女生節(jié)關(guān)于女生健康活動策劃書
每年的“三八”國際勞動?jì)D女節(jié)，高校女生不愿稱自己為婦女，又不想放棄女性的節(jié)日特權(quán)，從此以后就有了女生節(jié)下面是CN人才網(wǎng)小編為大家整理的，希望對大家有所幫助。
一、活動目的
關(guān)愛女性生理健康，幫助同學(xué)們掌握更多的女性健康知識，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，并構(gòu)建健康的生活方式，從而使女生更了解自己，懂得如何保護(hù)自己，更好地愛護(hù)自己。
二、活動內(nèi)容
此次活動以講座形式開展，采取嘉賓講解和與同學(xué)互動的形式，在專業(yè)而詳細(xì)的講解中解答同學(xué)們在生理健康方面的疑問，普及女性健康知識，同時(shí)在互動中潛移默化地加強(qiáng)同學(xué)們對生理健康知識的認(rèn)識，以達(dá)到鼓勵(lì)女生關(guān)愛自己的目的，同時(shí)還會送上豐厚的獎品。
三、活動時(shí)間
2016年3月14日—3月18日
四、活動場次安排(共三場)
時(shí)間
校區(qū)
承辦學(xué)院
3月14日晚19:00
文科院系
待定
3月15日晚19:00
理科院系
待定
3月17日晚19:00
張公嶺校區(qū)
待定
五、主辦單位
湖南師范大學(xué)校學(xué)生會
六、活動形式
邀請嘉賓講授生理健康知識，并通過小游戲和有獎知識問答等形式開展全場互動，以此增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
七、參與人員
各班女生干部和各女生寢室寢室長
八、活動流程
(一)生理知識暖場視頻 (10分鐘)
講座開始前，滾動播放女性生理知識的相關(guān)視頻。
(二)嘉賓講解
嘉賓老師就先前所調(diào)查的同學(xué)們最想了解的`女性知識進(jìn)行講解
(60分鐘)
(三)互動小游戲
講座結(jié)束后開展一個(gè)互動小游戲：站穩(wěn)腳跟(15分鐘)
1、參與人員：每個(gè)學(xué)院出兩名同學(xué)，兩個(gè)學(xué)院一組游戲
2、游戲規(guī)則：4名同學(xué)，兩兩一組，分為兩組，每組出一個(gè)人各站在一張報(bào)紙上，小組另外一個(gè)人開始回答問題，若答錯(cuò)問題，報(bào)紙對折繼續(xù);答對問題，問下一道。站在報(bào)紙上的同學(xué)身體不能接觸報(bào)紙以外的事物，若犯規(guī)，則算輸。準(zhǔn)備問題若干，報(bào)紙兩張。贏家可領(lǐng)取精美禮品。
(四)團(tuán)隊(duì)答題環(huán)節(jié)(15分鐘)
游戲規(guī)則：選取女性生理知識制作成問題卡，以學(xué)院為代表進(jìn)行組隊(duì)，每隊(duì)五人，每輪十個(gè)問題，賽程共三輪(根據(jù)到的院的數(shù)量決定輪數(shù))，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)搶答，答對題目多的隊(duì)伍可得到獲獎禮品。
#拓展知識#
夏天導(dǎo)致衛(wèi)生巾過敏原因：
一、女性本身皮膚敏感，現(xiàn)在市面很多衛(wèi)生巾是纖維制成的干爽網(wǎng)面的，其纖維呈尖刺狀，易刺激皮膚，會造成一部分人過敏。
二、衛(wèi)生巾含有的香精、熒光劑、氯等化學(xué)成分引起的過敏。對于這類過敏的人群尤其要注意，因?yàn)橄奶斐龊沟钠つw若是長期接觸、溶解、吸收這些化學(xué)物質(zhì)，會有過敏及其它不可預(yù)知的并發(fā)癥，嚴(yán)重威脅人的健康
三、使用的衛(wèi)生巾的透氣性、排濕性差，造成皮膚局部濕氣聚結(jié)，排不出去而造成過敏。
四、藥物過敏，專家表示，有的女性可能也會對現(xiàn)在市面上的一些藥物衛(wèi)生巾中的藥物有過敏現(xiàn)象，所以要根據(jù)自身的情況正確選擇衛(wèi)生巾。
夏天如何避免衛(wèi)生巾過敏
一、阻止過敏的最好辦法就是回避過敏原，所以一旦感覺刺激、癢、不舒服，馬上停用這種衛(wèi)生巾。最好還能找出引起過敏的成分(最多見的是衛(wèi)生巾中的香精)，含相同成分的衛(wèi)生巾都不要再用。
二、盡量使用不含熒光劑、氯、香精等化學(xué)成分的衛(wèi)生巾。
三、皮膚敏感的人最好少用干爽網(wǎng)面而多用棉質(zhì)網(wǎng)面，干爽網(wǎng)面吸收快，但對皮膚的刺激大。
四、夏天更容易發(fā)生過敏，因?yàn)闈駳庠诰植烤奂木壒�，所以更要注意常常更換，最好使用透氣、排濕性好的衛(wèi)生巾。
夏天避免衛(wèi)生巾過敏之衛(wèi)生巾使用小貼士
1、拆開衛(wèi)生巾前務(wù)必洗手;
2、每兩小時(shí)更換一次;
3、慎用藥物衛(wèi)生巾，以防過敏;
4、衛(wèi)生巾不宜放在陰暗潮濕的衛(wèi)生間，多數(shù)衛(wèi)生間是暗衛(wèi)，終日不見陽光，又多潮濕，很容易滋生霉菌，污染衛(wèi)生巾。
夏天使用衛(wèi)生巾不當(dāng)會導(dǎo)致過敏、誘發(fā)婦科疾病，甚至可能誘發(fā)其他并發(fā)癥。衛(wèi)生巾是女性每個(gè)月都要使用的物品，只有了解衛(wèi)生巾過敏的原因、正確選購適合自己的衛(wèi)生巾，才能在夏天有效防止使用衛(wèi)生巾過敏現(xiàn)象。
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