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迎國慶節(jié)國旗下的演講稿優(yōu)秀
演講稿具有邏輯嚴(yán)密，態(tài)度明確，觀點(diǎn)鮮明的特點(diǎn)。在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，演講稿應(yīng)用范圍愈來愈廣泛，那么，怎么去寫演講稿呢？下面是小編為大家整理的迎國慶節(jié)國旗下的演講稿優(yōu)秀，僅供參考，大家一起來看看吧。
迎國慶節(jié)國旗下的演講稿優(yōu)秀1
老師們，同學(xué)們：大家好！
今天，國旗下講話的內(nèi)容是：生命在于運(yùn)動
法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言：“生命在于運(yùn)動”，沒有運(yùn)動也就沒有了生命，缺少運(yùn)動生命也是短暫的。寒冷的冬季已經(jīng)到來，為了抵御嚴(yán)寒，增強(qiáng)身體免疫力，我們?nèi)w師生都應(yīng)該積極參加各式各樣的體育運(yùn)動。
冬天是一年的末尾，也是我們體育鍛煉的大好時(shí)節(jié)。冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補(bǔ)陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的少年兒童來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
參加冬季體育鍛煉，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，還能鍛煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力。俗話說：“冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。”說的就是這個(gè)道理。冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
那么，怎樣科學(xué)地進(jìn)行身體鍛煉活動呢？我們知道，體育鍛煉的實(shí)質(zhì)就是通過機(jī)體的活動促進(jìn)某些器官、肌肉的發(fā)育，促進(jìn)身體健康。要想鍛煉取得實(shí)效，必須注重科學(xué)鍛煉，否則會事倍功半，甚至事與愿違。隨著冬季的到來，氣溫逐漸降低，那么，如何才能做到科學(xué)合理地進(jìn)行身體鍛煉，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的呢？
在此，向大家提出一些建議
1.注意保暖。冬季室內(nèi)外的溫差較大，到室外鍛煉時(shí)開始要多穿些衣服，注意保暖。并做好準(zhǔn)備活動，待身體發(fā)熱后再將衣服脫掉進(jìn)行鍛煉。
2.注重運(yùn)動前的準(zhǔn)備活動。大家在鍛煉前可進(jìn)行像熱身跑，徒手操這樣的準(zhǔn)備活動來活動關(guān)節(jié)和韌帶。
3.調(diào)控運(yùn)動強(qiáng)度和運(yùn)動量。適宜的運(yùn)動量是增強(qiáng)體質(zhì)的關(guān)鍵。運(yùn)動量過大會造成身體疲勞，抵抗力下降，便會引起感冒等疾病的發(fā)生。所以掌握好適宜的運(yùn)動量非常重要。
4.注意天氣變化。冬季到來的'同時(shí)也帶來了霧、大風(fēng)等天氣。出現(xiàn)這類天氣時(shí)空氣中的顆粒物會增多。如果經(jīng)常在這類天氣出現(xiàn)時(shí)運(yùn)動，空氣中的顆粒物會對呼吸道和肺部造成一定的傷害。所以當(dāng)這類天氣出現(xiàn)時(shí)，盡量不要在室外進(jìn)行鍛煉。
5.運(yùn)動后的飲食。運(yùn)動前一小時(shí)和運(yùn)動后半小時(shí)內(nèi)不益進(jìn)食�？梢栽谶\(yùn)動后喝少量的淡鹽水來補(bǔ)充運(yùn)動時(shí)喪失的鹽分和水分。以便保持血液中水，鹽的比例正常。待身體充分休息后再進(jìn)食。
最后，希望大家通過體育鍛煉有一個(gè)強(qiáng)健的體魄。祝同學(xué)們學(xué)習(xí)快樂，運(yùn)動也快樂！
謝謝！
迎國慶節(jié)國旗下的演講稿優(yōu)秀2
尊敬的老師、同學(xué)，大家好：
今天是中國的又一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)。九九重陽，因?yàn)榕c“久久”同音，九在數(shù)字中又是最大數(shù)，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年中收獲的黃金季節(jié)，重陽佳節(jié)，寓意深遠(yuǎn)。
重陽節(jié)和其他傳統(tǒng)節(jié)日一樣，是家人團(tuán)聚的佳節(jié)；也是一個(gè)紀(jì)念祖先的節(jié)日。
重陽節(jié)作為一個(gè)以娛樂為主的節(jié)日，主要節(jié)俗活動是登高、賞菊、喝菊花酒、插茱萸、還要吃糕。重陽節(jié)這一傳統(tǒng)節(jié)日演變至今，許多習(xí)俗已經(jīng)不再，但是尊敬老人這一傳統(tǒng)卻流傳了下來，因此在重陽節(jié)即將來臨之際，我們可以開展一些敬老愛老的活動，來紀(jì)念這一傳統(tǒng)節(jié)日，弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)美德。我們可以為爺爺、奶奶、外公、外婆做一些好事，可以在這個(gè)周末和父母一起帶上一些禮物拜訪他們，也可以關(guān)心一些社區(qū)中的孤老，讓老人們感受到溫暖。
xx，我國把重陽節(jié)定為“老人節(jié)”，此后每年農(nóng)歷九月初九又成為尊老、敬老、愛老、助老的日子�！盎o重開日，人無再少年�！笨傆幸惶煳覀円矔蔀槔先恕Ｗ鳛楸本┞沸W(xué)的學(xué)生，我們應(yīng)該發(fā)揚(yáng)尊老、愛老的優(yōu)良傳統(tǒng)在重陽節(jié)這天，向爺爺、奶奶、外公、外婆致以節(jié)日的問候，感謝他們?yōu)樽约核龅囊磺校辉谄綍r(shí)，幫助他們做些力所能及的家務(wù)活，關(guān)心照顧他們，多陪他們聊聊天，從每一件小事做起。同時(shí)向社會的爺爺、奶奶伸出關(guān)愛、幫扶之手。
當(dāng)然，尊老敬老絕不是重陽節(jié)一天的事，應(yīng)該是在日常生活中，幫助老人解決生活的困難，多給老人一些心理安慰。因此，我提議，請每一位少先隊(duì)員都要用實(shí)際行動向老人們獻(xiàn)上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被，多為他們著想，少讓他們做那些本來應(yīng)該是我們自己做的事，把好吃的讓給他們，把有趣的事告訴他們，對鄰居長輩有禮貌，外出禮讓老人�！皻q歲重陽，今又重陽。希望我們所有的'人都從現(xiàn)在做起，都能尊老、愛老。在天高云淡、秋風(fēng)颯爽的季節(jié)，讓我們共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。讓敬老、尊老之風(fēng)永遠(yuǎn)地留在我們每一個(gè)人的心里，讓我們用實(shí)際行動弘揚(yáng)中華民族敬老的傳統(tǒng)美德，讓我們從點(diǎn)滴小事做起，在公交車上主動為老人讓個(gè)座，遇到老人過馬路主動攙扶老人，多去看望老人、陪陪老人，對老人多些文明禮貌，多些寬容體貼……讓我們的老人感受到溫暖、幸福，讓我們的社會處處充滿陽光，永遠(yuǎn)是春天！
愿所有老人都過上和我們一樣幸福的生活！
我的講話完畢。謝謝！
迎國慶節(jié)國旗下的演講稿優(yōu)秀3
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的題目是：消防安全，從我做起。世界上最寶貴的是什么東西？毫無疑問，是人的生命。生命對于我們只有一次，我們要倍加珍惜。
11月9日是“世界消防日”，11月9日的日數(shù)恰好與火警電話號碼119相同，而且這一天前后，正值風(fēng)干物燥，火災(zāi)多發(fā)的季節(jié)，全國各地都在密鑼緊鼓地開展防火工作。為了增強(qiáng)全民的消防安全意識，我國就將每年的11月9日定為全國的“消防宣傳日”。
消防安全知識的貧乏，消防安全意識的淡薄總是能讓我們看到、聽到一幕幕血的教訓(xùn)：1997年5月，云南省富寧縣小學(xué)起火釀成火災(zāi)，傷亡2人；xx年6月10日，廣東省汕頭市華南賓館發(fā)生火災(zāi)。大火造成31人死亡、3人重傷。xx年年1月26日凌晨1時(shí)30分，東莞市大嶺山鎮(zhèn)一家庭小作坊發(fā)生火災(zāi)，造成13人死亡，5人受傷�？v觀這些奪走無數(shù)生命的.火災(zāi)事故，有幾起不是消防安全意識淡薄、違反消防安全操作規(guī)程釀成的惡果呢？
作為小學(xué)生，我們應(yīng)將目光定位到自己身上，從平常的學(xué)習(xí)生活細(xì)節(jié)入手，注意消防安全，防止消防事故的發(fā)生。在此，我向大家提出幾點(diǎn)建議：
1、不帶火柴、打火機(jī)等火種以及汽油、煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園。
2、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施。如教室走廊通道的消防栓、滅火器等。消防設(shè)施是撲救火災(zāi)的重要工具，必須處于“常備不懈”的狀態(tài)。一有火災(zāi)，馬上能夠投入使用。因此，我們平時(shí)不要隨意玩弄、挪用消防器材，或?qū)⑵涓淖冇猛�。如果發(fā)現(xiàn)損壞消防設(shè)備的行為，應(yīng)立即上前制止或報(bào)告老師。
3、有的同學(xué)在到功能室上課或到運(yùn)動場上體育課時(shí)，由于疏忽忘了隨手關(guān)掉電源，教室空蕩蕩的電燈、電扇卻仍然開著，存在消防隱患，一些意外事故也便有可能發(fā)生。因此，老師應(yīng)嚴(yán)格要求同學(xué)在今后能養(yǎng)成隨手關(guān)電源的好習(xí)慣。
4、在教室里，不準(zhǔn)私拉電線，不得擅自使用電器設(shè)備。
5、如果從室外進(jìn)室內(nèi)時(shí)，聞到石油氣味，千萬不要開燈。因?yàn)槭蜌獾闹瘘c(diǎn)很低，在按電源開關(guān)的瞬間產(chǎn)生的火星會引起而發(fā)生火災(zāi)事故。這時(shí)，最好的做法是立刻關(guān)掉煤氣爐，然后打開窗戶通風(fēng)。
6、掌握一定的消防安全常識。如遇到火警應(yīng)立刻逃到安全的地方，然后打119報(bào)警。值得注意的是，在我們學(xué)校，也搞過幾次的消防疏散演習(xí)，同學(xué)們也掌握了一定的知識。但我們的老師和同學(xué)還要增強(qiáng)意識，隨時(shí)留意安全消防報(bào)警訊號，遇到突發(fā)情況學(xué)會逃生自救。
根據(jù)我國《消防條例》規(guī)定：消防工作實(shí)行“預(yù)防為主，防消結(jié)合”的方針。同時(shí)，為保護(hù)青少年的合法權(quán)益和生命安全，國家明令禁止學(xué)校、機(jī)關(guān)和其他社會團(tuán)體組織中小學(xué)生參加滅火。因?yàn)椋瑢W(xué)們正處于成長發(fā)育期，還不具備成年人的思維和體力，普遍缺乏自我保護(hù)的能力和經(jīng)驗(yàn)，遇到緊急情況，往往處理不當(dāng)，發(fā)生傷亡事故。如發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，最重要的是盡快脫離危險(xiǎn)，撤離火場。這樣做既可以保證自身安全，也為大人們滅火提供了方便，使他們可以集中精力滅火。從這一意義上來看，保護(hù)自身安全也為滅火工作做出了貢獻(xiàn)。
“遠(yuǎn)離火災(zāi)，創(chuàng)造和諧社會”是我們共同的目標(biāo)。老師們、同學(xué)們，讓我們攜起手來，更加關(guān)愛生命，更加關(guān)注消防安全，為保護(hù)自己和他人的平安幸福而共同努力吧！
迎國慶節(jié)國旗下的演講稿優(yōu)秀4
大家好：
今天我演講的題目是《展現(xiàn)自我風(fēng)采，讓青春飛揚(yáng)》
青春是什么
有的人說青春是絢爛多彩的花季，是陰晦而纏綿的雨季，是青翠嫩綠融融的春，是浪漫而熾熱的夏，有的人說青春是歡笑時(shí)淚水，是流淚時(shí)的微笑，是輕松的壓抑，是沉重的放縱，還有的人說青春是一壇醇香的酒，是一束鮮艷的話…………每個(gè)人對青春都有自己的詮釋，每個(gè)人都有每個(gè)人的答案。正是為了尊長這種自迥異的答案與詮釋，人們才匆匆走上一條條屬于自己的道路，去探尋屬于自己的謎底，破譯青春的密碼。
青春驚得起磨練卻經(jīng)不起消磨，經(jīng)得起開發(fā)卻經(jīng)不起揮霍。保爾·柯察金曾經(jīng)說過：“人最寶貴的是生命，生命對于每過忍耐只有一次，人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過”，當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不會因?yàn)樘摱饶耆A的悔恨，也不會因?yàn)槁德禑o為而羞愧，當(dāng)他臨死的時(shí)候，他能夠說：“我的整個(gè)生命和全部精力，都已經(jīng)獻(xiàn)給了世界上的最偉大的事業(yè)—人類的解放而斗爭”。所以我們應(yīng)該珍惜青春，乘著自己還年輕，盡自己所能，在青春的舞臺上展現(xiàn)自己亮麗而獨(dú)特的風(fēng)采，讓青春飛揚(yáng)！就像無數(shù)的星星在生活的星空中發(fā)出自己耀眼的光芒。
在職教中心學(xué)習(xí)生活將近1年了，在這段時(shí)期內(nèi)，我深刻地感受到——原來職高內(nèi)的生活也能營造得如普高內(nèi)一般緊湊，也有充分展現(xiàn)自我才能的機(jī)會。造物主給予每個(gè)恩一樣的頭腦和四肢，也給予我們同樣的思維能力和行為能力，還公平地給予我們一天24個(gè)小時(shí)。
那么我們?yōu)槭裁礇]不抓住機(jī)遇，盡情地展現(xiàn)自我呢其實(shí)我們可以在學(xué)習(xí)方面展現(xiàn)自己扎實(shí)的基礎(chǔ)和出的成績，在實(shí)習(xí)期間展現(xiàn)自己過人的領(lǐng)悟力和嫻熟的技巧，在每年舉行的運(yùn)動會上展現(xiàn)自己靈巧的動作和矯健的步伐，在歌詠比賽中展現(xiàn)自己輕脆的歌喉和精湛的舞臺表演……或許，有些自卑的人會說：“我不行”。但是機(jī)遇是人生的'翅膀，抓住它，就可以帶你飛的很高很高。
它偏愛于強(qiáng)者，因?yàn)閺?qiáng)者做好了一切準(zhǔn)備，它往往逃避弱者，因?yàn)樗鼰o法忍受弱者那呆滯的眼神。一位成功者說過：“百分之九十所謂失敗者，其實(shí)不是被打敗而是自己放棄了機(jī)遇和成功的希望”抓住機(jī)遇試一試，怎么就知道自己不行呢鄧建軍就是一個(gè)很好的例子，他和我們一樣，在職高學(xué)習(xí)，由學(xué)校分配工作，可是他不甘于在小小的工作崗位上呆一輩子，抓住各種機(jī)遇，最終實(shí)現(xiàn)了自己的人生價(jià)值。
當(dāng)然要想把自己最好的一面展現(xiàn)在大眾面前，剛靠單純的等待是機(jī)遇是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，而需要對自己有充分的自信心和大膽的創(chuàng)新精神。
自信心是個(gè)體對自己認(rèn)識活動和實(shí)踐活動的成果抱負(fù)有成功把握的一種預(yù)先反映。事業(yè)有成的人都相信，居里夫人說：“我們應(yīng)該對自己有信心，我們要相信，我們的天賦是用來做某件事情的，無論什么代價(jià)，都要把這件事做好。：這是自信心對于我們的重要性。
拿破侖也有一句名言：“應(yīng)為我做每件事都很自信，所以帆我做過的事都取得了成功�！背晒θ耸亢褪≌咧g的差異是：成功人士往往的最積極的思考，最樂觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗(yàn)支配和控制自己的人生。失敗者卻恰恰相反，他們的人生是受過去種。種失敗與疑慮做引導(dǎo)和支配的。我們應(yīng)有青春這一夢幻般的黃金季節(jié)，對自己充滿信心，將自己的才能發(fā)揮得淋漓盡致。
創(chuàng)新則是以非習(xí)慣的方式思考問題的能力與別人相同的東西，卻一頭別出心裁，想出與別人內(nèi)不同的東西。同樣的水滸，普通人燒出的來是開水，而瓦特卻燒出可蒸汽機(jī)。同樣是手被草葉子割破，而魯班卻發(fā)明了鋸，同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果民見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么答案只有一個(gè)：就是瓦特，魯班牛頓對每件事都從不同角度去觀察去了解。我們也應(yīng)該在青春這一超七蓬勃的日子里，激發(fā)自己的創(chuàng)新理念，發(fā)揮自己豐富的想象，讓世界變得煥然一新。
迎國慶節(jié)國旗下的演講稿優(yōu)秀5
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
當(dāng)我們站在這里，聽著雄壯激昂的國歌，目睹著五星紅旗冉冉升起，不禁感到身為中華兒女的自豪。1949年的10月1日，這是一個(gè)永載歷史的日子。一面五星紅旗，在天安門城樓上高高飄起。這是五星紅旗在祖國遼闊的土地上第一次升起。在這面國旗上，凝聚了千千萬萬革命者的愿望、信仰和追求，傾注了中國億萬人民對祖國、對民族的深情摯愛。那你們可知道：是誰將五星紅旗升上了祖國的藍(lán)天？對了，是我們敬愛的毛主席。他向全世界莊嚴(yán)宣告：中華人民共和國成立了！古老的中國獲得了新生。在這58年里，我們以五星紅旗的名義向全世界證實(shí)了我們的力量。用我們的忠誠、智慧和勤勞，創(chuàng)造出了一個(gè)又一個(gè)輝煌的時(shí)刻。
金色的十月即將來臨，祖國的生日——國慶節(jié)又向我們招手，在我們?yōu)榉偶俑吲d的時(shí)候，不要忘了我們是中國人！
我們中華民族是一個(gè)偉大的民族，愛國主義精神是我們這個(gè)民族最美的花朵。回顧中華民族的歷史長河，無數(shù)為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻(xiàn)的民族英雄至今活在我們心中，古代，有南宋的岳飛，明代的戚繼光，鄭成功……近代以來，為了保衛(wèi)國家，反抗帝國主義的侵略，更是有許多仁人志士為捍衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國成立以后，有很多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢學(xué)森等等，他們放棄國外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國來，為國家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。這些人的光輝形象和他們可歌可泣的動人事跡，永遠(yuǎn)激勵(lì)著每一個(gè)中國人奮發(fā)向上！
愛國，是一個(gè)神圣的字眼。一個(gè)不懂得熱愛國旗的學(xué)生，無論他多么出色，都不是好學(xué)生。在座的各位作為新世紀(jì)的少年一代，是祖國的希望，祖國的未來必將屬于我們。
現(xiàn)在我們生活在和平年代，祖國并不需要我們上戰(zhàn)場。我們應(yīng)該如何來愛國呢？作為學(xué)生我們首先要做到的是熱愛自己的學(xué)校。一個(gè)連自己的學(xué)校都不愛的學(xué)生，又怎么可能愛自己的國家呢？熱愛學(xué)校是一種非常具體而切近的行動。我們學(xué)校為同學(xué)們提供了優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，這里的老師們?yōu)榕囵B(yǎng)同學(xué)們成才而兢兢業(yè)業(yè)，這里是我們成長的搖籃。我們作為學(xué)校的`學(xué)生，沒有理由不去熱愛自己的學(xué)校。希望我們像愛護(hù)自己的眼睛一樣去維護(hù)學(xué)校的形象和榮譽(yù)；真心實(shí)意地尊敬我們的老師；自覺地保護(hù)方中的一草一木，創(chuàng)造高雅的人文環(huán)境，使我們學(xué)校成為名副其實(shí)的花園、樂園；對待同學(xué)像對待自己的兄弟姐妹一樣互愛互學(xué)，一起歡樂成長！珍惜時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏，將來為祖國貢獻(xiàn)自己的一份力量，以此來報(bào)答培育了自己的母校，報(bào)答曾經(jīng)教育過我們的老師！
親愛的同學(xué)們，愛國，是至高無上的品德、是民族的靈魂。為了學(xué)校的榮譽(yù)，為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，努力學(xué)習(xí)吧，做一個(gè)無愧于人民的具有愛國主義情懷的好學(xué)生。
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