2017末伏是農(nóng)歷幾月幾日
微涼的立秋剛過(guò)，一不留神，已經(jīng)是末伏了。以下是CN人才小編搜集并整理的有關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助!
2017末伏是農(nóng)歷幾月幾日
2017年末伏時(shí)間：2017年8月11號(hào)(庚午)共十天。末伏第一天為8月11號(hào)，第二天為8月12號(hào)，以此類推，末伏第十天就是2017年8月20號(hào)了。也就是農(nóng)歷六月廿九日了。
末伏就是立秋后的第一個(gè)庚日，是最后的一伏，通常也指從立秋后第一個(gè)庚日起到第二個(gè)庚日前一天(共十天)的一段時(shí)間，也作終伏、三伏。到末伏的第10天為止。
而三伏是指初伏、中伏和末伏三個(gè)連續(xù)時(shí)段。夏至后第三個(gè)庚日為初伏始日(這天是這年的初伏始日)，第四個(gè)庚日為中伏始日，立秋后的第一個(gè)庚日為末伏始日，每伏10天，但有些年份中伏為20天，比如2010年。
末伏天后天氣漸漸涼爽，早晚比較涼快，中午還是比較熱，每個(gè)地區(qū)會(huì)有所不同。因?yàn)槟┓咽橇⑶锖螅词故撬追Q的“秋老虎”，白天熱，早晚還是涼爽的。當(dāng)然也會(huì)有例外，但那畢竟是少數(shù)年份遇到的反�，F(xiàn)象。
末伏習(xí)俗
預(yù)防上火
秋季，外界氣候驟然變涼,而人體內(nèi)的熱量還在原來(lái)的位置,夏季時(shí),人的`體內(nèi)溫度會(huì)調(diào)節(jié)到和外部相應(yīng)的狀態(tài)外涼內(nèi)熱,內(nèi)熱不容易散發(fā),就出現(xiàn)了不平衡。這個(gè)時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀,比如臉上痘痘增加,喉嚨腫痛,牙齦發(fā)炎,晨起干咳等。預(yù)防為主，可以吃綠豆湯,金銀露,龜苓膏等去火解熱食品。
少吃秋瓜
立秋之后還要謹(jǐn)記“秋瓜壞肚”。不論西瓜或香瓜、菜瓜，都不能任意多吃，否則會(huì)損傷脾胃陽(yáng)氣。夏令大量食瓜雖不至于造成脾胃疾患，卻已使腸胃抗病力有所下降。立秋后再大量生食瓜果，勢(shì)必更助濕邪，損傷脾陽(yáng)，腹瀉、下痢等急慢性胃腸道疾病就隨之發(fā)生。
防治“空調(diào)病”
立秋以后，早晚天氣偏涼，空調(diào)開放時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)，夜里最好不開或只開除濕。這樣，既可降溫祛暑，又可預(yù)防空調(diào)病。二是處在空調(diào)環(huán)境中的人們經(jīng)常喝點(diǎn)姜湯。生姜具有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效，可有效防治“空調(diào)病”。三是有慢性病如哮喘、慢性支氣管炎患 者及胃腸功能較弱的人，不易開空調(diào)。必要時(shí)避免直吹或?qū)⒏共可w好。
警惕“秋老虎”
“立秋”時(shí)三伏天還沒到盡頭，暑氣仍在。盡管晝夜溫差變大，但是白天有時(shí)仍然很熱，特別是秋后久晴無(wú)雨時(shí)，暑氣更加逼人，民間素有“秋老虎”之說(shuō)。人們常常出現(xiàn)口干、鼻干、咽干、便秘、皮膚干燥等癥狀。但只要注意飲食，“秋老虎”是完全可以降伏的!
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