三伏天艾灸的好處
三伏天是一年中最炎熱的時(shí)段，在三伏天很多人都會(huì)去做艾灸，三伏天做艾灸是三伏天養(yǎng)生的一大潮流,那么三伏天艾灸有什么好處?以下是CN人才小編搜集并整理的有關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助!
艾灸的六大好處：
1、驅(qū)邪------驅(qū)除人體風(fēng)、寒、濕邪
2、安神------安定心神，促進(jìn)睡眠;
3、通絡(luò)------疏通經(jīng)絡(luò)、血脈;
4、排毒------調(diào)和氣血，排毒養(yǎng)顏;
5、補(bǔ)陽------補(bǔ)充陽氣，增強(qiáng)抗病力
6、延年------防病治病，延年益壽。
愛上艾灸，灸出健康，灸出美麗，你不得不信 這是老祖宗留下的
三伏灸講究每伏第一天一定要灸，按照三伏特點(diǎn)，分為五個(gè)時(shí)間段一定要灸：
伏前灸：7月8日~7月16日
初伏灸：7月17日~7月26日
中伏灸：7月27日~8月15日
末伏灸：8月16日~8月25日
末伏加強(qiáng)灸：8月26日~9月4日
— - 適合三伏灸的`人
▲ 各種體質(zhì)虛弱之人，如手足發(fā)涼、自汗、盜汗、癌癥病人等;
▲ 提升體質(zhì)，免疫力低下，用來預(yù)防冬季發(fā)病。
▲ 支氣管哮喘、慢性支氣管炎、久咳及一切痰飲病證。
▲ 寒濕引起的各種病癥，如風(fēng)寒濕痹、痛經(jīng)、閉經(jīng)、寒濕腹痛等。關(guān)節(jié)骨病，頸肩腰疼痛
▲ 適宜心、肝、腎引起的浮腫、水腫、黃疸等。
▲ 慢性胃炎、久痢、久瀉、易發(fā)呃逆、惡心、嘔吐、泄瀉、痢疾等胃功能不佳者。
▲ 適宜用于防衰老，保健防病。
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