體育工作計劃

時間：2022-07-12 13:03:37 工作計劃我要投稿

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有關體育工作計劃集合五篇

　　時間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們的工作又進入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，不妨坐下來好好寫寫計劃吧。好的計劃是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的體育工作計劃5篇，希望能夠幫助到大家。

有關體育工作計劃集合五篇

體育工作計劃篇1

　　周一：速度和耐力的專項訓練

　　1、準備活動

　　(1)400—500m慢速跑(學校操場2圈)，各種韌帶靜力性拉伸;

　　(2)原地擺臂，原地高抬腿，原地弓箭步交換跳各2組(30分鐘計時)

　　2、基本練習

　　(1)30m放松中速跑2組

　　(2)30m站立式起跑接快速跑4組

　　(3)50m全速沖刺跑4組

　　(4)250m全速沖刺跑1組

　　(4)30m單腳跳練習4組;

　　(5)跳繩1組(1分鐘計時);

　　3、放松活動。走或慢跑繞田徑場一周。

　　周二：耐力和立定跳遠的專項訓練

　　1、準備活動

　　(1)400m—500m慢速跑(學校操場2圈)，各種關節(jié)、韌帶靜力拉伸;

　　(2)原地高抬腿跑3組

　　(3)交叉步跑3組

　　(4)后蹬腿跑3組

　　2、基本練習

　　(1)30m起跑后加速3組

　　(2)50m沖刺跑4組

　　(3)立定跳遠6—10次;

　　(4)連續(xù)跳障礙6—7個4組

　　(5)跳繩2組(1分鐘計時);

　　3、放松活動。走或慢跑繞田徑場一周。

　　周三：速度和力量的專項訓練

　　1、準備活動

　　(1)400—500m慢速跑，各種拉伸練習;

　　(2)15—20m弓箭步走3組

　　(3)后蹬腿跑3組

　　(4)后踢腿跑3組

　　(5)行進間高抬腿2組

　　2、基本練習

　　(1)30m快速跑2組

　　(2)50m沖刺跑2組

　　(3)100m沖刺跑2組

　　(4)半場蛙跳4組

　　(5)跳繩3組(1分鐘計時);

　　3、放松活動。走或慢跑繞田徑場一周。

　　周四：耐力素質的專項訓練

　　1、準備活動

　　(1)400—500m慢速跑，各種靜力拉伸練習;

　　(2)原地擺臂練習3組

　　(3)行進間小步跑，后蹬跳，高抬腿跑各3組

　　2、基本練習

　　(1)50m沖刺跑2組

　　(2)80m沖刺跑3組

　　(3)250m變速跑2組(直道加速)

　　(4)后擺屈膝深蹲跳2組

　　(5)抱膝跳20個2組

　　(6)跳繩1組

　　3、放松活動。走或慢跑繞田徑場一周。

　　周五：速度和耐力的專項訓練

　　1、準備活動

　　(1)400—500m慢速跑(沿操場慢跑2圈)，各種靜力性拉伸;

　　(2)后蹬跑2組，后踢腿跑2組，高抬腿跑2組;

　　(3)原地高抬腿接快速跑3組

　　2、基本練習

　　(1)30m放松邁大步跑2組

　　(2)50m沖刺跑3組

　　(3)單腳跳30m×3組，蛙跳15m×3組。

　　(4)跳繩1組(1分鐘計時，130個)

　　3、放松活動。走或慢跑繞田徑場一周。

　　備注：

　　遇下雨天，學生將進行力量訓練，可以跑、跳樓梯3至4層。

體育工作計劃篇2

　　一、指導思想：充分發(fā)揮學校體育的功能，全面鍛煉學生身體，增進健康，增強體質，促進學生身心健康、和諧地發(fā)展。使學生了解體育與健康的基本知識，掌握簡單的參加體育鍛煉、娛樂的技能和方法。培養(yǎng)體育的興趣愛好，逐漸形成自覺參加鍛煉的良好習慣。結合教學內容，對學生進行愛國主義、集體主義教育。發(fā)展個性，促進學生綜合素質的提高，確立以教學為中心，以提高學生的健康水平為核心，以主體性課堂教學研究為導向，以課程改革實驗為龍頭，充分發(fā)揮體育學科在實施素質教育中的地位和作用，促進學生的全面發(fā)展。

　　二、目標與措施、理論

　　1、目標：強化學習，提高思想認識水平

　　措施：

　　A、深入開展以創(chuàng)新精神和實踐能力培養(yǎng)為重點的課堂教學實踐活動，利用多種形式組織教師學習現(xiàn)代教學論，進一步轉變觀念。

　　B、積極開展《體育與健康課程標準》的學習與研究，積極參加市、縣組織的各級培訓，以提高教師使用教材，駕馭教材的能力。

　　C、學習新的課程改革綱要，圍繞課改完善和深化學科教學常規(guī)。組織教師參加課程改革學習，促進教師轉變教學觀念，促進教師整體素質和教學質量的提高。

　　D、中青年教師加強有關體育文獻的閱讀，豐富知識面，努力做科研型教師。

　　2、目標：掙創(chuàng)一流教研組，提高整體績效

　　措施：

　　A、加強教研組建設，保持體育組在縣的領先地位，發(fā)揚體育組團結互助、積極進取的良好風氣，把教育教學工作再上新水平。充分調動每位教師的積極性，挖掘每位教師的潛能，優(yōu)化教研組人力資源，團結協(xié)作，優(yōu)勢互補。

　　B、加強青年教師的培養(yǎng)，為他們創(chuàng)造條件，提供更多的展示舞臺，通過優(yōu)質課評比，論文評比，教學基本功比賽，教學能手比賽等活動，加速青年教師的`培養(yǎng)，繼續(xù)抓好新老結對工作。

　　C、健全體育組檔案資料，注意學科教學素材的積累，充分利用先進的教學設施，努力掌握現(xiàn)代化教學技術，充分發(fā)揮現(xiàn)代化教學設施的功能。

　　D、堅持以科研為導向，堅持教育理論與教學實踐相結合，圍繞“‘一先二為’課堂教學過程”的研究，努力做到備課組有科研課題，人人有論文，積極參加省、市、縣各級論文評比，形成一個良好的學習研究氛圍，提高每位教師的科研能力，提高教研組的整體科研水平。

　　3、目標：強化課堂教學，全面提高學生健康水平。

　　措施：

　　A、積極的開展以學念“自主學習”過程性研究，大膽的進行教學改革與實驗，再積極探索構建以學生自主活動為基礎的教學模式與“先學后教”，“自主學練”教學實驗的基礎上，不斷的深入教學實驗研究活動，以課改促教改，充分發(fā)揮學生的主體地位，促進學生的主動發(fā)展，弘揚學生的主體性，全面提高學生的健康水平。

　　B、結合課改，教研組逐項的開展各類教材、教法與學法的學習與研究。

　　C、加強體育課常規(guī)管理，強化安全意識，杜絕傷害事故的發(fā)生，體育課、體鍛課、運動競賽中發(fā)生傷害要及時匯報，認真記載，妥善處理。

　　4、目標：發(fā)揮優(yōu)勢，形成學校體育特色

　　措施：

　　A、組織豐富多彩的各項體育活動，活躍學生的課余文化生活，舉辦校慶田徑運動會、師生籃球賽，充分發(fā)揮學校體育場地的功能，不斷完善組織措施，努力使學校體育工作步入有序、規(guī)范、良性循環(huán)狀態(tài)。

　　B、抓好全校眼保健操，努力提高眼保健操質量。把眼保健操做為學校精神文明建設的一個重要窗口來認真抓好，提高全校師生對眼保健操的認識。要求眼保健操動作認真，準確到位。

　　C、努力提高課外體育活動的質量，把體鍛課做為體育課的延伸，做到場地、器材、時間、內容、人員五落實，培養(yǎng)學生參加體育鍛煉的自覺性和自主鍛煉的能力。組織豐富多彩、形式多樣的小型競賽活動，活躍學生的校園文化生活，任何教師不得隨意停上體鍛課，如有變動需經(jīng)學校行政同意。

　　D、做好高三體育生的高考備考工作，加強對籃球、田徑運動員的各項管理，全面關心運動員的成長�？茖W訓練、刻苦訓練，努力提高訓練水平，爭取在各級比賽中創(chuàng)造優(yōu)異的成績。

體育工作計劃篇3

　　在過去的半年里，體育部度過了一個充實的學期，上學期我部成功地舉辦了象棋大賽、新老生籃球對抗賽，并動員我院同學積極參加了校排球賽和足球賽。為進一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上，百花齊放，格調高雅，健康文明的校園文化氛圍。將通過開展豐富多彩的體育活動，陶冶師生的高尚情操，展示師生的體育才華，激發(fā)廣大學生熱愛校園和熱愛體育、努力成才的熱情。我們體育部在新學期有如下計劃：

　　一、部內建設：

　　1、強化體育部所有成員的責任意識。

　　2、與學生會各部聯(lián)手，建立友好的交流平臺，可以在學習他人之長的同時補己之短，并可以在以后的工作中獲得幫助。

　　3、積極組織各項體育活動，主抓秋季運會。

　　4、做好體育部各成員之間的交流溝通，共同完成學院舉辦的體育活動。5、配合院學生會的各項工作，積極配合院學生會各部門舉辦的活動。

　　二、活動的舉辦：

　　1、九月初在接到學校即將舉行運動會的通知的基礎上，我部與宣傳部共

　　同商討參見運動會的事宜，對運動會的有關事宜做一份策劃。

　　2、九月中旬召開動員大會(主要面向20xx級同學)，對大家宣傳有關

　　運動會報名的工作，努力激發(fā)大家的參賽熱情，號召大家為學員爭取榮譽，發(fā)揚自強拼搏的精神。

　　3、九月中旬開展運動會的初選，選定運動員，最終擬訂運動會錄取名單上報院里領導，請求批示。

　　4、九月中旬—運動會舉行根據(jù)具體情況，及時組織各年級運動員開展運動會的準備訓練工作，并開展嚴格有效的登記制度，使得賽前訓練有組織、有監(jiān)督記錄，并且力求實效。同時，為了使訓練有針對性、高效、系統(tǒng)，我們將做好分工，盡力保證訓練器械、場地、后勤等一系列問題的落實。并且以科學的訓練計劃，分步驟開展加強。

　　5、十月初我部將會同校體育部積極聯(lián)系，獲取參加春季運動會的具體詳細規(guī)定，并根據(jù)學校學院所下達的批示和文件，積極部署、組織相應工作。并時刻注意運動員的訓練狀況，根據(jù)當時情況開展適當調整。

　　6、十月中旬確定最終參賽的運動員名單，及時準確的將名單上報學校體育部。

　　7、十一月運動會召開本著嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和熱情的服務精神，體育部將確保所有運動員的檢錄點名、參賽，并及時對運動員突發(fā)情況開展調整。協(xié)助各部門做好運動員的后勤保障工作。

　　8、十一月末為促進我院與兄弟學院——信息院的交流，計劃聯(lián)系信息院的體育部共同舉辦一次籃球比賽。屆時，我部與信息院體育部將共同向學校相關部門請批場地;同時對新生班級開展宣傳。積極組織，周密準備，合理部署，公平裁判。保證球賽公平公正，并且達到促進新生友誼，增加我學院運動健身的良好氛圍。

　　9、十二月中旬由于以往的比賽往往是像籃球、足球等以男生活動為主的項目，本次為了考慮女生的體育興趣以及羽毛球的普及性，我部計劃舉行羽毛球大賽。

　　10、若時間充裕，可考慮另外舉行一些活動，如：乒乓球比賽，健美操大賽，體育小游戲，體育知識競賽等等。

　　三、備注：

　　由于目前學院工作的具體日程沒有定下，所以只能對活動時間進行預測，如與現(xiàn)實有出入，以現(xiàn)實情況另行制定相應的工作計劃。

體育工作計劃篇4

　　1，指導思想

　　新的體育與健康課程標準明確指出：。堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為。重視學生主體地位，以學生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。

　　因此，在進行體育教學時，應深入了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統(tǒng)一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對于體質較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，

　　本學期我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質，使學生掌握田徑及籃球運動項目的基礎知識和運動技能，培養(yǎng)學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務，以達預期的教學效果。

　　2，學生情況分析

　　作為剛剛步入新學習環(huán)境的高一新生，由于他們來自各間校風不同，師資要求有異，體育風氣有別，場地器材條件有差異，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一，基礎不一，身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環(huán)境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大，不穩(wěn)定，不成熟。

　　上籃一般稱三步上籃或三步跨籃，是一項基本的投籃技術，上籃按出手時手與肩的相對高度，分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態(tài)。手部動作有正手，反手，勾手的區(qū)別。本學期以行進間單手肩上上籃為主要學習內容。具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取，充滿活力的人生態(tài)度。

　　3，教材與教輔分析

　�。�1）內容和結構

　　高一上學期主要進行田徑運動的必修課教學。田徑是其他體育項目的基礎。高一年段進行田徑運動的學習，是為了更好地發(fā)揮田徑運動，作為基礎運動項目的功能，為學生進入后期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的基礎。田徑模塊教學內容為：短跑和跳遠。

　　4，教學目標

　　提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；學會體育學習及其評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力；形成運動愛好和專長，培養(yǎng)終身體育的意識和習慣；發(fā)展良好的心理品質，增強人際交往技能和團隊意識。

　　5，教學措施

　　強調運動愛好與習慣的養(yǎng)成，強調運動知識和技能的實際應用，要求學生學習的運動技能內容少而精，強調課程內容與學生個體發(fā)展和需要的聯(lián)系；以目標統(tǒng)領內容的選擇，地方，學校和學生對學習內容有很大的選擇余地；增加了健康教育專題的學習內容。

體育工作計劃篇5

　　根據(jù)縣年度綜合考核指標精神，切實加強農村、社區(qū)體育工作建設，積極開展全民健身運動，努力提高全鎮(zhèn)廣大人民群眾的身體素質，對照本鎮(zhèn)實際，特制訂20xx年度全鎮(zhèn)體育工作計劃：

　　一、提高認識，切實加強對體育工作的領導充分認識加強農村、城鎮(zhèn)群眾體育事業(yè)建設，積極開展體育鍛煉、全民健身活動，提高人民群眾身體素質是貫徹落實和踐行“三個代表”重要思想重要舉措，是構建和諧社會，營造優(yōu)美人文環(huán)境的實際行動，鎮(zhèn)黨委、政府已把全鎮(zhèn)體育事業(yè)發(fā)展列入全鎮(zhèn)工作的總體規(guī)劃，并由一名黨委副書記負責分管主抓。每季度召開一次體育工作研討會，總結和部署階段性工作。各村居委會要建立相應的體育工作領導小組，負責本單位體育工作的管理，并將體育工作列入本單位的發(fā)展規(guī)劃。積極開展全民健身活動，動員全社會廣大村市民參加，體育人口要達到和超過總人口的40%。建立健全體育工作責任制，各村居委會主任為第一責任人，對各單位的體育事業(yè)發(fā)展工作列入鎮(zhèn)年終綜合考核的內容之一、以此來推動全鎮(zhèn)體育事業(yè)發(fā)展的進程。

　　二、加大投入，認真強化體育基礎設施建設[大秘書網(wǎng)-d]我鎮(zhèn)的群眾體育活動設施在歷年來投入發(fā)展的基礎上，今年著重在以下幾方面增加投入，完善設施。1、結合創(chuàng)建省級文明城市，根據(jù)驗收要求，加大對各村居委會體育、健身器材的投入，配齊配全活動器材，確保正常對外開放。對東港、豫新、凌窯等村進行重點扶持，爭創(chuàng)一流體育先進村。2、著力抓好農村體育陣地建設。全鎮(zhèn)21個村居委會要有60%以上的村居委會有四項以上的體育、健身項目和一個固定活動場所。要在原有的活動項目的基上創(chuàng)新活動內容，發(fā)展體育活動先進戶，形成人人參與全民健身的良好態(tài)勢。3、加大對全鎮(zhèn)組織的體育活動經(jīng)費的投入，確保各項活動實施到位。鎮(zhèn)體育工作領導組擬出體育活動的經(jīng)費預算，提交政府辦公室討論審批后付諸實施。

　　三、積極籌劃、努力活躍群眾體育活動2、開展全民健身周活動。為了迎接和組隊參加縣第九屆運動會，在運動會前夕，舉辦全民健身周活動，活動內容基本與九運會相同，采取以片組織，全鎮(zhèn)統(tǒng)一錄用的方法，組隊參加縣九運會。3、各單位要根據(jù)各自的實際，出謀劃策，積極組織開展具有一定特色的群眾體育活動，企業(yè)、學校、社區(qū)等要組織小型多樣的聯(lián)賽，把群眾體育活動搞出特色、搞出新意。

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