等獎共6名，獎勵價值40元獎品一份。

　　優(yōu)勝獎共10名，獎勵價值30元獎品一份。

　　獲獎?wù)呙麊螌⒃?月29日下午17:00在表彰大會上宣布并頒獎。

體育活動策劃方案4

　　活動目標(biāo)：

　　1、讓幼兒體驗(yàn)探索的樂趣，成功的喜悅，合作的愉快

　　2、通過多次嘗試玩大口袋，結(jié)合袋子可打開、收攏、折疊等特征， 積極探索各種不同的玩法，并大膽設(shè)想合作著玩。

　　重點(diǎn)：結(jié)合大口袋的特征探索玩法

　　難點(diǎn)：合作探索玩法

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、提供盡量多供幼兒探索的米袋，若干較大的口袋供幼兒鉆，音樂磁帶，錄音機(jī)，

　　2、游戲事先布置好場地，用米袋罩住椅子作為“碉堡”，米袋與鉆的圈相連作為地道。

　　活動流程：

　　和大口袋快樂地跳舞——自由探索各種玩法——合作、組合探索這種玩法——游戲“炸碉堡”，綜合大口袋的各種玩法——結(jié)束游戲，快樂地跟著音樂放松身體

　　活動過程：

　　一、和大口袋快樂地跳舞，活動身體，激發(fā)幼兒對大口袋的探索興趣

　　1、教師啟發(fā)：今天老師給大家?guī)�來一樣從來沒有玩過的.寶貝，（出示大口袋）這是什么呀？你們想不想和大口袋一起來跳舞？

　　2、每個小朋友拿一個大口袋，跟著大家一起快樂地跳舞，引導(dǎo)幼兒自己想出各種跳舞的樣子。

　　二、幼兒自由探索大口袋的玩法

　　1、教師啟發(fā)：袋子除了跳舞，還可以怎么玩？你們趕快找一個地方去試試看。

體育活動策劃方案5

　　一、 指導(dǎo)思想：

　　響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的號召，把口號“每天鍛煉一小時，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子!”深入到學(xué)生中去，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，特制定本實(shí)施方案。

　　二、工作重點(diǎn)

　　按照教學(xué)計劃，開足開齊體育課時。1—2年級每周3節(jié)體育課，3—9年級每周2節(jié)體育課；各班不得以任何理由隨意停上、少上和擠占體育課時。

　　三、活動原則

　　1、全員參與性原則：沒有特殊情況，任何老師和學(xué)生都得參與，堅(jiān)決不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。

　　2、每天一小時原則：每天的兩個體育大課間、眼保健操、體育課。

　　3、課內(nèi)外結(jié)合原則：做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學(xué)生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

　　4、安全性原則：各班在設(shè)計活動時，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責(zé)任心。

　　四、統(tǒng)籌安排各項(xiàng)體育工作

　　1．學(xué)校在上午第二節(jié)課后安排學(xué)生大課間（廣播體操和眼保健操）。

　　2．開展經(jīng)常性課余體育訓(xùn)練和多樣性的學(xué)生體育競賽，豐富學(xué)生課余體育文化生活。

　　3．校內(nèi)校外相結(jié)合開展群眾性體育活動。提倡布置家庭體育作業(yè)，家庭體育作業(yè)是學(xué)生在校參加體育鍛煉的延續(xù)和補(bǔ)充，學(xué)校要加強(qiáng)與家長的溝通，取得家長的支持與配合。

　　五、具體項(xiàng)目

　　1、指定項(xiàng)目：廣播操、跳繩、50M短跑、立定跳遠(yuǎn)、跳皮筋；

　　2、自選項(xiàng)目：田徑、游戲、拔河、球類、軍事類、棋類、體育快樂園活動。

　　六、工作責(zé)任

　　1．學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)對體育工作實(shí)行統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，確保工作責(zé)任到位、政策落實(shí)到位、保障措施到位、資金投入到位。

　　2．制定學(xué)校體育工作計劃、學(xué)生體育競賽計劃、體育師資的培養(yǎng)培訓(xùn)計劃，指導(dǎo)學(xué)校體育教學(xué)、課余體育訓(xùn)練、體育競賽和群眾性體育活動的開展。

　　3．體育教師對學(xué)校體育負(fù)指導(dǎo)責(zé)任。學(xué)校體育是全民體育工作中的一項(xiàng)重要工作，體育教師要加強(qiáng)兒童體育，配合學(xué)校開展體育工作，加強(qiáng)對學(xué)校體育工作的指導(dǎo)。

　　4．校長是學(xué)校體育的第一責(zé)任人。學(xué)校建立校長負(fù)責(zé)制，認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》和國家、省、市對學(xué)校體育各項(xiàng)規(guī)定，確保體育課、學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間得到落實(shí)。

　　5．學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)、分管部門、體育教研組、體育教師、班主任（輔導(dǎo)員）要各司其責(zé)，履職到位；各相關(guān)部門、各任課教師要積極支持和關(guān)心學(xué)校體育的開展。

　　七、加強(qiáng)學(xué)校體育管理

　　1．體育課是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)任務(wù)的重要環(huán)節(jié)，學(xué)校將加強(qiáng)體育課教學(xué)管理，提高教學(xué)質(zhì)量。體育鍛煉課是落實(shí)每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑，必須做到有組織形式、有人管，并認(rèn)真落實(shí)。

　　2．眼保健操、廣播體操、武術(shù)健身操對促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，具有重要作用，學(xué)校將加強(qiáng)管理、提高質(zhì)量。

　　3．大課間、課外群眾性體育活動，是學(xué)校體育的重要組織形式，必須堅(jiān)持面向全體學(xué)生，做到內(nèi)容豐富、形式多樣、廣泛開展。

　　4．繼續(xù)堅(jiān)持學(xué)生體育競賽制度，做到小型多樣、定期開展與經(jīng)常性相結(jié)合。

　　八、加強(qiáng)檢查與監(jiān)督

　　學(xué)校將按照責(zé)權(quán)一致的原則，建立學(xué)校體育工作責(zé)任制和責(zé)任追究制，將責(zé)任落實(shí)到相關(guān)部門和具體人員，明確有關(guān)責(zé)任人和直接責(zé)任人的責(zé)任。為落實(shí)學(xué)生每天一小時體育鍛煉情況，學(xué)校將進(jìn)行定期與不定期專項(xiàng)檢查，對工作開展好的班級及教師，將進(jìn)行表彰獎勵，對工作不認(rèn)真落實(shí)、敷衍了事、隨意停開體育課和不認(rèn)真落實(shí)學(xué)生每天體育鍛煉時間的教師，第一次實(shí)行戒免談話，如仍不能得到落實(shí)，學(xué)校將視為其年終考核不合格。

　　九、活動措施

　　（一）開足開齊體育課，提高課堂教學(xué)質(zhì)量

　　完善體育課時保障機(jī)制，落實(shí)好國家對體育課程的設(shè)置的規(guī)定以及學(xué)校實(shí)際情況，小學(xué)1—2年級每周3節(jié)體育課；3—9年級每周2節(jié)體育課。要按照新課程的要求和學(xué)校教學(xué)周數(shù)，保證總的體育課時數(shù)。在體育教學(xué)方面，學(xué)校制定體育教學(xué)目標(biāo)，細(xì)化各年級體育教學(xué)目標(biāo)。要求有詳細(xì)的單元教學(xué)計劃和教學(xué)進(jìn)度表，并堅(jiān)決杜絕無教案上課的現(xiàn)象。室外體育課堂教學(xué)過程中，體育教師要課前準(zhǔn)備好所需體育器材和劃好場地，不準(zhǔn)私自離開課堂做與體育教學(xué)無關(guān)的事。體育教師要按照教案，有組織的上好體育課，杜絕放羊式教學(xué)現(xiàn)象。要按照體育與健康課程要求，做好體育教學(xué)評比工作。為保障體育教學(xué)質(zhì)量，學(xué)校要保證對體育教學(xué)經(jīng)費(fèi)的投入，按照最新的《國家學(xué)校體育衛(wèi)生條件試行基本標(biāo)準(zhǔn)》的要求，購置必要的體育器材，保證體育教學(xué)不受影響。

　　（二）保質(zhì)保量上好課間操

　　課間操是保證中小學(xué)生每天一小時體育活動的重要內(nèi)容之一，要高度重視，認(rèn)真組織實(shí)施。

　　1、時間安排

　　每天上午和下午第二節(jié)課后，學(xué)校統(tǒng)一安排課間操時間，活動時間為30分鐘之間（包括廣播體操和眼保健操時間），除天氣原因等特殊情況，不得以任何理由擠占課間操時間，并要做好檢查。

　　2、活動內(nèi)容及形式

　　早操內(nèi)容以國家廣播體操為主。在做國家廣播體操的基礎(chǔ)上，要加入學(xué)校特色體育活動，內(nèi)容包括：隊(duì)列隊(duì)形、校操、健美操等。內(nèi)容可根據(jù)季節(jié)的變化而進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

　　3、課間操以全校集中統(tǒng)一的方式組織開展�？刹捎醚郾＝〔俚姆绞�。

　　4、活動組織

　　（1）課間操要體現(xiàn)全員參與意識。學(xué)校的廣大教師也要積極參與進(jìn)去，為學(xué)生做表率，起到模范帶頭作用。

　　（2）課間操要保證質(zhì)量。對課間操實(shí)行考評制度，要把課間操質(zhì)量納入到班級的評比當(dāng)中，定期進(jìn)行檢查評比。

　　（三）、廣泛組織開展大課間活動

　　在沒有體育課的當(dāng)天，班級必須安排補(bǔ)足每天一小時的體育活動時間，并將大課間活動排入課表，納入正常的教學(xué)管理當(dāng)中，保證大課間活動時間。

　　1、時間安排

　　每天下午由學(xué)校對當(dāng)天沒有體育課的'班級自行安排大課間體育活動。

　　2、活動內(nèi)容及形式

　�。�1）活動內(nèi)容以學(xué)生們喜歡、易操作、鍛煉效果好、體現(xiàn)年齡特點(diǎn)、適應(yīng)季節(jié)變化為基本要求�；顒釉O(shè)計要與音樂、美術(shù)、游戲結(jié)合起來，讓學(xué)生在優(yōu)美的旋律中得到鍛煉，激發(fā)學(xué)生全員參與的熱情和興趣，同時要充分考慮本學(xué)校的體育設(shè)施及場地的情況。

　�。�2）活動形式上，采取以班級和體育興趣小組為單位劃分活動區(qū)分組進(jìn)行。要切實(shí)保證活動過程的安全，搞好學(xué)校各部門之間的溝通和協(xié)調(diào)。最后，要保證全員參與，讓學(xué)生動起來，玩起來，從而達(dá)到身心健康的目的。

　　3、活動組織

　　（1）要切實(shí)保證活動安全進(jìn)行，安全是健康的前提，多活動準(zhǔn)備工作及退場等環(huán)節(jié)中，可能涉及的安全方面的工作考慮到，處理好，責(zé)任落實(shí)到人。

　�。�2）搞好學(xué)校各部門及班主任的協(xié)調(diào)，做到分工明確，密切配合，使活動科學(xué)合理，環(huán)環(huán)相扣。

　�。�3）在活動設(shè)計上要力求適用、新穎、獨(dú)特、趣味性和藝術(shù)性結(jié)合，讓學(xué)生在活動中獲得的愉悅心情來緩解學(xué)習(xí)壓力。

　　大課間體育活動不要搞形式化。要體現(xiàn)全員參與，讓學(xué)生真正玩起來、動起來，從而達(dá)到提高身體素質(zhì)、增強(qiáng)身心健康的目的。

　　4、開展好每天60分鐘的體育鍛煉活動，發(fā)揮好每天一次的眼保健操時間。

　　5、當(dāng)天沒有在操場上或是因?yàn)樘鞖庠�因不能在操場上活動的學(xué)生由班主任或體育老師組織開展室內(nèi)體育活動。

　　十、活動器材

　　活動器材采用學(xué)生自帶和學(xué)校購置兩種兼顧措施。

　　十一、活動保障

　　1、體育組在每學(xué)期第一周同各班主任協(xié)商，共同制定出本學(xué)期各年級的活動計劃，上報政教處。

　　2、做好宣傳動員工作，重視“每天一小時校園體育活動”，保證學(xué)生每天的鍛煉時間，把這項(xiàng)工作抓好，抓實(shí)。

　　3、每位教師按要求下到各個班，做好表率作用，組織引導(dǎo)好學(xué)生參加好活動，參加情況記入年度考核中。

　　4、在每年學(xué)校組織一次校園體育活動成果展示，進(jìn)行評比。

　　5、凡未落實(shí)學(xué)生每天一小時校園體育活動的學(xué)校和班級，不得評為先進(jìn)單位，第一責(zé)任人不得評為先進(jìn)個人；凡是不認(rèn)真組織學(xué)生積極參加每天一小時校園體育活動的班主任，不得評為先進(jìn)班主任；凡不積極參加每天一小時校園體育活動的學(xué)生，不得評為優(yōu)秀學(xué)生。

體育活動策劃方案6

　　一.活動名稱：趣味體育

　　二.主題：團(tuán)結(jié)友愛、加強(qiáng)鍛煉

　　三.口號：友誼第一、比賽第二

　　四.活動目的：為了豐富學(xué)生們的體育活動，培養(yǎng)學(xué)生們的頑強(qiáng)奮斗，勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)進(jìn)取精神，以及增加體育和上同學(xué)們的凝聚力分享多姿多彩的大學(xué)生活，特舉行此次活動。

　　五.活動對象：綜合班全體學(xué)生。

　　六.活動流程：

　　1袋鼠接力跳。

　　規(guī)則：全體學(xué)生平均分成六個小組(那女平均分配)，并給每個人進(jìn)行編號，每組每個人間距為十米，有絲帶捆綁每個人的.雙腿，從第一個人往第二個人跳，等到第二個人跟前時第二個人開始跳，直至輪到最后一人。兩組兩組比賽，一共比賽三輪，每輪比賽懲罰比較慢的那一組。

　　懲罰：慢的那一組再跳一次。

　　2一分鐘踢毽子。

　　全體學(xué)生平均分成五個小組(那女平均分配)，每人踢毽子一分鐘，由一人計算每組踢毽子數(shù)的總和。

　　懲罰:踢毽子數(shù)最少的兩組,合唱個搞笑歌曲。

體育活動策劃方案7

　　根據(jù)河北省教育廳、河北省體育局、共青團(tuán)河北省委轉(zhuǎn)發(fā)中共中央、國務(wù)院深入貫徹《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體制的意見》（中發(fā)【20xx】7號）、教育局、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》（教體藝【20xx】6號）等文件精神，鼓勵、引導(dǎo)我院學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)生陽光體育運(yùn)動的熱潮，營造健康向上的良好風(fēng)氣，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生健康水平，特結(jié)合我院實(shí)際情況，制訂本實(shí)施方案。

　　一、指導(dǎo)思想

　　認(rèn)真執(zhí)行國家教育改革方略，全面貫徹落實(shí)中央7號文件和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知精神，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以面向全體學(xué)生、努力提高全體學(xué)生身心健康水平為基本出發(fā)點(diǎn)，完善體育工作的領(lǐng)導(dǎo)和管理，廣泛開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動，以培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，形成良好的校園體育文化氛圍為工作重點(diǎn)，切實(shí)加強(qiáng)我院體育工作。

　　二、活動目標(biāo)

　　以“磨練堅(jiān)強(qiáng)意志，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)”為目標(biāo),釀造濃郁的體育鍛煉氛圍，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，磨練學(xué)生意志。

　　三、主題口號：

　　“青春似火燃燒亮麗人生，體育如花綻放快樂校園”。

　　四、總體思路

　　1、突出活動中心，即磨練學(xué)生意志，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣，提高健康水平。

　　2、構(gòu)建體系，即構(gòu)建制度管理體系和服務(wù)支持體系。制度管理體系包括開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動的組織機(jī)構(gòu)設(shè)立、責(zé)任劃分和考評辦法的制訂；服務(wù)支持體系包括：學(xué)生體育鍛煉所需要的器材和場地的保障；體育健身輔導(dǎo)站點(diǎn)；教師指導(dǎo)隊(duì)伍。

　　3、開辟活動渠道，即充分發(fā)揮學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生會成員的組織帶頭作用。向同學(xué)們普及陽光體育活動。

　　4、通過采取以上措施，使學(xué)生陽光體育活動在學(xué)生中普及：每人每天可以有定量的體育鍛煉，每人掌握1-2項(xiàng)日常鍛煉的體育技能，使學(xué)院90%以上的學(xué)生達(dá)到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級以上，實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、磨練學(xué)生意志的目標(biāo)。

　　五、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　開展陽光體育運(yùn)動是促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生體育素質(zhì)，磨練學(xué)生意志，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的有效途徑。為了確保陽光體育活動的順利開展，使得陽光體育運(yùn)動工作落到實(shí)處，取得成效，經(jīng)研究，成立“河北聯(lián)合大學(xué)理學(xué)院陽光體育運(yùn)動”領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長：劉保相院長

　　副組長：王志江黨委副書記、副院長

　　組員：王凱立學(xué)工辦副主任、團(tuán)委副書記

　　李愛明兼職輔導(dǎo)員

　　邸建勇辦公室

　　安書江輔導(dǎo)員

　　領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室：

　　主任：王凱立（兼）

　　成員：邸建勇

　　安書江

　　辦公室工作人員：魏航飛徐陸恒侯雅琴趙雪周成中張洪祥

　　曲姝豫靳壘垚鄭明旺汪威柏翠娜趙佳

　　六、實(shí)施方案

　�。ㄒ唬┱n內(nèi)

　　1、體育課的保證

　　以體育課教學(xué)為基本平臺，嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時的規(guī)定，按照學(xué)校體育教學(xué)工作安排，保證每周至少2學(xué)時的體育教學(xué)時間，1-2年級體育課為144學(xué)時，為高年級學(xué)生開設(shè)體育選修課。

　　2、體育課內(nèi)容形式的創(chuàng)新

　　完善體育課程的設(shè)置，增加體育課程內(nèi)容的選擇性，強(qiáng)調(diào)活動的多樣性，創(chuàng)新活動形式。此外，學(xué)院教務(wù)處實(shí)施不定期的聽課、看課

　　計劃，加強(qiáng)教學(xué)常規(guī)管理，使體育教學(xué)更規(guī)范更科學(xué)。通過體育教學(xué)，教育學(xué)生積極參與陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)生自覺參與體育鍛煉的意識，引導(dǎo)學(xué)生樹立“終身體育”的理念。

　　（二）課外

　　1、學(xué)院內(nèi)定期舉辦體育競技比賽、體育節(jié)目表演，如接力賽，籃球賽，排球賽等，號召同學(xué)積極參與。

　　2、利用業(yè)余時間和學(xué)校的體育資源，開展可以使學(xué)生自覺學(xué)習(xí)體育運(yùn)動知識、提高體育技能的體育文化活動。

　　為了豐富廣大學(xué)生的課余體育文化生活，制定20xx年度群體競賽計劃，具體實(shí)施如下：

　　七、實(shí)施措施

　�。�1）院團(tuán)委積極組織成立有助于學(xué)生提高體育技能的各類體育協(xié)會。各部門要積極開展體育活動并發(fā)動學(xué)生參加體育協(xié)會，使80%的學(xué)生參加組織的體育活動。

　�。�2）以群眾性體育項(xiàng)目為依托，體育部負(fù)責(zé)組織院級的體育賽事，如每年召開院田徑運(yùn)動會、游泳運(yùn)動會、舉辦冬季長跑以及學(xué)生喜愛的'、參與人數(shù)較多的單項(xiàng)體育競賽活動等；各部門負(fù)責(zé)開展各年級之間的體育活動，每學(xué)期開展1～2項(xiàng)體育活動；學(xué)生體育協(xié)會，每學(xué)年舉辦一次全院性的活動，如負(fù)責(zé)組織“陽光體育運(yùn)動節(jié)”、開展體育游戲、體育表演、體育征文、體育繪畫、體育攝影等形式的活動，以陽光體育大聯(lián)賽及體育節(jié)為載體，活躍校園體育氛圍。

　　（3）以班級課外體育競賽活動為引領(lǐng)，全面營造健康和諧積極向上的校園體育文化。挑選學(xué)生興趣高、參與人數(shù)較多的4～8個運(yùn)動項(xiàng)目作為班與班之間的比賽項(xiàng)目，每個班組成5～8個運(yùn)動隊(duì)，有計劃、有組織地訓(xùn)練、開展班與班之間的體育項(xiàng)目比賽和班內(nèi)體育活動，讓人人參加訓(xùn)練、有機(jī)會參與比賽，力求達(dá)到“人人有體育項(xiàng)目，班班有體育活動”的目標(biāo)，努力掀起學(xué)生陽光體育運(yùn)動的高潮。

　�。�4）加強(qiáng)院運(yùn)動隊(duì)建設(shè)，根據(jù)實(shí)際情況扶持若干特色項(xiàng)目，重點(diǎn)抓好高水平運(yùn)動隊(duì)建設(shè)，逐步形成學(xué)院競技體育特色。制定激勵機(jī)制，鼓勵有體育特長的學(xué)生積極參加運(yùn)動隊(duì)的訓(xùn)練、比賽。

　�。�5）全力打造體育協(xié)會，積極培育各單項(xiàng)體育協(xié)會，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力和積極性，鼓勵和支持協(xié)會開展形式多樣的學(xué)生體育活動。

體育活動策劃方案8

　　一、指導(dǎo)思想

　　貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。樹立"健康第一"、"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念，大力推進(jìn)體育大課間活動，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，蓬勃開展"陽光體育活動"。以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神，培育學(xué)校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學(xué)生自覺地參加每天一小時的`體育活動。

　　二、機(jī)構(gòu)設(shè)置

　　三、活動主題

　　我健康我陽光我成長我快樂

　　四、活動要求：

　　人人有項(xiàng)目班班有團(tuán)隊(duì)平時有測試年終有評比

　　五、具體項(xiàng)目

　　1、指定項(xiàng)目：跳繩、50M短跑、立定跳遠(yuǎn)、400M往返跑

　　2、自選項(xiàng)目：田徑、游戲、舞蹈、球類、軍事類、體育快樂園活動

　　六、活動原則

　　1、全員參與性原則

　　沒有特殊情況，任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。

　　2、每天一小時原則

　　每天的課間操、眼保健操、課間活動及下午學(xué)校組織的體育活動半小時以上。

　　3、課內(nèi)外結(jié)合原則

　　做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學(xué)生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

　　4、安全性原則

　　各班在設(shè)計活動時，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動>計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責(zé)任心。

　　七、活動措施

　　1、開足體育課，上好體育課。每一名體育教師要認(rèn)真對待每一節(jié)體育課，組織好每一節(jié)體育課的教學(xué)活動，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學(xué)。

　　2、做好課間操和眼保健操。

　　3、組織開展好上午30分鐘的課外運(yùn)動。學(xué)校因受場地限制，各班按政教處分配的活動地點(diǎn)開展活動。

　　八、活動器材

　　活動器材采用學(xué)生自帶和學(xué)校購置兩種兼顧措施。

　　九、活動保障

　　1、各年級在每學(xué)期第二周制定本校各年級的活動計劃，學(xué)校。

　　2、做好對全校教師，全體學(xué)生及學(xué)生家長的宣傳工作，重視"陽光體育活動"，把這項(xiàng)工作抓好，抓實(shí)。

　　3、每位教師均要帶隊(duì)，參加情況記錄年度考核中的擔(dān)任課外活動欄目。

　　4、每年6月中旬學(xué)校組織一次活動成果展示，進(jìn)行評比。

　　5、凡未落實(shí)學(xué)生每天一小時體育活動的學(xué)校和班級，不得評為先進(jìn)單位，第一責(zé)任人不得評為先進(jìn)個人;凡是不認(rèn)真組織學(xué)生積極參加每天一小時體育活動的班主任，不得評為先進(jìn)班主任;凡不積極參加每天一小時體育活動的學(xué)生，不得評為三好學(xué)生。

體育活動策劃方案9

　　一、活動目的：

　　響應(yīng)學(xué)院示范性院校的建設(shè)，四川省“陽光體育”運(yùn)動的號召，弘揚(yáng)奧林匹克精神；豐富全院學(xué)生的第二課堂，推動我院體育事業(yè)的發(fā)展。

　　二、主辦單位：

　　院團(tuán)委、學(xué)生會

　　三、承辦單位：

　　院學(xué)生會體育部

　　四、協(xié)辦單位：

　　院學(xué)生會各部、各系體育部

　　五、比賽要求：

　　友誼第一，比賽第二；尊重并服從裁判的判定

　　六、報名時間：

　　即日起至4月9日

　　七、比賽時間：

　　4月14日（星期三）下午

　　八、比賽地點(diǎn)：

　　四教廣場

　　九、報名方式及相關(guān)事宜

　　1、各系以班級為單位參加比賽，每班至多組2支隊(duì)伍，每支隊(duì)伍限報一個項(xiàng)目。由各系體育部組織本系各班報名，每隊(duì)注明隊(duì)長姓名及其聯(lián)系方式；每隊(duì)可為隊(duì)伍取名（字?jǐn)?shù)不超過5個字，不能起怪異名字）；各隊(duì)人數(shù)根據(jù)報名參加的項(xiàng)目確定。各系體育部統(tǒng)計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學(xué)生會體育部（4119）。

　　2、各參賽隊(duì)隊(duì)員必須遵守比賽規(guī)則，服從裁判及組委會的判罰，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排、裁定，如出現(xiàn)不服從裁判判罰或不尊重對手行為，直接取消該隊(duì)比賽資格，成績計零。

　　3、參賽隊(duì)員必須身體健康，無心臟病等突發(fā)性疾病，并在學(xué)生處購買了個人人身保險。

　　4、報名時間：即日起至4月9日5、報名地點(diǎn)：各系體育部

　　十、比賽項(xiàng)目及規(guī)則策劃

　　1、拔河比賽：以班級為單位，每隊(duì)15人，男生10人，女生5人，比賽采用三局兩勝制，勝者進(jìn)入下一輪（兩隊(duì)一組實(shí)行比賽，賽前抽簽劃分小組，如報名隊(duì)數(shù)為單數(shù)，則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級下一輪）。

　　2、繩子誘惑力：每隊(duì)6人，男女各三人，比賽時對立而站，從各自的.方向依次跳入（第一名起跳開始計時）；當(dāng)所有隊(duì)員都進(jìn)入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回（中途如有隊(duì)員跳死則從第一名開始重新來過且不停表），計時停止；比賽時間以完成用時最短者獲勝；比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。

　　3、五人六足：每隊(duì)5人，男生3人，女生2人，每輪比賽3支隊(duì)伍同時實(shí)行，隊(duì)員排列順序由隊(duì)員自行商定；參賽隊(duì)員排成縱列將左右腳與隊(duì)員用布條綁住腳踝，形成五人六足。比賽開始后，前行20米結(jié)束比賽，用時最短的隊(duì)伍獲勝，進(jìn)入下一輪（兩隊(duì)一組實(shí)行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊(duì)數(shù)為單數(shù)，則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級下一輪）。

　　4、花樣賽跑：每隊(duì)12人，男女各6人；比賽采用接力形式，男生跳繩，女生運(yùn)籃球，賽程為30米；比賽過程中，繩子和球都必須處于由運(yùn)動員控制的活動的狀態(tài)，若籃球是滾向前的，則需運(yùn)動員回到起點(diǎn)方能繼續(xù)比賽；比賽時，男女各站一列，女生為起始，最后一個男生跳回起點(diǎn)時比賽結(jié)束，比賽以時計算，用時最短的隊(duì)伍獲勝；比賽分小組實(shí)行（兩隊(duì)一組實(shí)行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊(duì)數(shù)為單數(shù)，則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級下一輪）。

　　5、袋鼠跳跳跳：每隊(duì)4人，男女生各2人，每輪比賽由2支隊(duì)伍同時實(shí)行，選手將自己套在布袋內(nèi)，用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高，跳躍前進(jìn)10米，然后按上面同樣的方法返回原地，下一名隊(duì)員接力出發(fā)，用時最短的隊(duì)伍實(shí)行下輪比賽，決賽中取用時最短的前三獲獎。

　　6、水杯接力：每隊(duì)5人，男生2名，女生3名；用一次性紙杯裝滿水，用嘴叼住杯子，跑向距離出發(fā)點(diǎn)30米處的小桶，并將水倒入桶中（整個過程中不得用手作輔助，否則視為違規(guī)，違規(guī)一次在最終成績上扣掉5秒），然后返回起點(diǎn)，與隊(duì)員擊掌接力，下名隊(duì)員實(shí)行比賽，最后一名隊(duì)員跑回起點(diǎn)則比賽結(jié)束；比賽由4支隊(duì)伍同時實(shí)行，最后用時最少桶內(nèi)水最多者獲勝。

　　十一、比賽獎勵

　�。ㄒ唬�、獎項(xiàng)設(shè)立

　　1、單項(xiàng)獎：各個比賽項(xiàng)目的前三名。

　　2、團(tuán)體獎（針對各系）：采用單項(xiàng)獎得分累計的方式評比，一二三名分別累計5、3、1分，以此評出一等獎、二等獎、三等獎。

　　3、優(yōu)秀組織獎：根據(jù)各系組織的情況，及各隊(duì)的表現(xiàn)情況，如隊(duì)員到場是否有序迅速，系上各班參與度的高低，是否全情投入比賽等。

　　4、道德風(fēng)尚獎：比賽過程中體現(xiàn)了良好的精神風(fēng)貌和大學(xué)生素質(zhì)的各隊(duì)和各系均可參與評選。

　�。ǘ�）獎品證書

　　1、團(tuán)隊(duì)獎：一等獎一名足球+證書

　　二等獎一名排球+證書

　　三等獎一名乒乓拍+證書

　　優(yōu)秀組織獎兩名加油手掌、口哨+證書

　　道德風(fēng)尚獎四名證書2、單項(xiàng)獎：第一名六名（單項(xiàng)獎各一名）筆記本+獎狀

　　第二名六名（單項(xiàng)獎各一名）筆記本+獎狀

　　第三名六名（單項(xiàng)獎各一名）筆記本+獎狀

　　注：單項(xiàng)獎是每名隊(duì)員均有獎狀和獎品。

　　十二、注意事項(xiàng)

　　1、各參賽隊(duì)隊(duì)員必須遵守比賽規(guī)則，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排。

　　2、因?yàn)樘鞖獾韧庠谝蛩�，比賽中有潛在的危險，請各參賽隊(duì)帶好必備用品，做好充分準(zhǔn)備。

　　3、比賽結(jié)束后，請各參賽隊(duì)將本隊(duì)遺留在場地內(nèi)的垃圾帶走，保持場地的清潔衛(wèi)生。

　　4、請各參賽隊(duì)仔細(xì)閱讀參賽項(xiàng)目規(guī)則，比賽過程中嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)則。

　　十三、本次比賽最終解釋權(quán)歸院學(xué)生會體育部所有。

　　共青團(tuán)四川建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會

體育活動策劃方案10

　　一、活動目的：

　　為增強(qiáng)公司凝聚力，促進(jìn)同事間的默契度，推動公司企業(yè)文化建設(shè)。

　　二、活動時間：

　　20xx年5月中旬

　　三、活動地點(diǎn)：

　　xxxxxxx

　　四、參加單位：

　　xxxxx

　　五、活動項(xiàng)目及比賽規(guī)則

　　乒乓球（單人賽）比賽形式：

　　1、比賽分為男單和女單。

　　2、男單初賽以抽簽形式分為A、B、C兩組，進(jìn)行淘汰賽，一局定輸贏，勝利者晉級男單4強(qiáng)賽。

　　3、參加4強(qiáng)賽的選手在賽前以抽簽形式又分為A、B兩組，一局定輸贏，勝利者晉級半決賽。

　　4、半決賽選手兩兩分組對打，三局兩勝制，勝利者進(jìn)入決賽，輸方再次比賽爭奪第三名。

　　5、女單報名人數(shù)5人，以抽簽形式兩兩對戰(zhàn)，每位選手各戰(zhàn)2場，總輸局?jǐn)?shù)最多者被淘汰，剩下4名選手兩兩對打，三局兩勝制，輸方被淘汰，勝利者晉級決賽。

　　6、每人只發(fā)5球就應(yīng)立即交換發(fā)球權(quán)，以此類推直到一局比賽的結(jié)束。贏一球記一分，每局比賽先得xx分的隊(duì)員為勝方：但雙方比分達(dá)10平后，雙方輪換發(fā)球，每人只發(fā)1個球，即行交換發(fā)球權(quán)，先多得2分者為勝方。

　　7、當(dāng)一局比賽結(jié)束后雙方交換場地，一場（3局）比賽后可休息2分鐘后進(jìn)入下一場比賽。

　　8、每場比賽第一局的`先發(fā)球權(quán)用擲硬幣的方法來判定，之后由上局的勝利者先發(fā)球。

　　比賽規(guī)則:

　　1、合法發(fā)球1：1發(fā)球時，球應(yīng)放在不執(zhí)拍手的手掌上,手掌張開和伸平。球應(yīng)是靜止的，在發(fā)球方的端線之后和比賽合面的水平面之上。

體育活動策劃方案11

市直、x區(qū)直單位工會：

　　為了慶祝“五一”國際勞動節(jié)，豐富廣大干部職工的文體活動，增強(qiáng)干部職工的體質(zhì)，推動我市職工體育運(yùn)動的發(fā)展。市總工會決定舉辦20xx年xx市職工慶“五一”體育活動，具體通知如下：

　　一、主辦單位

　　xx市總工會

　　二、協(xié)辦單位

　　三、比賽項(xiàng)目

　　（一）男女混合拔河比賽

　�。ǘ�）男女混合氣排球比賽

　　四、比賽時間

　　五、比賽地點(diǎn)

　　六、參賽辦法

　　氣排球、拔河比賽屬集體項(xiàng)目，分企業(yè)組和機(jī)關(guān)事業(yè)單位組，由單位組隊(duì)參賽。單位人數(shù)不足x人的可以聯(lián)合x個相同組別的'單位組隊(duì)參賽。

　　七、參賽運(yùn)動員資格

　　八、獎勵辦法

　　按參賽隊(duì)總數(shù)的x%進(jìn)行獎勵，對獲獎的參賽隊(duì)頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎金。

　　九、及方式

　　十、比賽經(jīng)費(fèi)

　　各參賽隊(duì)在比賽期間的食宿、往返差旅費(fèi)及其它費(fèi)用由各參賽隊(duì)自理。

體育活動策劃方案12

　　一、活動名稱：

　　趣味體育

　　二、主題：

　　簽下春天的，揮灑青春的汗水

　　三、口號：

　　友誼第一，比賽第二

　　四、活動意義：

　　遠(yuǎn)不夠的，我們還要不斷的提高同學(xué)們的`綜合能力，素質(zhì)。

　　五、活動目的：

　　風(fēng)貌，豐富同學(xué)們的課余文化生活，培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)進(jìn)取精神，的回憶，分享多姿多彩的大學(xué)生活，特舉行此次活動。

　　六、活動對象：

　　xxxx

　　七、活動時間：

　　xxxx

　　八、活動流程：

　　1、三人四足跑。規(guī)則：每三人一組(一男二女)用絲帶捆綁一起向前走，間距為

　　2、袋鼠接力跳。規(guī)則：每組五人(三女二男)相對站立，間接20米，每組用一個麻袋，參賽者將自己的腿裝進(jìn)麻袋中，雙手提著麻袋邊沿向前跳，為止，用時最少的一組為勝。

　　3、一分鐘跳繩接力。規(guī)則：每組五人(三女二男)動的跳繩，在一分鐘內(nèi)成功跳過的次數(shù)最多者為勝，以及增強(qiáng)班級凝聚力和留住溫馨、20__級物流二班全體同學(xué)20__-04-11上午50米，用時最短的一組為勝。直到五名同學(xué)全部跳完)對于當(dāng)代大學(xué)生而言，僅僅學(xué)習(xí)課本上的知識是遠(yuǎn)提高自身的身體為了響應(yīng)全民健身的號召，突顯現(xiàn)代大學(xué)生的青春歡笑跳到最后將麻袋交與隊(duì)友，一次跳過搖如出現(xiàn)成功次數(shù)相同的組，則四繩最少者為勝。

　　九、活動要求：1、組織委員和體育委員要做好本班活動動員工作，鼓勵同學(xué)們積極參與本次活動。

　　2、紀(jì)律委員要負(fù)責(zé)活動紀(jì)律以及安全問題。

　　3、活動未結(jié)束前，同學(xué)們不能離開活動場地。

　　十、策劃人：

　　xxx、xxx

　　十一、獎勵:本次比賽設(shè)：

　　個人獎一名

　　人氣獎一名

　　團(tuán)隊(duì)獎一組

　　十二、后期總結(jié)：

　　1、對獲獎同學(xué)進(jìn)行頒獎

　　2、開班會對獲獎同學(xué)給予鼓勵和表揚(yáng)指導(dǎo)老師：陳國芳

體育活動策劃方案13

　　一、指導(dǎo)思想

　　教學(xué)是學(xué)校永恒的主體，教師是教學(xué)任務(wù)的重要承擔(dān)者，健康的.身體是教師的個人資本，也是學(xué)校的集體資本。為了使教師有一個健康的身體和一份美麗的心情，學(xué)校將開展教工登山賽、撲克、字牌、象棋賽等體育健身活動。以鍛煉教師身體，緩解壓力，增進(jìn)同事間的凝聚力為前提，旨在強(qiáng)健體魄、愉悅身心，豐富精神世界，提升生活品味。真正達(dá)到“每天鍛煉一小時，健康工作四十年，幸福生活一輩子”的目的。

　　二、活動內(nèi)容：

　　1、登山比賽。

　　2、撲克、字牌、象棋比賽。

　　三、活動時間與地點(diǎn)

　　裁判：登山比賽：20xx年10月28日15：00—18：00分(如下雨時間另定)。路線：龍溪學(xué)校校門口==>江堰頭==>角牛坳公路。裁判：黃仁斌、龐漢華。撲克、字牌、象棋比賽：20xx年10月28日晚8：00(與登山比賽時間同步)。地點(diǎn)：辦公室。裁判：撲克：何根山、何旺明、黃輝蘭、方鐘敏。字牌：邱月飛、陳東、黃常亮、黎澤志。象棋：歐典南、陳軍、曹志堅(jiān)、王檢清。

　　四、活動形式與活動規(guī)則：

　　1、登山比賽(必賽)：從學(xué)校校門口出發(fā)，徒步經(jīng)江堰頭到達(dá)角牛坳公路最高地，按到達(dá)快慢取名次。

　　2、撲克、字牌、象棋比賽(三選一)：比賽先報名，后比賽。

　　(1)、撲克賽：玩二百四，四人為一組，每組玩十局，按實(shí)際得分記分，各組比賽完后按實(shí)際得分以參賽人數(shù)2：3：5取一、二、三等獎。

　　(2)、字牌賽：玩15張牌，6和起和，四人一組，玩十局，和牌時的和牌為堆里的，以6和為基準(zhǔn)，超過一和記一分，自摸翻倍，其他人扣相應(yīng)分?jǐn)?shù)，撿炮按每超過6和一和得一分，多和多記分，放炮按每超過6和一和扣實(shí)際參賽人數(shù)乘以一分，多和多扣分(如四人賽，放9和炮，則扣(9-6)*4分=12分)。各組比賽完后按實(shí)際得分以參賽人數(shù)2：3：5取一、二、三等獎。

　　(3)、象棋循環(huán)賽：兩人一組對抗賽，每組玩三把，三打兩勝，贏一盤記2分，輸一盤記1分，以累積分?jǐn)?shù)多少按參賽人數(shù)2：3：5取一、二、三等獎。

　　五、活動獎勵

　　1、名次獎：教師節(jié)體育活動方案、登山比賽按名次設(shè)獎。一等獎，3名，獎30元，二等獎，4名，獎25元，三等獎20元，5名，獎20元，B、撲克、字牌、象棋比賽按名次設(shè)獎，一等獎：30元，二等獎：25元，三等獎：20元。

　　2、活動參與獎：凡參與此項(xiàng)活動的教職工每人發(fā)放100元。

　　六、備注：

　　1、各工會成員要高度重視這次活動，教職工要積極參加。工會將對本次活動進(jìn)行嚴(yán)格考勤，活動期間無重要事情，教師不得請假。缺席者不發(fā)放活動參與獎(公假除外)。

　　2、教職工健身活動是一項(xiàng)長期活動，工會要為教職工健身活動的開展創(chuàng)造條件，要在此次活動的基礎(chǔ)上大力推廣其他體育健身活動項(xiàng)目，在活動中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善活動內(nèi)容與方式，以求實(shí)效。

　　3、攝影及宣傳：邱月飛、方鐘敏。

　　4、資料收集與匯總：邱月飛。

　　5、未盡事宜待以后補(bǔ)充，解釋權(quán)歸學(xué)校工會。

體育活動策劃方案14

　　為科學(xué)指導(dǎo)群眾性體育運(yùn)動，有效提高社區(qū)居民的身體素質(zhì)，推動體育進(jìn)社區(qū)活動的深入開展，以服務(wù)轄區(qū)居民，促進(jìn)社區(qū)和諧為宗旨，xxx社區(qū)全民健身活動領(lǐng)導(dǎo)小組通過研究決定，開展以全民健身活動為目的的體育運(yùn)動會。

　　一、活動時間“

　　1、8月1日，在市體育廣場，社區(qū)通過健身項(xiàng)目展示、比賽交流等，組織開展形式多樣的全民健身活動。

　　2、8月8日上午8:30分，在市體育廣場參加全市舉辦的全民健身體育運(yùn)動會。

　　二、活動主題、宣傳口號：

　　活動主題：每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子。 宣傳口號為：“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”、“參與全民健身，樂享低碳生活”。

　　三、活動內(nèi)容：

　　1、認(rèn)真做好“全民健身日”宣傳教育活動。通過開辦全民健身欄目，舉辦科學(xué)健身講座，廣泛宣傳倡導(dǎo)健康生活方式，普及科學(xué)健身知識，全面宣傳報道社區(qū)組織健身活動情況。

　　2、精心組織豐富多彩的健身系列活動。圍繞“每天鍛煉一小時”主題，結(jié)合社區(qū)居民群實(shí)際情況，廣泛組織開展適合不同人群、不同年齡、體育健身活動，引導(dǎo)廣大人民群眾積極參與各項(xiàng)健身

　　活動；積極開展進(jìn)城務(wù)工人員的體育活動；充分利用好學(xué)校、企事業(yè)單位的體育設(shè)施和個居民小區(qū)體育健身器材等資源，組織開展形式多樣、廣泛經(jīng)常的社區(qū)體育健身活動；重視殘疾人健身需求，組織開展適合殘疾人身心特點(diǎn)的體育健身活動和體育康復(fù)項(xiàng)目；不斷創(chuàng)新適合老年人特點(diǎn)的`體育健身項(xiàng)目和方法，開展多種老年人體育健身活動。

　　3、著力開展全民健身志愿服務(wù)活動。廣泛動員和組織社會體育指導(dǎo)員、學(xué)校體育教師和暑期體育院�；匾说膶W(xué)生開展義務(wù)健身輔導(dǎo)，利用豐富的體育專業(yè)技術(shù)知識，向廣大群眾講解健身知識，推廣健身方法，普及科學(xué)健身理念，為全民健身活動提供技術(shù)指導(dǎo)服務(wù)。

　　四、活動內(nèi)容：

　　1、開展體育項(xiàng)目：1、健身操 2、太極拳 3、太極劍 4、無極太極球 5、腰鼓 6、健身秧歌 7、門球 8、抖空竹 9、乒乓球、 10、羽毛球等。每個展演項(xiàng)目參加表演時間不得超過8分鐘，每個展演項(xiàng)目參加表演人數(shù)不得少于8人。

　　2、參加體育特色健身項(xiàng)目表演的演員必須服裝整齊。道具輕便、安全。

　　3、參加體育特色健身項(xiàng)目表演的健身隊(duì)必須自備音樂伴奏帶或dvd光盤。

體育活動策劃方案15

　　冬至大如年，陰極之至，陽氣始生，公司將每年的冬至日定為公司的公祭節(jié)。在這個隆重的節(jié)日里，為增強(qiáng)員工身體素質(zhì)質(zhì)，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識，激發(fā)積極向上的精神風(fēng)貌，公司組織了豐富多彩的體育活動。為使各項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目有序開展，特制定公司公祭節(jié)體育活動方案如下。

　　一、運(yùn)動項(xiàng)目分類

　　1、個人參賽項(xiàng)目：

　�。�1）傳統(tǒng)運(yùn)動項(xiàng)目：中國象棋、五子棋、乒乓球、羽毛球、跑步。

　�。�2）趣味運(yùn)動項(xiàng)目：呼啦圈跑步、套腳漏瓢運(yùn)河沙、盲跑撞大運(yùn)。

　　2、集體參賽項(xiàng)目：

　�。�1）傳統(tǒng)運(yùn)動項(xiàng)目：藍(lán)球、乒乓球雙打、羽毛球雙打、雙扣、接力賽、拔河

　　（2）趣味運(yùn)動項(xiàng)目：長板拖鞋賽跑、螃蟹賽跑。

　　二、比賽辦法

　　A、個人傳統(tǒng)項(xiàng)目

　　（一）中國象棋、五子棋

　　1、賽制：淘汰賽。每一輪比賽獲勝選手直接進(jìn)入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。

　　2、比賽方案：

　�。�1）所有參賽選手抽簽決定參賽序號。（建議參賽人數(shù)為32人或16人或8人）

　�。�2）第一輪對陣形式：從1號開始，相鄰兩個序號的選手為第一輪比賽對手（即1號對2號、3號對4號依此類推），勝者進(jìn)入第二輪比賽，輪空的選手直接進(jìn)入第二輪。

　�。�3） 第二輪對陣形式：1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者依此類推。（說明：A.如果第一輪有輪空的選手，進(jìn)入第二輪的獲勝選手 為單數(shù)，最后序號的獲勝選手與第一輪輪空的選手對陣；如果進(jìn)入第二輪的獲勝選手為雙數(shù)，就在第一輪淘汰的選手中抽簽決定一人與第一輪輪空的選手對陣。B. 如果第一輪沒有輪空的選手，進(jìn)入第二輪的獲勝選手為單數(shù)，最后序號的獲勝選手輪空直接進(jìn)入第三輪。以后各輪比賽出現(xiàn)類似情況照此處理。）

　　（4）以后各輪比賽均比照第（3）項(xiàng)規(guī)則進(jìn)行。

　　3、比賽規(guī)則：

　�。�1）謹(jǐn)慎思考，落棋不悔；

　�。�2）提高效率，5秒內(nèi)落棋；

　�。�3）出現(xiàn)和局，抽簽決定勝負(fù)；

　�。�4）文明比賽，重在參與，友誼第一。

　　（二）乒乓球單打、羽毛球單打

　　1、賽制：淘汰賽。（與中國象棋賽制相同）

　　2、比賽方案：（與中國象棋方案相同）

　　3、比賽規(guī)則：

　�。�1）每局11分，采用每球得分制。一局決勝負(fù)，領(lǐng)先2分及以上取得11分者為勝；當(dāng)比分出現(xiàn)10:11時，繼續(xù)比賽，領(lǐng)先2分者為勝。

　�。�2）開賽前投擲硬幣決定場地位置和先發(fā)球權(quán)；

　　（3）每發(fā)5個球后交換發(fā)球權(quán)，直至決出勝負(fù)；

　�。�4）文明比賽，重在參與，友誼第一。

　　（三）800M賽跑

　　比賽規(guī)則：

　　（1）比賽一次進(jìn)行，最先沖過終點(diǎn)線的三名選手分獲前3名。

　�。�2）比賽開始前，所有參賽選手全部站在起跑線后做好準(zhǔn)備，聽從裁判員指揮。

　�。�3）當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”指令時，各參賽選手立即進(jìn)入起跑準(zhǔn)備；當(dāng)裁判員接著發(fā)出“跑”的指令時，所有選手才能越過起跑線起跑，不得搶跑。

　　（4）崇尚體育道德，遵守比賽規(guī)則。比賽過程中選手之間不得互相推搡、擁擠，后面選手超越前面選手必須從空處繞過，前面選手不得有意阻擋后面選手超越。否則取消參賽資格和成績。

　　（5）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一。

　　B、集體傳統(tǒng)項(xiàng)目

　　（一）籃球

　　1、賽制：淘汰賽。每一輪比賽獲勝球隊(duì)直接進(jìn)入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。

　　2、比賽方案：

　　（1）所有參賽球隊(duì)抽簽決定參賽序號。

　�。�2）第一輪對陣形式：1號隊(duì)對2號隊(duì)、3號隊(duì)對4號隊(duì)、5號隊(duì)對6號隊(duì)、7號隊(duì)對8號隊(duì)，勝者進(jìn)入第二輪比賽。

　�。�3）第二輪對陣形式：1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者。

　�。�4）第三輪對陣形式：第二輪的.勝者決冠亞軍，第二輪的敗者爭奪第三名。

　　3、比賽規(guī)則：

　�。�1）一個球隊(duì)正式球員五人，其中一人為隊(duì)長，至少有一名女性隊(duì)員，候補(bǔ)球員最多3人；

　�。�2）每場比賽分為上、下半場，各20分鐘，中間休息5分鐘；

　�。�3）開賽前投擲硬幣決定場地位置，上半場結(jié)束后交換場地；

　　（4）比賽開始時，由裁判員在球場中心點(diǎn)垂直向上拋擲籃球，比賽雙方各選一名球員站在本方場內(nèi)靠近中心點(diǎn)處爭奪，比賽正式開始；

　　（5）40分鐘比賽結(jié)束時，雙方比分相同，進(jìn)行延時賽，比分首先領(lǐng)先者獲勝；

　�。�6）每場比賽一個球隊(duì)替換選手的次數(shù)不超過5次，且應(yīng)在20秒內(nèi)完成；換人時間應(yīng)選在有人犯規(guī)、爭球、叫暫停等時刻；裁判可暫時中止球賽的計時；

　　（7）每名球員一場比賽各有4次被允許犯規(guī)的機(jī)會，第五次犯規(guī)必須退場，且不能在同一場比賽中再度上場；

　�。�8）比賽不采用30秒、10秒、5秒及3秒規(guī)則；

　�。�9）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一；

　　（二）乒乓球雙打、羽毛球雙打

　　1、賽制：淘汰賽。每一輪比賽獲勝球隊(duì)直接進(jìn)入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。

　　2、比賽方案：

　　（1）所有參賽球隊(duì)抽簽決定參賽序號。

　�。�2）第一輪對陣形式：1號隊(duì)對2號隊(duì)、3號隊(duì)對4號隊(duì)、5號隊(duì)對6號隊(duì)、7號隊(duì)對8號隊(duì)，勝者進(jìn)入第二輪比賽。

　�。�3）第二輪對陣形式：1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者。

　�。�4）第三輪對陣形式：第二輪的勝者決冠亞軍，第二輪的敗者爭奪第三名。

　　3、比賽規(guī)則：

　　（1）每局15分，采用每球得分制。一局決勝負(fù)，領(lǐng)先2分及以上取得15分者為勝；當(dāng)比分出現(xiàn)140:15時，繼續(xù)比賽，領(lǐng)先2分者為勝。

　�。�2）開賽前投擲硬幣決定場地方位和先發(fā)球權(quán)；

　�。�3）乒乓球雙打每發(fā)5個球后按照對角線原則交換發(fā)球權(quán)，直至決出勝負(fù)；發(fā)球必須發(fā)在對方對角線一半桌面內(nèi)，接球時必須一人一板不得連接，否則判對方得分。

　�。�4）羽毛球雙打每發(fā)5個球后按照對一人一次的原則交換發(fā)球權(quán)，直至決出勝負(fù)；發(fā)球員必須站在本方球場的右下角或左下角發(fā)球區(qū)發(fā)球，一個球員可連續(xù)接、扣球。

　　（5）文明比賽，重在參與，友誼第一。

　　（三）4*200M接力賽

　　員工體育活動策劃方案4篇活動方案

　　比賽規(guī)則：

　�。�1）每個參賽隊(duì)4名隊(duì)員，每名隊(duì)員接力跑200M；

　�。�2）比賽一次進(jìn)行，最先沖過終點(diǎn)線的三個隊(duì)分獲前3名。

　�。�3）比賽開始前，各隊(duì)第一棒隊(duì)員站在起跑線后做好準(zhǔn)備，聽從裁判員指揮。

　�。�4）當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”指令時，各參賽選手立即進(jìn)入起跑準(zhǔn)備；當(dāng)裁判員接著發(fā)出“跑”的指令時，所有選手才能越過起跑線起跑，不得搶跑。

　�。�5）下一棒選手必須在上一棒選手越過接力線后才能接棒繼續(xù)接力跑。

　�。�6）崇尚體育道德，遵守比賽規(guī)則。比賽過程中選手之間不得互相推搡、擁擠，后面選手超越前面選手必須從空處繞過，前面選手不得有意阻擋后面選手超越。否則取消參賽資格和成績。

　�。�7）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一。

　　（四）拔河

　　1、賽制：淘汰賽。每一輪比賽獲勝隊(duì)直接進(jìn)入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。

　　2、比賽方案：

　�。�1）所有參賽隊(duì)抽簽決定參賽序號。

　�。�2）第一輪對陣形式：1號隊(duì)對2號隊(duì)、3號隊(duì)對4號隊(duì)、5號隊(duì)對6號隊(duì)、7號隊(duì)對8號隊(duì)，勝者進(jìn)入第二輪比賽。

　�。�3）第二輪對陣形式：1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者。

　　（4）第三輪對陣形式：第二輪的勝者決冠亞軍，第二輪的敗者爭奪第三名。

　　3、比賽規(guī)則：

　�。�1）一個拔河隊(duì)10人，其中男隊(duì)員6人，女隊(duì)員4人；

　　（2）賽道為一條直道，紅色中心線畫在賽道中間，兩端白色標(biāo)志線離紅色中心線距離為2m；

　　（3）開賽前投擲硬幣決定場地方位，參賽隊(duì)員按照選定方位依次站在本方賽道白色標(biāo)志線以外，拿起拔繩并雙手緊握但不得拉緊拔繩，聽候裁判員指令；第一位隊(duì)員要盡量握住靠近兩米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過兩米線；

　�。�4）比賽開始前，由裁判員將拔繩上的紅飄帶與賽道上的紅色中心線對齊；

　�。�5）當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”指令時，雙方參賽選手立即進(jìn)入用力準(zhǔn)備，收緊拔繩，但不得用力并保持紅飄帶與紅色中心線對齊；

　�。�6）當(dāng)裁判員發(fā)出“開始”指令時，雙方選手立即用力將拔繩拉向本方賽道側(cè)，當(dāng)紅飄帶越過一方的白色標(biāo)志線時，比賽結(jié)束，該方獲勝。

　�。�7）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一；

　　C、個人趣味項(xiàng)目

　　（一）呼啦圈跑步

　�。ǘ�）套腳漏飄運(yùn)河沙

　�。ㄈ�）盲跑撞大運(yùn)

　　D、集體趣味項(xiàng)目

　�。ㄒ唬╅L坂拖鞋拖鞋賽跑

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