測(cè)試一下,你有沒(méi)有社交網(wǎng)絡(luò)綜合征

時(shí)間：2021-01-26 10:44:50 綜合測(cè)評(píng) 我要投稿

現(xiàn)代社交禮儀心得體會(huì) 推薦度：
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　　盡管社交網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)進(jìn)入我們的生活很久了，但其勢(shì)頭依然沒(méi)有消退的態(tài)勢(shì)。與此同時(shí)，社交網(wǎng)絡(luò)病也慢慢進(jìn)入了我們的視野�？纯矗韵聨讞l你有沒(méi)有符合的呢?

　　每次分享完一條微博，覺(jué)得有參與感。

　　點(diǎn)贊是參與活動(dòng)、甚至運(yùn)動(dòng)變革的一種方式。

　　對(duì)某種現(xiàn)象發(fā)了一條朋友圈，表達(dá)自己的感受和觀點(diǎn)，并得到和他人的互動(dòng)，覺(jué)得有成就感。

　　如果以上幾點(diǎn)你的回答都是“Yes”，那么恭喜你，你已經(jīng)是懶人主義行動(dòng)的一份子了。

　　懶人行動(dòng)主義原名Slacktivism，這個(gè)詞由slacker(懶人)和activism(行動(dòng)主義)結(jié)合而來(lái)，在2014年牛津詞典公布的新詞中，Slacktivism和contactless(非接觸支付)、normcore(以穿著舒適為標(biāo)準(zhǔn)的時(shí)尚)等一起被列入候選名單。常指許多年輕網(wǎng)民在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)起的社會(huì)活動(dòng)，盡管易于表達(dá)和分享，但是缺乏真正帶來(lái)改變的實(shí)際行動(dòng)。主要表現(xiàn)是，人們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)上的.社交軟件中按個(gè)贊，而自認(rèn)為參與了各種運(yùn)動(dòng)，但革命實(shí)際并沒(méi)有發(fā)生。

　　在表達(dá)態(tài)度上，比如對(duì)于慈善行為就起到了有助常規(guī)化的作用：越來(lái)越多地關(guān)愛(ài)我們不了解的人，關(guān)愛(ài)也就成為理所當(dāng)然的事。并且，快速流通的訊息，讓那些以往被忽略的、更多不同的聲音有了發(fā)聲的機(jī)會(huì)，讓不同的思想能得到碰撞，進(jìn)而使大眾的認(rèn)知始終保持革新。這些社交網(wǎng)站的價(jià)值就是這樣體現(xiàn)的。

　　而其弊端在于，這樣的行為大多得到的是一種心理滿足，難道不是一種新的“精神勝利法”?

　　這些社交軟膠的確是很棒的發(fā)明，讓不那么熟、分隔兩地的朋友，依舊能夠維持聯(lián)系。但是，它維系的是人際關(guān)系中的弱連結(jié)(Weak ties)，而非社會(huì)運(yùn)動(dòng)所需要的強(qiáng)連結(jié)。這些人是很好的信息傳播來(lái)源和渠道，但不可能真的陪你去做在網(wǎng)絡(luò)上宣稱的那些事，且一天多次的表態(tài)和點(diǎn)贊也讓這種行為本身變得廉價(jià)——反過(guò)來(lái)，組織類似活動(dòng)的人也只需要你動(dòng)動(dòng)手指，贏得關(guān)注就夠了，輕點(diǎn)鼠標(biāo)，兩全其美。

　　這樣的現(xiàn)狀造成人們?cè)絹?lái)越沉迷于和社交網(wǎng)絡(luò)上的ID們互動(dòng)，一放下手機(jī)就會(huì)無(wú)所適從，甚至有人在現(xiàn)實(shí)生活中會(huì)看到Twitter圖標(biāo)的幻象，還有青少年因分不清網(wǎng)上扮演的角色和真實(shí)的自己因此自殺。對(duì)于這些癥狀，一家致力于讓青年人影響國(guó)家的美國(guó)的NGO網(wǎng)站，“Do something”做出了以下幾條總結(jié)(以下為本站編輯翻譯)：

　　1.容易感到失落

　　主要表現(xiàn)在強(qiáng)迫癥一般想要參與每一件事并分享，最害怕的事就是“他們?cè)卩瞬粠衔?rdquo;。

　　2.獨(dú)處

　　其實(shí)就是沉迷于手機(jī)不跟身邊的人交流了。“最遠(yuǎn)的距離就是我坐在你身邊，你卻在玩手機(jī)”。

　　3.不安

　　和“容易失落”類似，總要關(guān)注別人在做什么，然后不自覺(jué)地拿自覺(jué)和別人比較。但是真正比較一下，對(duì)關(guān)注別人花費(fèi)那么長(zhǎng)時(shí)間，對(duì)我們自己來(lái)說(shuō)并不公平吧?

　　4.抑郁

　　瑞典研究表明，長(zhǎng)期讓手機(jī)處于對(duì)外聯(lián)接狀態(tài)的被調(diào)查者更容易呈現(xiàn)出郁悶的癥狀。

　　5.成癮

　　某些研究發(fā)現(xiàn)，過(guò)度使用科技產(chǎn)品會(huì)觸發(fā)我們大腦里的成癮區(qū)域。

　　6.焦慮

　　這種焦慮和上面的不安有類似，一般表現(xiàn)為害怕自己不如社交網(wǎng)絡(luò)上表現(xiàn)出來(lái)的那么“成功”和優(yōu)秀。