心理健康調(diào)研報(bào)告
隨著個(gè)人的素質(zhì)不斷提高，接觸并使用報(bào)告的人越來(lái)越多，報(bào)告具有語(yǔ)言陳述性的特點(diǎn)。那么，報(bào)告到底怎么寫才合適呢？下面是小編整理的心理健康調(diào)研報(bào)告，歡迎閱讀與收藏。
心理健康調(diào)研報(bào)告1
現(xiàn)如今外出務(wù)工人數(shù)逐年增加，留守兒童數(shù)量也隨之增加。調(diào)查發(fā)現(xiàn)多數(shù)留守兒童有不同的心理問題，我縣農(nóng)村留守兒童20xx年底已達(dá)30194人，這個(gè)數(shù)字仍在逐年增加，已經(jīng)形成一個(gè)需要予以高度重視的群體。同時(shí)，據(jù)調(diào)查顯示，農(nóng)村兒童的心理障礙檢出率高達(dá)19．8％，幾乎每5個(gè)孩子中就有一個(gè)存在心理問題或行為異常。另一項(xiàng)調(diào)查顯示，有55．5％的留守兒童表現(xiàn)為任性、冷漠、內(nèi)向、孤獨(dú)等性格特征。如果這些心理問題不能得到及時(shí)的解決，不僅會(huì)對(duì)留守兒童造成心理傷害，帶來(lái)不穩(wěn)定因素，也會(huì)給和諧社會(huì)構(gòu)建帶來(lái)隱患，這無(wú)疑是一個(gè)值得深思與亟待解決的問題。作為一名留守兒童心理健康咨詢志愿者的我，更應(yīng)該把留守兒童的心理問題時(shí)刻記掛在心，努力尋求解決辦法，幫助他們茁壯成長(zhǎng)！
通過(guò)聽胡義秋老師的《青少年常見心理障礙及其防治》和朱佳老師的團(tuán)體輔導(dǎo)之后，我對(duì)留守兒童的心理問題理解為：這些孩子在成長(zhǎng)中因?yàn)殚L(zhǎng)期缺少父母的關(guān)注和呵護(hù)，情感豐富而脆弱，
依賴性和獨(dú)立性、沖動(dòng)性和理智性、自覺性和任性并存，極易產(chǎn)生認(rèn)識(shí)、價(jià)值上的偏離，以及個(gè)性、心理發(fā)展的異常。留守兒童的心理問題主要表現(xiàn)為：
1.自我封閉性格孤僻
這些孩子在年幼時(shí)便與父母長(zhǎng)期分開，家庭環(huán)境的不穩(wěn)定使他們?nèi)狈Π踩泻蜌w屬感，從而帶來(lái)較強(qiáng)的孤獨(dú)感。他們由于缺乏感情依靠，性格內(nèi)向，遇到一些麻煩事會(huì)顯得柔弱無(wú)助，久而久之變得不愿與人交流。長(zhǎng)期的寡言、沉默、焦慮和緊張，極易使這些孩子形成孤僻、自卑、封閉的心理。這樣的兒童在人際溝通和自信心方面自然比其他的孩子要弱。
2.情緒失控容易沖動(dòng)
留守兒童一般年齡在16周歲以下，正處于身心發(fā)育時(shí)期，情緒欠穩(wěn)定，再加上意志薄弱，容易造成情緒失控和沖動(dòng)。他們還容易對(duì)周圍人產(chǎn)生戒備和敵對(duì)心理。這種敵對(duì)心理的一個(gè)重要表現(xiàn)就是攻擊行為。有些兒童總感到別人在欺負(fù)他，一點(diǎn)小事就斤斤計(jì)較，對(duì)教師、監(jiān)護(hù)人、親友的管教和批評(píng)也易于產(chǎn)生較強(qiáng)的逆反心理，嚴(yán)重者往往還有暴力傾向。
3.認(rèn)知偏差內(nèi)心迷茫
多數(shù)留守兒童認(rèn)為家里窮，爸媽沒能耐，才會(huì)出去打工掙錢，由此產(chǎn)生怨恨情緒和偏激想法。有的孩子在父母回家后疏遠(yuǎn)他們，導(dǎo)致情感隔膜。他們難以樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，對(duì)未來(lái)感到茫然。多數(shù)兒童進(jìn)取心不強(qiáng)，紀(jì)律渙散，再加上家里無(wú)人輔導(dǎo)，學(xué)習(xí)成績(jī)普遍較差，逐漸逃學(xué)、輟學(xué)，以致過(guò)早地流向了社會(huì)。
（一）家庭方面
1、家長(zhǎng)要營(yíng)造良好的家庭教育環(huán)境
為了留守兒童能夠像其他兒童一樣健康快樂的成長(zhǎng)，要完善家庭教育環(huán)境，加強(qiáng)父母與子女的溝通，搭建他們能夠見面的橋梁，建立良好的親子關(guān)系，使孩子能夠充分感受到父母的愛。
2、尋找合適的監(jiān)護(hù)人，充分發(fā)揮監(jiān)護(hù)人的教育作用
作為留守兒童的監(jiān)護(hù)人，需具備一定的素質(zhì)，要能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的不良行為，給予及時(shí)的教育與引導(dǎo)；真正擔(dān)負(fù)起教養(yǎng)孩子的責(zé)任和義務(wù)，做到嚴(yán)與愛結(jié)合；要定期與留守兒童進(jìn)行思想交流，了解其需求及心理狀況。培養(yǎng)他們良好的心理，父母應(yīng)與孩子經(jīng)常保持聯(lián)系，要注重與子女的情感交流和心理溝通，使孩子形成正確的生活觀。
（二）學(xué)校方面
作為留守兒童所在地的教育機(jī)構(gòu)，學(xué)校應(yīng)該盡可能利用各種教育資源，建立一個(gè)輕松、和諧、積極向上的.環(huán)境，使學(xué)生能在平等、關(guān)愛和合作互助的氛圍中健康成長(zhǎng)。
1、充分利用學(xué)校教育資源，發(fā)揮學(xué)校的育人功能
各中小學(xué)要建立起學(xué)校和家庭對(duì)留守兒童相互支持的培養(yǎng)模式。對(duì)家長(zhǎng)及監(jiān)護(hù)人進(jìn)行培訓(xùn)，使其端正教育觀念，掌握跟孩子溝通的方法與技巧，探討并推廣先進(jìn)的家庭教育經(jīng)驗(yàn)。定期開家長(zhǎng)會(huì)并與家長(zhǎng)經(jīng)常聯(lián)系、家長(zhǎng)回家及時(shí)進(jìn)行家訪等方式，建立學(xué)校和家庭教育溝通的渠道，讓家長(zhǎng)協(xié)同學(xué)校對(duì)留守兒童進(jìn)行教育。組建留守兒童之家，在留守兒童之家中，他們可以分享彼此之間的快樂，理解彼此的煩惱，交流和討論他們成長(zhǎng)過(guò)程中的困惑和疑慮。
2、學(xué)校對(duì)留守兒童進(jìn)行有效的心理健康教育
加強(qiáng)對(duì)教師的心理教育培訓(xùn)，各科教師在平常的教學(xué)中滲透思想品德教育和心理健康教育，使心理健康教育日常化。教師了解留守兒童的心理特點(diǎn)和獨(dú)特的教育方法。學(xué)校請(qǐng)經(jīng)過(guò)專門培訓(xùn)的心理輔導(dǎo)教師對(duì)科任教師進(jìn)行系統(tǒng)的培訓(xùn)，這樣使留守兒童教育科學(xué)化。學(xué)校要開設(shè)心理健康活動(dòng)課，開設(shè)心理信箱，電話咨詢，信函咨詢、視頻通話等方式，學(xué)校要設(shè)立心理咨詢室，定期辦心理健康專欄、板報(bào)，使心理健康教育常規(guī)化。
3、學(xué)校加強(qiáng)留守兒童自身素質(zhì)的培養(yǎng)
留守兒童存在的種種問題和煩惱，其實(shí)都可以認(rèn)為是缺乏對(duì)現(xiàn)實(shí)的正確的態(tài)度和內(nèi)心不平衡所致。父母外出務(wù)工是一種現(xiàn)實(shí)，他們應(yīng)以健康的心態(tài)，正視現(xiàn)實(shí)、面對(duì)現(xiàn)實(shí)。在改變不了父母外出的現(xiàn)實(shí)情況下，能讓他們學(xué)會(huì)調(diào)整自己，提高自己的心理適應(yīng)能力。應(yīng)該讓他們學(xué)會(huì)自信、自立、自強(qiáng)，把父母不在身邊的現(xiàn)實(shí)看成是對(duì)自己的鍛煉和考驗(yàn)，為自己樹立目標(biāo)，培養(yǎng)各種興趣，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，多與老師、同學(xué)接觸，勇敢面對(duì)和克服在生活、學(xué)習(xí)中遇到的問題和困難。
（三）社會(huì)方面
政府加大投資，完善社會(huì)制度，發(fā)展地方經(jīng)濟(jì)，增加農(nóng)民工就近就業(yè)的機(jī)會(huì)；各級(jí)政府應(yīng)制訂和實(shí)施優(yōu)惠政策，興建打工子女學(xué)校，保障農(nóng)民工子女受教育的權(quán)益。從政策上保證農(nóng)民工子女就近入學(xué)，打破戶籍限制，打通農(nóng)民工子女入學(xué)的“綠色通道”；政府應(yīng)政策鼓勵(lì)民營(yíng)企業(yè)或私人創(chuàng)辦民工子弟學(xué)校。
我國(guó)是一個(gè)農(nóng)業(yè)大國(guó)，農(nóng)民人口占全國(guó)總?cè)丝诘?0%，農(nóng)村留守兒童所占比例相對(duì)較大。關(guān)心留守兒童的健康成長(zhǎng)，關(guān)系到民族下一代的幸福和社會(huì)的穩(wěn)定。我們應(yīng)該責(zé)無(wú)旁貸的行動(dòng)起來(lái)，關(guān)心、關(guān)愛和關(guān)注留守兒童的身心健康，守護(hù)他們每一顆成長(zhǎng)的心，為了國(guó)家的未來(lái)和明天，共同營(yíng)造一個(gè)幸福、安康、和諧的社會(huì)。
心理健康調(diào)研報(bào)告2
改革開放以來(lái)，隨著社會(huì)的發(fā)展、科技的進(jìn)步、生活節(jié)奏的加快，經(jīng)濟(jì)模式的變化帶動(dòng)著人們的思維方式、行為方式的巨變，公安民警也經(jīng)歷了轉(zhuǎn)型期的變化，特別是近期中央“以人為本”“和諧社會(huì)”的理念提出以后，社會(huì)各界對(duì)公安民警這一特殊群體的心理健康問題的關(guān)注也逐漸提升。警察心理健康問題的重視意味著人文精神的體現(xiàn)。
一、心理健康
根據(jù)世界衛(wèi)生組織提出健康的定義：“健康”是身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不僅僅是身體上沒有疾病和虛弱的狀態(tài)。這就是說(shuō)健康這一概念的基本內(nèi)涵應(yīng)包括生理健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好三個(gè)方面，表現(xiàn)為個(gè)體生理和心理上的一種良好的機(jī)能狀態(tài)，亦即生理和心理上沒有缺陷和疾病，能充分發(fā)揮心理對(duì)機(jī)體和環(huán)境因素的調(diào)節(jié)功能，保持與環(huán)境相適應(yīng)的、良好的效能狀態(tài)和動(dòng)態(tài)的相對(duì)平衡狀態(tài)。
心理健康是相對(duì)于生理健康而言的，其含義主要包括兩個(gè)方面。一是指心理健康的狀態(tài)，即沒有心理疾病，心理功能良好。就是說(shuō)能以正常穩(wěn)定的心理狀態(tài)和積極有效的心理活動(dòng)，面對(duì)現(xiàn)實(shí)的、發(fā)展變化著的自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境和自身內(nèi)在的心理環(huán)境，具有良好的調(diào)控能力、適應(yīng)能力，保持切實(shí)有效的功能狀態(tài)。二是指維護(hù)心理的健康狀態(tài)，亦即有目的、有意識(shí)、積極自覺地按照個(gè)體不同年齡階段身心發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，遵循相應(yīng)的原則，有針對(duì)性地采取各種有效的方法和措施，營(yíng)造良好的環(huán)境，通過(guò)各種形式的宣傳、教育和訓(xùn)練，以求預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)，維護(hù)和促進(jìn)心理活動(dòng)的這種良好的功能狀態(tài)。
在人們的心目中，警察應(yīng)該個(gè)個(gè)都是鋼鐵硬漢。其實(shí)，警察和普通人一樣，也會(huì)出現(xiàn)挫折感、心理障礙或心理危機(jī)。就高速交警而言，他們肩負(fù)維護(hù)道路交通安全的職責(zé)，承擔(dān)著高速公路的治安管理、秩序管理、事故處理等高風(fēng)險(xiǎn)、高負(fù)荷、高強(qiáng)度、高應(yīng)激工作任務(wù)。他們已經(jīng)成為一個(gè)最容易出現(xiàn)心理問題的群體之一。
二、高速交警存在的心理問題
(一)、工作壓力大，心情焦慮、煩躁。近幾年，我國(guó)交通事業(yè)發(fā)展迅速，高速公路四通八達(dá)，遍布各地。警力不足造成了許多高速交警一個(gè)人要身兼數(shù)職，承擔(dān)多項(xiàng)工作任務(wù)，使得工作的壓力過(guò)大。他們經(jīng)常感到心煩意亂，沒有自己的空間，容易產(chǎn)生焦慮、煩躁的情緒。例如，高速交警在執(zhí)勤、執(zhí)法過(guò)程中當(dāng)事人不配合，甚至漫罵、撕打。事情過(guò)后反誣告執(zhí)法民警，單位領(lǐng)導(dǎo)不理解，甚至對(duì)民警的執(zhí)法情況持懷疑態(tài)度，由此產(chǎn)生情緒波動(dòng)而出現(xiàn)失眠、食欲不好、心情低落、焦慮等心理問題。
(二)、在家庭生活中角色的失調(diào)導(dǎo)致一系列的家庭問題，家庭壓力大。因?yàn)楦咚俳痪L(zhǎng)期與家人聚少離多，易產(chǎn)生角色間失調(diào)。社會(huì)賦予的高速交通警察這一角色與家庭中父親(或母親)、丈夫(或妻子)、兒子(或女兒)的角色產(chǎn)生了沖突，由此導(dǎo)致了一系列的家庭問題。民警長(zhǎng)年累月在外地出差，加上工作崗位輪換調(diào)動(dòng)頻繁，與家人兩地分居，缺乏交流和溝通，對(duì)家庭照顧少，容易出現(xiàn)感情糾紛，產(chǎn)生家庭矛盾。事業(yè)與家庭，親情與責(zé)任，警察正是在這種情感的交織中承受著巨大的心理壓力。這對(duì)民警的身心健康產(chǎn)生極大的負(fù)面影響，使心理變得脆弱悲觀，甚至頹廢懈怠。
(三)、在處理人際關(guān)系上，與周圍朋友、同事交往感到困難，敏感多疑。由于高速交警的工作生活都在一起，正因?yàn)檫@一點(diǎn)往往他們?nèi)菀装岩蚬ぷ鳟a(chǎn)生的情緒帶到日常生活中，或者把日常生活中產(chǎn)生的情緒帶入工作中。這樣交叉反復(fù)影響，又缺乏適時(shí)調(diào)適情緒的空間與途徑，就使得原本復(fù)雜的人際關(guān)系變得更加難以處理。例如，許多涉世之初的民警，不適應(yīng)新環(huán)境，覺得與周圍同事格格不入，內(nèi)心感到空虛、無(wú)助，不知如何是好。自己焦慮不安的情緒處理不好，導(dǎo)致與同事、朋友關(guān)系緊張。
(四)、倦怠、抑郁、郁悶。長(zhǎng)期處在高壓高危，繁忙枯燥的工作環(huán)境中，高速交警極易產(chǎn)生產(chǎn)生抑郁、郁悶的心理問題。對(duì)生活、工作既沒興趣也沒目標(biāo)，每天忙忙碌碌，也不知道自己究竟該怎么調(diào)節(jié)，以至于看到他人有條不紊地工作，時(shí)間長(zhǎng)了自己變得悲觀起來(lái)，對(duì)前途失去信心。
三、高速交警心理問題的成因
(一)、職業(yè)的特殊性
高速公路高效率、快節(jié)奏的特點(diǎn)決定了高速交警工作的超負(fù)荷。首先，作為工作時(shí)間不定的職業(yè)之一，他們工作時(shí)間長(zhǎng)，需要24小時(shí)地維護(hù)高速公路安全和暢通地運(yùn)轉(zhuǎn)。工作和休息的時(shí)間沒有界限，不論白天黑夜和天氣情況，經(jīng)常得加班加點(diǎn)，生活無(wú)規(guī)律。處理交通事故又時(shí)刻處在危險(xiǎn)地帶。其次，高速交警的心理壓力還源于這一行業(yè)工作情境的特殊性及不可回避性所帶來(lái)的孤獨(dú)。他們長(zhǎng)期工作在高速公路上，生活在偏僻的高速公路邊，單一枯燥，與家人聚少離多。所以他們比一般人更容易產(chǎn)生疲勞、煩躁、緊張等不良情緒。
(二)、身體健康因素
身體健康和心理健康的相輔相成共同構(gòu)建了健康。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，心理情緒與高血壓病的非常密切，高速交警作為社會(huì)中一個(gè)較特殊的群體，經(jīng)常承受著常人沒有的職業(yè)壓力和心理壓力，因而易患原發(fā)性高血壓、腸胃型潰瘍病等心因疾病也就不奇怪了。近幾年來(lái)，各地民警在體檢中發(fā)現(xiàn)病患呈"三多"現(xiàn)象，即基層領(lǐng)導(dǎo)患病多，業(yè)務(wù)骨干患病多，一線民警患病多。高速交警目前的身體狀況，也對(duì)他們的心理健康產(chǎn)生影響。
(三)、社會(huì)壓力大
除了工作上的壓力，高速交警還必須面對(duì)公眾和輿論的壓力。他們必須處于聚光燈下，面對(duì)社會(huì)、公眾的"審視"。美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛把人的需要分成五個(gè)層次，"安全的需要"是其中一個(gè)層次。高速交警是滿足公眾安全需要的最佳載體，公眾對(duì)他們寄予了高度的期望和信任。在公眾心目中，他們應(yīng)該是正義的化身和完美的代名詞。而一旦高速警察的某些行為不符合公眾的心理需求，甚至個(gè)別警察做出違法違紀(jì)行為，就極易出現(xiàn)心理學(xué)所說(shuō)的"期望越高，失望也越大"的效應(yīng)。警察群體中出現(xiàn)一個(gè)反面典型，就如同一個(gè)重磅炸彈，立即在公眾中掀起軒然大波。這種情況無(wú)形中對(duì)高速交警造成了巨大的心理壓力。
(四)、待遇與付出不成正比
按照管理學(xué)原理，人是"經(jīng)濟(jì)理性人"，從現(xiàn)實(shí)和理性出發(fā)，大多數(shù)人參加警界工作，首先是把警察作為一種職業(yè)，靠取得工資薪水解決生活來(lái)源，以保障家庭收入。但在現(xiàn)實(shí)中，有些領(lǐng)導(dǎo)者、決策者過(guò)分強(qiáng)調(diào)"只講奉獻(xiàn)，不求索取"的管理理念，并把這種理念作為一種行政的強(qiáng)制要求，落實(shí)到相應(yīng)的制度安排，片面強(qiáng)調(diào)從嚴(yán)治警，忽視從優(yōu)待警。高速公路民警也是"經(jīng)濟(jì)理性人"，一些民警把自己的工作與海關(guān)、稅務(wù)、工商等單位的工作相比，很顯然，工作壓力和工作強(qiáng)度都比那些國(guó)家機(jī)關(guān)大，而福利待遇比那些國(guó)家機(jī)關(guān)差。從政治資源方面比較，高速交通民警作為基層民警，在任職定級(jí)，晉升方面就更是困難得多。這種現(xiàn)象不同程度地挫傷了民警的積極性，容易造成警察群體普遍的失落心理，嚴(yán)重的甚至?xí)躺瘮‖F(xiàn)象。
四、警察心理健康標(biāo)準(zhǔn)
前些時(shí)候，"心理健康網(wǎng)"將下面7項(xiàng)內(nèi)容列為警察心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)高速交警而言同樣適用，可以通過(guò)此7項(xiàng)內(nèi)容對(duì)自身進(jìn)行一個(gè)綜合測(cè)評(píng)。
(一)、沒有明顯的心理障礙或異常。例如出現(xiàn)昆蟲恐怖癥的人往往對(duì)特定類型的昆蟲表現(xiàn)出一種極度的恐懼，顯然這是一種心理變態(tài)的反應(yīng)。
(二)、正確認(rèn)識(shí)自己。對(duì)自己認(rèn)識(shí)不正確的情形主要有兩個(gè)方面，一是對(duì)自己有過(guò)高的評(píng)價(jià)，而夸大自己的結(jié)果是經(jīng)常遭受失敗的;另外一個(gè)是過(guò)低的評(píng)價(jià)，結(jié)果是缺少前進(jìn)的動(dòng)力。
(三)、保持穩(wěn)定樂觀的情緒。在日常生活中要保持情緒的穩(wěn)定，沒有不必要的緊張和莫名的不安感，一般事情不會(huì)引起情緒上的波動(dòng)，在緊急情況下能保持鎮(zhèn)定，遇事不慌，能采取緊急措施。
(四)、保持統(tǒng)一的人格。警察應(yīng)當(dāng)在需要、動(dòng)機(jī)、理想、信念、價(jià)值觀等方面與外顯的行為相一致。一個(gè)人如果內(nèi)心和外部行為不一致，就會(huì)存在心理健康問題，甚至形成雙重人格。
(五)、良好的人際關(guān)系。樂于同他人交往，并且把人際關(guān)系作為生活中一個(gè)重要的.組成部份，在與他人交往過(guò)程中，能用積極的態(tài)度對(duì)待他人，尊重別人的生活習(xí)慣和人格，對(duì)他人的過(guò)錯(cuò)能予以容忍，采取寬容的態(tài)度。
(六)、社會(huì)化良好。警察應(yīng)該對(duì)于自己所處的社會(huì)環(huán)境有比較深刻的了解和理解，掌握所在社會(huì)占據(jù)優(yōu)勢(shì)地位的思想觀念和行為方式，無(wú)法適應(yīng)社會(huì)也是心理不健康的一種表現(xiàn)。
(七)、自我控制能力較強(qiáng)。在平時(shí)能夠?qū)ψ约旱男睦砥焚|(zhì)進(jìn)行良好的控制，在一般刺激作用下都能進(jìn)行有效的控制，包括控制自己的情緒、面部表情、思維方式和行為舉止，在危急情況下能夠臨危不懼，果斷地做出應(yīng)對(duì)。
五、保障心理健康的措施
高速交警作為不同于地方警察的特殊群體，對(duì)維護(hù)國(guó)家道路交通安全和社會(huì)穩(wěn)定負(fù)有重要責(zé)任，心理健康是從事警務(wù)工作的重要條件，直接影響到警察隊(duì)伍戰(zhàn)斗力的發(fā)揮。如果他們的心理出現(xiàn)問題，對(duì)公民、對(duì)國(guó)家都意味著潛在的危機(jī)。危害的不僅是個(gè)人的機(jī)體健康，還包括他的工作對(duì)象，進(jìn)而影響高速公路交通管理工作的正常進(jìn)行，影響到政府及國(guó)家的形象。為此，保障高速交警的心理健康是十分必要的，可以采取以下的措施：
(一)、加強(qiáng)民警心理健康工作的組織領(lǐng)導(dǎo)，建立健全規(guī)范、科學(xué)、系統(tǒng)的體系以保障民警心理健康。
1、堅(jiān)持“以人為本”的科學(xué)理念，以培養(yǎng)公安民警的健康人格為目標(biāo)，展開民警心理健康普查、建立心理健康檔案。設(shè)立心理咨詢科，培養(yǎng)專、兼職心理輔導(dǎo)員隊(duì)伍;建立公安民警心理健康網(wǎng)站，開通公安民警心理健康咨詢熱線。
2、切實(shí)把關(guān)心愛護(hù)民警工作擺在突出位置，逐步建立公安民警心理健康醫(yī)療制度，改善民警健康狀況。合理安排民警工作時(shí)間，進(jìn)一步認(rèn)真落實(shí)民警休假、體檢、輪訓(xùn)、撫恤等制度，防止隨意調(diào)動(dòng)警力從事非警力活動(dòng)，盡可能減輕過(guò)度負(fù)荷，緩解民警的身心壓力。同時(shí)提高民警防病意識(shí)，增加經(jīng)常性的健身等活動(dòng)等。
3、在保證警力充足的同時(shí)，將通過(guò)心理素質(zhì)測(cè)試納入公安機(jī)關(guān)錄用人民警察的統(tǒng)一招考中(目前此項(xiàng)工作已經(jīng)廣泛開展)。同時(shí)在警察隊(duì)伍中大力加強(qiáng)宣傳心理學(xué)常識(shí)的力度，讓民警對(duì)心理問題有正確的理解和認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)民警的自我心理保護(hù)意識(shí)和求助觀念。
(二)就民警個(gè)人而言，要懂得如何適時(shí)地舒緩調(diào)試自己的心理狀態(tài)。
1、要學(xué)會(huì)說(shuō)出自己的擔(dān)憂。面對(duì)繁重的工作和少數(shù)違法者的不理解，高速交警到底該怎樣緩解壓力?我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：學(xué)會(huì)一次只擔(dān)心一件事情、每天集中精力完成最重要的事、說(shuō)出和寫出你的擔(dān)憂、經(jīng)常鍛煉身體、享受按摩的樂趣及放慢說(shuō)話的速度。不要壓抑自己、不要被動(dòng)地對(duì)待壓力。民警在工作中遇到問題后，要先調(diào)整自己的心態(tài)，還應(yīng)多找家人、朋友進(jìn)行傾訴，如果感覺問題仍然存在，應(yīng)及時(shí)找心理醫(yī)生進(jìn)行輔導(dǎo)。
2、不斷學(xué)習(xí)，培養(yǎng)興趣愛好。高速交警工作單一、生活單調(diào)。民警要在平時(shí)的工作和生活中去學(xué)習(xí)，僅強(qiáng)調(diào)一次性學(xué)習(xí)或單純追求學(xué)歷，已經(jīng)逐漸落伍了。要注意終生完善自我，打開封閉的知識(shí)結(jié)構(gòu)，在不斷地“內(nèi)在素質(zhì)”中增強(qiáng)自身的修養(yǎng)。興趣單一是民警中較為普遍的現(xiàn)象。興趣狹窄的民警，知識(shí)面狹窄，個(gè)人生活的豐富性就差，業(yè)余生活消極，影響全面發(fā)展。興趣作為推動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)的動(dòng)力，對(duì)于掌握知識(shí)，形成技能具有重要意義。高速交警可以根據(jù)自身的興趣愛好對(duì)壓力做出相應(yīng)的處理辦法，放松自己。
綜上所述，保護(hù)高速交通民警健康，應(yīng)當(dāng)從“心”開始。以科學(xué)的方法處理沖突與困惑，建立理性的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，塑造健康健全的美好人格，提高警察隊(duì)伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力，使得高速交警以積極向上快樂的心態(tài)投入到緊張的警務(wù)工作中，更好地服務(wù)社會(huì)和人民。
心理健康調(diào)研報(bào)告3
良好的習(xí)慣和健康的心理事關(guān)少年兒童的成長(zhǎng)，少年兒童的素質(zhì)狀況又關(guān)乎國(guó)家和民族的未來(lái)。在大力推進(jìn)素質(zhì)教育的今天，我們每個(gè)人都應(yīng)帶著責(zé)任思考這一問題，立足實(shí)際為孩子們多做一些積極有益的工作。
一、我市少年兒童行為習(xí)慣養(yǎng)成和心理素質(zhì)現(xiàn)狀
近年來(lái)，市委、市政府高度重視少年兒童行為習(xí)慣養(yǎng)成和心理健康教育工作，先后頒布了《加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作的意見》、《徐州市中小學(xué)心理健康教育大綱》等政策文件，舉辦了“爭(zhēng)做文明人”主題教育活動(dòng)、“中小學(xué)德育論壇”和“中小學(xué)心理行為健康教育宣傳月”等一系列活動(dòng)，全市行為習(xí)慣養(yǎng)成和心理健康教育取得了顯著進(jìn)步，教育部門提供的數(shù)據(jù)表明，大多教師和家長(zhǎng)認(rèn)為孩子們的綜合素質(zhì)比以往明顯提高。
但隨著獨(dú)生子女的增多和社會(huì)環(huán)境的變化，部分少年兒童在行為習(xí)慣養(yǎng)成和心理健康上產(chǎn)生了一些問題。通過(guò)對(duì)我市640余名6-12歲學(xué)生的調(diào)研結(jié)果看，有些問題比較突出。一是唯我獨(dú)尊，脆弱嬌氣，怕苦怕累，生活自理能力差；二是規(guī)矩意識(shí)欠缺，對(duì)長(zhǎng)輩沒有禮貌，對(duì)父母缺少感恩，對(duì)他人不夠尊重；三是對(duì)家長(zhǎng)依賴性強(qiáng)，遇到困難和矛盾不知如何處理；四是責(zé)任意識(shí)和團(tuán)結(jié)精神淡薄，不愿多做事情，不能與同學(xué)友好相處；還有極個(gè)別學(xué)生承受壓力和挫折的能力差，有自卑孤僻、煩躁焦慮、抑郁叛逆等傾向。
二、問題產(chǎn)生的主要原因
一是家庭教育存在偏差。調(diào)查中有82%的家長(zhǎng)“望子成龍、望女成鳳”，認(rèn)為學(xué)習(xí)是孩子最重要的任務(wù)。這種認(rèn)識(shí)不但影響了孩子的全面發(fā)展，也加大了孩子心理負(fù)擔(dān)和精神壓力。還有不少家長(zhǎng)缺乏科學(xué)的教育方法，對(duì)孩子學(xué)習(xí)過(guò)分干涉或遷就，對(duì)孩子能夠獨(dú)立完成的事情包辦代替，導(dǎo)致孩子自我管理能力弱化。也有一些家長(zhǎng)不清楚文明行為要求，不遵守社會(huì)公德，和孩子相處不注重個(gè)人言行，對(duì)孩子形成負(fù)面影響。
二是學(xué)校教育還有不足。傳統(tǒng)的應(yīng)試教育模式主導(dǎo)了學(xué)校的教學(xué)活動(dòng)，造成有的學(xué)校重智育輕德育、美育和心理健康教育。調(diào)研顯示，不少教師對(duì)《小學(xué)生日常行為規(guī)范》的具體內(nèi)容不了解；社會(huì)不良風(fēng)氣的誘惑也使部分教師不能堅(jiān)守“才高為師，身正為范”的準(zhǔn)則，對(duì)學(xué)生心理認(rèn)知和行為養(yǎng)成帶來(lái)負(fù)影響；還有的學(xué)校對(duì)行為習(xí)慣養(yǎng)成和心理健康教育投入不夠，專業(yè)教師缺乏，教育活動(dòng)的針對(duì)性和持續(xù)性有待提高。
三是社會(huì)環(huán)境負(fù)面影響明顯。調(diào)研中把學(xué)習(xí)排在第一位的學(xué)生占比50.6%，而品德、心理僅占31.1%、18.3%，充分說(shuō)明分?jǐn)?shù)至上的社會(huì)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)學(xué)生的思想認(rèn)知已造成較大沖擊。再加之現(xiàn)實(shí)生活中存在的道德失范、誠(chéng)信缺少、漠視公德等不良現(xiàn)象，以及網(wǎng)吧、游戲廳泛濫、網(wǎng)絡(luò)和媒體信息龐雜等問題都不同程度地影響著孩子們的良好習(xí)慣和健康人格的形成。
三、加強(qiáng)少年兒童良好行為習(xí)慣養(yǎng)成與心理健康教育的建議
一是著力提高家庭教育水平。要把對(duì)孩子的教育和對(duì)家長(zhǎng)的引導(dǎo)有機(jī)結(jié)合，努力改變家庭文明習(xí)慣教育薄弱的現(xiàn)狀。市文明辦、教育局、共青團(tuán)、婦聯(lián)等單位應(yīng)加強(qiáng)合作，聯(lián)手打造高水平的家長(zhǎng)學(xué)校，邀請(qǐng)專家學(xué)者定期開設(shè)專題講座，讓家長(zhǎng)深度了解孩子良好行為習(xí)慣和心理素質(zhì)養(yǎng)成的意義與途徑，幫助家長(zhǎng)提高教育素質(zhì)、更新教育理念。加強(qiáng)家庭和學(xué)校的教育銜接，完善信息溝通平臺(tái)，共同培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣和健康人格。調(diào)研中大部分學(xué)生認(rèn)為父母的言傳身教對(duì)他們影響巨大，不可替代。建議宣傳部門制作一些倡導(dǎo)家長(zhǎng)講文明、重禮儀的公益廣告，對(duì)孩子進(jìn)行正面的引導(dǎo)示范。家長(zhǎng)要注重個(gè)人修養(yǎng)，為孩子樹立好的榜樣。對(duì)孩子要學(xué)會(huì)理解和溝通，既關(guān)心學(xué)習(xí)，更重視品德和心理，創(chuàng)造包容、信任、幸福、溫馨的家庭環(huán)境。
二是全力發(fā)揮教育主管部門和學(xué)校的重要作用。教育主管部門和學(xué)校在孩子的良好習(xí)慣養(yǎng)成和心理健康教育上承擔(dān)著重要責(zé)任，必須著眼未來(lái)，帶著感情做好工作。教育主管部門應(yīng)立足徐州中小學(xué)生實(shí)際，組織編寫、推廣使用行為習(xí)慣養(yǎng)成通用讀本，努力解決現(xiàn)有教材說(shuō)教色彩重，操作性不強(qiáng)的`問題；擴(kuò)大傳統(tǒng)文化名篇誦讀活動(dòng)范圍，從部分學(xué)校向更多學(xué)校拓展；推動(dòng)各中小學(xué)開展 “文明禮儀之星”、“孝敬父母之星”、“樂于助人之星”等評(píng)選活動(dòng)，激勵(lì)孩子向榜樣學(xué)習(xí)，培養(yǎng)良好習(xí)慣；改革師德考核評(píng)價(jià)機(jī)制，對(duì)違反師德標(biāo)準(zhǔn)的嚴(yán)肅處理，對(duì)德才兼?zhèn)�、為人師表的老師予以重�?jiǎng)。各中小學(xué)要真正樹立“素質(zhì)教育，德育首位”的理念，發(fā)揮教師的表率示范作用，加強(qiáng)對(duì)孩子的引導(dǎo)訓(xùn)練，促進(jìn)良好習(xí)慣的養(yǎng)成；要將心理健康教育納入學(xué)校課程計(jì)劃，開設(shè)心理健康校本課程，主動(dòng)接受在徐高校的指導(dǎo)和培訓(xùn)，提高心理健康課程的教學(xué)質(zhì)量，疏導(dǎo)和解決學(xué)生心理問題。建議每所中小學(xué)校盡快配備專職心理教師或?qū)W校社會(huì)工作者。
三是努力形成多方參與的社會(huì)合力。政府要發(fā)揮作用，整合在徐高校和地方教育研究機(jī)構(gòu)力量，建立徐州青少年研究中心，適度進(jìn)行投入，重點(diǎn)開展少年兒童行為習(xí)慣養(yǎng)成和心理健康的課題研究，形成符合本地幼兒園、小學(xué)、中學(xué)各階段要求的量化指標(biāo)體系，為相關(guān)工作的開展提供科學(xué)依據(jù)。應(yīng)更多關(guān)注學(xué)校心理教育的開展，加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，督促設(shè)立心理教師編制；構(gòu)建醫(yī)教專業(yè)人員、社會(huì)工作者共同參與的平臺(tái)，搞好少年兒童心理健康知識(shí)普及，開展心理健康輔導(dǎo)和咨詢。進(jìn)一步發(fā)揮少年宮、體育館、圖書館等文化設(shè)施的作用，節(jié)假日免費(fèi)開放校內(nèi)場(chǎng)地設(shè)施，增建校外活動(dòng)場(chǎng)所，為少年兒童提供更多更好的校外活動(dòng)陣地。加大文化市場(chǎng)、網(wǎng)吧和游戲廳的管理力度，凈化孩子們的成長(zhǎng)環(huán)境。電視媒體應(yīng)多宣傳優(yōu)秀學(xué)生代表，多播出符合學(xué)生特點(diǎn)，主題鮮明的節(jié)目，對(duì)孩子形成良性引導(dǎo)和正面帶動(dòng)。倡導(dǎo)大型社區(qū)和本地名優(yōu)企業(yè)建立特色實(shí)踐教育基地，讓孩子們走進(jìn)社會(huì)，在豐富多彩的實(shí)踐中學(xué)會(huì)生活，健康快樂地成長(zhǎng)。
心理健康調(diào)研報(bào)告4
有關(guān)資料顯示，我國(guó)約有1/5的青少年兒童都存在不同程度的心理行為問題。隨著農(nóng)村武功家庭的不斷增多，“留守兒童”家庭教育缺失的情況日益嚴(yán)重，其教育和成長(zhǎng)都存在這許多問題，生理和心理都面臨著前所未有的考驗(yàn)。
一、留守兒童心理的現(xiàn)狀
以我市宿城區(qū)為例進(jìn)行的調(diào)研結(jié)果顯示，該區(qū)少年兒童有41000多人，其中留守兒童有9653人，特別是農(nóng)村學(xué)生大部分是留守兒童。這部分留守兒童存在不同程度的心理問題，主要表現(xiàn)為：
1、身心不健康。受調(diào)查的1000多名學(xué)生中，存在不同程度心理問題的占33%，有8.37%青少年有嚴(yán)重的心理問題，這兩項(xiàng)指均高出全國(guó)，表現(xiàn)為軀體化、焦慮、憂郁、強(qiáng)迫等。軀體化主要表現(xiàn)在上課時(shí)無(wú)故頭暈、胸悶，精力下降，做小動(dòng)作，全身不適等占20.5%;憂郁表現(xiàn)為自卑，做事、學(xué)習(xí)沒興趣等占18.5%;焦慮表現(xiàn)為不明原因的緊張、煩躁、恐怖等占10.3%;強(qiáng)迫表現(xiàn)為控制不住自己的思想，做無(wú)意義的動(dòng)作等占9%。
2、成長(zhǎng)多煩惱。調(diào)查中有23%的感到有煩惱，1%的學(xué)生有明顯的消極現(xiàn)象。有43%的學(xué)生采用溝通的辦法解決煩惱，而有21%的學(xué)生感到想溝通而沒有合適的對(duì)象，以致壓抑和回避。有54%的學(xué)生認(rèn)為煩惱主要來(lái)自學(xué)習(xí)壓力，還有51%的學(xué)生感到被排擠，同學(xué)間的溝通困難。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)還有4人，感到生活沒有意義，存在想結(jié)束生命的意識(shí)。
3、學(xué)習(xí)無(wú)目的。55%的學(xué)生選擇“如父母所愿上大學(xué)有個(gè)好出路”，有27%的學(xué)生認(rèn)為讀書是為了學(xué)一技之長(zhǎng)，有5.7%的學(xué)生感到學(xué)習(xí)的目的不明確。
4、心理有障礙。在調(diào)查中，被調(diào)查的社會(huì)各界人士認(rèn)為，目前青少年心理狀態(tài)不理想，集中表現(xiàn)在以自我為中心、自私、嫉妒，自控能力差，易受外界誘惑及影響;人際關(guān)系緊張，溝通能力差，還有性早熟、早戀等。有54%的教師反映，現(xiàn)在的學(xué)生難教育、難管理。
二、留守兒童心理問題原因分析
一是從農(nóng)村家庭現(xiàn)狀來(lái)看，家庭教育意識(shí)淡薄是直接原因。家庭教育是伴隨孩子的終身教育，家庭教育直接影響孩子行為、心理健康、人格與智力發(fā)展。父母外出務(wù)工，平時(shí)與子女缺少溝通，疏于管教，造成親情淡漠，孩子缺乏安全感;有的父母教育方法不得法，存在用錢補(bǔ)償感情的心理;祖輩隔代撫養(yǎng)大多偏于溺愛，以生活照顧為主，且知識(shí)、能力上也承擔(dān)不了對(duì)孩子的品德培養(yǎng)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)的任務(wù)，使家庭教育處于真空狀態(tài)。
二是從學(xué)校教育來(lái)看，學(xué)校教育措施缺位是重要原因。由于家庭生活的不完整，“留守兒童”在心理發(fā)展上存在更多的疑惑和問題，他們需要更多的幫助和疏導(dǎo)，需要通過(guò)老師、集體的溫暖彌補(bǔ)親子關(guān)系的缺失對(duì)其人格健全發(fā)展形成的消極影響。但由于教育理念、辦學(xué)條件、教育投入、師資力量等多方面的制約，農(nóng)村學(xué)校很少開設(shè)專門的心理課程并配備專門的心理教師，也很少有組織、有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育、生存等方面教育。調(diào)研中，皂河小學(xué)提到舉辦了留守兒童暑期夏令營(yíng)活動(dòng)，參加活動(dòng)的主要是期末成績(jī)達(dá)到80分以上的孩子，這種做法可能在一定程度上對(duì)部分成績(jī)不好的留守兒童心理產(chǎn)生負(fù)面影響。
三是從社會(huì)角度來(lái)看，社會(huì)對(duì)留守兒童關(guān)注不夠是不可忽視的原因。社會(huì)教育制度不夠完善，使得社會(huì)上存在一些品行不良少年，他們整天游手好閑，拉幫結(jié)派，偷摸拐騙，對(duì)社會(huì)造成不良影響。“留守兒童”們由于缺乏父母的管教，缺乏及時(shí)的引導(dǎo)，很容易受不良分子的誘惑、拉攏，最終誤入歧途。社會(huì)上的不良場(chǎng)所對(duì)“留守兒童”的'成長(zhǎng)帶來(lái)不利影響目前農(nóng)村小集鎮(zhèn)上的一些公開的和隱蔽網(wǎng)吧，違反國(guó)家有關(guān)規(guī)定，為了賺錢，而大量招徠在校學(xué)生，甚至引誘學(xué)生。小學(xué)兒童自控力本身就不強(qiáng)，而“留守兒童”又缺乏父母的監(jiān)管，網(wǎng)吧對(duì)他們的不利影響就更大。
三、解決留守兒童心理問題的對(duì)策分析
一是強(qiáng)化家庭對(duì)留守兒童的教育職能，促進(jìn)留守兒童的全面健康發(fā)展。目前，我市很多監(jiān)護(hù)人文化程度不高，他們誤以為教育孩子是學(xué)校的事，家長(zhǎng)只要給錢給物當(dāng)好“后勤部長(zhǎng)”就可以了，至于孩子學(xué)習(xí)成績(jī)、思想品德的好差，由老師們?nèi)ス芙�。針�?duì)這樣的錯(cuò)誤家教觀念，要?jiǎng)?chuàng)新家長(zhǎng)學(xué)校機(jī)制，傳播科學(xué)的家教理念。定期開展“留守兒童”監(jiān)護(hù)人家庭教育培訓(xùn)，給予家庭教育的科學(xué)指導(dǎo)，提高監(jiān)護(hù)人的家教水平和監(jiān)護(hù)能力。充分利用節(jié)假日外出務(wù)工人員集中返鄉(xiāng)之機(jī)，舉辦“留守兒童”家長(zhǎng)培訓(xùn)班，召開“留守兒童”家長(zhǎng)會(huì)與家長(zhǎng)交流。進(jìn)一步更新監(jiān)護(hù)人的監(jiān)護(hù)觀念，提高監(jiān)護(hù)水平。建立家長(zhǎng)或臨時(shí)監(jiān)護(hù)人培訓(xùn)制度，加大對(duì)外出務(wù)工家長(zhǎng)或臨時(shí)監(jiān)護(hù)人的引導(dǎo)和教育，提高家長(zhǎng)或臨時(shí)監(jiān)護(hù)人提高對(duì)留守兒童教育特殊性的認(rèn)識(shí)，提高管理和教育留守兒童的能力，引導(dǎo)臨時(shí)監(jiān)護(hù)人及其他親屬對(duì)孩子的文化道德教育和精神需求給予更多的關(guān)注。
二是構(gòu)建學(xué)校監(jiān)管建設(shè)機(jī)制，不斷優(yōu)化農(nóng)村留守兒童的教育成長(zhǎng)環(huán)境。學(xué)校是留守兒童接受教育的主陣地、主渠道。因此在“留守兒童”教育中，學(xué)校應(yīng)義不容辭地發(fā)揮主導(dǎo)作用。一要積極發(fā)揮學(xué)校教職員工的作用，成立“留守兒童”管理領(lǐng)導(dǎo)小組，明確學(xué)校各部門及班主任、任課教師的責(zé)任，在生活、學(xué)習(xí)、思想上給予幫助，手拉手共成長(zhǎng)。二要完善學(xué)校“留守兒童”檔案和聯(lián)系卡制度，實(shí)行動(dòng)態(tài)管理。三要進(jìn)一步深化德育環(huán)境，創(chuàng)造良好的關(guān)愛留守兒童的氛圍，開展多種形式的教育和關(guān)愛活動(dòng)，積極開展心理健康教育，增加心理咨詢、心理矯正等教育內(nèi)容。
三是加強(qiáng)和完善社會(huì)呵護(hù)制度，讓關(guān)愛農(nóng)村留守兒童行動(dòng)落到實(shí)處。良好的社會(huì)環(huán)境是“留守兒童”身心健康發(fā)展的客觀要求。我們婦聯(lián)組織要充分發(fā)揮“聯(lián)”的作用，聯(lián)合相關(guān)部門共同營(yíng)造關(guān)愛留守兒童的良好氛圍。要加強(qiáng)社區(qū)、村組和家庭的聯(lián)系，推動(dòng)形成政府、村(社區(qū))、學(xué)校、家庭四級(jí)聯(lián)動(dòng)的教育網(wǎng)絡(luò)，共同構(gòu)建農(nóng)村中小學(xué)生健康發(fā)展的教育和監(jiān)護(hù)體系，在村(社區(qū))可建立家教咨詢站、家教服務(wù)站，由婦代會(huì)直接組織和開展家教服務(wù)工作;建立關(guān)愛“留守兒童”志愿者隊(duì)伍，動(dòng)員社會(huì)各界熱心人士加入到關(guān)愛“留守兒童”行動(dòng)中來(lái)，組織他們深入“留守兒童”家庭開展幫扶活動(dòng)，使他們“心有人愛，身有人護(hù)，難有人幫”;有條件的村要充分發(fā)揮兒童快樂家園的作用，根據(jù)孩子的興趣愛好，開展一些集娛樂和教育為一體的活動(dòng)，使“留守兒童”有地方活動(dòng)、娛樂，改變單調(diào)的生活。比如經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)黃河社區(qū)單獨(dú)拿出一定的空間設(shè)計(jì)符合當(dāng)?shù)乩习傩招枨蟮幕顒?dòng)中心，并專門出去學(xué)習(xí)外地經(jīng)驗(yàn);經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)城中居委會(huì)采取幼兒園與婦女兒童之家整合的方法，資源共享，也進(jìn)一步滿足了兒童的需求。宿豫區(qū)大興鎮(zhèn)新建的活動(dòng)中心中，充分考慮了婦女兒童的需求，配備了5D放映室、網(wǎng)吧、健身房等娛樂設(shè)施，并對(duì)兒童免費(fèi)開放。
總之，留守兒童這一特殊群體的出現(xiàn)是時(shí)代不斷發(fā)展變化的結(jié)果，全社會(huì)都要關(guān)心、關(guān)愛他們，關(guān)注他們的健康成長(zhǎng)。我們有責(zé)任和義務(wù)，發(fā)動(dòng)多方力量，健全關(guān)愛機(jī)制，使他們享受到同其他孩子一樣的教育和關(guān)愛，形成健全的人格，促使他們健康茁壯的成長(zhǎng)。
心理健康調(diào)研報(bào)告5
隨著社會(huì)開放程度的加大，大學(xué)生生存競(jìng)爭(zhēng)和壓力的增大、文化和價(jià)值取向的多元化，心理健康成為社會(huì)普遍存在的一個(gè)重大問題。面對(duì)社會(huì)發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)的加劇，對(duì)自己期望值很高卻對(duì)挫折承受力又不強(qiáng)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們的心理和思想都在發(fā)生深刻而劇烈的變化，承受的心理壓力和面對(duì)的心理問題遠(yuǎn)大于以前，大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大。所以了解和解決大學(xué)生心理健康問題一件非常重要的事情。作為一名合格的大學(xué)生應(yīng)該擁有一個(gè)積極健康向上的心理，這樣才能成為真正的有用之才。為此我針對(duì)此問題對(duì)周邊同學(xué)進(jìn)行了心理健康問卷調(diào)查，通過(guò)此途徑找出實(shí)際問題所在并提出自己的建議和看法希望為廣大同學(xué)提供幫助。
隨著大學(xué)生獨(dú)生子女及貧困生的大量增加，這些心理問題將更加突出，如果對(duì)大學(xué)生的心理健康問題不加以認(rèn)真研究解決，不僅將嚴(yán)重影響未來(lái)高級(jí)人才的質(zhì)量，還將誘發(fā)一系列的社會(huì)問題。心理問題已對(duì)大學(xué)生的身體健康和學(xué)習(xí)成才產(chǎn)生了較為嚴(yán)重的威脅，大學(xué)生健康心理的培養(yǎng)已成為當(dāng)今社會(huì)和各高校關(guān)注的重點(diǎn)，為此我對(duì)同學(xué)之間進(jìn)行了隨機(jī)抽樣調(diào)查，通過(guò)問題的發(fā)現(xiàn)了來(lái)解決這一問題，為廣大緩解心理壓力做出自己的一份貢獻(xiàn)!
一、調(diào)研基本情況介紹
本次調(diào)查方式是在我的同學(xué)之間采取隨機(jī)抽樣調(diào)查，以問卷的形式進(jìn)行調(diào)查。本次調(diào)查借助騰訊QQ進(jìn)行問卷發(fā)放，也得到了大部分同學(xué)的支持。這次調(diào)查一共發(fā)放了120份調(diào)查問卷，調(diào)查對(duì)象為本科及大專的在校大學(xué)生，男70名女50名，一共收回108份具有分析價(jià)值的問卷。這次調(diào)查得到了同學(xué)的大力配合具有一定的分析價(jià)值和較高的可信度。
二、調(diào)研分析
(一)、人際關(guān)系問題
根據(jù)調(diào)查可發(fā)現(xiàn)，有的大學(xué)生在與同學(xué)交往過(guò)程中往往表現(xiàn)出自負(fù)的心態(tài)，待人處事以自我為中心，總想表現(xiàn)自己，經(jīng)常抱怨別人不理解、不體貼、不關(guān)心。有的大學(xué)生性格比較內(nèi)向，不善于表達(dá)自己的思想，例如調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有4%的同學(xué)當(dāng)自己不受到別人理解時(shí)會(huì)和別人沖突，缺乏理性，15%的同學(xué)會(huì)有不同程度的怨憤和心情壓抑!不愿和同學(xué)交流、合作，一心只讀圣賢書，導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問題。此外，大學(xué)生之間由于個(gè)性、利益等方面的原因也容易產(chǎn)生沖突，導(dǎo)致有些大學(xué)生相互冷漠，甚至仇視打擊對(duì)方，長(zhǎng)此以往，他們就會(huì)在內(nèi)心積聚心理問題，極易產(chǎn)生心理疾病。
(二)、學(xué)業(yè)問題
調(diào)查發(fā)現(xiàn)14%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)生活就是三點(diǎn)一線之間教室、寢室、食堂缺乏激情與熱情枯燥乏味。據(jù)了解學(xué)業(yè)上的主要問題是：(1)學(xué)習(xí)壓力大;(2)學(xué)習(xí)動(dòng)力不足;(3)學(xué)習(xí)目的不明確及學(xué)習(xí)成績(jī)不理想;(4)學(xué)習(xí)注意力不集中。
(三)、戀愛與性的問題
大學(xué)生大都處18～25歲的年齡階段，生理和心理發(fā)展過(guò)程已進(jìn)入了性生理成熟和性心理趨向成熟的階段，不少大學(xué)生開始談戀愛，但在如何處理戀愛與性問題上常常感到困惑。
(四)、情緒問題
在情緒方面調(diào)查發(fā)現(xiàn)，12%同學(xué)不敢在同學(xué)面前大聲說(shuō)話，這反映了一些情緒問。進(jìn)入大學(xué)后,社會(huì)角色的換位引起了大學(xué)生許多的心理沖突，從而產(chǎn)生內(nèi)心的痛苦和不安。大學(xué)生易出現(xiàn)的情緒困擾主要有：
(1)抑郁。抑郁是大學(xué)生最為常見的情緒困擾。如得不到及時(shí)的心理咨詢及治療,就會(huì)形成嚴(yán)重的心理疾病，造成嚴(yán)重后果。
(2)焦慮。通常包括自信心、自尊心的喪失、失敗感、罪惡感的增加等，是由幾種情緒混合而成的情緒體驗(yàn)，影響大學(xué)生的正常生活和學(xué)習(xí)。
(3)自卑。自卑的人大多性格內(nèi)向,常常覺得自己處處不如人，總感到別人瞧不起自己;做事瞻前顧后、畏首畏尾;不敢與人交往，不敢實(shí)踐，因而抑制了自己的才華和進(jìn)取的時(shí)機(jī)。
(4)冷漠。一般表現(xiàn)為對(duì)外界的任何刺激都無(wú)動(dòng)于衷，漠不關(guān)心，既不與人交流思想感情，也不多管閑事，一副冷若冰霜的樣子。從表面上看，冷漠的學(xué)生是無(wú)動(dòng)于衷，實(shí)際上一些學(xué)生內(nèi)心十分痛苦，有很重的壓抑感，如果長(zhǎng)期得不到緩解將產(chǎn)生嚴(yán)重不良后果!
(五)、做法分析經(jīng)驗(yàn)與啟示存在問題及原因
據(jù)了解造成大學(xué)生心理問題的原因是多種多樣的，既有家庭環(huán)境、教育環(huán)境、社會(huì)環(huán)境等因素，也有發(fā)展過(guò)程中自身主觀的因素。社會(huì)因素在物質(zhì)文明高度發(fā)達(dá)的今天，物質(zhì)文明在不斷的發(fā)展但是大學(xué)生心理教育的缺失使得他們產(chǎn)生了一系列的心理問題。大學(xué)生正處于世界觀、人生觀的形成期，生理和心理處于不穩(wěn)定階段，心理素質(zhì)還十分脆弱，容易造成價(jià)值觀的混亂和情緒的起伏不定，致使他們心理復(fù)雜而動(dòng)蕩不安。家庭因素現(xiàn)在的還在大多數(shù)都是獨(dú)生子女他們生下來(lái)嘴里就含著金鑰匙是家里的寶，從小的嬌生慣養(yǎng)導(dǎo)致他們心理承受能力差。
自身因素，大學(xué)生個(gè)體因素是影響和制約大學(xué)生心理個(gè)體的人格缺陷大學(xué)生的人格結(jié)構(gòu)較復(fù)雜，影響因素也很多，在人格的形成和發(fā)展過(guò)程中，不良因素不同程度地影響著其人格的健康發(fā)展，導(dǎo)致其人格發(fā)展有缺陷。研究表明，大學(xué)生中有相當(dāng)一部分人存在不同程度的人格發(fā)展缺陷，表現(xiàn)為孤僻、冷漠、多疑、悲傷、急躁、沖動(dòng)、固執(zhí)、好鉆牛角尖、易偏激、驕傲、虛榮、以自我為中心等。自我意識(shí)缺乏客觀性和正確性，大學(xué)生的自我意識(shí)是大學(xué)生心理發(fā)展中具有突出特色的方面，是個(gè)性發(fā)展的最集中的表現(xiàn)之一。
自我意識(shí)包括自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我控制等。大學(xué)生對(duì)自我認(rèn)識(shí)和有濃厚的興趣，但卻常常缺乏客觀性、正確性。有時(shí)自我感覺太好而自負(fù)驕傲，自我期望值過(guò)高，偏離實(shí)際水平，而一旦遇到挫折和不幸時(shí)，又因偏離而出現(xiàn)逆轉(zhuǎn)，走向?qū)α⒚妫a(chǎn)生自卑情緒，自我評(píng)價(jià)過(guò)低，不能客觀、正確地認(rèn)識(shí)自己。缺乏正確的人際交往能力，人際交往問題是大學(xué)生最為關(guān)注也最感困惑的問題之一。人際關(guān)系的好壞往往影響到大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、工作等各個(gè)方面，也影響到大學(xué)生對(duì)自我的正確認(rèn)知，進(jìn)而影響大學(xué)生的心理健康�？梢哉f(shuō)人際交往能力的欠缺，是大學(xué)生產(chǎn)生心理困惑最多、最直接的原因。生活環(huán)境變遷，心理學(xué)研究表明，個(gè)體所處環(huán)境的巨大變遷會(huì)使個(gè)體產(chǎn)生心理應(yīng)激。生活環(huán)境的變遷對(duì)新生是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。
三、結(jié)論與建議
對(duì)于以上調(diào)研結(jié)果發(fā)現(xiàn)的問題我向大家提出我個(gè)人的看法以及意見希望能對(duì)大家未來(lái)就業(yè)有所幫助。
1、在處理與他人的關(guān)系中，我們應(yīng)該應(yīng)當(dāng)更加積極主動(dòng)，而不應(yīng)該等待他人的主動(dòng)。而師生關(guān)系中學(xué)生的積極主動(dòng)顯得更加重要。大學(xué)中老師不再是中學(xué)時(shí)代與學(xué)生朝夕相處的，為了共同的學(xué)習(xí)目標(biāo)而結(jié)合的老師了，大學(xué)中的老師自身也有繁忙的工作和學(xué)習(xí)，任課老師也一般在課堂上才能見到。因此，在師生交往中的主動(dòng)權(quán)就掌握在學(xué)生的手中。當(dāng)遇到心理方面或者其他方面的問題的時(shí)候，主動(dòng)找老師尋求解決的方法，有可能的話盡量與老師保持密切的聯(lián)系，這也是對(duì)學(xué)生非常有利的。
2、同學(xué)之間的長(zhǎng)時(shí)間相處，尤其是舍友長(zhǎng)期生活學(xué)習(xí)都在一起。長(zhǎng)時(shí)間的相處難免會(huì)出現(xiàn)大大小小的矛盾。當(dāng)這些矛盾出現(xiàn)的時(shí)候，應(yīng)該積極地尋求解決，而不應(yīng)該激化擴(kuò)大矛盾，盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題。同時(shí)，在處理同學(xué)之間的關(guān)系時(shí)，應(yīng)該保持一種寬容的心理，設(shè)身處地地為他人想想，不能自我中心只顧自己的感受，置他人的感受不顧。
3、在處理異性關(guān)系，男生和女生都應(yīng)該主動(dòng)，不必感到羞澀靦腆。在人際交往中，異性的`交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應(yīng)該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中，不僅能夠給人情感的滿足感，而且可以讓不同性格類型的異性互相補(bǔ)充，更加嫩完善自我的性格，培養(yǎng)健全的人格。
4、當(dāng)遇到不被理解、信任的時(shí)候，每個(gè)人都或多或少地感到壓抑，這是屬于正常的心理反應(yīng)。此時(shí)，自己應(yīng)該盡可能地與別人增加溝通，委婉地表達(dá)自己的想法。在平時(shí)的交往中，講究誠(chéng)信，建立自己良好的的信用，讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們?cè)诎l(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問題的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)勇于正視，尋求方式解決。在解決方式的選擇上，盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與他人交流溝通相結(jié)合，解決方式應(yīng)避免單一化，以期用最短的時(shí)間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出。
5、正確的價(jià)值觀是個(gè)人健康發(fā)展的助推器，是個(gè)人保持積極樂觀的人生態(tài)度的不竭源泉，是指引人生實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)的燈塔。因此，大學(xué)生樹立正確的人生價(jià)值觀是十分重要的。踏入大學(xué)校園之后，就有必要對(duì)整個(gè)大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃，對(duì)未來(lái)的人生、職業(yè)有一個(gè)較明晰的規(guī)劃，確立明確的目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗，堅(jiān)持不懈。正確的人生價(jià)值觀不僅包括個(gè)人的人生規(guī)劃，還應(yīng)包括對(duì)社會(huì)的責(zé)任感，樹立強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感，為社會(huì)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
6、無(wú)論是大學(xué)生活，還是人生生涯，都不可能是一帆風(fēng)順的。即便是在日常生活中，也會(huì)遇到各種挫折，這就需要大學(xué)生較強(qiáng)的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗(yàn)，豐富人生閱歷，讓自己心理日漸成熟，為培養(yǎng)健全的人格打下堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
7、面對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)生活，如何恰當(dāng)?shù)靥幚韺W(xué)習(xí)生活是大學(xué)生必須正視的問題。在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中是否具有明確的目標(biāo)，在一定程度上影響到大學(xué)生對(duì)校園學(xué)習(xí)生活的評(píng)價(jià)。一半以上的受訪者認(rèn)為大學(xué)生活平淡一般甚至枯燥乏味，對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情，一定程度上是由于大學(xué)學(xué)習(xí)生活中缺乏近期或長(zhǎng)期的目標(biāo)，使大學(xué)生缺乏奮斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、動(dòng)力。另一方面，大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的自主積極性不高，或許是受到中學(xué)時(shí)代教育模式的長(zhǎng)期影響，留下了些許后遺癥，在一定程度上對(duì)老師、父母還存在依賴性，沒有完全從中走出來(lái)。因此，有必要努力培養(yǎng)獨(dú)立自主意識(shí)，這是走向成熟的必經(jīng)階段，同時(shí)也是進(jìn)入社會(huì)前的必要準(zhǔn)備。
四、調(diào)查總結(jié)
大學(xué)生處于生理和心理急劇變化的時(shí)期，加之社會(huì)壞境的劇烈變化，很容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定和心理失衡。近年來(lái)，隨著一系列由大學(xué)生心理問題引發(fā)不良事件不斷發(fā)生，大學(xué)生心理健康已經(jīng)引起社會(huì)的高度關(guān)注。本文通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀的分析，總結(jié)了一些在實(shí)踐收到良好效果的方法，開展大學(xué)生心理健康教育，優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì)、開發(fā)大學(xué)生心理潛能、提高大學(xué)生心理健康水平是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要從轉(zhuǎn)變觀念、改善管理、改進(jìn)教學(xué)、拓寬社會(huì)活動(dòng)領(lǐng)域和加強(qiáng)心理衛(wèi)生知識(shí)的普及及教育等多方面入手;需要社會(huì)、學(xué)校、家庭和大學(xué)生本人協(xié)調(diào)配合，共同努力，持續(xù)、有效地促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)。
心理健康調(diào)研報(bào)告6
隨著社會(huì)的進(jìn)步，心理健康已日益受到社會(huì)各界的普遍關(guān)注，科學(xué)研究證明，女性在生理、心理上均與男性有較大差異，比較容易出現(xiàn)機(jī)體內(nèi)分泌代謝異常和植物神經(jīng)功能紊亂，更易出現(xiàn)較明顯的不良心理反應(yīng)，但關(guān)于農(nóng)村婦女心理健康的調(diào)查和研究還很少，這說(shuō)明農(nóng)村婦女的心理健康問題并沒有引起廣泛關(guān)注和重視。通過(guò)本次調(diào)研發(fā)現(xiàn)農(nóng)村婦女的心理健康狀況不容樂觀。
一、農(nóng)村婦女心理健康現(xiàn)狀
煩惱、多疑、抑郁、焦慮等不良情緒在一些農(nóng)村婦女中顯得較為突出。長(zhǎng)期以來(lái)，男尊女卑的現(xiàn)象較為嚴(yán)重，婦女在家庭中地位不高，她們?yōu)榧胰说钠鹁语嬍扯β�，卻忽視了自己的存在，家庭暴力時(shí)有發(fā)生，沉重的生活負(fù)擔(dān)，使她們的社會(huì)交往極少，而她們主要人際關(guān)系中的婆媳關(guān)系、夫妻關(guān)系、鄰里關(guān)系又由于種種原因弄得十分緊張。當(dāng)她們內(nèi)心有了煩惱、有了痛苦和不滿時(shí)，無(wú)法找到一個(gè)合適的情感傾訴對(duì)象來(lái)傾訴和宣泄。
（一）文化素質(zhì)不高，認(rèn)識(shí)不到心理健康的重要性。
20世紀(jì)70年代，聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織（WHO）對(duì)健康定義為“健康不僅是身體沒有疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)的適應(yīng)能力”�？梢娦睦斫】凳侨说慕】挡豢煞指畹闹匾糠�。
一方面農(nóng)村婦女的文化程度普遍不高，自身的素質(zhì)修養(yǎng)水平較低，被調(diào)查的婦女也沒有接受過(guò)任何組織的任何形式的心理健康宣傳，對(duì)心理問題一無(wú)所知，認(rèn)為“身體有病才是病”、“只有精神有問題的人才去看心理醫(yī)生”的人不在少數(shù)，就連少部分村婦代會(huì)主任也認(rèn)為“身體健康都保證不了，更不必談心理健康問題了”，卻不知道心理問題可以引起多種的身體疾��；
另一方面由于法律意識(shí)的缺乏，當(dāng)家庭、婚姻出現(xiàn)問題時(shí)，不知道用法律手段來(lái)保護(hù)自己、如何去調(diào)適自己的情緒，而是采取極端的方式來(lái)解決問題，這樣的結(jié)果，勢(shì)必是既毀了自己，又害了他人。這種狀況很容易產(chǎn)生抑郁、焦慮、狂燥等不良情緒，當(dāng)這些不良情緒得不到及時(shí)緩解時(shí)，便容易引發(fā)精神失�；蚋訃�(yán)重的后果。
�。ǘ┮云渌彝コ蓡T為中心，否認(rèn)自身價(jià)值。
婦女們?cè)诩乙?xì)心的料理家務(wù)，要耐心的教育子女，要溫柔的侍候丈夫，要盡心的孝敬父母，在外要參加勞動(dòng)，他們付出的辛苦甚至比男性更多，而她們卻總是認(rèn)為自己所做的大多都是輔助性工作，沒什么價(jià)值，認(rèn)識(shí)不到自己的重要性，她們?cè)谧约旱男闹袥]有位置。
（三）長(zhǎng)期忍受著來(lái)自各個(gè)方面的壓力。
1、經(jīng)濟(jì)問題帶來(lái)的心理壓力。農(nóng)村婦女常常被家里的.經(jīng)濟(jì)問題所困擾，想改變現(xiàn)有的生活狀況，就必需從增加經(jīng)濟(jì)收入入手，手中有了錢，心里就有了底，日常生活需要一筆開銷，孩子的教育需要長(zhǎng)期的高額費(fèi)用，為孩子結(jié)婚準(zhǔn)備新房和籌辦財(cái)禮也將用盡家中的大部分積蓄，若是家中供養(yǎng)高齡老人的生活，更容易碰到緊急事件或大宗花費(fèi)，經(jīng)濟(jì)和精神負(fù)擔(dān)自然比較重。
2、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)帶來(lái)的心理壓力。隨著農(nóng)村經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，給農(nóng)民帶來(lái)了豐富的物質(zhì)財(cái)富，同時(shí)，也因?yàn)榧ち业纳鐣?huì)競(jìng)爭(zhēng)給人們帶來(lái)了強(qiáng)大的心理壓力，很多婦女喜歡和其他家庭做比較，誰(shuí)也不想被落在后面，發(fā)現(xiàn)別的家庭某一方面優(yōu)于自己的家庭，而自己又認(rèn)為沒有能力趕上別人，這便會(huì)由羨慕導(dǎo)致妒嫉心理的產(chǎn)生，同時(shí)還造成了普遍的心理焦慮。此外，子女教育、生活單調(diào)、寂寞、人際關(guān)系等問題，都給農(nóng)村婦女們帶來(lái)不同程度的心理壓力
�。ㄋ模┤鄙儆行У男睦頊贤�。
就多數(shù)農(nóng)民而言，他們更愿意犧牲自己輕松生活而換取家庭更多的經(jīng)濟(jì)收入，農(nóng)村的男性大多數(shù)為附近小企業(yè)打工，早出晚歸，地里的農(nóng)活主要靠婦女，收入增加了，相互交流的機(jī)會(huì)卻少了。因?yàn)榕抡煞蚝秃⒆訐?dān)心，平日里遇到不順心的事，總是想獨(dú)自面對(duì)或是深埋心底，而對(duì)婆媳、妯娌、左鄰右舍又存在一種不信任的感覺，32%的婦女懷疑“有人會(huì)幸災(zāi)樂禍地希望我遇到困難”，這無(wú)疑阻礙了農(nóng)村婦女情感的宣泄和心理問題的解決。
二、農(nóng)村婦女心理健康問題的對(duì)策
�。ㄒ唬┘訌�(qiáng)心理健康宣教
一方面通過(guò)宣傳教育，使農(nóng)村婦女了解心理健康知識(shí)，使她們認(rèn)識(shí)自我，解脫自卑心理的束縛，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。只有具備了自信、勇敢、進(jìn)取等心理素質(zhì)，才能有勇氣克服心理障礙和預(yù)防心理障礙的發(fā)生。
另一方面女性健康需要男性的參與，夫妻關(guān)系是家庭關(guān)系的核心和基礎(chǔ)，通過(guò)宣傳教育，使男性認(rèn)識(shí)女性心理健康的重要性從而在日常生活中關(guān)心關(guān)注，一旦女性出現(xiàn)了心理健康問題，可以通過(guò)夫妻之間日常溝通及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)處理。
（二）積極參加社會(huì)活動(dòng)。
首先，通過(guò)各種培訓(xùn)提高自身的素質(zhì)，使農(nóng)村婦女掌握一技之長(zhǎng)，提高她們的致富能力，充分發(fā)揮農(nóng)村婦女的主體作用，通過(guò)樹立典型、競(jìng)賽評(píng)比等方式調(diào)動(dòng)她們的積極性，使她們贏得在社會(huì)、家庭中的地位。
其次，在精神上豐富農(nóng)村婦女的業(yè)余文化生活，經(jīng)常定期、不定期地開展各種形式多樣的文化娛樂活動(dòng)，一方面豐富了她們的文化生活，為她們的休閑娛樂提供了好場(chǎng)所和好內(nèi)容；另一方面又可以擴(kuò)大她們的社交圈，使她們?cè)谌后w活動(dòng)中，互助互信，養(yǎng)成開朗的性格，建立起良好的人際關(guān)系。
�。ㄈ┻x擇正確的減壓方式
首先，學(xué)會(huì)自我安慰、自我解脫。
第一建立一個(gè)良好的家庭環(huán)境，學(xué)會(huì)靈活處理和協(xié)調(diào)夫妻、婆媳等家庭關(guān)系，家庭成員相互理解支持，相互信任，遇到困難可以與家人一起商量解決，給自己創(chuàng)造一個(gè)輕松的生活環(huán)境。
第二，理性的面對(duì)是非成敗，既不應(yīng)該對(duì)自己過(guò)分苛求，也不應(yīng)該對(duì)生活寄與過(guò)急的、過(guò)高的要求和不切實(shí)際的期望。
第三，養(yǎng)成經(jīng)常與家人、朋友、鄰里溝通的習(xí)慣。當(dāng)內(nèi)心有了煩惱、痛苦和不滿時(shí)，可以很容易找到一個(gè)合適的情感傾訴對(duì)象來(lái)傾訴和宣泄。
其次，發(fā)揮婦聯(lián)組織作用，提供外部幫助與支持�；鶎�?jì)D聯(lián)要經(jīng)常組織婦女參加集體活動(dòng)，與婦女姐妹們建立有效的溝通，通過(guò)溝通主動(dòng)的發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。如今婦聯(lián)組織已經(jīng)在農(nóng)村普遍成立了矛盾糾紛調(diào)解員志愿者、心理指導(dǎo)員志愿者隊(duì)伍，婦女們遇到自己解決不了的心理問題，可以通過(guò)正確的指導(dǎo)與調(diào)解減輕和解決。嚴(yán)重的還可求助于村委會(huì)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)婦聯(lián)、司法機(jī)關(guān)，用法律的手段維護(hù)自己的正當(dāng)權(quán)利，使她們樂觀地生活，積極地工作，為家庭和社會(huì)的和諧與穩(wěn)定做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
心理健康調(diào)研報(bào)告7
未成年人的身體和心理能否健康發(fā)展，關(guān)系到國(guó)民素質(zhì)的提高和國(guó)家民族的興衰，加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生的心理指導(dǎo)，預(yù)防心理疾病的產(chǎn)生，是不容忽視的問題。小學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)，這個(gè)群體的健康與否，預(yù)示著國(guó)家的未來(lái)是否處于一個(gè)良性發(fā)展的狀態(tài)，同時(shí)，小學(xué)生處于長(zhǎng)身體階段，有很大的可塑性，加強(qiáng)小學(xué)生的心理指導(dǎo)，可以盡可能的減少未來(lái)的心理疾病人數(shù)，對(duì)我們建設(shè)現(xiàn)代化強(qiáng)國(guó)，改善人口結(jié)構(gòu)都有著舉足輕重的作用。
聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的最新定義是“健康，不但是沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力�！眹�(guó)家教育部的一位負(fù)責(zé)同志也強(qiáng)調(diào)：未成年人的身體和心理能否健康發(fā)展，關(guān)系到國(guó)民素質(zhì)的提高和國(guó)家、民族的前途。保護(hù)和教育未成年人是全社會(huì)的共同責(zé)任，教育系統(tǒng)更是責(zé)無(wú)旁貸。我國(guó)是一個(gè)人口大國(guó)，成年人口中，有心理疾病的有一千多萬(wàn)人，對(duì)心理疾病的治療，已引起我國(guó)相關(guān)部門的重視。加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生的心理指導(dǎo)，是預(yù)防和治療心理疾病重要一環(huán)。要做好這項(xiàng)工作，認(rèn)真進(jìn)行小學(xué)生的心理情況調(diào)查，對(duì)我們分析、了解情況，對(duì)我們探索解決問題的辦法，都是必不可少的。
一、著手調(diào)查，掌握第一手資料
(一)調(diào)查的項(xiàng)目及內(nèi)容
在我們的生活中，身體健康是非常重要的一項(xiàng)指標(biāo)。所謂健康，它是從生理和心理兩個(gè)側(cè)面來(lái)表現(xiàn)的。從表現(xiàn)形式看，生理健康相對(duì)來(lái)講，比較容易診斷,而心理健康,測(cè)試的手段就比較復(fù)雜。同樣,了解小學(xué)生的心理狀況，要比了解小學(xué)生的生理狀況要困難得多。我們按照小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)真進(jìn)行調(diào)查工作。
調(diào)查的設(shè)計(jì)：
(1)時(shí)間：20xx.9.5--------20xx.9.30
(2)對(duì)象：本校三至六年級(jí)學(xué)生
(3)方式：?jiǎn)柧怼⒆剷?huì)等
在對(duì)小學(xué)生的調(diào)查中，我分別從小學(xué)生 “對(duì)待學(xué)習(xí)成績(jī)的態(tài)度”、“對(duì)待自己錯(cuò)誤的態(tài)度”、及性格、能力、交友等六個(gè)方面進(jìn)行調(diào)查，旨在考察學(xué)生智力智能發(fā)育、建立良好的人際關(guān)系、確的認(rèn)識(shí)自己、良好的情緒注意力、心理承受能力，為進(jìn)一步分析小學(xué)生的心理健康狀況提供了詳實(shí)的參考數(shù)據(jù)。
(二)調(diào)查情況分析：
1、小學(xué)生心理健康的第一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就是智能發(fā)育正常。一個(gè)小學(xué)生，能正常學(xué)習(xí)和生活，與周圍環(huán)境取得平衡和協(xié)調(diào)，有一定的求知欲和興趣愛好，一般說(shuō)其心理就是健康的。從我們的調(diào)查情況看，能正常學(xué)習(xí)的小學(xué)生占98%，與周圍環(huán)境取得平衡和協(xié)調(diào)的占97%，有一定求知欲和興趣愛好的占99%。我校在校生為1800人，在這一方面有心理障礙的學(xué)生占1—3%，約為300多人。
2、小學(xué)生心理健康的第二個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是同家庭成員、教師同學(xué)能建立良好的人際關(guān)系，以誠(chéng)懇、謙虛、公正和寬厚的態(tài)度對(duì)人。從我們的調(diào)查情況看，能建立良好的人際關(guān)系的占99%，能以誠(chéng)懇、謙虛、公正、寬厚待人的占97%，在這一方面，也有1—3%的 小學(xué)生有心理障礙。①父母關(guān)系與父母的對(duì)話程度非常好的，占51%，比較好和一般的，占21%和19%;幾乎不交流和根本不交流的，占4.5%。與父母的最大分歧是不理解我的行為的，占30%;其次是溺愛和過(guò)高期望的，占13.4%;與父母產(chǎn)生矛盾時(shí)解決的方法，通過(guò)對(duì)話解決的學(xué)生，占75%，其次是不服氣但還是接受的，占12.3%。②對(duì)學(xué)校的態(tài)度和師生關(guān)系上。學(xué)校生活非常滿意的，占59%，比較滿意和一般的占38%，不滿意的占2%。對(duì)與教師溝通程度感到非常好的，占36.4%;其次是一般的，占32%，比較好的，占25%;幾乎沒有對(duì)話和根本不對(duì)話的學(xué)生，占6.1%。與老師最大的分歧是學(xué)習(xí)上的，占15%;不理解我的行為的，占13%，其他86名，占20%。與老師產(chǎn)生矛盾時(shí)的處理方式是通過(guò)對(duì)話來(lái)解決的，占63.6%;其次是不服氣但還是接受的，占17%;第三用間接方法(第三者或信件)的，占7%;第四是反抗，不想上學(xué)或逃學(xué)的，占1.3%。③與同學(xué)關(guān)系上能夠交心的朋友，占48.4%;其次是有幾名的，占38%，第三是沒有的，占13%。交友的最大障礙是性格上的差異的，占17.4%;其次是學(xué)習(xí)成績(jī)上的差異，占7%。再就是缺少處理人際關(guān)系的方法和技巧，占6%。與同學(xué)產(chǎn)生矛盾時(shí)處理方式是通過(guò)對(duì)話來(lái)解決的，占64%，其次是不服氣但還是接受的，占17%;第三是用間接方法解決的，占7%。
3、小學(xué)生的心理健康還表現(xiàn)在正確地認(rèn)識(shí)自己，了解自己，努力發(fā)展身心潛能。不做無(wú)謂的怨尤，不易受消極性暗示的誘惑。在調(diào)查中，我了解到有99%的小學(xué)生在這方面是正常的，也有1%的小學(xué)生有這方面的心理障礙。
4、心理健康的小學(xué)生，思想應(yīng)該有條理，行為前后統(tǒng)一，注意力比較集中，學(xué)習(xí)上有一定的毅力。在調(diào)查中，這一方面正常的占99%，有1%的小學(xué)生有心理方面的障礙。
5、在一般情況下，心理健康的小學(xué)生，有良好的情緒，比較活潑、開朗，經(jīng)常保持愉快，遇事冷靜，處理謹(jǐn)慎，同情老幼傷殘，憎恨壞人壞事，向往美好未來(lái)。調(diào)查情況表明，95—97%的小學(xué)生屬于心理健康范疇，另外3—5%的小學(xué)生有這方面的心理障礙。
6、心理健康的小學(xué)生有較好的心理承受能力，能適應(yīng)環(huán)境變化，樂于接受新生事物。這方面心理正常的占99%,有心理障礙的為1%。
以上的調(diào)查情況表明，就本校大多數(shù)的小學(xué)生而言，心理發(fā)展總體還是較健康的。圍繞小學(xué)生心理健康的六項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)所展開的調(diào)查，各項(xiàng)指標(biāo)均有1%的比例屬于有可能有心理障礙的范疇，盡管其中的各個(gè)項(xiàng)目間不可避免的有交叉象，但是其絕對(duì)數(shù)字還是較大的，其中所蘊(yùn)含的問題以及這些問題可能會(huì)給社會(huì)帶來(lái)的影響也是不可忽視的。因此，認(rèn)真分析造成小學(xué)生心理障礙的原因，就是件刻不容緩的工作了，我們既要對(duì)這些心理問題較明顯的學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)和矯正， 同樣也要對(duì)某一方面存在心理偏常的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。
二、認(rèn)真研究，剖析造成心理障礙的原因
造成小學(xué)生心理障礙的原因很多，其中最主要的有社會(huì)原因、家庭原因、學(xué)校原因和各種生理原因。
1、社會(huì)原因：社會(huì)的整體環(huán)境惡劣，會(huì)導(dǎo)致小學(xué)生對(duì)生活失去信心。小學(xué)生生活的周邊環(huán)境負(fù)面因素太多，使他們對(duì)周圍的'人失去信任，長(zhǎng)期以往，在他們的心理上留下陰影。由于社會(huì)環(huán)境影響面大，對(duì)小學(xué)生所造成的影響不是點(diǎn)式的，而是面式的，這樣就會(huì)使一批小學(xué)生受到影響，產(chǎn)生心理障礙，對(duì)于我們這個(gè)人口眾多的大國(guó)來(lái)說(shuō)，其絕對(duì)總數(shù)是不可忽視的，其對(duì)社會(huì)發(fā)展的潛在的負(fù)面影響也將是巨大的。因此，國(guó)家的和平，社會(huì)的安寧，人們生活的文明程度，是營(yíng)造良好、和諧的社會(huì)生活環(huán)境的最重要因素之一，也是減少小學(xué)生心理障礙的決定性因素之一。
2、家庭原因：就家庭教育而言，它具有啟蒙性、長(zhǎng)期性、感染性、情感性。國(guó)內(nèi)外大量研究表明，殘缺家庭對(duì)孩子的心理發(fā)展是很不利的。殘缺家庭是指核心家庭中父母一方因離婚、死亡、出走、分居等原因使家庭成員不全的家庭，亦稱單親家庭。我國(guó)心理學(xué)者曾對(duì)我國(guó)28個(gè)省、市、自治區(qū)1564名1—5年級(jí)的小學(xué)生的情緒情感進(jìn)行比較分析(其中離異家庭729名，完整家庭825名)，發(fā)現(xiàn)離異家庭的兒童則表現(xiàn)出更多的消極情感，如焦慮、冷漠、自卑、孤僻、萎縮、敵對(duì)等，并因此影響到他們的學(xué)習(xí)生活及社會(huì)生活。在雙親不全的家庭中，以雙親不和對(duì)小學(xué)生有更大的影響，父母長(zhǎng)期的分歧、爭(zhēng)吵、敵對(duì)會(huì)使孩子內(nèi)心產(chǎn)生嚴(yán)重的焦慮、矛盾、神經(jīng)質(zhì)，甚至導(dǎo)致心理變態(tài)及反社會(huì)行為。
另外，在一些家庭中，小學(xué)生長(zhǎng)輩因自身的心理障礙，在和小學(xué)生的交往過(guò)程中，有意無(wú)意的使其病態(tài)心理影響了小學(xué)生;同時(shí)，一些小學(xué)生的長(zhǎng)輩，相互關(guān)系緊張，他們不注意自己行為對(duì)小學(xué)生的影響，從而使一些小學(xué)生下意識(shí)的對(duì)自己周邊的人或事物，采取敵意的態(tài)度。再者，家庭環(huán)境的影響也是不容忽視的。記得中國(guó)教育電視臺(tái)的一個(gè)《保護(hù)兒童權(quán)益公約》的廣告拍得很有意思，描述的是一個(gè)小男孩在一陣車?guó)Q聲、傳呼聲、麻將聲、成人吵鬧聲中，一直不停地在傾述著什么，但他發(fā)出來(lái)的微弱聲音，早已被成人社會(huì)的“噪聲”淹沒了，最后當(dāng)一切噪聲停止，才聽清孩子說(shuō)了一句：“你們?yōu)槭裁炊疾宦犖艺f(shuō)呢?”。我想這個(gè)公益廣告的確把兒童的生活處境揭示得淋漓盡致!難怪那么多小學(xué)生感到孤獨(dú)，認(rèn)為誰(shuí)也不理解自己，不尊重自己的想法和行為，父母、教師總是要管這管那。
據(jù)調(diào)查，我校獨(dú)生子女約占35%。發(fā)現(xiàn)這些孩子中普遍存在著自理能力較差，獨(dú)立完成工作的能力較弱，依賴性比較強(qiáng)，脫離家庭、親人的照顧將寸步難行。產(chǎn)生原因是由于家長(zhǎng)只注重智力培養(yǎng)，而忽視能力的培養(yǎng)。父母嬌養(yǎng)、過(guò)分保護(hù)、照料，從而導(dǎo)致學(xué)生一切都由家長(zhǎng)包辦代替，產(chǎn)生依賴性，缺乏獨(dú)立性，缺少自我服務(wù)、自我鍛煉意識(shí)。這樣會(huì)給孩子以后參加工作，走向社會(huì)帶來(lái)許多障礙。
在我和小學(xué)生的交談中，了解到個(gè)別小學(xué)生的心理障礙確是因?yàn)榧彝ピ蛟斐傻�。有個(gè)小學(xué)生家庭父母不和，關(guān)系緊張，甚至到了快離婚的地步，使這個(gè)小學(xué)生的心理受到嚴(yán)重沖擊，使她的心理健康受到影響，造成這個(gè)小學(xué)生的心理障礙。
3、學(xué)校原因：以往的時(shí)間里，由于受應(yīng)試教育的影響，部分學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、教師覺得學(xué)校教育主要是盡可能多培養(yǎng)“應(yīng)試人才”，提高升學(xué)率。家庭、學(xué)校、社會(huì)對(duì)學(xué)生的考試成績(jī)極為關(guān)注，視其為關(guān)系到一個(gè)學(xué)生將來(lái)是否有前途的首要問題。所以，教師在課內(nèi)只抓智育，而課后家長(zhǎng)又讓學(xué)生參加多種補(bǔ)習(xí)班，加重了學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。學(xué)生沒有多余的時(shí)間來(lái)做自己喜歡做的事情。主要表現(xiàn)在考試緊張、厭學(xué)、偏科，上課注意力不集中。產(chǎn)生原因主要是教師的教學(xué)方法不當(dāng)，使學(xué)生失去學(xué)習(xí)興趣和信心;家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的期望值又過(guò)高，加上社會(huì)給學(xué)生造成的心理壓力，使學(xué)生心理負(fù)擔(dān)過(guò)重，認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件非常痛苦的事情，沒有達(dá)到快樂學(xué)習(xí)的目的。
4、生理原因：在調(diào)查中，我了解到一些小學(xué)生，由于他們的智力超常或者智力低下，他們覺得，自己和其他人往往顯得格格不入，所以在心理上，也不能和其他小學(xué)生一樣得到正常的發(fā)展，時(shí)間一長(zhǎng)就有了某種心理障礙;還有一部分小學(xué)生，他們因先天或后天的原因身體殘缺，這使他們下意識(shí)的產(chǎn)生了自卑感和心理障礙。
三、齊抓共管，多方面做好心理指導(dǎo)
學(xué)校層面，通過(guò)調(diào)查，我們已知道，在小學(xué)生中，有一部分因社會(huì)、家庭、生理等各種原因，存在著某種心理障礙，對(duì)此，我們必須加以重視，在力所能及的情況下，盡力做好這一方面的工作。也就是說(shuō)我們要重視小學(xué)生的心理指導(dǎo)，要使我們每一個(gè)從事小學(xué)教育工作的人在每一個(gè)工作環(huán)節(jié)都要重視這項(xiàng)工作。同時(shí)要使每個(gè)人知道，良好的心理指導(dǎo)必須具備：真誠(chéng)、理解、尊重三要素，要依托有社會(huì)意義的背景，通過(guò)各種技術(shù)手段，認(rèn)真細(xì)致的做好這項(xiàng)工作。
1)要以真摯的感情，誠(chéng)懇的態(tài)度和同學(xué)相處。我們和他們相處，決不能虛心假意，失去信任，心理指導(dǎo)將無(wú)從下手。在這次調(diào)查中，我和小學(xué)生們?nèi)谇邢嗵幘褪且焕�，這也是我能完成這次調(diào)查工作的重要一環(huán)。
2)要換位思維，要從不同的視角，和同學(xué)交換對(duì)問題的看法。心理有障礙的小學(xué)生，其對(duì)問題的理解、看法往往和別人不一樣。理解他們，是能否和他們進(jìn)行交流的關(guān)鍵。
3)除了真誠(chéng)、理解以外，還要注意對(duì)每個(gè)同學(xué)都要在人格上予以充分的尊重。
4)做心理指導(dǎo)工作，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用一些必要的方法，如：專題性活動(dòng);課外合作游戲;幫助學(xué)生理清解決問題的方法和思路;疏導(dǎo)學(xué)生從沉悶的氣氛中釋放出來(lái);注意用非語(yǔ)言的方式給學(xué)生一定的時(shí)空;注意觀察，可以采用反饋技術(shù)，重復(fù)一些師生言行，引導(dǎo)學(xué)生;和學(xué)生平等相處，消除學(xué)生的下意識(shí)自我防護(hù)意識(shí)等。同時(shí)，也要注意教師(班主任)自身心理素質(zhì)對(duì)學(xué)生的感染。
5)要特別注意對(duì)具有自卑心理障礙學(xué)生的具體分析。其中，要特別注意小學(xué)生自卑心理的矯正。矯正小學(xué)生自卑心理的方法有：了解他們的想法，盡可能滿足他們的愿望;適當(dāng)讓他們接受一些小小的考驗(yàn)，增強(qiáng)他們自我承受心理;發(fā)揮他們的特長(zhǎng)，培養(yǎng)他們自我優(yōu)越心理;創(chuàng)造輕松環(huán)境，淡化其不安、煩躁、孤獨(dú)、離群心理。
家庭層面，家庭環(huán)境對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)影響巨大。就學(xué)校、家庭、社會(huì)三維環(huán)境而言，孩子們?cè)诩彝ブ卸冗^(guò)的時(shí)間有1/3之多。而且，對(duì)于心智正在發(fā)育的少年兒童來(lái)說(shuō)，家庭的影響甚至超過(guò)了社會(huì)。因此，加強(qiáng)未成年人思想道德建設(shè)，家庭教育的作用不可忽視。
(一)、營(yíng)造健康和諧的家庭環(huán)境家庭環(huán)境包括實(shí)物環(huán)境、語(yǔ)言環(huán)境、心理環(huán)境和人際環(huán)境。實(shí)物環(huán)境是指家庭中實(shí)物的擺設(shè);語(yǔ)言環(huán)境是指家庭中人與人的語(yǔ)言是否文明有禮，民主平等，商量諒解;人際環(huán)境是指尊老愛幼，各盡其責(zé)等品格，心理環(huán)境是指父母與子女之間的態(tài)度及情感交流的狀態(tài)。和父母的身教言教相比，家庭環(huán)境涵蓋的范圍要廣泛得多。能夠傳遞社會(huì)價(jià)值觀念、行為方式、態(tài)度體系以及社會(huì)道德規(guī)范的，不僅僅是父母的語(yǔ)言和行為，父母的心態(tài)、家庭中的實(shí)物環(huán)境、心理環(huán)境、人際環(huán)境等都是影響少年兒童行為和心理發(fā)展的重要因素。
(二)、尊重孩子的主體地位，提倡孩子自我教育。尊重兒童的主人地位，家長(zhǎng)首先要相信兒童，相信他們有接受教育的能力。當(dāng)然相信孩子們的接受能力的同時(shí)，也要正視孩子們的接受能力。如果“拔苗助長(zhǎng)”，則同樣違背了孩子的生長(zhǎng)規(guī)律。尊重兒童的主人地位，家長(zhǎng)還要深入了解兒童，根據(jù)兒童的天性來(lái)培養(yǎng)道德品質(zhì)。要充分考慮孩子的人格、興趣、愛好，不要輕易把自己的愿望加在孩子身上。提倡孩子進(jìn)行自我教育，家長(zhǎng)努力引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自我規(guī)劃、自我教育、自我評(píng)價(jià)。
(三)通過(guò)有效的家校合作，幫助家長(zhǎng)樹立正確的兒童觀、親子觀和育人觀，掌握科學(xué)的家庭教育知識(shí)和方法。
社會(huì)層面，加大對(duì)心理健康知識(shí)的普及與社會(huì)宣傳力度。通過(guò)宣傳，普遍破除迷信思想，科學(xué)對(duì)待心理問題，使人們遠(yuǎn)離迷信，使存在心理問題的學(xué)生得以及時(shí)地科學(xué)治療，加大對(duì)心理健康知識(shí)的普及與社會(huì)宣傳力度，提高對(duì)心理咨詢與心理治療的正確認(rèn)識(shí)，來(lái)提高全社會(huì)特別是家長(zhǎng)和教師對(duì)心理學(xué)、心理健康知識(shí)的重視，使心理學(xué)真正早日走進(jìn)人們的生活。
心理健康調(diào)研報(bào)告8
一、前言：
隨著社會(huì)的進(jìn)步，心理健康已日益受到社會(huì)各界的普遍關(guān)注，科學(xué)研究證明，女性在生理、心理上均與男性有著較大的差異，比較容易出現(xiàn)體內(nèi)分泌代謝異常和植物神經(jīng)功能紊亂，更易出現(xiàn)比較明顯的不良心理反應(yīng)。
健康指不僅沒有身體上的缺失和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)、社會(huì)適應(yīng)能力和良好的道德觀。世界衛(wèi)生組織研究表明，神經(jīng)系統(tǒng)疾病目前已成為世界四大疾患之一，神經(jīng)系統(tǒng)失衡所引發(fā)的疾病在我國(guó)疾病總負(fù)擔(dān)重排名首位，心理疾病是影響健康的最大問題。心理健康，它看不到，摸不著，同一心理問題對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)呈現(xiàn)于外在的表現(xiàn)形式多種多樣，反應(yīng)程度，耐受力、自我認(rèn)識(shí)、焦慮程度等都很難相同，近年來(lái)由于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，社會(huì)節(jié)奏加快，女性在外不僅要做好自己的本職工作，在內(nèi)還要大包大攬家務(wù)、照顧孩子、老人等等，久而久之會(huì)使女性的心理健康都受到困惑。因此關(guān)注女職工的心理健康對(duì)于礦山企業(yè)這樣一個(gè)特殊的群體非常重要。
二、基本現(xiàn)狀：
1、xx單位現(xiàn)有女職工xx人，男職工xx人，男女比例嚴(yán)重失調(diào)。
2、醫(yī)療條件滿足不了職工及家屬、女職工分娩等就醫(yī)基本需求。
3、一家三口分居兩地或三地，影響家庭穩(wěn)固，和諧。
4、年邁的父母不在兒女身邊，就醫(yī)，照顧非常繁重復(fù)雜。
5、教學(xué)水平滿足不了家長(zhǎng)對(duì)孩子教育的預(yù)期要求。
以上五種問題切實(shí)存在，種種問題，種種壓力，對(duì)于女職工來(lái)說(shuō)，在接納工作壓力的同時(shí)，要兼顧家庭、婚姻、教育子女，照顧老人所產(chǎn)生的壓力，產(chǎn)生的心理壓力非常大。良好的心理狀態(tài)是做好一切工作的保證，而不良的心理狀態(tài)則對(duì)工作有較大的負(fù)面影響，世界衛(wèi)生組織曾針對(duì)心理疾病所給予人類造成的嚴(yán)重危害，斷言“沒有任何一項(xiàng)災(zāi)難比心理障礙帶來(lái)的痛苦更深重”，預(yù)防永遠(yuǎn)勝于治療，只有像關(guān)注自己身體健康一樣關(guān)注心理健康，心理問題才能防患與未然。
三、關(guān)于心理健康的理解
世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，健康是人的身體、心理、和社會(huì)功能的完美結(jié)合，其中心理起到了承上啟下的作用，心理健康是事業(yè)成功的基本前提，也是生活品質(zhì)的基本保障。積極健康的心理通常體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1、對(duì)環(huán)境能充分適應(yīng)；
2、能正確的了解自己；
3、有切合實(shí)際的生活目標(biāo)；
4、能與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持接觸；
5、能保持人格的完整與和諧；
6、有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力；
7、能保持良好的人際關(guān)系；
8、能文明的發(fā)泄不良情緒；
9、能維護(hù)集體、發(fā)揮個(gè)性；
10、能遵守社會(huì)規(guī)范，基本需求適當(dāng)。
一個(gè)心理健康良好的人，應(yīng)該持有積極的個(gè)性傾向的品質(zhì)，以正確合理的態(tài)度去認(rèn)知事物，有良好的行為管控能力，能夠以主動(dòng)積極的心理過(guò)程和平穩(wěn)的心理狀態(tài)去學(xué)習(xí)，工作和生活，有能力應(yīng)對(duì)各種壓力，恰當(dāng)?shù)尼尫徘榫w，從容的把周圍環(huán)境，積極有效的應(yīng)對(duì)危機(jī)或創(chuàng)傷事件，很好的適應(yīng)變幻多端的世界，并對(duì)自己的工作和人際關(guān)系交往狀況感到滿意，擁有家人、朋友、同事等完善的社會(huì)支持。
四、影響心理健康的因素
1、女性自身的生理特點(diǎn)
如月經(jīng)周期、妊娠期和產(chǎn)后的特殊生理時(shí)期、更換年期等變化，加之社會(huì)壓力等，心理障礙、心理疾病的出現(xiàn)較男性多。具相關(guān)統(tǒng)計(jì)資料顯示。圍產(chǎn)期抑郁癥、經(jīng)期綜合征、更年期綜合征已經(jīng)成為影響女性心理健康的三大疾病。
2、女性心理特征
最突出的表現(xiàn)是比男性富于情感，以致情緒變化大。
3、女性肩負(fù)事業(yè)和家庭兩幅重?fù)?dān)，生活、工作的壓力大。
女性如果沒有良好的心理健康，對(duì)家庭及自身都有很大的負(fù)面影響。
五、心理壓力產(chǎn)生原因
1、外部壓力
一方面針對(duì)目前礦山教育的現(xiàn)狀，很多家長(zhǎng)為了孩子能有一個(gè)良好教育的起點(diǎn)，帶著矛盾的心理，將年幼的孩子送去山外上學(xué)，有的孩子和爸爸、媽媽分居三地，孩子有爺爺奶奶帶管，或者夫妻一方代管，由此而產(chǎn)生一系列的緊張、焦慮，煩躁心理狀態(tài)，無(wú)形中導(dǎo)致家庭矛盾的升級(jí)；孩子的心理狀態(tài)得不到及時(shí)的反饋，從而引發(fā)親子關(guān)系及親自教育的緊張。
另一方面，山區(qū)道路彎多坡陡，大貨車較多，事故頻發(fā)，經(jīng)常發(fā)生堵車現(xiàn)象，這對(duì)本已經(jīng)醫(yī)療條件受限的職工礦區(qū)就醫(yī)更是雪上加霜，疾病得不到及時(shí)高效的救治，不可避免的對(duì)即將分娩或者孕期上班的婦女造成緊張，焦慮、抑郁的情緒。
2、內(nèi)部壓力
一方面是家庭壓力。如夫妻沖突、家庭成員關(guān)系失和、代際矛盾沖突、親屬的生老病死、本人生病、親子關(guān)系，親子教育等等產(chǎn)生的壓力。另一方面是由于個(gè)人認(rèn)知偏差或思維方式、價(jià)值觀的片面性而產(chǎn)生的.自我精神壓力。由于家庭中的摩擦、意外而心情不好，焦慮、發(fā)脾氣是常有的，但是僅僅認(rèn)為這是自己的脾氣不好，并沒有認(rèn)為這是一種心理不健康的表現(xiàn)。隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人民的物質(zhì)生活日益豐富。同時(shí)，因?yàn)榧ち业纳鐣?huì)競(jìng)爭(zhēng)自己有強(qiáng)大的心理壓力，同時(shí)還造成了普遍的心理焦慮。
六、心理健康問題的對(duì)策
1、如何的調(diào)減壓力
要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的欲望使之不走向貪得無(wú)厭。心理學(xué)研究表明，具有物質(zhì)主義傾向的人更容易陷入憂郁和焦慮之中，更難感到幸福和快樂。所謂有容乃大，無(wú)欲則剛；這里的無(wú)欲是指無(wú)貪欲而非毫無(wú)欲望。適度的欲望是持續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力，但膨脹的物欲、名欲等則可能導(dǎo)致毀滅。知不足，我們才會(huì)改革、創(chuàng)造、學(xué)習(xí)、提高；知足，我們才會(huì)在不斷的改革中、創(chuàng)造中、學(xué)習(xí)和提高中，享受應(yīng)有的幸福與快樂，使身心的健康可以持續(xù)。知足者常樂，常要學(xué)習(xí)自我排憂解愁。古人云：忍泣者易衰，忍憂者易傷；。忍字心上插把刀，對(duì)身心健康的危害是顯而易見的。有了憂愁要溝通、有了困惑要交流，不要凡事都忍耐著，直至忍憂成疾。面對(duì)同樣的壓力，不同的個(gè)體之間存在著較大的差別，有的感到壓力很大，有的會(huì)感到不過(guò)是小菜一碟。因此，自我學(xué)習(xí)、提高素質(zhì)以應(yīng)對(duì)壓力、降低壓力引起的不良的心理、生理和行為反應(yīng)，是我們保持身心健康的有效途徑。
2、如何降壓減負(fù)
要選擇正確的減壓方式。要學(xué)會(huì)自我安慰、自我解脫。第一、建立一個(gè)良好的家庭環(huán)境，學(xué)會(huì)靈活處理和協(xié)調(diào)夫妻、婆媳等家庭關(guān)系，家庭成員相互理解支持，相互信任，遇到困難可以與家人一起商量解決，給自己創(chuàng)造一個(gè)輕松的生活環(huán)境。第二，理性的面對(duì)是非成敗，既不應(yīng)該對(duì)自己過(guò)分苛求，也不應(yīng)該對(duì)生活寄予過(guò)急的、過(guò)高的要求和不切實(shí)際的期望。第三，要養(yǎng)成經(jīng)常和家人、朋友、鄰里溝通的習(xí)慣。當(dāng)內(nèi)心有了煩惱、痛苦和不滿時(shí)，可以很容易的找到一個(gè)合適的情感傾訴對(duì)象來(lái)傾訴和宣泄。
七、總結(jié)與建議
1、大眾對(duì)女性心理的關(guān)注程度日趨增加，不限于女性自己本身，男性也有了解的意愿；
2、對(duì)女性心理關(guān)注的人群在逐漸擴(kuò)大，更多的青年人也會(huì)提前對(duì)女性心理進(jìn)行關(guān)注和學(xué)習(xí)；
3、進(jìn)入婚姻、家庭的女性對(duì)心理關(guān)愛的需求更高，面對(duì)的壓力更明顯，新時(shí)代的女性更加獨(dú)立，面對(duì)事業(yè)和家庭雙向兼顧，承擔(dān)的責(zé)任和壓力更重，因而需要提升對(duì)這部分人群的關(guān)愛；
4、大眾對(duì)女性心理健康知識(shí)有需求，科普工作是重點(diǎn)，對(duì)知識(shí)的了解主要依托于網(wǎng)絡(luò)，而網(wǎng)絡(luò)的知識(shí)和信息成碎片化，需要有專業(yè)的組織和平臺(tái)提供專業(yè)的心理支持和服務(wù)；
5、隨著知識(shí)水平的提升，女性對(duì)自我保護(hù)的意識(shí)增強(qiáng)，對(duì)于在危機(jī)時(shí)尋求身心保護(hù)的意識(shí)和需求明顯增加，譬如建立女性庇護(hù)所等，對(duì)女性專門保護(hù)的組織和機(jī)構(gòu)需要落實(shí)保護(hù)機(jī)制和措施，建立有效的保護(hù)支持體系，給予落地的關(guān)愛和支持；
6、女性對(duì)于壓力調(diào)節(jié)方式更加多元化，而選擇心理咨詢等專業(yè)支持的人較少，一方面女性仍然受到傳統(tǒng)的影響，大多會(huì)選擇用自我的方式調(diào)節(jié)，另一方面大眾缺乏對(duì)于心理咨詢的認(rèn)知，科普宣傳不到位，對(duì)心理咨詢存在一些誤解，因而需提升科普宣傳的方式和頻度，需要更多平臺(tái)的支持，覆蓋更多女性群體
7、對(duì)女性心理知識(shí)的關(guān)注更加細(xì)分，針對(duì)大眾的需求，科普工作也要做細(xì)分和專業(yè)化，分階段分析大眾的需求，不斷更新升級(jí)知識(shí)體系，搭建專業(yè)化科普平臺(tái)，培訓(xùn)科普講師，推進(jìn)健康知識(shí)落地和傳播。
心理健康調(diào)研報(bào)告9
現(xiàn)在，人們對(duì)女性的關(guān)注不僅局限在婚姻、教育、就業(yè)等傳統(tǒng)領(lǐng)域，還逐步延伸到心理健康這類體現(xiàn)女性生活質(zhì)量的方面。女性的健康問題特別是農(nóng)村女性的心理健康問題越來(lái)越得到社會(huì)的廣泛關(guān)注。
一、農(nóng)村婦女心理健康現(xiàn)狀
在農(nóng)村，女性同胞既要忙于農(nóng)活，又要包攬家務(wù);既要照顧老人，又要教育子女，不僅勞動(dòng)強(qiáng)度大，還要扮演社會(huì)與家庭的雙重角色。并且長(zhǎng)期以來(lái)，農(nóng)村婦女在家庭中的地位不高，她們整日為家人的起居飲食而忙碌，沉重的生活負(fù)擔(dān)使她們局限于夫妻關(guān)系、婆媳關(guān)系、妯娌關(guān)系和鄰里關(guān)系等小范圍的社交關(guān)系中。這種壓抑的環(huán)境很容易引起心理問題，并且很難找到合適的排解對(duì)象。再加上女性妊娠、生育、更年期等一系列特殊時(shí)期，讓她們承受著更重的心理負(fù)擔(dān)，久而久之，廣大農(nóng)村女性就出現(xiàn)了不同程度的心理問題。
二、農(nóng)村女性心理健康原因分析
(一)農(nóng)村婦女文化程度不高，法律意識(shí)薄弱。
當(dāng)農(nóng)村女性的家庭、婚姻出現(xiàn)問題時(shí)，她們不知道用法律手段來(lái)保護(hù)自己，往往采取簡(jiǎn)單直接甚至極端的方式解決問題，這種方法不僅解決不了矛盾，而且很容易讓婦女同胞產(chǎn)生抑郁、焦慮、狂燥等不良情緒，當(dāng)這些不良情緒得不到及時(shí)緩解時(shí)，便容易引發(fā)心理問題或更加嚴(yán)重的后果。
(二)家庭關(guān)系不和諧，對(duì)農(nóng)村婦女傷害大。
廣大農(nóng)村女性多以家庭成員為中心，認(rèn)識(shí)不到自我的重要性，男權(quán)觀念在農(nóng)村依然根深蒂固，家庭暴力也時(shí)有發(fā)生，受害者免不了總是身為弱者的女性。加之婆媳關(guān)系緊張，妯娌關(guān)系不和等問題，愈發(fā)加重了女性的心理負(fù)擔(dān)。
(三)家庭經(jīng)濟(jì)壓力大，負(fù)面情緒無(wú)法得到釋放。
農(nóng)村婦女常常被家里的經(jīng)濟(jì)問題所困擾，日常開支、子女教育和結(jié)婚、照顧老人等，面對(duì)自己無(wú)力改變的家庭經(jīng)濟(jì)現(xiàn)狀，壓力會(huì)愈積愈大。
三、農(nóng)村女性心理健康問題對(duì)策
廣大農(nóng)村婦女存在的心理問題，將會(huì)給個(gè)人、家庭和社會(huì)帶來(lái)消極影響。社會(huì)的和諧離不開家庭的和諧，而家庭和諧的前提是人的身心健康。要使農(nóng)村婦女能夠真正健康地生活，必須全面提高她們的心理素質(zhì)。
首先，加強(qiáng)心理健康宣教。由于農(nóng)村婦女心理健康意識(shí)薄弱，各級(jí)婦聯(lián)組織要有針對(duì)性地利用各種宣傳媒介，系統(tǒng)地廣泛地對(duì)農(nóng)村婦女進(jìn)行心理知識(shí)的教育宣傳和培訓(xùn)。
其次，引導(dǎo)婦女積極參加社會(huì)活動(dòng)。通過(guò)宣傳教育讓農(nóng)村婦女能夠主動(dòng)積極地去學(xué)習(xí)新的`職業(yè)技能，提高她們的謀生能力，降低她們對(duì)家庭及他人的依賴度，增強(qiáng)獨(dú)立性，減少來(lái)源于經(jīng)濟(jì)問題的心理壓力。。
再次，幫助婦女改變觀念，積極尋求外部幫助與支持。通過(guò)講座和培訓(xùn)的形式加大《婚姻法》、《婦女權(quán)益保障法》等一系列法律的宣傳教育力度，讓女性學(xué)會(huì)面對(duì)家庭暴力，要學(xué)會(huì)善于避讓，如果避讓不了，要積極向親友、婦聯(lián)或者司法機(jī)關(guān)求助，取得法律的保護(hù)。 最后，充分發(fā)揮婦聯(lián)組織作用，創(chuàng)造良好的外部環(huán)境�；鶎�?jì)D聯(lián)要經(jīng)常組織農(nóng)村婦女參加集體活動(dòng)，與廣大婦女建立有效的溝通，通過(guò)溝通發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。
心理健康調(diào)研報(bào)告10
心理健康問題嚴(yán)重阻礙著兒童智力潛能的充分發(fā)揮，阻礙著他們學(xué)業(yè)的進(jìn)步、優(yōu)良道德品質(zhì)的形成、人際之間的正常交往，甚至?xí)䦟?dǎo)致少部分兒童心理扭曲、道德淪喪，危害社會(huì)的穩(wěn)定和安定。20xx年據(jù)湖北某部門的一次調(diào)查，有36.79%的農(nóng)村兒童存在著嚴(yán)重的心理障礙問題，高于城市15個(gè)百分點(diǎn)，亟需引起社會(huì)關(guān)注。
案例一：李某，小學(xué)六年級(jí)女生，農(nóng)村家庭出生，父母期望值很高，心理壓力十分沉重，幾乎把所有的時(shí)間和精力全部用在了文化學(xué)習(xí)上。她怕看到老師和家長(zhǎng)期待的目光，一遇到考試就十分緊張，常伴有口干、惡心、嘔吐、吃不好、睡不好，有時(shí)考試時(shí)甚至手指哆嗦、腹瀉等。
案例二：王某，小學(xué)六年級(jí)男生，家庭十分貧困，父母在外打工，將其寄養(yǎng)在縣上的姑媽家。因一次穿著受同學(xué)們的譏笑，開始偷東西賣錢，最后被群眾當(dāng)場(chǎng)抓獲。
案例三：程某，小學(xué)五年級(jí)學(xué)生，成績(jī)優(yōu)秀，但性格十分孤僻，幾乎不與同學(xué)交流，最后得了抑郁癥，被迫休學(xué)。
綜合分析上述案例，我們發(fā)現(xiàn)當(dāng)前農(nóng)村個(gè)別兒童心理健康存在著一些隱憂，主要表現(xiàn)在以下四點(diǎn)：
1、“一心跳農(nóng)門”，精神壓力過(guò)大。
隨著城鄉(xiāng)一體化進(jìn)程加快推進(jìn)，城鄉(xiāng)差距有所縮小。但是城鄉(xiāng)二元化的結(jié)構(gòu)沒有得到根本的突破。與城市相比，農(nóng)村經(jīng)濟(jì)社會(huì)等各方面的發(fā)展都要滯后于城市。20xx年，農(nóng)民人均純收入只占城鎮(zhèn)居民可支配收入三分之一，農(nóng)村社會(huì)保險(xiǎn)覆蓋面只占城市的二分之一。農(nóng)村居民與城市居民相比，幸福指數(shù)明顯偏低。經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展滯后，使得不少農(nóng)村兒童堅(jiān)定了一個(gè)信念：唯有好好學(xué)習(xí)才能跳出農(nóng)門。因此，在他們的生活中，刻苦學(xué)習(xí)成了一切，雖然這種學(xué)習(xí)精神是值得稱贊的，但在一定程度上來(lái)說(shuō)，使他們?cè)緫?yīng)該豐富多彩的兒童時(shí)代黯然失色。沒有任何業(yè)余活動(dòng)、過(guò)度學(xué)習(xí)使他們的興趣培養(yǎng)、社會(huì)實(shí)踐能力方面都受到了壓抑，他們?cè)趯W(xué)習(xí)重壓下迷失了自我，成了學(xué)習(xí)的機(jī)器。
2、生活環(huán)境差，情緒惡劣。
我國(guó)大部分農(nóng)村生活條件較差，長(zhǎng)期艱苦的'生活致使農(nóng)村兒童缺乏自主權(quán)、過(guò)度受限制。生活被惡劣情緒所控制，不能正視失敗與挫折。尤其是當(dāng)他們與城市同齡人比較時(shí)，產(chǎn)生了很多因出身于農(nóng)村和家庭貧困所帶來(lái)的心理問題。一部分農(nóng)村兒童目睹了繁華的城市和優(yōu)越的物質(zhì)生活，自卑心理更加嚴(yán)重，不顧客觀條件，想盡一切辦法，與他人攀比。
3、人際交往能力欠缺，社會(huì)適應(yīng)力差。
農(nóng)村孩子與社會(huì)接觸的機(jī)會(huì)和對(duì)象過(guò)少，使他們產(chǎn)生了孤僻、離群、不善交際等弱點(diǎn)，一旦離開原來(lái)的生活圈子，
便無(wú)所適從。他們當(dāng)中大部分人沒有接觸過(guò)電腦，無(wú)法想象網(wǎng)絡(luò)的便捷，無(wú)法像城市同齡人一樣享受現(xiàn)代城市文明。很多學(xué)生小時(shí)候成績(jī)優(yōu)秀，一旦他們進(jìn)入初中、高中、大學(xué)卻無(wú)法融入集體生活當(dāng)中，與同學(xué)、與外界保持著明顯的距離，人際關(guān)系緊張。
4、動(dòng)手能力缺位，存在學(xué)習(xí)障礙。
現(xiàn)代教育注重培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展，學(xué)校與老師更注重學(xué)生動(dòng)手能力、綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。而不少農(nóng)村學(xué)生在以前的學(xué)習(xí)中養(yǎng)成了死記硬背的習(xí)慣，一旦學(xué)習(xí)方法改變就不能適應(yīng)新課程的學(xué)習(xí)，便產(chǎn)生了學(xué)習(xí)障礙，進(jìn)而由原來(lái)的想學(xué)、愛學(xué)到厭學(xué)、棄學(xué)，無(wú)法適應(yīng)新的競(jìng)爭(zhēng)與挑戰(zhàn)。
心理健康調(diào)研報(bào)告11
一直以來(lái)，我國(guó)的學(xué)校教育一直沿用傳統(tǒng)的應(yīng)試教育模式，存在著重智輕德、重表（身體）輕里（心理）的現(xiàn)象，小學(xué)心理問題較少受到重視。近幾年來(lái)，隨著社會(huì)的發(fā)展和教育改革的不斷深入，應(yīng)試教育所帶來(lái)的種種弊端日益被人們所認(rèn)識(shí)，為此我國(guó)已明確提出了由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌的口號(hào)，學(xué)生的心理素質(zhì)受到了越來(lái)越多的關(guān)注。
素質(zhì)教育是以培養(yǎng)學(xué)生在思想道德情操、科學(xué)文化知識(shí)、身體和心理素質(zhì)、勞動(dòng)和生活技能等方面得到和諧發(fā)展為宗旨的，學(xué)生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的一個(gè)核心內(nèi)容。但現(xiàn)階段涉及較多的還是心理問題較明顯的大中學(xué)生，小學(xué)生的心理健康問題仍未受到足夠的重視。而實(shí)際上由于社會(huì)的發(fā)展、各種競(jìng)爭(zhēng)的不斷加劇以及家庭教育和學(xué)校教育的一些失誤，許多心理問題都表現(xiàn)出了向低齡化發(fā)展的趨勢(shì)。同時(shí)大中學(xué)生存在的許多心理問題的成因也常可追溯到他們的小學(xué)時(shí)代。因此，對(duì)小學(xué)生開展心理素質(zhì)教育非常有必要。
根據(jù)研究調(diào)查結(jié)果顯示，小學(xué)生心理健康問題的總檢出率為９.５％，這個(gè)比例略低于國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)中所估出的小學(xué)生心理健康問題的比例，但基本接近。如上海市精神衛(wèi)生中心唐慧琴、忻仁娥的研究得出：我國(guó)小學(xué)生各類行為問題的總檢出率為１２.９３±２.１９％；陳永勝認(rèn)為小學(xué)生的心理衛(wèi)生問題主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、情緒、行為等方 面，小學(xué)生在學(xué)習(xí)方面存在問題的人數(shù)約為１０——１５％，情緒方面問題約在１０——２０％之間等等。在這里我們不能得出小學(xué)生心理健康狀況好于其他地區(qū)的結(jié)論，因?yàn)槊總�(gè)研究所采用的測(cè)量工具不盡一致，或者說(shuō)每個(gè)研究對(duì)心理健康問題的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不同。但仍可得出兩點(diǎn)結(jié)論：
�。�、大多數(shù)的小學(xué)生而言，心理發(fā)展總體還是較健康的。
２、小學(xué)生中的心理問題還是普遍存在的。這既包括心理問題較明顯，我們既要對(duì)這些有心理問題的學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)和矯正，同樣也要對(duì)某一方面存在心理偏常的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。
沖動(dòng)傾向和恐怖傾向的發(fā)生率在小學(xué)生心理健康問題發(fā)生率中排第二、第三位。這二者都是情緒方面的.問題。沖動(dòng)傾向是指無(wú)緣無(wú)故地想大聲哭、大聲叫，或者一看到想要的東西就一定要拿到手。這首先和家庭教育的不當(dāng)有密切關(guān)系。如果家庭對(duì)孩子的要求過(guò)分滿足，就易養(yǎng)成孩子任性、固執(zhí)及情緒易變的特點(diǎn)。造成恐怖傾向的原因則主要是由于從小嬌生慣養(yǎng)而形成了依賴性強(qiáng)、缺乏獨(dú)立性的性格，往往表現(xiàn)為只要一個(gè)人就會(huì)焦慮或?qū)τ诒緛?lái)不需要恐懼的東西卻抱有一種恐懼心理等等。其次，沖動(dòng)傾向和恐怖傾向的形成也與應(yīng)試教育下只重視知識(shí)教育而忽視兒童人格和個(gè)性的培養(yǎng)有關(guān)。學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，又沒能在家庭和學(xué)校里學(xué)習(xí)到對(duì)付挫折和困難的辦法，就易情緒失調(diào)。
對(duì)人焦慮在小學(xué)生心理健康問題中排行第四，主要表現(xiàn)在在眾人面前感到不安，被人說(shuō)了什么總是想不開，在人際關(guān)系上容易產(chǎn)生焦慮。對(duì)人焦慮過(guò)強(qiáng)的學(xué)生往往沒有魄力，缺乏組織能力，搞不好人際關(guān)系。這種傾向在當(dāng)今小學(xué)生中日益嚴(yán)重，影響了兒童正常的人際交往與心理需求。對(duì)人焦慮的產(chǎn)生一和學(xué)生普遍較任性、固執(zhí)、依賴性重有關(guān)，二和學(xué)校教育忽略對(duì)學(xué)生人際交往技能的培養(yǎng)有關(guān)。
自責(zé)傾向在小學(xué)生心理健康問題中排行第五。自責(zé)傾向是指當(dāng)發(fā)生不如意的事情時(shí)，經(jīng)常認(rèn)為是自己不好，對(duì)自己所做的事抱有恐懼心理。
綜上所述，影響小學(xué)生心理健康的主要因素有各個(gè)方面的，其中最主要的是學(xué)校教育和家庭教育。家庭教育是我國(guó)教育中存在很大問題的一種教育模式。其原因有：一方面對(duì)孩子過(guò)分溺愛，一味滿足孩子的各種需要，對(duì)孩子過(guò)分保護(hù)，在許多事情上包辦代替，養(yǎng)成孩子依賴性強(qiáng)、任性固執(zhí)等個(gè)性，使之缺乏獨(dú)立生活的能力；另一方面，又片面追求孩子智力發(fā)展，把聰明、有知識(shí)、學(xué)習(xí)成績(jī)好作為孩子的唯一目標(biāo)，為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)不惜花費(fèi)大量的時(shí)間、精力和金錢，而結(jié)果往往適得其反。長(zhǎng)期以來(lái)學(xué)校教育沿用的應(yīng)試教育模式則不但忽視對(duì)兒童心理素質(zhì)的培養(yǎng)，還由于一味追求升學(xué)率、以分?jǐn)?shù)論學(xué)生好壞等，對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了不良的影響。
心理健康調(diào)研報(bào)告12
兒童的成長(zhǎng)離不開、學(xué)校教育、社會(huì)教育，而家庭教育是兒童起步最早、影響最深的一種教育，它直接塑造了兒童個(gè)性、品德、修養(yǎng)、愛好、才能等，對(duì)促進(jìn)兒童的成長(zhǎng)具有不可替代的作用。烏海市婦聯(lián)注意關(guān)注兒童心理健康，從家庭教育方面著手，努力提高兒童心理素質(zhì)。
一、市婦聯(lián)開展保障兒童心理健康工作的情況
�。ㄒ唬┡脑搭^保障兒童心理健康。市婦聯(lián)積極推動(dòng)保護(hù)兒童權(quán)益法規(guī)政策的落實(shí)，注重從源頭上維護(hù)兒童心理健康，結(jié)合《兒童發(fā)展規(guī)劃（2011—2020）》的實(shí)施，市婦聯(lián)把家庭教育納入了兒童發(fā)展規(guī)劃監(jiān)測(cè)評(píng)估總體框架之中，將《未成年人保護(hù)法》《反家庭暴力法》納入本地普法規(guī)劃。印發(fā)《烏海市家庭教育工作“十二五”規(guī)劃終期考核評(píng)估方案》、《烏海市婦聯(lián)關(guān)于對(duì)全市兒童摸底調(diào)查的通知》，在多方努力下，市政府出臺(tái)《關(guān)于加強(qiáng)農(nóng)區(qū)留守兒童關(guān)愛保護(hù)工作的實(shí)施意見》保護(hù)留守兒童心理健康的政策文件。
（二）充分發(fā)揮婦兒工委辦公室的職能優(yōu)勢(shì)。把保護(hù)兒童合法權(quán)益、心理健康、衛(wèi)生保健、預(yù)防和制止家庭暴力工作作為兒綱”的重要內(nèi)容，定期組織召開婦兒工委成員單位會(huì)議，討論婦女兒童發(fā)展工作，對(duì)市婦兒工委23家成員單位進(jìn)行了相關(guān)業(yè)務(wù)培訓(xùn)，并在組織協(xié)調(diào)和監(jiān)測(cè)評(píng)估的基礎(chǔ)上，就進(jìn)一步關(guān)注孕產(chǎn)婦死亡率、加強(qiáng)未成年人司法辦案專業(yè)機(jī)制建設(shè)、鞏固義務(wù)教育率等提出指導(dǎo)性意見，推動(dòng)了婦女兒童權(quán)益工作的全面實(shí)施。市婦聯(lián)為深入貫徹《婦女兒童權(quán)益保障法》，與有關(guān)部門齊抓共管，形成了全社會(huì)維護(hù)兒童權(quán)益的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。
�。ㄈ┓e極構(gòu)建保障兒童心理健康的工作格局。依托家庭教育協(xié)會(huì)、學(xué)校、兒童家園的工作陣地積極搭建保障兒童心理健康的家庭教育服務(wù)平臺(tái)，開展有利于兒童身心健康的活動(dòng)，如：以培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀為主線，圍繞“心中有祖國(guó)
心中有他人”，“好媽好爸好家風(fēng)”，“傳承家庭美德樹立良好家風(fēng)”等主題宣傳展示活動(dòng)，組織開展“學(xué)習(xí)雷鋒日行一善”、“為生命護(hù)跑”、“我是文明宣講員”等形式多樣親子共同參與的活動(dòng)。全市家庭教育工作，各級(jí)各類家庭教育指導(dǎo)專家隊(duì)伍14人，專職隊(duì)伍441人，志愿者隊(duì)伍
7950人，社工隊(duì)伍68人，服務(wù)指導(dǎo)家長(zhǎng)78905人次。涉農(nóng)社區(qū)建立家庭教育志愿者隊(duì)伍的有8個(gè)，經(jīng)常開展指導(dǎo)活動(dòng)的有6個(gè)；社區(qū)建立家庭教育志愿者隊(duì)伍的有55個(gè)，經(jīng)常開展指導(dǎo)活動(dòng)的有48個(gè)，充分發(fā)揮兒童工作者、專家、優(yōu)秀家長(zhǎng)的作用，對(duì)轄區(qū)兒童特別是留守兒童、困境兒童的學(xué)習(xí)、生活、安全等給予有效指導(dǎo)和幫助，開展個(gè)性化多樣性的服務(wù)。舉辦“母親課堂”、心理健康等家庭教育講座105場(chǎng)，15000余名家長(zhǎng)及兒童受益。爭(zhēng)取到6個(gè)留守流動(dòng)兒童家園并建成使用，累計(jì)服務(wù)留守流動(dòng)兒童近5000人次。
二、當(dāng)前兒童心理健康方面存在的主要問題
（一）家長(zhǎng)在保護(hù)兒童心理健康中家庭教育方面的主體責(zé)任不夠明確。我市現(xiàn)有19萬(wàn)戶家庭，經(jīng)常接受各類家庭教育培訓(xùn)的家長(zhǎng)有7。8萬(wàn)，超過(guò)20%的家長(zhǎng)從未參加家長(zhǎng)學(xué)校和家教指導(dǎo)機(jī)構(gòu)的活動(dòng)，家長(zhǎng)自身對(duì)兒童心理健康的學(xué)習(xí)、接受專業(yè)兒童健康指導(dǎo)的占比明顯不足。當(dāng)前，很多現(xiàn)在家庭缺少的利于孩子成長(zhǎng)的元素，部分家長(zhǎng)存在“孩子都是老師教出來(lái)的，我們家孩子聽話，那都是老師管得好；我們家孩子調(diào)皮，都怪老師沒教好！”的心理，沒有樹立正確的教育觀念，未掌握科學(xué)的教育方法，不尊重子女的健康情趣，不注重培養(yǎng)子女的良好習(xí)慣，與學(xué)校的溝通配合不夠，導(dǎo)致缺教少護(hù)、教而不當(dāng)。還有很多家長(zhǎng)對(duì)兒童的要求很高，重學(xué)習(xí)成績(jī)不重全面發(fā)展，以分?jǐn)?shù)定兒童的優(yōu)劣、看不到兒童其他方面的優(yōu)點(diǎn)，容易導(dǎo)致孩子唯分?jǐn)?shù)論，容易帶給孩子巨大的壓力。有的父母對(duì)子女的教育要求不統(tǒng)一，當(dāng)著孩子面唱對(duì)臺(tái)戲，孩子無(wú)所適從，矛盾重重，教育的作用互相抵消。家庭結(jié)構(gòu)缺損，家庭關(guān)系不和。子女得不到父母細(xì)心調(diào)教和關(guān)懷，都會(huì)造成孩子心靈的嚴(yán)重創(chuàng)傷。
（二）我市留守兒童心理健康問題不容樂觀。我市現(xiàn)有少年兒童6。99萬(wàn)人，其中留守兒童85人，雖然留守兒童占比不大，但是其造成的影響已經(jīng)成為我市兒童工作的一塊短板，從其他地區(qū)的案例來(lái)看，留守兒童就是我們社會(huì)的“事實(shí)孤兒”，導(dǎo)致留守兒童面臨很多現(xiàn)實(shí)問題。如：父母不在身邊，孩子容易形成孤獨(dú)無(wú)助的心理和被拋棄的感覺。在7—11歲這個(gè)啟蒙關(guān)鍵階段，是其價(jià)值觀和道德人格的起始養(yǎng)成時(shí)期，需要加以細(xì)心的呵護(hù)和正確的引導(dǎo)。而留守兒童在這個(gè)階段缺少了父母的呵護(hù)和引導(dǎo)，其思維發(fā)展和價(jià)值觀的養(yǎng)成都可能產(chǎn)生偏離，留守兒童的這種心理情緒狀態(tài)對(duì)他們成長(zhǎng)的影響和傷害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于物質(zhì)的貧困。
�。ㄈ┘彝ソ逃鐣�(huì)支持網(wǎng)絡(luò)體系建設(shè)不夠完善。婦聯(lián)注重牽頭協(xié)調(diào)，進(jìn)行社會(huì)調(diào)查和理論研討，發(fā)動(dòng)社會(huì)力量舉辦各類家長(zhǎng)學(xué)校；教育部門負(fù)責(zé)指導(dǎo)中小學(xué)、幼兒園舉辦家長(zhǎng)學(xué)校；衛(wèi)生、計(jì)生、民政等部門負(fù)責(zé)辦好新婚、孕婦、嬰兒家長(zhǎng)學(xué)校；宣傳部門負(fù)責(zé)做好社會(huì)輿論引導(dǎo)；關(guān)工委組織有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的老同志對(duì)家長(zhǎng)學(xué)校教材進(jìn)行重新修訂，總結(jié)典型經(jīng)驗(yàn)。但從在總體上看，家庭教育培訓(xùn)和指導(dǎo)服務(wù)沒有實(shí)現(xiàn)全覆蓋，單靠婦聯(lián)組織難于聚集廣泛的社會(huì)教育優(yōu)質(zhì)資源和多樣化的指導(dǎo)模式。
三、從家庭教育工作角度，保障兒童心理健康的意見建議
�。ㄒ唬┻M(jìn)一步明確家長(zhǎng)在家庭教育中的`主體責(zé)任。各區(qū)教育行政部門和中小學(xué)幼兒園要指導(dǎo)家長(zhǎng)提高家庭教育的針對(duì)性和有效性，始終堅(jiān)持兒童為本，努力把握家庭教育的規(guī)律性。學(xué)齡前兒童家長(zhǎng)要為孩子提供健康、豐富的生活和活動(dòng)環(huán)境，培養(yǎng)孩子健康體魄、良好生活習(xí)慣和品德行為；充分挖掘和利用家長(zhǎng)的各種資源，邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與學(xué)校管理。各級(jí)教育機(jī)構(gòu)要幫助家長(zhǎng)全面學(xué)習(xí)家庭教育知識(shí)，系統(tǒng)掌握家庭教育科學(xué)理念和方法，不斷更新家庭教育觀念，用正確的思想、方法和行動(dòng)教育引導(dǎo)孩子逐漸形成正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀；不斷提高自身素質(zhì)，重視以身作則和言傳身教，以自身健康的思想、良好的品行影響和幫助孩子養(yǎng)成好思想、好品格、好習(xí)慣；努力拓展家庭教育空間，主動(dòng)參與學(xué)校教育活動(dòng)，不斷創(chuàng)造家庭教育機(jī)會(huì)，推動(dòng)家庭教育、學(xué)校教育和社會(huì)教育有機(jī)融合。
�。ǘ┻M(jìn)一步做好留守兒童關(guān)愛工作。留守兒童存在的種種問題，作為外出務(wù)工的父母是鞭長(zhǎng)莫及，而社會(huì)零星式的關(guān)愛行動(dòng)不是長(zhǎng)久之計(jì)，要真正做好教育、培養(yǎng)和保護(hù)留守兒童這項(xiàng)綜合性社會(huì)工程，必須由政府統(tǒng)籌規(guī)劃，建立長(zhǎng)效機(jī)制，切實(shí)增加就業(yè)機(jī)會(huì)，留住廣大勞動(dòng)力在家、就近工作，盡量減少留守兒童人數(shù)，增加親子教育機(jī)會(huì)。指導(dǎo)、支持、監(jiān)督家庭切實(shí)履行家庭教育職責(zé)。特別是關(guān)心流動(dòng)兒童、留守兒童、殘疾兒童和貧困兒童，鼓勵(lì)和支持各類社會(huì)組織發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，以城鄉(xiāng)兒童活動(dòng)場(chǎng)所為載體，廣泛開展適合困境兒童特點(diǎn)和需求的家庭教育指導(dǎo)服務(wù)和關(guān)愛幫扶。（三）加快形成家庭教育社區(qū)社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)。教育部門和中小學(xué)幼兒園要配合婦聯(lián)、關(guān)工委等相關(guān)組織，在隊(duì)伍、場(chǎng)所、教學(xué)計(jì)劃、活動(dòng)開展等方面給予協(xié)助，共同辦好家長(zhǎng)學(xué)校。中小學(xué)幼兒園要把家長(zhǎng)學(xué)校納入學(xué)校工作的總體部署，幫助和支持家長(zhǎng)學(xué)校組織專家團(tuán)隊(duì)，聘請(qǐng)專業(yè)人士和志愿者，設(shè)計(jì)較為具體的家庭教育綱目和課程，開發(fā)家庭教育教材和活動(dòng)指導(dǎo)手冊(cè)。推動(dòng)建立街道、社區(qū)、村家庭教育指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，利用節(jié)假日和業(yè)余時(shí)間開展工作，每年至少組織2次家庭教育指導(dǎo)和2次家庭教育實(shí)踐活動(dòng)，將街道、社區(qū)家庭教育基地納入社區(qū)教育整體規(guī)劃。充分利用社區(qū)優(yōu)勢(shì)，建立家庭咨詢服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，采用多樣化形式擴(kuò)大活動(dòng)覆蓋面。鼓勵(lì)和支持有條件的機(jī)關(guān)、社會(huì)團(tuán)體、企事業(yè)單位為家長(zhǎng)提供及時(shí)便利的公益性家庭教育指導(dǎo)服務(wù)。
兒童心理健康事關(guān)下一代的成長(zhǎng)和發(fā)展，必須從思想上提高認(rèn)識(shí)，從制度上加強(qiáng)管理，從措施上進(jìn)行深化，切實(shí)形成保障心理健康成長(zhǎng)的機(jī)制和環(huán)境。而這需要全體家長(zhǎng)、教師、學(xué)校、社會(huì)聯(lián)起手來(lái)，共同關(guān)注，共同努力。
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