上班族減壓企業(yè)出高招
辦公室白領(lǐng)是現(xiàn)代社會(huì)最繁忙、壓力最大的人群，更由于日漸加快的社會(huì)節(jié)奏、競爭激烈等諸多因素的影響，白領(lǐng)們的心理負(fù)荷日益加重，由此造成的心理疾患也越來越多。一起來看看上班族減壓企業(yè)出高招。
企業(yè)出招
美國
推行彈性工作制
在金融危機(jī)爆發(fā)后，一種減壓方式——彈性工作制在美國日漸風(fēng)行。
彈性工作制可以允許員工偶爾改變工作時(shí)間、給少數(shù)員工更大選擇空間、甚至完全在家辦公。
在惠氏公司下屬的一家藥品研發(fā)機(jī)構(gòu)，有的員工為避開交通高峰時(shí)間，每天從早上7時(shí)干到下午4時(shí);有的員工因?yàn)槊恐艿哪程煜挛缫獛Ш⒆由蠈W(xué)習(xí)班，其他日子就多工作一會(huì)兒。
研究顯示，在彈性工作制下員工更有滿足感、工作更投入。
澳大利亞
老板出錢學(xué)跳舞
澳大利亞的企業(yè)給員工減壓的`招數(shù)很特別：一股由公司老板出錢，請(qǐng)專業(yè)人士在上班時(shí)間教職員跳舞的熱潮在澳大利亞興起。
一家名為“萊格斯企業(yè)團(tuán)隊(duì)構(gòu)建”的墨爾本公司為澳大利亞的知名大型企業(yè)提供一種與眾不同的提高工作效率的培訓(xùn)服務(wù)——舞蹈訓(xùn)練。該培訓(xùn)公司的經(jīng)理萊格斯表示，教授員工跳交誼舞不但可以增進(jìn)員工間的了解和配合，更能夠化解壓力、融洽人際關(guān)系。
英國
可在辦公室遛狗
英國西約克郡布拉德福市的一家公司負(fù)責(zé)人為調(diào)動(dòng)工作人員的情緒，把一只9個(gè)月大的小狗魯珀特帶進(jìn)了辦公室。這一做法卻有了意想不到的收獲：此前，員工們?cè)谛菹⒌?0分鐘時(shí)間內(nèi)大多在抽煙，而現(xiàn)在卻爭著去遛狗，甚至幾個(gè)人一起去遛。
研究結(jié)果顯示：寵物可以減輕壓力，增加人的幸福感�，F(xiàn)在，很多員工已經(jīng)改變了休息方式，他們?cè)谛菹r(shí)間里帶著狗在辦公樓附近走走。另外，由于活動(dòng)量增大，他們的體重也減輕了。
日本
男員工學(xué)針線活
日本一些公司為了緩解壓力，主動(dòng)為員工購買減壓商品，比如新款的減壓機(jī)器，包括一臺(tái)爆笑機(jī)，可以讓員工適當(dāng)?shù)蒯尫派眢w壓力。減壓娃娃奇特的觸感，讓人握在手中，可以自然釋放緊張的情緒。
日本東京一幫40多歲的中年男子為給單調(diào)的生活增添色彩，緩解工作壓力，最近組建了一個(gè)“老爺們兒縫紉俱樂部”，一有時(shí)間，他們便做起了針線活。近日，東京眾多白領(lǐng)女性還學(xué)起了日本傳統(tǒng)的武士刀，用來減壓。
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