養(yǎng)成衛(wèi)生習慣廣播稿
好習慣，顧名思義，就是良好的習慣。那么，什么是“良好的習慣”呢?良好的習慣，就是做有益于自己、有益于他人、有益于社會的事，并長期堅持，直到成為習慣性的行為。下面CN人才網小編為大家?guī)淼氖丘B(yǎng)成衛(wèi)生習慣廣播稿，希望對大家有所幫助~
篇一：養(yǎng)成衛(wèi)生習慣廣播稿
甲：敬愛的老師們!
乙：親愛的同學們!
甲、乙：紅領巾廣播站又和大家見面了!
甲：我是今天的主持人
乙：我是今天的主持人
甲：采擷一縷陽光，編織成七彩的花環(huán)。
乙：留住一絲清風，播撒出希望的明天。
甲：帶走一片笑容，永遠與我們同行。
乙：我激動，我們再次在紅領巾廣播站相遇。
甲：我高興，我們又一次相聚在這美好的時刻。
乙：今天我們?yōu)榇蠹規(guī)砹恕度绾勿B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣》、《好書推薦》、《點歌臺》三個環(huán)節(jié)。
乙：同學們，三月月是個春暖花開的季節(jié)，可你還知道三月月是傳染病高發(fā)月嗎?因為個人的衛(wèi)生習慣關系到每一個人，所以請大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛(wèi)生清潔，保持良好的正確的衛(wèi)生習慣，促進健康成長。
甲：接下來這個環(huán)節(jié)我么會就來討論下如何養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣：一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣、三是衛(wèi)生日常見小知識
乙：一、飲食與健康
食品衛(wèi)生與安全知識宣傳，旨在增強同學們的食品衛(wèi)生與安全意識，掌握相關常識，具備安全防范能力，從而更好地熱愛生活，關愛生命，保護自己。
飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都是來自植物和動物。人們通過飲食獲得所需要的各種營養(yǎng)素和能量，維持自身的健康。合理的飲食，充足的營養(yǎng)，能提高一代人的健康水平，還能預防多種疾病的發(fā)生發(fā)展，延長壽命，提高民族素質。不合理的飲食，營養(yǎng)素過度或不足，都會給健康帶來不同程度的危害，飲食過度會因為營養(yǎng)過剩導致肥胖癥、糖尿病、膽石癥、高脂血癥、高血壓等很多種疾病，甚至各種癌癥等。不僅嚴重影響健康，而且會縮短壽命。
飲食中長期營養(yǎng)素不足，可以導致營養(yǎng)不良、貧血，多種元素、維生素缺乏，影響我們智力生長發(fā)育，人體抗病能力及勞動、工作、學習的能力下降。
飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關，食物上帶有的細菌和有毒的化學物質，隨食物進入人體，可引起急、慢性中毒，甚至可引起惡性腫瘤。
總之，飲食得當與否，不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此，只有合理的飲食，才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關
甲：二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣
生活中一日三餐是每個人所必不少的。但如不注意飲食衛(wèi)生，就會“病從口入”，引起食物中毒，影響身體健康，甚至會危及生命安全。特別是在集體環(huán)境中生活的同學們，更應注意防止食物中毒。
要防止食物中毒，在日常生活中要注意以下幾點：
1、個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習慣，吃食品最好不要用手直接拿，要墊一個干凈的食品袋或用你自己的餐具。
2、餐具衛(wèi)生。每個人要有自己的專用餐具(碗、筷、勺，吃飯之前用開水燙一遍)，飯后洗干凈存放在一個干凈的塑料袋內或紗布袋內，妥善保存好，吃過油膩的飯菜餐具要用洗滌劑刷洗干凈，并用自來水沖洗。餐具應經常保持清潔衛(wèi)生。
3、飲食衛(wèi)生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮，最好在開水里燙3～5分鐘再食用。選擇食品時一定要新鮮、干凈，不要吃隔夜變味的飯菜。絕對不能食用腐爛變質的食物和病死的禽、畜肉。剩飯菜要放在陰涼通風的地方，食用時一定要再蒸熟、煮透，夏季氣候炎熱，一定要喝開水，或涼開水。生水中含有大量礦物質和細菌，未經煮沸飲用也會發(fā)生中毒。外出玩�；蚵糜钨徺I飲料、食品時，一定要購買有注冊商標、廠家、產地、近期出廠的商品。最好不要到沒有衛(wèi)生合格證、經營許可證的個體攤點購買食品，以防上當受騙引起食物中毒。另外認不準的野菜、磨菇不要亂吃。
乙：三、衛(wèi)生日常見小知識
1、什么是食物中毒?
食物中毒事故時有發(fā)生，嚴重威脅人們的健康和生命安全。，食物中毒主要指人們食用了有毒食物在短時間內引起急性胃腸道癥狀為主的一種急性食源性疾患。
2、食物中毒有什么特征
食物中毒的潛伏期短，發(fā)病經過急驟，在相近時間內可能有大量同樣的病人發(fā)病，呈暴發(fā)過程，中毒癥狀出現(xiàn)早者一般多在食后1-2小時，出現(xiàn)晚者1天左右，吃同一食物的人幾乎同時發(fā)病。如果在某個家庭或集休突然有多人出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，嚴重者甚至出現(xiàn)休克，那就表示極有可能發(fā)生食物中毒，應及時送醫(yī)院搶救，同時要保留現(xiàn)場，留取病人的嘔吐物、排泄物及剩余食物，送驗確診。
3、冰箱內食物也能引起中毒
冰箱冷藏室的溫度一般在0—5℃左右，這溫度對大多數(shù)的細菌的繁殖有明顯的抑制作用，可是一些嗜冷菌，如大腸桿菌、傷寒桿菌，金黃色葡萄球菌等都依然很活躍。它們的大量繁殖自然會造成食品的變質。所以，食用這樣的食物后，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈等全身癥狀。這就是人們所不知道的“電冰箱食物中毒”。
4、預防腸道傳染病，應嚴格執(zhí)行《食品衛(wèi)生法》管好飲食衛(wèi)生。
個人預防腸道傳染病，應做好以下幾點：食熟食、飲開水、洗凈手。
甲：最后，紅領巾廣播站對全體少先隊員提出幾點希望：
1、熱愛生活：關愛生命，保護自己。 2、注意衛(wèi)生：養(yǎng)成好習慣
3、管好嘴巴：防止“病從口入” 4、合理膳食：營養(yǎng)平衡不挑食
5、勤儉節(jié)約：吃飽不浪費
(音樂起)
甲：接下來我們走進《好書推薦》欄目，今天我們?yōu)榇蠹規(guī)砹艘槐緯充N書，它叫《窗邊的小豆豆》。
乙：《窗邊的小豆豆》講述了作者上小學時的一段真實的故事：小豆豆因淘氣被原學校退學后，來到巴學園。小林校長卻常常對小豆豆說：“你真是一個好孩子呀!”在小林校長的愛護和引導下，一般人眼里“怪怪”的小豆豆逐漸變成了一個大家都能接受的孩子，并奠定了她一生的基礎。
這本書不僅帶給全世界幾千萬讀者無數(shù)的笑聲和感動，而且為現(xiàn)代教育的發(fā)展注入了新的活力，成為20世紀全球最有影響的作品之一。
甲：窗邊的小豆豆簡介有兩個人物是非常讓我感動的，一個是小林校長，那么有新意，有創(chuàng)意的學校，學習方式，吃飯方式，開運動會方式，小徹子真是幸運，人生當中碰到這樣一位校長，不是每個人都那么幸運的�？戳舜斑叺男《苟购喗�，知道的確是一本好書，老少皆宜。每個人，每一次閱讀，都會有所收益。
乙：大家是不是已經被這本書吸引了呢?那就快去買來讀一讀吧!!
(音樂起)
甲：接下來是《點歌臺》欄目。
乙：讓歌聲為你送上深情的祝福!
甲：讓歌聲傳遞你們美好的心聲!
乙：今天，我們503班的全體同學為全校師生點了一首歌，希望大家在這個陰霾的日子里有一份陽光的心情!
甲：請聽《父親》
(歌曲起)
乙：同學們，老師們，在送完祝福的同時，我們的節(jié)目也已經接近尾聲女：是啊!也該是我們和大家說再見的時候了。
甲：感謝你們的收聽!本次播音到此結束!下次節(jié)目再見!
乙：再見!
《播放音樂》
篇二：養(yǎng)成衛(wèi)生習慣廣播稿
敬愛的老師們!親愛的同學們!紅領巾廣播站又和大家見面了!我是廣播員孫嘉怡。當燦爛的晨曦暖著整個校園，采擷一縷陽光，編織七彩花環(huán)。帶走一片笑容，永遠與我們同行。我激動，我們再次在紅領巾廣播站相遇。我高興，我們又一次相聚在這美好的時刻。
同學們，天氣逐漸轉暖，我們在減少衣服時要注意飲食和衛(wèi)生，因為衛(wèi)生工作關系到每一個人，所以請大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作，保持良好正確的衛(wèi)生習慣，促進健康成長。
本期的紅領巾廣播站有兩個方面的內容：一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣
一、飲食與健康
飲食(又稱“膳食”)是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應該要合理的飲食。不合理的飲食，營養(yǎng)過度或不足，都會給健康帶來不同程度的危害。下面，我要告訴大家一些衛(wèi)生與健康的常識。其實衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，其實光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生，灰塵很容易沾到食物，吃了很容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。
同學們只為了一時的享受，卻殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物，是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復使用的。吃了這種不健康的食物，輕則拉肚子，重則胃腸炎。
飲食中長期營養(yǎng)不足，可以導致營養(yǎng)不良、貧血，多種元素、維生素缺乏，影響我們智力生長發(fā)育，人體抗病能力及勞動、工作、學習的能力下降。飲食的'衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關，食物上帶有的細菌和有毒的化學物質，隨食物進入人體，可引起急、慢性中毒�？傊嬍车卯斉c否，不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此，只有合理的飲食，才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關。
二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣
飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。為了有個健康的好身體，平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。良好的衛(wèi)生習慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。
人都是在生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時良好的衛(wèi)生習慣有關。我想，這些理論上的知識在我們讀小學的時候，老師家長們曾經教育過我們的。關鍵是我們得時刻提醒自己。養(yǎng)成一個非常良好的生活習慣。
三、現(xiàn)在正值春季，春季是各類傳染病的高發(fā)時期，請大家做好以下幾點：
1、要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
2、要正確洗手：飯前便后要洗手;從外面回家后也要立即洗手;肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒鐘以上;
3、不喝生水、不吃生冷食物;也不要去校門口的攤點上買一些三無零食吃。
4、每天都要打開教室的窗戶通風，保證空氣的清新、流通;
5、盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學生不要去學校早已明令禁止的網吧、游戲室等不適合我們學生去的場所
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