2023年暑假放假時(shí)間一覽(2篇)

2023年暑假放假時(shí)間一覽1

　　2023年暑假放假時(shí)間一覽

　　北京：中小學(xué)7月8日至8月31日放暑假。

　　上海：中小學(xué)暑假?gòu)?月1日開(kāi)始，8月31日結(jié)束。

　　天津：中小學(xué)從7月8日至8月31日放暑假。

　　重慶：小學(xué)7月2日開(kāi)始放暑假，中學(xué)7月1日開(kāi)始放暑假。

　　廣州、中山：期末考試時(shí)間為7月3日-9日，暑假開(kāi)始時(shí)間為7月10日。

　　山西：7月2日至8月31日放暑假。

　　江蘇：中小學(xué)幼兒園暑期放假時(shí)間安排在7月1日，秋季開(kāi)學(xué)上課時(shí)間為9月1日。

　　安徽：義務(wù)教育為7月3日至8月31日放暑假。

　　福建：7月1日開(kāi)始放暑假，8月30日結(jié)束。

　　江西：7月1日開(kāi)始放暑假。

　　河南：7月3日開(kāi)始放暑假。

　　湖北：7月5日開(kāi)始放暑假。

　　湖南：7月7日開(kāi)始放暑假，8月27日結(jié)束。

　　廣西：7月4日開(kāi)始放暑假。

　　海南：7月8日開(kāi)始放暑假。

　　四川：7月5日開(kāi)始放暑假。

　　貴州：7月13日開(kāi)始放暑假。

　　云南：不遲于7月16日放假，畢業(yè)生中高考結(jié)束即可放假。

　　小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　暑假將至，每個(gè)學(xué)生對(duì)于暑假生活的安排不盡相同，為了在暑假期間溫故知識(shí)、獲得提高，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)建立較好的基礎(chǔ)，對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)，有計(jì)劃要比無(wú)計(jì)劃學(xué)習(xí)好得多。那么怎樣制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?大致包括三方面的內(nèi)容：

　　1、進(jìn)行自我分析

　　分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)是不一樣的：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記;有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。

　　2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀

　　1.可以和全班同學(xué)比，確定看自己的成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，用“好、較好、中、較差、差”來(lái)評(píng)價(jià)。

　　2.是和自己該學(xué)科成績(jī)的過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來(lái)評(píng)價(jià)。

　　3、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。學(xué)習(xí)目標(biāo)要定的適當(dāng)：過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文;過(guò)低了，無(wú)需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。學(xué)習(xí)目標(biāo)要定明確，便于對(duì)照和檢查。

　　4、科學(xué)安排時(shí)間

　　全面

　　安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)也要考慮休息和娛樂(lè)，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)又要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

　　合理

　　找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)英語(yǔ)等等。

　　高效

　　把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，把比較容易的`放稍后去做，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成。安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

　　暑假注意事項(xiàng)有哪些

　　一、安全教育要到位

　　家長(zhǎng)從小就應(yīng)該給孩子講安全的重要。特別是電源、天燃?xì)庠钜约拔⒉�爐這些不要碰。

　　二、交通安全意識(shí)

　　孩子放暑假了，在外面玩的時(shí)候可以要比平時(shí)多很多，在外面的一個(gè)重要安全隱患就是交通安全除患。千萬(wàn)要告訴孩子過(guò)馬路一定要走人行道，而且過(guò)馬路的時(shí)候不能玩手機(jī)，要讓孩子們形成交通安全意識(shí)。

　　三、不私自下水玩

　　暑假一般來(lái)說(shuō)比較炎熱，要讓孩子樹(shù)立對(duì)水的危險(xiǎn)意識(shí)。沒(méi)有家長(zhǎng)陪同的情況下，一定不能讓孩子私自去游泳。

　　四、不要忘記學(xué)習(xí)

　　有些家長(zhǎng)在孩子放暑假期間，要忘記孩子還有暑期的作業(yè)，要讓孩子每天都抽一定時(shí)間學(xué)習(xí)才行。

　　五、培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣

　　孩子在暑假期間，要讓孩子承擔(dān)一定的家務(wù)。孩子自己的東西，要讓孩子自已收拾好。并幫助家長(zhǎng)做一些力所能及的事情。

　　暑期旅游注意事項(xiàng)：

　　注意監(jiān)護(hù)：學(xué)生和兒童出行應(yīng)確保有管理單位和監(jiān)護(hù)人;確保行程安全并適合年齡需求;隨身攜帶相關(guān)服務(wù)咨詢(xún)和家庭電話(huà)號(hào)碼，以便及時(shí)聯(lián)系和求助。老人出行，一定要考慮身體承受能力，個(gè)別老人身體不是很好的，尤其謹(jǐn)慎選擇行程。

　　注意選擇：暑期旅游線(xiàn)路和產(chǎn)品眾多，游客應(yīng)根據(jù)自身需求和實(shí)際情況慎重選擇。參加旅行社團(tuán)隊(duì)，一定要簽訂旅游合同，謹(jǐn)防低價(jià)陷阱;參加夏令營(yíng)和拓展活動(dòng)，要兼顧行程安排的知識(shí)性、趣味性和安全性，不要因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)，最后體驗(yàn)不好影響心情。

　　注意防暑：備好防暑藥物和防曬用品;旅行中要多飲水，避免過(guò)度勞累;了解預(yù)防中暑和急救的基本知識(shí)。

　　注意飲食：多食用蔬菜和易消化的食物，忌食生冷變質(zhì)食物，切勿暴飲暴食;不在無(wú)證攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)食品飲料，到海邊旅游特別要注意海鮮食品衛(wèi)生。

　　注意安全：參加爬山、涉水、極限游戲類(lèi)旅游項(xiàng)目和高風(fēng)險(xiǎn)旅游項(xiàng)目要確保安全并了解注意事項(xiàng)。出行前購(gòu)買(mǎi)相關(guān)旅游保險(xiǎn)，做好風(fēng)險(xiǎn)防范。家長(zhǎng)、老師等要做好對(duì)學(xué)生和兒童的監(jiān)護(hù)和安全教育。

　　注意災(zāi)疫：出行前應(yīng)了解目的地和行經(jīng)區(qū)域的氣象、汛情、災(zāi)情和疫情等信息，不要前往有危險(xiǎn)地區(qū)和流行病疫情的地區(qū)。

2023年暑假放假時(shí)間一覽2

　　20xx年暑假放假時(shí)間一覽

　　一、上海

　　7月1日開(kāi)始，8月31日結(jié)束。

　　二、天津

　　從7月8日開(kāi)始放，8月31日結(jié)束，9月1日開(kāi)學(xué)

　　三、重慶

　　7月1號(hào)放暑假

　　四、廣東

　　20xx年7月10日

　　五、江蘇

　　初定為7月1日，開(kāi)學(xué)上課時(shí)間為9月1日

　　六、山東

　　1.濟(jì)南

　　小學(xué)：7月7日起放暑假，幼兒園參照?qǐng)?zhí)行。初中：7月17日。高中：7月31日。

　　2.青島中小學(xué)暑假時(shí)間

　　小學(xué)：7月6日-10日。初中：7月13-17日。普通高中和中等職業(yè)學(xué)校：8月1日。

　　3.淄博

　　小學(xué)：7月7日-9月1日。初一、初二年級(jí)：7月11日-9月1日。初三、初四年級(jí)：7月16日-9月1日。高中：8月1日-9月1日。

　　4.煙臺(tái)

　　小學(xué)：7月13日至8月31日。初中：7月20日至8月31日。中等職業(yè)學(xué)校：7月20日至8月31日。普通高中：8月1日至8月31日。

　　5.德州

　　小學(xué)：7月6日至8月31日。初中間：年7月11日至8月31日。普通高中：年8月3日至8月31日。

　　6.濰坊

　　小學(xué)：7月6日。初中：7月17日。普通高中：8月1日。

　　7.東營(yíng)

　　小學(xué)：7月11日至8月31日。初中：7月18日至8月31日。普通高中：8月1日至8月31日。

　　8.臨沂

　　小學(xué)：7月11日。初中：7月15日。中職學(xué)校：7月24日。普通高中：8月1日。

　　9.聊城

　　小學(xué)于7月7日—11日。初中非畢業(yè)年級(jí)于7月11日—18日。普通高中非畢業(yè)年級(jí)于7月31日。

　　10.濟(jì)寧

　　小學(xué)：7月11日。初中：7月20日。高中：8月3日。

　　11.菏澤

　　小學(xué)：7月11日起放暑假。初中：7月18日起放暑假。高中：8月1日起放暑假。

　　12.威海

　　小學(xué)：7月11日至8月31日。初中：7月20日至8月31日。普通高中：8月1日至8月31日。

　　七、浙江

　　中小學(xué)7月4日暑假開(kāi)始

　　浙江大學(xué)學(xué)生將于20xx年6月27日開(kāi)始進(jìn)入暑假。

　　八、四川

　　中小學(xué)：20xx年7月5日放暑假

　　高中：20xx年7月12日放暑假

　　九、湖南

　　7月24放假

　　十、陜西

　　西安20xx年西安市小學(xué)春季學(xué)期延長(zhǎng)至7月10日,原則上7月11日起放暑假。

　　十一、福建

　　7月1日(星期五)暑假開(kāi)始,8月30日(星期二)暑假結(jié)束。

　　十二、云南：

　　據(jù)云南省教育廳官網(wǎng)公布的《云南省教育廳關(guān)于印發(fā)20xx-2023學(xué)年普通中小學(xué)校教學(xué)日歷的通知》20xx年云南省暑假中小學(xué)不遲于7月16日放假，畢業(yè)生中高考結(jié)束即可放假。

　　十三、河北：

　　1.石家莊

　　小學(xué)一至三年級(jí)本學(xué)期不再返校；已經(jīng)開(kāi)學(xué)復(fù)課的小學(xué)四至六年級(jí)、初中、普通高中、中職學(xué)校非畢業(yè)年級(jí)實(shí)行分期、分批、錯(cuò)時(shí)、錯(cuò)峰放假。小學(xué)四至六年級(jí)和走讀制的初中、高中非畢業(yè)年級(jí)6月20日放假，寄宿制初中非畢業(yè)年級(jí)6月21日放假，寄宿制高中非畢業(yè)年級(jí)6月22日放假。

　　2.唐山

　　小學(xué)一至三年級(jí)本學(xué)期不再返校，直接放假。小學(xué)四至六年級(jí)，初中、普通高中、中職學(xué)校非畢業(yè)年級(jí)6月22日放假。初三年級(jí)、高三年級(jí)以及中職學(xué)校有報(bào)名參加高考學(xué)生的學(xué)校，待高考、中考結(jié)束后放假。

　　3.秦皇島

　　秦皇島海港區(qū)教育和體育局發(fā)布通知，本學(xué)期自6月20日起，除初三、高三年級(jí)外，其他復(fù)學(xué)的年級(jí)全部放假。

　　4.邯鄲

　　已經(jīng)開(kāi)學(xué)復(fù)課的小學(xué)四至六年級(jí)和初中、高中、中職非畢業(yè)年級(jí)6月22日前放假(本周六、日<20日、21日>不休息)；暫未復(fù)學(xué)復(fù)課的小學(xué)一至三年級(jí)本學(xué)期不再返校。放假后至本學(xué)期正式放暑假(7月11日)前全部恢復(fù)網(wǎng)上授課模式，落實(shí)停課不停學(xué)。

　　5.邢臺(tái)

　　20xx年邢臺(tái)市小學(xué)，初中一、二年級(jí)，普通高中及中職學(xué)校一、二年級(jí)放暑假時(shí)間統(tǒng)一為6月20日。面向參加藝考高三學(xué)生和高考復(fù)讀生的合法校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)高考結(jié)束后立即停止線(xiàn)下培訓(xùn)，其他校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)繼續(xù)暫停線(xiàn)下培訓(xùn)。

　　6.保定

　　保定市主城區(qū)初三年級(jí)于6月19日組織學(xué)生離校，6月22日恢復(fù)線(xiàn)上教學(xué)；各縣(市、區(qū))初三年級(jí)學(xué)校由各縣(市、區(qū))根據(jù)實(shí)際情況，自行決定是否恢復(fù)線(xiàn)上教學(xué)或在校實(shí)行封閉式管理教學(xué)；全市初三年級(jí)教學(xué)工作持續(xù)至中考后放暑假。

　　全市中小學(xué)校已復(fù)學(xué)年級(jí)于6月19日組織學(xué)生離校，6月22日恢復(fù)線(xiàn)上教學(xué)，完成本學(xué)期教學(xué)任務(wù)，7月11日起放暑假。各高校(含高職)非畢業(yè)年級(jí)本學(xué)期不再返校，畢業(yè)年級(jí)7月11日前全部離校放假。

　　7.張家口

　　6月19日起，全市幼兒園，小學(xué)，初中一、二年級(jí)，普通高中、中職學(xué)校一、二年級(jí)全部放假；初三達(dá)到封閉條件的，師生全封閉管理，直到中考結(jié)束；初三達(dá)不到師生全封閉管理的學(xué)校必須放假；高三年級(jí)全封閉管理教學(xué)，直到高考結(jié)束。

　　8.衡水

　　小學(xué)一至三年級(jí)本學(xué)期不再返校；已經(jīng)開(kāi)學(xué)復(fù)課的小學(xué)四至六年級(jí)、初中、普通高中、中職學(xué)校非畢業(yè)年級(jí)實(shí)行分期、分批、錯(cuò)時(shí)、錯(cuò)峰放假。小學(xué)四至六年級(jí)和走讀制的初中學(xué)校非畢業(yè)年級(jí)6月20日放假，寄宿制初中、中職學(xué)校非畢業(yè)年級(jí)6月21日放假，寄宿制高中非畢業(yè)年級(jí)6月22日放假。

　　9.滄州

　　普通高中三年級(jí)、中職學(xué)校參加高考的學(xué)生繼續(xù)實(shí)行全封閉管理，直到高考結(jié)束。初三年級(jí)6月22日離校，恢復(fù)線(xiàn)上教學(xué)，直到中考結(jié)束。全市中小學(xué)其他年級(jí)完成教學(xué)任務(wù)的，自6月22日放假；未完成本學(xué)期教學(xué)任務(wù)的，可實(shí)行線(xiàn)上教學(xué)，最遲7月11日放假。

　　十四、遼寧

　　義務(wù)教育學(xué)校：7月14日開(kāi)始，8月31日結(jié)束。

　　高中階段：7月21日開(kāi)始，8月31日結(jié)束。

　　十五、山西

　　20xx年是7月6日到8月31日放假

　　十六、吉林

　　長(zhǎng)春市

　　長(zhǎng)春市中小學(xué)20xx年暑假安排從7月19日開(kāi)始，8月28日結(jié)束。

　　吉林市

　　20xx年吉林市中小學(xué)暑假安排將從7月18日開(kāi)始，8月29日結(jié)束。

　　通化市

　　20xx年通化市中小學(xué)暑假?gòu)?月19日開(kāi)始，8月30日結(jié)束。

　　遼源市

　　遼源市20xx年中小學(xué)暑假安排從7月21日開(kāi)始，8月25日結(jié)束。

　　白山市

　　白山市中小學(xué)20xx年暑假安排從7月20日開(kāi)始，8月31日結(jié)束。

　　十七、黑龍江

　　20xx年7月8日(星期六)至8月31日(星期四)放暑假。

　　十八、安徽

　　合肥、宿州、六安以及滁州學(xué)生分別在7月1日、7月11日、7月4日以及7月4日(高中7月11日)放假。

　　十九、江西

　　景德鎮(zhèn)市：中小學(xué)7月5日至8月31日；高中7月15日至8月31日；

　　上饒市：中小學(xué)7月6日至9月1日；高中7月15日至9月1日；

　　鷹潭市：中小學(xué)7月6日至9月1日；高中7月15日至9月1日；

　　贛州市：中小學(xué)7月15日開(kāi)始，結(jié)束時(shí)間暫未公布。

　　二十、河南

　　7月中旬

　　二十一、湖北

　　20xx年中小學(xué)暑假時(shí)間為7月1日至8月31日，共62天。

　　二十二、海南

　　中小學(xué)7月9日-8月31日放假，高中7月12日放暑假，8月31日上課。

　　二十三、貴州

　　貴州省小學(xué)1-6年級(jí)的暑假放假時(shí)間是20xx年7月15日

　　初一初二暑假放假時(shí)間是20xx年7月15日

　　初三暑假放假時(shí)間是中考結(jié)束

　　高一高二暑假放假時(shí)間是20xx年7月15日

　　高三暑假放假時(shí)間是高考結(jié)束。

　　二十四、甘肅

　　20xx暑假時(shí)間初定為是7月1日(周六)至8月31日(星期四)放暑假,共7周零6天。

　　二十五、青海

　　20xx年7月5日開(kāi)始，8月31日結(jié)束

　　二十六、內(nèi)蒙古自治區(qū)

　　1.呼和浩特：暫未公布

　　2.鄂爾多斯

　　(一)幼兒園、小學(xué)

　　20xx年7月8日(星期六)放假，全學(xué)期共19周。

　　(二)初中

　　初一、初二年級(jí)20xx年7月15日(星期六)放假，全學(xué)期共20周

　　(三)普通高中

　　高一、高二年級(jí)20xx年7月15日(星期六)放假，全學(xué)期共22周

　　3.巴彥淖爾

　　幼兒園、小學(xué)

　　20xx年7月8日(星期六)放假，全學(xué)期共19周。

　　初中

　　初一、初二年級(jí)20xx年7月15日(星期六)放假，全學(xué)期共20周

　　普通高中

　　高一、高二年級(jí)20xx年7月15日(星期六)放假，全學(xué)期共22周

　　二十七、廣西壯族自治區(qū)

　　暑假開(kāi)始時(shí)間：20xx年7月3日至8月27日共56天。

　　秋季開(kāi)學(xué)時(shí)間：20xx年8月28日開(kāi)學(xué)上課。

　　二十八、西藏自治區(qū)

　　7月中旬

　　二十九、寧夏回族自治區(qū)

　　小學(xué)暑假時(shí)間為7月17日(星期五)至8月31日(星期一)

　　初中暑假時(shí)間為7月21日(星期二)至8月31日(星期一)

　　普通高中和中等職業(yè)學(xué)校暑假時(shí)間為7月25日(星期六)至8月31日(星期一)。

　　三十、新疆維吾爾自治區(qū)

　　幼兒園7月1日、小學(xué)6月25日、初中6月29日、高中7月13日放假。

　　開(kāi)學(xué)時(shí)間:幼兒園8月29日、小學(xué)8月22日、初中8月18日、高中8月15日開(kāi)學(xué)。

　　三一、北京

　　20xx年7月8日(星期一)至8月31日(星期六)放暑假，共7周零6天。

　　注：具體放假時(shí)間請(qǐng)以教育局、學(xué)校的官方實(shí)施安排為準(zhǔn)!

　　學(xué)生暑假安全注意事項(xiàng)

一、離校前應(yīng)注意的事項(xiàng)：

　　1、要整理好個(gè)人物品并放置有序，衣柜、抽屜、箱包上好鎖。

　　2、不要在寢室里存放現(xiàn)金和貴重物品，手機(jī)、手提電腦、首飾等應(yīng)隨身攜帶，妥善保管。電腦等貴重物品不能帶回家的，請(qǐng)與宿管中心聯(lián)系，由宿管中心代為保管。

　　3、校區(qū)內(nèi)的學(xué)生自行車(chē)不要露天停放，一律停放在生活區(qū)自行車(chē)庫(kù)里，并上好鎖。

　　4、離校前寢室內(nèi)電器插頭應(yīng)拔下，關(guān)閉電源開(kāi)關(guān)，確保消防安全。

　　5、最后一個(gè)離開(kāi)寢室的同學(xué)，一定要關(guān)好門(mén)窗，寢室門(mén)務(wù)必用鑰匙反鎖，陽(yáng)臺(tái)玻璃門(mén)關(guān)好鎖上。

　　二、旅途中應(yīng)注意的事項(xiàng)：

　　1、不要購(gòu)買(mǎi)票販子的車(chē)票，以免上當(dāng)受騙購(gòu)買(mǎi)假票。

　　2、不要乘坐非法營(yíng)運(yùn)的車(chē)輛，以免自身安全得不到保障。

　　3、乘坐車(chē)、船，馬路上行走要遵守交通規(guī)則，時(shí)時(shí)處處注意交通安全。

　　4、在車(chē)站、碼頭人員密集的地方要提高警惕，保管好自己的錢(qián)包和貴重物品，防止被扒竊。

　　5、旅途中結(jié)伴而行，同學(xué)之間相互照顧，互相提醒。

　　三、在家期間應(yīng)注意的事項(xiàng)：

　　1、要遵紀(jì)守法，不要參與賭博和迷信活動(dòng)，提倡文明。

　　2、走親訪(fǎng)友期間要注意交通安全。

　　3、暑假期間用火、用電要注意防火和人身安全。

　　四、留校學(xué)生應(yīng)注意的事項(xiàng)：

　　1、要服從學(xué)校有關(guān)部門(mén)統(tǒng)一安排住宿，自覺(jué)遵守宿管部門(mén)的有關(guān)規(guī)定。

　　2、寢室內(nèi)不得使用大功率電器，不得亂拉亂接電線(xiàn)，確保消防安全。

　　3、妥善保管好現(xiàn)金、貴重物品，進(jìn)出寢室要隨手關(guān)(鎖)門(mén)，提高自我防范意識(shí)。

　　4、不要帶無(wú)關(guān)人員進(jìn)入寢室，不得留宿外來(lái)人員。

　　5、校外活動(dòng)注意交通安全，注意防竊、防騙，不要在校外滯留太晚。

　　暑假里都需要做哪些事?

　　1、要堅(jiān)持閱讀

　　莎士比亞曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“生活里面沒(méi)有書(shū)籍，就好像沒(méi)有陽(yáng)光；智慧里沒(méi)有書(shū)籍，就好像鳥(niǎo)兒沒(méi)有翅膀�！彼�以說(shuō)閱讀對(duì)人成長(zhǎng)的影響是巨大的，堅(jiān)持閱讀的`效果有很多種，比如增長(zhǎng)知識(shí)，比如陶冶情操，比如提升氣質(zhì)。同樣一天時(shí)間，早起閱讀會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間充裕；賴(lài)在床上睡覺(jué)玩手機(jī)會(huì)覺(jué)得時(shí)間好短。學(xué)如逆水行舟，強(qiáng)調(diào)的不僅是反復(fù)學(xué)習(xí)知識(shí)，更是上進(jìn)的態(tài)度。

　　2、要堅(jiān)持鍛煉

　　我們常說(shuō)生命不止運(yùn)動(dòng)不息，運(yùn)動(dòng)于我們而言就是生命動(dòng)力的源泉。中學(xué)階段正是長(zhǎng)身體、長(zhǎng)智力的階段，堅(jiān)持鍛煉不僅能增強(qiáng)身體體質(zhì)，使自己少生病，同時(shí)也能促進(jìn)睡眠質(zhì)量，放松身心都是非常有幫助的。如今很多學(xué)生放松的方式就是“玩手機(jī)”，這不僅達(dá)不到放松的目的，長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕反而會(huì)引起視覺(jué)疲勞、神經(jīng)緊張。運(yùn)動(dòng)可以分泌出使人快樂(lè)的多巴胺物質(zhì)，會(huì)使人產(chǎn)生積極向上的情緒，對(duì)于舒緩壓力也是非常有幫助的。

　　3、要復(fù)習(xí)+預(yù)習(xí)

　　我們都知道“溫故而知新”，說(shuō)得就是這個(gè)道理。知識(shí)之間的關(guān)聯(lián)性很強(qiáng)，往往以前學(xué)習(xí)的知識(shí)就是新知識(shí)的基礎(chǔ)，所以，要利用暑假系統(tǒng)復(fù)習(xí)一下上學(xué)期學(xué)過(guò)的知識(shí)，看一看還有哪里掌握的不牢，有針對(duì)性的加強(qiáng)，同時(shí)，也要預(yù)習(xí)下學(xué)期的新知識(shí)，在預(yù)習(xí)的時(shí)候，不要一下子就開(kāi)始看新知識(shí)的具體內(nèi)容，而要先看看新內(nèi)容的目錄，先讓自己有一個(gè)大概的知識(shí)輪廓，再慢慢細(xì)化。這樣從整體到局部的預(yù)習(xí)，能讓知識(shí)更有層次感。

　　4、要培養(yǎng)興趣愛(ài)好

　　有個(gè)能拿的出手的興趣愛(ài)好很重要，無(wú)論是在學(xué)校里還是在以后的工作中，都能給你不一樣的機(jī)會(huì)。而且有一個(gè)興趣愛(ài)好能夠讓生活變得更加的豐富多彩，但是，興趣要變成可以持續(xù)的愛(ài)好，光憑一時(shí)的沖動(dòng)是不足以支撐的，也要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的“培養(yǎng)”“打磨”，暑假就是培養(yǎng)興趣愛(ài)好的最好時(shí)機(jī)。

　　小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　暑假將至，每個(gè)學(xué)生對(duì)于暑假生活的安排不盡相同，為了在暑假期間溫故知識(shí)、獲得提高，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)建立較好的基礎(chǔ)，對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)，有計(jì)劃要比無(wú)計(jì)劃學(xué)習(xí)好得多。那么怎樣制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?大致包括三方面的內(nèi)容：

　　1、進(jìn)行自我分析

　　分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)是不一樣的：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。

　　2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀

　　1、可以和全班同學(xué)比，確定看自己的成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，用“好、較好、中、較差、差”來(lái)評(píng)價(jià)。

　　2、是和自己該學(xué)科成績(jī)的過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來(lái)評(píng)價(jià)。

　　3、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。學(xué)習(xí)目標(biāo)要定的適當(dāng)：過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過(guò)低了，無(wú)需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。學(xué)習(xí)目標(biāo)要定明確，便于對(duì)照和檢查。

　　4、科學(xué)安排時(shí)間

　　全面

　　安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)也要考慮休息和娛樂(lè)，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)又要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

　　合理

　　找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)英語(yǔ)等等。

　　高效

　　把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，把比較容易的放稍后去做，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成。安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

　　孩子暑假報(bào)輔導(dǎo)班有用嗎

　　很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己身邊大部分的家長(zhǎng)都給孩子報(bào)了輔導(dǎo)課，甚至一些成績(jī)好的同學(xué)都在報(bào)班，好像自家孩子暑假不干點(diǎn)什么就會(huì)被落下，可是到底該不該補(bǔ)課，上補(bǔ)習(xí)班有用嗎?以下幾點(diǎn)值得注意：

　　孩子暑假報(bào)輔導(dǎo)班是好事，但是一定要注重勞逸結(jié)合，千萬(wàn)不要給孩子增加太多的壓力產(chǎn)生厭學(xué)的心里，不然就適得其反了。

　　對(duì)于孩子暑假有必要報(bào)輔導(dǎo)班嗎?這個(gè)問(wèn)題不能一概而論，應(yīng)該看孩子個(gè)人有沒(méi)有必要了，如果說(shuō)孩子的成績(jī)非常優(yōu)秀，在學(xué)校年級(jí)里都是拔尖數(shù)一數(shù)二的，就完全沒(méi)必要報(bào)輔導(dǎo)班了，在假期可以適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)一些興趣愛(ài)好，或者是讓孩子自己選擇自己喜歡的興趣愛(ài)好，來(lái)著重培養(yǎng)學(xué)習(xí)。

　　如果孩子有偏科或者成績(jī)差，那當(dāng)然可以在假期里報(bào)輔導(dǎo)班，適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)來(lái)提高孩子的成績(jī)，最好是可以從提升孩子愛(ài)學(xué)習(xí)的興趣來(lái)著手，讀書(shū)不是唯一的出路，三百六十行，行行出狀元，也可以任由孩子的擅長(zhǎng)讓其在擅長(zhǎng)的方面自由發(fā)展，當(dāng)然學(xué)習(xí)也不能落下，只是學(xué)習(xí)也是非常必要的，至于孩子暑假報(bào)輔導(dǎo)班這個(gè)問(wèn)題不能一概而論，應(yīng)該因人而異。

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