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《這樣愛(ài)你剛剛好》讀書(shū)筆記
讀完一本書(shū)以后，相信你心中會(huì)有不少感想，這時(shí)候，最關(guān)鍵的讀書(shū)筆記怎么能落下！到底應(yīng)如何寫(xiě)讀書(shū)筆記呢？下面是小編為大家收集的《這樣愛(ài)你剛剛好》讀書(shū)筆記，希望對(duì)大家有所幫助。
《這樣愛(ài)你剛剛好》讀書(shū)筆記1
這次假期，我閱讀了由孫云曉主編的《這樣愛(ài)你剛剛好》這本書(shū)，感受頗多，這本書(shū)主要是針對(duì)在青春期的我們，家長(zhǎng)對(duì)我們的教育和關(guān)注問(wèn)題。讓父母更好地教育我們，關(guān)注我們，改善我們之間的關(guān)系。能讓我與父母像朋友一樣交流，了解到父母的不容易。也產(chǎn)生了來(lái)自我深刻的感受。
步入叛逆期的我們，正好與父母產(chǎn)生了劇烈的矛盾。
一、他們總是過(guò)于關(guān)注我，反而我越加厭煩他們，連幾句話都難以溝通。
比如，當(dāng)我專注寫(xiě)作業(yè)時(shí)，一會(huì)兒?jiǎn)枴澳阋灰人 �，一�?huì)兒又問(wèn)“你要吃點(diǎn)兒水果嗎”。過(guò)幾分鐘，又問(wèn)“你要不要休息？”。就讓我很煩躁，無(wú)法認(rèn)真完成一項(xiàng)作業(yè)。其實(shí)我認(rèn)為：他們應(yīng)該相信我，盡量不要打擾我，我知道他們是為了我好，也希望他們理解我。
二、父母總以為我在書(shū)房是在看電腦，不相信我在寫(xiě)作業(yè)等等。
在書(shū)中，提到八年級(jí)的中學(xué)生自我認(rèn)知有明顯的波動(dòng)。的確，我小學(xué)成績(jī)好一些，一到中學(xué)，學(xué)習(xí)開(kāi)始下降，總是認(rèn)為自己學(xué)習(xí)態(tài)度不好，產(chǎn)生自卑現(xiàn)象。父母及時(shí)發(fā)現(xiàn)后，經(jīng)常幫助我放松壓力。才沒(méi)有讓我自暴自棄。這個(gè)時(shí)期，我們應(yīng)該保持樂(lè)觀，積極面對(duì)任何事情，提高自己的學(xué)習(xí)能力，也讓家長(zhǎng)放心。
有時(shí)候，我難免會(huì)有情緒，書(shū)中告訴我一些應(yīng)急情緒自衛(wèi)術(shù)。第一種是“倒著數(shù)數(shù)”；第二種是‘自由書(shū)寫(xiě)’；第三種是“補(bǔ)充情緒零食”；第四種是“抽離法”。讓我明白到：只有情緒穩(wěn)定下來(lái)，才能認(rèn)真做一件事和交流。減少一些不必要的`沖突。
其實(shí)我經(jīng)常有負(fù)面情緒，這本書(shū)給我的最真實(shí)的感受是：學(xué)習(xí)帶給我的壓力很大，也許換個(gè)角度看世界，對(duì)壓力的感受是不同的。比如：我要不斷得自我暗示，“我是可以的”，就會(huì)是一些健康的想法。如此以來(lái)，我會(huì)更充滿自信。在學(xué)習(xí)方面，大部分原因是自身的負(fù)面情緒太多，影響了考試。所以，當(dāng)我郁悶時(shí)，換位思考，世界將是另一個(gè)樣子。
通過(guò)此書(shū)，不僅提高了我的語(yǔ)文水平，還建立了良好的心理，我與父母之間的關(guān)系也有所改變，他們也會(huì)給予我適合的關(guān)注和“愛(ài)”。有時(shí)候不要死學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)方法比勤奮更重要，更影響學(xué)習(xí)效果。希望我和父母在以后的生活中理解雙方，共同行走！
《這樣愛(ài)你剛剛好》讀書(shū)筆記2
這段時(shí)間拜讀了教育首席專家孫云曉主編的《這樣愛(ài)你剛剛好》這本書(shū)，感覺(jué)受益良多。這本書(shū)針對(duì)各個(gè)年齡段孩子家長(zhǎng)普遍關(guān)注的重點(diǎn)問(wèn)題，幫助家長(zhǎng)了解孩子在各個(gè)成長(zhǎng)階段可能出現(xiàn)的變化和問(wèn)題，并向父母提出需要注意的事項(xiàng)以及幫助孩子的方法。讀了這本書(shū)，讓我意識(shí)到愛(ài)孩子不是簡(jiǎn)單的事，更學(xué)會(huì)智慧的愛(ài)，科學(xué)的愛(ài)，不能一味遷就孩子，讓愛(ài)變成“溺愛(ài)”，要學(xué)會(huì)“讓愛(ài)剛剛好”。
我的女兒已經(jīng)七年級(jí)了，書(shū)中所說(shuō)的孩子成長(zhǎng)中會(huì)出現(xiàn)的一些問(wèn)題，有我意識(shí)到的，也有我沒(méi)有意識(shí)到的。比如“是否應(yīng)該陪寫(xiě)作業(yè)”這個(gè)問(wèn)題一直困擾著我。從女兒有作業(yè)開(kāi)始，我都是坐在旁邊陪著她，因?yàn)槲遗滤龑?xiě)作業(yè)拖拉、姿勢(shì)不對(duì)，更怕她寫(xiě)作業(yè)注意力不集中、錯(cuò)誤多‥‥‥孩子累，我自己也身心俱疲，“陪”不知不覺(jué)變成了“盯”。怎樣解決好這個(gè)問(wèn)題呢？這本書(shū)讓我明白“陪伴的目標(biāo)是不陪”。
首先，家長(zhǎng)不能單純的陪同，緊盯著孩子的作業(yè)轉(zhuǎn)，這樣容易讓孩子形成依賴心理，碰到問(wèn)題就會(huì)問(wèn)家長(zhǎng)；給孩子一定的空間，減少對(duì)家長(zhǎng)的依賴。其次，孩子寫(xiě)完作業(yè)后，不要直接幫她檢查作業(yè)，而是要養(yǎng)成孩子自我檢查的習(xí)慣；通過(guò)事后隨機(jī)檢查孩子的作業(yè)，并對(duì)出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行必要的懲罰性的訂正，讓孩子認(rèn)識(shí)到獨(dú)立作業(yè)必須認(rèn)真面對(duì)。最后，要學(xué)會(huì)放手，在孩子能夠獨(dú)立寫(xiě)作業(yè)之后，逐漸減少陪同時(shí)間；要將“陪”更多地用在課外閱讀上，用“陪”來(lái)享受一段溫馨的親子時(shí)光，借“共讀”走進(jìn)一個(gè)屬于孩子的世界。
還有，生活習(xí)慣上的“分床問(wèn)題”，這是我沒(méi)有意識(shí)到的。作為母親，我原來(lái)一直認(rèn)為女兒想跟母親一起睡，是母女感情親近；所以到現(xiàn)在女兒十一歲了，還跟我一起睡。但書(shū)中指出到了該分床的時(shí)間就要分，這是一種獨(dú)立生活的能力，這種能力直接關(guān)系到孩子以后學(xué)習(xí)和生活。
書(shū)中還強(qiáng)調(diào)在與孩子分床睡的.習(xí)慣培養(yǎng)過(guò)程中，肯定會(huì)有反復(fù)，比如孩子自己睡一會(huì)兒后，往往又會(huì)跑到父母的床上來(lái)了；這時(shí)候，父母一定要堅(jiān)持原則，不能破例；即便夜里孩子迷迷糊糊地自己過(guò)來(lái)，父母切記當(dāng)時(shí)不必與孩子較真，但是等孩子睡著之后，一定要把孩子抱回自己的床上。書(shū)中還提醒我們，孩子形成一個(gè)新的習(xí)慣往往是一個(gè)艱難的過(guò)程，父母要有思想準(zhǔn)備，不僅要堅(jiān)持，更要有耐心，在孩子反復(fù)的時(shí)候，不能輕易責(zé)備孩子，強(qiáng)迫孩子，使這個(gè)過(guò)程成為孩子痛苦的回憶。
七年級(jí)是孩子初中階段的一個(gè)關(guān)鍵期，這本書(shū)讓我認(rèn)識(shí)到七年級(jí)孩子開(kāi)始從被動(dòng)學(xué)向主動(dòng)學(xué)轉(zhuǎn)變，孩子會(huì)逐漸出現(xiàn)個(gè)性和能力的明顯差異，他們會(huì)在一道難題面前“死磕”，會(huì)為集體和同學(xué)的事投入過(guò)多的時(shí)間和精力，還會(huì)向我們成人“討要說(shuō)法”，不再處處言聽(tīng)計(jì)從。面對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)日益加重，身心發(fā)育漸趨成熟，人際交往逐步深入，雖然開(kāi)始有了一些自己的想法；但是辨別是非的能力還極其有限，社交經(jīng)驗(yàn)也缺乏，經(jīng)常會(huì)遇到很多自己難以解決的問(wèn)題，表現(xiàn)出不安的情緒。這是需要父母密切注意，及時(shí)引導(dǎo)孩子解決問(wèn)題、克服不安；如此，孩子可以安然度過(guò)這個(gè)不安期，綜合能力也能得到健康、快速的提高。
書(shū)中反復(fù)強(qiáng)調(diào)，對(duì)于父母而言，任何事業(yè)的成功也不會(huì)彌補(bǔ)孩子教育的失敗。工作忙不是忽視孩子教育的借口，特別是在關(guān)乎孩子一生的關(guān)鍵時(shí)期；孩子的教育不一定要花費(fèi)太多的時(shí)間，但父母卻需要時(shí)刻具有尋找教育時(shí)機(jī)的意識(shí)。
《這樣愛(ài)你剛剛好》讀書(shū)筆記3
女兒，轉(zhuǎn)眼間你就上初二了，看著你一天天長(zhǎng)大，一天天懂事，作為媽媽，我是多么幸福啊。你和哥哥是上天賜給我和你爸最好的禮物。擁有你們，我們無(wú)限幸福。可是，你不知道，我們有多愛(ài)你。多少次你說(shuō)媽媽對(duì)學(xué)生更好，對(duì)別家的孩子更好。但你是我女兒，我怎么不愛(ài)你？！可正因?yàn)槟闶俏遗畠�，我無(wú)法把握愛(ài)的尺度。太寵了，怕你失去上進(jìn)的動(dòng)力，軟化了你奮飛的翅膀；太嚴(yán)了，又會(huì)引起你更多的反感；想把你放在身邊細(xì)心呵護(hù)，怕耽誤你的前程；把你放在遠(yuǎn)處鍛煉你，又照顧不了你；心中虧欠你太多。多少次就這樣在矛盾與自責(zé)中醒來(lái)，不知如何是好？
這個(gè)假期，你帶回了學(xué)校布置的閱讀讀本——《這樣愛(ài)你剛剛好》，雖然年關(guān)時(shí)節(jié)，太忙，但我們母子還是時(shí)斷時(shí)續(xù)地讀完了這本書(shū)。即使不能完全消化了解其精髓，但也可以說(shuō)深受啟迪，受益匪淺。
這本書(shū)對(duì)處在分水嶺的八年級(jí)孩子，從人生規(guī)劃，到學(xué)習(xí)、交友，必備的情緒管理能力，應(yīng)該享有的權(quán)利和人生必需具備的人際關(guān)系、面向未來(lái)的學(xué)習(xí)能力、良好的社會(huì)適應(yīng)性等都做了系統(tǒng)有序的指導(dǎo)。有理論有案例有指導(dǎo)意見(jiàn)，是一本實(shí)用性極強(qiáng)的家長(zhǎng)讀本，是幫助父母成長(zhǎng)的最好教材。
曾經(jīng)面臨日益長(zhǎng)大、脾氣變大的你，我無(wú)所適從；顧及工作、顧及家事、更顧及你，真不知如何是好！通過(guò)學(xué)習(xí)，我云霧撥開(kāi)，決定從以下兩方面來(lái)做母親，也可以說(shuō)就是我的心得體會(huì)吧。
�。ㄒ唬┖煤脨�(ài)自己，做你們堅(jiān)強(qiáng)的后盾。
我從小深受父母的寵愛(ài)成長(zhǎng)起來(lái)，那時(shí)農(nóng)村貧窮，缺衣少食，父母拼命勞作，節(jié)衣縮食送我上學(xué)，讓我成為我們村里第一個(gè)大學(xué)生�？晌掖髮W(xué)畢業(yè)沒(méi)幾年，你外公就走了，留給我無(wú)窮的思念和無(wú)盡的悔恨。
我從父輩那里繼承了對(duì)兒女無(wú)私的愛(ài)；但我更明白：不能不顧自己的身體來(lái)愛(ài)你們，那不是愛(ài)，是傷害！愛(ài)你們首先要好好愛(ài)自己，一個(gè)連自己都不能好好愛(ài)惜的.人怎能好好地愛(ài)孩子呢？又怎么有能力好好的愛(ài)孩子？眾所周知：健康是1，學(xué)習(xí)、金錢(qián)、地位、榮譽(yù)等都是1后面的0。沒(méi)事有健康的身體，就沒(méi)有一切！
從現(xiàn)在起，我會(huì)好好愛(ài)自己。堅(jiān)持鍛煉、保持平和的心態(tài)，堅(jiān)持良好的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣，讓身體和思想能一起遠(yuǎn)行，為你們的成長(zhǎng)構(gòu)筑起堅(jiān)固的愛(ài)的長(zhǎng)城。
女兒，你經(jīng)常提醒我：“時(shí)代變了，我也要改變自己�！睘榱撕煤玫貝�(ài)你們，我更要好好地愛(ài)自己！
（二）與時(shí)俱進(jìn)，做學(xué)習(xí)型的母親。
社會(huì)飛速發(fā)展，新鮮事物日新月異，知識(shí)更新和轉(zhuǎn)化的速度日益加快。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，是未來(lái)最具價(jià)值的能力，“未來(lái)的文盲不是不識(shí)字的人，而是沒(méi)有學(xué)會(huì)怎樣學(xué)習(xí)的人�！蔽议L(zhǎng)期工作在鄉(xiāng)鎮(zhèn)，視野閉塞。然而，我知道，因?yàn)橛心�，因�(yàn)槟氵�未長(zhǎng)大，因?yàn)槲疫�要陪你走的更遠(yuǎn)，我不能停下學(xué)習(xí)的腳步。我要養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的觀念，爭(zhēng)取生命不息，學(xué)習(xí)不止，活到老學(xué)到老。工作上努力學(xué)習(xí)，多向網(wǎng)絡(luò)、多向經(jīng)驗(yàn)豐富的專家學(xué)習(xí)，更多向年青人學(xué)習(xí)，讓自己工作游刃有余。生活中善于學(xué)習(xí)，多接觸新鮮事物，多旅行，多交友，從不同方面感受高科技給我們帶來(lái)的巨大變化和便利，享受生活、社會(huì)的美好。
聰明的你，一定也知道學(xué)習(xí)的重要性，更知道學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的重要性，對(duì)吧？
親愛(ài)的女兒，爸媽對(duì)你的愛(ài)，再多也不多。但你求學(xué)于省城，我們相隔幾百公里，不能隨時(shí)陪伴在你的身邊照顧你、呵護(hù)你；我只能這樣不斷學(xué)習(xí)，努力做最好的自己來(lái)陪伴你。相信你能理解！
就讓我這樣做最好的自己陪伴最好的兒女吧！
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