學(xué)會感恩演講稿[必備]

　　演講稿具有邏輯嚴(yán)密，態(tài)度明確，觀點(diǎn)鮮明的特點(diǎn)。在現(xiàn)在社會，我們都可能會用到演講稿，如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？以下是小編幫大家整理的學(xué)會感恩演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

學(xué)會感恩演講稿1

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　感恩是一件很平凡且很不凡的事情，它平凡在我們只要用心了就可以做到，不平凡在于我們每個人堅持感恩則是一件不簡單的事情。或多或少之中，或許我們每個人都會有一些感激之情，可能夠真正傳達(dá)給對方的總是少數(shù)。而一個人是否能真正的幸福，也是建立在一個人是否有感恩之心上，感恩也能夠給我們的人生帶來幸福。

　　成長的路上，固然會有各種坎坷和折磨，有時候總有意想不到的事情發(fā)生，比如說傷害你的人，讓你成長，愛你的人，讓你逐漸堅強(qiáng)。即使生活多磨多難，但如若你有了一份感恩的心，這一切也會多了一些溫暖，讓你足夠有勇氣去面對未來的一切。學(xué)會感恩，是一件太重要的事情，至少可以撫平我們對生活的抱怨，撫平我們成長里的傷痛。

　　學(xué)習(xí)的路上也會遇到很多折磨人的事情，有時候明明很努力卻得不到一個很好的結(jié)果，很珍惜的友情在時間里也差不多消逝。有時候我們認(rèn)為珍貴的事物總是在遠(yuǎn)離，幸福的事情也越來越少。甚至在學(xué)習(xí)中仍會感到失落，感到沮喪。這是因?yàn)槲覀儧]有銘記感恩，在不斷汲取的同時，也少了一份付出的勇氣。

　　學(xué)會感恩，不只是一件簡單的事情，它往往能夠給我們帶來很多的能量。不管是在我們現(xiàn)在的這一個階段，還是在未來的階段，感恩都是一件很重要的事情。如若你感到絕望的時候，你看看身邊的人和事，你看看他們關(guān)心你的樣子，愛你的樣子，這時候你就會覺得原來生活的美好不只是在表面，更是需要我們?nèi)ネ诰蚝吞剿鞯摹６�在這樣的探索當(dāng)中，銘記感恩是最重要的事情。

　　同學(xué)們，或許我們在座的很多人曾經(jīng)都感恩過，也幫助過別人收獲過感恩，但是到了今天，或許我們更應(yīng)該去認(rèn)識一次感恩了，感恩不只是一種表達(dá)，更是我們?nèi)松��?一種狀態(tài)�；蛟S現(xiàn)在的日子并沒有我們想象中的那么完美，但只要我們堅持這一份溫暖，今后的日子就會越來越順利，也會越來越溫暖的。這對于我們的學(xué)業(yè)，對于我們的人生而言，都是一次非常有價值的存在，也是我們應(yīng)該堅持往前的道路。同學(xué)們，讓我們一起打開內(nèi)心，奉獻(xiàn)出自己的力量吧，去溫暖更多的人，讓更多的人收獲溫暖和感動。

學(xué)會感恩演講稿2

各位老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家下午好！

　　我演講的題目是《學(xué)會感恩，孝敬父母》。

　　開始前，我想先給大家講個小故事。一艘載有數(shù)百人的大型輪船在海上失火沉沒，許多人都失去了生命，只有九十多人生還。乘客中有一個游泳專家來回游了十幾次，在連續(xù)救起了二十個人后因過分勞累雙腳嚴(yán)重抽筋而導(dǎo)致殘廢務(wù)必終身坐輪椅，他一向大叫著問自己：我盡力了嗎！幾年后在他生日的那天有人問他一生中最深刻的記憶是什么，他傷感的說：我最記得那被我救起的二十個人中，沒有一個人來向我道謝。

　　感恩是小德，忘恩是大惡。生活中，總會有許多事情影響著我們的情緒，或喜，或憂，于是，選取一種什么樣的心態(tài)去應(yīng)對生活，也就選取了過什么樣的一種生活。

　　感恩，是我對待生活的態(tài)度。感恩，并不局限于銘記別人的好處，而是延伸在生活的各個方面中，以及更多，更多。平時，我們是否會受喜怒哀樂所左右生活？喜的時候是否會歡天喜地欣喜若狂？怒的時候是否會大發(fā)雷霆暴跳如雷？哀的時候是否會惆悵萬分失落無比？樂的時候是否會手舞足蹈得意忘形？要怎樣做到對喜怒哀樂處之泰然？要如何持續(xù)平靜的心靈？

　　懷著一顆感恩的心，是的，就當(dāng)喜，是對我們善待生活做得到的回報；

　　就當(dāng)怒，是培養(yǎng)我們耐性的時機(jī)；

　　就當(dāng)哀，是天將降大任于自己的先兆所以必先苦我心志；

　　就當(dāng)樂，是生活對我的泰然處世還以的笑容。如此，還會有什么再影響到自己平靜的心緒呢？別人對自己不好，是生活在暗示我們自身有所缺陷所以我們務(wù)必用心改善；

　　別人對自己好，是生活在告訴我們要讓更多的人喜歡自己就務(wù)必再接再厲更進(jìn)一步。事業(yè)的成敗也是如此。

　　感恩，并不是宣揚(yáng)一種消極的`宿命論，而是一種用心的處世方式！學(xué)會感恩，不要去記恨對你不好的人。作家余杰說過一句話：恨一個人對自己的傷害，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比對對方的傷害大。學(xué)會感恩，懂得知恩圖報不忘恩負(fù)義，滴水之恩要以涌泉相報，受人一掊土還人一座山。學(xué)會感恩，懂得給別人機(jī)會就是給自己機(jī)會，贈人玫瑰手留余香，這天拉人一把明天陷入困境也會有人拉自己一把。生活是面鏡子，學(xué)會感恩，對生活時時持續(xù)微笑的情緒，生活也會還你以微笑。

　　那么，就讓我再次用一個小故事結(jié)束這天的演講吧：有位和尚叫佛印，與朋友結(jié)伴出游。在飄過海邊時與朋友話不投機(jī)被朋友甩了一巴掌，佛印氣憤的在沙灘上寫下“某年某月某日被某某打”。當(dāng)走過原始森林時佛印和尚遇險被朋友所救，于是他在巖石上寫下“某年某月某日被某某救”。朋友奇怪的問他為什么兩次在不一樣的地方寫字，佛印答道：巴掌之痛一如海水沖淡沙灘上的字，很快消逝；

　　相助之恩卻是刻在石頭上的字天長地久，永遠(yuǎn)銘記。

　　學(xué)會感恩的生活，寧靜而祥和。

學(xué)會感恩演講稿3

各位老師、同學(xué)們大家好：

　　今天我們在國旗下演講的題目是學(xué)會感恩。

　　感恩兩個字，大家并不會陌生，我們每天嘴邊掛著的都是我們要感謝老師、父母……可誰又真正做到了呢?

　　當(dāng)走讀生每天一放學(xué)就把書包丟給家長，家長都會替你背起那沉重的書包;而當(dāng)我們看見家長辛苦工作一天、回家還要做繁重的家務(wù)時，我們是視若無睹，還是上前搶著和家長一起做家務(wù)呢。我們要知道，“家務(wù)”它并不單單屬于家長，我們也應(yīng)該承擔(dān)起一份責(zé)任。每次要幫忙時、你的耳邊是不是都會響起這樣的話語呢?“學(xué)了一天了，干什么活啊?去看會電視吧�！睂W(xué)習(xí)是我們自己的責(zé)任，不是為了爸爸、媽媽，更不是為了別人。

　　我們要上學(xué)、爸爸要上班，在這個過程中，我們或許就會忽略了媽媽，媽媽也要上班，而她回到家不是坐在沙發(fā)上喝茶、看電視，而是在擦地、洗衣服。所以，我們不能把學(xué)習(xí)當(dāng)借口來推脫家務(wù)，因?yàn)榧议L比我們更累。他們總是那樣的“勤勞”，不在乎自己。甚至可以為了孩子，將自己的生命置之身外，就像那位“暴走媽媽”，為了給自己的孩子移植器官，硬是每天堅持走幾公里路，鞋子在幾個月里穿壞了不下十雙，最終減下高血壓，為孩子治病。

　　而我們呢，我們是怎樣感恩他們的，是不是一點(diǎn)不滿意就和他們頂嘴、大喊大叫，或者一到家就把家務(wù)甩給他們。升國旗演講稿

　　我們都要低頭想一想，如何感恩他們，其實(shí)也很簡單的。父母給我們生命，努力地為我們創(chuàng)造良好的家庭氛圍，為我們創(chuàng)造學(xué)習(xí)機(jī)會，他們索取的并不多。也許只是你的一杯熱茶、就能給他們心中添加無限溫暖，會讓他們感到：自己的女兒長大了。我有個小小的'提議：這周末回家為父母做一件力所能及的小事情，你會發(fā)現(xiàn)，只是這一個舉動，他們心里就會無比的感動。滴水之恩，當(dāng)涌泉相報。父母對我們的恩，猶如千萬點(diǎn)水滴匯聚成的大海一般，我們只能一點(diǎn)一點(diǎn)地讓父母感受到愛。

學(xué)會感恩演講稿4

尊敬的評委、老師、同學(xué)們：

　　大家下午好！我今天演講的主題是《學(xué)會感恩，孝敬父母》。如果世界上沒有陽光，沒有水，沒有父母，沒有親情，沒有友情，沒有愛情，會是什么樣子？

　　沒有陽光，就沒有溫暖；沒有水，就沒有生命；沒有父母，當(dāng)然就沒有我們；沒有親情，友情，愛情，這個世界就會孤獨(dú)，黑暗。這些原因很簡單，但是在生活中，當(dāng)我們享受這些我們應(yīng)該享受的東西時，我們往往缺乏一顆感恩的心。

　　“烏鴉有反哺之意，羊有下跪之恩�！睆膶殞毜摹斑蛇山小钡轿桂B(yǎng)我們長大，父母的關(guān)心和愛護(hù)是最廣泛最無私的，父母的養(yǎng)育之恩永遠(yuǎn)無法訴說：吮吸母親的乳汁，離開寶寶；抓住父母的心，邁出人生的第一步；在甜美的兒歌中酣睡，在無微不至的呵護(hù)中茁壯成長。父母不知道他們?yōu)槲覀兏冻隽硕嗌傩难�和汗水，編織了多少個日日夜夜，讓我們在這個五彩繽紛的世界里體驗(yàn)生活的.溫暖和溫暖，享受生活的幸福。當(dāng)我們用一種很酷的方式彈出剩下的油條，當(dāng)我們用輕松的語氣談?wù)撐覀兝速M(fèi)的時間，當(dāng)我們大量使用它的時候，

　　浪漫的心情與朋友閑逛時，當(dāng)我們用很自豪的態(tài)度逃課上網(wǎng)時，當(dāng)我們用很瀟灑的姿態(tài)應(yīng)付生活時，而我們的父母呢?總是以很富裕的方式給我們掏錢，總是以很輕松的口氣對我們說上班不累，總是以很奢侈的方式讓我們吃頓麥當(dāng)勞，總是以一種很幸福的口吻對我們說擁有我們這樣的孩子，他們高興。父母的愛柔柔如水，輕輕如煙，深沉如海，恩重如山。對這種比天高，比地厚的恩情，我們又能體會到多少?我們又報答了多少呢?

　　父母給予我們的愛，常常是細(xì)小瑣碎卻無微不至，常常被我們覺得就應(yīng)該是這樣，其實(shí)我們錯了，俗話說“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報”。更何況是能傾注所有來幫助我們，能耐心聽我們哭訴，能毫不猶豫地原諒我們，能在一生中永遠(yuǎn)牽掛著我們的人——父母。

　　我怎能忘記，病床上的我看到的是父母強(qiáng)裝的自信笑容，其實(shí)眼睛出賣了他們，那是心疼和無助;成績下滑、犯錯時我就會想起父母耐心分析和揪心的模樣;取得進(jìn)步，獲得榮譽(yù)的我看到的是父母燦爛的笑容，那高興的樣子真是無比的可愛;將要外出參加社會實(shí)踐的我看到的全都是父母那依依不舍、既擔(dān)心又無奈的樣子，聽到的都是千叮嚀、萬囑咐。這一切的一切都深深地印在我的腦海、永遠(yuǎn)刻在我的心中。

　　生活并非想象中那樣完美，父母的辛勤是我們無法體會的，現(xiàn)在我們雖不能與父母分擔(dān)生活的艱辛、創(chuàng)業(yè)的艱難，但我們在學(xué)習(xí)、生活上可以少讓父母為自己操心。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，用優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績來回報父母，盡自己所能，做些力所能及的家務(wù)活來減輕父母的一點(diǎn)負(fù)擔(dān);出門一聲“再見”，進(jìn)門一個微笑，一聲“好”，是我們對父母最起碼的尊重。要知道，哪怕一句關(guān)心的話語，哪怕一碗自己做好的面，都會慰藉父母曾為我們百般焦慮的心。感恩父母，并不難做到。

　　讓我們行動起來，學(xué)會感恩，孝敬父母，愿全天下的父母一切都好!

學(xué)會感恩演講稿5

　　65年，光輝歲月彈指揮間，65年，中華大地滄桑巨變。

　　沿著黃河與長江的源頭，漂流而下，看青藏高原脈動的祖國;看黃土高坡起伏的祖國;看千帆競發(fā)，百舸爭流的祖國;看群峰騰躍，平原奔馳的祖國。沿著黃河與長江的源頭，漂流而下，過壺口，闖關(guān)東，走三峽，奔大海。在河西走廊，華北平原，我看祖國的富饒與遼闊，看祖國千里馬般日夜兼程的超越;在長江三角洲、珠江三角洲，看祖國的崇高與巍峨，看祖國繁榮的霓虹燈日夜閃爍，燦若銀河......

　　1949年，中華人民共和國成立了!飽經(jīng)戰(zhàn)爭滄桑與落后苦難的中國人民終于重新站起來了!中國像一只巨龍，以一個大國的身份重新屹立于世界東方!

　　那時的中國，民生凋敝。曾經(jīng)的民不聊生，曾經(jīng)的滿野戰(zhàn)亂，曾經(jīng)的東亞病夫，都已成了過去。如今這片熱土早已是天翻地覆、龍騰虎躍!正是這千千萬萬的赤子，才撐起了我們民族的脊梁，祖國的希望;正是他們，才使得中華人民共和國的`國歌響徹神州，那么氣勢磅礴，那么雄壯嘹亮。

　　彈指揮間、滄桑巨變。65年前，開啟了中國歷史的新紀(jì)元。在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，億萬人民艱苦創(chuàng)業(yè)，努力探索中國特色社會主義的發(fā)展道路，在改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)的歷程中，創(chuàng)造了一個又一個奇跡，實(shí)現(xiàn)著強(qiáng)國富民、民族復(fù)興的百年夢想。當(dāng)今之中國，到處充滿勃勃生機(jī)，各項事業(yè)蒸蒸日上，中國特色社會主義事業(yè)顯示出強(qiáng)大的生命力。改革開放，使中國一步步走向繁榮昌盛，華夏兒女們安居樂業(yè)。

　　97年香港回歸，99年澳門回歸;1998年面對南方歷史罕見的特大洪水，2003年面對讓人聞風(fēng)喪膽的非典疫情，2008年面對十幾個省份百年不遇的冰雪災(zāi)害，面對讓人措手不及大地震。中華兒女沒有氣餒，我們眾志成城，手挽手將一個個磨難踩在腳下。

　　2008年，神舟七號載人航天衛(wèi)星發(fā)射升空，炎黃子孫的千年的奔月夢現(xiàn)實(shí)了!中國航天人在摸索中讓祖國一躍成為航天科技強(qiáng)國!

　　2008年，北京奧運(yùn)會鑄造輝煌!我們的體育健兒一舉奪得51枚金牌，100枚獎牌。取得位具金牌榜第一的驕人成績。

　　2009年，我們偉大的祖國迎來了她的65歲生日。感恩之心演講稿大全600字3篇感恩之心演講稿大全600字3篇。65年的風(fēng)雨無阻，65年的滄桑巨變，我們的祖國必將繼續(xù)書寫不朽的傳奇。

　　回首這65年。這就是我們，一個不屈的民族!

　　回首這65年。這就是我們，一個騰飛的民族!

學(xué)會感恩演講稿6

　　生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)美的眼睛，只有當(dāng)我們懷著一顆感恩的心去欣賞生活，品味生活的時候，人生的風(fēng)景才會變得異樣，變得精彩。感恩，是一種心境、一種品質(zhì)、一種藝術(shù)。

　　學(xué)會感恩，首先要感謝那些曾經(jīng)給予我?guī)椭�的人。他們是黑夜里的星辰，在我迷失方向的時候，給了我正確的指引；他們是沙漠里傳來的駝鈴聲，在我孤獨(dú)寂寞的時候給我了我心靈的慰藉；他們是冬日里的陽光，在我寒冷難耐的時候，透過化了冰花的窗戶，給了我無盡的溫暖……

　　學(xué)會感恩，還要感謝那些曾經(jīng)拒絕幫助我的人。因?yàn)樗麄兊木芙^，我學(xué)會了自強(qiáng)自立；因?yàn)樗麄兊木芙^，我舍棄了依賴之心；因?yàn)樗麄兊木芙^，我遠(yuǎn)離了懶惰；因?yàn)樗麄兊木芙^，我不在寄希望于不勞而獲的等待。

　　學(xué)會感恩，當(dāng)然也要感謝那些曾經(jīng)給了我挫折的人。他們是春日里的雷鳴，在打破了世界的寧靜之后，又送來了貴如油的春雨；他們是夏日里的暴雨，在給了我驚恐之后，又讓我見到了美麗的彩虹；他們是秋日里的風(fēng)霜，在毀滅了世間的繁華之后，又送來了落葉紛飛的浪漫；他們是冬日里的冰雪，在給了我寒冷之后，又帶給了我無盡的樂趣。看吧，那飛流直下的瀑布，正是借助了懸崖峭壁的艱險，才得以創(chuàng)造出令世人矚目的奇觀！

　　朋友，讓我們學(xué)會感恩吧！請用我們的一片孝心，來回報父母對我們的'養(yǎng)育之恩：請用我們的一片愛心，來回報社會對我們的關(guān)懷之恩；請用我們的一片忠心，來回報祖國對我們的栽培之恩；也請讓我們的一顆寬容之心，來回報一切挫折帶給我們的勇氣！

　　只有這樣，我們才會懷著一顆感恩的心在平凡的崗位上締造出不平凡的業(yè)績，實(shí)現(xiàn)自己的人生價值；只有這樣，我們在經(jīng)受磨難之時，才會堅信“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，行拂亂其所為”的道理，最終化作脫繭而出的彩蝶；也只有這樣，我們才能臨危不懼，笑面人生的一切苦難，在暴風(fēng)雨來臨的那個瞬間，我們可以更加從容的呼喊“讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧”！

學(xué)會感恩演講稿7

　　有人說，忘記感恩是人的天性。然而，當(dāng)我們偶然來到這個世界上，什么都還沒來得及做的時候，我們就已經(jīng)開始享用前人帶給我們物質(zhì)和精神上的一切成果了。這就提醒我們每一個人，要懷有一顆感恩的心。

　　當(dāng)一個人懂得感恩時，便會將感恩化做一種充滿愛意的行動，實(shí)踐于生活中。一顆感恩的心，就是一粒和平的種子，因?yàn)楦卸鞑皇呛唵蔚膱蠖�，它是一種責(zé)任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界!

　　懷有一顆感恩的心，才更懂得尊重。一代偉人鄧小平在古稀之年說：“我是中國人民的兒子，我深深的愛著我的祖國和人民!”懷著感恩的心，詩人艾青在他的詩中寫到：“為什么我的眼中飽含淚水，因?yàn)槲覍�這土地愛得深沉�！�

　　懷有一顆感恩的心，不是簡單的忍耐與承受，而是以一種寬宏的心態(tài)，積極勇敢地面對人生。一個人要學(xué)會感恩，對生命懷有一顆感恩的心，心才能真正快樂�！把蛴泄蛉橹�恩”，“鴉有反哺之恩”，“贈人玫瑰，手有余香”，“執(zhí)子之手，與子偕老”。大地因懷有一顆感恩的心，才芬芳馥郁，香澤萬里。

　　對生活心存感恩，你就不會有太多的抱怨。世上沒有十全十美的事物，比抱怨更重要的是自己為改變這一切做了哪些努力。感恩之心足以稀釋我們心中狹隘和蠻橫，還可以幫助我們度過最大的痛苦和災(zāi)難。常懷感恩之心，我們就可以逐漸原諒那此曾經(jīng)和你有過結(jié)怨甚至傷痛的`人，會使我們自己有的人生資源變得更加深厚，使我們的心胸更加寬闊宏遠(yuǎn)。

　　對未來心有感恩，你就不會有太多的迷茫。不要因?yàn)槲覀冊��?jīng)跌倒，就再不愿站起來而忘記趕路，使自己最終一無所有;不要因?yàn)榍胺揭宦凤L(fēng)雨就猶豫徘徊畏縮不前，使如火的激情悄然熄滅。

　　對生命心尤感恩，你就不會有太多的悲觀。感恩生命，我們才不會浪費(fèi)寶貴的光陰，讓生命之樹結(jié)滿豐碩的果實(shí);只有感恩生命，我們才能不斷地向理想的目標(biāo)靠近，才能有機(jī)會與成功握手;只有感恩生命，我們才會創(chuàng)造嶄新的自我，執(zhí)著地追求書寫無悔的人生。

　　感恩充實(shí)著我們的生活;感恩，塑造著我們的心靈;感恩，讓世界變得美麗;感恩，使我們擁有愛心。常懷感恩之心，我們便能夠生活在一個感恩的世界;常懷感恩之心，快樂就會永遠(yuǎn)與我們的人生相伴。

　　請讓我們永遠(yuǎn)懷揣一顆感恩之心，好好地去經(jīng)營那值得經(jīng)營的人生，去感謝生活中充滿芬芳的點(diǎn)點(diǎn)滴滴吧!

　　我的演講完畢，謝謝大家。

學(xué)會感恩演講稿8

　　大海廣闊無垠，因?yàn)樗�珍惜每一條小溪匯聚的幸福；群山連綿巍峨，因?yàn)樗�珍惜每一塊巖石堆砌的幸福。白云在天空中飄蕩，留下了一個個輕盈的身影，那是水滴對孕育它的藍(lán)天的感恩；落葉在秋風(fēng)中飛舞，描繪出一幅幅靈動的畫面，那是大樹對滋養(yǎng)它的大地母親的感恩。

　　我們沐浴著父母師長關(guān)愛的陽光長大，我們滋潤著家人朋友幫助的雨露成長。幸福，時時刻刻都圍繞在我們的周圍。如果我們與母親談心，敞開胸懷，那就是幸福；如果我們與老師交流，受到啟迪，那就是幸福；如果我們與伙伴合作，完成任務(wù)，那就是幸�！�…我們享受著幸福，我們應(yīng)將所有的恩情銘記于心。感激我們的父母，因?yàn)樗麄兘o了我寶貴的生命和悉心的呵護(hù)；感激我們的老師，因?yàn)樗麄兘o了我無窮的知識和諄諄的教誨；感激我們的朋友，因?yàn)樗麄兘o了我們熱情的鼓勵和前進(jìn)的動力；感激我們周圍的一切，因?yàn)樗麄兘o了我健康和諧的成長空間。

　　俗話說“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報�！备�何況父母，親友為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。父母的愛又怎能說得完、老師的恩又怎能道得盡呢？

　　你是否曾在父母勞累后送上一杯暖茶，在他們生日時說出你的祝福？你是否曾在老師叮嚀時用心安靜聆聽，在他們批評責(zé)備時誠懇改正錯誤？你是否知道父母和老師為我們傾注了畢生的心血和全部的精力，而我們又可曾記得他們的生日，體會到他們的勞累，理解過他們的良苦用心？很多時候，我們只是習(xí)慣了接受這些關(guān)愛，并且認(rèn)為是理所當(dāng)然。我們漸漸忘記了感動，忘了跟他們說一聲謝謝，忘了給他們一個真誠的微笑，忘了給他們一個溫暖的`擁抱。

　　要知道，感恩需要我們用真心去體會，用行動去報答。懂得感恩，就會以平等的眼光看待每一個生命，重新看待我們身邊的每個人，尊重每一份平凡普通的付出，也更加尊重自己。懷抱一顆感恩的心，猶如在生命的旅途中點(diǎn)燃了明燈；懷抱一顆感恩的心，猶如在生活的海洋中揚(yáng)起了風(fēng)帆。

　　親愛的同學(xué)們，讓我們懷著感恩的心面向世界吧！讓我們懷著感恩的心對待我們的生活吧！只要我們對生活充滿感恩之心，充滿希望與熱情，我們的社會就會少一些指責(zé)與推諉，多一些寬容與理解；我們的社會就會少一些欺瞞與渙散，多一些真誠與團(tuán)結(jié)；我們的社會就會少一些爭吵與冷漠，多一些和諧與溫暖。

　　讓我們從現(xiàn)在起：珍惜幸福學(xué)會感恩！

學(xué)會感恩演講稿9

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好！我是六（x）班的的xx，今天我在國旗下演講的題目是《孝敬父母，學(xué)會感恩》。

　　同學(xué)們，給予我們生命的人是誰?聽到這個問題，大家肯定會說，是父母把我們帶到這個世界上來的。是啊，當(dāng)我們來到世上的那一刻起，父母又多了一項繁重的工作照顧我們。盡管這是一種很沉重的負(fù)擔(dān)，但父母們毫無怨言的撫養(yǎng)我們長大。為了給我們一個舒適的生活環(huán)境，他們是那么的辛苦，那么的努力。沒上學(xué)的時候，我們還不了解父母的辛苦�，F(xiàn)在，我們慢慢的長大了，我應(yīng)該懷著一顆感恩之心去體諒父母，孝敬父母。

　　在我生日那天，我首先想到的'就是感恩父母，因?yàn)橛辛烁改覆庞辛宋�，才使我有機(jī)會在這五彩繽紛的世界里享受生活的快樂，是他們給了我生命，給了我無微不至的關(guān)懷，我們有了快樂，最為開心的是父母。我們有了苦悶，最為牽掛的也是父母。父母對我們的愛，比山高，比海深。他們是值得我們永遠(yuǎn)去愛的人。

　　然而，同學(xué)們，我們是否捫心自問過：我們對父母的牽掛又有多少呢?我們是否留意過父母的生日?當(dāng)父母在慶祝你的生日時，你是否想過要在父母生日的那天，為他們慶祝呢?你是否發(fā)自內(nèi)心地對孕育你生命的母親，說上一句祝福的話呢?父母的身體健康，兒女應(yīng)掛念在心。同學(xué)們，或許一聲祝福對自己算不了什么，但對父母來說，這聲祝福比什么都美好，都難忘！

　　孝敬父母，是中華民族的傳統(tǒng)美德，一個只有懂得孝敬父母的人，才算是一個完整的人。同學(xué)們，讓我們學(xué)會感恩父母吧！用一顆感恩之心去對待父母，不要再認(rèn)為父母是理所當(dāng)然幫助我們做任何事情的，他們把我們帶到這美麗的世界，已經(jīng)是夠偉大的了，將我們養(yǎng)育成人，不求回報，默默地付出，感恩吧，感謝父母給予我們的一點(diǎn)一滴！

　　孝敬父母首先要尊敬父母：與父母談話應(yīng)當(dāng)恭敬有禮，對父母的教誨要虛心聽從，接受父母的照顧要心懷感恩，要體諒父母生活與工作的艱辛，更要珍惜父母的勞動成果孝敬父母還要體貼關(guān)心父母：向每天在家中忙碌不停的母親說一聲感謝，為總是拖著一身疲憊回家的父親遞上一杯茶水，給勞累了一天的父母捶一次背、盛一碗飯、洗一次碗，不與父母賭氣頂撞、不提過分的要求，好好學(xué)習(xí)、自己的事情自己做、不讓父母操心孝敬父母就在生活的點(diǎn)滴小事中。

　　最后，我祝愿所有的父母身體健康！萬事如意！我的演講完畢！謝謝大家！

學(xué)會感恩演講稿10

老師們、同學(xué)們：

　　早上好!

　　有這樣一個故事。一次，美國前總統(tǒng)羅斯福家失盜，被偷去了許多東西，一位朋友聞訊后，忙寫信安慰他，勸他不必太在意。羅斯福給朋友寫了一封回信：“親愛的朋友，謝謝你來信安慰我，我現(xiàn)在很平安。感謝上帝：因?yàn)榈谝�，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命;第二，賊只偷去我部分東西，而不是全部;第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。”對任何一個人來說，失盜絕對是不幸的事，而羅斯福卻找出了感恩的三條理由。

　　同學(xué)們，在家中，當(dāng)你吃著可口的飯菜，你是否感恩父母付出的辛勤勞動?當(dāng)你穿著漂亮暖和的衣服，你是否感恩父母對你的關(guān)心?也許有的同學(xué)會漠視這些來之不易的.東西，父母們每天要在工作崗位上辛苦的工作十幾個小時，他們付出了多少汗水?可面對父母語重心長的教誨，我們的孩子卻無動于衷，會感到厭煩，甚至無禮地和父母頂撞。同學(xué)們，你們說，這樣做對嗎?我認(rèn)為，作為孩子，要學(xué)會對父母感恩，要感謝他們把你帶到這個世界，要感謝他們讓你衣食無優(yōu)。對他們感恩的唯一方式，就是做一個尊重父母、聽話、懂事的好孩子。

　　在學(xué)校里，面對老師辛勤勞動，你是否學(xué)會了感恩?老師們不管有多累，只要看到你們哪怕只有一點(diǎn)進(jìn)步，他們都會為你感到高興、為你的成功慶賀。當(dāng)他們看到你們學(xué)習(xí)上出現(xiàn)了滑坡，學(xué)習(xí)習(xí)慣散漫的時候，對你提出了警告或批評，也許有的同學(xué)會反感老師的批評，但請記住一句話：忠言逆耳利于行!你應(yīng)當(dāng)感謝老師的批評，正是這些批評，你的人生才會減少遺憾和后悔。對于有些學(xué)習(xí)有困難或不想學(xué)習(xí)的同學(xué)，老師無私的幫助，利用點(diǎn)滴時間輔導(dǎo)你，我看到很多老師從早到晚，把所有的精力都花在了你們身上，下了班還在批改作業(yè)，你們放學(xué)了，卻有老師在為你們整理教室，試想一下，當(dāng)你長大成人過著舒適安逸生活的時候，你能給老師什么回報?而老師從不奢求這些。所以，我認(rèn)為只要有良知的學(xué)生，都應(yīng)當(dāng)以實(shí)際的學(xué)習(xí)行動來回報老師對你們的教育!

　　同學(xué)們，我們應(yīng)該學(xué)會感恩，應(yīng)該始終不忘感恩父母給了我們的生命和養(yǎng)育，感恩老師給了我們教育和培養(yǎng)，感恩朋友給了我們關(guān)心和幫助，感恩社會給了我們成長的環(huán)境和支持，讓我們感恩自然界的一切，感恩我們感受到的一切。

學(xué)會感恩演講稿11

各位老師、同學(xué)：

　　大家好！

　　這天我演講的題目是：《學(xué)會感恩》。

　　落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養(yǎng)它的大地在感恩著；白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，描繪著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍(lán)天在感恩著。

　　因?yàn)楦卸鞑艜�有這個多彩的社會，因?yàn)楦卸鞑艜�有真摯的友情。因�(yàn)楦卸鞑抛屛覀兌�得了生命的真諦；從嬰兒的“呱呱”墜地到哺育他長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜；從上小學(xué)到中學(xué)，乃至大學(xué)，又有多少老師為我們嘔心瀝血，默默奉獻(xiàn)著光和熱，燃燒著自我，點(diǎn)亮著他人。

　　感恩是發(fā)自內(nèi)心的`，俗話說“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報。”

　　更何況父母，親友為你付出的不僅僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。你是否在父母勞累后遞上一杯暖茶，在他們生日時遞上一張卡片，在他們失落時奉上一番問候與安慰；他們往往為我們傾注了心血、精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會他們的勞累，又是否察覺到他們頭上的縷縷銀絲，還有他們臉上的那一絲絲皺紋。

　　感恩更需要你用心去體會，去報答！

　　感恩是敬重的，居里夫人是眾所周知的偉大科學(xué)家，曾兩次獲得諾貝爾獎，但她在會上看見自我的小學(xué)老師，還是用一束鮮花表達(dá)她的感激之情。偉人也同樣在佳節(jié)送上對老師的一份深深感激。

　　自古以來的偉人無不有著一顆感恩的心，感激不需要驚天動地，只需要你的一句問候，一聲呼喚，一絲感慨。

　　感恩是有好處的，愛讓這個世界不停旋轉(zhuǎn)。

　　父母的付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)比山高、比海深，而作為我們，只知衣來伸手，飯來張口。而似乎又有一條隔離帶，把我們變得自私自利，忘記了以前父母的付出，忘記了那一聲聲快樂。

　　學(xué)會去感激別人是自我的一份良心，一份孝心，因?yàn)橹挥羞@樣才會有和睦，有快樂，有彼此間的敬重。

　　懷著一顆感恩的心，去看待社會，看待父母，看待親朋好友，你將會發(fā)現(xiàn)自我是多么快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細(xì)雨洗刷你心靈的污染。

　　讓我們學(xué)會感恩，只有這樣才使世界更完美，才會使生活更加充實(shí)！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

學(xué)會感恩演講稿12

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　小草感恩大地，給他們提供了棲身之所；花兒感恩雨露，給他們提供了生命之源；大樹感恩陽光，給他們帶來光和熱。我們也要學(xué)會感恩，感謝所有幫助我們的人。

　　一顆感恩的心傳遞人間溫暖，人間需要我們感恩，傳遞溫暖，在我們行走在大地上的時候蒙蒙要學(xué)會感恩感謝大地上的花花草草，給我們美麗的自然環(huán)境，讓我們有新鮮的空氣，能夠閱覽自然的美。

　　我們要學(xué)會感恩，感激我們的爸爸媽媽，他們給了我們生命，讓我們可以睜開眼睛看到美麗的世界，我們成長的每一步，都是爸爸媽媽經(jīng)過了艱辛努力付出的.，沒有他們就沒與我們因此我們要感恩，在爸爸媽媽累的時候我們應(yīng)該讓他們少操心，為他們排憂解難，照顧他們，用行動感恩爸爸媽媽送給我們的一切。

　　我們成長需要學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)文化知識，才能夠成為一個有用之人，我們學(xué)習(xí)離不開老師，我們要學(xué)會感恩老師，因?yàn)槔蠋熃虒?dǎo)我們，傳授我們知識，在我們調(diào)皮的時候，耐心的勸導(dǎo)我們，在我們悲傷的時候安慰我們，在我們需要幫助的時候幫助我們，我們的成長離不開老師的教導(dǎo)，老師付出了心虛，用自己的時間來輔導(dǎo)我們，每一天堅持，始終如一，一年如一日的付出，我們應(yīng)該學(xué)會感恩老師，在老師需要我們好好學(xué)習(xí)的手應(yīng)該認(rèn)真聽老師的話，在老師勞累的時候應(yīng)該遵守紀(jì)律不給老師添麻煩，做一個貼心的好學(xué)生。

　　學(xué)會感恩會讓我們生活也精彩，在我們身邊，在我們的生活中，我們每一次都需要有一顆感恩的心，學(xué)會去感謝他們，讓感恩傳遞，讓幸福圍繞在我們的身邊。

　　學(xué)會感恩讓我們在學(xué)習(xí)生活中變得更快樂，讓我們交到朋友，因?yàn)槿伺c人之間的相處是需要相互諒解，相互幫助的，學(xué)會感恩讓我們在交往時知道了退讓知道了尊敬，會為他人考慮。

　　感恩需要我們?nèi)�傳遞，在我們身邊有甚多值得珍惜的任何事，有很多我們忽視的東西，學(xué)會感恩，讓我們知道身板我們所珍重的人，學(xué)會感恩讓我們明白了感恩的美好，感恩讓世界更美好，讓我們每一個人都生活幸福。

　　感恩不是掛在嘴邊，需要我們?nèi)バ袆尤リP(guān)心，我們身邊需要幫助的人我們?nèi)ジ卸魅�幫助他們�(nèi)凰麄兂錆M歡樂，讓感恩美好人間。

　　謝謝大家！

學(xué)會感恩演講稿13

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　今天，我國旗下講話的題目是：《學(xué)會感恩》。我們的人生之路總是陽光明媚，晴空萬里，到底哪一縷陽光最耀眼？有人說是優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績，有人說是給予別人幫助……而我認(rèn)為在我們的人生路上最燦爛的陽光應(yīng)該屬于知恩圖報，感謝幫助我們成長的每一個人。學(xué)會感恩，是一種情懷，學(xué)會感恩，更是一種情操。

　　在感恩的歷史長河中，流淌著多少古今中外名人感恩的小故事。古有小黃香在寒冷的冬天，先用自己的體溫暖了席子，才讓父親睡到溫暖的床上；今有偉人毛主席在佳節(jié)送上對老師的一份深深感激；朱總司令蹲下身，親自為媽媽洗腳。還有居里夫人，寄去機(jī)票，讓她的小學(xué)老師來參加鐳研究所的落成典禮，居里夫人還親自把老師送上主席臺，用一束鮮花表達(dá)她的感激之情。偉人之所以偉大，名人之所以成為名人，是因?yàn)樗麄兌紦碛忻篮玫钠焚|(zhì)——那就是感恩。同學(xué)們，我們要懂得感恩。

　　我們要感激父母，感謝他們給了我們生命，感謝他們攙扶我們走好每一步人生之路，為我們搭建快樂成長的舞臺。我們要感激老師，感激他們傳授我們知識，讓我們擁有智慧、擁有克服困難的力量和奮發(fā)圖強(qiáng)的.信心。我們也要感激在我們成長道路上循循善誘的長輩，感激陪伴我們成長的朋友們。凡事感激，學(xué)會感激。感激一切使你成長的人！。

　　同學(xué)們，感恩，不僅是一種禮儀，更是一種健康的心態(tài)。懷著一顆感恩的心，去看待社會，看待父母，看待親朋，你將會發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂。知恩圖報，學(xué)會感恩，這樣冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫長，幸�？鞓肪蜁�時刻陪伴在你的身邊。讓我們把感恩付諸行動，讓好習(xí)慣陪伴我們，學(xué)校為我們制定了詳細(xì)的好習(xí)慣目標(biāo)，十一月份的好習(xí)慣是：完成作業(yè)，懂得感恩！請同學(xué)們記住以下兩個好習(xí)慣。期望每位同學(xué)都能志存高遠(yuǎn)，防下浮躁的心態(tài)，從塌塌實(shí)實(shí)地過好每一天，認(rèn)認(rèn)真真地作好每件事情。比如上好每一節(jié)課獨(dú)立完成每一次作業(yè)，考好每一次試，保持好班級環(huán)境保護(hù)好校園衛(wèi)生，珍惜與你剿襲相處的同學(xué)，學(xué)會微笑著棉隊師長，學(xué)會表達(dá)感激和謝意，因?yàn)橹車�的人都是你成長的榜樣。我的國旗下講話完畢，謝謝大家。

學(xué)會感恩演講稿14

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　“別人給你的幫助表示感謝，將感恩的一顆星放在實(shí)際行動上�！边@是感恩�？扇缃襁@個時代，又會有幾個人把感恩當(dāng)成一種習(xí)慣，感恩才能使溫情無處不在，感恩才能使世界如此多彩。難道“滴水之恩不當(dāng)涌泉相報”嗎？

　　在生活中有很多人在背后默默地為你付出了很多，可你卻不知道，這種默默無聞幫助，難得我們就不該懂得感恩嗎？就是是一粒沙那樣細(xì)小的幫助，我們還是要學(xué)會感恩，懂得感恩，知道怎么感恩。

　　感恩父母對我們的養(yǎng)育之恩。是他們給予了我們生病，是他們在你缺錢時給你們打錢，父母長年在外地打工不能天天陪在我們身邊，所以只有用錢來滿足我們。我知道父母在外地打工十分辛苦，他們?nèi)杖找挂沟钠D辛不就是為了兒女們有一個更好的生活環(huán)境嗎？然而有些人一點(diǎn)都不顧及父母的感受，只想著自己，有事給父母親打電話，經(jīng)常說道“爸媽，你們是不是不愛我了？都不回來看我，連我過生日都不回來�！蔽蚁胝f的是，如果你的父母不愛你，他們長年在外地打工是為了什么？你過生日想要爸媽的.陪伴，但是你又知道當(dāng)你爸媽生日時他們在干什么？沒錯，還是在上班。他們有向孩子們抱怨嗎？沒有，這就是父母，父母給予了我們一種偉大，無私的愛。這種愛，我們必須懂得感恩。

　　感謝老師給予我們豐富的知識。老師，您是茂盛的葉子，您用強(qiáng)有力的身軀庇護(hù)著我們這些未來的花骨朵兒。您從不感到委屈，您總是默默的奉獻(xiàn)你的一生，是您讓學(xué)生們的夢想飛得更高，飛得更遠(yuǎn)。是老師把明亮的雙眸給了我們，是老師把美麗的青春給了我們，老師是多么的偉大��！他們把大好的青春浪費(fèi)在我們身上。當(dāng)我們在睡覺時，是老師還在燈下面為我們批改作業(yè)；當(dāng)我們下課時，老師還要溫習(xí)下節(jié)課講的知識。老師為我們付出了那么多，有些人不但不感恩還要辱罵老師。當(dāng)老師在講臺上講課時，下面總有一兩個人在說話，老師下來提醒你時，你還要瞪著老師并辱罵他。作為一個學(xué)生這樣對老師對嗎？難道我們就不應(yīng)該反思一下嗎？同學(xué)們�。∧强墒俏覀兊睦蠋煵皇俏覀兊某鹑�。他們這樣做是為了誰？還不是為了我們以后有更好的前途。

　　感謝在我遇到挫折時為我加油的人；感謝在我困難時，你們給我的幫助；感謝在我做某事想要放棄時，給我鼓勵的人。

　　人非草木，孰能無情。羊有跪乳之情，鳥有反哺之情，難道我們不應(yīng)該把感恩當(dāng)成一種習(xí)慣嗎？

學(xué)會感恩演講稿15

　　高爾基曾說過："我們應(yīng)該贊美她們——婦女，也就是母親，整個世界都是她們?nèi)橹�養(yǎng)育起來的，沒有母親，既沒有詩人，也就沒有愛"。是的，女性是偉大的，她們含辛茹苦地孕育生命，把人類最偉大的母愛獻(xiàn)給下一代。

　　曾幾何時，我想為母親創(chuàng)作一篇文章，可記憶的箱子從底兒到頂兒，一切都是那么的平和和自然，甚至尋不出一點(diǎn)點(diǎn)浪花。母親對孩子所做的，仿佛已是一種習(xí)慣，幾十年如一日的一貫，以至我們不曾留意那個曾經(jīng)年輕美麗，弓著身體被我們當(dāng)馬騎的母親早已滿頭白發(fā)。偶然間，街頭的一曲《懂你》，竟讓我的心震顫不已;是什么帶走了美麗母親的年輕，是什么改變了母親美麗的容顏

　　記不清母親多少次叮嚀囑咐，總是告誡我做人的方方面面而不厭其煩，為我在成長的道路上鋪滿基石，我一次有一次被她的癡心不改而感動，縱觀天下有幾人能向母親那樣竭心竭力地關(guān)心我，呵護(hù)我。隨清晨露水滴落的清脆響聲，母親吻上我臉龐的一剎那，母愛就降臨到我身上。看著母親那忙碌的身影，多想說聲：媽媽，您辛苦了。但始終未能叫出來，也許您期待的也并不只是那只言片語，您更希望的是我努力取得的成功吧!

　　母愛就像空氣，陽光和水，擁有它就擁有了世上的珍寶，什么也不能換取，它讓平凡的'生活充滿色彩，但沒有它，即使有世上的珍寶，也不過是一堆貨物而已。經(jīng)歷坎坷的朋友如是告訴我。

　　我的算不上風(fēng)雨的人生中，有人始終情有獨(dú)鐘的呵護(hù)我，默默地聽我傾訴，與我共同承擔(dān)憂愁和痛苦，即使我在學(xué)習(xí)上有小許的成功，也會癡心地為我喝彩，她就是我敬愛的母親——一位平凡的女人。

　　我曾經(jīng)為看過這樣一篇漫畫而禁不住心酸：幼兒園里，阿姨問小朋友們："媽媽最愛吃什么菜"一個小朋友答："媽媽最愛吃剩菜!"也曾在報紙上看過"媽媽愛吃魚頭"的故事：因?yàn)樘蹛酆⒆樱�家里每次吃魚，母親都只吃魚頭，孩子便以為母親只喜歡吃魚頭，不愛吃魚肉，每次都乖巧的先把魚頭分給母親，甚至覺得自己是在做一件最愛母親的事，直到孩子長大了，也為人母時，才真正懂得了母親的愛!

　　拿出母親年輕時的照片，那是一張充滿青春氣息的臉，黝黑的長發(fā)、纖纖的雙手、還有輕盈的身姿，而這一切如今早已一去不返。"一年一年風(fēng)霜遮蓋了笑顏，你寂寞的心有誰還能夠體會"其實(shí)，我們怎能不懂：是孩子成長的風(fēng)風(fēng)雨雨，吹皺了美麗母親那飄飄長裙，讓母親沒有了年輕時的飄逸;是孩子的成長，壓得母親的背漸漸駝了，眼慢慢花了，皺紋悄悄多了，黑發(fā)變成了白發(fā)，正如歌中所唱的：春花秋月無情，春去秋來你的愛已無聲!

　　仔細(xì)想想，在準(zhǔn)備高考時，母親是怎樣坐在我們身邊支撐著疲憊的身體陪我們夜讀;在寒冷的冬夜，母親是經(jīng)過怎樣的努力才為我們營造出暖烘烘的空間;在沒有空調(diào)的酷暑，母親付出多少辛勞才讓我們倍覺涼爽;在外讀書時，母親又是怎樣一遍一遍不厭其煩的

　　打電話詢問：吃的好不好，住的慣不慣"把愛全給了我，把世界給了我，從此不知你心中苦與樂"，這樣操勞的母親怎能不添白發(fā)，怎能不染風(fēng)霜

　　曾經(jīng)以為長大了，一定好好孝順母親，曾經(jīng)以為給母親零用錢，給母親買衣服，就是對母親最好的報答，想來我已經(jīng)錯了，母親每天忙忙碌碌，只想在她有生之年為我們多做一點(diǎn)，母親是以我們的快樂為她最大的快樂，這么多年，母親在我們面前早已沒有了自己。學(xué)會感恩演講稿大全600字3篇學(xué)會感恩演講稿大全600字3篇。她們的愛就是這樣：默默無聞，不改初衷，純潔無私，連綿不斷。

　　老子曾訓(xùn)言："上若善水，水善利萬物而不爭。"如果說有道德的人像水，那么，母親就是水，母親心地清澈如水，本性柔和如水，虛懷沉默如水。

　　母愛，并不轟轟烈烈，有的只是平凡中透出的暖意，炎熱中透出絲絲涼意。也許在不經(jīng)意間，你就獲得了母愛。珍惜母愛那無微不至的關(guān)懷吧，那是我們應(yīng)該得到的也是母親值得驕傲的啊。但我們不在為母親的嘮叨而煩惱，不再對母親應(yīng)付了事時，天下的母親們也該有了健康身體和愉快的心情吧。

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