心理健康教育講話(huà)稿[精華15篇]

　　在充滿(mǎn)活力，日益開(kāi)放的今天，我們使用上講話(huà)稿的情況與日俱增，講話(huà)稿是應(yīng)用寫(xiě)作研究的重要文體之一。為了讓您在寫(xiě)講話(huà)稿時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編為大家收集的心理健康教育講話(huà)稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。

心理健康教育講話(huà)稿1

親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　十年的生本教育實(shí)驗(yàn)，讓我深有感觸。生本理念下的語(yǔ)文教學(xué)自然真實(shí)，輕松和諧，就像常掛在嘴邊的話(huà)語(yǔ)：簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單教語(yǔ)文，踏踏實(shí)實(shí)學(xué)做人。生本教育提出，“兒童是天生的學(xué)習(xí)者”，“兒童人人可以創(chuàng)新”，“兒童潛能無(wú)限”。學(xué)習(xí)既是兒童的本能，也是兒童的需要。做母親的不用刻意去傳授語(yǔ)言，嬰兒就會(huì)牙牙學(xué)語(yǔ)，自然而然地學(xué)會(huì)了說(shuō)話(huà)，學(xué)會(huì)了表達(dá)，學(xué)會(huì)了交流，這是內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)力的外在表現(xiàn)。郭思樂(lè)教授反復(fù)強(qiáng)調(diào)，要讓學(xué)生廣泛、自主閱讀，大量進(jìn)行語(yǔ)言文字活動(dòng)。形成學(xué)生的個(gè)性語(yǔ)文。語(yǔ)文能力就附著在他們的語(yǔ)言表意上。這不過(guò)是與生俱來(lái)的像吃飯睡覺(jué)那樣自然的能力。關(guān)于這種能力，人類(lèi)千萬(wàn)年的發(fā)展已經(jīng)在基因中有了全套的豐富的庫(kù)存，它雖則不是具體的語(yǔ)言材料，卻是學(xué)習(xí)語(yǔ)言的基本框架，是學(xué)習(xí)語(yǔ)言的本能。

　　所以，我們以教材為載體，利用教材與學(xué)生共同感悟?qū)W習(xí)中的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，進(jìn)而學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)發(fā)展。課堂教學(xué)中注重發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力和熱情，引導(dǎo)學(xué)生在合作探究中發(fā)現(xiàn)，誘發(fā)學(xué)生在討論交流中質(zhì)疑，鼓勵(lì)學(xué)生在閱讀欣賞中感悟。讓學(xué)生在體驗(yàn)中創(chuàng)新，在創(chuàng)新中發(fā)展，在發(fā)展中成長(zhǎng)。

　　一、“有困難找學(xué)生”——全面依靠學(xué)生。

　　突然接到通知，說(shuō)過(guò)兩天要執(zhí)教一節(jié)全國(guó)的生本公開(kāi)課例，我第一個(gè)反應(yīng)就是“有困難找學(xué)生”。回到教室，如此這般地說(shuō)了一番上公開(kāi)課的通知，不說(shuō)不知道，一說(shuō)不得了，同學(xué)們竟說(shuō)是大好消息，還大呼“我們的課我們做主”。經(jīng)過(guò)一陣熱火朝天的七嘴八舌，一番爭(zhēng)先恐后的各抒己見(jiàn)，同學(xué)們最后競(jìng)選定了《墨菲定律》作為公開(kāi)課內(nèi)容。當(dāng)時(shí)，我真有點(diǎn)傻了眼，直埋怨孩子們選得怪。要知道這一定律不太好理解，真不知該從何人手?但同學(xué)們卻覺(jué)得這課有說(shuō)頭，還美其名日：“就是因?yàn)橹�道的人太少，所以選擇它來(lái)做學(xué)習(xí)示范，讓更多的人知道墨菲定律�！�

　　同學(xué)們句句有理，聲聲堅(jiān)定，我無(wú)話(huà)可說(shuō)，雖有些心虛，但還是點(diǎn)頭同意。同學(xué)們又是一陣歡呼，猶如冬天里的一把火，熱情滿(mǎn)懷。這時(shí)，我唯一的感覺(jué)就是：給學(xué)生最需要的，真好!心虛的感覺(jué)沒(méi)有了，取而代之的是溫暖的感覺(jué)。

　　無(wú)論對(duì)于執(zhí)教者還是學(xué)習(xí)者，這種溫暖來(lái)自“一切依靠學(xué)生，高度尊重學(xué)生，全面相信學(xué)生”的生本理念。生本的民主與平等，使備課變得那么簡(jiǎn)單。記得當(dāng)時(shí)學(xué)生用了一節(jié)課時(shí)間，把初讀感知的課文內(nèi)容概括得有條有理，并提出了許多值得深思探究的話(huà)題，諸如墨菲定律的真正含義，其運(yùn)用的積極意義，科學(xué)家們的新發(fā)現(xiàn)等。孩子們的質(zhì)疑和思考，足可以成為他們課外閱讀和主題研討的依據(jù)。

　　有困難找學(xué)生，以學(xué)定教，不教而教，就這么簡(jiǎn)單!它尊重了學(xué)生實(shí)際理解的水平，也見(jiàn)證著學(xué)生是豐富的教育資源。這種教學(xué)雙邊的雪中送炭，本身就是一種和諧，一種默契，更是一種教學(xué)的充實(shí)!

　　二、學(xué)生自定步調(diào)——高度尊重學(xué)生。

　　可謂“四兩撥千斤”，生本的課堂學(xué)習(xí)過(guò)程線(xiàn)索清晰，學(xué)生上課得心應(yīng)手。曾經(jīng)有人取笑說(shuō)：生本的課堂從來(lái)就是三步走：“讀了課文，你知道了什么?”“你怎么知道的?”“學(xué)完課文，你最大的收獲是什么?”也許我們真是這樣走過(guò)來(lái)的，學(xué)生們也都約定俗成：學(xué)一篇課文，首先得整體感知，了解內(nèi)容，查閱相關(guān)資料；接著是重點(diǎn)品味，體會(huì)思想；然后是閱讀拓展的交流、運(yùn)用與延伸。教師抓住主線(xiàn)適時(shí)加以點(diǎn)撥，可以讓課堂學(xué)習(xí)牽一發(fā)而動(dòng)全身，教與學(xué)產(chǎn)生共鳴，游刃有余、揮灑自如。

　　這種和諧來(lái)自“學(xué)生自定步調(diào)”的“自調(diào)節(jié)教育”。其實(shí)，我們的課堂教學(xué)是一個(gè)永無(wú)止境的實(shí)踐過(guò)程。強(qiáng)調(diào)生本并不弱化教師的作用，更不是無(wú)師自通。教師需要把握學(xué)生的實(shí)時(shí)學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)。進(jìn)行無(wú)痕的引領(lǐng)、有針對(duì)性的誘發(fā)和有創(chuàng)意的調(diào)控。所以，我們的課堂是鮮活生命的體現(xiàn)。只要遵循學(xué)生天賦的學(xué)習(xí)本能，就能達(dá)到教學(xué)的水到渠成。長(zhǎng)此以往，教學(xué)就變得簡(jiǎn)單而輕松。

　　三、教師“不現(xiàn)自我”——充分展示學(xué)生。

　　郭思樂(lè)教授認(rèn)為，相對(duì)于學(xué)生生命體，教師應(yīng)該是一個(gè)“牧者”。教師的意義僅僅是激發(fā)和引導(dǎo)，教師的作用就像是在點(diǎn)燃火把，而不是過(guò)去所認(rèn)為的“灌滿(mǎn)一壺水”。我們的課堂不再是教師的滿(mǎn)堂灌，而是教師點(diǎn)燃激情，讓課堂成為學(xué)生燃燒學(xué)習(xí)熱情的舞臺(tái)。

　　1．小組合作學(xué)習(xí)、交流討論是生本教育常規(guī)的課堂教學(xué)方法。

　　在《墨菲定律》的小組合作學(xué)習(xí)中，同學(xué)們盡展學(xué)習(xí)的風(fēng)采，他們引經(jīng)據(jù)典，旁征博引，從別人講到自己，從遠(yuǎn)古談到今天，從過(guò)去說(shuō)到現(xiàn)場(chǎng)，從怪誕悲觀論述到積極樂(lè)觀。他們上下互動(dòng)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，相互糾正，相互完善，和諧有序，時(shí)不時(shí)來(lái)一陣熱烈的討論，時(shí)不時(shí)又是一番擲地有聲的論說(shuō)。作為教師，我此時(shí)只是個(gè)專(zhuān)注的旁觀者，充當(dāng)及時(shí)點(diǎn)撥、組織、參與、配合的角色，促使課堂學(xué)習(xí)各層面實(shí)現(xiàn)超越與突破。我個(gè)人認(rèn)為，小學(xué)語(yǔ)文的課堂教學(xué)。不需要太多的求全求美。只要把握好學(xué)生學(xué)習(xí)熱情的導(dǎo)火索，就能引起教學(xué)的共鳴。

　　2．以讀引讀、讀說(shuō)結(jié)合，讀寫(xiě)相輔是生本語(yǔ)文的重要策略。

　　生本教育的獨(dú)特魅力就在于，以學(xué)定教，不教而教，引領(lǐng)學(xué)生自覺(jué)熱情地投入學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)閱讀，學(xué)會(huì)感悟，學(xué)會(huì)品味，獲得道德品質(zhì)與學(xué)習(xí)能力的相應(yīng)提高。因此，教師無(wú)需預(yù)設(shè)太多，只需要以學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)存和認(rèn)知水平為起點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”進(jìn)行恰如其分地誘導(dǎo)。學(xué)生在真實(shí)反饋?zhàn)陨黹喿x感悟的同時(shí)，自然會(huì)理解、內(nèi)化、遷移，無(wú)聲地積淀人文品質(zhì)。

　　在低年級(jí)，語(yǔ)文課的重要內(nèi)容是識(shí)字，尤其重在激趣。結(jié)合形式多樣的識(shí)字游戲，讓兒童自主自覺(jué)地與文字打交道，鼓勵(lì)想象、聯(lián)想、創(chuàng)編、表述，培植學(xué)生對(duì)語(yǔ)言文字的熱愛(ài)，鼓勵(lì)他們遨游書(shū)海，泛舟拾貝。

　　在中年級(jí)，講究以讀引讀，重在積累。比如讀著《論語(yǔ)》，就去了解孔子及其弟子豐富的言論；讀著《我愛(ài)花城》，就能敘說(shuō)廣州悠久的歷史與風(fēng)土人情；讀著《生命的掌聲》，就能抒發(fā)為別人鼓掌喝彩的情懷??

　　到了高年級(jí)，更多的是讀有所悟、讀寫(xiě)相輔，力求全面的提升。從小廣泛地讀書(shū)，是兒童豐富思想的`重要保證。思想豐富了，發(fā)表見(jiàn)解時(shí)就呼之欲出、滔滔不絕了。這是生本語(yǔ)文教學(xué)倡導(dǎo)從獨(dú)立自主地大量識(shí)字到積極主動(dòng)地廣泛閱讀。再到輕松自如地發(fā)表見(jiàn)解。最后情不自禁地執(zhí)筆寫(xiě)作的美好境界,是由量變到質(zhì)變的過(guò)程。例如，《兵馬俑的個(gè)性》讓學(xué)生深深感受中華民族悠悠幾千年的歷史；《請(qǐng)現(xiàn)在就付諸行動(dòng)》，使學(xué)生真切體會(huì)起而行動(dòng)總比坐而論道要強(qiáng)得多；《淚的重量》引發(fā)學(xué)生為奧運(yùn)奪金而激情澎湃，為汶川地震而淚流滿(mǎn)面??凝聚的思想，讓學(xué)生下筆成文，同學(xué)們爭(zhēng)著訴說(shuō)閱讀感悟的收獲，他們的習(xí)作流瀉著學(xué)習(xí)生活的情趣，記載著童年純真的印記。

　　四、靜待花開(kāi)——教學(xué)評(píng)價(jià)和諧簡(jiǎn)單。

　　教學(xué)本身就是不斷發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的過(guò)程。我們關(guān)注的是學(xué)生從發(fā)現(xiàn)問(wèn)題到解決問(wèn)題過(guò)程中的收獲與生成，所以我們?cè)试S學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中出錯(cuò)，并營(yíng)造空間引導(dǎo)學(xué)生憑借自身學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行互相評(píng)價(jià)、更正錯(cuò)誤并找出預(yù)防再次出錯(cuò)的方法。于是，“評(píng)研”就應(yīng)運(yùn)而生了。

　　所謂評(píng)研，就是評(píng)價(jià)、研討，由學(xué)生自行發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)上的問(wèn)題，通過(guò)小組內(nèi)自主合作的交流、研討，尋找解決問(wèn)題的辦法。每個(gè)單元的課文學(xué)習(xí)后，學(xué)生都要針對(duì)自己的學(xué)習(xí)弱項(xiàng)，自行出題，與同學(xué)交換做題，相互評(píng)改，自行建構(gòu)知識(shí)體系。在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生樂(lè)此不疲地充當(dāng)老師與學(xué)生的雙重角色。他們既是接受考評(píng)的學(xué)生。又是考評(píng)別人的老師，這種角色的并存，讓?xiě)?yīng)試教育“談考色變”的緊張焦慮轉(zhuǎn)化為生本評(píng)研的樂(lè)此不疲�！爸�之者不如好之者。好之者不如樂(lè)之者”。這種對(duì)學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的喜好就是學(xué)生發(fā)展的源頭活水!

　　作為教師，再也不用挖空心思去出題考倒學(xué)生，更不用在題海中帶領(lǐng)學(xué)生艱苦跋涉，只要做個(gè)旁觀者，關(guān)注學(xué)生的評(píng)研過(guò)程，學(xué)生就能自覺(jué)地在評(píng)議中識(shí)別學(xué)習(xí)的優(yōu)劣，在研究中學(xué)會(huì)取長(zhǎng)補(bǔ)短。

　　評(píng)價(jià)走向生本，和諧又簡(jiǎn)單。我們不求高分，但求學(xué)生綜合素養(yǎng)的全面發(fā)展。所以，我們需要更多的等待。華陽(yáng)小學(xué)第一屆實(shí)驗(yàn)班有一個(gè)“小金哥”，從小學(xué)習(xí)懶散，作業(yè)不做，專(zhuān)愛(ài)看書(shū)，特好講話(huà)，小學(xué)六年的成績(jī)中下，有時(shí)還不合格，到了初中，時(shí)好時(shí)壞。然而，這位小伙子秉承了生本教育的個(gè)性張揚(yáng)，他博覽群書(shū)，標(biāo)新立異，十年不鳴，一鳴驚人，中考時(shí)以高分被廣州市一所著名高中錄取。在華陽(yáng)小學(xué)生本實(shí)驗(yàn)班里，這樣的例子很多。生本教育讓簡(jiǎn)單的無(wú)為成就了和諧的大有作為。

　　每一種花，遺傳基因的不同，決定她是國(guó)色天香的牡丹，還是清香怡人的茉莉；是常開(kāi)不敗的三角梅，還是轉(zhuǎn)瞬即逝的曇花。每一朵花，承受的陽(yáng)光雨露不同，決定她的花期或長(zhǎng)或短；或盛開(kāi)于春夏，或怒放于秋冬。

　　是花，總有盛開(kāi)的時(shí)候。即使花季已過(guò)。也會(huì)在合適的時(shí)機(jī)綻放一生最明艷的美麗。同樣的道理，只要是正常人，總有開(kāi)竅的一天。因此。不要急于拔苗助長(zhǎng)，只需提供足夠養(yǎng)分。然后靜靜等待，就像守候一朵花悄然開(kāi)放。

心理健康教育講話(huà)稿2

　　今年教師節(jié)，我收到了現(xiàn)在及以往的很多同學(xué)的問(wèn)候，我很高興，讓我充分體驗(yàn)到為師的幸福。尤其讓我印象深刻的是09屆的學(xué)生，他們今年參加高考，很多學(xué)生在給我祝福的同時(shí)帶來(lái)了喜訊，有考上中國(guó)科技大學(xué)的，有同濟(jì)大學(xué)的，還有華南理工的，讓我提供了他們的快樂(lè)。讓我腦海中又浮現(xiàn)出09屆九(1)班那群心態(tài)積極，始終充滿(mǎn)陽(yáng)光的同學(xué)們。

　　至今仍清楚記得09年的6月20，那是中考的第一天。當(dāng)天早上六點(diǎn)多，我接到了一個(gè)學(xué)生家長(zhǎng)的，她告訴我她的孩子昨天晚上發(fā)燒燒到40度了，今天早上她不能7：10分到校，她已經(jīng)帶她的孩子6點(diǎn)多就到了醫(yī)院，現(xiàn)在在打針，如果情況好的話(huà)，他們8：30之前將小孩送到(9：00開(kāi)考)。此時(shí)，我真不知該說(shuō)什么，我只能說(shuō)：“沒(méi)事的，身體要緊”。帶著不安，我等待著。8點(diǎn)30分，她來(lái)了。沒(méi)等我開(kāi)口，她遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就跟我打起了招呼，“老師，等急了吧，剛才小睡了一會(huì)，現(xiàn)在精神好多了”�？吹剿�那張沉著的臉龐，我心中的一塊石頭落地了，她沒(méi)讓我失望，她憑借自己積極、樂(lè)觀的'心態(tài)取得了中考700多分的好成績(jī)。 08年我任教畢業(yè)班，當(dāng)時(shí)，我的女兒即將出生，既要承當(dāng)繁重的教學(xué)任務(wù)，同時(shí)自己還要準(zhǔn)備參加招調(diào)考試，面對(duì)多方面的壓力，曾經(jīng)一度的讓我覺(jué)得難以呼吸，每天下班之后，我都是拖著疲憊的腳步回到家里，飯也不想吃，話(huà)也不想說(shuō)�？擅棵窟@樣，在第二天早晨，我都會(huì)對(duì)著前面的鏡子，給自己一個(gè)笑臉，給自己積極的心理暗示：今天是個(gè)美好的日子。這種積極的心理暗示，給我?guī)��?lái)好心情、好狀態(tài)、好運(yùn)氣!這幾年來(lái)我一直記著這句話(huà)，它使我對(duì)每一天都充滿(mǎn)美好的向往，用積極的心態(tài)去處理各種復(fù)雜的事情。這個(gè)難忘的經(jīng)歷，讓我深深地感受到：在這個(gè)世界上，真正能夠把握我們心靈的，只有自己;健康、快樂(lè)、成功、幸福與否，很大程度上都取決于我們是否具有積極的心態(tài)。

　　其實(shí)，積極心態(tài)是可以培養(yǎng)的。在這里我向大家推薦一本書(shū)，那就是哈佛大學(xué)近年“最受歡迎的人生導(dǎo)師”泰勒-本-沙哈爾博士所寫(xiě)的《幸福的方法》，書(shū)中介紹了7種讓我們心態(tài)變得更加積極，感覺(jué)更加幸福的方法。希望同學(xué)們能從中有所啟發(fā)，永遠(yuǎn)以積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活，讓自己的人生更多一份陽(yáng)光，多一份幸福。下面由作者為你提供心理健康教育演講稿的寫(xiě)法。首先，先請(qǐng)大家聽(tīng)一個(gè)故事。

　　弗洛姆是美國(guó)一位著名的心理學(xué)家。一天，幾個(gè)學(xué)生向他請(qǐng)教：心態(tài)會(huì)對(duì)一個(gè)人產(chǎn)生什么樣的影響？

　　他微微一笑，什么也不說(shuō)，就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導(dǎo)下，學(xué)生們很快就穿過(guò)了這間伸手不見(jiàn)五指的神秘房間。接著，弗洛姆翻開(kāi)房間里的一盞燈，在這昏黃如燭的燈光下，學(xué)生們才看清房間的布置，不禁嚇出一身冷汗。原來(lái)，這間房子的地面就是一個(gè)很深很大的水池，池子里蠕動(dòng)著各種毒蛇，包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇，有好幾條毒蛇正高高昂著頭，朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方，搭著一座很窄的木橋，他們剛才就是從那座木橋上走過(guò)來(lái)的。

　　弗洛姆看著他們，問(wèn)：“現(xiàn)在，你們還愿意再次走過(guò)這座橋嗎？”大家你看看我，我看看你，都不做聲。

　　過(guò)了片刻，終于有三個(gè)學(xué)生猶猶豫豫的站了出來(lái)。其中一個(gè)學(xué)生一上去，就異常小心地挪動(dòng)著雙腳，速度比第一次慢了好多倍；另一個(gè)學(xué)生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上，身子不由自主地顫抖著，才走到一半就挺不住了；第三個(gè)學(xué)生干脆彎下身來(lái)，慢慢地趴在小木橋上爬了過(guò)去。

　　“啪”，弗洛姆又翻開(kāi)了房?jī)?nèi)另外幾盞燈，強(qiáng)烈的燈光一下子把整個(gè)房間照耀得如同白晝。學(xué)生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑?xì)看，才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安全網(wǎng)，只是因?yàn)榫W(wǎng)線(xiàn)的顏色極黯淡，他們剛才都沒(méi)有看出來(lái)。弗洛姆大聲地問(wèn)：“你們當(dāng)中還有誰(shuí)愿意現(xiàn)在就通過(guò)這座小橋？”

　　大家現(xiàn)在都不怕了，幾個(gè)學(xué)生一個(gè)接一個(gè)走過(guò)了木橋。只有一個(gè)人不敢走�！霸趺椿厥�？”弗洛姆問(wèn)道。

　　“這張安全網(wǎng)的質(zhì)量可靠嗎”一個(gè)學(xué)生心有余悸地問(wèn)。

　　弗洛姆笑了：“我可以解答你們的疑問(wèn)了，這座橋本來(lái)不難走，可是橋下的毒蛇對(duì)你們?cè)斐闪诵睦硗�懾，于是，你們就失去了平靜的心態(tài)，亂了方寸，慌了手腳，表現(xiàn)出各種程度的害怕，可見(jiàn)心態(tài)對(duì)行為有著多么重要的影響�！�

　　這個(gè)故事很好地告訴我們一個(gè)道理：心態(tài)對(duì)一個(gè)人具有巨大的影響力。

　　由于心態(tài)能左右一個(gè)人的一切，所以，無(wú)論情況好壞，都要抱著積極的心態(tài)，莫讓沮喪取代希望。心態(tài)是我們命運(yùn)的控制塔，事實(shí)上，它是我們唯一能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀、價(jià)值觀，以積極、健康、樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待生活，才能獲得健全而高品質(zhì)的生活。

　　我們都知道，一個(gè)人的心態(tài)能影響甚至決定自己的命運(yùn)。因此，我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)認(rèn)真真走好自己腳下的路。有些同學(xué)看問(wèn)題有些偏激，看到自己某一方面不如別人，就認(rèn)為自己樣樣不如別人。一個(gè)人做一件事前，總在想我可能要失敗，那他真的很容易就失敗。一個(gè)連自己都不相信的人，怎么讓別人相信呢？

　　良好的心態(tài)是無(wú)價(jià)的，如果你能擁有一個(gè)良好的心態(tài)，你就能獲得你想要的一切。因?yàn)榱己玫男膽B(tài)能讓你樹(shù)立起必勝的信念，而信念會(huì)是你充滿(mǎn)前進(jìn)的動(dòng)力。它可以改變你險(xiǎn)惡的現(xiàn)狀，帶來(lái)圓滿(mǎn)的結(jié)果。不要因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)而使我們自己成為一個(gè)失敗者。要知道，成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸于行動(dòng)的人。如果我們想改變自己的世界，首先就應(yīng)該改變自己的心態(tài)。心態(tài)是正確的，我們的世界也會(huì)是正確的。保持良好心態(tài)者能夠堅(jiān)強(qiáng)，能夠?qū)捜�，能夠鍥而不舍，最終會(huì)走在時(shí)代的前面。一個(gè)人假設(shè)是一生都能持有良好的心態(tài)，那么，他人生的路就會(huì)越走越寬，生命的景色就會(huì)越來(lái)越美，生命的價(jià)值就會(huì)越來(lái)越大。

　　所以我想說(shuō)，專(zhuān)心于路，路就不會(huì)多難走；專(zhuān)心于事，事就不會(huì)太難做。

心理健康教育講話(huà)稿3

　　一、什么是心理健康

　　在現(xiàn)代社會(huì)，一個(gè)心理健康的人通常表現(xiàn)為認(rèn)知功能正常，情緒反響適當(dāng)，意志品質(zhì)健全，自我意識(shí)正確，個(gè)性結(jié)構(gòu)完整，人際關(guān)系協(xié)調(diào)，人生態(tài)度積極，社會(huì)適應(yīng)良好，行為表現(xiàn)規(guī)范和行為與年齡相符等。

　　從開(kāi)展的角度來(lái)看，心理健康是一個(gè)終生相隨的人生課題，并且表現(xiàn)出很強(qiáng)的階段性。也就是說(shuō)，同一個(gè)人，在人生開(kāi)展不同的時(shí)期或階段，由于對(duì)該階段開(kāi)展任務(wù)的適應(yīng)情況不同，其心理開(kāi)展可能是健康的，也可能會(huì)變得不健康。如，同樣進(jìn)入青春期，有的孩子適應(yīng)得好，順利度過(guò)，健康快樂(lè)地進(jìn)入下一個(gè)人生開(kāi)展的階段；而有的孩子適應(yīng)得不好，或加入了不良團(tuán)伙，或表現(xiàn)出一些不良行為，面臨著心理危機(jī)。而一個(gè)面臨心理危機(jī)的青春期學(xué)生，如果得到及時(shí)有效的關(guān)注與幫助，在其后的開(kāi)展中就有可能擺脫心理危機(jī)而踏上心理健康開(kāi)展的道路。心理健康的這種階段性正說(shuō)明心理健康具有很強(qiáng)的可塑性，同時(shí)也說(shuō)明開(kāi)展心理健康教育是完全可行性的。

　　從差異的角度來(lái)看，心理健康具有相對(duì)性。心理健康并非是截然的和絕對(duì)的，人無(wú)法被截然劃分為心理健康和心理不健康兩類(lèi)，同時(shí)也沒(méi)有絕對(duì)心理健康的人。也就是說(shuō)，心理健康是我們每一個(gè)社會(huì)成員都會(huì)面臨的問(wèn)題，在每個(gè)人身上都會(huì)同時(shí)存在心理健康的和不健康的側(cè)面，只是哪種情況占主流和程度不同而已。心理健康的這種相對(duì)性說(shuō)明心理健康具有全員性，開(kāi)展心理健康教育是必要的、具有重要價(jià)值和意義的。

　　二、開(kāi)展心理健康教育的必要性

　　近年來(lái)，由于社會(huì)開(kāi)展帶來(lái)的種種變化，我國(guó)學(xué)校教育和兒童開(kāi)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查說(shuō)明，在我國(guó)中小學(xué)生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問(wèn)題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康開(kāi)展，而且也給正常的教育帶來(lái)巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，在學(xué)校教育中開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

　　但在當(dāng)前的學(xué)校教育實(shí)踐中，不少教師對(duì)心理健康教育還存在著一些誤解，認(rèn)為“心理有病”的人才需要心理健康教育，沒(méi)必要在學(xué)校教育中普及性地開(kāi)展心理健康教育。事實(shí)上，心理健康教育完全不同于精神醫(yī)學(xué)中的診療模式，心理健康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理開(kāi)展的需要而開(kāi)展的教育活動(dòng)，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的開(kāi)展變化，促進(jìn)兒童青少年心理健康的開(kāi)展。所以，預(yù)防問(wèn)題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來(lái)講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面開(kāi)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體表達(dá)。

　　還有的教師認(rèn)為，心理健康教育主要是針對(duì)個(gè)別生開(kāi)展的教育活動(dòng)。誠(chéng)然，個(gè)別生在心理健康開(kāi)展方面需要得到特別的教育和幫助。但是，如前所說(shuō)，心理健康是全員性的問(wèn)題，是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與開(kāi)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明，有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)�，往往由于學(xué)習(xí)成績(jī)好，這些“好”學(xué)生心理開(kāi)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如，一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù)，甚至走上犯罪道路，還有的就此邁上了自殺、輕生的道路來(lái)面對(duì)失敗和挫折的壓力�？梢�(jiàn)，心理健康教育并非只是個(gè)別生教育的需要，心理健康教育是面向全體學(xué)生的重要課題，心理健康教育應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。

　　還有的教師認(rèn)為，心理健康教育應(yīng)歸屬德育工作，是學(xué)生工作者和教師的任務(wù)。事實(shí)上，心理健康教育不僅僅可以在德育工作中發(fā)揮重要作用，而且它提供了一種新的.角度，使我們每一位教育工作者重新認(rèn)識(shí)和看待自己的學(xué)生以及學(xué)生出現(xiàn)的一些行為問(wèn)題，可以有效地幫助學(xué)校教師改善師生交往狀況。以往教師容易只注意到學(xué)生外表的那些行為問(wèn)題并將之很快上升到德育的高度做出品行不良的判斷，而忽略了這些行為問(wèn)題背后掩藏著的原因，包括學(xué)生的心理需求。如，一個(gè)小學(xué)生最初在課上搗亂，可能就是為了引起老師和同學(xué)們的注意，只是他以不恰當(dāng)?shù)姆绞奖憩F(xiàn)出來(lái)了。如果教師重視并了解心理健康教育的思想，他就會(huì)覺(jué)察這位學(xué)生行為問(wèn)題背后的心理需要，進(jìn)而調(diào)整自己和班上同學(xué)與這位學(xué)生的交往方式，更多地給這位學(xué)生以積極的關(guān)注，并不失時(shí)機(jī)地向他指出引起老師和同學(xué)們關(guān)注的合理方式是什么。很快，這位學(xué)生課上搗亂的那些行為問(wèn)題不見(jiàn)了，而變成一個(gè)守紀(jì)律、愛(ài)學(xué)習(xí)的

　　好孩子。相反，如果以傳統(tǒng)的眼光和方式去看待這位學(xué)生課上表現(xiàn)出來(lái)的搗亂行為，這位學(xué)生很容易就被納入壞孩子的行列。而且由于這位學(xué)生行為問(wèn)題背后的心理需要沒(méi)有被覺(jué)察和得到滿(mǎn)足，他將免不了還會(huì)繼續(xù)搗亂。久而久之，由于長(zhǎng)期被當(dāng)成壞孩子，這位學(xué)生也就會(huì)自認(rèn)為是壞孩子，并真的搗亂起來(lái)。可見(jiàn)，心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來(lái)認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿(mǎn)足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此，心理健康教育真正表達(dá)出了對(duì)學(xué)生的尊重、一種對(duì)“人”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō)，心理健康教育是每一位教師面臨的任務(wù)和要求，應(yīng)引起每一位教師的認(rèn)可與重視。

　　三、學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容

　　1．學(xué)生心理健康維護(hù)

　　這是以面向全體學(xué)生為主、通過(guò)常規(guī)的教育訓(xùn)練來(lái)培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)、提高學(xué)生基本素質(zhì)的教育內(nèi)容。具體而言，包括智能訓(xùn)練，即幫助學(xué)生對(duì)智力的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí)，并針對(duì)智力的不同成分如注意力、觀察力、記憶力等設(shè)計(jì)的訓(xùn)練活動(dòng)等；學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，即幫助學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生形成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)以及學(xué)習(xí)習(xí)慣的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)等；情感教育，即教學(xué)生學(xué)會(huì)體察和表達(dá)自己的和他人的情緒情感，學(xué)會(huì)有效控制、調(diào)節(jié)和合理疏泄情感，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練，如敏感性訓(xùn)練、自表訓(xùn)練、放松訓(xùn)練等等；人際關(guān)系指導(dǎo)，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)各類(lèi)關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會(huì)處理人際互動(dòng)中各種問(wèn)題的技巧與原那么，包括沖突解決、合作與競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)拒絕等互動(dòng)技巧以及尊重、支持等交往原那么；健全人格的培養(yǎng)，即關(guān)于個(gè)體面對(duì)社會(huì)生存壓力及要求所應(yīng)具備的健康人格品質(zhì)的培養(yǎng)，如獨(dú)立性、進(jìn)取心、耐挫能力等各方面人格素質(zhì)的培養(yǎng)；自我心理修養(yǎng)的指導(dǎo)，即通過(guò)訓(xùn)練和教導(dǎo)幫助學(xué)生對(duì)自己建立科學(xué)的認(rèn)識(shí)，并在自身的開(kāi)展變化中始終能做到較好地悅納自己，如悅納自己的優(yōu)勢(shì)和缺乏以及自信培養(yǎng)、良好自我形象建立等；性心理教育，即關(guān)于性生理和性心理知識(shí)的傳授與分析，幫助學(xué)生建立正確的性別觀念和對(duì)性別認(rèn)同，以及指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和掌握異性交往的有關(guān)知識(shí)與技巧，如異性同學(xué)交往指導(dǎo)、早戀心理及調(diào)適等。

　　2．學(xué)生心理行為問(wèn)題矯正

　　這是面向少數(shù)具有心理、行為問(wèn)題的學(xué)生開(kāi)展心理咨詢(xún)、行為矯正訓(xùn)練的教育內(nèi)容，多屬矯治范疇。具體而言，包括學(xué)習(xí)適應(yīng)問(wèn)題，主要指圍繞學(xué)習(xí)活動(dòng)而產(chǎn)生的心理行為問(wèn)題，如考試焦慮、學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、學(xué)校恐怖癥、厭學(xué)等問(wèn)題的咨詢(xún)和調(diào)適；情緒問(wèn)題，主要指影響學(xué)生正常生活學(xué)習(xí)與健康成長(zhǎng)的負(fù)性情緒問(wèn)題，如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、憂(yōu)慮等情緒的調(diào)適與輔導(dǎo)；常見(jiàn)行為問(wèn)題，主要指在學(xué)生生活、學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來(lái)的不良行為特征，如多動(dòng)、說(shuō)謊、打架、害怕等行為的咨詢(xún)與矯正；身心疾患，主要指因心理困擾而形成的軀體病癥與反響，如神經(jīng)衰弱、失眠、疑病癥、神經(jīng)性強(qiáng)迫癥、癔病等身心疾患的治療和矯正；性行為問(wèn)題，主要指由于性心理障礙而產(chǎn)生的各種性變態(tài)行為等的矯正與治療，這一問(wèn)題在中小學(xué)生中出現(xiàn)的比例較少。

　　3．學(xué)生心理潛能和創(chuàng)造力開(kāi)發(fā)

　　心理學(xué)研究說(shuō)明，人具有巨大的心理潛能，中小學(xué)期是心理潛能開(kāi)發(fā)的最正確時(shí)期。為提高民族素質(zhì)，應(yīng)從小加強(qiáng)重視中小學(xué)生心理潛能的開(kāi)發(fā)和創(chuàng)造力培養(yǎng)。因此，心理潛能開(kāi)發(fā)和創(chuàng)造力培養(yǎng)也是學(xué)校心理健康教育面向全體學(xué)生的重要教育內(nèi)容，主要包括通過(guò)特殊的教育訓(xùn)練活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行判斷能力、推理能力、邏輯思維、直覺(jué)思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各能力的訓(xùn)練和培養(yǎng)，同時(shí)包括對(duì)學(xué)生自我激勵(lì)能力的訓(xùn)練等以提高學(xué)生創(chuàng)造的自主意識(shí)與能動(dòng)性。此外，在中小教育實(shí)際中，合理安排和確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容時(shí)，還應(yīng)注意根據(jù)學(xué)生年齡階的特點(diǎn)和開(kāi)展需要，在小學(xué)、初中、高中側(cè)重選擇三個(gè)層次中的不同內(nèi)容開(kāi)展學(xué)校心理健康教育，例如，小學(xué)階段通常以學(xué)校生活與學(xué)習(xí)適應(yīng)培養(yǎng)、良好行為習(xí)慣養(yǎng)成為主要內(nèi)容；初中那么往往以青春期教育、代際關(guān)系調(diào)適、情緒調(diào)控、自信心培養(yǎng)、學(xué)習(xí)能力提高、人格塑造等為主要內(nèi)容；高中又通常圍繞學(xué)習(xí)能力提高、考試焦慮調(diào)適、升學(xué)及就業(yè)輔導(dǎo)、人格培養(yǎng)、人生觀教育等為主要內(nèi)容。同時(shí)，還應(yīng)考慮上述各階段心理健康教育內(nèi)容之間的銜接性與系統(tǒng)性，以期在宏觀上形成伴隨中小學(xué)生身心開(kāi)展的學(xué)校心理健康教育的科學(xué)體系，例如，學(xué)習(xí)適應(yīng)、情緒調(diào)控、人際關(guān)系調(diào)控、青春期心理咨詢(xún)、自信心培養(yǎng)、意志力及耐挫力培養(yǎng)、人格塑造等教育內(nèi)容，在中小學(xué)各個(gè)階段都十分重要，這就需要統(tǒng)籌安排，注意保證這些內(nèi)容的系統(tǒng)性，表達(dá)出循序漸進(jìn)和螺旋上升等特點(diǎn)。

心理健康教育講話(huà)稿4

　　大家好，我是初一一班的xx，今天我演講的主題是“樂(lè)觀心態(tài) 健康心理”

　　同學(xué)們，你是否曾因老師對(duì)你的批評(píng)而耿耿于懷；是否曾因父母親對(duì)你的責(zé)備而暗地抱怨；是否曾因?qū)W習(xí)不理想、總是害怕老師和家長(zhǎng)的怪罪；是否曾因與同學(xué)間相處不和、總是感覺(jué)心中沉悶、壓抑都是心理上的不平衡，是一種不健康的心理狀態(tài)。

　　曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號(hào)的嗜好；曾經(jīng)的你也許有喜歡說(shuō)臟話(huà)的毛�。辉�經(jīng)的你也許總是愛(ài)拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān)；曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專(zhuān)心聽(tīng)講，一節(jié)課下來(lái)知其然不知其所以然，等等這一切，從根本上來(lái)講，是你的思想出了偏頗、從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，你的心理也不是很健康。

　　同學(xué)們，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正確面對(duì)你才能彈奏出人生的樂(lè)章。

　　有這樣一個(gè)小故事，說(shuō)有一個(gè)小伙子走路不小心摔了一跤，等他爬起來(lái)還沒(méi)走幾步卻又摔倒了，這個(gè)小伙子便對(duì)人們說(shuō)：“早知還要摔倒，第一次我就不該爬起來(lái)�！�

　　在這里我要說(shuō)，這個(gè)小伙子是消極悲觀的，人生就像是走路，它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過(guò)程中去譜寫(xiě)人生的壯歌，倘若都象上面小伙子說(shuō)的那樣，那么的'消極悲觀，人生就沒(méi)有拼搏，沒(méi)有了拼搏就沒(méi)有了絢麗的色彩。

　　同學(xué)們，我們現(xiàn)在年齡尚小，許多道理你也許只能感悟而無(wú)法理解，但是一個(gè)人不僅要有強(qiáng)健的體魄，同時(shí)還應(yīng)有健康的心理，換句話(huà)說(shuō)，那就是一個(gè)人每天應(yīng)該心情愉快地去生活。當(dāng)然，日常生活與學(xué)習(xí)過(guò)程中，你肯定有過(guò)憂(yōu)傷、有過(guò)困惑、有過(guò)焦慮、有過(guò)擔(dān)驚受怕，等等。每當(dāng)此時(shí)，你一定要善于自我調(diào)節(jié)，多培養(yǎng)自己的興趣與愛(ài)好，請(qǐng)記住一句話(huà)：“坦坦誠(chéng)誠(chéng)地做人、開(kāi)開(kāi)心心地學(xué)習(xí)、痛痛快快的生活”，把那些不順心、不如意拋去吧！有一首歌唱得好：“天空是綿綿的糖，就算塌下來(lái)又怎樣；雨下再大又怎樣，干脆開(kāi)心地淋一場(chǎng)……”

　　同學(xué)們，讓我們保持樂(lè)觀的心態(tài)，一步一個(gè)腳印，努力搞好我們的學(xué)習(xí)；讓我們保持樂(lè)觀的心態(tài)，面帶微笑，快快樂(lè)樂(lè)度過(guò)每一天。我的演講完畢，謝謝大家。

心理健康教育講話(huà)稿5

親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　心理健康就是一個(gè)人的心理，生理與社會(huì)處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)，一個(gè)人擁有健康的心理，才會(huì)在做人處事時(shí)表現(xiàn)出良好的社會(huì)適應(yīng)能力，面對(duì)困難的抗挫能力，以及促進(jìn)自身發(fā)展的能力。

　　當(dāng)一個(gè)人有健康的心理素質(zhì)時(shí)，就不會(huì)輕易被生活所打倒，無(wú)論是有重大的變故或者天災(zāi)人禍,都可以從容面對(duì)，擁有堅(jiān)強(qiáng)的心理素質(zhì)就好像為他筑造了一面厚固的墻，為他擋住任何來(lái)自外界的傷害，給他一個(gè)完整的人生，而一個(gè)人沒(méi)有健康的心理素質(zhì)，往往會(huì)表現(xiàn)出消極和怨恨的情緒，甚至有的還會(huì)選擇極端的方式來(lái)結(jié)束那種難以面對(duì)的挫折，生活好像一下子陷入了黑暗之中，找不到前進(jìn)的方向，這兩種人面對(duì)生活的態(tài)度截然不同，詮釋了心理素質(zhì)的潛在作用。

　　生活上，我們不可能一帆風(fēng)順，有時(shí)候遇到一點(diǎn)鎖碎的事情都會(huì)讓我們思慮憂(yōu)愁好幾天，老是抱怨上帝的不公平，總是患得患失，往往把自己弄得身心疲憊才罷休，其實(shí)上帝是公平的，在關(guān)閉你的一扇門(mén)時(shí)，就會(huì)為你打開(kāi)一扇窗，我們要坦然看待生話(huà)，看待挫折，當(dāng)我們一切都能從容面對(duì)時(shí)，也會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們頭頂?shù)奶炜找彩且黄�蔚藍(lán)。

　　因?yàn)橐咔榈脑�因，�?jīng)歷了幾個(gè)月網(wǎng)課后,有一些同學(xué)因不自律，聽(tīng)課三心二意作業(yè)疲于應(yīng)付，在最近的考試中，成績(jī)一落千丈從而垂頭喪氣，但是我們要做的不是沉浸在個(gè)人負(fù)面情緒中，不是一味的自怨自艾，不是后悔當(dāng)初，而是潛下心來(lái)，以樂(lè)觀自信的'心態(tài)努力去彌補(bǔ)網(wǎng)課時(shí)所留下的遺憾，盡心盡力的做好每一道題，爭(zhēng)分奪秒的過(guò)好每一節(jié)課，好成績(jī)總有一天會(huì)回來(lái)；也有一些同學(xué)因自制力較好，充分利用網(wǎng)課的優(yōu)勢(shì)比如聽(tīng)不懂的內(nèi)容重復(fù)聽(tīng)，利用相對(duì)較多的自由時(shí)間把弱科查漏補(bǔ)缺，成績(jī)突飛猛進(jìn)，復(fù)課后我們還要再接再厲，爭(zhēng)取期末考試再創(chuàng)佳績(jī)！

　　學(xué)習(xí)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中也許會(huì)遇到許多困難挫折，沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的意志沒(méi)有不屈不撓的向上精神是不可能的，同學(xué)們，在實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的道路上，崎嶇是難免的，但前途是光明的，同學(xué)們，天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

心理健康教育講話(huà)稿6

各位女士：

　　你們好！

　　特別榮幸和大家相識(shí)，感謝xx給我們供應(yīng)這個(gè)機(jī)會(huì)與大家溝通。首先做一下自我介紹，我是xxx詢(xún)問(wèn)工作室的專(zhuān)職心理詢(xún)問(wèn)師，名字叫xxx。今日我想借此機(jī)會(huì)和大家溝通一下心理詢(xún)問(wèn)方面的學(xué)問(wèn)。心理詢(xún)問(wèn)目前在我國(guó)特殊是在我們河南這個(gè)內(nèi)路省份，是一個(gè)新興的行業(yè)，很多人對(duì)它還很生疏，還須要一個(gè)認(rèn)知和接受的過(guò)程，基于這個(gè)狀況，我今日僅僅是和大家溝通一下心理詢(xún)問(wèn)的普及性的兩個(gè)問(wèn)題。一是心理健康的問(wèn)題，二是心理詢(xún)問(wèn)的問(wèn)題。說(shuō)起心理健康，我想大家或多或少都會(huì)有所了解，但許多人對(duì)這個(gè)概念還不是很明確，那么我想請(qǐng)問(wèn)一下在座的各位，什么是心理健康呢？可能有的摯友會(huì)說(shuō)，心理健康就是心理沒(méi)病唄。這個(gè)回答不能算錯(cuò)，但也不是很全面，我在這里借用世界衛(wèi)生組織發(fā)布的心理健康的定義：所謂的心理健康就是指在身體、智能以及情感上，在與他人的心理將康不相沖突的范圍內(nèi)，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。這個(gè)概念比較抽象，詳細(xì)講有四個(gè)方面：

　　第一：心理健康就是身體、智力、心情非常的協(xié)調(diào)，能適應(yīng)環(huán)境。也就是說(shuō)，當(dāng)你到一個(gè)生疏的地方，能很快適應(yīng)新的環(huán)境，新的生活，自我調(diào)整實(shí)力很強(qiáng)。我舉個(gè)例子，曾經(jīng)有一位年輕的女性立刻要出國(guó)留學(xué)，對(duì)很多人來(lái)講這是一件很興奮的事情，可是她呢，隨著出國(guó)日期的接近，出現(xiàn)持續(xù)焦慮擔(dān)心、失眠以及其他一些心情上的反常，為什么會(huì)這樣呢？經(jīng)過(guò)詢(xún)問(wèn)師了解，原來(lái)是這位女士膽怯到了異國(guó)他鄉(xiāng)在生疏的環(huán)境中自己無(wú)法生存所以導(dǎo)致心理失衡，通過(guò)這個(gè)例子可以看出這位女士的身體與心情調(diào)解實(shí)力的不足。不過(guò)我信任在座的各位這一方面很多人都做的特別好，否則你可能會(huì)存在著不同程度的`心理問(wèn)題。

　　其次：心理將康就是在人際關(guān)系中能彼此謙讓。有這么個(gè)例子，一位女性來(lái)訪(fǎng)者前來(lái)詢(xún)問(wèn)，她詢(xún)問(wèn)的目的是想擺脫在辦公室中出現(xiàn)的不能自控的沖動(dòng)心情，什么事情使她如此呢？經(jīng)過(guò)詢(xún)問(wèn)師耐性詢(xún)問(wèn)，得知是因?yàn)檫@為女性?xún)H僅是厭煩她的一位女同事而導(dǎo)致心情不良。厭煩的緣由呢是因?yàn)樗�的那位女同事和上司說(shuō)話(huà)總是嬌里嬌氣，喜愛(ài)和厭煩是人之常情，但因此影響正常工作，這樣的女性你能認(rèn)為她心理健康嗎？

　　第三：心理健康就是有華蜜感。這一條特別的重要，我想統(tǒng)計(jì)一下，認(rèn)為生活很華蜜的女士請(qǐng)舉手，舉手的人不多，我想請(qǐng)問(wèn)各位，我們現(xiàn)在的生活衣食無(wú)憂(yōu)，丈夫?qū)檺?ài)、孩子乖巧。那么我們?yōu)槭裁礇](méi)有華蜜感呢？可能有的女士會(huì)說(shuō)，沒(méi)錢(qián)！對(duì)了就是因?yàn)槲覀兊纳�活和志向不切合�?shí)際，有過(guò)多的無(wú)法完成的安排，你每個(gè)月掙一千塊錢(qián)，但總想花三千塊錢(qián)，你能辦到嗎？不能，所以心理就極不平衡以致失去了華蜜感。有句俗話(huà)說(shuō)的好，叫“知足者常樂(lè)”。我再舉個(gè)例子，香港聞名演員張國(guó)榮，集財(cái)寶與聲譽(yù)于一身，有多數(shù)的fa崇拜他，包括我自己，在常人眼里，他是怎樣的華蜜啊，可是在他的盛名之下，有誰(shuí)知道他同樣忍受著感情與事業(yè)帶來(lái)的壓力，以致身心失衡患上了嚴(yán)峻的抑郁癥而無(wú)法自拔，最終自殺身亡。張國(guó)榮的自殺引發(fā)多個(gè)影迷隨他而去，這不能不說(shuō)是一件悲傷的事情。假如張國(guó)榮能有華蜜感，能夠在詢(xún)問(wèn)師的幫助下很好的調(diào)整自己的不良心情，今日我們就不會(huì)再為這位巨星的逝去而嘆息。所以我希望大家珍惜你的生命，珍惜你的生活，珍惜你手中的華蜜！

　　第四：心理健康就是在工作中，能發(fā)揮自己的實(shí)力，過(guò)著有效率的生活。也就是說(shuō)，我們能在工作中感受到樂(lè)趣，我曾經(jīng)聽(tīng)一位摯友講，說(shuō)現(xiàn)在的人是干一行厭一行，干會(huì)計(jì)的嫌枯燥，干營(yíng)銷(xiāo)的嫌辛苦，做生意的怕風(fēng)險(xiǎn)，做公務(wù)員的嫌單調(diào)，總之，沒(méi)有幾個(gè)人對(duì)自己的工作滿(mǎn)足。那么當(dāng)我們做著自己厭煩的工作，沒(méi)有激情的工作時(shí)，你能發(fā)揮自己最大的潛力嗎？我想是不行能的，你可能會(huì)為了生計(jì)而努力工作，但你在工作中肯定感受不到樂(lè)趣，也就無(wú)從談起把你潛在的實(shí)力在工作中挖掘出來(lái)。

　　聽(tīng)了以上四條心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，我想絕大多數(shù)人都不敢說(shuō)自己心理健康了，不過(guò)沒(méi)有關(guān)系，間或出現(xiàn)一些心理問(wèn)題，只要不讓不良的心情泛化到我們生活的方方面面，能剛好調(diào)整心理狀態(tài)，這都是很正常的現(xiàn)象。比如說(shuō)上半年出現(xiàn)的非典，當(dāng)人們了解到非典有很強(qiáng)的傳染性后驚惶失措，人們經(jīng)驗(yàn)了一次嚴(yán)峻的心理考驗(yàn)。當(dāng)非典過(guò)后，多數(shù)人都復(fù)原了正常的生活，而一少部分人呢則患上了強(qiáng)迫癥，反復(fù)的洗手，無(wú)法擺脫恐驚的心理。對(duì)這部分人，你能說(shuō)他心理健康嗎？他們就須要心理詢(xún)問(wèn)師的幫助，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，否則他們無(wú)法過(guò)上正常人的生活。

　　以上講的是心理健康的問(wèn)題，接下來(lái)我再講一下心理詢(xún)問(wèn)方面的問(wèn)題，心理詢(xún)問(wèn)起源于美國(guó)的職業(yè)指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)，四十年頭發(fā)展起來(lái)，現(xiàn)在在美國(guó)看心理醫(yī)生就和我們看感冒發(fā)熱一樣的普遍。在我國(guó)八十年頭，心理詢(xún)問(wèn)才起先發(fā)展，不過(guò)發(fā)展的速度特別迅猛。今年國(guó)慶節(jié)上海的心理詢(xún)問(wèn)室爆滿(mǎn)，很多外地的求助者去上海尋求心理醫(yī)生的幫助，說(shuō)明很多人已經(jīng)意識(shí)到心理健康在生活中的重要性。那么什么是心理詢(xún)問(wèn)呢？聞名的心理學(xué)家羅杰斯這么說(shuō)明“詢(xún)問(wèn)師通過(guò)與個(gè)體持續(xù)的、干脆的接觸，向其供應(yīng)心理幫助并力圖促使其行為、看法發(fā)生改變的過(guò)程�！币簿褪钦f(shuō)，心理詢(xún)問(wèn)師運(yùn)專(zhuān)心理學(xué)及其相關(guān)的學(xué)問(wèn)和方法，幫助詢(xún)問(wèn)對(duì)象解決其在學(xué)習(xí)、工作、家庭生活、疾病和康復(fù)等方面出現(xiàn)的問(wèn)題，從而更好地適應(yīng)環(huán)境，保持身心健康。須要指出的是，這個(gè)過(guò)程不是一般和泛泛的閑聊，而是心理詢(xún)問(wèn)師針對(duì)特定的對(duì)象，運(yùn)專(zhuān)心理學(xué)方面的學(xué)問(wèn)進(jìn)行操作的一個(gè)過(guò)程。當(dāng)然詢(xún)問(wèn)師不是老師，不是家長(zhǎng)，不是醫(yī)生，而是給你供應(yīng)心理幫助的忠實(shí)摯友，在詢(xún)問(wèn)師那里，詢(xún)問(wèn)對(duì)象可以放開(kāi)心扉，而不必有任何的后顧之憂(yōu)，因?yàn)樾睦碓?xún)問(wèn)師嚴(yán)格遵守為咨客保密的職業(yè)道德，所以你大可不必?fù)?dān)憂(yōu)你的隱私會(huì)被泄露出去，相互信任是詢(xún)問(wèn)勝利的首要條件。既然我們了解了心理詢(xún)問(wèn)，那么什么樣的人須要心理詢(xún)問(wèn)呢？第一，在學(xué)習(xí)、工作、家庭生活以及升學(xué)、擇業(yè)、戀愛(ài)、交友等方面所遇到心理問(wèn)題的人。其次，各種神經(jīng)癥患者，如抑郁癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、疑病癥、神經(jīng)衰弱等。第三，性心理障礙和性心理變態(tài)的患者。第四，給長(zhǎng)期患有慢性身體疾病、久治不愈的患者供應(yīng)心理支持和指導(dǎo)。假如在座的各位和你的親朋好友有以上的心理問(wèn)題，歡迎隨時(shí)與我們聯(lián)系，我們竭誠(chéng)為你供應(yīng)專(zhuān)業(yè)和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，再次感謝xx和在座各位摯友的支持，感謝大家。

心理健康教育講話(huà)稿7

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、友愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好!我是來(lái)自旅管143班的xx。很榮幸能夠站在這里代表心理健康委員講話(huà)。我今日要發(fā)言的主題是傳遞正能量。

　　一開(kāi)頭，我對(duì)心理健康委員的理解就是要盡自己最大的努力，去關(guān)心那些在生活或情感方面需要的人。我認(rèn)為自己是一個(gè)熱忱外向的女孩，我很快樂(lè)能夠關(guān)心他人，用自己的`力氣傳遞正能量!

　　在進(jìn)行了學(xué)校統(tǒng)一支配的培訓(xùn)之后，我受益匪淺。高校生活中，同學(xué)之間的學(xué)習(xí)生活關(guān)系親密，相互溝通和溝通頻繁，他們更喜愛(ài)向同齡人放開(kāi)心扉，溝通感情，傾訴苦惱。所以作為心理健康委員具備肯定的心理健康學(xué)問(wèn)，在相互的溝通過(guò)程中能夠起到很好的心具有極大意義的活動(dòng)。我盼望各個(gè)班級(jí)要高度重視此次活動(dòng)，每位同學(xué)要樂(lè)觀參加，力爭(zhēng)在全校范圍內(nèi)制造出"人人關(guān)愛(ài)心靈，到處青春洋溢，彼此互幫互助，共同歡樂(lè)前進(jìn)'的氛圍!

　　最終，讓我們樂(lè)觀行動(dòng)起來(lái)，人人重視自身心理健康，攜手營(yíng)造良好人際環(huán)境，讓我們"快樂(lè)每一天，自信每一天，充實(shí)每一天，感恩每一天'!讓我們用實(shí)際行動(dòng)擁抱陽(yáng)光生活，共創(chuàng)和諧校內(nèi)! 感謝大家!

心理健康教育講話(huà)稿8

　　Teachers and students:

　　The topic of my speech today is: mental health is real health.

　　Human health is half physical health and half mental health. In daily life, people often pay attention to physical health and ignore mental health.

　　In modern society, the competition is fierce, the burden of study or work is heavy, the pace of life is accelerating, the communication between people is increasing, and the interpersonal relationship is complex. More and more people have psychological problems, and their mental health is greatly threatened or damaged. Some people are mild, others are serious. Around us, some people are moody, sometimes enthusiastic, sometimes silent and unhappy; Some people have a hot temper, often get angry for no reason, resent trivial things, and even quarrel with others; Some people feel lonely, depressed, pessimistic and disappointed, do nothing all day, infatuated with Internet cafes, often late and absent from school, and are seriously tired of learning; Some people have low self-esteem and fragile psychology. They always feel inferior to others and can't afford setbacks or failures; Some people are conceited, arrogant, arrogant, and harsh to others. They refuse to accept other people's well intentioned criticism and advice, have a strong rebellious psychology, and have serious antagonism with colleagues, teachers, classmates and parents.

　　All these are closely related to people's mental health. Mental health, in a small sense, affects the success or failure of an exam and the outcome of a game; Generally speaking, it affects people's work, study and life, the harmony of classes and schools, and the stability of society.

　　People's emotions are related to whether people's needs can be met, but people's needs are always unsatisfied. This requires people to be good at removing psychological obstacles and be able to control and stabilize their emotions. We should develop a love of life and a positive attitude towards life, and establish lofty ideals and beliefs. Only in this way can we be cheerful, have a broad vision and a happy mood, and be not arrogant in victory and discouraged in defeat.

　　Teachers and students, let's pay attention to mental health while paying attention to physical health, be a comprehensive and healthy person, and jointly create a healthy and harmonious campus.

　　Thank you!

心理健康教育講話(huà)稿9

各位老師、同學(xué)：

　　上午好。

　　在今天國(guó)旗下講話(huà)之前，老師想和大家一起來(lái)做個(gè)小游戲。游戲的名稱(chēng)就叫做《雨點(diǎn)變奏曲》，老師先來(lái)說(shuō)一下游戲的規(guī)則�！靶∮辍�—手指互相敲擊，中雨----兩手輪拍大腿，大雨----用力鼓掌，暴雨----跺腳�！蹦銈兇魰�(huì)兒聽(tīng)到老師講小雨、中雨、大雨、暴雨，你們就作出相應(yīng)的動(dòng)作，聽(tīng)到雨過(guò)天晴，同學(xué)們就站好了。好，開(kāi)始，“現(xiàn)在開(kāi)始下小雨，小雨變成中雨，中雨變成大雨，大雨變成暴風(fēng)雨，暴風(fēng)雨變成大雨，大雨變成中雨，又變成為了小雨，最后雨過(guò)天晴�！蓖瑢W(xué)們，這個(gè)游戲好玩嗎?你覺(jué)得開(kāi)心嗎?同學(xué)們，手指團(tuán)結(jié)合作，能產(chǎn)生響亮的聲音，我們同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作，就能取得事情的成功，團(tuán)結(jié)合作是人的一種重要的心理品質(zhì)，今天，老師就和我們同學(xué)們談?wù)動(dòng)嘘P(guān)心理的話(huà)題。

　　世界衛(wèi)生組織指出“健康不僅是沒(méi)有身體的缺陷和疾病,而且還要有完整的生理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力�！彪S著時(shí)代的變遷，人們逐漸認(rèn)識(shí)到，心理健康和身體健康同等重要，積極的情緒、頑強(qiáng)的意志、清晰的認(rèn)知、健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來(lái)社會(huì)必須具備的優(yōu)良心理品質(zhì)。

　　回想奧運(yùn)賽場(chǎng)，世界高手云集，競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，由于心理調(diào)適的成敗，導(dǎo)致了比賽過(guò)程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令世人回味無(wú)窮感慨萬(wàn)千。射擊運(yùn)動(dòng)員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢(shì)下，最后一槍僅僅打出4.4環(huán)，使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員邱健意外登頂，可以說(shuō)，雅典噩運(yùn)已經(jīng)成為了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后時(shí)刻把金牌拱手相讓?zhuān)�不是輸在射擊技能�?shí)力上，而的是輸在關(guān)鍵時(shí)刻的心態(tài)上。奧運(yùn)會(huì)正式開(kāi)賽第一天，杜麗肩負(fù)著為中國(guó)軍團(tuán)“射”下首金的重任，但是重壓之下，杜麗衛(wèi)冕失敗，痛失獎(jiǎng)牌。無(wú)非，杜麗很快調(diào)整心態(tài)，在隨后的步槍三姿中，他終于為中國(guó)代表團(tuán)添上一金。由此，我們可以看到心理調(diào)節(jié)能力是多么的重要。

　　學(xué)習(xí)中也是如此，同樣一次考試，一些平時(shí)學(xué)習(xí)普通的同學(xué)卻能發(fā)揮出色，而有些平時(shí)成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)可能會(huì)考的并非很理想。面對(duì)挑戰(zhàn)，惟獨(dú)始終保持平和穩(wěn)定的心理狀態(tài)，才干充分發(fā)揮，奪取最終勝利。

　　在我們同學(xué)中間還存在著這樣或者那樣的問(wèn)題：比如有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí)，上課不能夠?qū)Ｐ穆?tīng)講，作業(yè)抄襲或者不能按時(shí)完成，對(duì)學(xué)習(xí)缺乏自信;有的同學(xué)以自我為中心，不遵守集體規(guī)則，不能融洽地與同學(xué)相處;也有的學(xué)生會(huì)無(wú)緣無(wú)故地悶悶不樂(lè)，心胸狹窄，膽怯害羞，妒忌他人，容易發(fā)火;還有的學(xué)生會(huì)說(shuō)謊、搞惡作劇，好沖動(dòng)等等心理素質(zhì)不成熟的現(xiàn)象。

　　心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)發(fā)展的連續(xù)體，沒(méi)有絕對(duì)的心理健康，也沒(méi)有絕對(duì)的心理不健康，和我們的身體一樣，我們的陽(yáng)光的心靈偶爾也會(huì)“感冒”，同學(xué)們正處于人生最夸姣的時(shí)候，你們活潑、開(kāi)朗、富有激情和朝氣，然而這充滿(mǎn)朝氣的季節(jié)，也會(huì)時(shí)常飄落著苦澀的花瓣雨。身體感冒了，體魄好的人可以自我治愈，身體素質(zhì)稍差一些的人則需要求助于醫(yī)生，心靈的“感冒”也一樣，同學(xué)們要善于自我調(diào)節(jié)，自我疏導(dǎo)。但是，當(dāng)我們無(wú)法獨(dú)自面對(duì)時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)求助于老師、同學(xué)、家長(zhǎng)等。

　　我們常說(shuō)，讓生活失去色采的，不是傷痛，而是內(nèi)心深處的`困惑。讓臉上失去笑容的，不是魔難，而是禁閉心靈的結(jié)果。同學(xué)們，當(dāng)你有滿(mǎn)溢的幸福需要分享時(shí)，當(dāng)你有滿(mǎn)腔的心事需要傾訴時(shí)，請(qǐng)別忘了，設(shè)在行政樓四樓的“知心小屋”的大門(mén)在向你敞開(kāi)著。在那里，同學(xué)們可以暢所欲言，心理輔導(dǎo)室的老師們將耐心傾聽(tīng)同學(xué)們的心里話(huà)，并堅(jiān)持保密的原則，匡助你戰(zhàn)勝心理困擾，以更積極樂(lè)觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn)。

　　同學(xué)們，幸福離我們并不遙遠(yuǎn)，心靈的“感冒”更不可怕。讓我們攜起手來(lái)關(guān)注心理健康，用真誠(chéng)和熱情架起心靈溝通的橋梁，共同去開(kāi)辟健康的綠洲，促進(jìn)我們的精神健康。

　　最后祝我們?nèi)�校師生身心健康，微笑面�?duì)每一天，天天都有好心情。

　　我的講話(huà)完了，謝謝大家。

心理健康教育講話(huà)稿10

各位老師，同學(xué)們：下午好!

　　很高興與大家共同探討有關(guān)“中學(xué)生心理健康”方面的話(huà)題，談?wù)勎业囊恍┛捶�。在中�?guó)文學(xué)史上，唐代有兩個(gè)著名作家，一個(gè)是因《陋室銘》而著稱(chēng)的劉禹錫，一個(gè)是寫(xiě)有《捕蛇者說(shuō)》的柳宗元。二人是好朋友，都有仕途不順而被貶官的經(jīng)歷。但劉禹錫性情曠達(dá)，人生態(tài)度樂(lè)觀，雖被貶官，卻能將陋室布置的“苔痕上階綠，草色入簾青”，追求高雅的生活情趣，與“鴻儒”交談，與“素琴”、“金經(jīng)”為伴，心理保持健康，壽命達(dá)70歲。而柳宗元被貶后卻長(zhǎng)期心情不暢，氣血郁滯，終致英年早逝，僅僅活了47歲，連他的作品集《柳河?xùn)|集》也未來(lái)得及整理，是劉禹錫幫助他整理出來(lái)的。

　　可見(jiàn)，積極向上的人生態(tài)度與身體健康是有密切關(guān)系的。

　　中學(xué)生中常見(jiàn)的心理問(wèn)題主要有以下幾類(lèi)：

　　1.由學(xué)業(yè)帶來(lái)的心理壓力大。

　　2.偏執(zhí)、敵對(duì)。以外他人不可信，自以外是，偏于固執(zhí)。

　　3.人際關(guān)系緊張�？偢械絼e人對(duì)自己不友善。

　　4.抑郁。表現(xiàn)出對(duì)學(xué)業(yè)、前途、未來(lái)沒(méi)有希望，精神苦悶、情緒低落。

　　5.焦慮、心里煩躁不安。

　　6.適應(yīng)能力差。對(duì)新的環(huán)境和生活不適應(yīng)，不習(xí)慣教師的教學(xué)方式，或者不喜歡學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)。

　　7.情緒忽高忽低極不穩(wěn)定。

　　8.心理不平衡。當(dāng)他人比自己強(qiáng)或獲得了高于自己的榮譽(yù)后，總感到不平。其中，學(xué)習(xí)壓力感，是當(dāng)前中學(xué)生存在的最嚴(yán)重的心理問(wèn)題。

　　這些問(wèn)題的產(chǎn)生是受多種因素影響的，我們?cè)摦?dāng)從生理、家庭、學(xué)校、社會(huì)等生物的、環(huán)境的、教育的幾個(gè)方面來(lái)分析。

　　對(duì)廣大教育工作者而言，重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為燃眉之急的重要任務(wù)。

　　人人都想擁有健康，新的時(shí)代對(duì)健康的理解包括三個(gè)方面：身體健康，心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好。那么什么樣的心理才算健康呢?

　　1.要有正確的自我觀念。

　　心理健康的人具有自知之明，有自我反省的`能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周?chē)�人物的�?duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好，還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。

　　心理學(xué)的調(diào)查表明，每一個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)的個(gè)人動(dòng)機(jī)上是沒(méi)有多少差別的，可為什么結(jié)果各不相同呢?除了習(xí)慣、興趣、刻苦勤奮等因素外，準(zhǔn)確地給自己定位也很重要，我們常用偉人來(lái)激發(fā)自己，但世上的偉人古今又有多少呢?為什么不拿昨天的自己做參照呢?只要你的今天比你的昨天有所進(jìn)步，你就是最好的。具體一點(diǎn)就是：你今天上課認(rèn)真聽(tīng)了，作業(yè)是自己做的，預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)你都完成了，該你掃的地你掃的干干凈凈，你完成了自己計(jì)劃中的內(nèi)容，你就擁有了成功的一天，你就是最好的自己。

　　2.要善于與別人溝通，尊重友誼。

　　心理健康的人總是喜歡與人交往，保持和諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠(chéng)懇的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，助人為樂(lè)，同心協(xié)力，合作共事;而不是利欲熏心、懷疑、孤傲。我們的同學(xué)大多是獨(dú)生子女，且都已進(jìn)入青春期，這時(shí)大家都發(fā)現(xiàn)自己的父母沒(méi)有過(guò)去那么完美，從而想從同齡人中尋找理解和友誼。一個(gè)人有兩、三個(gè)朋友就不會(huì)感到孤獨(dú)，寂寞，但實(shí)際生活中不少同學(xué)擁有的友誼就象流星般短暫，甚至得到的是抱怨，排斥和躲避。常有人抱怨自己不能被人理解，不能被人接受，這時(shí)你最需要想一想的是，難道周?chē)�人都錯(cuò)了?我有沒(méi)有將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加給了別人呢?是不是遇事總想著自己呢?

　　在班級(jí)中，我們有時(shí)會(huì)看到同學(xué)之間為窗戶(hù)開(kāi)向哪邊而互不相讓?zhuān)瑸橛腥艘苿?dòng)了他的桌子，碰掉了他的書(shū)而大發(fā)雷霆，為一點(diǎn)不如意的小事甚至大打出手。其實(shí)，每當(dāng)你有這些行為時(shí)，你失去的不是一個(gè)朋友，而是周?chē)�所有的人，由于人人心中都有一把正義的尺，且這把尺在測(cè)量別人的時(shí)候特別的準(zhǔn)。所以同學(xué)們要記住一條與人交往的黃金原則，那就是：像你期待別人對(duì)你那樣去對(duì)待別人。

　　3.要善于表達(dá)和控制自己的情緒，做情緒的主人。

　　美國(guó)前總統(tǒng)布什有句名言：如果你能調(diào)動(dòng)情緒，你就能調(diào)動(dòng)一切�？梢�(jiàn)在人的社會(huì)交往中情緒的重要性。其實(shí)我們都想擁有輕松，活潑，快樂(lè)的心態(tài)，可生活中總有挫折，失敗和不幸。當(dāng)一個(gè)健康的人心態(tài)失衡時(shí)，都能在一月內(nèi)自行恢復(fù)。在調(diào)整情緒的進(jìn)程中，你可以向家人和朋友訴說(shuō)，寫(xiě)寫(xiě)日記，寫(xiě)完了再撕掉，當(dāng)與父母難以溝通時(shí)可以給父母寫(xiě)個(gè)留言條，當(dāng)你怒不可息想要?jiǎng)游鋾r(shí)，先做個(gè)深呼吸，再?gòu)囊粩?shù)到十，想想犯錯(cuò)誤的成本是不是太大。戰(zhàn)勝自己是控制自己、走向成熟的標(biāo)志。要提升自己，就首先要做自己情緒的主人。

　　曾經(jīng)有個(gè)同學(xué)，由于瑣事與同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，他把磚頭捏在手上，手上印出了血，但磚頭始終沒(méi)有扔出去。他說(shuō)如果我把磚頭扔出去，后果我無(wú)法控制，我不只是要不要賠醫(yī)藥費(fèi)的問(wèn)題，也不只是能不能上學(xué)的問(wèn)題，我可能要為自己一時(shí)的沖動(dòng)后悔一輩子

　　4.要提高面對(duì)挫折和困難的承受力，建立自我防御機(jī)制。

　　心理健康的人對(duì)周?chē)�的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任;他們憑理智辦事，能聽(tīng)取別人合理的建議與意見(jiàn)。我們的生活中并不總是充滿(mǎn)鮮花和掌聲，挫折與困難總會(huì)不期而至，給我們帶來(lái)緊張，煩惱，焦慮甚至恐懼，這些不良情緒會(huì)直接影響到我們的生活，學(xué)習(xí)。

　　在認(rèn)真分析失敗的原因后，我們需要適當(dāng)安慰自己來(lái)一點(diǎn)阿Q精神，暗暗的告訴自己昨天已成過(guò)去，明天還很遙遠(yuǎn)，我要把今天過(guò)好。其實(shí)只要你在前進(jìn)，你在攀登，就會(huì)有不同的參照系，就會(huì)遇到困難，就會(huì)有挫折，挫折將伴隨著你的學(xué)習(xí)，伴隨著你的工作，伴隨著你的生活。

　　但是挫折并不可怕，挫折其實(shí)魅力十足!挫折留給人們可能有傷心有失望，但更多是教訓(xùn)，是經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)受了挫折，我們才真正認(rèn)識(shí)到要攀登巔峰需要艱難跋涉，要成功必須付出代價(jià)，經(jīng)受了挫折我們更能看到自身的不足，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，這就是挫折的魅力所在。

　　同學(xué)們，希望你們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己，要求自己，正視現(xiàn)實(shí)，自尊自愛(ài)，善待自己，誠(chéng)懇、謙讓?zhuān)瑘F(tuán)結(jié)合作，以愉悅的心境，飽滿(mǎn)的情緒，堅(jiān)決的信念，昂揚(yáng)的斗志，百折不回的精神，去面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，做一個(gè)永遠(yuǎn)健康快樂(lè)陽(yáng)光的中學(xué)生。

　　同學(xué)們，國(guó)外有句格言：“我是我心靈的主宰。衷心祝愿同學(xué)們把握好自我情緒之舵，乘風(fēng)破浪，在學(xué)習(xí)和將來(lái)的工作中做出不平凡的業(yè)績(jī)!

心理健康教育講話(huà)稿11

各位同學(xué)，各位老師：

　　早上好。今天國(guó)講話(huà)的是：心理健康。

　　什么是小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)呢？

　�。�1）具有良好的自己，接納自己的心態(tài)意識(shí)；

　�。�2）能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜；

　�。�3）能承受挫折；

　�。�4）能較正確地認(rèn)識(shí)周?chē)�的，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境；

　　（5）人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛(ài)心、助人的；

　�。�6）具有健康的生活方式與生活習(xí)慣；

　�。�7）思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；

　　（8）有積極的人生態(tài)度。道德觀、價(jià)值觀和良好的行為規(guī)范。

　　那我們做才能擁有健康的心理？

　　首先，要正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)。要相信自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生。要正確面對(duì)挫折或失敗，再漫路總有盡頭，再絕望的總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。

　　其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂(lè)；把你的意見(jiàn)與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告；與人分享快樂(lè)，快樂(lè)會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽(tīng)取老師、同意見(jiàn)，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，真誠(chéng)地微笑充滿(mǎn)著你的自信，表示著你的`禮貌和對(duì)別人尊重。

　　各位同學(xué)，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園。祝每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)良好的心理狀態(tài)，快快樂(lè)樂(lè)地學(xué)習(xí)，輕輕松松地生活，成為社棟梁之材。

　　此外，以“金色童年 幸�！睘榈囊伺d市荊溪小園藝術(shù)節(jié)在上周朗讀中已經(jīng)拉開(kāi)帷幕， 本周及下周我們將分別舉行化活動(dòng)、書(shū)畫(huà)展覽、民樂(lè)展示活動(dòng)、少先隊(duì)手抄報(bào)展覽活動(dòng)、六一歡慶活動(dòng)等，希望各班認(rèn)真組織，在校園內(nèi)營(yíng)造濃郁的藝術(shù)氛圍，每一位少先隊(duì)員都積極參與，不斷提高自身藝術(shù)素養(yǎng)。

　　我的講話(huà)到此結(jié)束，謝謝大家。

心理健康教育講話(huà)稿12

老師們，同學(xué)們：

　　大家上午好！

　　今日，我在國(guó)旗下講話(huà)的主題是“做個(gè)心理健康的孩子”。一個(gè)人的健康包括兩個(gè)方面：一個(gè)是身體健康，一個(gè)是心理健康。今日我們主要講心理健康，那么，怎樣去推斷我們自己的心理是否健康呢？下面，我從我們小學(xué)生的學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、自我相識(shí)、社會(huì)適應(yīng)四方面進(jìn)行分析，同學(xué)們請(qǐng)仔細(xì)聽(tīng)聽(tīng)，比照自己是否符合心理健康的要求。

　　第一個(gè)方面是學(xué)習(xí)。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，心理健康的學(xué)生首先是能夠?qū)W習(xí)的，能在學(xué)習(xí)中獲得才智和實(shí)力，并將學(xué)習(xí)得來(lái)的才智和實(shí)力用于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)上面。 下面是與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：

　　1、是能自我滿(mǎn)意。這里所說(shuō)的滿(mǎn)意感，事實(shí)上就是一種學(xué)習(xí)上成就感。每個(gè)人都希望勝利。有些學(xué)生，對(duì)自己的要求過(guò)高，一心想成為全班第一、其次，結(jié)果總是對(duì)自己不滿(mǎn)足；而有些學(xué)生卻不想有所作為，認(rèn)為反正自己不行，對(duì)自己丟失了信念，甘于落后。這種過(guò)于劇烈和過(guò)于落后的學(xué)生都不能算是心理健康的學(xué)生。因?yàn)榇蟛糠中睦斫】档膶W(xué)生都是能在學(xué)習(xí)中獲得自我滿(mǎn)意感，從而不斷增加自信念。

　　2、是能解除學(xué)習(xí)中各種憂(yōu)慮。例如：有些學(xué)生考試不志向就會(huì)很不快樂(lè)，膽怯老師和父母的責(zé)怪，甚至出現(xiàn)焦慮。結(jié)果焦慮過(guò)度，甚至膽怯回學(xué)校，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生躲避的心理。而心理正常的學(xué)生雖然在學(xué)習(xí)中也有苦惱，但會(huì)實(shí)行主動(dòng)的方法，會(huì)擺脫這一消極心情。 其次方面是人際關(guān)系：心理健康的學(xué)生既有好摯友，又樂(lè)于與人交往。能與父母形成良好親子關(guān)系，與老師形成良好的師生關(guān)系，與同學(xué)形成良好的同伴關(guān)系。我們常發(fā)覺(jué)有些同學(xué)喜愛(ài)獨(dú)來(lái)獨(dú)往，把自己封閉起來(lái)，這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn)，不能算是心理健康的學(xué)生。 第三方面是自我相識(shí)：心理健康的學(xué)生，不但能了解自己，而且能接受自己，接納自己的不足和缺點(diǎn)，并努力謀求自己的最佳發(fā)展。甚至有些學(xué)生對(duì)自己無(wú)法彌補(bǔ)的缺陷，也能安穩(wěn)處之，有時(shí)還會(huì)自我勸慰。而有些學(xué)生，一次考試考砸了或做了錯(cuò)事之后，總是極力地找各種借口為自己開(kāi)脫，或隱瞞同學(xué)和家長(zhǎng)。還有些學(xué)生總是不承認(rèn)自己某些方面的缺點(diǎn)，總是覺(jué)得自己是正確的，別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學(xué)生。

　　第四方面是社會(huì)適應(yīng)力：人是生活在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中的，社會(huì)適應(yīng)實(shí)力對(duì)個(gè)人的.生活和學(xué)習(xí)有重要意義。所以心理健康的學(xué)生都能了解現(xiàn)實(shí)，正視現(xiàn)實(shí)，能在現(xiàn)實(shí)生活中找到自己的位置。而對(duì)生活和社會(huì)適應(yīng)不良的學(xué)生就簡(jiǎn)單產(chǎn)生出各種心理行為問(wèn)題。例如：有些學(xué)生沉迷電腦嬉戲，沉迷虛擬世界里，對(duì)現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)和生活都不感愛(ài)好。這些都不能算是心理健康的學(xué)生。 最終，在這里我希望各位同學(xué)都能做個(gè)心理健康的小學(xué)生，享受美妙的人生，明白知足常樂(lè)的道理。

心理健康教育講話(huà)稿13

　　我是今天的主持人，很榮幸能在這個(gè)特殊的場(chǎng)合，展開(kāi)關(guān)于小學(xué)心理健康教育的主題講座。我們都知道，孩子們是國(guó)家的未來(lái)，是我們的希望，為了他們健康的成長(zhǎng)，我們更不能忽視他們的心理健康問(wèn)題。

　　以往我們過(guò)于重視孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，而忽視了他們的心理健康。人，尤其是有自我意識(shí)的兒童，除了生理成長(zhǎng)，他們的心理發(fā)展和健康同樣重要�，F(xiàn)代社會(huì)的快速發(fā)展以及競(jìng)爭(zhēng)的壓力，也讓許多孩子承受了過(guò)大的心理壓力。

　　今天的講座就是要向大家普及小學(xué)生心理健康的重要性，引導(dǎo)大家了解如何保護(hù)和關(guān)注孩子們的心理健康，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活中健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。

　　親愛(ài)的家長(zhǎng)們，我們常說(shuō)"積江有源，樹(shù)大有本"，兒童心理健康好比是樹(shù)的根和源，對(duì)孩子的未來(lái)發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。學(xué)校和家長(zhǎng)要共同致力于創(chuàng)造一個(gè)和諧、開(kāi)放、接納和理解的環(huán)境。孩子需要我們的愛(ài)，更需要我們的理解和尊重。

　　接下來(lái)，我們將會(huì)邀請(qǐng)來(lái)自全國(guó)著名心理專(zhuān)家，分享他們?cè)谛�學(xué)生心理健康教育方面的豐富經(jīng)驗(yàn)和深入研究，為我們解答心理健康教育的疑問(wèn)，揭示心理健康的法則，一起幫助孩子建立健全的心理，展望更美好的未來(lái)。

　　同時(shí)，我們也將組織各類(lèi)心理健康活動(dòng)和講座，幫助孩子們了解自我，接納自我，信任自我。我們會(huì)引導(dǎo)孩子們認(rèn)識(shí)并掌握如何處理困擾，如何舒緩壓力，如何提高解決問(wèn)題的技巧，讓他們真正擁有一個(gè)陽(yáng)光、健康的心態(tài)。

　　在此，我們也希望所有的家長(zhǎng)可以密切關(guān)注孩子的心理變化，善于傾聽(tīng)孩子的內(nèi)心聲音，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的心理問(wèn)題，并維護(hù)和促進(jìn)孩子的心理健康。同時(shí)，我們也歡迎每位家長(zhǎng)給孩子裝上"心理保險(xiǎn)"，為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

　　讓我們也做孩子們心理健康的守門(mén)人，為他們的健康成長(zhǎng)提供全方位的支持。在以后的日子里，讓我們共同為孩子們的心理健康護(hù)航，為他們的快樂(lè)童年打造一個(gè)溫馨和諧的.成長(zhǎng)環(huán)境。

　　讓我們一起，以更多的理解和關(guān)愛(ài)，營(yíng)造一個(gè)全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)的環(huán)境，以積極的態(tài)度，承擔(dān)起維護(hù)兒童心理健康的神圣任務(wù)，將健康的種子播撒在每一個(gè)孩子的心田，讓每一個(gè)孩子的心靈都洋溢著快樂(lè)和自信的陽(yáng)光。

　　今天的小學(xué)心理健康教育講座到此結(jié)束，感謝各位領(lǐng)導(dǎo)、教師、家長(zhǎng)們的參與和共享。讓我們攜手前行，為孩子們的幸福未來(lái)，付出更多的努力和關(guān)愛(ài)。謝謝大家。

心理健康教育講話(huà)稿14

Dear leaders and colleagues

　　hello everyone!

　　School mental health education is an educational activity aimed at improving students' mental health.

　　Because there are many factors affecting students' psychological development and mental health, the ways to form, maintain and promote students' psychological development and mental health should also be multi-channel and all-round.

　　In order to improve the psychological quality of all students, develop students' psychological potential and shape good personality, the school psychological center carries out appropriate psychological intervention on students through psychological counseling and psychological counseling, so as to provide necessary services, guidance and help for students' psychological development.

　　At the same time, psychological counseling is carried out for very few students with psychological problems and psychological deviations, so as to timely dredge students' negative psychological emotions and provide them with psychological help.

　　Mental health education is a work of far-reaching significance. To carry out mental health education needs not only the courage to explore, but also the determination to take action and constantly innovate and improve in action.

　　Thank you!

心理健康教育講話(huà)稿15

老師們、同學(xué)們：

　　大家好！

　　今天是5月25日，5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日，隨著心理健康教育的普及，很多中小學(xué)將5月定為自己學(xué)校的心理健康活動(dòng)月，5月25日為心理健康活動(dòng)日�！�5.25”是“我愛(ài)我”的諧音，確定的意義是愛(ài)自己才能更好的愛(ài)他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我，接納自我，體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，用尊重，友愛(ài)，信任，寬容的態(tài)度與人相處，給予愛(ài)和友誼，與他人同心協(xié)力。所以，我今天講話(huà)的題目是《關(guān)注心理健康，陽(yáng)光成長(zhǎng)》。

　　心理學(xué)家告訴我們：人的健康分為兩部分，一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

　　現(xiàn)代社會(huì)，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇和生活節(jié)奏的加快，人們面臨著越來(lái)越大的學(xué)習(xí)和工作壓力，也需要處理復(fù)雜的人際關(guān)系。這些因素導(dǎo)致了越來(lái)越多的人心理健康受到威脅或損害，有些人問(wèn)題較輕，而有些人則面臨嚴(yán)重的困擾，不僅學(xué)生中存在這樣的問(wèn)題，教師中也不少見(jiàn)。在我們身邊，有些人情緒反復(fù)無(wú)常，時(shí)而熱情奔放，時(shí)而沉默寡言，悶悶不樂(lè)；有些人脾氣暴躁，經(jīng)常無(wú)端發(fā)火，小事都耿耿于懷，甚至與人爭(zhēng)吵，動(dòng)手打架；有些人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無(wú)所事事，迷戀網(wǎng)吧，常常遲到曠課，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生嚴(yán)重的厭倦情緒；有些人自卑，心理脆弱，總覺(jué)得自己不如別人，無(wú)法承受挫折或失�。挥行┤藙t自負(fù)，目中無(wú)人，自視甚高，對(duì)他人苛刻，認(rèn)為別人都不如自己，對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受，充滿(mǎn)逆反心理，與同事、老師、同學(xué)、父母產(chǎn)生嚴(yán)重的對(duì)立情緒。這種心理問(wèn)題的存在需要引起足夠的重視和關(guān)注。我們應(yīng)該從個(gè)人和社會(huì)層面共同努力，提供更多的心理健康教育和支持，幫助那些遭受困擾的人重新建立積極的心態(tài)和健康的'人際關(guān)系。

　　所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的得失，影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧，社會(huì)的安定。

　　我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦�？我看主要有兩方面�?/p>

　　第一，要正確認(rèn)識(shí)自己，意味著我們不應(yīng)該陷入自卑或自負(fù)的情緒中，而是要保持自信并相信自己。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力，不存在所謂的差學(xué)生，只有有差異的學(xué)生�？赡茉谀承┓矫婺惚任腋�出色，而在其他方面我可能比你更強(qiáng)。我們需要正確面對(duì)挫折和失敗，記住再長(zhǎng)的路也總會(huì)有盡頭，再絕望的事情也總會(huì)有希望。我們要相信失敗是成功之母，那些經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨、歷經(jīng)坎坷的人比那些一帆風(fēng)順的人更懂得忍受挫折，并且更有所作為。大家是否還記得愛(ài)因斯坦小板凳的故事呢？當(dāng)別人都嘲笑他做的板凳難看時(shí)，他并沒(méi)有氣餒，反而積極面對(duì)，一次比一次做得更好，最終贏得了尊重，成為了歷史上偉大杰出的科學(xué)家。

　　要正確與人交往。正確與人交往就是要善于建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心，把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂(lè)；把你的意見(jiàn)與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告；與人分享快樂(lè)，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，多尊重別人，多體諒別人，多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn)，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，要經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，真誠(chéng)地微笑會(huì)讓你充滿(mǎn)著你的自信。

　　老師們、同學(xué)們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造一個(gè)健康、和諧的校園。謝謝！

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