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世界睡眠日主題是

時(shí)間:2021-02-19 09:22:26 其他節(jié)日 我要投稿

2017年世界睡眠日主題是

  國(guó)際精神衛(wèi)生組織主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃于2001年發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)――將每年的3月21日,即春季的第一天定為“世界睡眠日”。下面是CN人才小編收集整理的2017年世界睡眠日主題是,歡迎閱讀參考!~

  2017年世界睡眠日主題是

  近日,中國(guó)睡眠研究會(huì)確定了2017年世界睡眠日的中國(guó)主題為“健康睡眠 遠(yuǎn)離慢病”,希望能引起大家對(duì)睡眠問(wèn)題的重視。

  良好的睡眠對(duì)人體力和腦力的.恢復(fù)起到了至關(guān)重要的作用,睡眠與學(xué)習(xí)記憶等高級(jí)活動(dòng)密切相關(guān),睡眠期間,大腦仍舊在進(jìn)行加工與整理記憶,以便長(zhǎng)期保留。

  睡眠還可以恢復(fù)覺(jué)醒時(shí)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)消耗的神經(jīng)遞質(zhì),而長(zhǎng)期缺乏睡眠則會(huì)對(duì)人造成各種不同程度的影響,如認(rèn)知能力、學(xué)習(xí)、記憶能力下降,甚至導(dǎo)致精神異常等。

  2017年世界睡眠日宣傳標(biāo)語(yǔ):

  1、 吃藥十付,不如獨(dú)宿一夜。

  2、 不覓仙方覓睡方。

  3、 關(guān)注睡眠障礙,提倡科學(xué)睡眠。

  4、 合理安排生活,擁有健康睡眠。

  5、 健康生活,良好睡眠。

  6、 今天的沉睡成就明天的活力。

  7、 充足睡眠,身心健康。

  8、 科學(xué)管理睡眠。

  9、 瞌睡沒(méi)根,越睡越深。

  10、 良好睡眠、健康人生。

  11、 培養(yǎng)良好睡眠習(xí)慣,保持健康生活方式。

  12、 食不多言,寢不多語(yǔ)。

  13、 開(kāi)啟心靈之窗,共同關(guān)注睡眠。

  14、 適度少睡眠,可以保長(zhǎng)壽。

  15、 睡出健康來(lái)。

  16、 睡眠好身體才好。

  17、 睡前洗腳,勝吃補(bǔ)藥。

  18、 晚餐少喝水,睡前不飲茶。

  19、 適當(dāng)吃睡,無(wú)病增歲。

  20、 要想身體好,睡覺(jué)不蒙腦。

  2017年世界睡眠日的宣傳標(biāo)語(yǔ):

  1、科學(xué)管理睡眠。

  2、瞌睡沒(méi)根,越睡越深。

  3、良好睡眠、健康人生。

  4、培養(yǎng)良好睡眠習(xí)慣,保持健康生活方式。

  5、食不多言,寢不多語(yǔ)。

  6、開(kāi)啟心靈之窗,共同關(guān)注睡眠。

  7、適度少睡眠,可以保長(zhǎng)壽。

  8、睡出健康來(lái)。

  9、睡眠好身體才好。

  10、睡前洗腳,勝吃補(bǔ)藥。

  11、晚餐少喝水,睡前不飲茶。

  12、適當(dāng)吃睡,無(wú)病增歲。

  13、要想身體好,睡覺(jué)不蒙腦。

  14、早睡早起,沒(méi)病惹你。

  15、早睡早起,清爽歡喜;遲睡遲起,強(qiáng)拉眼皮。

  16、晚上開(kāi)窗,一夜都香。

  17、睜開(kāi)眼睛睡。

  18、坐有坐相,睡有睡相,睡覺(jué)要像彎月亮。

  19、科學(xué)享睡,健康無(wú)病。

  20、早睡早起,賽過(guò)人參補(bǔ)身體。

  歷年世界睡眠日的主題:

  2001年世界睡眠日主題:睜開(kāi)眼睛睡(Open,your,eyes,to,sleep)年世界睡眠日主題:

  2002年世界睡眠日主題:開(kāi)啟心靈之窗,共同關(guān)注睡眠年世界睡眠日主題:

  2003年世界睡眠日主題:睡出健康來(lái)年世界睡眠日主題:

  2004年世界睡眠日主題:睡眠,健康的選擇(Sleep!,It's,a,Healthy,Choice)年世界睡眠日主題:

  2005年世界睡眠日主題:睡眠與女性年世界睡眠日主題:

  2006年世界睡眠日主題:健康睡眠進(jìn)社區(qū)年世界睡眠日主題:

  2007年世界睡眠日主題:科學(xué)的睡眠消費(fèi)年世界睡眠日主題:

  2008年世界睡眠日主題:健康生活,良好睡眠年世界睡眠日主題:

  2009年世界睡眠日主題:科學(xué)管理睡眠年世界睡眠日主題:

  2010年世界睡眠日主題:良好睡眠有益健康年世界睡眠日主題:

  2011年世界睡眠日主題:關(guān)注中老年睡眠年世界睡眠日主題:

  2012年世界睡眠日主題:科學(xué)管理睡眠年世界睡眠日主題:

  2013年世界睡眠日主題:關(guān)注睡眠,關(guān)愛(ài)心臟

  2014年世界睡眠日主題:健康睡眠,平安出行

  2015年世界睡眠日主題:健康睡眠,多睡一天

  2016年世界睡眠日主題:美好睡眠,放飛夢(mèng)想

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