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保健工作計劃

時間:2022-05-20 09:57:50 工作計劃 我要投稿

關于保健工作計劃匯總六篇

  日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧!寫一份計劃,為接下來的工作做準備吧!那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎?以下是小編為大家收集的保健工作計劃6篇,希望能夠幫助到大家。

關于保健工作計劃匯總六篇

保健工作計劃 篇1

  伴著春天的到來,新的學期開學了,隨著天氣的逐漸轉(zhuǎn)暖,氣候的變化,人類機體也在發(fā)生著微妙的變化,但對于免疫系統(tǒng)發(fā)育還不夠成熟的幼兒來說,一些細菌、病毒便會趁虛而入,我園本著“預防為主”的方針,根據(jù)本學期氣候及幼兒身心發(fā)育特點,特擬定以下學期計劃:

  一、指導思想:

  本學期我園的工作,繼續(xù)認真貫徹《幼兒園教育指導綱要》的精神,以全面提高園所保教質(zhì)量為根本,以促進幼兒富有個性健康發(fā)展為最終目標,扎實而有效地開展各項工作。

  二、把好“管理關”“指導關”為保教質(zhì)量的提高打下堅實的基礎。

  1、加強膳食管理,充分發(fā)揮膳食小組的力量,提高膳食質(zhì)量,增強幼兒體質(zhì)。

  2、加強幼兒體格檢查和常規(guī)衛(wèi)生、保健工作的開展,重視安全工作,加大檢查力度,做到防患于未然。

  3、把好財物關,做到財產(chǎn)分門別類,帳物相符,克服浪費現(xiàn)象,節(jié)約經(jīng)費開支,保證幼兒園各項活動的正常進行。

  4、引用現(xiàn)代化管理手段,改進保健、財務的工作效率。

  三、主要工作

 。ㄒ唬⑿l(wèi)生保健

  1、認真做好晨檢,做到“一摸二看三問四查”。深入各班巡視,發(fā)現(xiàn)問題及時處理,加強對體弱兒的管理及患病兒童的全日觀察工作并且有次序地做好記錄。

  2、完善各項衛(wèi)生保健制度。

  3、做好兒童的體格發(fā)育測量及評價工作。

  4、定期檢查園內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生及安全工作,發(fā)現(xiàn)事故隱患,及時采取措施,避免發(fā)生。

  5、配合防疫部門進行幼兒的預防接種工作。

  (二)、兒童營養(yǎng)

  1、管理好兒童膳食,每周制訂帶量食譜,食物品種多樣,注意營養(yǎng)成分的搭配,保證按量供給。每月一次營養(yǎng)計算并分析,要求炊事人員做好飲食衛(wèi)生及餐具消毒。

  2、制定合理的進餐時間與次數(shù),幼兒進餐提倡定時定點定量,各餐合理熱能,供給分配,以保證幼兒生長發(fā)育需要。

  3、隨時為幼兒提供飲水機會,水溫符合要求。

  4、遵守開飯時間,不宜提早或推遲,做好餐前準備,餐后管理工作,分餐時要洗手,分發(fā)干菜、干點不直接用手接觸。

  5、食堂從業(yè)人員具有健康證,按食品衛(wèi)生法烹飪,食物煮熟煮透,生熟分開,操作時保持食品營養(yǎng)素,制作食品色、香、味具全。

 。ㄈ、衛(wèi)生習慣

  1、為幼兒準備清潔衛(wèi)生,安全符合幼兒特點的盥洗室和入廁設備,進食和入廁后必須用肥皂洗手。特別是小班幼兒,教師要及時教會幼兒洗手的方法,以便養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

  2、將幼兒每天所需餐巾擺放在固定的地方,方便幼兒取用,并及時做好消毒工作。

  3、各班加強餐前擦桌子的消毒工作,正確使用消毒液。

  4、培養(yǎng)幼兒洗完手后要做雙手合起來的動作,保持雙手干凈的好習慣,加強午餐習慣培養(yǎng),教育幼兒不能挑食,確保營養(yǎng)的合理吸收。

  5、組織好幼兒午餐,就餐秩序好、安靜,在規(guī)定的時間內(nèi)吃完。

  6、飯后組織幼兒散步,遵守幼兒午睡作息時間。

  7、掌握好幼兒看電視的時間,組織幼兒看電視注意坐姿與距離。

 。ㄋ模、消毒、隔離

  1、實行一人一杯、二巾專用制度,各班做好標記。

  2、消毒柜、紫外線燈專人負責,定時消毒及時記錄。

  3、定期利用空氣和日光中的紫外線消毒一些不宜清洗的玩具、圖書、被褥等。

  4、加強晨檢力度,做到一摸、二看、三問、四查,對有患病的幼兒協(xié)助當班老師全面細心的觀察,發(fā)現(xiàn)問題及時處理。

  5、做好流行病的預防工作,對體弱兒加強檢疫,防止水痘、流感等流行病的蔓延,對有病患兒所在班級的玩具、物品要徹底消毒、暴曬。

  6、及時換洗被褥、枕套(每月清洗一次),晾曬(每周一次)。

  (五)、安全保護

  1、加強幼兒的安全意識教育,各班教師要認真負責,制定規(guī)則,杜絕縫針、骨折、燙傷、走失等事故的發(fā)生,確保幼兒的身體健康和生命安全。

  2、當班和接送幼兒的老師要仔細觀察,對可疑者來園接幼兒要仔細詢問并登記。

  3、堅持不定期的午餐、午睡、衛(wèi)生安全工作檢查。

  4、期初、期末組織各班測幼兒身高、體重,中大班測視力,并做好記載與評價。

  5、做好體弱兒與肥胖兒的管理工作。

  四、具體工作安排

 。ㄒ唬、二月份

  1、全園清掃、曬被

  2、保育員會議

  3、幼兒健康知識宣傳(流感)

  4。做好新生保健,建檔工作。

 。ǘ、三月份

  1、保育知識培訓:

 、俦=倘藛T的工作職責、職業(yè)道德規(guī)范

 、谙痉椒

 、巯痉N類及班級常用消毒制品

 、艹块g清潔衛(wèi)生、晨間接待

  2、清洗被褥

  3、幼兒健康知識宣傳(流腦)

  4、各班幼兒測身高體重,中大班測視力

  5、各班衛(wèi)生抽查

  6、伙委會會議

  7。作好春季疾病預防工作。

  (三)、四月份

  1、保育知識培訓:

 、賾敉饣顒又械淖o理

  ②大小便習慣的培養(yǎng)

 、垲孪

  ④餐前管理

  2、清洗被褥

  3、幼兒保健知識宣傳(麻疹)

  4、各班衛(wèi)生抽查

  5、伙委會會議

  6、全園大掃除

  7、家長保健知識競賽

 。ㄋ模、五月份

  保育知識培訓:

 餐后管理

保健工作計劃 篇2

  1、引導思惟

  對峙以“防備為主”的任務目標,鞏固建立“康健第一”的不雅念,當真貫徹落實《幼女園衛(wèi)死任務條例》、《流行癥防治法》、《食物衛(wèi)死法》、《大眾場合衛(wèi)死辦理條例》等相干法令律例,標準幼女園衛(wèi)死、康健教誨任務,增強幼女罕見病戰(zhàn)流行癥防治力度,盡力提升幼女康健程度。

  2、首要任務方針

  1、根絕食品中毒事務產(chǎn)生。

  2、減年夜康健常識宣揚力度,康健教誨課開課率達100%,女童康健常識曉得率達100%。

  3、幼女年度康健體檢率達100%。

  3、詳細辦法

  1、增強康健教誨任務。

  (1)上好康健教誨課。

 。2)展開好康健教誨傳布勾當:各類康健教誨宣揚勾當要按照時候放置構造好,如開教第一周是“防遠宣揚周”,我們便鼎力宣揚“防遠”的常識戰(zhàn)主要性,“920”愛牙日勾當、3月15日至4月15日的“衛(wèi)死宣揚月”勾當、“520”養(yǎng)分日勾當。

  2、增強幼女園衛(wèi)死任務

 。1)標準辦理幼女園衛(wèi)死:成立健全衛(wèi)死辦理軌制,義務到班、到人,擬定年度及教期任務打算,定時完成各項任務使命。

 。2)做好衛(wèi)死健教任務材料的清算:對相干文件材料要實時搜集、清算、分類回檔。

  3、做好罕見病防治任務

  嚴酷依照有閉請求展開“六病”防治任務,重面做好遠視、沙眼、蛀牙戰(zhàn)腸講蠕蟲病防治任務,落實好監(jiān)測戰(zhàn)防治手腕。

  4、流行癥節(jié)制任務

  要主動共同徐病節(jié)制中間抓好流行癥監(jiān)測節(jié)制,落實好幼女園消毒、殺蟲、滅鼠戰(zhàn)打針相干疫苗等防備辦法,成立有用免疫樊籬。如產(chǎn)生疑似流行癥疫情,應當即背縣徐病節(jié)制中間戰(zhàn)下級主管部分陳述,有利于實時考查處置。

  5、幼女年度康健體檢任務

  要包管幼女體檢量量,要確保幼女參檢率達100%,體檢竣事后,實時背家少反應幼女體檢環(huán)境,相干材料匯進幼女康健檔案。

保健工作計劃 篇3

  一、指導思想

  兒童是人類生存的起點,也是人類發(fā)展的未來,本學期的保健工作要根據(jù)《幼托機構保健工作規(guī)程》,著力提高全園保教人員的業(yè)務素質(zhì)和專業(yè)水平,提高幼兒的生活質(zhì)量,保障他們的健康成長。

  二、工作目標:

  1、把安全工作放在首位,加強安全工作管理力度,落實各項安全制度和安全措施。防范于未然,杜絕責任事故,做好意外損傷事故的預防和處理工作。

  2、抓好食品衛(wèi)生工作,加大食堂管理工作力度,把好食品衛(wèi)生關、進貨關,嚴禁不符合衛(wèi)生要求的食品進入園內(nèi),杜絕食物中毒事故。同時要在保證幼兒平衡膳食的基礎上想方設法降低成本,努力克服物價上漲等不利因素,保持伙食收支平衡。

  3、嚴格按照《xx市幼托機構衛(wèi)生保健工作標準》的要求,在市婦保所指導下,規(guī)范各項衛(wèi)生保健工作,使保健工作上個新臺階。

  4、落實衛(wèi)生保健制度,做好班級日常保育管理的各項工作、加強安全健康教育。

  三、具體措施

 。ㄒ唬┏繖z工作

  晨檢是幼兒園的第一關口,通過晨檢了解幼兒的健康狀況,檢查幼兒的個人清潔衛(wèi)生,做到對疾病的早發(fā)現(xiàn)、早隔離和早治療。

  1、做好五大官的檢查(包括皮膚、精神狀態(tài)),

  2、 詢問幼兒在家吃飯情況、睡眠、大小便有無異常。

  3、 檢查幼兒是否攜帶不安全物品來園。

  4、 做好藥物登記,了解班里傳染病情況。

 。ǘ┬l(wèi)生工作

  努力抓好幼兒園衛(wèi)生,給幼兒一個整潔、舒適的環(huán)境,對新生加強衛(wèi)生常規(guī)教育。

  1、 環(huán)境衛(wèi)生常抓不懈,包干區(qū)責任到人,每天早中晚各掃除一次,做到任何時間都經(jīng)得起檢查;

  2、 保健人員定期檢查衛(wèi)生。

  3、 對新生加強衛(wèi)生常規(guī)教育,做好盥洗、入廁、午餐、午睡、個人衛(wèi)生等環(huán)節(jié)常規(guī)教育

 。ㄈ┫痉啦」ぷ

  根據(jù)季節(jié)變化有重點地抓好各類傳染病防治工作,切實做好消毒和預防服藥;

  1.保育員根據(jù)幼兒園消毒工作要求每天完成各項消毒工作,并做好記錄;

  2、 在各類疾病流行期增加消毒工作的密度;

  3、 在傳染病流行期間做好全園幼兒的預防服藥。

  4、 保證幼兒每天2小時以上的戶外活動時間,提高幼兒免疫能力。

 。ㄋ模┦程眯l(wèi)生

  1、 外來人員不能進入食堂。

  2、 食堂人員必須戴帽子,避免頭發(fā)掉入菜中,操作前做好手的消毒工作,工作服勤洗勤換。

  3、 每天做好餐具的清潔和消毒工作。

  4、 杜絕吃隔夜飯現(xiàn)象。

  5、 把好食物采購驗收關。

  6、 重點做好滅蚊蠅,保持整潔、干凈的食堂。

 。ㄎ澹┖侠戆才棚嬍

  1、 每周合理制定菜譜,做到兩周不重復。

  2、 食堂人員經(jīng)常進入班級觀察幼兒就餐情況,并根據(jù)各班《餐點意見征詢表》所反映的情況進行調(diào)整,制定出符合幼兒需要的菜譜。

  3、 做好膳管會記錄,平時把反饋的情況傳給家長,提高飯菜的質(zhì)量。

  4、 進餐過程的氣氛應是輕松、愉快,而不是令人緊張、壓抑的。保教人

  員要耐心對待每一個孩子,努力糾正幼兒偏食、挑食、邊吃邊玩等問題,要注重以飽為先的正面教育。

 。┌踩坦ぷ

  1、加強門衛(wèi)崗位意識,對外來人員做好詢問登記工作;

  2、定期做好安全檢查工作,消除安全隱患;

  3、制定《幼兒園安全疏散預案》,分發(fā)各班,每學期演練一次,不斷改進。

  4、利用宣傳櫥窗、《家長園地》、“網(wǎng)上家長學!、“家長會”等平臺向家長宣傳科學,同時要把健康教育滲透到幼兒一日活動中,不斷提高幼兒安全健康認識,改善幼兒安全健康態(tài)度,培養(yǎng)幼兒健康行為,維護和促進幼兒健康。并做好資料積累;

 。ㄆ撸w弱兒肥胖兒管理

  對各班篩選出的體弱兒肥胖兒管理進行專案管理,根據(jù)轉(zhuǎn)歸情況,靈活調(diào)控具體措施,提高管理成效。

保健工作計劃 篇4

  根據(jù)上級有關文件精神及工作計劃,結合我院工作實際,以提高我鎮(zhèn)兒童生存質(zhì)量,促進兒童身心健康發(fā)展為目地,加強兒童保健工作管理,特制定如下工作計劃:

  一.工作目標

  為全鎮(zhèn)0-6歲兒童提供基本保健服務,逐步提供兒童健康水平。低7歲以下死亡率,加強嬰幼兒家長科學喂養(yǎng)知識普及率,消除新生兒破傷風的發(fā)生。加強兒童保健服務質(zhì)量與真實性。

  二.具體任務

  (一)全縣兒童保健工作指導每季度協(xié)同村衛(wèi)生所、計生辦、防?茖θh各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的兒童系統(tǒng)管理工作進行督導指控。定期開展村級婦幼人員的專業(yè)技術培訓。

  (二)散居兒童系統(tǒng)管理工作工作計劃

  1.新生兒健康管理:加強新生兒家庭訪視工作。積極開展兒童保健相關知識的健康教育宣傳工作。

  2.嬰幼兒健康管理:滿月后的隨訪服務均在社區(qū)兒保門診進行。隨訪時間分別在42天、3個月、6個月、8個月、12個月、18個月、24個月、30個月、36個月時,共9次。隨訪服務內(nèi)容包括上次隨訪到本次之間的兒童喂養(yǎng)、患病等情況,為兒童進行體格檢查、生長發(fā)育和心里行為發(fā)育評估。在兒童6-8、18、30個月時分別免費進行一次血常規(guī)監(jiān)測,對發(fā)現(xiàn)有輕度貧血兒童的家長進行健康指導。

  3.為滿足生長發(fā)育監(jiān)測的需要,定時進行體重、身長的測量,并將結果記錄在兒童保健手冊上。

  4.根據(jù)低出生體重、早產(chǎn)、雙多胎或有出生缺陷的新生兒實際情況增加訪視次數(shù),根據(jù)嬰幼兒的生長發(fā)育狀況和健康狀況增加隨訪次數(shù)。對低體重、消瘦、發(fā)育遲緩、中重度貧血等發(fā)育異常兒童分析原因,及時治療,對治療效果不佳的患兒及時上轉(zhuǎn)上級醫(yī)療保健機構。

  (三)托幼機構衛(wèi)生保健管理工作

  1、做好托幼機構保健人員的健康體檢工作。登記、資料妥善管理。

  2、積極協(xié)調(diào)衛(wèi)生及教育部門,在6-8月份開展兒童入園前的健康體檢工作。

  3、定期對托幼機構衛(wèi)生保健工作督導檢查。

  (四)開展健康教育,普及科學,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣,指導家長做好小兒喂養(yǎng)與保健。

保健工作計劃 篇5

  幼兒園保健醫(yī)的工作職責

  1、協(xié)助園領導組織實施有關衛(wèi)生保健方面的法規(guī)、規(guī)章制度, 并監(jiān)督執(zhí)行。建立健全飲食安全制度、保健安全制度。

  2、負責全園幼兒及職工的保健衛(wèi)生工作,貫徹“預防為主”的 方針,根據(jù)季節(jié)和流行病的特點,及時采取措施做好疾病的 預防工作。指導各班做好防暑降溫和防寒工作、

  3、根據(jù)園務計劃和衛(wèi)生部門要求,每學期制定保健、衛(wèi)生工作 計劃,并做好相應小結(每學期一次)和匯報(每月一次)

  4、了解新入園幼兒的“三防”接種及體檢情況,定期做好驅(qū)蟲、 矯正和治療眼病,防治齲齒等工作。

  5、負責幼兒疾病的門診治療,對發(fā)病的幼兒及時治療護理,對 病情較重的及時送醫(yī)院治療。

  6、組織安排幼兒及職工體格檢查,及時進行健康分析,做好評 價記錄,疾病統(tǒng)計及矯治工作。

  7、每天配制消毒藥水,并督促檢查指導營養(yǎng)員、保育員的消毒 工作及清潔衛(wèi)生工作,并建立檢查記錄,定期公布。指導配 房人員搞好飲食衛(wèi)生和檢查飲食用具消毒工作。

  8、做好晨檢及全日觀察制度,做好一摸、二看、三問、四查并 有記錄,發(fā)現(xiàn)異常及時處理。指導保教人員對幼兒的生活護 理、晨檢及全日觀察、體育鍛煉。

  9、全面了解幼兒生長情況,期末向家長匯報。向全體工作人員

  及家長宣傳幼兒保健常識、安全常識、指導安全工作。

  10、定期向各班老師進行安全知識教育及急救知識教育,避免幼 兒發(fā)生觸電、燙傷、砸傷、摔傷、燒傷等事故。

  11、每周一和后勤主任、保教主任、安全員對全園進行安全檢查, 特別是大型玩具,發(fā)現(xiàn)隱患安排人員搶修。

  12、醫(yī)務室藥品要妥善管理,各類藥品分別存放,每月檢查一次,

  不得使用過期藥品,負責醫(yī)療器械、藥品的購進和安全存放。 負責常備藥物的.購買。

  13、每天按時送藥到班,并照顧幼兒按時服藥。把好幼兒服藥關,

  做好幼兒預防接種的安全工作。

  14、建立傳染病傳染制度,并做好隔離、消毒、檢疫工作,并及

  時上報。如發(fā)現(xiàn)傳染病,就指導老師做好消毒工作并及時報 告防疫部門,采取有效措施防止蔓延。每月公布一次幼兒發(fā) 病率,找出發(fā)病率升降原因及時總結經(jīng)教訓,提出改進措施。

  15、對家長工作熱情,配合班主任做好《家園聯(lián)系手冊》、《離園

  手冊》中健康狀況的登記工作。每學期有一次對家長進行幼 兒保健講座,每月定期為幼兒進行安全、衛(wèi)生、健康專題教 育。出好每月一期衛(wèi)生保健宣傳欄,指導家長工作。

  16、對班級幼兒突發(fā)事故能及時、妥善處理。

  17、認真、周到、耐心按家長囑咐做好幼兒喂藥等護理,做好記

  錄無差錯。

  18、合理安排幼兒食譜,做到兩周不一樣,每月做好營養(yǎng)分析,

  每周向家長公布幼兒食譜點心譜。

  19、按時統(tǒng)計幼兒出勤,及時報食堂。

  20、做好幼兒體檢工作,對血色素低、體弱兒、肥胖兒做好矯

  治工作。關心體弱兒童,體弱兒、肥胖兒,血色素的矯治 工作,并做好記錄。做好有病幼兒打針、吃藥、觀察、護 理工作。

  21、認真排好肥胖幼兒日體鍛內(nèi)容,并做好活動記錄。

  22、每天巡視幼兒戶外活動情況,發(fā)現(xiàn)不安全因素及時處理。

  23、嚴格把握好幼兒吃藥和用餐之間相隔的時間。

保健工作計劃 篇6

  一、加強各類培訓工作,不斷提高幼兒保育工作質(zhì)量。

  1、每月對教師、保育員、伙房人員進行一次“疾病防控”和一日工作流程方面的知識和技能培訓,不斷提高教職工的防病、防控地意識和自身業(yè)務水平;

  2、本學年重點是在符合營養(yǎng)膳食的條件下不斷的開發(fā)新的菜品與各類糕點的制作,提高我園幼兒伙食質(zhì)量以及生活老師的衛(wèi)生保健方面的培訓。

  二、繼續(xù)做好各項消毒工作,杜絕傳染病的發(fā)生。

  1、做好常規(guī)的消毒工作,堅持每天環(huán)境噴灑消毒、廁所消毒,幼兒口杯、毛巾、玩具、戶外大型玩具的消毒,每天下班前開紫外線消毒燈一小時等日常消毒工作;

  2、加強疾病防控的宣傳工作:采用宣宣傳欄、家長學校、家長會、家長信及幼兒園報等形式,結合季節(jié)、查體情況及時向家長進行流行病的防治、兒童營養(yǎng)飲食、良好衛(wèi)生習慣的培養(yǎng)和養(yǎng)成等方面的宣傳指導工作,杜絕傳染病在我園的發(fā)生。

  三、認真做好“三員比武”的準備工作,提高我園“三員”的實操水平。

  根據(jù)區(qū)工作安排,每年的8月份將進行區(qū)“三員比武”活動,為了更好地參加本次活動,我園將在新學期采取“理論+實操”的形式進行培訓和選拔。通過理論測試和實際操作選拔出優(yōu)秀的保育員和伙房人員參加比賽,爭取取得好成績。

  四、加強幼兒營養(yǎng)膳食的管理工作,不斷提高幼兒的伙食質(zhì)量。

  1、每周與伙房班長一起,為幼兒精心制定帶量食譜,學習研究適合兒童的營養(yǎng)食譜,不斷更換增添花色品種,改善伙食,提高飯菜質(zhì)量。每天進餐時進行調(diào)研,針對幼兒喜愛的食物做出記錄,不愿意吃的食物做出分析,不斷的提高幼兒的伙食質(zhì)量。

  2、定時召開伙委會,廣泛征求家長、班級教師等多方面意見,及時調(diào)整改進幼兒伙食。

  3、幼兒伙食費?顚S,教師與幼兒伙食帳目嚴格分開,做到出入庫帳物相對,伙食帳控制在合理范圍內(nèi)。

  4、本學年繼續(xù)加強對伙房的各項管理,規(guī)范進貨渠道,定點采購,嚴格執(zhí)行索證、索票制度和出入庫登記制度,杜絕三無產(chǎn)品的流入,保證食品衛(wèi)生安全。

  五、關注疾病兒的生長發(fā)育情況,促進每一位幼兒健康發(fā)展。

  根據(jù)我園兒童的生長發(fā)育評價,結合教育教學計劃,繼續(xù)建立幼兒疾病矯治追蹤檔案,對在查體中發(fā)現(xiàn)的問題,及時與老師,保育員及家長溝通,共同協(xié)作,做好體弱兒和肥胖兒的保育工作。每月為肥胖兒測查體重一次,監(jiān)控體重增長情況,給與生活鍛煉、飲食營養(yǎng)的指導。對視力差的幼兒,協(xié)助家長查找原因,督促及時進一步檢查矯治,重視防齲工作,使我園幼兒的疾病管理率達100%。

  六、和每一位生活老師一起做好每日消毒及衛(wèi)生清理工作,杜絕灰塵、杜絕死角等讓幼兒生活在安全衛(wèi)生的環(huán)境中。如:每天保證足夠的室內(nèi)通風時間;每周一打掃,每天一小掃;杯子毛巾每天清洗消毒;桌子、椅子、玩具、圖書定時消毒暴曬;被子褥子半月清洗并進行暴曬等等

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