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小學(xué)健康專題紅領(lǐng)巾廣播稿
廣播稿(1)
甲：“紅領(lǐng)巾”廣播站又如約的和大家見面了!我是小主持人xx
乙：大家好!我是主持人xxx
合：讓我們一起走進(jìn)我們今天的“小學(xué)生健康安全”特別節(jié)目!
甲：同學(xué)們，在校園里，你們是否經(jīng)�？吹竭@樣的情景：
樓梯上，一位同學(xué)不是走下樓，而是坐在扶手上滑了下去;校園里，幾位同學(xué)橫沖直撞，根本不去顧及身邊的小同學(xué);欄桿前，有同學(xué)踮起腳尖，甚至爬上欄桿，好奇地向下張望…… 每當(dāng)看到這樣的情景，我們就應(yīng)該問問自己，這樣做對(duì)嗎?
從樓梯扶手上滑下來，很可能會(huì)摔下來。在校園里飛奔的同學(xué)一旦相撞，往往會(huì)撞傷對(duì)方，還可能頭破血流;欄桿上的同學(xué)也許根本沒有想到爬在欄桿上可能導(dǎo)致終身殘疾或者喪失生命……
同學(xué)們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外，會(huì)留下永遠(yuǎn)的傷痕;健全身體一旦失去，將永遠(yuǎn)無法挽回。
因此，我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天，在活動(dòng)中注意活動(dòng)安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成長(zhǎng)。
乙：下面，讓我們來學(xué)習(xí)一下《小學(xué)生安全守則》吧!
《小學(xué)生安全守則》
在道路上行走，要遵守交通規(guī)則，走人行道;穿過馬路，要做到綠燈行，紅燈停。
上學(xué)、放學(xué)在路上小心來往車輛，要靠路邊行走，不得在路上追逐嬉戲。
不準(zhǔn)騎摩托車，不滿12周歲的學(xué)生不準(zhǔn)騎自行車上學(xué)。校園內(nèi)禁止騎自行車，進(jìn)出校門要下車。 不準(zhǔn)爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。
上下樓梯靠右走，不爭(zhēng)先恐后，不準(zhǔn)從樓梯扶手滑。
課間不準(zhǔn)在走廊追逐嬉戲，沒有必要事，未經(jīng)老師同意，不準(zhǔn)走出校門。
不準(zhǔn)在樓上扔物到樓下，嚴(yán)禁在欄桿上面放東西，如書包、課本、食物用具、掃把等，防止掉下。
不準(zhǔn)亂動(dòng)教室的電器、插頭、開關(guān)等。不準(zhǔn)亂動(dòng)學(xué)校的消防器材。
體育課、勞動(dòng)課、活動(dòng)課要服從老師的安排和指示。
不準(zhǔn)玩火，不準(zhǔn)燃放煙花炮竹，不做危險(xiǎn)的游戲。不準(zhǔn)攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進(jìn)學(xué)校。
在玩樂時(shí)，不準(zhǔn)做危險(xiǎn)動(dòng)作或者違反規(guī)則的動(dòng)作。
不吸煙，不吸毒，不喝生水，不在校外亂買過期或不衛(wèi)生的食品。
不與陌生人接觸，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿隨陌生人走離學(xué)校或家庭。
因事或有病不能上學(xué)應(yīng)向老師請(qǐng)假，不能欺騙家長(zhǎng)和老師，利用上學(xué)時(shí)間外出玩耍。發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時(shí)向老師或有關(guān)管理人員報(bào)告。
學(xué)完了《小學(xué)生安全守則》 ，我們?cè)僖淮翁嵝讶w同學(xué)一定要注意校園安全。不在走廊上追逐打鬧;不做危險(xiǎn)的游戲;遵守活動(dòng)要求;上下樓梯輕聲慢走。
我們應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)刻刻注意安全，同學(xué)之間注意禮讓，讓章水小學(xué)成為一個(gè)安全、文明的學(xué)習(xí)樂園，讓每一位章水小學(xué)的學(xué)生天天都能高高興興上學(xué)、平平安安回家。
下面，讓我們來聽一首歌曲，輕松一下吧!
歌曲……《健康歌》
現(xiàn)在由我為大家送上——
小學(xué)生衛(wèi)生健康知識(shí)
1. 飯前便后要洗手;
2、要做到三勤：勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣;
3、勤剪指甲;
4、要注意讀寫衛(wèi)生：眼離書本一尺遠(yuǎn)，身離桌子一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn);
5、隨時(shí)隨地勤洗手;
6、注意用眼衛(wèi)生：不要在強(qiáng)光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用臟手揉眼睛;
7、不吃沒有衛(wèi)生保障的食品，不吃沒有清洗干凈的食物，不喝生水;
8、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品;
9、早晚刷牙，食后漱口;
10、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好的、充沛的精力。
在下面的“健康園地”里由我和同學(xué)們聊聊喝牛奶的好處。
喝牛奶有益健康，但不少人在喝奶方面還存在一些觀念上的誤區(qū)，現(xiàn)在，由我來為大家介紹一些科學(xué)飲乳的小常識(shí)。
1.晨起空腹喝奶不宜。因?yàn)槿梭w空腹時(shí)胃腸蠕動(dòng)快，牛奶中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)往往來不及被吸收就匆匆進(jìn)入大腸。喝牛奶前最好先吃些餅干、糕點(diǎn)等，或邊吃點(diǎn)心邊喝牛奶。
2.晚上喝奶更有利�？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)：晚間尤其是午夜之際，血漿鈣含量會(huì)出現(xiàn)一個(gè)"低谷"。牛奶中含鈣豐富，因此臨睡前喝杯牛奶，可補(bǔ)償人體夜間對(duì)鈣的需求。
3.牛奶不宜加糖煮沸。煮沸的牛奶非但不能為人體消化吸收，反而影響人體健康，牛奶最好新鮮飲用，如太冷稍稍加熱即可。
4.不喜歡牛奶可飲酸奶，但酸奶不能加熱飲用。酸奶中不含抗菌素，易消化吸收所以能空腹飲用。
喝酸奶主要吃它的營(yíng)養(yǎng)和活菌，如酸奶加熱，人體只能喝到營(yíng)養(yǎng)卻失去了有生物活性的乳酸菌，因此不要加熱后飲用。
小學(xué)生衛(wèi)生知識(shí)應(yīng)知應(yīng)會(huì)
1、應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣?(至少回答出5條)
(1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)飯前便后要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈 (9)不喝生水 (10)不躺著看書
2、什么情況下應(yīng)洗手? (至少回答三條)
(1)飯前便后應(yīng)洗手 (2)吃東西前應(yīng)洗手 (3)勞動(dòng)(干活)后應(yīng)洗手 (4)玩游戲后應(yīng)洗手 (5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手 (6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手 (7)到公共場(chǎng)所回來后應(yīng)洗手 (8)拿碗筷前應(yīng)洗手
3、書寫，閱讀時(shí)，眼和書本的距離應(yīng)是多少?
30—35厘米，或一尺左右。
4、為什么要及時(shí)理發(fā)和經(jīng)常洗頭?
理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢， 頭屑，病菌、預(yù)防頭癬，皮膚病，防止生頭虱。
5、為什么不能喝生水?
生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染病(腸炎、痢疾，傷寒等)和腸道寄生蟲(蛔蟲病等)。
6、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物?
腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素，吃后會(huì)發(fā)生食物中毒，腸炎，痢疾，表現(xiàn)為：惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。
7.挑食和偏食有什么害處?
挑食和偏食會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，影響生長(zhǎng)發(fā)育和健康。
8、為什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)?
剛吃過飯，胃里充滿了食物。劇烈運(yùn)動(dòng)后影響胃腸正常 消化，可引起腹痛.惡心，嘔吐等，時(shí)間久了還可引起 消化不良和胃病。
9、 看書寫字時(shí)要注意什么?
姿勢(shì)正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，時(shí) 間不可過久，走路乘車時(shí)不看書。
10.做眼球保健操有什么好處?
消除眼睛疲勞，保護(hù)視力，預(yù)防近視眼。
11.每天應(yīng)該刷幾次牙?什么時(shí)間刷?
每天應(yīng)該刷兩次牙，早晚各一次。
12.怎樣保護(hù)牙齒?(至少回答三項(xiàng))
(1)吃東西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過硬東西 (4)不吃過冷過熱的東西
(5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時(shí)治療
13，為什么不能咬筆頭和手指?
(1)筆頭，手指不干凈(有細(xì)菌，蟲卵， 塵土等)，可引起疾病
(2)影響牙齒和手指發(fā)育
14小學(xué)生每天應(yīng)至少保持多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠?
10小時(shí)
甲：時(shí)間過得真快，今天的紅領(lǐng)巾廣播又要和大家說再見了。
乙：同學(xué)們，讓我們牢記珍愛生命、健康安全第一!
合： 感謝各位同學(xué)的收聽，我們下期再見!
廣播稿(2)
【甲】親愛的的老師，同學(xué)們，大家好!又到了紅領(lǐng)巾廣播站開始播音的時(shí)候了，我是你們的老朋友，來自x年級(jí)x班的xx。
【乙】我也是你們的老朋友，來自x年級(jí)x班的xx。
【合】歡迎大家收聽由我們主持的節(jié)目。
【甲】 讓我們多關(guān)注身邊事，多關(guān)注自己。下面首先給大家播報(bào)一則新聞：
經(jīng)過四個(gè)多月的調(diào)研，在市衛(wèi)生局公布的我市青少年健康狀況調(diào)查報(bào)告及評(píng)價(jià)指標(biāo)體系中顯示，我市7-18歲的青少年中，肥胖的檢出率高達(dá)11.3%。營(yíng)養(yǎng)不良檢出率為14.49%，比全國(guó)高了12.21個(gè)百分點(diǎn)。此外，視力低下的竟達(dá)到了52.29%。
【乙】也就是說，重慶10個(gè)青少年中，就有1個(gè)胖墩，1個(gè)營(yíng)養(yǎng)不良，5個(gè)眼鏡。
【甲】此次全市青少年健康狀況調(diào)查對(duì)象是來自全市城鄉(xiāng)的萬余名7~18歲的小學(xué)、初中和高中生進(jìn)行調(diào)研分析得出的結(jié)論，主要表現(xiàn)為營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖、視力低下、齲齒和貧血5方面健康問題。“在生理健康方面，我們既有像非洲一樣營(yíng)養(yǎng)不良的情況，也有像歐洲一樣肥胖率偏高的情況。”市衛(wèi)生局明確表示。
【乙】市中小學(xué)衛(wèi)生保健所所長(zhǎng)曹型遠(yuǎn)詳細(xì)介紹，在身高、體重等身體素質(zhì)方面，我市青少年除了速度素質(zhì)和肺活量的指標(biāo)排名靠前外，其余指標(biāo)在全國(guó)和西部排名都靠后。說明我市青少年的身體素質(zhì)迫切需要提高。
【甲】依據(jù)調(diào)查，我市中小學(xué)生心理健康問題發(fā)生率明顯呈現(xiàn)隨年齡增長(zhǎng)而遞增的特點(diǎn)，主要是在學(xué)習(xí)方面，一是感覺學(xué)習(xí)的心理壓力越來越大，二是厭學(xué)，三是考試焦慮;在人際關(guān)系方面，學(xué)生沒有學(xué)會(huì)正確的表達(dá)方式造成了師生關(guān)系、父母與小孩的關(guān)系、同學(xué)之間的關(guān)系出現(xiàn)問題，造成小孩孤僻，出現(xiàn)性格缺陷。
【乙】同時(shí)，中小學(xué)生睡眠不足的比例平均超過50%。另外，66%的學(xué)生平均每天參加體育鍛煉時(shí)間不足1小時(shí)。
【甲】對(duì)此，專家為我們支招：
1. 首先要逐步轉(zhuǎn)變觀念，更多地關(guān)注健康狀況和綜合素質(zhì)的提高，積極正確的評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)自己，減輕過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和心理壓力。2.小學(xué)時(shí)期重點(diǎn)培養(yǎng)自己良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、行為習(xí)慣;初中階段多與他人交流和溝通;高中階段則注重確立自己的職業(yè)志向。3.每天確保鍛煉1小時(shí)。
【乙】在近視問題上，此次調(diào)查結(jié)果顯示，我市7~18歲的中小學(xué)生中，視力低下檢出率為52. 29%，高出全國(guó)2.81個(gè)百分點(diǎn)。
【甲】同時(shí)調(diào)查還指出，在7~18歲青少年中，喜歡電子游戲(尤其網(wǎng)絡(luò)游戲)的占83.6%，每周玩1～2次電子游戲的占73.5%，7.8%的學(xué)生存在網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象，其中男生高于女生。11.7%的學(xué)生每日看電視時(shí)間超過4小時(shí)。
【乙】這些不恰當(dāng)?shù)恼n外娛樂方式都造成了我們的用眼疲勞，和受到輻射傷害。在此也特別告誡大家，遠(yuǎn)離電腦、電視，多走出去活動(dòng)放松身體。
【甲】那么一旦如果患了近視眼，也提醒大家，不要抱著反正都近視了就不管了的態(tài)度，而是要更加注意，避免出現(xiàn)度數(shù)加深造成視網(wǎng)膜脫落、失明等嚴(yán)重后果。
【乙】另外比較突出的問題還有肥胖。在我市7～18歲的中小學(xué)生中，肥胖檢出率為11.39%，這一比例比全國(guó)高出了4.72個(gè)百分點(diǎn)。調(diào)查顯示，近2成學(xué)生不喝牛奶或豆?jié){，3.6%的學(xué)生從不吃早餐，1成多學(xué)生經(jīng)常大量喝軟飲料、碳酸飲料，近3成學(xué)生經(jīng)常吃甜點(diǎn)心， 4成學(xué)生每周吃燒烤、西式快餐1～2次。
【甲】專家指出，隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展，肥胖、糖尿病等從前被認(rèn)為是中年人的常見病出現(xiàn)了低齡化趨勢(shì)，這是由于小孩們高脂、高鹽等食物攝入過多，常吃洋快餐、碳酸飲料，同時(shí)又長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，這些都是造成小胖墩越來越多的具體原因。
【乙】同學(xué)們，聽了以上有關(guān)我們自己身體健康不容樂觀的情況，我想大家都應(yīng)該引起重視，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，培養(yǎng)起積極向上的樂觀心理，用健康的生活方式，讓自己快樂生活。(停頓 音樂)
【甲】接下來再讓我們進(jìn)入“寓言故事”——《農(nóng)夫的寶貝》。
【乙】有個(gè)農(nóng)夫要辭別人世了。再?gòu)浟糁H，邊把兒子們叫到床前，語重心長(zhǎng)地說：“我沒有什么東西留給你們，只有一個(gè)寶貝埋藏在葡萄園里。你們?nèi)グ阉页鰜戆?”
【乙】?jī)鹤觽兟犃�，以為在那里埋藏的是金銀財(cái)寶。父親去世之后，兒子們都爭(zhēng)先恐后地把葡萄翻了個(gè)底朝天，可什么寶物都沒找到。
【甲】他們不信，又細(xì)細(xì)地找了一遍，連土疙瘩都敲碎了。寶貝沒找到，然而，這一年因?yàn)榈胤蒙恚z得細(xì)，葡萄獲得了豐收，比往年結(jié)了更多的果實(shí)。
【乙】當(dāng)兒子們數(shù)著賣葡萄換來的錢時(shí)，突然明白了過來：父親埋在葡萄園里的寶貝其實(shí)是——勞動(dòng)。 (停頓 音樂)
【甲】好了，老師、同學(xué)們， 以上就是本期紅領(lǐng)巾廣播站播音的全部?jī)?nèi)容，讓我們下周再見吧!
【乙】再見!
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