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籃球工作計劃

時間:2023-01-06 09:23:53 工作計劃 我要投稿
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籃球工作計劃14篇

  光陰迅速,一眨眼就過去了,我們又將接觸新的知識,學(xué)習(xí)新的技能,積累新的經(jīng)驗,寫一份計劃,為接下來的學(xué)習(xí)做準備吧!擬起計劃來就毫無頭緒?以下是小編幫大家整理的籃球工作計劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。

籃球工作計劃14篇

  籃球工作計劃 篇1

  一、繼續(xù)組織好20xx年成都高新區(qū)六各街道44個社區(qū)的社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn),在20xx年繼續(xù)對高新區(qū)的業(yè)余籃球裁判進行培訓(xùn),爭取培訓(xùn)出10名國家二級裁判。

  二、20xx年請四川省的籃球?qū)<覍Ω咝聟^(qū)機關(guān)、企業(yè)、社區(qū)、學(xué)校的籃球教練員進行為期3天的籃球?qū)I(yè)培訓(xùn)。

  三、20xx年除暑期對青少年進行籃球?qū)I(yè)培訓(xùn)外,還要利用周末對轄區(qū)的青少年進行籃球培訓(xùn),聘請退役的省級籃球?qū)I(yè)教練進行指導(dǎo)。

  四、繼續(xù)組織承辦好高新區(qū)的籃球傳統(tǒng)賽事;這就是高新區(qū)中學(xué)生籃球賽;高新區(qū)業(yè)余籃球公開賽和高新區(qū)社區(qū)籃球冠軍杯爭霸賽。這幾個賽事在成都市已很有影響力。高新區(qū)中學(xué)生籃球賽20xx年已是第四屆,高新區(qū)業(yè)余籃球公開賽20xx年已是連續(xù)第三年,而高新區(qū)社區(qū)籃球冠軍杯爭霸賽20xx年已是第四屆了。

  五、經(jīng)成都市廣大中老年籃球愛好者的要求在20xx年三四月間準備進行首屆四川省中老年籃球比賽,現(xiàn)在要參加比賽的隊8支,他們分別是成都市三支,內(nèi)江市一支、攀支花市兩支和樂山市的兩支,男士年齡限在50歲以上,上場4男一女,女士不限年齡。

  另外,高新區(qū)的企業(yè)較多,有些企業(yè)老總酷愛籃球,要求高新區(qū)籃球協(xié)會每年多舉行一些籃球賽事,通過籃球賽事這一平臺,一是鍛煉了身體,二是加強了企業(yè)間的文化體育交流,三是曾強了企業(yè)的凝聚力。20xx年協(xié)會準備在企業(yè)的籃球賽事上多學(xué)習(xí)廣東省的一些經(jīng)驗,多聽取企業(yè)一些好的建議,再結(jié)合我們的實際,把這項活動在企業(yè)中扎扎實實的開展起來。

  以上是對成都高新區(qū)籃球協(xié)會20xx年工作的總結(jié)及20xx年的工作計劃。沒有總結(jié)到的請協(xié)會理事們補充,

  下面我對協(xié)會20xx年經(jīng)費執(zhí)行情況給各位匯報一下........

  成都高新區(qū)籃球協(xié)會

  籃球工作計劃 篇2

  本籃協(xié)經(jīng)歷了上學(xué)期的不懈努力和各部門的配合,帶著累累碩果昂首邁進了下學(xué)期,在新的學(xué)期理,我們協(xié)會將會再接再厲,使本協(xié)會在新的學(xué)期里有一個質(zhì)的飛躍。將校園文化活動的重心進一步下移,切實調(diào)動各體育組織的積極性、主動性。努力提高工作效率,有序的做好工作,更要體現(xiàn)活動的成本節(jié)約型和資源的整合性。多舉辦學(xué)生涉及面廣,參與性高的體育活動。

  本學(xué)期,為了彌補上學(xué)期的遺憾,為了更好地做出成績,我們本學(xué)期籃協(xié)計劃如下:

  作為一個豐富廣大學(xué)生課余生活的組織,首先我們要從內(nèi)部抓起,因為我們相信一個有組織性、有紀律性的隊伍才會不斷壯大,所以協(xié)會內(nèi)部我們的工作重點有:

  1、為促進本學(xué)期活動的順利進行,我們會爭取做到使用最少的會費,獲得最多的訓(xùn)練機會;

  2、重點選拔有能力的會員,重點培養(yǎng)。一是為了今后活動更好的開展;二是為了培養(yǎng)下屆接班人,讓他們真正了解我們的協(xié)會,貢獻于我們的協(xié)會,使協(xié)會有一個良好的發(fā)展。

  3、調(diào)動會員的積極性,每周至少二次訓(xùn)練,主要放在周一周五;

  4、邀請學(xué)校的籃球教師前來指導(dǎo),我們將邀請指導(dǎo)老師對籃球方面的知識、裁判員的工作,判罰、常見犯規(guī)、進攻、防守、戰(zhàn)術(shù)等方面進行指導(dǎo)。

  5、挑選一些球技比較好的同學(xué),組織在一起,進行訓(xùn)練,為以后的活動提供一些球技表演,充分體現(xiàn)當(dāng)代籃球的極大魅力,也更好的使我們的協(xié)會融入學(xué)校的其他組織和活動。

  6、定期組織內(nèi)部會員進行籃球?qū)官,一是能夠使會員在實戰(zhàn)中更好的消化學(xué)到的東西,提高經(jīng)驗和技術(shù)水平;二是為了給會員提供一個表現(xiàn)的機會,吸引球迷,也提高協(xié)會的知名度;

  7、我們的特色活動新老生對抗賽,校園三vs三等比賽會如期舉行,本著“友誼第一,比賽第二”的原則,促進籃協(xié)的團結(jié),增進了會員之間的了解及友誼,展現(xiàn)出大學(xué)生朝氣蓬勃,積極向上的精神面貌。

  以上就是我們這學(xué)期的工作計劃,可以想象到我們這學(xué)期任務(wù)的艱巨,不過我們一定會作好充分的準備,很好處理我們可以預(yù)料到的困難,沉穩(wěn)的面對和妥善的處理我們在以后工作中無法預(yù)料的困難,也會在計劃中尋探更高的計劃,為把我們的協(xié)會推向更高的層次而不斷的努力。

  籃球工作計劃 篇3

  一、指導(dǎo)思想

  興趣小組活動目標(biāo)開放,不以知識為唯一目標(biāo),強化“過程”意識,淡化“結(jié)果”意識,收獲在于學(xué)生各方面的鍛煉、提高、創(chuàng)新,使學(xué)生在興趣盎然的活動中感受歡樂有趣,增長才干。在活動教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生存、關(guān)注環(huán)境、關(guān)注學(xué)習(xí)、關(guān)注發(fā)展,通過探究、交往、創(chuàng)造等實踐活動的體驗,促使學(xué)生結(jié)合現(xiàn)實生活、實現(xiàn)對體育文化的吸收、體育技能的運用和思維的創(chuàng)造;@球發(fā)展到現(xiàn)在,已不僅僅是一種體育活動,而是成為了一種文化,影響到了小學(xué)生。從“生活體育,體育生活”的角度出發(fā),在籃球的活動中適時、適當(dāng)開展籃球欣賞和模仿活動,是小學(xué)生活動的一種補充,是符合體育新課程理念的。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  通過活動,培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣,從活動中體驗成功的樂趣,加強體育教學(xué)與日常生活的聯(lián)系,提高體育活動的實用性。讓學(xué)生在游戲情景中學(xué)習(xí)籃球技能,提高體育欣賞能力,發(fā)展學(xué)生手臂力量及身體協(xié)調(diào)性,充分調(diào)動學(xué)生積極思維,培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新精神,營造合作學(xué)習(xí)的氛圍,讓學(xué)生通過相互觀察、相互幫助、相互學(xué)習(xí)、相互評價,不斷提高動作質(zhì)量,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練能力、合作意識、競爭意識和交往能力。

  三、學(xué)生學(xué)情分析

  小學(xué)生正處在生長發(fā)育時期,肌肉彈性差,小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚,他們的骨骼、肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。他們的合作意識逐漸加深,對團體競爭也產(chǎn)生了濃厚的興趣,開始注意教師和同學(xué)對自己的態(tài)度,并通過語言或表情來表現(xiàn)自己的情緒。同時他們具備小學(xué)生時期的年齡特征,愛玩、好動、模仿力強、注意力容易分散、比較能夠接受語言激勵。

  四、教學(xué)重點、難點

  提高學(xué)生的欣賞能力,進一步提高的籃球的基本技術(shù),發(fā)展學(xué)生的社會適應(yīng)能力,增強籃球技術(shù)的掌握和對比賽的理解。

  五、教學(xué)措施

  1、多學(xué)科整合

  在參與活動的過程中,學(xué)生必須運用各學(xué)科的知識,這樣,使學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力得到發(fā)揮,并且很好地對學(xué)生進行情感教育和審美教育,從而充分發(fā)揮了體育教學(xué)的綜合效應(yīng)。

  2、個性化學(xué)習(xí)

  力求在活動中目標(biāo)分層化、組織游戲化、學(xué)生個性化。學(xué)生在練習(xí)中進行更大地選擇,學(xué)習(xí)方式可以選擇,器材可以選擇,方法可以選擇等,讓學(xué)生擁有更大的自主權(quán)。

  3、游戲化教學(xué)

  抓住學(xué)生好勝心強的心理特點,運用游戲比賽的方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生在玩中學(xué)、賽中練,進而達到提高動作技術(shù)能力的目的?傊,為了培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識而努力!

  六、活動進度安排

  第一周熟悉球性:拋球、胯下“8”繞球

  第二周熟悉球性:背繞球、雙手相互傳球

  第三周傳接球練習(xí):兩人近、遠距離傳球

  第四周傳接球練習(xí):三人相互傳接球

  第五周熟悉球性:左、右手運球。

  第六周熟悉球性:運球繞障礙跑。

  第七周運球:繞“8”字跑、左右交換跑

  第八周運球繞障礙跑、接球跑

  第九周追球跑、跳起接球

  第十周投球練習(xí):手形講解、徒手練習(xí)

  第十一周運球繞障礙跑、接球跑

  第十二周近距離投籃

  第十三周投籃練習(xí):分組進行投籃比賽

  第十四周定點投籃

  第十五周罰籃練習(xí)

  第十六周

  第十七周

  小組對抗籃球比賽

  籃球工作計劃 篇4

  隨著時間一分一秒的流逝,籃球協(xié)會又迎來了新的春天。

  新年伊始,籃球協(xié)會迎來新的一年的同時,也迎來了新的任務(wù)。

  以下是20xx年初籃球協(xié)會的工作計劃:

  籃球社新學(xué)期工作計劃

  1、xx市第二屆大中專院;@球交流賽。為了推動xx市體育事業(yè)的發(fā)展,帶動xx體育運動的新風(fēng)氣,營造xx市籃球氛圍。為迎接農(nóng)運會做好充分的準備。同時,也為了加深學(xué)校之間相互的交流與了解,提高學(xué)生籃球的競技水平,達到共同學(xué)習(xí),共同進步;@球協(xié)會在積極的策劃成功地向xx市大學(xué)生體育協(xié)會申請本次比賽。xx市第二屆大中專院校交流賽是由xx市大學(xué)生體育協(xié)會主辦、由xx師范學(xué)院體育學(xué)院承辦、由xx師范學(xué)院球類教研室和xx師范學(xué)院籃球協(xié)會協(xié)辦的一項重大賽事。

  2、xx師范學(xué)院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。為了增強體質(zhì),全民健身。xx師范學(xué)院在xx年5月份開展由xx師范學(xué)院學(xué)生工作處、共青團xx師范學(xué)院委員會主辦,由xx師范學(xué)院體育學(xué)院承辦,由xx師范學(xué)院球類教研室、籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學(xué)院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。

  3、xx師范學(xué)院第三屆校園全明星賽。為了豐富校園文化,營造xx師范學(xué)院良好的籃球氛圍,讓更多的學(xué)生參與籃球、接觸籃球,xx師范學(xué)院籃球協(xié)會在明年的6月份開展xx師范學(xué)院第三屆校園全明星賽。在全明星賽期間我協(xié)會還將舉辦xx師范學(xué)院第二屆 “三對三”籃球?qū)官悺j犖檫_60支左右,幾乎讓所有學(xué)生都參與到籃球比賽中,讓所有參賽隊伍感受到xxx師范學(xué)院的籃球運動氛圍。

  4、xx師范學(xué)院第十二屆大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽。為了創(chuàng)建和諧校園,提高我院大學(xué)生籃球競賽水平,豐富校園文化生活,全面推進素質(zhì)教育。我協(xié)會將協(xié)助開展由xx師范學(xué)院體育學(xué)院主辦、由xx師范學(xué)院球類教研室承辦、由xxx師范學(xué)院籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學(xué)院第xx屆大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽。

  20xx年初是個開展活動最好的時節(jié),也是我校各項重大賽事隆重舉行的時刻,更是一個讓人激動不已的時刻。讓我們等待20xx年的到來,同時期待xx師范學(xué)院重大賽事到來!我們籃球協(xié)會也會拿出百分之百的努力去完成學(xué)校交給我們的重任,我作為籃球協(xié)會第五屆主席,向領(lǐng)導(dǎo)老師以及同學(xué)保證籃球協(xié)會不會辜負你們的期望!

  籃球工作計劃 篇5

  第一學(xué)期

  由于第一學(xué)期較短,時間并不特別充裕,考慮到新社員活動較多且對籃球的認識不多,該活動以開一些大會為主,主要為講一些籃球的事,(包括裁判犯規(guī)動作,籃球相關(guān)資料,籃球犯規(guī)記錄等)。此外,還經(jīng)常觀看NBA的片段,然后在進行講述。還有就是利用定期的時間來開展一些課外活動,重要的目的即為鍛煉新社員,給社員可能多的了解籃球的機會,為日后的籃球活動做充分準備。

  主要活動有:

  (1)參加云南能源職業(yè)技術(shù)學(xué)院迎新籃球賽,而迎新籃球賽的時間是10月份開始。

  (2)而各個社團的籃球賽可允許向本社團申請要裁判員。

  (3)定期大會培訓(xùn),主要講相關(guān)籃球資料,裁判犯規(guī)動作,教導(dǎo)籃球技巧,(蔣云龍、左宏達)及犯規(guī)記錄的培訓(xùn),主要活動定期為每周分別一次,本周的星期三晚上7:30開始,從成立大會開始即可執(zhí)行。

  (4)社團舉辦的籃球大賽,“籃球社”會積極參賽,展示自己

  (5)其他一些未定的比賽,如學(xué)院內(nèi)部友誼籃球比賽,本社團有活動時積極參加等等,時間待定。

  (6)組織社員觀看籃球視頻(包括NBA個人專輯,NBA的個別精彩比賽等等)交流討論籃球藝術(shù),新老社員交流等活動,時間一月一次。

  (7)社團內(nèi)部會組織期末籃球賽,將在期末考試前幾周執(zhí)行。時間大約在一月份,社內(nèi)例會由理事會召開每月一次,對以前的工作進行總結(jié),并討論和通知之后工作安排,主要由策劃與組織部負責(zé),由大會的每位負責(zé)人協(xié)助他(她)們一起處理好。

  (8)學(xué)期末將安排學(xué)期總結(jié)大會,聚餐,等活動考試前幾周執(zhí)行。

  第二學(xué)期

  第二學(xué)期是“籃球社”在一學(xué)年主打的學(xué)期,“籃球社”會進行一系列籃球大會。時間是每周一次。經(jīng)過第一學(xué)期的磨練,新社員逐漸成熟,“籃球社”會繼續(xù)走“每半年一次大型籃球賽,每場籃球賽必精彩”的路線,向廣大師生展示“籃球社”的風(fēng)采。同時仍會繼續(xù)積極參加學(xué)校內(nèi)部的各種跟籃球有關(guān)的活動,不斷積累經(jīng)驗。

  主要活動有:

  第二學(xué)期開始就進入了3月份,

 、俳M織籃球社新老成員籃球場訓(xùn)練,每4一次,時間星期四。

 、诙ㄆ诖髸呐嘤(xùn),主要講相關(guān)籃球資料,裁判犯規(guī)動作,教導(dǎo)部教導(dǎo),及犯規(guī)記錄員培訓(xùn),活動定期為每周分別一次。

  本周星期三晚上7:30開始培訓(xùn)。

  ③社聯(lián)舉辦的籃球賽“籃球社”會積極參賽以展示自己,時間在下旬的4-5月份。

 、芏渌炊ǖ谋荣悾鐚W(xué)院內(nèi)部友誼籃球賽比賽本社團有活動時積極參加等等,時間待定。

 、萁M織社團觀看籃球視頻(包括NBA個人專輯,NBA的個別精彩比賽等等)交流討論籃球藝術(shù),新老社員交流等活動,時間為一個月一次。

 、奚鐑(nèi)例會由理事會召開每月一次,對以前的工作進行總結(jié),并討論和通知之后工作安排,主要由策劃與組織部負責(zé),大會的每位負責(zé)人都可以協(xié)助他(她)們一起處理好。

 、邔W(xué)期末將安排學(xué)期總結(jié)大會,聚餐,考試周三前幾周執(zhí)行。

  籃球工作計劃 篇6

  一、指導(dǎo)思想:

  在訓(xùn)練中堅持依法治教,以德治教,加大教學(xué),訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實際,體育科組分步實施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo);定出計劃,全面推進素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,促進學(xué)生健康成長。

  二、訓(xùn)練目標(biāo):

  中學(xué)生是祖國的未來和希望,學(xué)校開展籃球傳統(tǒng)項目專項訓(xùn)練目的是增強學(xué)生的體質(zhì),增進學(xué)生身心健康通過訓(xùn)練建立籃球運動的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強,機智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。全面提高學(xué)生籃球技能水平為體校或高一級傳統(tǒng)項目學(xué)校輸送優(yōu)秀的籃球體育苗子打下堅定的基礎(chǔ)。訓(xùn)練的時間安排為星期二到星期五的早上和課外活動,每天訓(xùn)練時間1.5小時。

  三、籃球訓(xùn)練內(nèi)容:

  (一)、原地練習(xí):熟悉球性;

  1、基本站立姿勢和持球方法;

  2、原地運球。

  3、原地雙手胸前傳、接球。

  4、原地雙手胸前投籃。

  (二)、行進間練習(xí):

  1、行進間直線運球;

  2、行進間曲線運球(“之”字型練習(xí)),包括(半轉(zhuǎn)身,全轉(zhuǎn)身,跨下,身后)等動作;

  3、移動、起動、側(cè)身跑、變向變速跑、滑步;

  4、后退跑的移步練習(xí);

  5、急停

  A、一步急停;

  B、二步急停;

  C、多步急停;

  6、行進間互傳球;

  A、兩人一組互傳上籃;

  B、彈板互傳上籃。

  C、三人一組“"8"字型互傳上籃。

  (三)、籃球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。

  1、一打一、二打一、二打二。

  2、插中,掩護。

  3、返身跑(二打一、二打二)

  (四)、籃球活動、競賽游戲:

  1、圓周運球(二字接力)。

  2、直線運球接力;

  3、互傳球接力;

  4、攔截空中球;

  5、定點投籃比賽;

  6、運球上籃比賽;

  7、五對五籃球?qū)官悺?/p>

  四、時間安排

  第一周-------第三周:原地練習(xí):熟悉球性。

  第四周-------第八周:行進間練習(xí)

  第九周------第十二周:籃球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。

  第十三周----第十七周:籃球活動、競賽游戲

  第十八周以后:安排常規(guī)訓(xùn)練;組織比賽。

  籃球工作計劃 篇7

  目的任務(wù):為了備戰(zhàn)十二月份舉行的一年一度的中小學(xué)生籃球賽,活躍我校的文體生活,發(fā)揮學(xué)生的特長和個性。

  狀況分析:初中女隊在幾年的比賽中,成績都不太理想。主要的原因有

 。1)不能把初中部最優(yōu)秀女生挖掘到籃球隊伍中來,造成青黃不接的現(xiàn)象出現(xiàn)。所以,今年凡是有籃球基礎(chǔ)的學(xué)生都會吸收到隊伍中加強訓(xùn)練輔導(dǎo)。

 。2)身體素質(zhì)教差,在場上不能表現(xiàn)出硬朗姿態(tài)。所以在加強技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時,

  要加大身體各方面素質(zhì)的訓(xùn)練,包括上下肢、腰腹的力量,移動速度,移動耐力,彈跳潛力等的素質(zhì)。

 。3)心理素質(zhì)不穩(wěn)定,直接制約比賽的成敗。由于各學(xué)校都有自己的同學(xué),或者對環(huán)境的不熟悉,使學(xué)生在比賽中出現(xiàn)敵強我弱,敵弱我更弱的狀況。這都是隊員們求勝心切和輸不起的最大心理障礙。

  根據(jù)以上的分析,今年要有針對的制定以下訓(xùn)練計劃:

  一、重新選拔吸收隊員,新成立初女籃球隊。

  1、透過各級體育老師的推薦選拔隊員。

  2、根據(jù)上學(xué)期開展的級組籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。

  3、在新初一透過同學(xué)間的了解選出原先小學(xué)球隊隊員。

  4、透過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀球手。

  二、開展有計劃有步驟的科學(xué)訓(xùn)練。

  1、加大身體素質(zhì)的體能訓(xùn)練,包括上下肢、腰腹的力量,移動速度,移動耐力,彈跳潛力等的素質(zhì)。目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮,為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的正常運用奠定堅實的基礎(chǔ)。

  2、在加強綜合素質(zhì)的同時,注重隊員個人的技術(shù)動作訓(xùn)練。目的是使技術(shù)動作更嫻熟,能在比賽中自由靈活發(fā)揮,到達熟練運用,為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。主要是透過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術(shù)的學(xué)習(xí),并對所有技術(shù)的靈活連貫運用。

  3、戰(zhàn)術(shù)的有針對性學(xué)習(xí),加強隊員的合作精神訓(xùn)練。透過對戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動練習(xí)、無對抗性的配合練習(xí),到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習(xí)等,使隊員到達一個較高的進攻和防守水平。包括個人防守;進攻配合(傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護配合)、防守配合(擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關(guān)門配合、夾擊配合、補防配合)。

  4、全隊進攻戰(zhàn)術(shù)和全隊防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進攻戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計運用。

  5、重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓(xùn)練。透過模擬訓(xùn)練、自我暗示訓(xùn)練、注意力集中訓(xùn)練和放松訓(xùn)練等,主要解決隊員的意志品質(zhì)問題和個人情緒問題,包括堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。

  透過以上各方面的嚴格科學(xué)訓(xùn)練,克服各種外來的困難,以飽滿的熱情和最高的競技狀態(tài)迎接明年十月份舉行的石門縣中小學(xué)生籃球運動會,正常發(fā)揮,爭取進入石門縣前四名,這就是女子籃球隊的總目標(biāo)。

  世界很大,我們會對很多事情無能為力。誰的生活都不是一帆風(fēng)順的,重要的是你怎么去看待。當(dāng)壞事降臨,不要一味地浪費時間自怨自艾,不停地埋怨生活的不公。有時,眼睛看到的東西,并不是它實際的樣子。任何事都有兩面性,只要你用心去感受。塞翁失馬,焉知非福,如果事與愿違,請相信命運一定另有安排。你遇到的每一個人、每一件事都不是偶然,無論是好是壞,他們都將是你成長路上的臺階,幫助你變成更好的人。以平和的心態(tài)對人對事,不因幸運而忘乎所以,也不因不幸而垂頭喪氣。時間久了你會發(fā)現(xiàn),自己身上有了一種氣質(zhì),能吸引更多積極向上的人和事。曾聽過這樣一句話:當(dāng)你在錯過月亮?xí)r哭泣,那么你也將錯過群星。請相信,一切都是最好的安排。盡量少為已經(jīng)發(fā)生的事后悔,永遠挺胸抬頭向前看。

  籃球工作計劃 篇8

  一、籃球社招新

  根據(jù)社團部安排社團招募時間招募社員。

  由社團負責(zé)人李榮清老師負責(zé)。

  二、每周的社團活動

  1.社團每周活動兩次次,由籃球隊指導(dǎo)員和隊長對籃球社的社員進行技術(shù)指導(dǎo);顒訒r間由社員,社團負責(zé)人協(xié)商確定。如果遇到天氣不允許在室外活動,安排社員在室內(nèi)進行籃球規(guī)則,籃球裁判和社員交流等活動。無特殊情況,社團活動每周都將定時舉行。

  2.器材管理:籃球由社團指導(dǎo)員提供。

  由社長負責(zé)。

  三、比賽

  1.不定期舉行社團內(nèi)部的籃球比賽,目的在于選拔社團內(nèi)優(yōu)秀的籃球隊員進入籃球隊,提高大家學(xué)習(xí)籃球的'積極性。

  2.與體育教師合作,舉辦一次校內(nèi)籃球比賽。

  3.如果有條件,將選拔優(yōu)秀社員參加校外比賽。

  比賽具體時間,人員,方法待定。

  由社長,經(jīng)理負責(zé)。

  四、觀看籃球賽事

  不定期的給社員觀看籃球賽事錄象。目的在于通過觀看比賽,學(xué)習(xí)籃球的規(guī)則,學(xué)習(xí)籃球技術(shù)。

  籃球工作計劃 篇9

  在新的一年里,我們文體部的工作項目也已經(jīng)基本制定,一些活動也將陸陸續(xù)續(xù)地展開。為了豐富校園文化,加強學(xué)生的體育活動,推廣籃球運動,促進我系各班之間的籃球運動的交流,提高我系籃球的競技水平,培養(yǎng)我系學(xué)生的團體協(xié)作和勇于拼搏的精神。在化學(xué)系團總支學(xué)生分會的大力支持下,特舉辦此次比賽。

  化學(xué)系班級籃球比賽作為我們文體部第一個活動,我們應(yīng)該有充分的計劃,使其能夠順利的進行,成功的結(jié)束。 注意事項如下:

  1.場地問題:

  場地是比賽的前提和基礎(chǔ),我們應(yīng)該在比賽前確定比賽場地,并貼上本系標(biāo)簽,以防止場地被人占用。

  2.后勤問題:

  任何一項活動都需要強大的后勤保障,我們應(yīng)該有強烈的責(zé)任心。如計時、記分、為運動員服務(wù)等。

  3.比賽賽制:

  為了各班級之間賽出實力、水平、風(fēng)格,我們經(jīng)過了精心的考慮。將比賽分為a、b、c三個小組進行預(yù)賽,每隊前兩名出賽后再進行淘汰賽,最后循環(huán)得出冠軍。

  4.獎項與處罰:

  我們?yōu)檫@次籃球賽籌集一定的資金,給比賽的前三名一定的物質(zhì)獎勵。而對無故缺席或遲到的隊員給予相應(yīng)的處罰,對那些無故鬧事的班級或隊員給予嚴肅的處理。

  5.在裁判方面:

  我們請了體育系的專業(yè)人士,相信他們會把比賽判得公平、公正、公開,隊員們要服從他們的判決,如有意見者可以讓其隊長與裁判交涉。

  最后,預(yù)祝本次比賽能賽出風(fēng)格賽出水平,且取得圓滿的成功。

  化學(xué)系團總支學(xué)生分會文體部

  20xx年3月7日

  籃球工作計劃 篇10

  一、指導(dǎo)思想

  本課以《體育與健康課程標(biāo)準》為依據(jù),牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,“學(xué)生為主體”的教學(xué)理念。遵循高中生身心發(fā)展規(guī)律,重視學(xué)生的情感體驗,激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣,注重學(xué)生的運動技能提高,增強學(xué)生身心健康為目的。在提高學(xué)生主動參與的基礎(chǔ)上,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,采用先練后教,讓學(xué)生在練習(xí)中去發(fā)現(xiàn)掌握了跨步接球、邁步傳球技術(shù),才能較好的完成行進間傳接球技術(shù)。學(xué)生能積極主動嘗試教師安排的練習(xí)方法,使全體學(xué)生都有所提高,從而達成本課教學(xué)目標(biāo)。

  二、教學(xué)內(nèi)容

  籃球行進間雙手胸前傳接球。

  籃球?qū)m椝刭|(zhì)練習(xí)。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、認知目標(biāo):

  通過本次課學(xué)習(xí)使學(xué)生明確行進間傳接球技術(shù)在籃球運動中的作用與地位。

  2、技能目標(biāo):

  通過教學(xué),使85%左右學(xué)生初步完成行進間雙手傳接球的技術(shù)。

  40%左右的同學(xué)能夠熟練掌握跨步接球,邁步傳球這項技術(shù)。通過專項素質(zhì)練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)配合能力。

  3、情感目標(biāo):

  培養(yǎng)學(xué)生積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度、及同伴之間團結(jié)協(xié)作配合能力。

  四、教材分析

  籃球運動是一項集體對抗運動項目,而傳接球技術(shù)則是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶,是比賽中運用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好、壞直接影響進攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量,也反映一個隊的進攻戰(zhàn)術(shù)水平,因此必須重視傳、接球技術(shù)的學(xué)習(xí)。高二學(xué)生對行進間傳接球技術(shù)掌握肯定有問題。因此本次課在教學(xué)中重點解決側(cè)身跑中跨步接球邁步傳球上下肢協(xié)調(diào)配合能力和傳接球到位等技術(shù)。讓學(xué)生在不帶球跑情況下連貫的完成傳接球技術(shù)。

  五、學(xué)情分析

  本次課的授課對象為高二年級學(xué)生,學(xué)生的籃球基本技術(shù)差異較大,但學(xué)生組織紀律性和集體榮譽感強,生長發(fā)育趨于穩(wěn)定,心理上日趨成熟,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,求知欲望非常強。通過本次課的教學(xué)練習(xí),使學(xué)生初步完成行進間傳接球傳球技術(shù)動作。讓學(xué)生明確籃球運動傳接球的作用,積極地參與到籃球運動中去。使學(xué)生在合作中獲得成功的感受,體驗籃球運動的樂趣。

  六、教學(xué)重難點

  重點:跨步接球,邁步傳球協(xié)調(diào)配合。

  難點:把握時機、傳球到位。

  七、教學(xué)策略和手段

  本課采用遞進式教學(xué),使學(xué)生逐步掌握教學(xué)內(nèi)容。首先練習(xí)原地傳接球練習(xí)、行進間傳接球,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中去發(fā)現(xiàn)行進間傳接球與原地傳接球的有什么不同。如何讓原地的傳接球技術(shù)過渡到行進間傳接球技術(shù),在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題后抓住“跨步接球、邁步傳球、上下肢協(xié)調(diào)配合、傳球到位”是行進間傳接球的關(guān)鍵。讓全體學(xué)生通過學(xué)習(xí)都由所提高。再循序漸進從走動中、慢跑中、快速推進中練習(xí),逐浙提高練習(xí)難度,有效地完成本次課的教學(xué)目標(biāo)。

  八、生理負荷預(yù)計

  平均心率120次/分最高心率145次/分練習(xí)密度35%左右

  九、教學(xué)(流程)

  1、準備部分

  采用NBA籃球比賽出場形式,相互鼓勵擊掌,體現(xiàn)學(xué)生之間相互協(xié)作的開始。繞場并裂隊隊形和側(cè)身跑、球性練習(xí)、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。充分活動身體各關(guān)節(jié),使身體達到最佳狀態(tài),為下一步學(xué)練傳接球技術(shù)做好準備。

  2、基本部分

  先復(fù)習(xí)籃球傳接球練習(xí),鞏固提高原地傳接球技術(shù)動作。穩(wěn)定學(xué)生傳接球的時機、速度、落點,加強同伴間合作。在行進間雙手胸前傳接球教學(xué)中采用了先練習(xí)從中發(fā)現(xiàn)問題,分析問題,再解決問題,共同提高的辦法通過講解示范、糾錯、展示。很抓重點、突破難點,充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情,引導(dǎo)學(xué)生積極思考,合作學(xué)習(xí)。技術(shù)動作從易到難,在練習(xí)中逐步掌握行進間傳接球技術(shù)動作,讓全體學(xué)生都由所提高。

  3、結(jié)束部分

  教師采用簡單的放松動作,示范引領(lǐng),帶領(lǐng)學(xué)生調(diào)整呼吸和身心。最后進行語言總結(jié)與評價,與學(xué)生交流心聲,體驗成功。

  籃球工作計劃 篇11

  一、指導(dǎo)思想

  我校本著以興趣為導(dǎo)向,以活動為載體,以學(xué)生為主體,以培養(yǎng)學(xué)生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,結(jié)合當(dāng)前特長生的考試情況,以社團活動為手段,豐富學(xué)生的課余生活,增強學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。

  二、實施

  1、社團活動計劃的擬定,以學(xué)校人力、設(shè)備、場所及學(xué)生興趣等條件,作彈性運用,以期能把學(xué)校的設(shè)施,發(fā)揮最大的效果。

  2、本校社團活動以學(xué)生為主體,依學(xué)生志愿選修,指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo),協(xié)助其學(xué)習(xí),體驗生活,培養(yǎng)興趣。

  3、各類社團必須與各學(xué)科密切配合,以增進教學(xué)效果,并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。

  4、全校教師對學(xué)校社團活動,均能有指導(dǎo)和參與的責(zé)任,且各項活動均應(yīng)依據(jù)教師專長,為最優(yōu)先考慮。

  三、實施辦法

  1、社團成員主要采取學(xué)生自愿報名,教師做適當(dāng)調(diào)度的形式組成,讓學(xué)生全員參與。

  2、社團(班級教師專長指導(dǎo)隊伍)

  學(xué)校社團得依據(jù)本校教師專長開班,在班級中實施統(tǒng)一調(diào)度,所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。

  (1)每學(xué)期擬訂課程計劃時,根據(jù)各教師專長,排定任課教師,并由其提交社團課程計劃表及其進度表。

  (2)學(xué)期結(jié)束各社團應(yīng)將全學(xué)期活動記錄本及學(xué)生活動情況送交科研處。

  (3)社團活動應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排,以全校性的活動為優(yōu)先考慮。

  (4)學(xué)校社團有義務(wù)代表學(xué)校參加滎陽市及其他一切集體活動,并在學(xué)期結(jié)束時做好成果展示。

  四、預(yù)期目標(biāo):

  1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶,增進自身的才藝能力,拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。

  2、發(fā)展學(xué)生多元能力,促使孩子潛能的開發(fā),造就多層次的社會人才的培育。

  3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長,增強自信心。

  本學(xué)期社團活動具體如下:

  五、報名條件

  1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功

  2、有紀律意識,能服從安排;能嚴格遵守校紀校規(guī);

  招生對象:七八年級學(xué)生(男女不限)

  活動時間:下午第四節(jié)課

  活動地點:籃球場

  教練:xxx

  六、活動計劃

  1、以10人為一小組,各組指派一名組長,訓(xùn)練時分組進行。

  2、課時安排:前10分鐘進行熱身運動,指導(dǎo)老師利用10分鐘時間講解籃球技巧,復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。

  3、不定期舉行小型的籃球比賽。

  4、定期組織觀看NBA等籃球賽式,舉行有關(guān)籃球的知識競賽和游戲,豐富社團活動。

  5、訓(xùn)練培優(yōu),爭取在“滎陽市籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。

  七、社團活動要求

  1、“夢想”籃球協(xié)會活動必須落到實處,指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo),認真制定切實可行的活動計劃,并認真安排好活動內(nèi)容,及時地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫好活動總結(jié)。

  2、指導(dǎo)老師對本組的工作負責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守協(xié)會制度和規(guī)定,按時到崗參加活動,使學(xué)生在提高專業(yè)技能水平的同時,同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。

  3、各位協(xié)會會員要做到準時到崗,有事有病請假,指導(dǎo)教師做好活動前的點名工作,對缺席學(xué)生要問清原因并做好點名記錄。

  4、協(xié)會活動過程中,教師必須認真輔導(dǎo),積極熱情,充分調(diào)動學(xué)生的積極性,確;顒釉鷮嵱行В踩。

  5、要抓住機遇和創(chuàng)造條件,使學(xué)生有機會參加各級各類的競賽活動,讓他們有一顯身手的機會,并力爭取得優(yōu)異的成績

  籃球工作計劃 篇12

  學(xué)期就要結(jié)束,大家都進入了緊張的復(fù)習(xí)準備考試的階段,我們籃球協(xié)會所開展的活動也隨之結(jié)束,F(xiàn)對20xx到20xx年上學(xué)年度的工作總結(jié)如下:本學(xué)期籃球協(xié)會承辦了多數(shù)籃球比賽,同學(xué)不僅提高了籃球技術(shù)水平,裁判水平,指揮能力和組織競賽能力,還培養(yǎng)了同學(xué)們的集體主義精神,磨練了頑強拼搏的精神,塑造了優(yōu)秀的心理素質(zhì)……通過比賽,同學(xué)們都以健康的身體,良好的精神面貌迎接本科評估。比賽期間吸引了一大批籃球愛好者的觀看,對我們籃協(xié)作出了一定的支持和宣傳,并受到了老師、同學(xué)們的贊賞,除了之外,籃協(xié)還出色完成以下工作:

 。ㄒ唬╅_學(xué)之際我籃球協(xié)會舉辦了迎新杯籃球賽通過比賽增進各班級同學(xué)之間的友誼,加強各班級之間的交流,提高大一學(xué)生的凝集力,塑造一個活躍的生活氛圍豐富大家的課余文化生活,更為學(xué)校籃球隊的納新工作提供了最有力的支持。

 。ǘ┦轮醒e辦了楓林杯籃球賽此次活動豐富同學(xué)們的第二課堂,也讓大家得到了鍛煉,得到了同學(xué)們的一致好評。次活動的長處和不足有益于以后更出色的完成各種工作。最后,我還要感謝校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的指導(dǎo)及對此次活動的支持。正是因為你們的指導(dǎo)和支持,加之我們的共同努力,球場上才會有如此多的笑臉在綻放,也感謝支持和幫助此次活動的各部門和個人,期待以后籃球比賽活動能完成的更加完美和出色

  不足之處:由于一些原因,導(dǎo)致協(xié)會開展的活動比較少,未能使得會員盡情享受進入?yún)f(xié)會的樂趣;以后,我們會通過球場上的行動,讓同學(xué)們多接觸它、認識它、感受它……

  這一年來,我們協(xié)會雖然沒有舉行過一些大型的活動,但在上述工作中,我們協(xié)會的每一位會員都多多少少有了一定的收獲,同時也對我們籃球協(xié)會的發(fā)展起了一定的推動作用。當(dāng)然,也存在一些不足之處,是好是壞都已經(jīng)過去了,在接下來的日子里,我們協(xié)會總結(jié)過去一年的經(jīng)驗,好的繼續(xù)保留,不好的及時改正過來,努力的把我們籃球協(xié)會推進更高檔次。

  籃球工作計劃 篇13

棗莊市體育總會秘書處:

  20xx年棗莊籃球運動協(xié)會,在山東省籃球管理中心及市體育總會秘書處的關(guān)心和支持下,在棗莊籃協(xié)新的領(lǐng)導(dǎo)班子的領(lǐng)導(dǎo)下取得了驕人的成績,我們將在新的一年里,再接再勵,努力做出新的成績,充分發(fā)揮協(xié)會橋梁紐帶作用,將棗莊的籃球運動開創(chuàng)出一個新的局面,現(xiàn)將20xx年工作計劃報給們們,請指正。

  一、進一眇規(guī)范棗莊籃協(xié)各項工作,理順與有關(guān)單位關(guān)系,爭創(chuàng)品牌協(xié)會;

  二、把舉辦全市籃球聯(lián)賽制度化,堅持上半年舉辦全市籃球聯(lián)賽,下半年舉辦全市業(yè)余籃球俱樂部聯(lián)賽;

  三、努力爭取承辦全國及省級比賽各一次;

  四、努力協(xié)調(diào)有關(guān)單位盡可能讓我市各級籃球隊員參加高一級賽事;

  五、提高服務(wù)意識,積極協(xié)助我市各系統(tǒng)、各單位組織各級籃球賽事;

  六、督促市中、嶧城籃球協(xié)會的成立及山亭區(qū)籃協(xié)的換屆工作;

  七、積極督促協(xié)調(diào)各區(qū)(市)及企事業(yè)同類組織,大力開展籃球活動;

  八、做好籃球一級裁判年度注冊工作及二級裁判的培養(yǎng)推薦工作;

  九、積極與省籃管中心溝通,把創(chuàng)建山東省籃球訓(xùn)練基地的事情辦好。

  十、創(chuàng)造條件聘請省內(nèi)高水平籃球教練,爭取在暑期舉辦全市青少年籃球夏令營。

  籃球工作計劃 篇14

  在校團委以及學(xué)生社團聯(lián)合會的正確指導(dǎo)下,籃球協(xié)會骨干及其會員們的共同努力下,籃球協(xié)會在上學(xué)期里已經(jīng)成熟了許多。這一學(xué)期我們將趁著上一學(xué)期的作風(fēng)繼續(xù)為壯大籃球協(xié)會而努力,現(xiàn)將我協(xié)會的工作計劃如下:

  一.工作原則

  以“為會員服務(wù)”為宗旨,團結(jié)一心,真抓實干,講求實效,積極創(chuàng)新。

  二.活動概況

  1.爭取開展晨訓(xùn)活動

  本學(xué)期我們將爭取開展會員晨訓(xùn)活動,使籃球協(xié)會晨訓(xùn)成為農(nóng)大一道亮麗的風(fēng)景線。

  2.繼續(xù)配合校團委、校學(xué)生會舉行“迎春杯”學(xué)院級男女籃球聯(lián)賽。

  3.繼續(xù)配合各學(xué)院協(xié)辦各學(xué)院籃球賽。

  4.舉辦一些活動,例如:定期舉行協(xié)會內(nèi)部會員籃球?qū)官、籃球知識講座,籃球視頻放映活動等。

  協(xié)會內(nèi)部會員籃球?qū)官愂俏覀兠磕甓歼M行的常規(guī)活動,也是對協(xié)會會員晨訓(xùn)活動的檢驗。

  本學(xué)期,我們計劃舉行多場籃球知識講座,邀請校內(nèi)外籃球方面的老師為會員進行籃球技術(shù)、規(guī)則等的講座。中間我們還將插入一些籃球知識競賽等趣味活動。

  還有籃球視頻放映活動。我們計劃將定期為會員放映一些關(guān)于籃球的視頻,如經(jīng)典NBA比賽錄像、籃球電影等。

  相信通過本學(xué)期的協(xié)會骨干及其會員們的共同努力,籃球協(xié)會將更加壯大,影響力將更加深遠。

  籃球協(xié)會

  20xx年3月7日

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