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如何培養(yǎng)職場中的社交能力

時間:2021-01-03 10:13:47 輕松職場 我要投稿

關(guān)于如何培養(yǎng)職場中的社交能力

  剛剛踏上社會的年輕人,面對紛繁而龐雜的社會,常常感到迷惑和不安,有人可能覺得自己的地位實在渺小,有人可能覺得自己的能力實在有限……對如何在這個社會上站住腳表現(xiàn)得沒有信心。實際上,社會都是由人構(gòu)成的,初步掌握些社交心理和社交技巧,有助于提高自己的處世能力。

關(guān)于如何培養(yǎng)職場中的社交能力

  從一般的角度講,在社交時應(yīng)主要掌握以下心理原則:

  一是互酬原則。人際交往時,人與人之間的關(guān)系是相互的,其行為具有互酬性。因此,在我們的交往中,應(yīng)該常常想到“給予”而不是“索取”;相反,如果取而不予,就會失去朋友。

  其二是自我袒露的原則。一個人把自我向別人敞開比死死關(guān)閉更能使人感到滿足,而且,這種好的感覺也會再次傳染給別的人。

  其三是真誠評價的原則。人們在交往的過程中,免不了要互相議論、互相評價,對人評價的態(tài)度要誠懇,情感要真摯,如果惡意誹謗,口是心非,或者陽奉陰違,了會遭致別人的不安與反感。最后是互利性的原則。要解決人際關(guān)系不協(xié)調(diào)的矛盾,就要采用互利的原則,“互利”就是矛盾雙方都能接受的調(diào)節(jié)。

  那么,什么是好的人際關(guān)系呢?美國社會心理學(xué)愛舒爾茨認(rèn)為,一般來講,人際關(guān)系有三種類型,其一是謙讓型。其特征是“朝向他人”,無論遇見何人,總是想到 “他喜歡我嗎?”。其二是進(jìn)取型。其特征是“對抗他人”,無論遇到何人,總是想知道該人力量的大小,或該人對自己有無用處。其三,是分離型。其特征是“疏離他人”,無論遇到何人,總是想保持一定的距離,以避免他人對自己的干擾

  建立良好人際關(guān)系是提高處世能力的關(guān)鍵。那么,如何建立良好的人際關(guān)系呢?

  培養(yǎng)良好的個性

  如果有不良品質(zhì),即使交游很廣,也難得有知心朋友;相反,如果你具有促進(jìn)人際吸引的優(yōu)秀品質(zhì),就會容易被別人引為知已。

  善于體察別人的'真正需要

  這些需要概括起來包括包容的需要、控制的需求、感情的需求。在人際交往中,我們不但要考慮到對方的個性品質(zhì),也要考慮對方的需求,因為人際交往的基礎(chǔ)是互補(bǔ),只索取而不奉獻(xiàn)的關(guān)系是很難維持的。

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