鼠標(biāo)的正確使用方法
“辦公族”經(jīng)常在電腦前長時間保持一個姿勢，殊不知，這已經(jīng)為腕管綜合征埋下隱患，俗稱“鼠標(biāo)手”。然而很多人并不在意這一細(xì)節(jié)，專家提醒，“辦公族”應(yīng)在工作細(xì)節(jié)上多加注意，對自己好一點。
“何謂鼠標(biāo)手？”
鼠標(biāo)手的學(xué)名叫“腕管綜合征”。在幾百年的進(jìn)化中，為了方便身體管理通往手指的血管和神經(jīng)，所以在手腕處進(jìn)化出了一種堅韌的環(huán)形韌帶，稱為腕管，就像一個綁帶一樣固定著通往手指的血管、神經(jīng)。
當(dāng)你覺得手指時而麻木時而疼痛，不再那么靈活了。是因為我們長時間重復(fù)地打字、移動鼠標(biāo)，始終保持著肘部低于手腕的.姿勢，手長時間高高地抬著（握著鼠標(biāo)），使腕關(guān)節(jié)神經(jīng)受到了壓迫，手指就出現(xiàn)了酸痛發(fā)麻、靈活性變差甚至關(guān)節(jié)痛的癥狀。
鼠標(biāo)的正確使用方法
第一種：后位式捏鼠
姿勢特點：大拇指，無名指和小拇指握在鼠標(biāo)側(cè)面偏后位置，食中二指微曲搭在左右鍵上，鼠標(biāo)背部與尾部不與手掌發(fā)生接觸。
鼠標(biāo)左右移動時，以手腕為支點左右擺動。上下移動時，手腕不動，靠大拇指和無名指的彎曲使鼠標(biāo)在掌心內(nèi)滑動。
后位式捏鼠依靠手指控制，憑借手指的靈活，所以移動起來非�？焖�，短時間頻繁操作嚴(yán)重推薦此姿勢，同時我們也要注意，因為依靠手指驅(qū)動，所以體積不大且輕便的筆記本鼠標(biāo)十分適合此姿勢。
第二種：趴式握鼠
姿勢特點：手掌掌心全部與鼠標(biāo)背部貼合，大拇指，無名指與小拇指自然伸直共同操作鼠標(biāo)。食中二指自然平放在鼠標(biāo)按鍵上。點擊按鍵時，指腹與按鍵接觸。移動時。手腕隨鼠標(biāo)移動，此姿勢由于鼠標(biāo)活動范圍大，手常自然放在鼠標(biāo)上不易疲勞，適合于低SENS的FPS玩家長時間練習(xí)。
趴式握鼠依靠手腕做支點，整個手自然落在鼠標(biāo)上，如果在右手型鼠標(biāo)上第一感覺就是舒適，這也是大部分人采用的握姿，手部疲勞度低，依靠手腕運(yùn)動，所以長時間操作及右手型鼠標(biāo)用戶推薦此種握法。
第三種：前位式捏鼠
姿勢特點：大拇指，無名指和小拇指握在鼠標(biāo)側(cè)面中間的位置，鼠標(biāo)尾部同手掌下部相接觸，食中二指彎曲放在鼠標(biāo)左右鍵上。食中二指可對左右鍵進(jìn)行快速的點擊，左右移動時以小臂為支點左右擺動。上下移動時，小臂隨鼠標(biāo)在鼠標(biāo)墊上同時做垂直運(yùn)動。
前位式捏鼠依靠手臂做支點，指尖落在鼠標(biāo)左右按鍵最中心位置，并且手指彎曲狀，可在需要時最迅速按下按鍵，此外大家注意圖三，前衛(wèi)式捏鼠掌心與鼠標(biāo)尾部重合，手腕懸空狀，支點移至小臂，可謂力度最大，相比前兩種握法移動準(zhǔn)確度最高。
前位式捏鼠-鼠標(biāo)握法同時滿足快速按鍵與精準(zhǔn)移動，故此握法通常游戲玩家采用較多，體積大對稱型鼠標(biāo)用此握法最標(biāo)準(zhǔn)。
【鼠標(biāo)的正確使用方法】相關(guān)文章：
關(guān)于目標(biāo)的作文12-28
陳光標(biāo)的創(chuàng)業(yè)故事08-21
個人注冊商標(biāo)的流程07-21
讀狗貓鼠有感(4篇)04-27
讀狗貓鼠有感4篇04-27
含有鼠字的成語及解釋06-07
關(guān)于帶鼠的歇后語01-13