電腦輻射對胎兒有影響嗎?
現(xiàn)代人生活工作節(jié)奏快,不少女性在懷孕之后都仍然沒有放棄工作,但是同時(shí)又很擔(dān)心朝夕相處的電腦是不是會(huì)對胎兒帶來不好的影響。到底電腦輻射對孕婦的影響有多大?研究表明,孕婦在孕期使用電腦并不會(huì)對健康帶來太大的影響。但是如果孕婦仍然表示不放心,可以采取簡單的防護(hù)措施,使用電腦時(shí)間也不宜過長。
一、電腦輻射對孕婦有什么影響
電腦輻射雖然客觀存在,但是它只有超過一定強(qiáng)度才會(huì)對人體產(chǎn)生負(fù)面的影響。不少人都擔(dān)心電腦會(huì)影響孕婦及胎兒的健康,甚至導(dǎo)致胎兒畸形,其實(shí)電腦輻射對孕婦的影響是微乎其微的。相比起其他的一些家用電器,如微波爐、電磁爐等,電腦的輻射基本就不算什么了,甚至電腦的輻射會(huì)彩電還要低。一些孕婦使用電腦出現(xiàn)頭暈、惡心的癥狀,就擔(dān)心是電腦輻射造成的,其實(shí)很有可能是精神高度集中、使用時(shí)間過長造成的。
盡管電腦主機(jī)、鍵盤等也存在不同程度的輻射,但多是由工作電路引起的,輻射強(qiáng)度要相對輕得多。一般來說,電腦輻射相對較強(qiáng)的是電腦的后面,所以孕婦可以選擇將電腦靠墻放置,放在靠近窗口的位置,這樣也可以有效減少輻射量。準(zhǔn)媽媽們需要知道,懷孕了并不意味著必須遠(yuǎn)離電腦,這是不科學(xué)的,也是過于緊張的做法。不少的孕婦在懷孕期間仍舊堅(jiān)持到公司上班,而且經(jīng)常對著電腦工作,但是生下來的.寶寶一樣是健康聰明的。所謂電腦輻射導(dǎo)致孕婦腹中胎兒畸形的情況只是極個(gè)例,并不是普遍現(xiàn)象。準(zhǔn)媽媽大可以放心使用電腦!
二、孕婦怎樣防電腦輻射呢
盡管孕婦是可以使用電腦的,而且電腦輻射也是極小的,但是作為特殊時(shí)期的孕婦仍可以采取一定的防護(hù)措施,以防萬一。不少孕婦也表示不防輻射不放心,其實(shí)適當(dāng)防護(hù)也是可行的。那么,孕婦怎樣防電腦輻射?
1、孕婦避免長時(shí)間連續(xù)操作電腦,如果是工作,注意中間休息。要保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙荩劬εc屏幕的距離應(yīng)在40~50厘米,使雙眼平視或輕度向下注視顯示屏。
2、電腦的熒光屏上可使用濾色鏡,以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質(zhì)量的塑料濾光器,能有效防輻射。
3、電腦的主要輻射源在背后,所以孕婦使用電腦最好將電腦靠墻放置,如果中途離開,應(yīng)該關(guān)閉顯示器。
4、要注意電腦室內(nèi)光線要適宜,不可過亮或過暗,避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線。另外,房間中要保持通風(fēng)干爽,室內(nèi)有舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等都更利于健康。
5、長期對著電腦容易發(fā)生斑疹、色素沉著,嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等,孕婦在孕期尤其敏感,注意做好護(hù)膚工作。在使用電腦之后,臉上會(huì)吸附不少電磁輻射的顆粒,孕婦要及時(shí)用清水洗臉,這樣也可以將所受輻射減少一部分。
三、孕婦可以長期使用電腦么
孕婦可以使用電腦,電腦輻射并不會(huì)對孕婦造成太大影響,那么孕婦可以長期使用電腦嗎?孕婦最好不要長期食用電腦。孕婦在孕期和電器一定要保持一定的距離,如果要使用電腦,最好離電腦75公分,不能站在電腦后面。在懷孕前3個(gè)月,胎兒的耐受能力低,且比較敏感,狀況不穩(wěn)定,此時(shí)應(yīng)作為輻射防護(hù)的重要階段,孕婦不妨減少使用電腦的時(shí)間。所以在懷孕前三個(gè)月期間,孕婦最好不好長期使用電腦,偶爾用一下是沒有太大問題的。使用電腦時(shí),每隔1小時(shí)左右洗洗臉,做做眼保健操,都可以減少電腦輻射的累積效應(yīng),并調(diào)節(jié)體內(nèi)熱平衡,從而將熱效應(yīng)的危害降到最低。
如果孕婦是需要長期使用電腦工作的,而且抱著有備無患的想法,那么適當(dāng)采取一些防護(hù)措施也無可厚非。孕婦如果需要經(jīng)常使用電腦,可以選擇穿著防輻射服,有效保護(hù)腹部。雖然防輻射服、防輻射眼鏡等防輻射裝備沒有顯著的防輻射效果,但是多少也有一點(diǎn)防護(hù)作用。而且如果想要求得心理上的安全感,有條件的準(zhǔn)媽媽們穿穿也無妨。另外,孕婦使用電腦是也可以了解一下相關(guān)注意事項(xiàng),將顯示屏調(diào)整到合適的狀態(tài),保持舒適的坐姿,都更有利于健康。
四、電腦輻射會(huì)不會(huì)影響胎兒呢
電腦的電磁輻射量對人體包括孕婦都不會(huì)有太大影響。不少網(wǎng)友也很好奇電腦輻射會(huì)不會(huì)影響胎兒。其實(shí),孕婦孕期用電腦并不會(huì)傷害寶寶。電腦輻射導(dǎo)致孕婦發(fā)生流產(chǎn)或生出畸形胎兒是偶然現(xiàn)象,不能就此就給電腦“定罪”。家長們也不必談及電腦輻射就感到擔(dān)憂,到目前為止專家們尚沒有發(fā)現(xiàn),準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽使用電腦會(huì)對寶寶的發(fā)育有什么不良影響。
但是值得注意的是,研究發(fā)現(xiàn),在妊娠期頭3個(gè)月操作電腦每周超過20小時(shí),流產(chǎn)的危險(xiǎn)度明顯高于非電腦操作婦女。不過,研究并未發(fā)現(xiàn)使用電腦的孕婦的后代有出生缺陷增加的跡象。其實(shí),影響孕婦和胎兒健康的原因非常多,并不能因?yàn)樵袐D使用電腦而將一切的過錯(cuò)歸到電腦上。孕婦懷孕前后正常使用電腦并不會(huì)影響寶寶,但需要注意的是,懷孕前三個(gè)月孕婦和胎兒都處于相對不大穩(wěn)定的狀態(tài)。所以一方面,懷孕前三個(gè)月孕婦要使用電腦的話時(shí)間也不宜過長,另一方面,懷孕初期的孕婦在使用電腦時(shí)要注意采取一些防護(hù)措施,以防萬一。
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