讀正能量有感

　　當(dāng)仔細(xì)品讀一部作品后，相信你一定有很多值得分享的收獲，不妨坐下來好好寫寫讀后感吧�？赡苣悻F(xiàn)在毫無頭緒吧，下面是小編幫大家整理的讀正能量有感，希望能夠幫助到大家。

讀正能量有感1

　　《正能量》正是一本心理學(xué)的書，關(guān)于積極面對生活的書。讀了這本書，相信你對培養(yǎng)自己的正能量會有一定的幫助的。

　　樹立積極的心態(tài)，摒棄負(fù)面的思想，持之以恒，堅持正向能量，還有什么困難會困擾我們呢？我想這也是理查德懷斯曼教授撰寫《正能量》的初衷，書中的正能量就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。

　　我比較喜歡心理學(xué)，書中講到的數(shù)十個案例和實驗，對于我并不陌生，我印象較深的津巴多監(jiān)獄實驗和治療抑郁癥的.額葉切除手術(shù)，都是從心理學(xué)電影中知曉。電影《死亡實驗》就是根據(jù)津巴多監(jiān)獄實驗為基礎(chǔ)改編，這個科學(xué)實驗，找來二十個普通良民，隨機分成兩組，八個獄卒十二個囚犯，來模擬一周的監(jiān)獄生活。開始時大家嘻嘻哈哈，后來獄卒開始使用權(quán)力維持秩序，隨后發(fā)展到濫用權(quán)力、私刑、發(fā)泄個人情緒、最后組織實驗的幾個科學(xué)家都被“獄卒”們抓了起來，項目負(fù)責(zé)人被殺�？赐觌娪昂螅�我感覺渾身冰冷，心里空空的，我開始反思社會角色，大部分獄警一開始，所謀求的也就是一點尊重而已。當(dāng)尊嚴(yán)遭到蔑視，獄警開始反擊，各種體罰、暴力輪番上演，社會角色進入意識層面，真真假假參雜其中，人性中惡的本質(zhì)彰顯出來，原罪、本罪，我們一直在救贖中生存，荀子提出的人性本惡是真的嗎？我一直認(rèn)為人性本善，面對實驗的結(jié)果，我啞口無言，想法被擊打得粉碎，人性是發(fā)展變化的，劇中“獄警”伯瑞斯原本膽怯、自卑，最后竟然變得十分殘忍，這種性格的轉(zhuǎn)變，我個人覺得是自卑，隱藏的“自我”，在獲得權(quán)力后，瘋狂的利用手中權(quán)力，欺壓他人，借已證實自己的權(quán)威，表明自己的成功，或許美國大兵虐囚事件，納粹軍官和日本軍人在戰(zhàn)場的表現(xiàn)，正如這個實驗所揭示是對身份認(rèn)同和權(quán)力的服從。

　　培養(yǎng)積極情緒，踏上幸福人生……

讀正能量有感2

　　在我年輕時的生活中，我總是遇到各種各樣的挑戰(zhàn)，有時甚至感到無法應(yīng)對。我的內(nèi)心充滿了消極情緒，覺得生活是痛苦和無望的。然而，在一次偶然的機會中，我遇到了正能量。我閱讀了正能量這本書，這本書給我?guī)�來了深刻的啟示，讓我重新審視我的生活和態(tài)度。

　　正能量是一本關(guān)于積極思考和積極行動的書。它告訴我們，成功和幸福不是等待未來的結(jié)果，而是由我們現(xiàn)在的想法和行動創(chuàng)造的。書中的故事和經(jīng)驗分享讓我認(rèn)識到，消極情緒只會讓事情變得更糟，而積極的思維和行動則能帶來無限的可能性和幸福。在閱讀正能量時，我深受啟發(fā)。書中的故事讓我了解到，成功并不只是關(guān)于天賦和運氣，而是與我們?nèi)绾慰创�和�?yīng)對困難有關(guān)。正能量告訴我們，當(dāng)我們遇到挑戰(zhàn)時，應(yīng)該把注意力集中在解決問題和成長上，而不是抱怨和失望。這種積極的態(tài)度會使我們變得更加有信心和勇氣，去追求我們的夢想。

　　讀完這本書后，我意識到我過去的消極情緒和態(tài)度是我生活中的障礙。我開始學(xué)習(xí)如何保持積極的態(tài)度，并運用正能量去應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。我學(xué)會了專注于解決問題，而不是抱怨和失望。我學(xué)會了相信自己的能力和價值，并積極地行動，去實現(xiàn)我的夢想。我的生活因此發(fā)生了變化。我變得更加樂觀和自信，我能夠更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。我學(xué)會了從失敗中吸取經(jīng)驗，而不是放棄。我學(xué)會了相信自己的能力和價值，這使我能夠更好地發(fā)揮我的潛力，實現(xiàn)我的夢想。我也意識到，正能量不僅僅是一種態(tài)度，它是一種力量，能夠幫助我們克服生活中的困難，實現(xiàn)我們的目標(biāo)。我相信，只要我們保持積極的態(tài)度，并積極行動，我們就能克服生活中的`任何困難，實現(xiàn)我們的夢想。

　　總之，正能量這本書給我?guī)�來了深刻的啟示，讓我重新審視我的生活和態(tài)度。它教會我如何保持積極的態(tài)度，并運用正能量去應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。我相信，只要我們保持積極的態(tài)度，并積極行動，我們就能克服生活中的任何困難，實現(xiàn)我們的夢想。我還想說的是，這本書并不是一本簡單的書，它需要我們用心去讀，用心去體會。書中的每一個故事，每一個經(jīng)驗，都像是一面鏡子，反映出我們內(nèi)心的真實情況，讓我們更好地了解自己，更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。

　　最后，我想對每一個正在面對困難和挑戰(zhàn)的人說，不要放棄，不要失去信心。相信自己的能力和價值，積極行動，去追求你的夢想。生活中的困難和挑戰(zhàn)，只要我們保持積極的態(tài)度，并積極行動，就一定能夠克服。

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