預(yù)防近視的電腦桌面設(shè)置

　　很多人眼鏡是出現(xiàn)近視的情況，這種情況如果不戴眼鏡的話(huà)，看什么東西會(huì)出現(xiàn)視力模糊的現(xiàn)象，其實(shí)相對(duì)來(lái)說(shuō)近距離看，也會(huì)對(duì)一些熟悉的人不認(rèn)識(shí)，這樣會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)禮貌的情況，所以出現(xiàn)了近視要及時(shí)的進(jìn)行預(yù)防，預(yù)防近視的方法是比較多的，平時(shí)盡量少看電腦和手機(jī)，對(duì)眼睛的保護(hù)有一定的好處，如果在工作的過(guò)程中必須看電腦的情況下，要在顯示器上加一層保護(hù)膜。

　　步驟/方法：

　　1

　　很多人眼睛出現(xiàn)了近視的情況，但是必須對(duì)著電腦工作，這種情況下可以正確地設(shè)置電腦，但是電腦的情況下亮度不要太亮，一般中度亮度對(duì)眼睛的保護(hù)是有好處的，在看電腦的.時(shí)候一定要注意時(shí)間，不要時(shí)間太長(zhǎng)。

　　2

　　有的人通過(guò)電腦來(lái)工作和學(xué)習(xí)，可以在設(shè)置電腦的過(guò)程中，盡量要讓電腦感覺(jué)舒適一些，最好是在電腦桌面設(shè)置一些綠色的圖案，這樣有助于緩解視力疲勞，在電腦圖標(biāo)設(shè)置的時(shí)候，盡量選擇字大一些的。

　　3

　　電腦顯示下盡量放一些可以有效的防輻射的保護(hù)膜，對(duì)視力有一定的緩解作用，避免電腦亮度直接刺激眼球，會(huì)造成眼睛的不舒服，如果感覺(jué)眼睛疲勞了一定要到戶(hù)外去去休息一下，可以觀察一下綠色植物。注意事項(xiàng)：

　　以上我講了一下，近視眼預(yù)防如何設(shè)置電腦顯示這方面的事情，眼睛近視的情況，如果設(shè)置電腦顯示字體較小，就會(huì)導(dǎo)致眼睛勞累，所以平時(shí)字可以設(shè)大一些。

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