近視調(diào)查報告
在經(jīng)濟飛速發(fā)展的今天,報告與我們愈發(fā)關(guān)系密切,報告包含標(biāo)題、正文、結(jié)尾等。其實寫報告并沒有想象中那么難,下面是小編整理的近視調(diào)查報告,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
近視調(diào)查報告1
一、 問題的提出
近視給同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活帶了許多不方便,洗臉?biāo)⒀,吃飯行走,眼鏡如同人身上的一個器官,怎么也離不開它了。同學(xué)們的視力為什么會下降?是否和平時的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣息息相關(guān)呢?
二、 調(diào)查方法
1 看書
2 上網(wǎng)找資料
三 調(diào)查情況和資料整理
具體內(nèi)容
信息渠道 涉及方面
網(wǎng)絡(luò)近視怎么形成及治療 近視眼發(fā)生的原因分內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有一定遺傳的傾向,高度近視更是如此。正常情況下,至青春期眼球可發(fā)育正常,如過度發(fā)育即形成近視,這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視,尤其是青少年的眼球正處于生長發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強,球壁的伸展性也比較大,用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習(xí)慣,注意燈光照明,注意讀書姿勢,避免閱讀時間過長,注意加強體育鍛煉都能達(dá)到防治近視的作用。
書籍怎么樣會近視大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
四 、 結(jié)論
1.遺傳因素:根據(jù)大量的調(diào)查資料,比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān),中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型,多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復(fù)雜性。
2.環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,這是最古老的學(xué)說,雖然至今仍存在一些爭議,但是從大量國內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報告看,已公認(rèn)遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因,并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產(chǎn)生近視?對此還沒有一致認(rèn)識,主要有以下幾種理論:
(1)調(diào)節(jié)學(xué)說:絕大多數(shù)近視是在青少年時代出現(xiàn),由于青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強,對近距離工作學(xué)習(xí)有高度適應(yīng)性,所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時間過度緊張,睫狀肌會發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視,不及時消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉(zhuǎn)的真性近視。或通過其他途徑影響到眼球軸的延長。
(2)輻輳學(xué)說:近距離工作使用調(diào)節(jié)時,也需要兩眼同時內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強,由此可以導(dǎo)致眼肌對眼球加壓,而引起眼球軸的延長。
(3)環(huán)境適應(yīng)學(xué)說:幼兒時期眼球小,多數(shù)呈現(xiàn)遠(yuǎn)視,隨著年齡增長眼球增大達(dá)到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多,眼球為適應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。這一學(xué)說受到許多反對,但是在發(fā)育期可塑性很強, 對近視發(fā)展具有重要影響已是共識。
其他學(xué)說不作介紹,需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響以上因素的作用。
3.營養(yǎng)體質(zhì)學(xué)說:從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生,但是這些因素是通過什么途徑影響近視則各有說法。
總之,從以上可以看出近視是有許多因素可以引起,既有外部因素,又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響,而非某單一因素而成。
近視調(diào)查報告2
一、提出問題
在人才濟濟的當(dāng)今社會,具備健康的體魄是極為的。大城市的發(fā)展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的機會越來越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會兒,放松身心。中學(xué)生的近視日趨嚴(yán)重。在班級上,同學(xué)都戴著眼鏡,對于中學(xué)生的視力情況,我對河北省邢臺市育才中學(xué)初中二年級6班的同學(xué)做了一次關(guān)于中學(xué)生視力情況的調(diào)查。
二、調(diào)查目的
對中學(xué)生視力情況的調(diào)查使認(rèn)識到中學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。提出倡議,向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害,從而使學(xué)生們認(rèn)識到要地保護眼睛。
三、調(diào)查過程
1.文獻(xiàn)研究法
(1)什么是近視?
我們都知道眼睛的基本結(jié)構(gòu)是由角膜、瞳孔、晶狀體、視網(wǎng)膜、虹膜等幾大部分組成。管線經(jīng)過晶狀體成像于視網(wǎng)膜上,在經(jīng)過視神經(jīng)把信息傳入大腦,產(chǎn)生視覺,于是人便清晰地看到了物體,這就是眼睛的工作原理。
近視眼是視力缺陷的一種能看清近處的東西,看不清遠(yuǎn)處的東西。近視是由于眼睛的晶狀體和視網(wǎng)膜的距離過長或晶狀體折光力過強,使進入進入眼球的影像不能正落在網(wǎng)膜上而落在網(wǎng)膜的前面。
近視眼需要佩戴凹透鏡:由于凹透鏡對光線具有發(fā)散作用,它是原來聚焦在視網(wǎng)膜之前的光線發(fā)散后正好聚焦在視網(wǎng)膜上。
(2)初中生視力下降的原因
首先,環(huán)境是近視的主要因素,眼睛過度疲勞和不用眼,使得不少青少年眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞,F(xiàn)在問題的是學(xué)生課桌椅不規(guī)范,未能按年級、個體差異配置,不便于學(xué)生養(yǎng)成的坐姿。教室采光不好也易學(xué)生近視。此外,長接觸熒光物體,如電視、電腦等,學(xué)生視力下降的原因。所以說不良的學(xué)習(xí)環(huán)境嚴(yán)重了學(xué)生的身體健康。
其次,不參加體育鍛煉,體質(zhì)較差也不可,從網(wǎng)上搜查的資料中:體學(xué)生近視率小于普通高校,僅為四分。與體育專業(yè)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕,另一,也與體育專業(yè)學(xué)生喜愛運動、體質(zhì)好。普通學(xué)校女生比男生不愛運動,也女生近視率高于男生的。
再次,不科學(xué)的飲食習(xí)慣也會近視。的臨床資料及動物試驗說明:近視眼的與機體鈣、鉻等微量元素。甜食為酸性食物,一消耗體內(nèi)的鈣元素,另一升高血糖,晶體滲透壓,是近視眼的又一禍根。
2.對育才中學(xué)周圍的眼動力眼鏡店做一次采訪。
問:來配近視眼鏡以哪些人居多?
答:學(xué)生人數(shù)最多,是初中生。
問:學(xué)生中近視度數(shù)為多少?
答:在100-200度居多。
問:近視了不配戴眼鏡視力會越來越深嗎?
答:這要看保護的情況。有些學(xué)生真性近視,只要保護,預(yù)防,是問題的。
但近視已超過200度,如不戴眼鏡,了學(xué)習(xí),還近視的度數(shù),是很不好的?傊还芙,保護眼睛要的。
問:近視產(chǎn)生原因?
答:中學(xué)生近視產(chǎn)生的原因是:
1、閱讀和寫字姿勢不;
2、閱讀和寫字時不注意光線的強弱;
3、生活和學(xué)習(xí)制度不健全;
4、先天的因素。
問:配戴眼鏡的常識是?
答:配眼鏡前應(yīng)作散瞳驗光,確診為近視眼;配戴的眼鏡,應(yīng)該是度數(shù)合適的眼鏡,度數(shù)不要過深或過淺;配戴眼鏡后,仍然要注意用眼衛(wèi)生,防止。要檢查視力,如有視力下降,就要重新配鏡。
問:能為中學(xué)生近視提些建議嗎?
答:用眼要衛(wèi)生;有近視要配眼鏡;多看綠色,看遠(yuǎn)處以調(diào)節(jié)眼睛。預(yù)防近視眼,最后要三要和四不看。
3.派發(fā)問卷,對學(xué)生簡要采訪
為了進一步了解初中學(xué)生的視力情況,對邢臺市育才中學(xué)初二年級6班的65名中學(xué)生了問卷調(diào)查和簡要采訪。詳細(xì)的問卷內(nèi)容如下:
四、調(diào)查結(jié)果分析
經(jīng)過我的問卷調(diào)查,得到的結(jié)果如下:
據(jù)統(tǒng)計,本次調(diào)查當(dāng)中,有63.08%的同學(xué)是近視階段的,超過了總?cè)藬?shù)的二分之一。
五、總結(jié)
通過這次活動,我了解到中學(xué)生近視的情況,總體來說,不容樂觀,并且對近視的原因有了更深的認(rèn)識,知道如何防止近視。
如何讓青少年端正用眼健康的呢?可以調(diào)查中學(xué)生近視人數(shù)的比例及原因來讓青少年知道近視的害處,青少年自我健康用眼的意識。
對此,誠心給予下列建議,希望大家視力的保護,防止近視隊伍的擴大。
1.加強眼睛的衛(wèi)生教育
從調(diào)查中看,有一一部分中學(xué)生姿勢不和距離近了視力下降,說明學(xué)生對日常中的姿勢、適當(dāng)?shù)?距離對保護視力的意義還沒有正確的理解和重視。這就要求
我們的老師在教學(xué)和日常生活中要地對學(xué)生的行為習(xí)慣進行教育、強調(diào),學(xué)生保護眼睛的意識。我們認(rèn)為,眼睛的衛(wèi)生教育應(yīng)從小學(xué)開始,一上學(xué)就要三要兩不要的習(xí)慣教育,使學(xué)生把要求從小習(xí)慣化。
2.要注意眼睛的休息
調(diào)查表明,學(xué)習(xí)時間長是視力下降的主要原因,F(xiàn)在的高考、中考、初考的競爭日趨激烈,用延長時間、題海戰(zhàn)術(shù)來追求升學(xué)率,會使學(xué)生視力下降,造成永遠(yuǎn)不能彌補的損失,而且還會使學(xué)生的體質(zhì)下降,嚴(yán)重防礙學(xué)習(xí),所以各學(xué)科教學(xué)都有責(zé)任幫助學(xué)生從題海中解脫,降低學(xué)習(xí)強度,使學(xué)生有時間注意休息。
3.要采取積極的方法進行保持和矯正
眼保健操已被多數(shù)學(xué)生,所以學(xué)校應(yīng)在適當(dāng)?shù)那闆r下增加統(tǒng)一做操的次數(shù),同時老師應(yīng)認(rèn)真輔導(dǎo),糾正錯誤,使其發(fā)揮真正的保護作用。中學(xué)生近視中有一部分現(xiàn)在還只是假性近視,如果注意保護,還能恢復(fù),有的則已成了真性近視,這時應(yīng)戴適宜的眼鏡來進行矯正,以保證視力不再下降,不能隨便應(yīng)付,所以近視者都應(yīng)到醫(yī)院配制眼鏡。
4.飲食合理
飲食中蛋白質(zhì),減少碳水化合物供應(yīng),可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此,為避免發(fā)生近視,少吃糖果和高糖食品。食糖過多,會使血液中產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì),酸與肌體內(nèi)的食鹽,是鈣相,了血鈣,這就會眼球壁的堅韌性,使眼軸易于伸長,助長了近視和發(fā)展。表面,預(yù)防近視可補充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預(yù)防近視有益。
5.搞好宣傳
學(xué)校可以黑板報、講座等宣傳保護視力的性,介紹保護視力的方法、強化保護意識。
6.少看電視、玩電腦和游戲機,多與大自然接觸
從調(diào)查中知道了大瀝的近視人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于潮陽的近視人數(shù),這到底是為呢?有要的因素周圍的環(huán)境,潮陽市的周圍有山有海,鄉(xiāng)村中青山綠水,許多學(xué)生都可以在學(xué)習(xí)完后到處走走,看看周圍的青山綠水,放松一下,這對眼睛也有的幫助,要多于大自然接觸。而大瀝生活富裕,電視、電腦和游戲機每戶都有,學(xué)生課余都沉迷于電視、電腦或游戲機中,對視力的是非常嚴(yán)重的。
到此,的報告總算告一段落了,心頭的一塊大石也就放下了。在段里,確實學(xué)到了不少的知識。更的是學(xué)會了分析問題的思維方法。在收集材料的過程中,學(xué)會了分工合作,互相幫助,了深厚的友誼切都使收益匪淺。
在整個過程中,有許許多多的小插曲,的滋味無法一一道來,但真的興很開心,這對來說,是經(jīng)歷、體驗、一筆的財富。開始社會、熱愛生活。需要的鍛煉,它能的素質(zhì),讓終生受益。
這次調(diào)查活動,都知道了視力不好對帶來了許多不便,眼睛是感覺器官中最的,大家的經(jīng)驗與知識,大是經(jīng)由視覺或得,它個人健康、安全、生活情趣更阻礙學(xué)習(xí)活動,更顯現(xiàn)出視力保健的性。眼睛大家來說就等于財富,要好好的保護眼睛。
近視調(diào)查報告3
一、問題的提出
眼睛是心靈的窗口。擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛、千姿百態(tài)的世界才能一目了然,才能更好地生活和學(xué)習(xí)。我是一個“小四眼”,戴上眼鏡后感到頗多不便。但進入五年級以來,我發(fā)現(xiàn)班上同學(xué)戴眼鏡的越來越多了,而且度數(shù)都不淺。還有許多沒戴眼鏡的同學(xué)視力也越來越差,正急著配眼鏡。
那么,班級中為什么會有這么多人近視?他們的眼睛到底是怎么近視的?怎樣預(yù)防近視加深?帶著這些問題,我著手對班里部分同學(xué)作了一次調(diào)查,以便讓大家對近視有所了解,找到一些解決方法。
二、調(diào)查方法
1、調(diào)查詢問同學(xué),了解班級同學(xué)的近視情況及引起近視的主要原因。
2、走訪有關(guān)醫(yī)院和眼鏡店,請他們介紹有關(guān)近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。
3、通過查閱有關(guān)書籍、上網(wǎng)瀏覽或其他途徑,搜集資料。
三、調(diào)查情況和資料整理
1、信息渠道:實地調(diào)查;涉及的方面:班級現(xiàn)狀;具體內(nèi)容:
我們五(1)班共有25名同學(xué)。截至20xx年5月,已經(jīng)有15名同學(xué)患有近視,近視的同學(xué)占全班同學(xué)的比例達(dá)到了60%。
2、信息渠道:上網(wǎng);涉及的方面:全國現(xiàn)狀;具體內(nèi)容:
據(jù)調(diào)查,我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,近視眼患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。
3、信息渠道:走訪、書籍、報刊;涉及的方面:專家對學(xué)生近視眼發(fā)病的原因分析;具體內(nèi)容:
大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
通過實地走訪和查詢醫(yī)學(xué)資料,我了解到,醫(yī)學(xué)專家對學(xué)生近視眼發(fā)病主要歸納為以下幾種原因:
。1)近距離學(xué)習(xí)與用眼時間過長(作業(yè)太多)。
研究發(fā)現(xiàn),近距學(xué)習(xí)和近視眼的發(fā)生及發(fā)展存在劑量梯度效應(yīng)。閱讀時間長的學(xué)生近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時間短的學(xué)生;閱讀及近距離工作時間越多,閱讀距離越近,近視眼進展越快。
。2)營養(yǎng)及飲食。
兒童的體質(zhì)、營養(yǎng)和健康狀況在一定程度上可以影響近視的形成和發(fā)展。體質(zhì)弱時或重病后身體抵抗力下降,此時如用眼時間長,容易發(fā)生近視。近年來國內(nèi)外還有一些學(xué)者提出,少年兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關(guān)系。因此,體質(zhì)弱時或重病后不宜長時間使用電腦,以免對眼睛造成不必要的傷害。
。3)地區(qū)差異及社會經(jīng)濟因素。
城市比鄉(xiāng)村近視眼的患病率明顯高,這個現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。這和生活水平、居住環(huán)境及飲食營養(yǎng)均有關(guān)。農(nóng)村生活更接近自然,空氣新鮮,并且農(nóng)村學(xué)生看電視和用計算機的機會少。
(4)照明與閱讀姿勢。
關(guān)于光線對人眼影響的研究意見不一致。上海曾觀察10所重點中學(xué)學(xué)生使用臺燈后的視力變化,指出不良的局部照明方式嚴(yán)重影響視力。環(huán)境與作業(yè)面的亮度對比越大,越易引起視力疲勞。白熾燈對視力的影響要比熒光燈大。閱讀姿勢不良亦會造成視力減退。閱讀距離越近,脖子傾斜度越大。這種姿勢使離讀者較近的視面受頭的遮擋而變暗,引起同側(cè)瞳孔擴大,影響視力。
。5)遺傳因素。
近視眼是一類和遺傳有關(guān)的眼病。低度近視眼為多因子遺傳,高度近視眼為單因子遺傳;單純性近視眼及少數(shù)病理性近視眼為常染色體顯性遺傳,大多數(shù)病理性近視眼為隱性遺傳。據(jù)家系調(diào)查表明,學(xué)生近視的發(fā)生與否與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系。研究表明,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護視力、預(yù)防近視的重點對象。
四、結(jié)論
1、通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),近視的發(fā)作主要分為五個階段:幼兒園大班,小學(xué)一年級,小學(xué)三年級,小學(xué)五年級,12周歲以上。目前,全國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,其中:低年級近視眼發(fā)病率為12%左右,中年級為20左右%,高年級可達(dá)30%左右。對照以上數(shù)據(jù),我發(fā)現(xiàn),我們班級的近視眼發(fā)病率是非常高的,是全國小學(xué)生近視眼發(fā)病率的2.63倍,是小學(xué)高年級近視眼發(fā)病率的2倍。
2、通過對班級同學(xué)的調(diào)查訪談,我了解到,班級同學(xué)近視眼的發(fā)病原因主要有以下幾方面:
。1)不合理飲食,甜食吃得太多;
(2)看書、寫作業(yè)時的姿勢不正確;
。3)躺在床上看書;
(4)不認(rèn)真做眼保健操;
。5)在光線太弱和太強的光下看書;
(6)看電視距離太近、時間太長;
。7)長時間坐在電腦上網(wǎng)或玩游戲;
。8)有些同學(xué)“太用功”,在車廂里看書;
(9)學(xué)鋼琴的所用樂譜字體太;
。10)先天性遺傳。
3、在調(diào)查和親身實踐中,我總結(jié)出近視眼的危害如下:
。1)由于近視而看不清黑板上的字,配戴了眼睛后容易造成視疲勞,注意力不集中,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降;
。2)由于近視而頭痛,注意力難以集中,很難堅持長時間學(xué)習(xí);
。3)容易受損傷,兒童得了近視配戴眼睛后,由于活潑好動,若不慎受撞擊破碎,輕者眼睛被扎傷,重者導(dǎo)致失明;
。4)危害身心健康,由于近視,多種體育活動無法參加,影響身體正常發(fā)育,身心健康受到極大影響;
。5)日常生活極其不便,如:雨天,黑暗時,夏天太熱,冬天太冷,帶眼睛進出,溫差太大容易反霜搽拭后帶來鏡片磨損,導(dǎo)致視物模糊,度數(shù)逐年增加,由此產(chǎn)生心理障礙,致使生活質(zhì)量低下;
(6)由于近視不美觀,產(chǎn)生自卑感;
。7)影響前途,升學(xué)選擇專業(yè)和就業(yè)有很大限制;
。8)得了近視如不及時治療,不但度數(shù)會不斷加深,最終成為高度近視,還可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內(nèi)障等并發(fā)癥,甚至失明。
。9)遺傳后代,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明,由于后天因素得的近視,如不及時治療,也將遺傳后代。
4、對小學(xué)生預(yù)防近視的建議:
。1)看書時姿勢要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一市尺(35厘米),胸離課桌一拳,眼離課本一市尺;
。2)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動,調(diào)節(jié)眼睛肌肉;
(3)盡可能少看電視、上網(wǎng)、游戲或看其他輻射性強的東西,注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài);
。4)每天堅持做兩次以上眼保健操,以增強眼睛周圍的血液循環(huán),可時常滴一些護眼的滴眼液,如珍視明滴眼液、珍珠明目滴眼液等;
(5)注意飲食結(jié)構(gòu)的合理,不偏食,少吃甜的食品,多吃含維生素C和維生素A、D的食物。研究發(fā)現(xiàn),飲食中缺鈣和鉻能引誘近視;高糖飲食也會導(dǎo)致眼軸延長。飲食中增強蛋白質(zhì),減少碳水化合物的供應(yīng),能有效防止近視度數(shù)的增加。因此,應(yīng)提倡多吃粗米粗糧,少吃糖果,減少脂肪攝入(會引起缺鈣),減少鉻的排出,有利預(yù)防近視。專家指出,吃魚對防止近視退化十分有效,每星期至少吃一次;
。6)彈鋼琴的同學(xué),要在鋼琴上放置明亮的臺燈,使用防近視紙張印刷的樂譜;
。7)加強鍛煉,增強體質(zhì)。適當(dāng)?shù)捏w育活動能促使血液循環(huán),增強睫狀股的調(diào)節(jié)能力,有利于近似眼的預(yù)防;
。8)勞逸結(jié)合,睡眠充足,保證充足的睡眠時間消除疲勞,恢復(fù)工作能力的重要因素;
。9)定期作眼科檢查,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
學(xué)生在校學(xué)習(xí)還應(yīng)注意以下幾點:
(1)教育內(nèi)應(yīng)有良好的照明,不要在暗弱光線或直射陽光下看書、寫字;
(2)黑板要避免反光,印刷的字跡要清晰;
。3)教室里書桌板凳的高低要適當(dāng),學(xué)生的座位應(yīng)前后左右定期調(diào)整,閱讀和寫作的姿勢要端正,書本和眼的距離要保持在33厘米左右;
。4)連續(xù)閱讀時間不要過長,以一小時為宜,然后應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)眺休息或進行戶外活動。
眼睛對我們的生活如此重要,所以每個人都必須好好地保護好我們的眼睛,已近視的同學(xué),特別是高度近視患者,更應(yīng)該注意用眼,學(xué)習(xí)固然重要,但眼睛更重要。
行動起來吧,同學(xué)們,為了我們用明亮的雙眼看到美好的明天!
近視調(diào)查報告4
最近幾年,小學(xué)、初中、大學(xué)的學(xué)生們都陸陸續(xù)續(xù)地戴上了眼鏡,眼鏡幾乎成了人們生活中必不可少的一樣?xùn)|西。
被調(diào)查的共有10人,其中未戴眼鏡的有2人,占總數(shù)的20%,戴眼鏡的有8人,占總數(shù)的80%。未戴眼鏡中近視的有1人,占總?cè)藬?shù)的10%。戴眼鏡中,因遺傳導(dǎo)致近視的有1人,占總數(shù)的10%,因環(huán)境導(dǎo)致近視的有2人,那總?cè)藬?shù)的20%,因看電視、打電腦、看書和坐姿不正導(dǎo)致近視的有4人,占總?cè)藬?shù)的40%,因其他原因?qū)е陆暤挠?人,占總?cè)藬?shù)的10%。綜上所述,我發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致近視的大都數(shù)都是因坐姿不整合與了過度引起的。
通過上面具體的數(shù)據(jù),我總結(jié)出以下幾點導(dǎo)致近視的原因:1.因為遺傳原因?qū)е隆?.因為環(huán)境原因?qū)е隆?.因為看書、看電視時的坐姿不正,讓眼睛受到了傷害,導(dǎo)致近視。4.一般看電視、看書、打電腦是精神都非常集中,使眼睛處于極度緊張的狀態(tài)下,又不把握住用眼時間,導(dǎo)致近視。
根據(jù)這一調(diào)查報告,我提出以下幾點建議:
1.家長們應(yīng)該限制住孩子們看電視的時間。
2.看電視、看書等娛樂時應(yīng)該看1小時左右,然后讓眼睛休息30分鐘或向遠(yuǎn)眺望10—15分鐘后,再繼續(xù)看書。
3.看書、寫字時應(yīng)該坐姿端正,胸要挺直,眼睛離書本30厘米。
4.應(yīng)慢慢適應(yīng)身邊的環(huán)境,不可在光線昏暗或強烈的地方讀書,也不可在走路途中看書,這樣會對眼睛造成極大的傷害。
近視調(diào)查報告5
眼睛是心靈的窗口,能讓我們看到世界的五彩和絢麗。但現(xiàn)在很多小學(xué)生就早早地戴上了厚厚的眼鏡片。那么是什么原因才讓他們患上了近視?近視又給他們帶來怎樣的煩惱?于是,我和其她兩位同學(xué)就我校的近視情況開展了調(diào)查。
調(diào)查
xxx年3月23日,我們一行三人組成了調(diào)查小組,對我校,三年級、四年級、五年級、六年級的近視情況進行了一次調(diào)查。我們運用調(diào)查問卷的形式,抽查部分學(xué)生。主要針對家庭成員中有無近視?每天的看電視及上網(wǎng)時間?是否按時做眼保健操?是否請醫(yī)生進行視力糾正?等問題進行了調(diào)查。用客觀的方式,收集到了真實可靠的原始數(shù)據(jù)。
調(diào)查結(jié)果與分析
調(diào)查學(xué)生人數(shù)共40人。近視人群有18位。占總比的45%。400度以上的有3人,占7、5 %。300度--400度的有2人,占5%。200-300度的為11人,占27、5 %。其中,讀寫姿勢不正確的為7人?措娨、玩游戲的有3人?凑n外書用眼過度的為4人。其它情況的為4人。在近視的這類人群中,也有一些學(xué)生的父母都為近視。
結(jié)論
一、 從調(diào)查結(jié)果表明,造成學(xué)生近視主要原因有:
1、每天看電視,玩電腦,用眼時間太長,造成眼部疲勞。
2、沒有堅持做眼保健操,或者做眼保健操姿勢不正確,不認(rèn)真。
3、有些同學(xué)受到父母近視的遺傳,自己又用眼過度,造成近視。
4、其它原因。(包括睡眠、營養(yǎng)方面等)
二、患上近視的同學(xué)紛紛表示,在生活中有許多不便之處,總結(jié)如下:
1、上體育課,活動不方便。
2、在平時的生活中,洗臉、睡覺,經(jīng)常要把眼鏡摘掉,找眼鏡很麻煩。
3、眼睛常常有不舒服的現(xiàn)象,經(jīng)常要用手去揉眼睛。
建議
1、用眼時間不宜過長,每隔45-60分鐘要休息10分鐘,休息時要多看看窗外的綠色植物,使眼球能得到充分的休息。
1、在讀寫時,光線要適中。
2、靜距離用眼,要有正確的用眼姿勢。離筆尖一寸,眼睛離書本一尺,胸離一拳,不要躺在看書。
3、看電視,玩電腦時間不宜太長,眼睛要距離電視屏幕2米以外。
4、每天認(rèn)真,正確的做好眼保健操。
5、患上近視后,要立即去醫(yī)院就診,選擇合適的眼鏡或者配合做一些矯正視力的方法。努力使眼睛恢復(fù)健康。
通過,此次調(diào)查,我認(rèn)識到了近視的煩惱,為了我們能有一雙明亮的眼睛。我們應(yīng)該糾正自己不良的用眼習(xí)慣。同學(xué)們?yōu)榱宋覀冃撵`的窗戶更加美麗,就讓我們一起行動起來吧。
近視調(diào)查報告6
一、問題的提出
眼睛是心靈的窗戶,眼睛是我們?nèi)祟愔匾钠鞴,如果沒有了眼睛,就等于失去了這美好的世界。在本班中有好多的同學(xué)都因為因近視而戴上了厚厚的“啤酒蓋”。其中,多名同學(xué)的近視度數(shù)較深。為什么他們的近視度數(shù)如此之深呢?這個疑團在我心中一直糾纏著我。于是,我便展開調(diào)查、訪問,想弄個明白。
二、調(diào)查方法
1、調(diào)查訪問
2、閱讀相關(guān)的書籍、報刊
3、上網(wǎng)查找關(guān)于近視的資料
三、調(diào)查情況和資料整理
1、書籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是i視力缺陷中的一種,能夠看清遠(yuǎn)處的東西,卻看不見 近處的東西。
2、 調(diào)查近視人數(shù)我班有51人,近視人數(shù)11人,大概占我們班的四分之一。采訪他們?yōu)槭裁唇?/p>
A、看電視太多。人數(shù)3人。
B、躺著看書。人數(shù)3人
C、書寫姿勢不正確。人數(shù)3人。
D、不愛做眼保健操。人數(shù)1人。
E、玩電腦游戲。人數(shù)2人
四、總結(jié)、
1。不注意用眼睛和長時間用眼,就很容易造成眼睛近視。如:看電視太多,躺著看書,書寫姿勢不正確,不愛做眼保健操,玩電腦游戲,等等。
2。近視眼是可以避免的,但要做到“二要”“二不要”是:1。讀書寫字姿勢要端正,眼睛和書本距離要保持一市尺。2。連續(xù)看書一小時左右要休息片刻,或者向遠(yuǎn)處眺望一會兒。“二不要”是1。不要在光線昏暗和直射陽光下看書,寫字。2。不要躺在床上和走路時看書或在動蕩的車廂里看書
近視調(diào)查報告7
調(diào)查報告:
關(guān)于本班同學(xué)近視的調(diào)查
眼鏡一族
一、問題的提出
在這個學(xué)期里,我們班又增加了許許多多的眼鏡一族。他們是因為什么原因近視?又有多少同學(xué)不幸近視了呢?為了弄清楚這些問題,我專門做了一次小調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1.查閱書籍和資料,了解什么是近視及近視產(chǎn)生的原因?
2.通過多種途徑,了解本班一共有多少同學(xué)近視?
3.調(diào)查、詢問近視的同學(xué),他們近視的原因究竟是什么?
三、調(diào)查情況和資料整理
信息渠道
涉及原因
具體內(nèi)容
問卷調(diào)查
本班同學(xué)近視狀況
1、先天性近視:1人
2、經(jīng)?措娨暎1人
3、經(jīng)常玩電腦、手機:13人
4、經(jīng)?磿、閱讀:9人
上網(wǎng)調(diào)查
什么是近視及近視產(chǎn)生的原因
1、近視是視力缺陷的一種,能看清近處的東西,卻看不清遠(yuǎn)處的東西。
2、近視眼是由晶體狀的曲度過大造成的
調(diào)查走訪
近視眼同學(xué)的用眼習(xí)慣
1、部分同學(xué)寫作業(yè)時,眼睛離書桌距離太近。
2、長時間用眼不休息。
3、在昏暗的燈光下看書、學(xué)習(xí)。
4、不注意用眼衛(wèi)生。
四、結(jié)論
(一)近視眼的狀況是可以緩解的,只要你按規(guī)定遵守“三要”和“四不要”,近視是可以預(yù)防的,同學(xué)們也可以避免戴上厚重的眼鏡,成為名副其實的“眼鏡一族”。
1.“三要”
。1)讀書姿勢要正確,眼睛與書本的距離保持三十厘米。
(2)每天早上和晚上堅持做眼保健操。
(3)減少上網(wǎng)或看其他有輻射性強的東西。
2.“四不要”
。1)不要在強光和弱光下看書。
。2)不要躺著看書。
。3)不要走路時看書。
。4)不要在乘車時看書。
(二)本班同學(xué)的今年的近視情況與去年相比,有大幅上升的趨勢。當(dāng)然,這和我們每天繁忙的學(xué)習(xí)、工作是分不開的。
眼睛是我們心靈的窗戶,我們要好好保護我們的眼睛,預(yù)防近視,千萬不要成為眼鏡一族哦!
近視調(diào)查報告8
一、問題的提出
都說眼睛是心靈的窗戶,眼睛非常重要,對我們的學(xué)習(xí)工作起到了巨大的作用。我們班有二十六人近視,而且每年近視的人數(shù)日益增加,這可引起了我的興趣,于是我們組對其展開了調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、通過調(diào)查問卷,了解班級近視人數(shù)及度數(shù)。
2、上網(wǎng)瀏覽,了解近幾年全國近視趨勢,總結(jié)近視原因。
三、調(diào)查情況和資料整理
調(diào)查情況
1、20xx年班級近視15人,全國4億人。
2、20xx年班級近視20人,全國5.1億人 。
3、20xx年班級近視26人,全國6.2億人
近視原因
1、上網(wǎng)看電視 2、用眼習(xí)慣 3、照明條件 4、父母遺傳 5、營養(yǎng)不良
調(diào)查分析
據(jù)調(diào)查,100度以下全班有4人,100度問 卷 近視度數(shù) 至200度全班有15人,300度以上全班有7人。
四、結(jié)論
1、我們班有58人,而近視的人有26人,占全班人數(shù)的44.824%。全國有14億人,近視的人有6.2億人,占全國的44.3%。
2、據(jù)調(diào)查,近幾年來近視人數(shù)不斷升高,20xx年,我們班有15人近視,全國有4億人近視。20xx年,我們班有20人近視,全國有5.1億人近視。20xx年,我們班有26人近視,全國有6.2億人近視。
3、通過調(diào)查,我們發(fā)現(xiàn)引起近視的主要因素有以下二點: ①上網(wǎng)、電視:中小學(xué)生長期沉迷網(wǎng)絡(luò),一天到晚地看電視,不注意眼睛休息,很容易造成近視。
、谟醚哿(xí)慣:中小學(xué)生躺著或趴著看書,讀書寫字時離眼睛過近,走路或坐車時看書,也能導(dǎo)致近視。
、壅彰鳁l件:有些中小學(xué)生為了盡快玩耍,干脆不回家,在昏暗的地方寫作業(yè),這樣很容易近視。
4、據(jù)調(diào)查,在我們班近視的人中,100度以下的有4人,100度~200度的有15人,300度以上的有7人。
5、隨著中小學(xué)生每年近視率的增高,我希望有關(guān)部門可以為中小學(xué)生作業(yè)減負(fù)。希望廣大中小學(xué)生們要注意用眼習(xí)慣,不要沉迷網(wǎng)絡(luò),電視,要多吃蛋白質(zhì)食物,多做眼保健操,不要小小年紀(jì)就戴上眼鏡了。
近視調(diào)查報告9
一、問題的提出
我們班許多同學(xué)都近視了,有的都帶上了眼鏡。到底我們班有多少人近視了?他們又為什么近視了?懷著一顆好奇的心,我做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法
1.查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎么近視的。
2.調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3.通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
三、調(diào)查情況和資料整理
姓名近視程度近視原因
梁盈盈150度走路看書
李雅嵐225度看書過度
侯夢瑤150度寫字姿勢不正確,頭低的太低
張明霞200度看書過度,上網(wǎng)太多
李靜150度看書過度
莊小葦180度上網(wǎng)時間過長
呂德雄140度看電視過多
李曉鳳300度先天性近視,遺傳
沈楚楚100度上網(wǎng)時間過長
黃福清150度看電視過多
目前,我國的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%,高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多,據(jù)我猜想,造成近視的因素有:遺傳因素網(wǎng) ,環(huán)境因素,個體因素,營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是過度地看電視、玩電腦。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習(xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
近視調(diào)查報告10
一:問題的提出:
眼睛是心靈的窗戶,擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,
才能更好的學(xué)習(xí),生活。但進入高中以來,我們班越來越多的同學(xué)戴上了眼睛,同學(xué)們的視力越來越差
為什么會有這么多的人近視?為什么會引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預(yù)防方法?
僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?
二:調(diào)查目的:
調(diào)查我校學(xué)生的近視情況,找出近視的原因、近視對個人的影響及其預(yù)防和治療方案。
三:,調(diào)查方法:
1.通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學(xué),老師,了解近視的主要原因。
2.走訪當(dāng)?shù)匦W(xué),初中,了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問題。
四: 調(diào)查結(jié)果:
1.現(xiàn)象:
全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8%,
中學(xué)生為55.2%,高中生為70.3%。
2 近視的原因
專家分析,主要是四點原因:學(xué)生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識;
飲食結(jié)構(gòu)單一,缺乏眼營養(yǎng)。其中,63%的學(xué)生用眼時間過長,60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生,
50%左右的學(xué)生沒有認(rèn)真做好眼保健操,60%左右的學(xué)生缺少眼營養(yǎng)補充。
因此,近視的主要原因是看書學(xué)習(xí),這是因為學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導(dǎo)致了兩長一短的現(xiàn)象,即每日學(xué)習(xí)時間長,一次連續(xù)作業(yè)時間長,睡眠時間短。
中學(xué)生眼球正處于生長發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強,伸展性也較大。但是長時間的注視近物,視力負(fù)荷過重,致使眼睛得不到充分休息,是導(dǎo)致近視進展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的近視是始于高中階段,或者是在高中時期,近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們在學(xué)習(xí)的過程中一定要注意勞逸結(jié)合,適時放松眼睛,如眺望遠(yuǎn)方,做眼保健操等。
我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶戶都有電視機,現(xiàn)在的大學(xué)生的電腦普及率也越來越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上,這些隱患是可以避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書,在強光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視,因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚,近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機會。
3.近視的危害:
近視對人造成一定的困擾,就調(diào)查顯示,這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示,
近視對生活具有如下危害:
、僖暳Φ拖拢o生活帶來諸多不便;
、谥懈叨冉,會導(dǎo)致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌;
、劢暬颊咂浒變(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;
、苤懈叨冉,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;
、萁暢^600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素,不但影響自己,而且會影響下一代,這是最可怕的。
人們也考慮到了近視對學(xué)習(xí)的影響,如一些專業(yè)對視力有著較為嚴(yán)格的要求:
、賳窝垡暳Φ陀1.0者,不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);
、陔p眼視力低于1.0者,不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專業(yè);
、蹎窝垡暳Φ陀1.0者,不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè);
、軉窝垡暳Φ陀0.8者,不能錄取體育專業(yè)等;
對身心健康的危害:
、 造成營養(yǎng)不良,思維受到限制
、趯ψ约翰蛔孕牛m應(yīng)環(huán)境能力差
、鄢蔀榍笾⑶舐、婚戀的絆腳石
④深度近視會眼窩深陷,臉部變形
4.近視的預(yù)防和治療:
(1)每天堅持做兩次眼保健操。
雖然非近視的人數(shù)較少,但是非近視的人數(shù)天天做眼保健操的人數(shù)是近視的4倍,近視的同學(xué)大部分處于從未做過或是偶爾做過眼保健操的情況。這表明,做眼保健操對視力的確有著很明顯的保護作用。
眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學(xué)推拿,按摩的理論,通過經(jīng)絡(luò)穴位結(jié)合醫(yī)學(xué)醫(yī)療組合而成。做操時,用手指末端在眼周圍相關(guān)的穴位上進行曲自我按摩。從中醫(yī)學(xué)的角度來說,這種眼保健操可以疏通眼部的經(jīng)絡(luò),調(diào)和眼睛氣血,所謂"目得血能視";從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來認(rèn)識,按摩能加速眼框周圍的血液循環(huán),改善眼部營養(yǎng),使眼部肌肉得到放松,消除眼疲勞,從而達(dá)到預(yù)防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎,無異于隔靴搔癢,起不到應(yīng)有的作用。做眼保健操時,洗凈雙手,兩眼輕閉,手指甲不能留長,指端用力要均勻,以使按摩處有點酸脹的感覺為好,不能用力要均勻,以免損傷眼睛。當(dāng)臉部(眼鼻處)皮膚上有毛囊炎、癤子,以及眼睛患有炎癥時,應(yīng)該停止做眼保健操。中小學(xué)有每天做眼保健操的規(guī)定,但是在大學(xué)做眼保健操完全是靠自覺。由于現(xiàn)在的大學(xué)生幾乎每個人都配有電腦,若是不注意眼睛的保護則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。
(2)看書時坐姿要端正,讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)。”
(3)不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。
(4)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
(5)睡眠不足身體不僅容易疲倦,還易引起視力下降;要少吃含糖量高的甜食,
少吃燒烤類食物,不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物,如富含硒元素的食物(動物肝臟、
瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜等)、富含維生素a的食物(肝臟、牛羊奶、蛋黃)和富含維生素b1和尼克酸的食物(小麥、玉米、螺旋藻)。
五:總結(jié):
近視應(yīng)該防范于未來,所以每個人從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣。對于已經(jīng)近視的就應(yīng)該好好接受治療,控制其近視程度的加深。如今越來越多人近視,所以有必要加強全社會對近視的認(rèn)識,在全社會普及健康用眼的知識。同時應(yīng)該加大對近視的研究,尋找更好的治療方法,讓近視患者早日獲得好的視力。
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