有關超越自我演講稿
演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在充滿活力，日益開放的今天，用到演講稿的地方越來越多，那要怎么寫好演講稿呢？下面是小編精心整理的有關超越自我演講稿 ，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
有關超越自我演講稿 篇1
同學們：
信念是脊梁，支撐著不倒的靈魂；信念是旗幟，樹立著恒久的信仰；信念是星辰，指引著明晰的方向。學習因信念而更有意義，使搏擊者擁有動力；生活因信念而豐富多彩，讓每個人充滿了生機；未來因信念而無限美好，讓有志者堅定不移，超越自我！
古人云：“窮且益堅，不墜青云之志。”論古今長城內(nèi)外，議歷代英雄壯志，一幕幕卓越功績的背后是歡笑里的酸辛……
越王勾踐，臥薪嘗膽，他為了使自己不忘記以前所受的恥辱，激勵自己的斗志，以圖將來報仇雪恨，嘗膽之苦澀，飽辱之羞恥，養(yǎng)精蓄銳，最終東山再起，一舉滅吳，真可謂是“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄�！�！在我們遭遇冷嘲熱諷之時，又何不是如此的悲憤感慨！但是我們不能用不理智的方式去回應他人一時的昏庸，越王免民稅款，親自耕種，順應民心，得到了百姓的推崇，也正是這股浩浩大大的眾人之力使他報怨雪恥。我們要凝聚信念之力，擁有超越自我的決心，用真實強大的能力與水平去證明給那些曾經(jīng)對你不屑一顧的人們看！
再翻開綿長歷史卷軸的另一頁，引入眼簾的是西漢時期的匡衡，他小的時候家境貧寒，為了讀書，他鑿通了鄰居文不識家的墻，借著偷來一縷微弱的燭光讀書，他是那樣勤奮好學、夜以繼日，終于感動了鄰居文不識，在大家的熱心幫助下，匡衡學有所成，被封郎中，遷博士，他的人生得到了璀璨的綻放。峰回路轉，在如今優(yōu)越的環(huán)境下的我們又是以怎樣的態(tài)度在學習？又是以怎樣的目光來看待學習的呢？我不禁羞愧，在我們嬉戲玩耍、輕松愉悅的時候，匡衡是在滿腔熱血地讀書學習；在我們舉辦聚會、好友相聚的時候，匡衡是在珍愛地捧著他的萬卷書；在我們疲困不堪，安然入睡的時候，匡衡是在披星戴月，不惜鑿壁偷光的讀書！子曰：“三軍可奪帥也，匹夫不可奪志也�！蹦切坌膲阎�，那偉大抱負，不正是每個人不可或缺的靈魂嗎！
“人生能有幾次搏？”貝多芬的破舊居室里，他仍在用自己的.生命與靈魂在創(chuàng)作。貝多芬一生命運坎坷，兩耳失聰，他在無聲的世界里感受著自己強大的精神內(nèi)心，用音樂使自己不再孤獨。面對天公的無情，他對自己的人生充滿了希望，憑借著希望所帶來的動力與能量，扼住了命運的咽喉，成功地創(chuàng)作了享譽全球的天籟之音。有了堅定的信念，就有了戰(zhàn)勝孤獨的決心，就有了無限的生機與動力，盡情地向理想沖刺，就會讓理想成為現(xiàn)實，超越自己。如果你身體殘缺，如果你失去某種感覺，不必擔心，只要你擁有成功的鑰匙——信念，并為之不惜付出，你一定會超越自己，超越那些弱小膽怯的身體健全者們！信念是一個人精神的支柱，是一個國家和民族長盛不衰的永恒力量之源。讓我們擁有“生當作人杰，死亦為鬼雄”的氣勢，擁有“老驥伏櫪，志在千里”的恒心，擁有“臥薪嘗膽、鑿壁偷光”的刻苦，擁有“世界以痛吻我，我卻回報以歌聲”的樂觀，“任爾東西南北風”，堅定信念，超越自我！
有關超越自我演講稿 篇2
尊敬的各位優(yōu)秀的伙伴：
大家上午好！
我是本部二課XXX，我演講的題目是《超越自我》這個題目有點俗，但我想說的是：人的生命相對于漫長的歲月而言實在是太短暫了古人說少年休笑老來翁花開能有幾日紅我們很快都會老人活一世草木一秋那么我們該怎樣度過才算不枉此生保爾柯察金說人最珍貴的是生命。生命每個人只有一次。人的一生應當這樣度過：回首往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為卑劣庸俗而羞愧；臨終之際，他能夠說：我的整個生命都是有意義的有價值的也就是我們要努力做一個優(yōu)秀的人“而優(yōu)秀的人才千千萬，我不能與之相比，我只求與昨天的自己相比，哪怕是每天只是前進一點點，那都是一種超越。古人云“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江�！蔽蚁嘈胖灰恍概ΓK會成功！
踏入平安，是緣于一次偶然。20xx年的6月，由于我對原工作單位的不滿，辭去了安逸且穩(wěn)定的工作。在人才市場里漫無目的的閑逛，其間有好多用人單位主動上來搭訕，但對它們所提供的工種都不甚滿意。后來在準備出門口的時候被我的推薦人慧眼識金，巧言令色騙來公司做了LASS測試。說來奇怪，做了測試之后，一直關心著自己的得分，這也許是緣于內(nèi)心的好奇吧，還好，測試成績剛剛達標4分。就這樣，我參加了中國平安大同中支區(qū)拓部，參加了一系列記憶尤新的魔鬼訓練，經(jīng)過艱辛而系統(tǒng)的培訓后，我對這個行業(yè)充滿了信心，帶著無比的熱情投入到工作中和同事們一起走入人群走入社會中，我用心成長真誠面對每一位同事和客戶，從一點一滴堅難起步直到現(xiàn)在。
這個行業(yè)使我明白一個人的價值，人只有在不斷自我鼓勵中提升，在效勞企業(yè)、效勞社會中升華，在這個行業(yè)讓我學會用一顆感恩之心來面對生活;這個行業(yè)更讓我懂得了愛心和責任的深刻含義，盡管社會上許多人對這個行業(yè)的從業(yè)人員有一些偏見，保險行業(yè)的信譽也受到公眾的質疑，但從業(yè)一年多來，我明白了一個道理：任何一種職業(yè)的自豪感和尊嚴都要靠每一位從業(yè)人員去用心維護，要靠自己去努力贏得。同一個行業(yè)，有人把它做的很有尊嚴，有人卻把它做的很低賤，這完全取決于你自己的內(nèi)心和自己的定位。而我們這個這個行業(yè)既維系了社會的和諧穩(wěn)定支援了國家建立又給每個家庭送去了保障解除了人們的后顧之憂使老百姓能夠更加沉著的享受生活可謂是利國利民功在當代利在千秋這樣偉大的一個行業(yè)我們當然有理由自信的為之奮斗拼搏
同時這個行業(yè)也為許多想開拓自己事業(yè)的人們提供了一個很好的煅煉時機。在這個行業(yè)里，你可以用心擁抱生活，用自己的汗水去掙取金錢、鮮花、掌聲和榮譽。當然，壽險行業(yè)是屬于那些用心成長的人，屬于那些不甘平庸和努力奮斗的人，我們始終要明白一個道理，這個世界上沒有救世主，只有用心生活的人才會真正擁有明天！
今年我們系列通過艱辛努力的開展終于邁出了出課的步伐，要在短短的幾個月之內(nèi)開展上五十人以上平方算順利籌備。如何才能達成？一句話借助公司根本法，新的根本法放寬了增員條件，放寬了晉升條件，縮短了晉升時間，為廣闊的業(yè)務同仁新開辟了一條綠色的晉升通道，最重要的是我們的根本法是有強大的公司實力和先進的綜合金融效勞平臺做支撐這就使我們比別家公司在增員方面更具優(yōu)勢望我們都能很好地學法、知法、懂法并用法，走上快速晉升之路，掙取更大利益實現(xiàn)人生價值。
俗話說：一日暴富，不如一著頓悟！李海軍課長對根本法的詳細解析使我頓悟其中的玄妙，番然醒悟的我毅然決定緊緊抓住這一良好契機，壯大自己的團隊，規(guī)劃自己的壽險生涯，我決心要在第23季度，人力再上一個臺階。爭取育成2到3位主管，為自己的課長夢想一步步前行。
作為平安人，選擇晉升，是成就自我、表達自我的最正確方式！晉升后，你將發(fā)現(xiàn)你的生活將從此翻開嶄新的篇章，職業(yè)規(guī)劃也將更加合理。
晉升之路一定充滿艱辛，但卻極具魅力富有挑戰(zhàn)性。優(yōu)秀的舞者需要寬闊的'舞臺。而我們公司永遠都為積極、拼搏、進取的員工提供最正確的展示時機，更執(zhí)著于幫助每一位渴望成功的人士不斷挑戰(zhàn)自我、追求卓越從而走向事業(yè)的顛峰！組織壯大、業(yè)績提升是我們前進的動力，安康團隊，快樂晉升是我們奮斗的目標。激情燃燒的晉升之路魅力無窮，篤定這個信念，堅決的行走，我相信我的人生終將會呈現(xiàn)出無比絢爛的篇章。最后祝愿大家生活事業(yè)兩得意增員業(yè)績雙中國共產(chǎn)主義青年團走過的80多年風云歷程，一代代優(yōu)秀青年緊跟著黨，用無畏的勇氣和舍身忘我的精神，始終站在時代的峰頂浪尖，為民族復興作出了卓越的奉獻。“我們是五月的花海，用青春擁抱時代。我們是初升的太陽，用生命點燃未來。”當我戴著光輝四射的團徽，站在火紅的團旗下，高唱著團歌，心中為之沖動、為之自豪的時候，心中也在思索著，怎樣才無愧于共青團員這個共榮的稱號。走上講臺，我知道你們會向我投來憐憫的目光。是的，在我的成長經(jīng)歷中，不幸像黑暗的陰云始終籠罩著我。記憶里，最后看到的東西是公路上慘烈的碰撞。從此，我再也看不見這多彩的世界，再也看不見媽媽慈祥的臉頰，童年所有的夢想也變成了南柯一夢。多少次難以想象的迷惘、痛苦，多少回希望破滅的自報自棄，我質問著命運為何如此的不公，抱怨著上蒼為何如此的無情，渴望著精神的寄托，探尋著人生的真諦。為了讓自己忘卻煩惱，發(fā)泄心中的委屈，在學校里我發(fā)奮的學習，全身心的投入每一次活動中，漸漸的我得到了老師和同學們的贊許，慢慢的找到了久違的快樂滋味。我的同學們的背后都有著一段令人心酸經(jīng)歷，同命相憐的人在彼此的關心幫助中，都感觸到人與人之間真摯的情感。老師的關心讓我溫暖，同學的幫助讓我快樂，許許多多好心人的資助更讓我感動，他們重新燃起了我青春的激情，再次開啟了我封閉的心靈之窗。歲時的月日，歲時的月日，是我終生難忘的日子。從戴上紅領巾到佩戴上共青團徽，從班級的小集體到團組織的大家庭，我不再感到孤單，不再自卑，因為我的背后有數(shù)不清的人關心、支持著我。我沐浴在愛的陽光里，感到由衷的幸福。我要向所有向我伸出援助之手的人一樣，燃燒自己的青春，溫暖更多的人。
當一個人被一種執(zhí)著的信念支撐時，他就會成為鋼鐵一樣的戰(zhàn)士。在不斷向命運挑戰(zhàn)的過程中，我懂得了幸福在于奮斗的過程，人生最大的危險莫過于裹足不前，無愧無悔才是真正的人生。我相信我也能做出成績來，哪怕用10倍、20倍的努力來彌補!剛到學校后，不熟悉環(huán)境，好幾次摔倒在樓梯上，每一次摔倒后再爬起來;學習盲文記不住點位，每一次遺忘反復練習，電子琴看不見鍵盤，每一次彈錯從心來過;渴望知識缺少盲文讀物，每一次疑問千方百計尋找答案…在每一次困難面前，心里都暗暗告誡自己：軀體上的折磨，精神上的痛苦，都可能成為行動上的，這點痛苦，對于漫長的人生來說，又算得了什么呢?就這樣，經(jīng)過一次次挫折的洗禮之后，我發(fā)現(xiàn)自己變得更堅強了。我懂得了痛苦之后，才會品嘗到歡樂的可貴，懂得了在追求的道路上，不光有鮮花，更多的是荊棘，懂的了人之所以有煩惱，有時是跳不出自我分析、自我設計、自我編織的牢籠。人生就是一部痛苦與歡樂的交響曲。超越自我，走出心中的陰影，你就會覺得這個世界是多么的美好。也許我做不出驚天動地的偉績，也許我還天真幼小，但我知道自食其力、自強不息就是我的使命。我不再彷徨，不再頹廢，我要把我的生命變成一首激昂的旋律，我要用我的行動奏出青春的凱歌。
今天我把我的心聲講給大家，決不是為了要博取大家的同情。我是把大家當作知心朋友，與大家共勉。當你在挫折面前抱怨上天的不公，當你在困難面前裹足不前，如果你能想到我而煥發(fā)斗志，這就是我的目的。
朋友們，20世紀中國的歷史，寫下了中國共青團和中國青年的榮耀。
有關超越自我演講稿 篇3
尊敬的各位優(yōu)秀的伙伴：
大家上午好！
我是來自本部二課xxx， 我演講的題目是《超越自我》
這個題目有點俗，但我想說的是：人的生命相對于漫長的歲月而言實在是太短暫了 古人說 少年休笑老來翁 花開能有幾日紅 我們很快都會老 人活一世草木一秋 那么我們該怎樣度過才算不枉此生 保爾柯察金說 人最寶貴的是生命。生命每個人只有一次。人的一生應當這樣度過：回首往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為卑鄙庸俗而羞愧；臨終之際，他能夠說：我的整個生命都是有意義的 有價值的 也就是我們要努力做一個優(yōu)秀的人 “而優(yōu)秀的人才千千萬，我不能與之相比，我只求與昨天的自己相比，哪怕是每天只是前進一點點，那都是一種超越。古人云“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江�！� 我相信只要不懈努力，終會成功！
踏入平安，是緣于一次偶然。20xx年的6月，由于我對原工作單位的不滿，辭去了安逸且穩(wěn)定的工作。在人才市場里漫無目的的閑逛，其間有好多用人單位主動上來搭訕，但對它們所提供的工種都不甚滿意。后來在準備出門口的時候被我的推薦人慧眼識金，巧言令色騙來公司做了lass測試。說來奇怪，做了測試之后，一直關心著自己的得分，這也許是緣于內(nèi)心的好奇吧，還好，測試成績剛剛達標4分。就這樣，我加入了中國平安大同中支區(qū)拓部，參加了一系列記憶尤新的魔鬼訓練，經(jīng)過艱苦而系統(tǒng)的培訓后，我對這個行業(yè)充滿了信心，帶著無比的熱情投入到工作中和同事們一起走入人群走入社會中，我用心成長真誠面對每一位同事和客戶，從一點一滴堅難起步直到現(xiàn)在。
這個行業(yè)使我明白一個人的價值，人只有在不斷自我激勵中提升，在服務企業(yè)、服務社會中升華，在這個行業(yè)讓我學會用一顆感恩之心來面對生活;這個行業(yè)更讓我懂得了愛心和責任的深刻含義，盡管社會上許多人對這個行業(yè)的從業(yè)人員有一些偏見，保險行業(yè)的信譽也受到公眾的質疑，但從業(yè)一年多來，我明白了一個道理：任何一種職業(yè)的自豪感和尊嚴都要靠每一位從業(yè)人員去用心維護，要靠自己去努力贏得。同一個行業(yè)，有人把它做的很有尊嚴，有人卻把它做的很低賤，這完全取決于你自己的內(nèi)心和自己的定位。而我們這個這個行業(yè)既維系了社會的和諧穩(wěn)定 支援了國家建設 又給每個家庭送去了保障 解除了人們的后顧之憂 使老百姓能夠更加從容的享受生活 可謂是利國利民 功在當代利在千秋 這樣偉大的一個行業(yè)我們當然有理由自信的為之奮斗拼搏
同時這個行業(yè)也為許多想開拓自己事業(yè)的人們提供了一個很好的煅煉機會。在這個行業(yè)里，你可以用心擁抱生活，用自己的汗水去掙取金錢、鮮花、掌聲和榮譽。當然，壽險行業(yè)是屬于那些用心成長的人，屬于那些不甘平庸和努力奮斗的人，我們始終要明白一個道理，這個世界上沒有救世主，只有用心生活的人才會真正擁有明天！
今年我們系列通過艱苦努力的發(fā)展 終于邁出了出課的步伐，要在短短的幾個月之內(nèi)發(fā)展上五十人以上平 方算順利籌備。如何才能達成？一句話 借助公司基本法，新的基本法放寬了增員條件，放寬了晉升條件，縮短了晉升時間，為廣大的業(yè)務同仁新開辟了一條綠色的.晉升通道，最重要的是我們的基本法是有強大的公司實力和先進的綜合金融服務平臺做支撐 這就使我們比別家公司在增員方面更具優(yōu)勢 望我們都能很好地學法、知法、懂法并用法，走上快速晉升之路，掙取更大利益實現(xiàn)人生價值。
俗話說：一日暴富，不如一著頓悟！ 李海軍課長對基本法的詳細解析使我頓悟其中的玄妙，番然醒悟的我毅然決定緊緊抓住這一良好契機，壯大自己的團隊，規(guī)劃自己的壽險生涯，我決心要在第2 3季度，人力再上一個臺階。爭取育成2到3位主管，為自己的課長夢想一步步前行。
作為平安人，選擇晉升，是成就自我、體現(xiàn)自我的最佳方式！晉升后，你將發(fā)現(xiàn)你的生活將從此翻開嶄新的篇章，職業(yè)規(guī)劃也將更加合理。
晉升之路一定充滿艱辛，但卻極具魅力富有挑戰(zhàn)性。優(yōu)秀的舞者需要寬闊的舞臺。而我們公司永遠都為積極、拼搏、進取的員工提供最佳的展示機會，更執(zhí)著于幫助每一位渴望成功的人士不斷挑戰(zhàn)自我、追求卓越從而走向事業(yè)的顛峰！組織壯大、業(yè)績提升是我們前進的動力，健康團隊，快樂晉升是我們奮斗的目標。
激情燃燒的晉升之路魅力無窮，篤定這個信念，堅定的行走，我相信我的人生終將會呈現(xiàn)出無比絢爛的篇章。最后祝愿大家生活事業(yè)兩得意 增員業(yè)績雙豐收。
好，我的演講到此結束。謝謝大家！
有關超越自我演講稿 篇4
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家好，今天我演講的題目是：堅定信念，超越自我。
海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足于在地上爬。”正是有了遠大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。
她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福，被評選為20世紀美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
從某種意義上說，人不是活在物質世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠大的理想和堅定的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現(xiàn)實。
下面我給大家講一個故事：
浩瀚的沙漠中，一支探險隊在艱難地跋涉。頭頂驕陽似火，烤得探險隊員們口干舌燥，揮汗如雨。最糟糕的`是，他們沒有水了。水就是他們賴以生存的信念，信念破滅了，一個個像塌了架，丟了魂，不約而同地將目光投向隊長。這可怎么辦？
隊長從腰間取出一個水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這里還有一壺水！但穿越沙漠前，誰也不能喝�！�
沉甸甸的水壺從隊員們的手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動。看著那水壺，他們抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。
終于，他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺。
隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地說：“只要心里有堅定的信念，干枯的沙子有時也可以變成清冽的泉水�！�
黑人馬丁·路德金有句名言：“這個世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話。”是的，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。
同學們，不管你現(xiàn)在的成績怎么樣，不管你現(xiàn)在的基礎怎么樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望！
有關超越自我演講稿 篇5
「演講」—處于現(xiàn)階段的時代里，已經(jīng)成為一門很重要的技能。參加競選，發(fā)表政見，須要演講；參加開會，發(fā)表意見，須要演講；創(chuàng)新學說，發(fā)表心得，須要演講；甚至推銷產(chǎn)品，也須要演講；參加親朋婚喪，也有臨時被請起來演講的可能。
在學校里，不論是老師或學生，如果被請出來參加作文、閱讀、書法比賽的時候。起初雖然「半推」，但是在盛情難卻下終于「半就」。不過，當被請出來參加演講比賽的時候，費盡了三寸不爛之舌，說什么也不肯，要他參加演講比賽，似乎是要了他的命。 這個原因在那里呢？第一、作文等比賽，作品不論差到那里去，只有自己跟有關人員知道，有關人員也不一定認自己，不致于出丑。然而，演講比賽是在眾目睽睽之下進行，早已心驚肉跳，如果演講不好，又會當場獻丑，一張臉皮不知要往那里藏才好？第二、近年來的演講比賽，大多是臨時抽題，這種抽題的方式，早已使參加者緊張萬分，假使再碰到抽到生僻的題目，或是自己想不出材料來的題目，將不知道怎么辦？ 既然演講是這么重要，又是這么艱辛，因此，如何自我訓練演講能力，確是一件不可忽視的課程。筆者愿意就自己的心得，發(fā)表淺見，讓有興趣自我訓練演講能力的同學參考，對或不對，還請多多指教。
要自我訓練演講能力，最重要的工作是先要「壯膽」。過去老師曾經(jīng)臨陣安慰我說：「別怕！一上臺只要把臺下的那些人當石頭，豈不就沒事兒了嗎？」可是我一上臺，人頭到底還是人頭，怎么變都變不了石頭，于是心頭一慌，雙腿就開始顫抖，早把準備好的講稿拋到九霄云外了。老師也曾經(jīng)勉勵說：「你就把臺下的那些人當做你的兒子，你是在向他們訓話�！挂粋�個眼睛張得那么大，好像一把把銳利的刀子要刺進我的`心房，那兒像是我的兒子。訓練膽量的方法，要多參加各種團體活動，盡量在大眾前站出來唱唱歌、說說話，久
而久之，習慣成自然。在班會中常發(fā)言，最好當主席，在周會上，做專題演講，除了你自己愿意這樣訓練你自己，實在別無他法了。
要自我訓練演講能力，第二件工作是「飽學」。如果你是「繡花枕頭一肚草」、「腹中全無半點墨水」的話，當你一抽到題目，除了險頰上感到一陣陣的灼熱外，腦海里可以說是白茫茫的一片，一上講臺，包你當眾獻丑無疑。所以，平時須要博覽群籍，充實自己，最好還要撰寫心得，分類整理。
要自我訓練演講能力的第三件工作是多練習寫作。寫作，可以說是手寫的演講；演講，可以說是口述的寫作。寫作與演講，可以說是一體的事，如果你平時養(yǎng)成寫作的習慣，可以訓練你敏捷的思想力、嚴整的結構力，可以使你的文句通順，材料源源而來。一旦參加演講比賽，自然可以得心應手。 要自我訓練演講能力的第四件工作是要隨時把握自我練習的機會。晚上睡覺前，可以自己一個人站在床上練習演講十分鐘；早上上廁所，可以自己一個人坐在馬桶上練習演講五分鐘；清晨散步，黃昏郊游，周末閑暇，時時刻刻把握練習的機會，別人看你像一個瘋子，殊不知你的演講才干卻在這半瘋半傻的狀況下磨煉出驚人的成績。
青年守則第十二條昭示我們說：「有恒為成功之本�！棺x友們，只要你持之以恒，成功自然屬于你。
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