關(guān)于近視調(diào)查報(bào)告
在日常生活和工作中,報(bào)告的適用范圍越來(lái)越廣泛,多數(shù)報(bào)告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫的。其實(shí)寫報(bào)告并沒(méi)有想象中那么難,以下是小編整理的關(guān)于近視調(diào)查報(bào)告,僅供參考,歡迎大家閱讀。
關(guān)于近視調(diào)查報(bào)告1
一、問(wèn)題的提出
據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22、78%,中學(xué)生為55、22%,高中生為70、34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來(lái)越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的??jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對(duì)我們學(xué)校的部分七年級(jí)同學(xué)作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查問(wèn)卷
三、調(diào)查分析:
導(dǎo)致眼睛近視的原因:
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
看電視距離太近
在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書
在光線太弱的光下看書
長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
不合理飲食
一:?jiǎn)栴}的提出:
眼睛是心靈的窗戶,擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,才能更好的學(xué)習(xí),生活。但進(jìn)入高中以來(lái),我們班越來(lái)越多的同學(xué)戴上了眼睛,同學(xué)們的視力越來(lái)越差為什么會(huì)有這么多的人近視?為什么會(huì)引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預(yù)防方法?
僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?
二:調(diào)查目的:
調(diào)查我校學(xué)生的近視情況,找出近視的原因、近視對(duì)個(gè)人的影響及其預(yù)防和治療方案。
三:調(diào)查方法:
1、通過(guò)網(wǎng)上調(diào)查和詢問(wèn)同學(xué),老師,了解近視的主要原因。
2、走訪當(dāng)?shù)匦W(xué),初中,了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問(wèn)題。
四:調(diào)查結(jié)果:
1、現(xiàn)象:全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22、8%,中學(xué)生為55、2%,高中生為70、3%。
2 近視的原因
專家分析,主要是四點(diǎn)原因:學(xué)生用眼過(guò)度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識(shí);飲食結(jié)構(gòu)單一,缺乏眼營(yíng)養(yǎng)。其中,63%的學(xué)生用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng),60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生,
50%左右的學(xué)生沒(méi)有認(rèn)真做好眼保健操,60%左右的學(xué)生缺少眼營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
因此,近視的主要原因是看書學(xué)習(xí),這是因?yàn)閷W(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導(dǎo)致了兩長(zhǎng)一短的現(xiàn)象,即每日學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng),一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間長(zhǎng),睡眠時(shí)間短。
中學(xué)生眼球正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強(qiáng),伸展性也較大。但是長(zhǎng)時(shí)間的注視近物,視力負(fù)荷過(guò)重,致使眼睛得不到充分休息,是導(dǎo)致近視進(jìn)展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的近視是始于高中階段,或者是在高中時(shí)期,近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中一定要注意勞逸結(jié)合,適時(shí)放松眼睛,如眺望遠(yuǎn)方,做眼保健操等。
我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對(duì)近視的影響也越來(lái)越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶戶都有電視機(jī),現(xiàn)在的大學(xué)生的電腦普及率也越來(lái)越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來(lái)富足的同時(shí)也給我們的健康帶來(lái)了隱患。事實(shí)上,這些隱患是可以避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時(shí)看書,在強(qiáng)光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視,因?yàn)樗?0%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚,近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機(jī)會(huì)。
3、近視的危害:
近視對(duì)人造成一定的困擾,就調(diào)查顯示,這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示,
近視對(duì)生活具有如下危害:
、僖暳Φ拖,給生活帶來(lái)諸多不便;
、谥懈叨冉,會(huì)導(dǎo)致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌;
、劢暬颊咂浒變(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;
、苤懈叨冉,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;
、萁暢^(guò)600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素,不但影響自己,而且會(huì)影響下一代,這是最可怕的。
人們也考慮到了近視對(duì)學(xué)習(xí)的影響,如一些專業(yè)對(duì)視力有著較為嚴(yán)格的要求:
①單眼視力低于1、0者,不能錄取理工類的海洋運(yùn)輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);
、陔p眼視力低于1、0者,不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專業(yè);
、蹎窝垡暳Φ陀1、0者,不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂(lè)、電影、攝影專業(yè);不認(rèn)真做眼保健操
四、調(diào)查結(jié)果:
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
。ㄒ唬┛磿鴷r(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
。ㄈ┰谡n間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
。ㄎ澹┎黄,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
。┒ㄆ诘窖劭茖at(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會(huì)
為有效預(yù)防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔。面對(duì)21世紀(jì)視覺(jué)危機(jī)的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝敵人!
關(guān)于近視調(diào)查報(bào)告2
一、問(wèn)題的提出
據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn),低視力人近千萬(wàn),尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8%,中學(xué)生為55.2%,高中生為70.3%。為什么會(huì)有這么多的人近視??jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?近視,與年齡有關(guān)系嗎?
二、調(diào)查方法:
1、查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問(wèn)同學(xué),了解近視的主要原因。
2、通過(guò)多種途徑,了解近視可能會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥。
三:調(diào)查情況和資料整理
四、結(jié)論
。1)近視的主要原因:
1看電視距離太近;2看電視的時(shí)間太長(zhǎng);3所看電視的畫面濃度太深;4寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確;
5在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書;6在光線太弱的光下看書;7長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦、電視前;
8不合理飲食;9在車廂里看書10遺傳因素11不認(rèn)真做眼保健操
。2)在這里我想給大家提出幾點(diǎn)建議:
1、看書時(shí)作姿要端正,讀書或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書本一尺遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)!
2、不要在坐車或行走的時(shí)候看書,也不要躺下看書。
3、每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。
4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
為有效預(yù)防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛(ài)護(hù)它!
關(guān)于近視調(diào)查報(bào)告3
一、問(wèn)題的提出
我們班有許多同學(xué)都近視了,我也不例外。說(shuō)實(shí)話,戴眼鏡真的十分不方便,吃飯、喝水,鏡片上就會(huì)起一層霧;夏天一運(yùn)動(dòng),鼻子上都是汗,眼鏡就不停地往下掉。我十分奇怪,戴眼鏡這么麻煩,為什么還有那么多同學(xué)不珍惜自己的眼睛,導(dǎo)致戴上了眼鏡?于是,我對(duì)小學(xué)生近視原因做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、詢問(wèn)班里幾位近視的同學(xué)以及近視的幾位父母,并到眼鏡店詢問(wèn)工作人員。
2、查閱這方面的報(bào)紙、書籍。
3、上網(wǎng)查找有關(guān)資料。
三、調(diào)查結(jié)果
1、看書或?qū)懽鳂I(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確。
2、在光線太強(qiáng)或太暗的地方看書或?qū)懽帧?/p>
3、看電視時(shí)離電視太近。
4、看電視時(shí)間太長(zhǎng)。
5、長(zhǎng)時(shí)間看書,玩電腦游戲,做作業(yè)。
6、在行駛的車?yán)锟磿?/p>
7、家族遺傳。
8、做眼保健操時(shí)姿勢(shì)不正確。
四、預(yù)防近視的方法
1、看書或?qū)懽謺r(shí)間不要超過(guò)一個(gè)小時(shí),一定的時(shí)間內(nèi)要起來(lái)向遠(yuǎn)方眺望。
2、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢(shì)。
3、每天都要積極地開展至少一個(gè)小時(shí)的體育活動(dòng)。
4、應(yīng)多吃富有維生素的蔬菜、水果等。
5、看書寫作業(yè)時(shí)應(yīng)有適量的光線,不能太強(qiáng)或太弱。
關(guān)于近視調(diào)查報(bào)告4
1、調(diào)查內(nèi)容
、倭私馕迥昙(jí)學(xué)生近視是否與年齡、年級(jí)、性別有關(guān)?②了解五年級(jí)學(xué)生近視率的高低是否與優(yōu)班和普通班有關(guān)?③向全體五年級(jí)學(xué)生提出預(yù)防近視的意見(jiàn)和建議。設(shè)計(jì)意圖:幫助學(xué)生制定好調(diào)查表格,極大地方便了學(xué)生的調(diào)查活動(dòng),為調(diào)查實(shí)踐活動(dòng)做好了準(zhǔn)備,確保了調(diào)查實(shí)踐活動(dòng)的成功。
2、組織調(diào)查
、抛龊谜{(diào)查動(dòng)員,明確調(diào)查對(duì)象、指導(dǎo)調(diào)查方法。⑵發(fā)下調(diào)查表,各小組分配好調(diào)查任務(wù)。⑶小組開展研究:(學(xué)習(xí)方式:觀察了解學(xué)生、請(qǐng)教師長(zhǎng)、上網(wǎng)搜索、查閱資料、互相交流、社會(huì)調(diào)查等等)⑷學(xué)生收集有關(guān)由于近視眼帶來(lái)危害的事實(shí)材料。⑸調(diào)查結(jié)果的分析:從調(diào)查的結(jié)果分析:學(xué)生近視是否與年齡、年級(jí)、性別有關(guān),學(xué)生近視率的高低是否與優(yōu)班和普通班有關(guān)。設(shè)計(jì)意圖:體現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的變革,學(xué)生能親身去體驗(yàn)社會(huì),積極投入到社會(huì)實(shí)踐中去。
3、調(diào)查匯報(bào),歸納總結(jié):
⑴學(xué)生活動(dòng):介紹自己通過(guò)各種途徑調(diào)查的近視眼的情況。
⑵教師活動(dòng):指導(dǎo)學(xué)生完整匯報(bào)自己的材料。
⑶指導(dǎo)學(xué)生分析近視眼的原因?qū)W生活動(dòng):
、俑餍〗M向全班匯報(bào):近視眼情況的調(diào)查結(jié)果,并展示本小組所填的統(tǒng)計(jì)表。
、趯W(xué)生分析發(fā)生近視眼的原因。設(shè)計(jì)意圖:與數(shù)學(xué)合理進(jìn)行整合,運(yùn)用統(tǒng)計(jì)圖、表展現(xiàn)有說(shuō)服力的數(shù)據(jù),培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)意識(shí)。
教師活動(dòng):
、賻椭鷮W(xué)生將各組匯報(bào)的數(shù)據(jù)形成表格。
②和學(xué)生一起口算,填寫合計(jì)的數(shù)據(jù)。設(shè)計(jì)意圖:建立多維互動(dòng)的師生關(guān)系,在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生自主選擇,自主發(fā)展的能力,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的合作精神,喚起學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。學(xué)生活動(dòng):分組分析全班統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù),討論:為什么會(huì)有近視眼?
、冉柚Y料,處理信息:學(xué)生活動(dòng):上網(wǎng)了解近視眼的有關(guān)知識(shí)。
4、調(diào)查方法:
。1)自制調(diào)查問(wèn)卷,隨機(jī)發(fā)放到一部分小學(xué)生手上,了解一下他們?cè)谄綍r(shí)的用眼情況,制成統(tǒng)計(jì)表(見(jiàn)副表)。
(2)走訪有關(guān)部門,了解一般小學(xué)生的用眼衛(wèi)生情況,獲取本校同學(xué)體檢時(shí)的視力記錄。
。3)通過(guò)多種途徑,搜集小學(xué)生做眼保健操的情況。
5、調(diào)查情況和資料整理說(shuō)明:
發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷100余份,收回100份。有效問(wèn)卷88份,統(tǒng)計(jì)結(jié)果如下:
。1)患有近視眼的同學(xué):34人(38.64%)在近視同學(xué)中,用眼衛(wèi)生情況分別如下:
、倌阕鳂I(yè)時(shí)的姿勢(shì)怎么樣?A很好1(2.94%)B一般29(85.29%)C很差4(11.76%)
、谀阋惶旎ǘ嗌贂r(shí)間上網(wǎng)?A不上網(wǎng)19(55.88%)B半小時(shí)3(8.82%)C一小時(shí)5(14.71%)D二小時(shí)以上7(20.59%)3.一天花多少時(shí)間看電視?A半小時(shí)11(32.35%)B一小時(shí)13(38.24%)C二小時(shí)以上10(29.41)
、圩鐾曜鳂I(yè)會(huì)不會(huì)到窗口往外看?A經(jīng)常3(8.82%)B偶爾23(67.65%)C從不8(23.53%)
、茏鲅郾=〔僬J(rèn)真嗎?A非常認(rèn)真10(29.41%)B偶爾22(64.71%)C不認(rèn)真2(5.88%)
、萁(jīng)常躺在床上看書嗎?A經(jīng)常28(82.35%)B偶爾4(11.76%)C從不2(5.88%)
、奘欠窠(jīng)常在搖晃的車廂中看書?A經(jīng)常0(0%)B偶爾7(20.59%)C27(79.41%)
、呖措娨晻r(shí)是否把電燈關(guān)掉?A是9(26.47%)B不是25(73.53%)
。2)不患有近視眼的同學(xué):54人(61.36%)在未近視同學(xué)中,用眼衛(wèi)生情況分別如下:
、倌阕鳂I(yè)時(shí)的姿勢(shì)怎么樣?A很好9(16.67%)B一般42(77.78%)C很差3(5.56%)
、谀阋惶旎ǘ嗌贂r(shí)間上網(wǎng)?A不上網(wǎng)33(61.11%)B半小時(shí)4(7.41%)C一小時(shí)14(25.93%)D二小時(shí)以上3(5.56%)
3.一天花多少時(shí)間看電視?A半小時(shí)11(20.37%)B一小時(shí)24(44.44%)C二小時(shí)以上19(35.19%)
、圩鐾曜鳂I(yè)會(huì)不會(huì)到窗口往外看?A經(jīng)常13(24.53%)B偶爾28(51.85%)C從不13(24.07%)
④做眼保健操認(rèn)真嗎?A非常認(rèn)真27(50%)B偶爾26(48.15%)C不認(rèn)真1(1.85%)
、萁(jīng)常躺在床上看書嗎?A經(jīng)常44(81.48%)B偶爾6(11.11%)C從不4(7.41%)
、奘欠窠(jīng)常在搖晃的車廂中看書?A經(jīng)常0(0%)B偶爾8(14.81%)C從不46(85.19%)
、呖措娨晻r(shí)是否把電燈關(guān)掉?A是16(29.26%)B不是38(70.37%)
6、結(jié)論
通過(guò)調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示,不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣是導(dǎo)致視力下降的主要原因。
7、原因分析
通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷的方式,我們得出了會(huì)對(duì)視力下降造成影響的地方主要集中在以下幾點(diǎn):
、抛鲎鳂I(yè)時(shí)的姿勢(shì)不良。
、泼刻旎ㄔ谏暇W(wǎng)、看電視上的時(shí)間比較多。
、亲鲅郾=〔贂r(shí)不夠認(rèn)真,時(shí)不時(shí)要睜開眼睛。
⑷經(jīng)常躺在床上看書的人數(shù)超過(guò)八成。
8、活動(dòng)建議:
、疟M量不要在傍晚5點(diǎn)30分以后不開電燈看書或做作業(yè)。
、谱鲎鳂I(yè)時(shí)要嚴(yán)格做到一拳一尺一寸的目標(biāo)。
、峭砩峡措娨、或者使用電腦,盡量不要關(guān)燈,因?yàn)檫@是導(dǎo)致視力下降的一個(gè)重點(diǎn)。
。3)不要長(zhǎng)時(shí)間坐在電視、電腦前,更不要長(zhǎng)時(shí)間玩游戲。
(4)每天回家自己叫口令,做一遍眼保健操。
。5)不要輕易去戴其它同學(xué)的眼鏡,這樣對(duì)自己沒(méi)有好處,反倒會(huì)使自己的視力慢慢下降。這就是我們小組一個(gè)簡(jiǎn)單的研究報(bào)告。限于水平,資料中難免有疏漏錯(cuò)誤之處,懇請(qǐng)各位讀者批評(píng)指正。
關(guān)于近視調(diào)查報(bào)告5
一、問(wèn)題的提出
同學(xué)們發(fā)現(xiàn)小學(xué)生近視人數(shù)頗多。于是便針對(duì)小學(xué)生近視情況,展開了對(duì)近視原因,近視人數(shù),以及如何預(yù)防近視的一次綜合實(shí)踐調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、上網(wǎng)查閱資料,閱讀有關(guān)近視的書籍、報(bào)紙,或詢問(wèn)家長(zhǎng)。
2、對(duì)同學(xué)們展開研究調(diào)查,并結(jié)合自己的資料。
3、對(duì)自己所獲得的資料進(jìn)行總結(jié)、分析。
三、調(diào)查情況和資料整理
1、我國(guó)小學(xué)生近視原因有許多,大部分都是因?yàn)槌撩杂诰W(wǎng)絡(luò)游戲和電視、不認(rèn)真做眼保健操和習(xí)慣趴在床上看書而造成的視力極度下降。
四、結(jié)論
2、近視眼被列為世界三大疾病之一,我國(guó)青少年近視的總?cè)藬?shù)高達(dá)2.7億。我國(guó)8-12歲的小學(xué)生中,約有47個(gè)兒童就會(huì)有一個(gè)近視眼,而且有不斷上升趨勢(shì)。
3、要想做到預(yù)防近視,必須得做到以下幾點(diǎn):
(1)每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng),學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線。
(2)不要經(jīng)常睡在床上看書或者寫字,應(yīng)該時(shí)刻保持正確的看書或者寫字的姿態(tài),看電視的次數(shù)不要過(guò)多,時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近至少隔兩米遠(yuǎn)......
五、感受
近視對(duì)我們的生活造成了許多影響,我們一定要好好的保護(hù)眼睛,讓眼睛在該工作時(shí)工作,該休息時(shí)休息。讓它跟我們?nèi)祟愐粯,擁有?zhǔn)確的作息時(shí)間。
關(guān)于近視調(diào)查報(bào)告6
隨著學(xué)習(xí)任務(wù)的增加,我們班里的同學(xué)近視眼越來(lái)越多起來(lái)。這對(duì)我們小學(xué)生以后的生活不利,F(xiàn)在我就把我的調(diào)查結(jié)果向大家做以介紹:現(xiàn)在我們班有學(xué)生45人,一類近視(非常嚴(yán)重的近視)九人,占總?cè)藬?shù)的五分之一;二類近視(較嚴(yán)重的近視)5人,占總?cè)藬?shù)的九分之一;三類近視(輕微近視)5人,占總?cè)藬?shù)的九分之一。因此從整體看我們班近視的人數(shù)達(dá)到了三分之一還多。因此要引起大家的注意。通過(guò)我了解的一些情況我認(rèn)為得近視眼的原因主要是看書多、作業(yè)忙,又因長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦,打游戲機(jī)等,戶外活動(dòng)明顯減少,長(zhǎng)期處于近視狀態(tài);更有人忽視用眼衛(wèi)生,閱讀時(shí)不注意距離與姿勢(shì),不注意照明和時(shí)間,造成與眼球發(fā)育階段同期的這一年齡用眼不衛(wèi)生、視近過(guò)度。
現(xiàn)在我建議:
第一、每天在10點(diǎn)課間操時(shí)大家做一做眼保健操。大約五分鐘左右就可以了,這樣能緩解上課時(shí)的眼疲勞。
第二、較長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)的時(shí)候,要經(jīng)常遠(yuǎn)眺,或著輕揉眼眶。這樣對(duì)眼睛有好處。
第三、在家的墻壁上按一個(gè)視力表,經(jīng)常測(cè)一下自己的視力。撐握自己視力的情況。
第四、我聽我媽媽說(shuō),多吃一些含有維生素a的食物對(duì)眼睛也有益,比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
第五、晚上睡覺(jué)前也要做一做眼保健操,這樣可以緩解一天的眼疲勞。
第六、在班內(nèi),每周三,舉行愛(ài)眼會(huì)。討論保護(hù)眼睛愛(ài)護(hù)眼睛的方法。
以上是我的建議,請(qǐng)老師和同學(xué)們給予采納。
調(diào)查人:
關(guān)于近視調(diào)查報(bào)告7
一、問(wèn)題的提出
眼睛是心靈的窗戶,眼睛是我們?nèi)祟愔匾钠鞴,如果沒(méi)有了眼睛,就等于失去了這美好的世界。在本班中有好多的同學(xué)都因?yàn)橐蚪暥魃狭撕窈竦摹捌【粕w”。其中,多名同學(xué)的近視度數(shù)較深。為什么他們的近視度數(shù)如此之深呢?這個(gè)疑團(tuán)在我心中一直糾纏著我。于是,我便展開調(diào)查、訪問(wèn),想弄個(gè)明白。
二、調(diào)查方法
1、調(diào)查訪問(wèn)
2、閱讀相關(guān)的書籍、報(bào)刊
3、上網(wǎng)查找關(guān)于近視的資料
三、結(jié)論
近視眼是視力缺陷的一種,能看清近處的東西,看不清遠(yuǎn)處的東西。近視眼是由于晶狀體的曲度過(guò)大造成的,假性近視是可以帶凹透鏡加以糾正的。
我國(guó)近視發(fā)病率已從1998年的世界第四位上升到目前的世界第二位,我國(guó)近視率人數(shù)達(dá)4.3億,F(xiàn)在連我們班30 人,已經(jīng)有十幾個(gè)人近視了,而且還有很多同學(xué)快步入近視的行列中來(lái)。如果這樣計(jì)算下去,中國(guó)的近視人數(shù)幾乎要占50%了!所以,我們要從小時(shí)候做起!預(yù)防近視!
近視的原因有很多,主要是由于不注意用眼衛(wèi)生,長(zhǎng)時(shí)間用眼疲勞。如:讀書習(xí)慣不好,看書較近,趴著看書,在光線暗的地方看書引起的近視。學(xué)生負(fù)擔(dān)重,沒(méi)得到足夠的睡眠時(shí)間引起近視等等。但是,身體營(yíng)養(yǎng)的缺乏也是引起近視的重要原因。缺乏維生素A、維生素b、葫蘿卜素、維生素C、維生素B6鋅、鉻、硬質(zhì)食物的的咀嚼都會(huì)造成近視。
近視眼是可以預(yù)防的,要做到“三要”和“四不看”。一要:讀寫姿勢(shì)要正確,眼與書的距離要在33厘米左右。 二要:看書、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下,要遠(yuǎn)眺幾分鐘。 三要:要定期檢查視力,認(rèn)真做眼保健操。 一不看:不在直射的強(qiáng)光下看書。 二不看:不在光線暗的地方看書。 三不看:不躺臥看書。 四不看:不走路看書。
珍愛(ài)自己的眼睛,保護(hù)自己的視力,不要讓自己的眼睛受到傷害,眼睛是心靈的窗戶,有了它,就等于擁有了整個(gè)世界!
關(guān)于近視調(diào)查報(bào)告8
眼鏡幾乎成了人們生活中必不可少的一樣?xùn)|西。那到底是什么導(dǎo)致這么多人近視的呢?我懷著好奇的心情進(jìn)行了一次調(diào)查。
被調(diào)查的共有10人,其中未戴眼鏡的有2人,占總數(shù)的20%,戴眼鏡的有8人,占總數(shù)的80%。未戴眼鏡中近視的有1人,占總?cè)藬?shù)的10%。戴眼鏡中,因遺傳導(dǎo)致近視的有1人,占總數(shù)的10%,因環(huán)境導(dǎo)致近視的有2人,那總?cè)藬?shù)的20%,因看電視、打電腦、看書和坐姿不正導(dǎo)致近視的有4人,占總?cè)藬?shù)的40%,因其他原因?qū)е陆暤挠?人,占總?cè)藬?shù)的10%。綜上所述,我發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致近視的大都數(shù)都是因坐姿不整合與了過(guò)度引起的。
通過(guò)上面具體的數(shù)據(jù),我總結(jié)出以下幾點(diǎn)導(dǎo)致近視的原因:
1、因?yàn)檫z傳原因?qū)е隆?/p>
2、因?yàn)榄h(huán)境原因?qū)е隆?/p>
3、因?yàn)榭磿、看電視時(shí)的坐姿不正,讓眼睛受到了傷害,導(dǎo)致近視。
4、一般看電視、看書、打電腦是精神都非常集中,使眼睛處于極度緊張的狀態(tài)下,又不把握住用眼時(shí)間,導(dǎo)致近視。
根據(jù)這一調(diào)查報(bào)告,我提出以下幾點(diǎn)建議:
1、家長(zhǎng)們應(yīng)該限制住孩子們看電視的時(shí)間。
2、看電視、看書等娛樂(lè)時(shí)應(yīng)該看1小時(shí)左右,然后讓眼睛休息30分鐘或向遠(yuǎn)眺望10—15分鐘后,再繼續(xù)看書。
3、看書、寫字時(shí)應(yīng)該坐姿端正,胸要挺直,眼睛離書本30厘米。
4、應(yīng)慢慢適應(yīng)身邊的環(huán)境,不可在光線昏暗或強(qiáng)烈的地方讀書,也不可在走路途中看書,這樣會(huì)對(duì)眼睛造成極大的傷害。
一、問(wèn)題的提出
上五年級(jí)了,班級(jí)里戴眼鏡的同學(xué)越來(lái)越多,照這樣的速度發(fā)展下去,眼鏡將會(huì)在整個(gè)班級(jí)“普及”了。近視給同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活帶了許多不方便,洗臉?biāo)⒀,吃飯行走,眼鏡如同人身上的一個(gè)器官,怎么也離不開它了。同學(xué)們的視力為什么會(huì)下降?是否和平時(shí)的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣息息相關(guān)呢?
二、調(diào)查方法
1、看書
2、上網(wǎng)找資料
三調(diào)查情況和資料整理
具體內(nèi)容
信息渠道涉及方面
網(wǎng)絡(luò)近視怎么形成及治療近視眼發(fā)生的原因分內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有一定遺傳的傾向,高度近視更是如此。正常情況下,至青春期眼球可發(fā)育正常,如過(guò)度發(fā)育即形成近視,這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進(jìn)行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視,尤其是青少年的眼球正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強(qiáng),球壁的伸展性也比較大,用眼過(guò)度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習(xí)慣,注意燈光照明,注意讀書姿勢(shì),避免閱讀時(shí)間過(guò)長(zhǎng),注意加強(qiáng)體育鍛煉都能達(dá)到防治近視的作用。
書籍怎么樣會(huì)近視大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
四、結(jié)論
1。遺傳因素:根據(jù)大量的調(diào)查資料,比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān),中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型,多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時(shí)出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復(fù)雜性。
2。環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,這是最古老的學(xué)說(shuō),雖然至今仍存在一些爭(zhēng)議,但是從大量國(guó)內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報(bào)告看,已公認(rèn)遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因,并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產(chǎn)生近視?對(duì)此還沒(méi)有一致認(rèn)識(shí),主要有以下幾種理論:
(1)調(diào)節(jié)學(xué)說(shuō):絕大多數(shù)近視是在青少年時(shí)代出現(xiàn),由于青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強(qiáng),對(duì)近距離工作學(xué)習(xí)有高度適應(yīng)性,所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度緊張,睫狀肌會(huì)發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視,不及時(shí)消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉(zhuǎn)的真性近視;蛲ㄟ^(guò)其他途徑影響到眼球軸的延長(zhǎng)。
。2)輻輳學(xué)說(shuō):近距離工作使用調(diào)節(jié)時(shí),也需要兩眼同時(shí)內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強(qiáng),由此可以導(dǎo)致眼肌對(duì)眼球加壓,而引起眼球軸的延長(zhǎng)。
。3)環(huán)境適應(yīng)學(xué)說(shuō):幼兒時(shí)期眼球小,多數(shù)呈現(xiàn)遠(yuǎn)視,隨著年齡增長(zhǎng)眼球增大達(dá)到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過(guò)程中近距離閱讀過(guò)多,眼球?yàn)檫m應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。這一學(xué)說(shuō)受到許多反對(duì),但是在發(fā)育期可塑性很強(qiáng),對(duì)近視發(fā)展具有重要影響已是共識(shí)。
其他學(xué)說(shuō)不作介紹,需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢(shì)、對(duì)比度、字小模糊、距離太近和閱讀時(shí)間長(zhǎng)等外部因素都能影響以上因素的作用。
3。營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)學(xué)說(shuō):從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生,但是這些因素是通過(guò)什么途徑影響近視則各有說(shuō)法。
總之,從以上可以看出近視是有許多因素可以引起,既有外部因素,又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響,而非某單一因素而成。
關(guān)于近視調(diào)查報(bào)告9
眼睛是心靈的窗戶,也是人們觀察世界的窗口,擁有一雙明亮的眼睛是每個(gè)人夢(mèng)寐以求的愿望。
透過(guò)這扇心靈的窗戶,你也許可以看到一個(gè)五彩繽紛的世界,也許只能感覺(jué)到一片模糊不清的天空。能看到五彩繽紛的世界,無(wú)疑是一件快樂(lè)的事;只感覺(jué)一片模糊不清的天空,當(dāng)然是不幸。站在“快樂(lè)”和“不幸”的天秤上,只有眼睛才能充當(dāng)“幸!钡亩攘亢猓翱鞓(lè)”的價(jià)值秤。在21世紀(jì),一個(gè)活躍的時(shí)代,隨著科技的發(fā)展,時(shí)代的.進(jìn)步,也許人對(duì)眼睛的保護(hù)度會(huì)因此降低,近視率會(huì)比以前高。的確,現(xiàn)在的初中生10個(gè)中大約有7個(gè)為近視者,我們想了解這個(gè)比率到底為多少,于是這個(gè)寒假,我們對(duì)目前普遍的近視率進(jìn)行一次小范圍調(diào)查。
盡管下著雨,但我們?nèi)匀粵Q定按計(jì)劃對(duì)南都德嘉公寓和香樟公寓展開社會(huì)調(diào)查。
首先我們來(lái)到了南都德嘉公寓!斑、咚、咚”,我們敲響了一戶人家的門。開門的是一位老奶奶,我們的同學(xué)很有禮貌地說(shuō):“老奶奶,您好!我們是公益中學(xué)初二(1)班的團(tuán)員,我們想對(duì)您家的近視率做一個(gè)簡(jiǎn)單的調(diào)查,請(qǐng)問(wèn)您有時(shí)間嗎?”老奶奶有些意外,但還是笑瞇瞇地告訴我們她家的近視人數(shù)。
第一次的順利成功讓我們很得意,并且也增加了信心,我們道了謝,接著又向第二家走去……雖然不是每次都如此順利,但我們的調(diào)查也得到了許多居民配合。每一次調(diào)查我們總是微笑著與人交談,很有禮貌地交流,大家都對(duì)自己調(diào)查的結(jié)果很滿意,都覺(jué)得只有你向大家微笑了,大家才會(huì)對(duì)你微笑,只有真誠(chéng)才能打動(dòng)人心。
在這次調(diào)查中,我們發(fā)現(xiàn)受調(diào)查的84人中竟然有56人是近視的,近視率達(dá)到了66。7%。其中,小孩近視有42人,占了75%;大人近視有14人,占了25%。據(jù)以上數(shù)據(jù)可得,中小學(xué)生的近視率大大高于中青年以及老年,這其中先天性的只占了5。1%,后天的占了94。9%。
在國(guó)內(nèi),像我們一樣的學(xué)生十有八九都是近視一族。那是因?yàn)橹袊?guó)學(xué)生每天的用眼時(shí)間是西方國(guó)家的2倍,然而每日硒元素的攝入量還不到西方國(guó)家的1/5。所以中國(guó)學(xué)生的近視發(fā)生率是西方國(guó)家的5倍。
當(dāng)然學(xué)生用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng),這其中有國(guó)家的因素,有社會(huì)的因素,這是我們沒(méi)法改變的,但更多的因素是我們個(gè)人用眼的不良習(xí)慣,所以改掉我們用眼的不良習(xí)慣是保護(hù)雙眼的最好方法。
做一個(gè)假設(shè),假如有一天你的雙眼再也不能看見(jiàn)外面美妙的世界,那么你該是多么的后悔當(dāng)時(shí)對(duì)你雙眼的不公。所以我們?cè)诖颂嵝汛蠹,不要疲勞用眼,注意用眼衛(wèi)生,愛(ài)惜你的雙眼!
擁有眼睛就是擁有美麗,擁有眼睛就是擁有世界,讓我們擦亮心靈之窗,享受生命的每一刻。
關(guān)于近視調(diào)查報(bào)告10
一、問(wèn)題的提出
以前一提起眼鏡,大家都認(rèn)為是教師、科學(xué)家、大學(xué)生的專利,而近幾年,我們卻發(fā)現(xiàn),同學(xué)當(dāng)中有不少人也戴上了眼鏡,還有一部分視力較差的同學(xué)由于沒(méi)有及時(shí)配戴眼鏡,看不清黑板報(bào)上的字,影響了學(xué)習(xí)。據(jù)調(diào)查日顯示,小學(xué)高年級(jí)學(xué)生的近視率達(dá)到了20%,初中學(xué)生的近視率達(dá)到了60%,高中則達(dá)到了90%。這些情況引起老師和同學(xué)們的足夠重視。造成小學(xué)生近視的原因是什么?應(yīng)該如何防治?我決定對(duì)此項(xiàng)課題做一番調(diào)查研究。
二、研究目的
近些年來(lái),在校小學(xué)生配戴眼鏡的人數(shù)逐年上升,怎樣預(yù)防和矯正近視成為人們普遍關(guān)注的問(wèn)題。通過(guò)本課題的研究,了解在校小學(xué)生的近視率,了解近視產(chǎn)生的原因,以及近視的矯正方法、近視的預(yù)防措施,增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識(shí),預(yù)防和減少近視眼。
三、研究計(jì)劃
1、研究?jī)?nèi)容
(1)造成近視的原因。
(2)怎樣預(yù)防近視
2、調(diào)查方法
(1)查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎么近視的;
(2)通過(guò)多種途徑,了解目前青少年近視狀況
(3)上網(wǎng)查與相關(guān)資料
四、研究過(guò)程
(一)觀察調(diào)查近視同學(xué),了解平時(shí)用眼鏡情況。
在對(duì)身邊的同學(xué)和朋友進(jìn)行觀察調(diào)查,我了解到多數(shù)近視的同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生。
(二)咨詢眼科醫(yī)生和查閱資料,了解近視的成因及防治的措施。
去圖書館去查閱有關(guān)資料,并到醫(yī)院對(duì)眼科醫(yī)生進(jìn)行咨詢,并做詳細(xì)記錄。
(三)對(duì)調(diào)查材料進(jìn)行總結(jié)分析,寫出調(diào)查報(bào)告,
調(diào)查研究訪問(wèn)結(jié)束后,我將調(diào)查采訪的資料進(jìn)行整理、分析、寫出課題研究報(bào)告。
六、結(jié)論
通過(guò)調(diào)查分析,我發(fā)現(xiàn): 1.從整體來(lái)看,多數(shù)同學(xué)作業(yè)負(fù)擔(dān)較重,并且年級(jí)越高,負(fù)擔(dān)越重;
2.多數(shù)同學(xué)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;
3.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題重視不夠。
七、建議
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習(xí)30分鐘,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多,時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離
不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí),不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢(shì),堅(jiān)持作眼保健操很重要……。
八、體會(huì)
眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學(xué)習(xí)、工作的第一要素,人對(duì)外界信息的獲取90%有賴于視覺(jué)。我們每個(gè)人都需要通過(guò)眼睛觀察和感知美麗的大千世界,如果不能從小預(yù)防、矯正近視,就會(huì)影響今后長(zhǎng)遠(yuǎn)的工作和生活。讓我們共同努力,關(guān)心小學(xué)生的視力健康,讓每一個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛。
關(guān)于近視調(diào)查報(bào)告11
一、問(wèn)題的提出
人們常說(shuō):“眼觀六路,耳聽八方!毖劬κ切撵`的窗戶,我們要用眼睛學(xué)習(xí)知識(shí),看五彩斑斕的世界。可是不知不覺(jué)中,我們身邊近視的同學(xué)越來(lái)越多。這是為什么?為此,我們小組決定圍繞本班同學(xué)的近視情況展開一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
(1)上網(wǎng),查閱書籍了解什么是近視,近視的成因。
(2)查閱近三年的體檢表,了解同學(xué)的視力情況。
(3)走訪同學(xué)、家長(zhǎng),了解同學(xué)的用眼習(xí)慣。
三、調(diào)查情況和資料整理
四、結(jié)論
近視是視力缺陷的一種,是由于晶體的曲度過(guò)大形成的,遠(yuǎn)處的平行光,進(jìn)入眼球折光之后,在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn)成像的現(xiàn)象。大多數(shù)人都是因?yàn)槠綍r(shí)的用眼習(xí)慣太差,不注意保護(hù)眼睛,而導(dǎo)致視力急速下降。如有些同學(xué)讀書寫字姿勢(shì)不正確,寫作業(yè)時(shí)趴在桌子上。有的同學(xué)看電視的時(shí)間太長(zhǎng),離電視機(jī)距離較近,尤其是有些同學(xué)在雙休日,暑假里每天看《喜羊羊灰太狼》長(zhǎng)達(dá)7、8小時(shí),有的同學(xué)控制不住自己,長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)玩游戲,還有的同學(xué)從不認(rèn)真做眼保健操,導(dǎo)致視力下降。
對(duì)于保護(hù)視力我們的建議是:
(1)首先,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,讀書寫字姿勢(shì)正確,妥善安排作息時(shí)間,防止眼睛疲勞。
(2)看電視或玩游戲不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)。
(3)要認(rèn)真的做眼保健操。
(4)不要偏食,少吃一點(diǎn)辣的食品,多吃含維生素c和維生素a、d的食物。
(5)定期檢查眼睛,如有異常要請(qǐng)醫(yī)生治療。
在此,我鄭重呼吁:“眼睛是心靈的窗戶,莫讓它走進(jìn)黑暗!
關(guān)于近視調(diào)查報(bào)告12
一、問(wèn)題的提出
我們班有很多同學(xué)都近視了,都戴了眼鏡,生活學(xué)習(xí)十分得不方便。有一次我嘗試著帶了三十分鐘的眼鏡,十分不好受,所以我要調(diào)查近視情況,趁還沒(méi)近視及時(shí)預(yù)防,以免自己得了近視眼,也為了給身邊的同學(xué)們敲警鐘。于是,我對(duì)五一班近視情況進(jìn)行了調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、上網(wǎng)搜集資料。
2、調(diào)查五一班近視同學(xué)的用眼情況。
3、都過(guò)各種途徑搜集分析近視原因、提出解決辦法。
三、調(diào)查情況分析原因
1、通過(guò)上網(wǎng)調(diào)查發(fā)現(xiàn):小學(xué)生近視率達(dá)22.78%,近視的主要原因是:寫作業(yè)時(shí)坐姿不正確;在光線微弱下看書;不認(rèn)真做眼保健操;看電視距離太近;看電腦、電視時(shí)間太長(zhǎng);大多人愛(ài)躺在床上看書。
2、五一班近視情況:全班62人,近視同學(xué)約22人,占全班學(xué)生的1/3。通過(guò)與近視眼同學(xué)對(duì)話發(fā)現(xiàn),他們每天看電腦的總時(shí)間在40分鐘以上,看電視時(shí)間30分鐘以上。
四、調(diào)查結(jié)論
通過(guò)調(diào)查獲取信息,我們了解到同學(xué)們近視的主要原因就是寫完作業(yè)后,過(guò)度地使用的眼睛,強(qiáng)迫眼睛去看電視、看電腦、看書,使眼睛受到了損害,才得了近視眼。所以我們要好好的保護(hù)自己的眼睛,不讓自己的眼睛受到損害,具體應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
1、養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣,增強(qiáng)愛(ài)眼意識(shí)。
2、加強(qiáng)體格鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),可以減輕近視眼的發(fā)生。尤其是在室外體育運(yùn)動(dòng),讓孩子在空氣新鮮、視野遼闊的郊外遠(yuǎn)眺,極目欣賞祖國(guó)的山河大地。
3、注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),尤其是維生素B、礦物質(zhì)的補(bǔ)充,因?yàn)樗麄兪茄劬Πl(fā)育和功能進(jìn)展所必需的。
俗話說(shuō)的好“眼睛是人類心靈的窗戶”,讓我們一起愛(ài)護(hù)眼睛,給自己一個(gè)明亮的世界。
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一、問(wèn)題的提出
目前,我國(guó)低視力的人數(shù)達(dá)到近千萬(wàn)人,尤其是在中小學(xué)生中患病率越來(lái)越高。因此,近視的防治工作越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)各界所關(guān)注。為了解學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我對(duì)本班50名同學(xué)作了一次關(guān)于近視狀況的調(diào)查研究。
二、研究方法
采用問(wèn)卷調(diào)查,問(wèn)卷內(nèi)容如下:
1、你是近視嗎?
。ˋ、是的B、不是)
2、你如何近視的?
。ˋ、看電視過(guò)度B、坐姿不端C、其他)
3、你近視多少度?
。ˋ、100度以下B、500度以下C、更高)
三、資料整理
導(dǎo)致學(xué)生眼睛近視的原因有很多,大多數(shù)學(xué)生都是平時(shí)不注意保護(hù)視力而導(dǎo)致近視的。根據(jù)研究資料整理表明,近視眼的發(fā)生和發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不注意用眼衛(wèi)生則是現(xiàn)代兒童和青少年近視大增的主要原因:
1、看電視距離太近,時(shí)間太長(zhǎng);
2、寫作業(yè)姿勢(shì)不正確;
3、在強(qiáng)光或弱光下看書寫字;
4、長(zhǎng)時(shí)間在電腦或手機(jī)前;
5、不合理的飲食習(xí)慣;
6、看激光或在車廂里看書;
7、家族的遺傳因素;
8、不認(rèn)真做眼保健操,不注意用眼衛(wèi)生。
四、研究結(jié)論
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn):當(dāng)今學(xué)生近視率不斷上升,本班現(xiàn)有50名學(xué)生患不同程度近視的同學(xué)有12名,占全班同學(xué)的24%。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率約為22%,中學(xué)生約為55%,高中生約為70%,國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者約達(dá)30多萬(wàn)人。
五、幾點(diǎn)建議
1、看書寫字姿要端正,光線要充足。做眼到離書本一尺,胸離課桌一拳;
2、不要在坐車或行走的時(shí)候看書,不要躺下看書;
3、在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài);
5、不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物;
6、定期到眼科檢查,逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、研究體會(huì)
為有效預(yù)防近視等眼病,一定要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,合理的飲食習(xí)慣,鍛煉身體,保障身心健康,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔!
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去年,本市市區(qū)學(xué)生的視力不良率為小學(xué)31.8%,初中61.3%,高中80.8%。從數(shù)據(jù)上看到高中學(xué)生比初中學(xué)生的視力不良率要高出很多,這是因?yàn)楦咧袑W(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大,經(jīng)常用眼,沒(méi)有得到充分的休息,是視力不良率居高不下。其實(shí)這都跟我們對(duì)近視的認(rèn)識(shí)有關(guān),在調(diào)查中,90%的同學(xué)表示在得知有近視后,才開始注意。大多數(shù)同學(xué)認(rèn)為已經(jīng)近視了,也沒(méi)有機(jī)會(huì)恢復(fù)正常,就不再會(huì)理會(huì)它了。有些沒(méi)有近視的同學(xué),也不大注意自己的視力,認(rèn)為遲早都會(huì)有近視。
男同學(xué)為什么會(huì)比女同學(xué)的近視率低?是否運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致?是否是女同學(xué)比較認(rèn)真地學(xué)習(xí),看書比較多?男同學(xué)玩游戲機(jī)的人會(huì)比較多。還是與遺傳有關(guān)呢?
近視的度數(shù)大部分集中在什么范圍?說(shuō)明近視率雖然高,但是大多數(shù)都不是高度的近視,是可以預(yù)防繼續(xù)加深的。對(duì)于近視的同學(xué)最重要的問(wèn)題是不要再加深。如何做呢?有的同學(xué)近視不很深,但是經(jīng)常不戴眼鏡,這樣會(huì)使眼睛近視加深嗎?這種情況多不多?
我們班近視嚴(yán)重,我們通過(guò)調(diào)查了解到有以下幾個(gè)原因:一:過(guò)長(zhǎng)時(shí)間讀書,沒(méi)有得到充分的休息;二:長(zhǎng)時(shí)間觀看電視,距離不夠遠(yuǎn);三:使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng),姿勢(shì)不正確。四:邊走路邊讀書,或是邊乘車邊讀書;五:沒(méi)有認(rèn)真做好眼保健操。近視對(duì)我們并沒(méi)有好處,只有壞處。在生活造成很多的不方便,眼睛一離開眼鏡就會(huì)看不清。對(duì)于我們的將來(lái),將造成很多的不便。在升大學(xué)時(shí),因?yàn)榻,很多專業(yè)都不招收(如參軍、飛行員等),白白浪費(fèi)自己的專長(zhǎng)。
我們提議這樣保護(hù)眼睛:
1、光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會(huì)越看越近。
2、反光要避免:書桌邊應(yīng)有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對(duì)眼睛的傷害。
3、閱讀時(shí)間勿太長(zhǎng):無(wú)論做功課或看電視,時(shí)間不可太長(zhǎng),以每三十分鐘休息片刻為佳。
4、姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過(guò)度,進(jìn)而造成近視。
5、書距離應(yīng)適中:書與眼睛之間的距離應(yīng)以30公分為準(zhǔn),且桌椅的高度也應(yīng)與體格相配合,不可勉強(qiáng)將就。
6、看電視距離勿太近:看電視時(shí)應(yīng)保持與電視畫面對(duì)角線六~八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。
7、睡眠不可太少,作息有規(guī)律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。
8、多做戶外運(yùn)動(dòng):經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野,有益于眼睛的健康。
9、營(yíng)養(yǎng)攝取應(yīng)無(wú)均衡:不可偏食,應(yīng)特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)之?dāng)z取。
10、定期做視力:凡視力不正常者應(yīng)至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進(jìn)一步的檢查。
11、電腦操作注意:
電腦操作應(yīng)保持六十公分以上距離,視線向下約30度;請(qǐng)勿連續(xù)操作螢?zāi)坏墓舛扰c清晰適當(dāng),環(huán)境的光線柔和,桌椅的高度及舒適度能配合終端機(jī)的高度;
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一、問(wèn)題的提出
1、我們班同學(xué)為什么近視?有什么感受?
2、怎樣預(yù)防近視?
3、全國(guó)學(xué)生的近視率?
二、調(diào)查方法
查閱有關(guān)近視的書籍,閱讀報(bào)刊、上網(wǎng)瀏覽;了解近視的原因,全國(guó)學(xué)生的近視率;怎樣預(yù)防近視。
三、調(diào)查情況和資料整理。
1、通過(guò)訪問(wèn)和觀察,我知道了我們班同學(xué)近視的原因:大多同學(xué)寫作業(yè)時(shí)離書太近。許多同學(xué)都覺(jué)得近視后很難受,做事情不方便,據(jù)統(tǒng)計(jì)我們班的近視率達(dá)42.7%。
2、過(guò)上網(wǎng)瀏覽的方法,我知道了預(yù)防近視要多看綠色植物。
3、通過(guò)查閱書籍的方法,我知道全國(guó)小學(xué)生近視率達(dá)22.78%。
4、我訪問(wèn)了許多同學(xué),其中一個(gè)同學(xué)這樣說(shuō):“吃飯的時(shí)候,飯菜的熱氣把眼鏡給弄模糊了,有時(shí)連菜也看不著,脫衣服時(shí)還要把眼鏡先拿掉,然后再戴回去,十分麻煩!
四、結(jié)論
1、我國(guó)近視率十分高,小學(xué)生達(dá)22.78%,初中學(xué)生達(dá)到55.22%,高中學(xué)生達(dá)70.34%,大學(xué)生達(dá)76.74%?纯催@一系列數(shù)據(jù),我們應(yīng)當(dāng)好好保護(hù)視力。
2、近視的主要原因:
。1)、看電視距離太近,時(shí)間太長(zhǎng);
。2)、寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確;
(3)、在光線太強(qiáng)或太弱的陽(yáng)光下看書;
。4)、不認(rèn)真做眼保健操;
。5)、遺傳因素等其他原因。
3、 為了防止理更多同學(xué)近視,這里我想給大家提出幾點(diǎn)建議:
。1)、多看綠色植物;
。2)、看書、寫作業(yè)或讀書時(shí)姿勢(shì)正確,做到“眼離書本一尺遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)!
。3)、不要坐在車上或行走時(shí)看書,也不要躺下看書。
。4)、每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。
。5)、不要讓眼睛長(zhǎng)期處在疲勞狀態(tài)。
同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶,讓我們好好保護(hù)眼睛吧!
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