體育讀書筆記
作為一名體育老師，我們平時可以閱讀哪一些書呢？以下是小編精心準(zhǔn)備的體育讀書筆記，大家可以參考以下內(nèi)容哦！
體育教師讀書筆記【1】
在上大學(xué)時就認(rèn)真學(xué)習(xí)馬啟偉老師主編的《體育心理學(xué)》，暑假里結(jié)合13、14兩屆訓(xùn)練又把該書讀了一遍，其中體育與心理的關(guān)系、體育參與的動力系統(tǒng)、運動技能學(xué)習(xí)、心理技能訓(xùn)練、體育教學(xué)心理、體育比賽心理對我們的訓(xùn)練起到很大的作用。特別是體育參與的動力調(diào)節(jié)系統(tǒng)是第三章的內(nèi)容，主要闡述體育參與的動力調(diào)節(jié)問題，參與體育活動要靠本人的積極性，同時人的動力調(diào)節(jié)系統(tǒng)是在外部環(huán)境的影響下，以個人的需要為基礎(chǔ)，由動機、興趣、態(tài)度、習(xí)慣等多種心理因素組成，就學(xué)習(xí)心得與大家一起探討。
一、注重體育生對體育的興趣
體育興趣是人們力求積極認(rèn)識和優(yōu)先從事體育活動的心理傾向。它是與參與體育活動的需要相聯(lián)系的意向活動。一個人如果對體育活動感興趣，就會積極參加，全力投入，活動的結(jié)果將是需要的滿足并由此得到積極的情緒體驗。所以體育興趣是體育參與的基本動力之一，它影響著人們體育參與的具體活動方向和強度。興趣對促進體育學(xué)習(xí)有指向和強化的作用。體育興趣與體育學(xué)習(xí)效果常常是成正比的，在身體素質(zhì)和原有技能水平大體一致的情況下，有體育興趣的人較無興趣的人活動效果更優(yōu)。這就是由于體育興趣對體育學(xué)習(xí)或鍛煉具有指向和強化的作用。
首先我注重隊員對體育的興趣的引導(dǎo)，在13、14兩屆體育生組隊時，提醒學(xué)生考學(xué)的重要性（考不考學(xué)跟40歲的生活環(huán)境有直接的關(guān)系）。結(jié)合訓(xùn)練成績和語數(shù)外成績制定目標(biāo)，循序漸進，注重周、月目標(biāo)及短期目標(biāo)最有實效性，定的太低學(xué)生沒有通過努力就超過了此目標(biāo)，不能充分激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，學(xué)生的潛力也不能得到充分挖掘；過高目標(biāo)，學(xué)生通過刻苦訓(xùn)練沒有達(dá)到目標(biāo)，就會有挫折感恐懼感而失去自信心。為此，我們教練要指導(dǎo)學(xué)生每個人根據(jù)自己的實際情況制定一個高考目標(biāo)和短期目標(biāo)，短期目標(biāo)最有實效性，但必須要有高考目標(biāo)做引導(dǎo)，短期目標(biāo)如每月的體能目標(biāo)和每月的月考成績及時反饋，做到及時張貼公布，同時還要做到多鼓勵學(xué)生，這樣才能使學(xué)生的訓(xùn)練有動力，學(xué)習(xí)有方向，讓學(xué)生訓(xùn)練、學(xué)習(xí)都能夠達(dá)到的相應(yīng)的目標(biāo)，高考目標(biāo)相應(yīng)也就完成，學(xué)生的信心也就有了，學(xué)生的訓(xùn)練熱情、斗志也就上來了。
其次對這些體育生紀(jì)律較松散，特別是學(xué)習(xí)的習(xí)慣差，目標(biāo)不明確，所以一開始就幫助學(xué)生一一分析：
一類是體育成績好，文化成績好如王子瑜、蔣凱等，這類學(xué)生是為了考大學(xué)選擇了體育訓(xùn)練，因此對這些學(xué)生平時生活、學(xué)習(xí)、紀(jì)律、訓(xùn)練等方面多關(guān)心，對每次月考及時統(tǒng)計并及時小結(jié)反饋，幫助他們提高成績；
二類是體育成績好，文化課成績還可以如仲偉春、陳修橋李子巖等，這類學(xué)生主要加強文化課的學(xué)習(xí)和紀(jì)律的管理，加強考學(xué)的理念指導(dǎo)，平時要求嚴(yán)，但一定要多關(guān)心；
三類是體育成績好，文化成績差如袁帥、王磊、楊閏杰、臧秀峰等，對這類學(xué)生主要加強文化課的學(xué)習(xí)的指導(dǎo)，平時與班主任、語、數(shù)、外老師多交流，了解他們的平時學(xué)習(xí)的情況，來提高學(xué)生文化成績；
四類是體育成績差，文化課成績好如滕超、秦超、劉志文、程子瑤主要加強身體素質(zhì)的練習(xí)，但不能放松文化課的學(xué)習(xí)；
五類是體育成績差，文化課成績差，如劉柳、劉倩、尚冠宇等這類學(xué)生是為了鍛煉身體，而且活潑好動、情緒波動較大，自覺性差，對此要加強紀(jì)律教育。
第三、注重家長會與家長的溝通，讓家長關(guān)注高考、學(xué)情，與家長及時交流校表現(xiàn)如紀(jì)律、同學(xué)之間交往的問題、手機上網(wǎng)的問題、學(xué)生打架、談戀愛、星期做作業(yè)情況、關(guān)注學(xué)生的目標(biāo)或考什么大學(xué)問題（強調(diào)多與孩子交流，家長是學(xué)第一教師），告訴家長：感情+意志力=幸福；合作，人心齊，泰山移，二人同心，其力斷金。
二、創(chuàng)造成功機會、創(chuàng)建愉快情景、滿足需要、教學(xué)引趣等多種方式實現(xiàn)
“沒有絲毫興趣的強制學(xué)習(xí)，將會扼殺學(xué)生追求真理的愿望�！保跎晁够＝處煈�(yīng)通過教學(xué)和組織課外體育活動在培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣方面起到主導(dǎo)作用。
第一、成功教學(xué)法教學(xué)法：學(xué)生在求知欲的基礎(chǔ)上努力參與并取得進步時，他對成功的表現(xiàn)會產(chǎn)生積極體驗并對此項體育活動更加關(guān)心。蘇霍姆林斯基指出：“只有在學(xué)習(xí)獲得成功而產(chǎn)生鼓勵的地方，才會出現(xiàn)學(xué)習(xí)興趣�！币虼�，要想使學(xué)生產(chǎn)生體育興趣，就必須設(shè)法使他們獲得成功。如13屆胡巖、陸珍珍、鄭振楠考入江蘇師范大學(xué)；李凱考入武漢大學(xué)學(xué)院等；14屆王亮考入南京體育學(xué)院、王子瑜考入贛南醫(yī)學(xué)院、劉志文考入衡水師范學(xué)院等。我加強語數(shù)外與體育訓(xùn)練協(xié)調(diào)發(fā)展，注重測試并及時反饋，很抓語數(shù)外教學(xué)和體育訓(xùn)練共同發(fā)展。高考對體育考生是雙重要求，文化課和體育術(shù)科成績都要上線。而往往有些體育考生在這兩方面發(fā)展是不平衡的。我校能連續(xù)這么多年取得優(yōu)異成績，成功的秘訣就是重視文化課。要考出好成績，就必須雙管齊下，文化課學(xué)習(xí)和體育專業(yè)的練習(xí)都要互相兼顧，教練配合年級抓好體育生的學(xué)習(xí)成績。由于我校體育生是分在各班，所以我建議年級在平時訓(xùn)練已結(jié)束就組織體育生補好語數(shù)外，要求語數(shù)外教師制定好上課計劃，把握住每一節(jié)課，同時要求體育生做好筆記、錯題集，上課集中注意力，跟緊老師，不會就問，別不好意思，體育生一定要抓基礎(chǔ)，尤其數(shù)學(xué)，大家知道體育生得數(shù)學(xué)者得天下，語文學(xué)習(xí)也注重多練習(xí)作文，字音字形，名句默寫要滿分。教練還要不斷與語數(shù)外教師溝通，了解每一體育生課堂表現(xiàn)和每一天學(xué)習(xí)語數(shù)外情況，同時自己也要不斷加強體育生課堂巡視，把握學(xué)生的動態(tài)。
第二、愉快教學(xué)法：“興趣是創(chuàng)造一個歡樂和光明的教學(xué)環(huán)境的主要途徑之一”（夸美紐斯）。在學(xué)校體育訓(xùn)練中貫徹愉快教學(xué)的宗旨是要學(xué)生在體育活動的過程中體驗到歡樂，滿足其趨樂避苦的欲望，特別是學(xué)生訓(xùn)練最累時，我們就用快節(jié)奏《相信自己》等的音樂來激勵學(xué)生，同時還加強體育游戲比賽提高成績，由此而產(chǎn)生體育興趣，貫徹愉快教學(xué)的關(guān)鍵是教師。
第三、需要滿足法：中學(xué)生求新好奇的心理明顯。體育課上學(xué)生希望教學(xué)內(nèi)容常換常新，是使每節(jié)課教學(xué)有新東西、新收獲、新活動。體育教師應(yīng)在貫徹大綱內(nèi)容的前提下，盡量在新字上下功夫。爭強好勝是中學(xué)生的突出特點。采取比一比、測一測的方法學(xué)生會感到有變化、有新意、有趣味，體育加試是學(xué)生的速度與力量等方面的綜合能力體現(xiàn)，四項素質(zhì)也離不開速度和力量，而不是看某一項成績，所以要根據(jù)學(xué)生的成績及時補差，加強弱項的練習(xí)對成績的提高有很大的作用。從歷年的考試情況看，100米、800米成績相對較好，立定三級跳遠(yuǎn)、實心球的成績相對較差，特別是女生的的實心球，為此每個學(xué)生都有強弱項，我們平時要對每個學(xué)生的情況進行分析，并給每個學(xué)生制定一個詳細(xì)的補差計劃，此計劃學(xué)生要知道，做到心中有數(shù)，明確自己每天該練什么，訓(xùn)練量和強度應(yīng)達(dá)到生么程度，避免一些學(xué)生為了快速提成績而盲目訓(xùn)練，如學(xué)生的腰腹肌差，我們訓(xùn)練就加強身體核心部位的力量練習(xí)，張明靜一直投10米左右，經(jīng)過加大腰部練習(xí)高考投13.5米以上；大多數(shù)體育生都怕跑800米，加強思想教育及跑法引導(dǎo)，結(jié)果跑了我們每個考點都跑出的好成績，只有找到學(xué)生的弱項才可以提高其訓(xùn)練成績。
第四、教學(xué)“引趣”法：體育興趣離不開教師的引導(dǎo)和環(huán)境因素的誘發(fā)。教學(xué)中持續(xù)“引趣”是引起學(xué)生愉快體驗并逐漸形成體育興趣的重要條件。教師要在嚴(yán)肅的執(zhí)行教學(xué)任務(wù)過程中注意引趣因素的運用�！耙ぁ钡膬�(nèi)容有：新穎教學(xué)法、教學(xué)用語、動作示范、競賽活動、設(shè)置疑難、場地器材、體育信息引趣等。注意安全、樹立自我保護意識運動傷害是我們教練的煩惱，每屆都有那樣這樣的受傷，萬一受傷，至少要休息半個月或更長時間，不僅影響訓(xùn)練而且容易造成心理壓力產(chǎn)生過激情緒，如果嚴(yán)重的直接影響學(xué)生的體育統(tǒng)考，如我校學(xué)生劉恒銅、王澤緒受傷直接影響成績。運動傷害的直接原因有: 教師與學(xué)生對運動損傷從思想上認(rèn)識不足；缺乏合理的準(zhǔn)備活動；其次要訓(xùn)練過程的疏于安全常識引導(dǎo)；再次就是場地的問題。預(yù)防運動傷害一定要學(xué)生的思想重視和掌握一定的安全常識；充分做好準(zhǔn)備活動；平時訓(xùn)練注意器材的安全；不要隨意加大運動量跟著老師的計劃練，避免因疲勞過度而發(fā)生傷害事故。為此我們要樹立自我保護意識，為體育統(tǒng)考排憂解難。
第五、調(diào)整計劃，提高適應(yīng)能力、每年體育專業(yè)統(tǒng)考時都下雨，天氣突然變冷。今年4月21日開始統(tǒng)考，連續(xù)2天下雨，特別是考實心球、三級跳雨下的越大，學(xué)生的成績沒有發(fā)揮出來，直接影響學(xué)生情緒，蘇州考點張鑫在三級跳時跳完第一跳就哭了，成績沒有發(fā)揮出來。所以以后訓(xùn)練一定要加強加強了陰雨天的室外訓(xùn)練，并進行相應(yīng)的模擬測試，使學(xué)生無論在心理上還是身體上都形成良好的適應(yīng)統(tǒng)考的環(huán)境�？记耙粋�月學(xué)生的身體素質(zhì)基本定型，主要加強動作技術(shù)的準(zhǔn)確性、規(guī)范性訓(xùn)練，對此我請教有經(jīng)驗的教師作指導(dǎo)，并多次利用多媒體讓學(xué)生觀看三級跳、200米、武術(shù)教學(xué)片段，讓其比較找出自己的弱點反復(fù)練習(xí)揣摩來提高運動技術(shù)，尤其是實心球和立定三級跳遠(yuǎn)技術(shù)性比較強，最后的一個月訓(xùn)練特別重要，一定要注重學(xué)生的運動量與強度的關(guān)系，就200米而言，跑300米時要求男42秒、女45秒左右，武術(shù)多注重學(xué)生動作定性和動作節(jié)奏。高考四項：100米、800米、實心球、立定三級跳遠(yuǎn)的考試時間共3天，上午8:00—12:00，下午1:30—5:30。前兩天考100米、三級跳，考實心球、800米。我們以前的訓(xùn)練時間都是在下午兩節(jié)課后（4:00以后）進行的，為了使學(xué)生能夠適應(yīng)考試時間，我對訓(xùn)練計劃及時做了調(diào)整。從歷年的考試情況分析學(xué)生在早晨和中午的成績不是太理想，在這一個月我加強了這個兩個時間點的訓(xùn)練，尤其是中午我們一點鐘就開始訓(xùn)練大部分學(xué)生都沒有狀態(tài)，我就選擇了一些趣味性的練習(xí)使學(xué)生盡快進入訓(xùn)練狀態(tài)，功夫不負(fù)有心人學(xué)生在這個時間的成績都很好。
三、把握體育心理學(xué)和心理學(xué)的關(guān)系
有人明確的提出來“心理學(xué)是母，則體育心理學(xué)是子”。體育心理學(xué)是出自心理學(xué)但又不同于心理學(xué)的一門學(xué)科，是在其母學(xué)科的基礎(chǔ)上結(jié)合運動參與者的心理變化，經(jīng)過長期的研究、積累了一定的成果形成的一門專業(yè)性的學(xué)科，該書的編寫不但吸收了其母學(xué)科研究成果和研究思路，同時又以自己的研究成果為母學(xué)科的發(fā)展作貢獻(xiàn)。該書闡述的體育活動動機對我所課題研究起到很大的促進作用。作者從心理需求的角度上分別從體育活動動機的產(chǎn)生，利于參與體育活動的動機因素和體育動機的培養(yǎng)與指導(dǎo)上分析。人會在什么樣的環(huán)境中會有體育活動的欲望。如何利用學(xué)生的心理培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動等。我在工作中充分利用這些理論指導(dǎo)對學(xué)生進行課題實驗，取得了較好的成果。
這兩年的訓(xùn)練中不斷總結(jié)，隨著社會的發(fā)展，文憑成為一個很重要的社會指標(biāo)，但對于部分人來說，考本科是可望而不可及的。好多學(xué)生從前也對本科無望，但自從練了體育，他們都感到自己也可以考本科，而且是重點本科。就13屆胡巖同學(xué)，她是我們學(xué)校體育培養(yǎng)的江蘇師范大學(xué)一位學(xué)生，在她訓(xùn)練中，完全體現(xiàn)體育心理學(xué)的對她日常的訓(xùn)練與學(xué)習(xí)及成長的作用，也為我們以后訓(xùn)練有著重要意義，如她在2013年江蘇省體育統(tǒng)考中田徑專項考點（揚州大學(xué)）第一組，第一道的女生，統(tǒng)考前一天晚上8:30后睡覺，9:00后接一電話，就睡不著覺，每5分鐘左右就起來，到23：30還睡不著，最后我跑去蘇北醫(yī)院（離我們住處5里路）掛號20多元，買藥0.8元維生素c一瓶，再回到住處給她并拿出一粒告訴她是安定片，吃完后5分鐘沒有睡著，然后告訴她上床躺好否則藥力過去后，就失效了，也睡不著了，會影響明天統(tǒng)考，結(jié)果她一會就睡著了。其訓(xùn)練刻苦、意志堅強，熬過酷暑、度過嚴(yán)寒，流過淚、受過傷、停過訓(xùn)。酸甜苦辣嘗盡，只想賽場顯英豪！所以考前調(diào)整和考時應(yīng)變顯得十分重要，考前調(diào)整都是在老師的統(tǒng)一調(diào)度下，基本沒問題，留給自己的主要是赴考間生活和考時應(yīng)變。本書大量生動的個例來證明社會需要是人正常的體育心理需求，為我們以后的訓(xùn)練把握一定方向。
四、注重心理技能訓(xùn)練的放松訓(xùn)練
在環(huán)境安靜下，練習(xí)者要做到心情安定，注意集中，肌肉放松。在做法上要注意循序漸進，放松訓(xùn)練的速度要緩慢。對身體某部分肌肉進行放松時，一定要留有充分時間，以便讓被試細(xì)心體會當(dāng)時的放松感覺。放松訓(xùn)練能否成功，決定于被試對此項訓(xùn)練的相信程度，是否密切配合。放松成功的標(biāo)志是，面部無表情，各肌肉均處于松弛狀態(tài)，肢體和頸部張力減低，呼吸變慢。受訓(xùn)練者若處于仰臥位置，則出現(xiàn)足外展。
放松訓(xùn)練是以一定的暗示集中注意，調(diào)節(jié)呼吸，使有機體從緊張狀態(tài)松弛下來的一種練習(xí)過程。放松有兩層意思，一是說肌肉松弛，二是說消除緊張。放松訓(xùn)練的直接目的是使肌肉放松，最終目的是使整個機體活動水平降低，達(dá)到心理上的松弛，從而使機體保持內(nèi)環(huán)境平衡與穩(wěn)定，關(guān)鍵是放松的時機，如訓(xùn)練課課結(jié)束后和體育比賽前過于緊張，一定要放松。
總之，以上是本人的一點心得與大家一起共勉，歡迎大家批評指正。
體育讀書筆記范文【2】
游戲是人類的一種在一定的規(guī)則約束下進行的娛樂活動。 體育游戲是以身體練習(xí)為基本手段，以增強體質(zhì)、娛樂身心、陶冶性情為目的的一種現(xiàn)代游戲方法。 以體育動作為基本內(nèi)容，以游戲為形，從而達(dá)到增強體質(zhì)，增進健康的目的娛樂活動。
游戲！我們這些成年人都喜愛，在青少年兒童中也更是頗受歡迎的。因此，體育課上讓學(xué)生在活動中學(xué)會游戲，在活動中感受到體育游戲的魅力和鍛煉價值，這樣更符合學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律和學(xué)生體育鍛煉的特點，也能促進和提高學(xué)生的身體素質(zhì)。游戲和教學(xué)的巧妙結(jié)合，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，鍛煉學(xué)生的思維能力。如何讓學(xué)生對游戲產(chǎn)生高昂的興趣，順利而有趣地開展教學(xué)呢？
一、抓住興趣點，帶領(lǐng)學(xué)生進入
興趣是打開學(xué)生主動學(xué)習(xí)的鑰匙。不管什么學(xué)科，在課堂教學(xué)中，學(xué)生能不能集中注意力專心聽老師講授，能否樂意地去接受新的知識，并在老師的啟發(fā)引導(dǎo)下開展一系列的學(xué)習(xí)活動，關(guān)鍵在于誘發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣�？鬃釉唬骸爸卟蝗绾弥撸弥卟蝗鐦分��！迸d趣與學(xué)習(xí)的關(guān)系非常密切，只要有興趣，學(xué)生就不會覺得學(xué)習(xí)是一件乏味的事情。抓住學(xué)生的興趣，引起興奮，吸引學(xué)生的注意力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，從而調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性和主動性。我們現(xiàn)在的'教學(xué)中所進行的體育游戲都比較陳舊、單一，沒有活力，這使得很多學(xué)生對游戲的內(nèi)容和活動方式失去了興趣。因此，教學(xué)中應(yīng)經(jīng)常改變游戲活動的各種環(huán)境和活動方式，此外，游戲還可以帶有一定的情節(jié)性、趣味性，這樣就更能提高游戲者的情緒，不斷地設(shè)計新鮮游戲，學(xué)生在游戲中碰撞出興趣的火花，獲得學(xué)習(xí)的動力，從而產(chǎn)生興趣。
二、抓住好奇心，激發(fā)學(xué)生探索
學(xué)生天生就喜歡游戲！教學(xué)中，如何吸引學(xué)生的注意力，引發(fā)好奇心，這是一門技巧。利用學(xué)生好奇的心理特點，讓學(xué)生置身于探索中，激起探索興趣，形成探索動機。教育心理學(xué)表明：“當(dāng)需要指向一具體對象時，產(chǎn)生達(dá)到目標(biāo)的欲望時就形成了探索的動機。一個人如果對自己從事的探索活動具有強烈的欲望和追求，那么他參與探索活動的動機就愈明確，他在探索活動中能表現(xiàn)出比別人更高的積極性和主動性。抓住好奇心，在游戲的過程中體驗運動樂趣,獲得成功的喜悅,這種成功極大地調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)動機,使學(xué)生產(chǎn)生強大的內(nèi)驅(qū)力,從而積極主動地參與探究的過程，較好地掌握所學(xué)內(nèi)容。
三、抓住好勝心，鼓勵學(xué)生合作參與
“合作學(xué)習(xí)”是新課程倡導(dǎo)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的一種重要方式之一，它是在教師的引導(dǎo)下，群體研討、協(xié)作交流、知識技能互補的一種學(xué)習(xí)方式。合作性游戲?qū)儆谛〗M游戲的一種，可以是展示性的，也可以是競爭性的。競爭性合作游戲可以通過利用學(xué)生的好勝心，激發(fā)起學(xué)習(xí)興趣，如：淘汰游戲等。研究表明，合作與交流有助于學(xué)生智力的發(fā)展。抓住好勝心，在游戲中鼓勵學(xué)生合作，每個學(xué)生解決問題的積極性和創(chuàng)造性才能得到充分的發(fā)揮。
教學(xué)的實質(zhì)是把枯燥的學(xué)習(xí)內(nèi)容和機械操練變成了充滿趣味性的各種活動，從而有效地達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。讓游戲在教育中成為添加“歡樂”的調(diào)味品。從學(xué)生的實際出發(fā)，做到既不違背他們的天性，又能達(dá)到一定的教學(xué)目的，游戲就可以做這個橋梁。因此，教學(xué)中我們要恰當(dāng)?shù)剡\用游戲，把游戲和教學(xué)結(jié)合起來，使教學(xué)游戲化，讓學(xué)生在情趣盎然的游戲中掌握所學(xué)的知識，使其樂于參與，自然也樂于學(xué)習(xí)。
體育教師讀書筆記【3】
《與體育教師談心》是廣大體育教師工作者在新課程推行過程中的心得體會和經(jīng)驗，是廣大體育教師工作者在新課程推行過程中的心得體會和經(jīng)驗，涉及了教師自身素質(zhì)的全面提高、教師教育觀念的轉(zhuǎn)變、教師角色行為的轉(zhuǎn)變、教師教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變和教師主動參與教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建、教學(xué)方法的創(chuàng)建等多方面內(nèi)容。
掩卷深思，作為小學(xué)體育教師，面對學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，在注重學(xué)生的體質(zhì)健康、體育知識、體育技能掌握的同時，要積極提煉體育的內(nèi)涵與精神，并感化和指導(dǎo)十分喜愛體育運動的廣大學(xué)生，讓他們在增強體魄的同時，塑造健全的人格，形成良好的心理素質(zhì)，進而領(lǐng)悟體育的內(nèi)涵，指引自己的人生道路。
要引導(dǎo)學(xué)生是積極地參與，明白參與不是做做樣子，運動中并不在乎水平、能力的高低，全身心投入?yún)s是最關(guān)鍵的，運動的結(jié)果并不是最重要的，過程的體驗卻是豐富而深刻的。積極的投入能體現(xiàn)出一個人的態(tài)度，呈現(xiàn)出良好的精神面貌，最終達(dá)到促進身心發(fā)展的最佳效果。而被動的參與是無效的，實質(zhì)上也違背了體育的基本要求與精神。
體育不僅僅可以強身健體，其還有愉悅身心的功能，能調(diào)節(jié)人的情緒，化解緊張的心理壓力，提高人的心理品質(zhì)，給人帶來快樂。要讓學(xué)生把積存的能量和緊張通過體育運動合理地釋放出來，放松自己的心情;既要讓學(xué)生參與到喜愛的球類運動當(dāng)中去，獲得運動的快樂，也要組織學(xué)生從事一些器械類運動，因為它陌生，需要付出更多的勇氣和智慧，一個技術(shù)動作的嘗試和把握，這種體驗更深刻，成功的快樂能迅速地轉(zhuǎn)化為人的自信。再如長跑運動，它同樣也能給人帶來快樂，只不過許多學(xué)生太急功近利只看到吃力的表象，境界未到而已。
進而，教師要幫助學(xué)生形成樂觀的心態(tài)。世上什么水最甜?大汗淋漓、筋疲力盡之后喝一杯白開水;什么事情最開心?通過自己的努力，終于超越了原來一直不能戰(zhàn)勝的對手;什么人最讓大家敬佩?是跌倒后能站起來，再跌倒后仍能笑著爬起來!天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……要使學(xué)生面對困難與挫折，能積極應(yīng)對，明白痛苦與壓力也是人生的重要組成部分，人生的真正快樂，在于不斷拼搏向前的快樂，在于勇于克服困難的快樂，能化苦為樂。
更快、更高、更強，是體育的精髓，也體現(xiàn)了人類的一種精神，是人類從古至今、直至未來，不屈不撓、永遠(yuǎn)向上的真實體現(xiàn)，更是人類一代又一代奮斗不息的頑強意志，去不斷超越極限、超越自我，創(chuàng)造一個有一個人類奇跡的原動力。
作為學(xué)生，應(yīng)該是面對現(xiàn)實，從我做起，從小處做起。通過自身每一次運動成績的提高，每一個技術(shù)動作的改進，每一次拼搏中困難的面對、克服，去審視自己所蘊含的潛力，即是戰(zhàn)勝了自我的極限，超越了自我。在于拼搏的過程，依靠比別人多流的汗水和頑強不屈的意志，才能最終從失敗中崛起，勝利后也不會目空一切，努力達(dá)到勝不驕、敗不餒的境界。
現(xiàn)代人的成功，一個人的道德和智力是基礎(chǔ)，繼而，一個人在發(fā)展過程中，體現(xiàn)出來的態(tài)度、情感、意志等非智力因素，在競爭激烈的當(dāng)今社會呈現(xiàn)出越來越重要的作用。不容質(zhì)疑，學(xué)校中，體育學(xué)科對學(xué)生的非智力因素的發(fā)展有其積極獨到的作用。
愛爾維修曾說過：即使是普通的孩子，只要教育得法，也會成為不平凡的人，以此為念，激勵自己。
【體育讀書筆記】相關(guān)文章：
輕體育世界體育新潮閱讀答案范文11-29
班級體育口號02-11
體育生實習(xí)鑒定01-06
體育實習(xí)目的范文01-25
體育教育實習(xí)總結(jié)05-18
體育專業(yè)實習(xí)心得03-23
中學(xué)體育實習(xí)心得03-21
體育教育實習(xí)心得11-30
體育教師心得05-17