讀《遇見未知的自己》有感

　　當看完一本著作后，大家對人生或者事物一定產(chǎn)生了許多感想，這時最關鍵的讀后感不能忘了哦。那么讀后感到底應該怎么寫呢？以下是小編收集整理的讀《遇見未知的自己》有感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　最近因疫情，孩子在家上網(wǎng)課，我居家辦公，孩子的學習、工作和生活交織在一起的時刻，難免感覺到浮躁，感覺到心累，空閑下來的時候，讀一本書，讓浮躁的心靈在書籍的安撫下逐漸平靜下來的時候，感覺自己又成長了一些。

　　《遇見未知的自己》這本書教會我們如何快樂地生活，走出困境，使之更加美好。它以小說的形式向人們詮釋了一個個耐人尋味又貼近生活的道理，感覺很特別。人生，正如書中主人公若菱所言“活著好累”！以至于漸漸累到失去自我，正因為失去了真實的自我，追求的是內心真實需要以外的東西，所以，占有得越多，迷失得越嚴重，內心就更加迷茫痛苦。所以，不管是在工作中，還是家庭中，壓力越來越大，失望越來越多，因此越來越多的人常常困惑我為什么如此不快樂？

　　書中老者給出答案：那是因為我們失落了真實的自己，沒有學會用潛意識的方式去處理情緒。記得老人的教導：你不是你的工作，你不是你的表現(xiàn)，你不是你的成功，你不是你的失敗。這些外在的東西，絲毫動搖不了你那個內在的真我，看清楚小我的虛假認同。當情緒不好時，請默念：快樂不快樂決定權在自己，事情的最后結果也是自己的選擇，和別人無關。不停地向外界抓取，去抓本不屬于我們的東西，當然會痛苦，會失落。要正視自己的想法，真正的快樂是自己給予自己的，別人無法給予，不要找錯了方向。想要快樂，首先要平靜的接受生活中的不快樂，正視我們的不幸，學會臣服于自己不完美的人生，甘心地去接受，慢慢找到一條可以使自己喜悅的路，不在以前，只在當下。

　　書中給我感觸最深的一句話是親愛的，外面沒有別人，只有你自己。沒有人能知道自己最終會走到哪里，但是總可以確定人生的夢想。我們無論是身處上游的快跑階段，或逢人生變故減速慢行的彷徨時刻，面臨著許許多多的喜怒哀樂，唯有保持惜福感恩的心態(tài)，才能體會什么是真正的快樂。

　　書中有知識，那是聰慧而勤奮的先人們，在漫長的時間之流中，探尋和打撈出來的閃光的珍珠；書中有情感，那是真誠與多情的人們，活生生的生命力量的凝結；書中有精神，那是勇敢而堅韌的人們，在不斷的追求中，將理想上升為行動生長而成的生命之華；書中有思想，那是長久的思考與無畏的批判者，以全部的精神力量種植的永恒之果；書中有智慧，那是用生命的證悟與理性的考問，融會而成的靈魂之光。

　　愿我們每個人都能在讀書中享受生活給予的樂趣，在讀書中感受心靈的恬靜安寧，在讀書中堅守自己的初心。