《向前一步》讀后感

時間：2024-07-29 13:57:14 宗睿讀后感我要投稿

《向前一步》讀后感（通用17篇）

　　導語：在看完一部作品以后，相信大家一定領(lǐng)會了不少東西，何不寫一篇觀后感記錄下呢？觀后感你想好怎么寫了嗎？下面是小編為大家整理的《向前一步》讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

《向前一步》讀后感（通用17篇）

　　《向前一步》讀后感篇1

　　一、向前一步，勇敢進取

　　受傳統(tǒng)思想的束縛，女性會在無意識中妨礙自己的發(fā)展，降低對自己的期望值，甚至在家庭和工作發(fā)生沖突時，無奈放棄工作、放棄獲得更大成就的可能性。與男性相比，女性在職場中的態(tài)度仍然不夠積極，不夠進取。

　　大家不難發(fā)現(xiàn)，國內(nèi)高校近一半的大學生是女性，在職一半的工薪階層是女性，相信每一個職場女性都有自己的夢想，如果能大膽追求自己的夢想，不徘徊不猶豫、不瞻前顧后、不躲閃不后悔、不抱怨不退縮，突破自己設(shè)限的瓶頸，堅定目標，不斷地給自己勇氣和力量，克服重重阻力，歷練內(nèi)心自信、睿智、積極地堅持，大膽地挖掘自己的潛力，敢于挑戰(zhàn)自己，就能實現(xiàn)自己的夢想，以優(yōu)雅的姿態(tài)、用最喜歡的方式去做有意義的事情，豈不是人生的一件樂事。

　　眾所周知的陽光媒體集團董事局主席楊瀾，她的成長歷程告訴女性朋友們：女人在職場一樣可以很精彩。從“正大綜藝”到“楊瀾訪談錄”、乃至“天下女人”，一個個鮮活的'故事打動著每一個人，深深觸動觀眾內(nèi)心，與節(jié)目同歡呼、共悲戚，讓人警醒、發(fā)人深省、教人思考。

　　做自己喜歡并且擅長的事情，激發(fā)興趣、挖掘潛能、全力以赴、想方設(shè)法把它做到極致，那就離成功不遠了，楊瀾做到了，相信你也能做到！

　　二、如何平衡工作與生活

　　人們常常以“進得廚房，出得廳堂”來贊譽某女性的賢淑溫良，豈不知職場女性經(jīng)年累月如此“賢妻良母”實在勉為其難�！叭芘恕笔莻€神話，想要“全能”便會使自己身心疲累，并且脾氣急躁、情緒起伏、甚至因兼顧不到而達不到期望值，更不利于團隊合作、家庭和諧。女性在無法做到“全能”時，工作按質(zhì)完成生活同樣不能潦草，需要適時按事情的急緩排序；在工作生活發(fā)生沖突時要平衡取舍，必要性不大又占用太多時間的事情可以舍棄，揀重要的必須要做的事情盡己所能做好，而不是事事都親力親為，件件都做到極致完美。

　　一個職場女性如果總拿自己工作上的努力程度和同事（常常是男性）作對比，而他們所做的家務(wù)卻比我們少得多；然后我們又拿自己在家里的努力程度與那些全職媽媽作對比，試圖做到一切還期待做得超級“完美”，必然導致希望落空，女性在成家尤其是有了孩子以后，工作和生活發(fā)生沖突是不可避免的，這時需要另一半的全力支持，時常與伴侶真實地表達自己的情緒和需求，得到對方的體諒并主動積極地分擔家務(wù)，彼此工作獨立又能在兼顧家庭，達到一種相對和諧的平衡狀態(tài)，分擔家務(wù)過程中加深彼此的溝通理解和支持，互相體諒，增進家庭和諧。

　　那種認為女性只有拋開家庭才能達到事業(yè)巔峰的說法其實并不成立。事實證明，絕大多數(shù)的成功女性都擁有一位相當支持自己事業(yè)的人生伴侶。

　　2009年的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，雙薪家庭9%的夫妻表示：會共同分擔家務(wù)勞動。在中國，女性的家務(wù)工作量平均是男性的兩倍，其中包括在照顧孩子、老人身上花費的大量時間。這就勢必造成了工作和生活無法兩全的尷尬局面，解決的辦法就是家庭需要夫妻共同承擔起生活的責任，共同成長共同進步，

　　世界各地的研究發(fā)現(xiàn)，父親的參與能讓孩子成長過程中受益頗多，父親參與度高，受到更多關(guān)愛的孩子，其心理狀態(tài)更健康、認知能力也更強。如果父親在日常生活中更多地照顧孩子，孩子在教育和經(jīng)濟上的成就會更大，不良行為的比例相對會較低，并具有更強的同情心和社交能力，性格也會積極向上、健康陽光。而由母親一手帶大的孩子尤其是男孩子可能會缺少陽剛之氣，做事優(yōu)柔寡斷，對事物發(fā)展的前瞻性、利弊分析、總體的規(guī)劃和布局也會存在局限性。

　　三、擁有更加開放的心態(tài)

　　女性對事業(yè)上的挑戰(zhàn)需要持有更開放的心態(tài)。如果一份工作能讓她學到感興趣的新技能，內(nèi)心達到更快樂、更滿足的狀態(tài)，那就意味著她正在自己提升中不斷發(fā)展。

　　當今處于信息飛速發(fā)展時代，女性需要以更加開放積極的狀態(tài)，不斷學習和提升自己，敢于表達、善于溝通、大膽探索和創(chuàng)新，勇于挑戰(zhàn)，讓自己在職場、在家庭擁有積極快樂的狀態(tài)，提升自己價值。

　　女性向前一步、開放進取，相信一定能發(fā)揮自己的潛力，獲得事業(yè)與家庭的雙重平衡，享受成功幸福、積極快樂的人生。

　　《向前一步》讀后感篇2

　　讀完這本書，感觸頗多，書中沒有太多有趣的故事情節(jié)，真實反映當今職場女性的工作和生活，分析現(xiàn)代男女性在職場中不平等現(xiàn)象的根本原因，講述職場女性如何平衡事業(yè)與家庭、如何確定目標、如何在職場中得到支持以及如何應(yīng)對職場不平等。這本書讓還在女性世界門口張望的我明白現(xiàn)實中的女性世界，雖未真正體驗，感觸算不上深切，也還是有一點的。

　　我把我的感觸結(jié)合生活體驗分為以下四點和各位分享：

　　感觸之一：明白現(xiàn)代職場中男女性比例嚴重失調(diào)的原因

　　女性具有孕育后代的責任，所有渴望在事業(yè)上有所作為的女性需要認真考慮這個問題。很多女性無法回避懷孕的問題，發(fā)生職業(yè)生涯的轉(zhuǎn)折，或成為全職太太，或面臨放棄升職的壓力。作為一個農(nóng)村女孩，在看這本書之前，我甚至從來不知道職場高層男女比例竟如此懸殊。

　　對于一名即將跨入職場的女性，對懷孕做規(guī)劃很有必要，時代不會因為一個女人懷孕而停止發(fā)展，職場上更沒有人會因為女人懷孕而覺得勝之不武，我們必須承認自己的弱勢并盡自己最大的能力彌補之，只有自己主動克服困難，職場高層的通道口才不會對我們完全封閉。

　　感觸之二：一位合格的.職業(yè)女性應(yīng)該對自己的人生有一份合理的規(guī)劃

　　引用書中的話“許多女性沒有興趣追求權(quán)力，不是因為她們?nèi)狈︖M取心，而是因為她們已經(jīng)過上了自己想要的生活。很多人之所以能夠做出一些對世界有重要貢獻的事，正是因為他們心中有愛。我們必須詳細地規(guī)劃自己獨特的人生航線，為我們的人生觀、價值觀和夢想制定恰當?shù)哪繕恕！睕]有規(guī)劃人生走到一定地方就沒有方向，不論多想往下走，都會顯得力不從心。不論男性女性，只要想在殘酷的職場待下去，一份為自己量身定做的職業(yè)規(guī)劃必不可少。

　　我從小生活在一個從思想到精神都雜亂無章的世界，父母和鄰居們只知道圍著自家那幾棵莊稼轉(zhuǎn)，只知道天旱澆水，地貧施肥。腦子里想的就是種莊稼以后等收獲，收了再種，種了再收。他們沒有規(guī)劃，不知道什么是大數(shù)據(jù)時代，更不知道房地產(chǎn)熱潮。他們覺得有錢應(yīng)該存起來，為子女上學、成家做儲備。他們一直以這樣的方式愛著自己自己的孩子，卻不知道通貨膨脹使他們的血汗錢是越來越不值錢！

　　感觸之三：如何得到別人的支持和認可

　　從小學到中學，再到現(xiàn)在的大學，我用十多年的時光見證班里女生的學習能力，重點班的前幾名一般都是女生，來到大學，不論化工院的考研率多高，龍虎榜上大部分都是女生的名字，男生屈指可數(shù)。這說明女生并不比男生差，可為什么職場中的女性卻被擋在高層大門之外呢？

　　“我相信這種偏愛正是使得女性在職場上退卻的核心原因，這也是她們不想過多進取的核心原因。對男性來說，職場上的成功在前進的每一步都會從正面得以鞏固；而對女性來說，即使在工作成績得到認可時，也常常無法得到他人完全的重視與支持”。這是《向前一步》中的一段話，很普通，卻能針對以上問題給出一個準確答案——女性在大多數(shù)男性甚至自己眼里都是弱勢群體——她們思想局限，見解簡單，沒有價值……傳統(tǒng)上女性給人柔弱、沒有主見的印象，這使她們即使有好建議，也容易被忽視，不容易被采納。

　　感觸之四：如何應(yīng)對職場不平等

　　這本書自身就是針對職場中性別不平等發(fā)出的強有力宣言，面對不平等，女性要拿出在職場應(yīng)有的自信范兒，不卑不亢，而不能因為不平等便墮落甚至是放棄。農(nóng)村孩子也是在不平等的環(huán)境中長大，因為是農(nóng)村人，就總被看的低人一等！我過得并不比別人差，因為父母掙錢比別人辛苦，我才更要積極向上，提前規(guī)劃人生，應(yīng)對各種可能出現(xiàn)的不平等和意外。

　　農(nóng)村與城市不僅經(jīng)濟發(fā)達程度不同，人的思維方式更存在巨大差別。村子里世世代代日復一日勞作，仍是一如既往的窮，他們靠體力勞動，沒有想法，不會用大腦思考，父輩和祖輩完全按一個套路窮過來。他們腦子里更裝不下除了孩子和莊稼之外的任何東西，更別說長遠打算、職場規(guī)劃、互聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)思維。

　　爸媽曾經(jīng)說，在我七、八歲的時候，也就是大概2003到2004年，那時候有人介紹他們買一片土地，價格相當便宜，因考慮到我和弟弟的學費問題，思前想后他們決定放棄，現(xiàn)在想想腸子都悔青了。看著房價上漲，忍不住出手買一套房子，剛買下來沒多久，房價又有下降的趨勢……不會思考，不關(guān)注社會經(jīng)濟動態(tài)的農(nóng)民永遠都被錢玩，他們不懂錢，不懂經(jīng)濟，不懂時代，總是落在時代發(fā)展后面。別人虧本，自己就不敢出手，要觀望，別人掙錢，自己蠢蠢欲動，卻容易落入陷阱，這就是農(nóng)民。

　　向前一步，不只用在應(yīng)對性別歧視，要用在生活的點點滴滴，做一個對自己對家庭負責的人。

　　《向前一步》讀后感篇3

　　《向前一步》這本書講述了作者以及她的同伴在生活工作中，作為女性，所曾經(jīng)經(jīng)歷過、感知過的一些事，她們的人生。可怎么會似曾相識一樣，那么的熟悉？原來作為女性，盡管人生際遇是不一樣的，在不同的國度，說著不一樣的語言，從出生成長到進入社會，都不約而同的面臨著相似的情景。家庭、社會、乃至我們自己，競有意無意，設(shè)置了一些坑坑絆絆。身在其中，渾然不覺，默然承受。

　　如果沒有恐懼，你會做些什么

　　面對自己的內(nèi)心，你有什么一直未能實現(xiàn)的想法，想的太多，做的太少？是竭盡所能的奮力一搏還是留有余地？作為女性，要勇敢的追求自己的目標，不要畫地為牢，圈一個小圈子，停下了腳步，禁錮了思想。只有自己成長得足夠強大，才能看見更高更遠的風景。猶猶豫豫、瞻前顧后的你，更勇敢點，春蟲夏蟬，幾十年的光陰一晃而過，不負心中仍然還有的沖動和夢想。

　　怎樣才算良好的發(fā)展？

　　總的來說是要有利于人成長的。撞了幾十年鐘的`和尚和四處化緣的，能一樣嗎？促進個人潛能的發(fā)展，就要不怕麻煩、不怕吃苦，不怕折騰，經(jīng)歷過，所見所聞會帶來一些不同的想法。

　　“爬格子”而不是“爬豎梯”

　　爬格子，即便是偶爾的退步，也有多條路可以向上攀爬。惰性，是需要長期堅持去抵抗的，慣性強大，不動腦不費力的傻待著是很愜意。但是哪怕我們不擅長，哪怕我們有恐懼，行動起來始終是都是好的。

　　要學會尋求幫助

　　無論家人、同事、朋友還是孩子，適當?shù)膶で髣e人的幫助。適當示弱，讓自己休息一下，拉近人與人之間的距離，何樂而不為。

　　與書中描寫的一樣，在工作中，女性常常低估了、看低了自己。不去表達自己，逆來順受。與男性相比，更謹小慎微，更沒有存在感，實際上女性付出的卻更多。

　　女性現(xiàn)如今的地位，是無數(shù)代人奮斗努力的結(jié)果，希望在不遠的將來，能夠越來越好。向前一步，任重道遠，你我皆在其中。（莊歡）

　　《向前一步》讀后感篇4

　　從來都是那種有意見也不會反駁的心理，看完這本書后，生活里與工作中確實要積極發(fā)表自己的意見與想法，該維權(quán)時，也得向前一步，不能只是腹黑與埋怨。

　　女性在外面積極往桌前坐，在家也要放手讓男性往桌前坐。無論內(nèi)外互相做彼此的顧問、朋友及支持者�；ハ嘧鹬乇舜斯ぷ�，理解彼此的時間，作為女性也要敢于規(guī)劃職業(yè)，不怕突發(fā)事件影響自己，很喜歡“應(yīng)該同時確定兩種目標：長遠的夢想和“18個月”的短期目標”這一建議。即使目標模糊，但也能像有路標在指引你前行。

　　有時，想的越復雜，執(zhí)行力越差，很多時候一個決定在于自己看準機會，謝麗爾說“如果有人邀請你上一艘火箭，你不要問上去之后坐哪兒，你只要上去就可以了”，不要什么事情還沒做，就想一堆問題出來阻礙前行的動力。

　　做不到的時候不要沮喪，不要覺得無能，全能女性，十全十美女性畢竟她只是一個神話，鼓足勇氣去提觀點，去規(guī)劃事業(yè)實現(xiàn)愿望。

　　“女性還不得不忍受粗魯?shù)?問題和譴責的目光，被人們提醒自己在工作和孩子身上的投入都在打折扣”現(xiàn)在社會這類現(xiàn)象，只要愿意，其實可以扭轉(zhuǎn)人們的思維想法。要想平等少年還需努力。

　　《向前一步》讀后感篇5

　　今天剛剛讀完《向前一步》這本書。這本書是臉譜網(wǎng)現(xiàn)任首席運營官謝麗爾·桑德伯格的作品，她是第一位進入facebook董事會的女性成員，還是福布斯上榜的前50名“最有力量”的商業(yè)女精英之一。

　　她是馬克·扎克伯格的左膀右臂，具有天生的管理天賦。她是美國薪酬最高的女高管，被美國媒體稱為“硅谷”最有影響力的女人。

　　謝麗爾·桑德伯格在這本書中，用坦率而有趣的語言向我們展示了男女不平等的現(xiàn)象及原因，解開了女性成功的密碼，激勵著無數(shù)女性勇敢向前，接受挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自己！

　　從這本書中我知道，我們還可以在生活中不自信時，可以假裝自信，強迫微笑，忽略社會的看法，認可自己。告訴自己，不是所有人都受歡迎，不必苛求自己，調(diào)整好自己的心態(tài)，不說我沒準備好，而去想我想做我可以邊學邊做，不必害怕，向前一步是自由，向后一步是束縛，始終相信前方有風景等著你。

　　桑德伯格的.座右銘，完成，好過完美，給我印象非常深刻，也給我很大啟發(fā)，生活中有好多事情被完美給擱置了，因為感到做不到完美而不去嘗試，因為自己感覺不如別人而放棄開始，從不去嘗試著先完成再談完美，有時候我們硬著頭皮做下的某些事，最后自己看來還挺有成就感的。

　　我想多讀書，已經(jīng)想了好長時間，一是苦于自己沒時間（純屬借口）。二是感覺自己年事已高（還是借口）讀書也無用，三是想自己做不了作家也成不了名人，讀書何用，于是一直只是停留在想的層面，并沒有真正動手去做過，自從上周給自己制定，每周讀兩本書后感覺效果也不錯，讀了《呼嘯山莊》和《自控力》這兩本書。讀讀書，畫畫所謂的導圖，寫寫分享，挺充實的，這周也讀了《向前一步》，并準備讀第二本《不完美才完美》，我只要求自己完成，并不要求完美，對書的理解，能理解多少是多少。從不苛求自己，做了永遠比不做強，完成勝過完美。

　　《向前一步》讀后感篇6

　　看完《向前一步》有些日子了，一直很想推薦這本書，想讓更多的人看見，可我一直詞窮，不知道怎么推薦才好。

　　雖然桑德伯格是含著金鑰匙出生的人，然而，我并不認為這些人就可以輕松的獲得后來擁有的一切，每一個成就的背后，都有無數(shù)的努力與汗水。怎樣都好，我想，站在高處的人，更能看到問題，是肯定的吧。

　　什么是女權(quán)主義？看完這本書，我多么希望中國也有多一些這樣的女性權(quán)利倡導者出來說話，女權(quán)主義，在我看來是褒義詞。象征著女人，不要因為自己是女人，就放棄了追逐夢想的可能；不要因為自己是女人，就一切都依賴于男人；不要因為自己是女人，很多事情還沒有做，就自己設(shè)限，自己否定了…

　　桑德伯格鼓勵女人，勇敢一點，往桌前坐；鼓勵女人，勇敢一點，不要因為婚姻，家庭，孩子，就否定了自己在職場發(fā)展的可能性，任何事情，換個思維方式，都能找到出路…

　　“在困難面前，如果沒有恐懼，我們會做什么？然后，放手去做。”

　　“缺乏自信會成為一種自己實現(xiàn)的預言�！�

　　金句很多，也列舉了很多職場與家庭生活遇到的`事例，很值得學習。

　　雖然身邊也很多職場高管或創(chuàng)業(yè)者是女性，家庭、事業(yè)都經(jīng)營的很好，但是，依然很多女性，沒有勇敢的面對自己，勇敢的向前一步。我想，在這樣一個日新月異飛速發(fā)展的時代，我們都需要更多的勇氣、堅強、決心…共勉。

　　《向前一步》讀后感篇7

　　在疫情中、在奔四想要更多提升自己的階段，遇到這本書，冥冥之中自有安排，“向前一步”四個字就有一種隱隱的力量。

　　看過一篇文章，說隨著人類生命的延長，我們實際上有兩個中年時期，一個是三四十歲，一個是六七十歲，我們不僅希望生命延長，還需要更有質(zhì)量的生活。所以在第一個中年期來臨時，我們更需要規(guī)劃、準備好人生下半場的職業(yè)、興趣和生活。

　　作者謝麗爾·桑德伯格說在臉譜網(wǎng)的辦公室，有幾句標語特別觸動她，“完成勝過完美”、“如果心無恐懼，你會做什么？”、“機遇青睞敢于冒險的人”。她鼓勵女性勇于追求自己的人生夢想和目標，還鼓勵、支持女性在自己的專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)積極進取、成為領(lǐng)導者。

　　一直以來，我喜歡關(guān)注各個時代優(yōu)秀、有光芒、活出自己的女性，還喜歡關(guān)注身邊的女性。在新時代的發(fā)展中，越來越多的女性作為創(chuàng)始人、領(lǐng)導者綻放出更多的光彩。去年8月份，阿里巴巴第三次舉辦了全球女性創(chuàng)業(yè)者大會，主題是“女性創(chuàng)造的世界”。在時代的浪潮里，女性的力量不容小覷、值得尊敬和贊賞。財富榜單中，也有越來越多的女性占據(jù)其中。

　　很多女性朋友在成長的道路上，會經(jīng)常聽到“女孩兒么，還是做這個行業(yè)比較穩(wěn)定，不要離家太遠�！薄凹迋€好老公，不比自己辛苦強��？”“孩子、家都需要照顧，老公沒有你做得好，總得有個人為家多付出吧？”“高層領(lǐng)導中，就她一個女性，她有什么關(guān)系嗎？”“看她那么忙，家里肯定很亂吧，孩子肯定沒人管吧？”……性別的不平等、社會的偏見和傳統(tǒng)會阻礙女性的發(fā)展，會遮蔽住看到自己的光芒。謝麗爾也是為平等而不懈努力的人，她鼓勵、主張更多的女性，坐到桌前、發(fā)出自己的聲音，真實地表達自己的想法和情緒，也希望另一半更多地承擔、成為自己真正的“人生搭檔”。

　　世界、工作方式、生活方式在發(fā)生著變化，女性的抗挫力、挑戰(zhàn)性反倒更強，更容易接受變化、適應(yīng)變化。身邊的不少女性朋友，一方面事業(yè)發(fā)展得風生水起，一方面家庭也經(jīng)營得智慧溫暖。即使在疫情期，她們也可以披荊斬棘、為家庭經(jīng)濟創(chuàng)收。

　　作為聯(lián)合國可持續(xù)發(fā)展的17項目標之一，馬云認為性別平等是本世紀最重要、人類發(fā)展生存最重要的話題之一。生活、社會的美好需要更多的女性參與進來。

　　去年的一次飯店就餐中，聽到鄰桌一家三口的談話，女主人柔和地問男主人：明天周末我有個會要開，你有什么安排嗎？男士爽朗地回答：當然是帶娃啦。多么動聽的.聲音啊。相信未來，女性會有更多的發(fā)展空間，她們也不需要內(nèi)心過分糾結(jié)家庭、事業(yè)、孩子怎么平衡，人們的目光也會越來越寬容：女性的成長、發(fā)展是她個人的事情，沒有其他色彩的影射，沒有世俗成見的束縛，她就是她。

　　向前一步是一種勇氣，也是一種態(tài)度�？梢允锹殬I(yè)轉(zhuǎn)換、學業(yè)提升，也可以是一個技能的掌握，一個興趣愛好的堅持學習，還可以是關(guān)系處理的一個良好變化，家庭裝潢環(huán)境的一個改變……心中有想法，就一點點地勇敢出發(fā)、接近愿景。奶奶們也一樣啊，釋放、聽到內(nèi)心的聲音，去做、去實現(xiàn)。歡迎更多的人加入向前一步的行列。

　　《向前一步》讀后感篇8

　　讀罷謝麗爾。桑得伯格的《向前一步》，掩卷沉思，我感覺自己原來固有的想法受到很大的沖擊，書中陳述的許多觀點或事實在我身邊比比皆是，但我卻從來都是熟視無睹，有時在可以向前一步的時候躊躇不前，甚至畏懼退縮。

　　書中我印象最深刻的自始至終貫穿全書的一個觀點便是要正視性別歧視。我一直以為，性別歧視只存在于某些落后的山區(qū)或上一輩人的思想中。在我生活的這個南方小城中，雖然也有性別歧視，但并不嚴重，至少它沒有妨礙到我的生活，而謝麗爾生活在以人權(quán)著稱的美國，那應(yīng)該是甚少或根本不會發(fā)生這種歧視。直到讀完本書，我才恍然：原來許多我習以為常的現(xiàn)象其實折射出性別歧視，只是我自己一直熟視無睹也不曾深思而已，甚至不自覺中也在實施性別歧視。例如我從不覺得每次選舉中女性的席位太少，反而在別人鄙視某個女性的進取心時覺得對方太激進了；也常常為別人評價我們這里的女人“勤勞善良”而與有榮焉……

　　正如謝麗爾所說的，許多女性“從內(nèi)心接受了女性地位低下的現(xiàn)狀”，她們不會質(zhì)疑男性，卻“會質(zhì)疑同性工作伙伴的事業(yè)投入程度、進取心和領(lǐng)導力。”這些觀念都是從小受到社會各個方面的教育灌輸?shù)?結(jié)果。雖然大部分人不會認為女人一定比男人差，但幾乎所有人都會承認女人在許多方面比男人差。我的家鄉(xiāng)直到現(xiàn)在，重男輕女的現(xiàn)象還很嚴重，未實行二胎政策之前，雖然不至于生了女孩就討厭不搭理，但大部分會很失望，二胎政策下來后，愿意冒著高齡產(chǎn)子的危險生二胎的大部分頭胎是女兒。

　　謝麗爾在書中提出，女性要尋找一個真正的人生伴侶。真正的人生伴侶不僅要雙方志趣相投，還要能與你共同負擔起日常生活中的一切，包括做家務(wù)事和照顧小孩子等等。真正的人生伴侶，雙方必須把對方“看成與自己地位平等的好伙伴”。

　　在我身邊，能真正做到這些的夫妻似乎并不多。我聽過一位五十歲的女性非常自豪地說過：“家務(wù)小事我來理就好，男人只要管大事就好�！敝車S多對夫妻相處的模式大都是這樣的男主外女主內(nèi)，妻子包攬了大部分家務(wù)和照顧小孩的事情，老公不做家務(wù)那是天經(jīng)地義，偶爾做些家務(wù)那是在幫妻子的忙！在夫妻的事業(yè)發(fā)展上，那更是女的一切都為男的讓步，一位三十歲左右的朋友，因為要照顧小孩子而不得不拒絕到外地進修的機會；也聽過同單位的夫妻，做妻子的將晉升機會讓給了做丈夫的……

　　在家庭中，每每遇到事情時，犧牲的總是女性，而且更可悲的是女性是心甘情愿地犧牲！這說明性別歧視實在是根深蒂固，就連女性自己也接受并認同這種歧視！

　　讀了此書，我欽佩于謝麗爾在性別方面的覺醒以及由此而來的努力爭取，我想，自己今后會正視生活中的性別歧視，拋棄那些陳舊的觀念，愿真正的性別平等早日到來。

　　謝麗爾覺得，除了心甘情愿做家庭主婦全職媽媽外，做為職業(yè)女性，我們需要積極進取。每一個人都應(yīng)在制定目標后勇敢前進。謝麗爾建議女性應(yīng)同時確定兩種目標：長遠的夢想和“8個月”的短期目標，一旦確定目標，就要朝著目標勇敢前進，不要害怕風險，因為“追求穩(wěn)定的代價就是成長機會的減少”，“女性需要對事業(yè)上的冒險持有更開放的心態(tài)。”要“接受風險，選擇成長，挑戰(zhàn)自己，在應(yīng)該晉升的時候主動爭取更高的職位�！倍@一點，往往是許多女性無法做到的，受一直以來的性別觀念限制，女性顧慮重重，猶豫不決，考慮再三之后常常錯失機會。

　　所以下一次，當機會來臨時，我們需要記住謝麗爾的忠告：做自己真正想做的事，向前一步，積極進取，永遠進取。

　　《向前一步》讀后感篇9

　　這本書雖然沒有那么多滿滿的干貨，卻有不少思想的火花值得一提。之前星爺?shù)摹拔茵B(yǎng)你”體爆紅網(wǎng)絡(luò)，沒錯那是一句很動聽的承諾，也相信任何說出這句話的人一定是抱著負責到底的想法與態(tài)度。[皺眉]

　　然而，你負責貌美如花，我負責賺錢養(yǎng)家的“我養(yǎng)你”模式又是怎樣移步現(xiàn)實的'呢？雖然我并未看過《我的前半生》，卻也對羅子君的蛻變涅槃有所耳聞。一個把全部心思，精力，生命全權(quán)寄托于家庭的女人，她的努力有目共睹，毋庸置疑，可為何傾心付出仍未能守住家庭的美滿幸福？

　　究其原因是她迷失了自己，家庭是人生中非常重要的一部分，沒了它我們基本失去所有動力。但不得不提的是，賦予女性獨特魅力的是她們自身的底氣：自信的女生自帶光環(huán)。

　　而唐晶又是一個反面案例，一個過度奔跑忘記喘息的女生，同樣缺失了生活的樂趣。

　　一路前行，更要感謝那些一路支撐，彼此守望，相互鼓勵的人，是他們在包容溫暖著火苗，讓它發(fā)光發(fā)熱，燒不盡，燃不滅。讓我們能永遠定格在吸引彼此時，最閃亮的那抹倩影！

　　做一個忙碌悠閑的行者，理想學業(yè)馬不停蹄，生活閑暇信馬由韁，思維想象天馬行空，心煩意亂便單槍匹馬，就算偶爾馬失前蹄，也能尋得老馬識途，相攜，一馬平川！

　　《向前一步》讀后感篇10

　　當我們身體累還能忍受，心里累時就需要喝碗雞湯鼓舞下自己。以下這些話語摘自《向前一步》，希望女性都可以勇敢的向前一步，預見未知的自己。

　　如果內(nèi)心無所畏懼，你會做什么？那些顧慮、世俗牽絆著女性，在職場中更是謹小慎微，希望能打碎那些枷鎖，做獨立的具有批判意識的真我。

　　我希望當你渴望成為領(lǐng)頭羊時，你可以毫無保留地釋放自己的潛能。

　　最重要的是，我希望你能夠相信自己，記錄自己的成就。女性自己懷疑比男性強，是女性普遍現(xiàn)象，要自信，不自信的時候假裝自信。因為自信，所以成功。相信自己的價值卻是你發(fā)揮潛力的關(guān)鍵。

　　這是你們的時代，你們可以幫助人們建立一個更加平等的社會，每個人都可以坐在桌旁，都可以讓別人聽到自己的聲音，一代又一代的女性在為你們歡呼。

　　你的生命歷程并不是由那些看上去很保險，很容易做的事情決定的，而是由那些富有挑戰(zhàn)，困難的事情決定的。經(jīng)過努力，你通過了那些起初看來無法通過的.課程，通過不懈的努力，你從看似非擅長的工作中學到了技能當你覺得孤獨或者壓力過大時，你能夠鼓起勇氣尋求別人的幫助。

　　我能幫業(yè)務(wù)主管解決什么問題，這很重要，比你具備什么優(yōu)勢更重要。

　　勇于挑戰(zhàn)自己，接受奉獻，選擇成長，在工作中快速學習并取得成績。

　　在促進加薪方面，你的工作表現(xiàn)遠比那些最好的談判技術(shù)管用。讓自己成為公司里不可替代的人，是加薪的最佳籌碼。

　　聚焦重點，只關(guān)注那些真正重要的工作，高效工作，減少不必要的會議。

　　每周跟你的主管進行工作匯報，征求他的意見反饋，這是你個人成長的好方法。

　　從指定一個高目標開始，要有雄心壯志，抓住任何機會，創(chuàng)造機會，展現(xiàn)自己的領(lǐng)導力，勇敢向前一步。

　　《向前一步》讀后感篇11

　　突破有形無形、外在內(nèi)在的束縛，做自己，做更好的自己！

　　——楊瀾

　　三月，我們推薦了謝麗爾·桑德伯格寫的《向前一步》這本書。這本書是講女性、工作與領(lǐng)導意志的。

　　下面我為大家簡單介紹一下《向前一步》，作者是Facebook首席運營官謝麗爾·桑德伯格。目的是鼓勵更多的女性，勇敢“向前桌坐”，尋找自己，做自己想做的事，實現(xiàn)自己的價值。

　　這本書寫的很有趣，舉了很多數(shù)據(jù)及實際例子。謝麗爾思路十分清晰，不愧是一位成功的女性。

　　全書總共有17個章節(jié)，其中十個章節(jié)為主章節(jié)。另外七個章節(jié)是一些成功女性的故事。

　　謝莉爾，她在書里的觀點可以總結(jié)為七個。那下面我就來一一為大家簡單分享一下。

　　首先，她提出了一個問題——如果克服了恐懼，你會做些什么？

　　她認為，如果克服了恐懼，應(yīng)該”向前桌坐“。這是一個自己審視的命題，是讓大家去尋找一下自己心底的聲音，然后勇敢地去做出自己的選擇�！巴白雷边@個觀點，是她比較推崇的一種觀點。

　　鼓勵女性不要選擇作為旁觀者，而是應(yīng)該“往前坐”，充滿自信地表達自己的觀點和想法。

　　第二，希望女性能擁有開放的心態(tài)——要成功也要受歡迎。

　　她提出，女性應(yīng)該溫柔地堅持表達自己的需求。時常微笑表達感激和關(guān)注，更多的提起共同的利益。在面對批評的時候，如果產(chǎn)生了一些憤怒或者傷感的情緒，不要壓抑，要學會情感的釋放。另外心態(tài)要放開一些，比如一個工作讓他學習到新的技能，那就應(yīng)該感到快樂與滿足，并不是說獲得其他人的評價才能讓自己滿足。

　　但是，她也提出：“如果不能很藝術(shù)的表達自己的想法的時候，可以真誠直接地表達想法，真誠的交流有時候并不容易，但是它可以讓家庭和睦、可以讓工作高效。交流，在工作與生活中是十分的必要的”。

　　第三，職業(yè)生涯是方格架，而不是梯子，可以有很多的選擇。

　　可以橫向的發(fā)展，也可以縱向的發(fā)展，并不是一定要往上的。因為這個方格架讓大家擁有更廣闊的事業(yè)。并不是只有頂端的人，才能看到最美的風景，要擁有一個平衡的心態(tài)。

　　第四，她提出女性相比男性而言，會更傾向于去尋找人生的導師。

　　人生的導師確實是很重要的，可能獲得更多的機會。但問題不在于人生導師是否重要，因為不太可能通過一句話，你能當我的人生導師嗎？來建立關(guān)系。而是雙方都感到這是一種通過努力才能獲得的連結(jié)時才能得到最強有力的支持。在前進的路上，你的努力會讓身邊的領(lǐng)導者或投資者看到你的.閃光點，并主動對你進行幫助。相比男性而言，女性更注重尋找一個依賴。

　　簡單地說不是找個導師你才能變得優(yōu)秀，而是變得優(yōu)秀你才能遇到一個好的導師。

　　第五點是針對想要生孩子的職場女性來說的。

　　如果她計劃生孩子，那么是否職場就進入了一個低谷期？產(chǎn)生退縮或不再冒險想法，尋找職場的一個避風港。但是，以謝麗爾個人的經(jīng)歷證明，哪怕是打算生孩子，在備孕、懷孕，還有生下來的這一年的時間里。職場上還是會有很多的變化，如果能夠不退縮，也許下一次，當你在步入職場的時候，是一個新的階段。

　　第六點，如何找到自己的人生伴侶？

　　平衡事業(yè)與家庭，是很多女性都面臨的問題。尤其是現(xiàn)在的女性，都有獨立自主的思想，很多女性既希望從事自己喜歡的事情，同時又希望兼顧家庭。但在這樣的情況下，仍然有很大一部分女性，為了家庭放棄事業(yè)。謝麗爾告訴我們，一個成功的女性，無論她是從事哪一行？她的事業(yè)是什么？都可以兼顧事業(yè)與家庭。很大部分原因是背后有一個支持他們的人生伴侶。

　　但事實是大家對人生伴侶的想法是比較理想化的。那如何讓自己身邊的這個人，愈發(fā)的接近自己內(nèi)心的樣子？很多時候并不是身邊的那另一半不支持，而是可能一開始就有一個錯誤的認知，認為他們做不到。謝麗爾提出的方法是讓男性自己嘗試去做，并且不要過多地挑剔他們所做的事情。要多表揚他們，才能激發(fā)另一半的積極性。久而久之，他有了一定的自信，以后他會主動的去做這件事情。把對方看成跟自己有同樣能力的一個好伙伴，用這樣的方式去讓對方漸漸成為自己的人生伴侶，人生的搭檔。

　　第七、女性不要讓自己成為一個全能的女人。

　　謝麗爾提出不要認為自己可以在職場上做的多么的完美，把家庭做得多么完美。這樣有這樣經(jīng)歷的人是非常少的。而應(yīng)該決定哪些是重要的，哪些是不重要的，在那些真正重要的事情中力求完美。她提出的一個觀點就是，“完成好過完美”。

　　她在事業(yè)的初期，也曾追求完美，每件事都力求完美。但是很快就有人提醒她，想要面面俱到是一個非常危險的想法。要為生活和事業(yè)騰出空間，最好的辦法就是有意識地做出選擇，設(shè)好界限，嚴格地遵守這些界限。謝麗爾作為一個企業(yè)的高管，她是嚴格地遵守了上下班的時間，每天固定五點半就下班。回去照顧孩子，處理家庭的事情。但她在上班的時間，是集中精力、高效地處理工作。

　　以上就是這本書主要描述的一些觀點。不僅對女性本身很受用，這本書也適合男性閱讀。因為男性讀了這本書可以更加能理解身邊的女性。

　　這本書雖然是基于謝麗爾的職場經(jīng)歷來寫的，但她想傳遞的并不僅僅局限于職場。每一位女性，無論你是選擇職場、自由職業(yè)，還是選擇作為家庭主婦，只要你做的事情是你內(nèi)心的選擇，請你就去堅持，然后去享受它。這是她想表達的一個觀點：追隨本心，然后自由的去選擇、自由的發(fā)揮！

　　《向前一步》讀后感篇12

　　按照自己原定的計劃，不到一周的時間我看完了這本書，很受感悟。上面有教人積極上進的一面，也有教人怎么生活，與人相處的一面�？朔䞍�(nèi)心的恐懼，不要有太多的所謂的壓力和負擔，去限定自己的行為。

　　往前坐一點，勇敢的與別人進行交流，隨時都應(yīng)該有自己的夢想，并且有長期和短期，還要不停地去努力實現(xiàn)，基礎(chǔ)知識的學習也相當?shù)闹匾�，在學習時，要揚長補短，在工作時，要揚長避短，找到一位自己亦師亦友的伙伴，迷茫的時候可以一起談?wù)撓�，真實的表達自己的內(nèi)心的情感，加油！

　　可能要修改下自己上次制定的計劃，后面的日子或許每天沒這么多時間來思考，但是也應(yīng)該堅持，比如說，1個月至少閱讀一本課外書。

　　每天都堅持說英語一個小時，每周堅持練習毛筆字一次。有句話說得很好：“平平淡淡才是真”，但是這句話不適合我們現(xiàn)在這個年紀的人來說，應(yīng)該適合那些退休在家安享晚年的人說，他們才是體會了人生的苦辣酸甜，才有資格，真正體會到這句話的`意思。年輕的我們，就應(yīng)該奮進，不管是男的，還是女的，有自己喜歡的愛好，都應(yīng)該去培養(yǎng)，每個人都應(yīng)該要有自己的人生目標。一周后，我的博文將用英文來替代，希望經(jīng)過1年的努力，來年能去一家好的外企去見見世面，一定要利用好自己的強勢，加油！

　　《向前一步》讀后感篇13

　　終于按照計劃本周讀完了《向前一步》，閱讀的感覺真好，保持這樣的狀態(tài)，每周讀完一本書，并寫下自己的感受。

　　謝麗爾桑德伯格，完美的美國猶太人精英家庭出身，哈佛大學的教育背景，順風順水令人艷羨的事業(yè)成就，完美的婚姻伴侶，如果故事就此結(jié)束，也是就是一個完美的童話故事，讓人羨慕且也只是表面的略過。然而，現(xiàn)實往往不是這樣，或許是老天爺嫉妒這樣完美的人生，讓她在中年失去了彼此深愛彼此扶持的丈夫，然而，她這個時候展現(xiàn)出的'強大生命力才讓人驚嘆和佩服，她卻依然繼續(xù)前行，在50歲重新獲得愛情與幸福。

　　我覺得這個世界上的女性，無論是在哪個國家，無論受教育程度如何，人生當中遇到的問題和難題一定比男性要更多，更為復雜，女性天然的母愛與責任感讓她們在做出選擇的時候必然做出更多的自己犧牲，所以女性更需要強大的力量去面對人生的難題和坎坷，任何時候相信自己一定可以走出泥潭，活出最好的自己。

　　是的，不管你的生活遭遇過什么，依然有能力去相信美好，創(chuàng)造美好，這本身，就是非常強大的生命力。任何時候，忘記過去，向前一步，人生有無限可能！

　　《向前一步》讀后感篇14

　　桑德伯格是全球最卓越的女性管理者之一，她給1facebook1帶來了管理嚴謹，方式靈活，績效卓越的管理方式，因此她的《向前一步》自問世以來，一直好評不斷。不僅是女性管理者，很多的男性管理者也同樣從中獲益匪淺。

　　在本書中，桑德伯格結(jié)合工作、生活的實際，闡述了自己對于管理者，尤其是女性管理者走向職業(yè)生涯的種。種建議，深入淺出，細致入微。管理不易，管理者更難，女性管理者更是難上加難，通過這本書，我們不僅可以窺見到在經(jīng)濟水平和社會意識高度發(fā)達的今天，對于女性管理者的種。種誤解和偏見，更重要的是面臨這些困境，他們（或者說我們）應(yīng)該采取怎樣的方法，保有何種姿態(tài)，打破哪些觀念，才能推動社會進步和家庭幸福。這包括：

　　一、克服心理恐懼，勇敢做好管理者

　　面臨種。種社會不平等，我們應(yīng)該首先要從自身找原因，是否我們內(nèi)心就不愿或者不敢做好管理者，是否我們內(nèi)心就存在恐懼，是否我們更在乎的是別人的眼光和看法，是否我們本身還不具備這樣的素質(zhì)和心理。只有內(nèi)心強大起來，我們才有可能真的強大。20年，她在清華大學經(jīng)管學院的畢業(yè)典禮的演講中也再次強調(diào)"機會偏愛勇者"。如果說"Think Big"是第一步的話，那也應(yīng)該是最重要的一步

　　二、找到人生導師，做好職業(yè)長短期規(guī)劃

　　合適的人生導師可以在職業(yè)關(guān)鍵時期給我們重要建議，這是正常的學院派教育無法給予的，因此好的管理者應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)并珍惜這樣的學習機會。其次，要對自己職業(yè)生涯做好規(guī)劃，將成長潛力作為衡量工作是否合適的標準，做好"18個月"工作規(guī)劃的同時，也要尋求方法，改善當前的工作方法，溝通技巧等等。

　　三、保持專注，拒絕全能

　　很多女性管理者的困惑在與明明在職業(yè)工作狀態(tài)，卻轉(zhuǎn)而考慮家庭和孩子的`事宜，在兩者之間無法劃清界限和時間，常常無法找到自己，迷失在工作和家庭的混亂中。桑德伯格通過自身的分享，建議管理者要杜絕"身還在，心已遠"，作為女性管理者，更要放下全能選手的幻想，懂得取舍，做出最好的選擇�！断蚯耙徊健放c女性管理者分享了種。種有益的經(jīng)驗，希望她們保持自信，睿智，溫柔的堅持————這些管理經(jīng)驗，對于所有的管理者同樣適用。從這個角度說，向前一步，不僅是方法，是態(tài)度，更是改變自己和世界的勇氣。林語堂先生說"我要有做自己的勇氣和自由"，可以作為這本書最好的解讀。

　　《向前一步》讀后感篇15

　　幾年前我聽過h在T勇敢的進取，她舉了一個女性開會的例子，通常女性在選擇后面或者旁邊的位子坐，這也是說明女性在職場上的做事風格。Sh非常成功，而且她還有兩個孩子，當時我一直在想在事業(yè)上如此成功，肯定無法照顧家庭，畢竟人的精力是有限的，太難做到事業(yè)與生活的平衡，因為我就是在這個問題上一直掙扎，一直焦慮，而且我一直認為這是個無解的命題。直到我看了Shn》（向前一步），才發(fā)現(xiàn)我遇到的問題，Sh慧來化解問題，或者用另一個角度來思考問題，從而達到事業(yè)與生活的平衡�？偨Y(jié)幾點我的體會：

　　1、錯誤的假設(shè)：女性不可能同時投入家庭和事業(yè)。

　　整個社會的大環(huán)境都是這樣的假設(shè)，讓本來不自信的女性更加有理由在事業(yè)和家庭中選擇其一。這種假設(shè)也會給女性帶來更多的恐懼，制造更多的假想敵，讓我們“身還在，心已遠”。回想起我的經(jīng)歷，這個說法特別貼切的形容了當時在職場和家庭之間奔波的焦慮。如果把兩者當作一個可解決的命題來設(shè)計，拓展思路是可以找到答案的。

　　2、事業(yè)與生活的'平衡。

　　我現(xiàn)在清楚的記得剛工作兩三年的時候，有一次N北京出差，給全體員工做演講，她講到她有5個孩子。后來在提問環(huán)節(jié)，有個懷孕的女經(jīng)理就問她如何做到工作和生活的平衡。類似的問題在多次與女高管的對話中都有提及。我記得結(jié)論是早下班，然后等孩子睡覺了，再開始工作；拒絕出差；晉升的腳步放慢，等等。

　　看完L往經(jīng)歷，我認為沒有絕對的平衡，只有相對的平衡，有智慧的做到有所“取舍”。

　　3、團隊作戰(zhàn)

　　這個概念在中國絕對不陌生，中國的父母在孩子年幼的時候都是請爺爺奶奶或者姥姥姥爺來幫忙，而《L的另一半成為你真正的“人生搭檔”。請孩子的爸爸加入撫養(yǎng)隊伍，養(yǎng)育孩子絕非媽媽的任務(wù)。在我的腦子里面養(yǎng)育工作缺省就是媽媽的工作，因為我的父母就是這樣分工的，這可能就是原生家庭給我的影響吧。而且我相信這種傳統(tǒng)、不均衡的性別角色模式存在于世界各地。

　　如果希望另一半變成真正的人生搭檔，首先得把對方看成與自己地位平等（也同樣有能力）的好伙伴。我看過，自己也親身經(jīng)歷過，由于女性太有控制欲或過于挑剔，結(jié)果無意中打擊了男人分擔家務(wù)的積極性。所以相信對方跟自己一樣有責任心和能力養(yǎng)育孩子至關(guān)重要。

　　太多的研究結(jié)果顯示，如果父親在日常生活中更多地照顧孩子，孩子在教育和經(jīng)濟上的成就會更大，不良行為的比例會更低，并具有更強的同情心和社交能力。

　　越早打破傳統(tǒng)的循環(huán)模式，我們就能更快的實現(xiàn)真正的平等。

　　4、“全能女人”是個神話

　　別克求自己做到面面俱到、事事完美，那是神話，女神的價值在于甄別什么是最重要的事情，而且要在重要的事情上全力以赴，力求完美。比較要強的女性會出現(xiàn)這樣的情形：既要事業(yè)又要做母親，尤其容易導致焦慮和壓力。由于她們對工作和家庭都有完美主義傾向，所以面臨的風險非常高。而且一旦達不到理想狀態(tài)，她們很可能會徹底地往后退—從職場完全回到家庭，或者截然相反。面面俱到和事事追求完美是職業(yè)女性非常危險的殺手，我們不是全能女人，接受這個現(xiàn)實吧。

　　5、沒有負疚感的媽媽其實她是男人

　　這是白宮計劃的創(chuàng)始人M及的。我第一次讀到這個章節(jié)的時候，感覺特別震驚，原來天下的媽媽們都是一樣的。一項對雙薪家庭父母的深度訪談揭示了類似的結(jié)果：母親常常會因為工作對家庭的影響倍感自責，但父親通常不會。所以對母親來講，控制負罪感和時間管理一樣重要。Sh到每時每刻保持平和心態(tài)，或者完全集中注意力，每次她都會提醒自己，世上沒有完人，確定在家里和公司最重要的工作是什么，之后心情就會好很多，工作效率也會更高。

　　關(guān)于負疚感，對所有人的最好建議是：女人和男人都要放下負罪感，即使時間在一分一秒地流逝。其中的奧秘就在于沒什么奧秘—帶著你已經(jīng)擁有的，盡可能地去努力。

　　主題就是管理就是如何高效的做事情。Sh的前提下，如何高效的完成工作。關(guān)于如何高效做事情，方法多種多樣，因人而異，找到適合自己的方法最重要。M最大忌諱：克扣睡眠時間—這是最常用卻導致低效的一種方式。

　　《向前一步》讀后感篇16

　　在本書中，桑德伯格結(jié)合工作、生活的實際，闡述了自己對于管理者，尤其是女性管理者走向職業(yè)生涯的種種建議，深入淺出，細致入微。管理不易，管理者更難，女性管理者更是難上加難，通過這本書，我們不僅可以窺見到在經(jīng)濟水平和社會意識高度發(fā)達的今天，對于女性管理者的種種誤解和偏見，更重要的是面臨這些困境，他們（或者說我們）應(yīng)該采取怎樣的方法，保有何種姿態(tài)，打破哪些觀念，才能推動社會進步和家庭幸福。這包括：

　　一、克服心理恐懼，勇敢做好管理者

　　面臨種種社會不平等，我們應(yīng)該首先要從自身找原因，是否我們內(nèi)心就不愿或者不敢做好管理者，是否我們內(nèi)心就存在恐懼，是否我們更在乎的是別人的眼光和看法，是否我們本身還不具備這樣的`素質(zhì)和心理。只有內(nèi)心強大起來，我們才有可能真的強大。2015年，她在清華大學經(jīng)管學院的畢業(yè)典禮的演講中也再次強調(diào)"機會偏愛勇者".如果說"Think Big"是第一步的話，那也應(yīng)該是最重要的一步

　　二、找到人生導師，做好職業(yè)長短期規(guī)劃

　　三、保持專注，拒絕全能

　　很多女性管理者的困惑在與明明在職業(yè)工作狀態(tài)，卻轉(zhuǎn)而考慮家庭和孩子的事宜，在兩者之間無法劃清界限和時間，常常無法找到自己，迷失在工作和家庭的混亂中。桑德伯格通過自身的分享，建議管理者要杜絕"身還在，心已遠",作為女性管理者，更要放下全能選手的幻想，懂得取舍，做出最好的選擇�！断蚯耙徊健放c女性管理者分享了種種有益的經(jīng)驗，希望她們保持自信，睿智，溫柔的堅持----這些管理經(jīng)驗，對于所有的管理者同樣適用。從這個角度說，向前一步，不僅是方法，是態(tài)度，更是改變自己和世界的勇氣。林語堂先生說"我要有做自己的勇氣和自由",可以作為這本書最好的解讀。

　　《向前一步》讀后感篇17

　　自從有了孩子，我常常陷入一種兩難的境地，既想當個好媽媽，把孩子陪好照顧好，又想把自己管理好，工作好，想學的能去學，想做的能去做。唉，兩頭都想做好，幾乎是一件不太可能完成的任務(wù)。

　　每天一睜開眼，我就祈禱，“孩子孩子千萬別醒。”可早睡早起的她常常和我一起睜眼。勾著你的脖子，眼淚婆娑，一個勁的叫媽媽。“媽媽要上班，下班陪你玩，好不好?”真是一句挺無奈的話。

　　下了班，一溜小跑，趕快回家。如果有個小聚會，得掙扎半天，打個電話都氣虛。

　　那么放不下，當個全職媽媽好了。唉，當過的人都知道，那感覺真是把你徹底淹沒掉。自己的時間?想得美!自己的興趣?放下吧。自己想做點什么?想都別想!自己?沒有自己，只有媽媽。

　　所以，盡管有那么些內(nèi)疚，我還是愿意上班，享受這份有點喘息的生活。

　　我一直以為，上面這種情緒是我個人特有的。源于太想做個好媽媽而不得的負罪感，還有那顆躁動不死的心。

　　看了這本書，心里釋然了，原來這感覺不是我獨創(chuàng)的，很多女人都這樣，如此成功的謝麗爾?桑德伯格也糾結(jié)。

　　作為facebook的首席執(zhí)行官，謝麗爾?桑德伯格可能更能體會女性、企業(yè)管理者和媽媽這幾個角色的不協(xié)調(diào)，即使美國的文明程度比較高，平等早已深入人心，即使老公對她沒有任何責怪和譴責，而且愿意承擔更多家庭事務(wù)，她還是難以面對自己的道德審判。

　　謝麗爾?桑德伯格沒有把這種審判加到自己的`身上，她更敏銳的察覺到在男女平等大旗下，男女諸多不平等。她深入的分析了幾代人，幾代女人們面臨的選擇。職場的高層為什么女人越來越少?是什么阻擋了女人的職位晉升?研究數(shù)據(jù)從來不支持女性腦袋不夠使，那么到底是什么成為女性的玻璃天花板?

　　是認識，男人對女人的認識，還有女人對自己的認識。我想這是一種集體潛意識。它們不被放在桌面上談?wù)�，卻時時刻刻環(huán)繞我們。它們就像空氣，無所不在的影響你。就算你可以忽略別人的觀點，也沒有辦法置身事外，局限住女人的常常是我們自己。

　　謝麗爾?桑德伯格鼓勵每個女人成為更好的自己，她給職場女性提出了很多現(xiàn)實的建議，很貼心也很實用。對我來說，這份坦白更可貴。能否看清并接受那些讓我內(nèi)疚、焦慮的情緒，能不能在比較苛責的環(huán)境里放自己一馬。萬事完美只是一個神話，有些事情馬虎，有些事情才能絢麗。能不能做和能不能放下一樣重要。

　　如果沒有這百感雜陳的味道，做媽媽也未免太單薄。也許，正是那些內(nèi)疚和焦慮，是我應(yīng)該靜靜心，好好品一品的味道。在冥想的入定時刻，真該問問自己，為什么你對自己那么不滿意?

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