跑步的句子

　　在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都對那些朗朗上口的句子很是熟悉吧，不同的句子在語言環(huán)境中的意義和作用大有不同。你知道什么樣的句子才能算得上是好的句子嗎？下面是小編精心整理的跑步的句子，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

跑步的句子1

　　1.揣著一口袋的開心滿載而歸。

　　2.雨后，站在樹下，側(cè)耳傾聽，那是鳥兒的歡唱，他們?yōu)榇笞匀欢鴼g暢，好一首好雨知時節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生，隨風(fēng)潛入夜，潤物細無聲真可謂寫得生動形象，淋漓盡致。

　　3.轟隆隆是誰掄起了大錘，重重敲響了大鼓？呵，原來是雷公公。這突如其來的鼓聲，可讓路上的行人們慌了神，人們左逃右竄，紛紛躲進屋檐底下�？粗�地上人們慌張的表情，雷公公滿意地笑了，這似乎達到了他想要的效果。轟隆隆雷公公又敲響了大鼓，再一次提醒了街上沒帶傘的行人。看來，這只是交響曲的前奏��！

　　4.街心公園有幾個由冬青樹，麥冬草圍成的花壇。壇內(nèi)有四季長青的雪松，龍柏，有迎春怒放的碧桃，牡丹，有夏日爭艷的月季，石榴，還有八月飄香的桂花和寒冬傲雪的臘梅......各種花木參差錯落，使花園總是那么色彩明艷，生機勃勃。

　　5.可愛的春姑娘，邁著輕盈的步子來到人間，那一片生機的景象便隨之來到四面八方，整個世界像剛從一個漫長的睡夢中蘇醒過來，春分時節(jié)，祝你開心！

　　6.工作不要太累，用快樂趕走疲憊，工作之余多親近大自然，感受著大自然饋贈給世間美好的一切。

　　7.大自然的美，在與每一滴水，每一棵樹，每一朵花，每一株小草和每一塊石頭。感悟它那微弱而堅強美麗的精神。大自然的美，在與四季，感悟它生命的更換。

　　8.讓咱感受大自然的無憂無慮的魅、聽大自然的魅、它造幅永遠存放在心里的完美圖畫，讓咱用真誠的心感受大自然，用期盼來撫摸大自然，讓咱應(yīng)對大自然的魅、大聲驕的喊我愛大自然！

　　9.投身大自然，你可以登上高高的山岡，找一片空地躺下，對著藍天，吸吮著它的深邃，它的一塵不染的芳馥。閉上雙眼，嘴里瀟灑地銜著一片被季節(jié)遺棄的楓葉，任微笑的陽光拂過，拂過那沒有一絲皴皺的心田。清風(fēng)吹拂，搖曳大自然的風(fēng)鈴；黃鶯歌詠，鳴囀著大自然的心音。在這“鳥鳴山更幽”的詩境中，你是唯一的主人。

　　10.哦！天哪！我這是來到了那里，夢幻中的童話世界，不，這太離譜了，我竟然能聽到樹木的歌聲，悠揚悅耳，這可不是力大無窮的人們可以彈奏出來的，這可是大自然的音樂；我竟然能看到樹木們在跳舞，這可不是擁有者漂亮身姿的人們所能跳出來的，這是大自然的舞姿。

　　11.喜歡大自然，愿意看潮起潮落，云卷云舒，花開花落，感動于萬事萬物的各種美好，感恩大自然的饋贈，讓人在天地間心平氣和。

　　12.清晨的泥土芳香撲鼻而來，深呼大自然的氣息，安靜的欣賞花草樹木換裝后新裝，盡情享受這美妙的春光。

　　13.當(dāng)清晨的第一縷金光撒像大地，走在陽光燦爛的小路上，不經(jīng)意地一瞥，一朵花瓣，在枝頭滑落，伴隨著幾片落葉，飄飄揚揚地落在地上，微風(fēng)輕輕吹拂，將它們帶到了那遙遠的天邊。

　　14.還有嫁接的樹木，排列的很整齊，像等待著操練的士兵，又像是在進行閱兵儀式，很是壯觀。

　　15.秋天的美是成熟的它不像春那么羞澀，夏那么坦露，冬那么內(nèi)向。

　　16.我知道村寨的晚霞比城里的晚霞精致。晚霞漫溢出的幽微與深邃，憂傷與美麗足以撩動心潮。晚霞被果樹的枝葉過濾后灑在溫軟的地上，地上披上了迷彩。

　　17.趁著月色為自己沏壺紅茶，聽著窗外樹木在微風(fēng)中搖曳樹葉發(fā)出的沙沙聲，此刻享受著與大自然獨處的寧靜。

　　18.石斛花香飄滿竹樓，仙人掌圍成的籬笆開滿鮮花，鳳尾竹颯颯搖響，芒果伸手可觸，壓彎枝條的柚子，敲打著竹樓的房檐。走進竹樓，溫柔似水的傣家姑娘會姍姍地走來，送上一杯糯米香茶，輕輕將茶放下，然后嫣然一笑。彩色的筒裙，芳馨的氣息，淡淡的茶香，嫣然一笑，猶如一支曼舞的孔雀。走進寧靜祥和的竹樓，就有了那種前生今世之感。這感覺，仿佛是穿越古老的時空，等待了千年，在心靈間飄動。

　　19.黃河在這兒拐了個彎兒，一壩攔腰截斷大河。作為生于斯，長于斯的峽市人，每每為這個擁有“萬里黃河第一壩”的城市而自豪，自豪于它的雄壯，自豪于名家為它譜寫的壯麗詩篇，“望三門，三門開，黃河之水天上來”，“黃水劈門千聲雷，狂風(fēng)萬里走東海”，讀之，每每生發(fā)出豪情萬丈來。然而，有時也覺得困惑，自己對這個聞名遐邇的大壩知之多少哉？慚愧，慚愧！

　　20.在晨曦沐浴下，一切閃動著歡樂的雙眼，高擎手臂，青翠欲滴，草長鶯飛呼喚著人間，微風(fēng)中花枝招展，生命在耕耘中熾熱成郁郁蔥蔥。絢麗的人生鏵犁出神圣的撫慰，化為一顆甜美的心綻放出詩韻的歌喉。

　　21.生物在春晨中醒來，展示著生命的可貴誘人。

　　22.沐浴著陽光，和小動物一起玩，親近大自然，享受最美好的光景。大自然的景色美得讓人詞窮。

　　23.是一叢秋菊，也要散發(fā)芳香；是一片秋葉，也要裝點大地；是一株古柏，也要撐起藍天；是一眼古井，也要流出清泉。

　　24.和楓葉的紅艷相比，銀杏葉則顯得更加柔美。街道旁，片片黃葉飄飄灑灑，似群蝶飛舞，又如天女散花。落到地上，層層疊疊，像一塊精美無比的地毯一樣，踩上去軟綿綿的。滿樹的銀杏葉就像一把把巧奪天工的金扇子，真是仙人彩繪、妙筆天成。銀杏葉非常像一把精巧的小蒲扇，飄在空中時，好似一只只翩翩起舞的'黃碟向人們展示著自己優(yōu)雅的舞姿，又像少女那輕盈飄揚的紗衣，黃綠相間，我不禁看得目眩神迷。

　　25.夏天，小河是充滿生氣的。陽光透過重重疊疊的枝葉，只漏下點點細碎的日影。幾只不知名的鳥飛來了，有時在枝頭棲息，有時在河畔喝水，有時在河面上頭撲著翅玩耍。河中，成群的石斑魚游戲水間，有時在水中扭扭身子，甩甩尾巴，像是在河水清脆的音樂中舞蹈；有時繞著水草追跑；更有時在垂在河面的樹葉濃蔭下乘涼。一切是多么和諧！

　　26.走進大自然的懷抱，享受田園風(fēng)光美好！

　　27.春天的早晨是明媚的，人門的心是著急的，鳥兒的早晨是最快樂的，嘰嘰喳喳……看鳥兒洪亮的聲音是小學(xué)生們的鬧鐘，每天都定時的唱著歌謠。到了下午，鳥兒就落在電先桿上，在藍天的映照下，鳥兒是多么象音符啊，為人門帶來優(yōu)美的歌聲，讓我們覺得不在寂寞，不在覺得勞累，我們都伴著鳥兒的叫聲進到了夢境，鳥兒多么像一個催眠師��！

　　28.在這遼闊寧靜的自然境界，盡情地舒展你那迷人的歡笑，敞開心胸容納這寬廣的原野；用那動聽的樂音贊賞它們的美麗，用靈巧的小手繪畫出它們的完美組合，在這里，讓你的思想無束縛地飛揚，讓你的心在高空放飛，讓你的心靈在這無塵染的環(huán)境中凈化，讓你自己完完全全融入這美景中……

　　29.走進大自然，你可以在纏綿的秋雨中，獨自漫步在逶迤的山間小徑，任憑飄灑的細雨在睫毛上掛上一層細密晶瑩的水珠。仰著臉，接受雨絲的愛撫；伸出手接受大自然的饋贈，盡情領(lǐng)略那不可言說的妙處。再采上一束帶著露珠飄著芳香的野菊花，吸吮那真真的靈氣，體味陶淵明那采菊東籬下，悠然見南山的超然，讓一種莫名的溫馨款款而至。

　　30.在這溫暖的陽光里，獨自享受大自然給予的寧靜。

　　31.你可以靜靜地坐在小溪流邊，茂盛挺拔的大樹伸開雙臂為你遮住陽光，翠綠的小草早在春天就為你編織好了毛茸茸軟綿綿的毛毯，躺在毯子上，仰望藍天，溪水嘩啦啦地有節(jié)奏地為你演奏水邊的阿狄麗娜，當(dāng)你完全陶醉在美好的世界中時，一縷輕輕的清風(fēng)撫摸著你的臉，揚起了你的長發(fā)，把你帶上廣闊的藍天。

　　32.春日的陽光灑在身上，溫暖，舒服，沒有夏季的陽光那么刺眼。

　　33.春天，生機勃勃，各種各樣的植物被春天喚醒了，樹上長滿了嫩綠的小芽，小草伸了伸懶腰，從土里鉆出來，小燕子從南方飛回來，一路上欣賞著春天迷人的景色。和煦的陽光下，我們自由自在地放著風(fēng)箏，真是“草上鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙”��！

　　34.冬天，雪花飄飛，令人想起唐人詩句忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開。雪后的村莊更顯寧靜。遠遠看見一片梅林，生機盎然，再不是驛外斷橋邊，寂寞開無主的寒梅，而是飛雪迎春到，風(fēng)雨送春歸的早梅，她綻放于懸崖，俏麗在隆冬，與松柏爭雄，和嚴(yán)寒斗智。慢慢的，冰消雪化，萬物復(fù)蘇，山也朗嫩，水也清秀。冬天的自然讓我感到希望，使我獲得力量。

　　35.皎潔的月光裝飾了春天的夜空，也裝飾了大地。夜空像無邊無際的透明的大海，安靜廣闊而又神秘。繁密的星，如同海水里漾起的小火花，閃閃爍爍的，跳動著細小的光點。田野村莊樹木，在幽靜的睡眠里，披著銀色的薄紗。山，隱隱約約，像云，又像海上的島嶼，仿佛為了召喚夜航的船只，不時地閃亮起一點兩點嫣紅的火光。

　　36.春己至，草長鶯飛之時，讓我們盡情享受大自然的饋贈。

　　37.大自然也當(dāng)然不忘冬天。雪落之后，立即出現(xiàn)一幅奇景，那青松的針葉上，凝著厚厚的白雪，像是一樹樹潔白的秋菊；那落葉喬木上裹著雪，宛如一株株白玉琢成的樹；垂柳銀絲飄灑，灌木叢都變成了潔白的珊瑚叢，千姿百態(tài)，仿若置身于童話世界當(dāng)中。

　　38.這就是我們的自然，它有著無邊無際的遼闊胸懷，有著取之不盡的寶藏�？靵戆桑�讓我們走進自然，去呼吸自然的氣息，去感受它的寬廣它的博大它的深奧吧！

　　39.雨后的空氣有些甜，就連以前不常見的松鼠和蜻蜓都開始出現(xiàn)，它們和我一樣貪戀這個世界，感受大自然。

　　40.學(xué)會跟蟲兒鳥兒和諧共處，才能安然享受大自然給我們的回饋。

　　41.有一天，如果問我想做什么，我只想做一棵普通的樹，靜靜諦聽大自然美妙的聲音，在永恒的世界里，享受著安寧與美好。

　　42.去郊外走走，心情都變得好起來了。

　　43.自然世界此刻是如此的美麗：到處放射著明媚的陽光，到處炫耀著五顏的色彩，到處飛揚著悅耳的鳥叫蟲鳴，到處飄蕩著令人陶醉的香氣。這是綠的世界、花的海洋。

　　44.心靈的遨游：清風(fēng)拂袖過，弦音撫琴生。遠離城市的喧囂，遠離世俗的浮華，心靈的一片凈土在這里找到--平如鏡的水面在這里靜養(yǎng)，俊而秀氣的山峰在這里休憩，靜謐的叢林在這里吮吸，高飛的鳥兒在這里遨游，湛藍的天空深情地挽著白云看著這和諧的大地。和諧的怡人的寧謐的動人的深情的，久久回味。

　　45.讓我們走進森林，看，小鳥的鳴叫；小溪的流水；茂密的樹木；新鮮的空氣；這所有的一切會帶走你的疲勞，讓你來到一個精神的游樂場，這個游樂場就像一個巨大的磁場，吸引著你的眼睛，讓你一直保持旺盛的精神，忘掉所有的記憶，唯一的記憶就是森林的美。

　　46.事實證明，人類還是喜歡親近大自然的，穿梭在植物叢中，享受著鳥語花香，感覺棒極了。

　　47.一片綠油油的植物，好像是莊稼種的小麥，大片大片的，別有一番意境，像是到了遼闊的大草原，只有一望無際綠色，象征著生命。

　　48.冬天來了！冬像一位愛干凈的小女孩兒，渾身雪白，連幕布也由金黃而變得雪白了。冬戴著雪白的絨帽，渾身穿著白色的絨衣褲，腳上著一雙白皮靴，就像一個可愛的白絨球一般。她用胖胖的小手，指揮著雪花向大地飛舞，去清除那里的污垢。雪花們順從地聽從冬的指揮，舞動著美麗的六角形身體，飄落在大地上。不一會兒，大地便白茫茫一片，成了白雪世界。

　　49.上帝，造就了人類，造就了大自然。讓人類有，四季之美的享受。

　　50.我貪戀這個世界，大多數(shù)的時候不是在于人事物，而是在于大自然中的花草樹木。

　　51.我推開窗享受著大自然送給我的禮物微柔的陽光、蔥郁的遠山、動聽的鳥叫感謝這份恩賜讓我重溫那份幸福山在，樹在，大地在，我在，你還要怎樣更好的世界美好的一天就從早晨擁有一個好心情開始清晨，早安。

　　52.炎熱的夏日，看到如此美好的景色，呼吸大自然的氧氣，生活中處處都能讓人享受幸福！

　　53.冬天的天起總是那么的寒冷，動物不像夏天一樣開演唱會拉，而是在隱必的地方好好的睡回一次大覺，這樣，荷塘的荷花都枯萎了，只有梅花不怕冬天，他們在著冷冷的天汽中盛開了一朵朵黃色的小花。它這種精神是多么的值得我門學(xué)習(xí)啊！

　　54.靜下來的世界、耳朵是被叫醒的。鳥鳴蟲叫處處在，花開葉落時時有、大自然饋贈予我們天地妙音，萬事萬物和諧共生共榮，于是，細水長流、云淡風(fēng)輕，人人皆可笑看日升日落。

　　55.當(dāng)秋媽媽忙著為數(shù)目披上金裝時，秋天到了。一陣涼風(fēng)吹過，樹葉紛紛落下，似蝴蝶翩翩起舞；那紅彤彤蘋果，黃橙橙的柿子，亮晶晶的葡萄，沉甸甸的稻穗，挺著大肚子的玉米，以及農(nóng)民伯伯臉上洋溢的喜悅，構(gòu)了一幅多么好看的圖畫，讓我們充分感受當(dāng)了秋的甜秋的香，秋的美。

　　56.打開窗戶，霏霏細雨默然灑在我的臉上，感到溫柔潤滑，像是搽上一層薄薄地金珠奶油膏，潤澤著我的肌膚，舒爽依然；微風(fēng)輕輕拂面，似愛人的鼻息吹在我的臉上一樣，有著淡淡的清香，覺得特別的清新。

　　57.假期抽空去遠方的山野走走，把所有的煩惱和郁悶都拋到九霄云外，呼吸一下大山里新鮮的空氣，享受大自然的美景，心情總是莫名的好

　　58.湖面很平靜，水清清的，高空的白云和周圍的山峰清晰地倒映在水中，湖水天影融為一體。在這幽靜的湖中，唯一浮動的就是一些飛鳥了。人們說出山色多變，其實，湖色也多變，淡藍、深藍、淺綠、墨綠，在湖面上，界限分明。

　　59.夏天，他把手中的魔法棒輕輕一揮，帶給我們一片充滿活力的藍色。你瞧，藍藍的天空飄著朵朵白云，遠處，蔚藍的大海在夏風(fēng)的吹拂下，卷起層層浪花。

　　60.在大自然的懷抱中，我們可以櫛風(fēng)沐雨，臨山觀水；可以聆聽鳥鳴歡歌，松濤海浪；可以感受來自田園的清新馨香的自然之風(fēng)；在大自然的懷抱中我們不需要隱匿什么，也不需要雕飾什么，一切都是那樣的自如隨意；在大自然的懷抱中，我們可以暫時擺脫一切煩惱，讓思想進入一種脫俗而不羈的境界。在新的時空中重新確定自我，還原自我，能將我們的身心在新的起點上復(fù)蘇，讓人格得到升華！

跑步的句子2

　　1、兩天沒運動了發(fā)現(xiàn)跑步真的太爽了，超喜歡流汗的感覺，最近作息不是很規(guī)律，慢慢調(diào)整狀態(tài)就好了夸夸自己很有進步。

　　2、雖然我很喜歡在健身房流汗的感覺，但是去健身房的這段路程真的是要熱死。

　　3、喜歡夏天，喜歡流汗的感覺，讓人清晰地感受自己的存在；喜歡明晃晃的太陽底下，射穿所有的晦暗。

　　4、喜歡慢跑時的呼吸喜歡快跑時的釋放喜歡完成目標(biāo)時流汗的感覺。

　　5、堅持每天運動，讓自己變得更加自律、超級喜歡流汗的感覺。

　　6、已經(jīng)沒有什么可以使自己心情發(fā)生波動了，不好的情緒就用跑步來發(fā)泄。流汗的感覺真爽！

　　7、好喜歡流汗的感覺，做什么就沉浸在里面，才能享受，才能得到快樂和平靜。

　　8、好像喜歡上了這種每天無聊，。但又有追求的日子，喜歡上了運動流汗，每天虐自己的感覺。

　　9、最近特別喜歡吃火鍋，瘋狂流汗的感覺無敵爽

　　10、又去跑步啦，這次是拉伸的時候拍的。好喜歡這種流汗又自律的感覺，這是真正屬于我的時間呀。

　　11、從不愛運動，最想一回屋就葛優(yōu)癱，但是超喜歡運動后這種流汗的感覺，很解壓。

　　12、也不記得是什么時候開始喜歡上跑步，也忘了當(dāng)初為什么要跑步，只是明白我喜歡流汗的感覺，喜歡跑步很難堅持但最后堅持下來的這個過程。

　　13、真的很喜歡運動完流汗的感覺了，通體舒暢，最重要的是覺得此時的皮膚狀態(tài)是最好的。

　　14、好喜歡流汗的感覺，好喜歡現(xiàn)代舞，消滅肉肉，堅持運動。

　　15、我是真的不喜歡熱！但是我喜歡流汗的感覺（是大汗淋漓的那種）不喜歡那種燥熱！流汗皮膚會變好。

　　16、我太喜歡流汗的感覺了，跳了十分鐘的繩比我跑步五公里還要累天吶。

　　17、喜歡出汗的感覺，一身的疲憊與疼痛經(jīng)過一番運動流汗后渾身覺得舒服輕松多，人無論什么時候都是要運動一下，這樣才能越來越健康美麗！

　　18、打球流了兩斤汗，健身流了兩斤汗喜歡上這種瘋狂流汗的感覺，電腦也安排起來，假期余額兩天。

　　19、喜歡流汗的感覺，有時候人不對自己狠一點，就不知道養(yǎng)尊處優(yōu)的快活。

　　20、不太喜歡熱，烤的不行，但是流汗的感覺真好啊，這才是夏天。

　　21、我太喜歡這種運動完流汗的感覺了，半個多月了，想念每晚操場的鍛煉。

　　22、喜歡長跑之后流汗和一身輕松的感覺。但是每次出門都要做好艱難的'斗爭啊。

　　23、喜歡酣暢淋漓流汗后的感覺。所有的疲憊和不愉快，一掃而光。

　　24、每天讓汗水流下來的感覺真好騎單車騎到衣服頭發(fā)都濕透感覺更好，越來越喜歡流汗。

　　25、喜歡在賽場上流汗的感覺，也喜歡呆在圖書館里的安靜。這樣挺好。

　　26、太喜歡流汗的感覺遼只可惜我久坐不動的身體像一臺笨重的生銹的機器。

　　27、原來流汗的感覺如此的爽漸漸喜歡這樣的自己。

　　28、喜歡球場奔跑抓球的感覺，運動、流汗果然是最舒服的，沒有之一。

　　29、好想開始體會到喜歡流汗，享受某天晚上吃很多第二天早上起床摸摸肚子還是平坦小腹的那種感覺。

　　30、不喜歡運動，但喜歡運動后酣暢淋漓流汗的感覺。

跑步的句子3

　　1、跑步，不去顧及已經(jīng)走過的路，我要向前走。

　　2、心情不好，只能用跑步來發(fā)泄。

　　3、最近幾天，連續(xù)被在同一條路上跑步的陌生人搭訕�？赡苤皇情e聊幾句每天過來跑步都挺晚的，這種話，內(nèi)心不自覺得覺得很暖心。

　　4、筋骨衰老七病八痛，關(guān)鍵在于多多運動。

　　5、即使跑在最黑的夜，也有擁有最熱的血！

　　6、能堅持跑步的人，至少有個好身體。

　　7、最近在和跑步 抗衡，雖然跑的不遠，但是是我目前為止堅持最長的跑步記錄了。

　　8、真正的勇士是這個天也會堅持出去跑步的！

　　9、從什么時候開始心情不好變的用跑步來發(fā)泄了。

　　10、堅持4天跑步，一天偷懶，每天吃到撐，體重沒有變。

　　11、運動就是堅持，因為跑步，今天的步數(shù)又突破了兩萬步。

　　12、今天不想跑，所以才去跑。

　　13、生活常常被比成馬拉松，但是我認(rèn)為它更像短跑；長時間的艱苦工作被短暫的時刻打斷，那時我們得到機會盡可能的表現(xiàn)自己。

　　14、不僅能讓我們走出房門，還能幫我們發(fā)現(xiàn)在歷經(jīng)痛苦之后的自己也能成為最好的跑者、最好的人！

　　15、周末堅持打卡，跑步，去享受別人到不了的世界 。

　　16、一個人堅持跑步一周不難，堅持學(xué)英語幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣，堅持7、8個月，堅持一年，堅持更久。

　　17、跑步，但因熱愛，愿迎萬難。

　　18、生命在于運動，只是生活沒給我們堅持下去的時間，大汗淋漓的釋放自己，何嘗不是曾經(jīng)的自由放任。

　　19、如果你想聰明，跑步吧！

　　20、每天打著跑步的旗號繞著小吃街走一圈，不胖才怪。

　　21、還記得嗎？那些年我們一起罰跑步，不負的我們在夕陽下對著全校扯嗓子唱征服。

　　22、跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。

　　23、睡眠比較重要，沒力氣跑步，走半小時也是好的。微汗，然后沖澡，準(zhǔn)備睡覺。今天還會繼續(xù)數(shù)羊咩

　　24、最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。

　　25、心情很糟，不知道什么時候是個頭。很討厭現(xiàn)在的狀態(tài)，是時候改變一下自己了。從每天堅持跑步開始吧。

　　26、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。

　　27、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的`人不多，擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。

　　28、摔跤了，不要哭，再爬起來，站直一笑，拍拍塵灰，繼續(xù)奔跑。

　　29、運動是我在17年堅持下去的一件事，我會把煩惱用跑步來發(fā)泄，運動讓我學(xué)會了放松心情。讓學(xué)會了堅持去做一件事情你會發(fā)現(xiàn)美好。

　　30、我失戀的時候我要去跑步，因為跑步是能夠把我體內(nèi)多余的水分蒸發(fā)掉，那樣比較不容易流淚。

　　31、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓。

　　32、慢跑是自我認(rèn)知和釋放的過程。持之以恒你會發(fā)現(xiàn)，愛上的就是運動本身！

　　33、要往前走，就得先忘掉過去，我想，這就是跑的用意。

　　34、跑步的人是孤獨的，內(nèi)心更是豐富的。

　　35、青春就像一段路，看著很長，跑著跑著就美了。

　　36、心情不爽，只好用跑步來發(fā)泄了。

　　37、生活就像是一趟長跑，只要能跑過那個最痛苦的臨界點。不需要下載任何數(shù)據(jù)包，人的體能就可以自動升級。

　　38、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！

　　39、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。

　　40、堅持跑步一個星期，只為更好的自己，我會一直跑下去，跑步的時候心最自由。

　　41、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。

　　42、連續(xù)跑步追趕你的速度，漸漸發(fā)覺自己忽略腳下的足跡！

　　43、跑步是克服慵懶的良藥。

　　44、跑步是極好的運動，人應(yīng)該養(yǎng)成走跑步的習(xí)慣。

　　45、慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺特別的舒服，這是我堅持跑步的第54天！

　　46、腦力運動無進展的時候，只能靠體力活動發(fā)泄下了，跑步真的是一項最自己和自己過不去的運動了

　　47、我只是喜歡他跑步認(rèn)真的模樣，喜歡他的態(tài)度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。

　　48、人生就像跑步機，只有不斷奔跑，超越自我，才能不被它拖著被動的后退。

　　49、每天多鍛煉跑步一會，這樣我的運動步數(shù)也能和你離的近一點啦。

　　50、得有這么一件事，是你熱愛的，是你堅持的跑步。

　　51、“砰，地一聲，一顆紅色信號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運動員，“刷”地從起跑線飛出去，像一片彩云。

　　52、當(dāng)我決定去操場跑步時，才發(fā)現(xiàn)看到那些男男女女以及男女時，我身邊連只狗都沒有。

　　53、大腦的力量在于運動而不在于靜止。

　　54、跑步第一天，給自己定個小目標(biāo)，堅持跑步兩星期，就買一個藍牙耳機。

　　55、第一次微信步數(shù)第一，因為害怕才跑步，因為跑步，時光才不負。

　　56、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。

　　57、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶、加油！

　　58、發(fā)誓不要成為每天坐對電腦的油膩上班族，從堅持每天跑步開始。

　　59、如果你可以征服心理，那跑步的其他對你來說就簡單多了。

　　60、堅持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

跑步的句子4

　　1. 今天很熱，但是很多人依然堅持跑步鍛煉，俺也不能懶惰，跑步回家，通透。

　　2. 一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。

　　3. 每天打著跑步的旗號繞著小吃街走一圈，不胖才怪。

　　4. 生病了有點低燒等病好了，一定要堅持天天跑步鍛煉。

　　5. 逐漸get到一點點跑步的快樂。天氣轉(zhuǎn)暖以后再重新啟動吧。

　　6. 莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來發(fā)泄。

　　7. 心理意志是需要鍛煉的肌肉，就像身體的肌肉。

　　8. 走路能使你童顏常在，運動有使你青春永駐。

　　9. 我要去跑步不單純是一種鍛煉身體，從一定的意義上講，它也是一種崗位職責(zé)，一種生活必需，換句話說一種精神追求。

　　10. 運動就是堅持，因為跑步，今天的步數(shù)又突破了兩萬步。

　　11. 周末堅持打卡，跑步，去享受別人到不了的世界 。

　　12. 我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。

　　13. 一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣?xùn)|西原地踏步呢！

　　14. 心塞心情不好的或者心慌的時候用跑步來發(fā)泄一下挺好的。

　　15. 這個時候，通常我會想到做運動，于是坐言起行，立即跑步去了。

　　16. 太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

　　17. 跑步吧，最近很是自卑，所有的不開心都用跑步來發(fā)泄吧。

　　18. 很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。

　　19. 每天堅持跑步的人真的很厲害八月份了，我好像今年也就跑了九次。

　　20. 經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會一直存在的。跑得時間越長便會越痛苦，越麻木。

　　21. 心情不好，只能用跑步來發(fā)泄。

　　22. 我失戀了的情況下我想去跑步，由于跑步是可以將我身體內(nèi)過多的水份揮發(fā)掉，那般較為不易落淚。

　　23. 獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。

　　24. 為什么你感覺累，因為你一直把自己放在跑步機上！何不試著抱著個大皮球，做做瑜珈呢？

　　25. 跑步教會我的，是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。

　　26. 跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。

　　27. 愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！

　　28. 曾有些人對我說過，跑步是最容易的運動，僅僅一直一直反復(fù)著同樣的姿勢而已。

　　29. 凡是有甜美的鳥歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。

　　30. 跑步是極好的運動，人應(yīng)該養(yǎng)成走跑步的習(xí)慣。

　　31. 每日堅持不懈瑜伽課程，每日堅持不懈跑步，也有每日堅持不懈五頓餐。

　　32. 有些你舍不得打擾的情緒，都可以用跑步的方式去自我發(fā)泄。

　　33. 是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

　　34. 在跑步機上跑來跑去，也沒有跑出去過一次。距離不斷增加，人還呆在原地。

　　35. 喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。

　　36. 好運動者健，好思考者智，好助人為樂者樂，愛讀書者博，好游客悅，好異性朋友成。

　　37. 生活就是運動。人的生活就是運動。

　　38. 跑步，節(jié)食，規(guī)律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。

　　39. 生命在運動中延續(xù)，健康在健身中加固。

　　40. 非常累的情況下，就聽幾首放空自己;好煩的情況下，便去樓底下跑步;很焦慮情緒的情況下，便去洗把臉。

　　41. 跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!

　　42. 以前的我有三個愛好：運動看書愛你；現(xiàn)在的我有三個習(xí)慣：運動看書以及想你。

　　43. 堅持跑步，本身就是一個律己的行為，你會因此得到更規(guī)律的生活。當(dāng)體型轉(zhuǎn)變的時候，你更會知道自己做法的正確性。你會是一個原則性越來越強的人，這會影響到你的人格魅力。

　　44. 我們活在這個世界上，每天不斷地奔跑，甚至奔命追逐的，是世俗的需要，而非心靈的需求。

　　45. 運動是我在17年堅持下去的一件事，我會把煩惱用跑步來發(fā)泄，運動讓我學(xué)會了放松心情。讓學(xué)會了堅持去做一件事情你會發(fā)現(xiàn)美好。

　　46. 一個人上班，一個人住，一個人跑步，一個人開車，所有的都開心。

　　47. 兩人幾乎同時撞線，如一陣疾風(fēng)一樣，裁判員驚訝得發(fā)呆，過了一會兒才醒悟過來。

　　48. 晚上出來跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來發(fā)泄出來吧好久沒有穿這么運動出門過了。

　　49. 堅持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

　　50. 不想變成胖大海就要堅持跑步。

　　51. 對于組織運動的效果來說，預(yù)定目標(biāo)的實現(xiàn)，取決于個人努力與群體努力的結(jié)合程度。

　　52. 讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！

　　53. 跑步是人們認(rèn)識自我，了解自我，獲得自立的經(jīng)典方式。

　　54. 一個人堅持跑步一周不難，堅持學(xué)英語幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣

　　55. 人生像馬拉松，重要的不是贏在起跑線，而是大家終點見。

　　56. 跑步可以算是一種較為枯燥乏味.孤單的運動了，要想堅持到底就一定要有毅力.持之以恒，因此跑步鍛練的不但是我的身體，也有大家的信念，喜愛跑步，熱愛運動的人全是分外奪目的，

　　57. 歲月催人老，運動抗衰老。

　　58. 跑步多么的奇妙，跑步多么的杰出，感受生命的脈率，吸氣Life的幸福!看著你動，全球就動的人生精彩紛呈更改!

　　59. 摔跤了，不要哭，再爬起來，站直一笑，拍拍塵灰，繼續(xù)奔跑。

　　60. 人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。

　　61. 最近的夜跑，伴隨著舒適的涼風(fēng)，陣陣桂花香以及路邊燒烤攤、炸串?dāng)�、臭豆腐攤的誘人香味。

　　62. 每天堅持跑步，享受晨跑的快樂哦！

　　63. 今天小區(qū)晨跑，碰見在春天跑步認(rèn)識的胖子。不過人家已是健碩的立體瘦子。我時斷時續(xù)的不堅持，還在胖子原地打轉(zhuǎn)。

　　64. 天冷了，許多同學(xué)圍上圍巾，戴上帽子，還是覺得冷：跑步的同學(xué)，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時哈氣暖手，從嘴里吐出團團白氣。

　　65. 獨自一人跑步，不會受到牽絆，沒有管束。有一天，穿上運動鞋，攜帶自身，多遠，跑有多遠。

　　66. 跑步所帶來的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。

　　67. 堅持打卡跑步的第100天，但愿越活越年輕！

　　68. 喜愛運動，熱愛賽事，喜愛運動員，便是喜愛人生。

　　69. 一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣?xùn)|西原地踏步呢!

　　70. 老子一點也不喜歡跑步。只是單純的壓抑不開心需要發(fā)泄。

　　71. 梯子的'梯階從來不是用來擱腳的，它只是讓人們的腳放上一段時間，以便讓別一只腳能夠再往上登。

　　72. 有幾千個不情愿，但是穿上跑鞋那刻開始就瞬間所有感覺都回來了。這幾天上海的天空真好看。

　　73. 最近的體重是一直成上升模式，真的有種想把吃了的東西都摳出來的沖動，今年夏天真的是懶得要死，我決定了，明天開始，我要跑步，我愛跑步，我要減肥！

　　74. 大概是感覺沒啥情緒是看小說和跑步發(fā)泄不了的，才會如此迷戀

　　75. 每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體!兒子，加油吧。

　　76. 如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

　　77. 跑步是件很容易的事，如果你想，跑步會給予讓你深入了解它的機遇。

　　78. 晚上出來跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來發(fā)泄出來吧 好久沒有穿這么運動出門過了。

　　79. 想休假、想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

　　80. 看！他向前猛跑幾步，到了踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時。胳膊向后一擺，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起，然后輕輕地落到松軟的沙坑里。

　　81. 最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。

　　82. 運動的效果可以替代藥品，但全部的藥品都不可以取代運動。

　　83. “砰，地一聲，一顆紅色信號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運動員，“刷”地從起跑線飛出去，像一片彩云。

　　84. 跑步，游水，烘焙，去看書，梳理簡易的人際關(guān)聯(lián)，好好地的守候你們!

　　85. 每日堅持不懈瑜伽課程，每日每天跑步，也有每日堅持不懈5頓餐。

　　86. 中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。

　　87. 跑步所產(chǎn)生的愉快變成減輕這樣的焦慮情緒最好是的方法。

　　88. 繼續(xù)奔跑，超過同在奔跑的人或被同在奔跑人超過，什么也不想。

　　89. 跑步比賽，一起約好，可中途她總會拋下你，沖向終點。

　　90. 喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng);喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時的感覺和喜悅。

　　91. 得有這么一件事，是你熱愛的，是你堅持的跑步。

　　92. 一小時的私教+半小時有氧，工作忙碌，心情煩躁，運動能釋放壓力，使我快樂。

　　93. 一個多月沒跑步了!當(dāng)要想舍棄的情況下，勸自身再堅持一下，隨后就發(fā)覺可以堅持不懈大量下了。

　　94. 在青春的道路上奔跑，唯恐趕不上花開的一瞬……

　　95. 一直覺得你對我很好啊，每天下午跑步完了都一起回家。才發(fā)現(xiàn)你好像對每個女生都很好啊，不敢問我誰啊

　　96. 自退役之后，我跑步從來不是為了比賽！只為自己的健康快樂，不求跑的快，但求跑的美！

　　97. 腦力運動無進展的時候，只能靠體力活動發(fā)泄下了，跑步真的是一項最自己和自己過不去的運動了

　　98. 看到阿走跑步時的矯健英姿，全身上下在高速運轉(zhuǎn)顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久，但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時，青瀨依然為之折服。

　　99. 心情這么郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！

　　100. 你已經(jīng)堅持跑了這么遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅持那一個“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅!

　　101. 如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。

　　102. 跑步，游泳，烘培，看書，整理簡單的人際關(guān)系，好好的陪伴你們！

　　103. 喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡沖刺時的順利與喜悅。

　　104. 跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。

　　105. 每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。

　　106. 從什么時候開始心情不好變的用跑步來發(fā)泄了。

　　107. 真好睡不著，那就起來跑步吧，我愛運動，運動使我快樂。

　　108. 我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風(fēng)景。

　　109. 喜愛跑步的人許多，但每天跑步的人很少，有著理想的人許多，但追求理想的人很少。

　　110. 我在學(xué)校里練習(xí)跑步時，有的同學(xué)還沒說開始就偷跑了，真是先下手為強。

　　111. 最好是的跑步，便是你在一個生疏的地區(qū)，發(fā)覺一種久違了的打動。

　　112. 疲倦不會令我停下來，沖線后我便會停下來。

　　113. 運動員個個精神振奮，腳下呼呼生風(fēng)，像離弦的箭一樣向前飛奔。

　　114. 每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當(dāng)初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

　　115. 運動這東西真的是要堅持，開始跑步的時候兩圈就上頭，多跑了幾次之后5圈也可以跑完。不能再加了！

　　116. 秦皇覓妙藥，萬世遺笑料；欲求真壽方，應(yīng)從運動找。

　　117. 一個動作每天堅持15分鐘，相當(dāng)于跑步一個小時很贊哦，再次分享給大家。

　　118. 跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。

　　119. 沒有換天氣這回事，只有軟蛋。

　　120. 人生的本質(zhì)就在于運動，安謐寧靜就是死亡。

　　121. 口渴只是一刻，疲倦只是一時，榮耀卻是一生。

　　122. 做一個幸福的人，讀書，跑步，努力工作關(guān)注健康和保持好心情，成為最好的自己。

跑步的句子5

　　1.我運動我健康我快樂我陽光。

　　2.想每天6點鐘起床去跑步，可是又堅持不了。我真特么一點毅力都沒有，誰來拯救我。

　　3.堅持打卡跑步的第天，但愿越活越年輕！

　　4.我們必須節(jié)食并多鍛煉。

　　5.我健身，所以我健康。

　　6.比他人多一點志氣，你就會多一份出息。

　　7.堅持4天跑步，一天偷懶，每天吃到撐，體重沒有變。

　　8.生命不是要超越他人，而是要超越自己。

　　9.松樹雨露長年春，暮年練身夕陽紅。

　　10.跑步?jīng)]有對不對的問題，相信它。

　　11.看到阿走跑步時的矯健英姿，全身上下在高速運轉(zhuǎn)顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久，但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時，青瀨依然為之折服。

　　12.喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。

　　13.跑步吧，最近很是自卑，所有的不開心都用跑步來發(fā)泄吧。

　　14.堅持跑步真的好棒，身體變好了只是一方面，關(guān)鍵我讀書都比以前有耐心多了。

　　15.這幾天好累啊，今天下午睡了兩個小時醒來都懵了，買了杯草莓搖搖奶昔都無法復(fù)活，得繼續(xù)去跑步了，現(xiàn)在只有跑步才能讓我重生，我愛跑步！

　　16.口渴只是一刻，疲倦只是一時，榮耀卻是一生。

　　17.你再也跑不動的一天終究會到來，但不是今天!

　　18.他們說你不能“跑”離煩惱，我說你能。

　　19.爺爺身體好，因為他天天鍛煉身體。

　　20.無論你相信你能或者不能，你也許都是對的。

　　21.大手拉小手我們都來做運動。

　　22.鍛煉身體對每個人來說，都是有益無害的。

　　23.我運動我健康我快樂我成長。

　　24.疲倦不會令我停下來，沖線后我便會停下來。

　　25.生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。

　　26.一個多月沒跑步了！當(dāng)想要放棄的時候，勸自己再堅持一下，然后就發(fā)現(xiàn)可以堅持更多下了

　　27.簡約主義，完美運動。

　　28.心情很糟，不知道什么時候是個頭。很討厭現(xiàn)在的狀態(tài)，是時候改變一下自己了。從每天堅持跑步開始吧。

　　29.每天多鍛煉跑步一會，這樣我的運動步數(shù)也能和你離的近一點啦。

　　30.不要把跑步太當(dāng)回事，也別把跑步不當(dāng)回事。

　　31.已經(jīng)堅持跑步大概兩周了，雖然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。

　　32.相信就是強大，懷疑只會抑制能力，而信仰就是力量。

　　33.刀越磨越亮，人越練越壯。

　　34.多一份運動多一份健康多一份快樂。

　　35.你瞧，他像一頭健壯的小鹿，一股氣的沖向終點。

　　36.跑步如同日用的飲食，是我最喜歡。

　　37.一開始你感覺要死掉了，然后你感覺到重生。

　　38.跑步就是醫(yī)生。

　　39.每一天，跑步是一個巨大的問號。

　　40.這麼多年了，還能看見你向幸福奔跑的'背影，挺好的。

　　41.6歲的孩子，不建議運動量大的跑步活動，圍著400米的操場跑圈就行了。

　　42.一個沒有足夠勇氣去冒險的人，在生活中他將是一事無成。

　　43.我運動、我健康、我快樂！

　　44.他的速度是如疾風(fēng)快如閃電。

　　45.堅持打卡跑步的第100天，但愿越活越年輕！

　　46.時尚運動，盛行風(fēng)靡。

　　47.最近的夜跑，伴隨著舒適的涼風(fēng)，陣陣桂花香以及路邊燒烤攤、炸串?dāng)�、臭豆腐攤的誘人香味。

　　48.跑步的過程，就是不斷進取的過程。

　　49.堅持?jǐn)?shù)年，必有好處。

　　50.我的孩子真是有很大的跑步才能今天我的孩子去參加了跑步比賽，我感覺非常的榮幸，也是孩子一生中的榮幸我希望我的孩子能拿一個名次回來。但是他一生中的榮幸。

　　51.我運動，我健康，我是快樂的小健將。

　　52.一個動作每天堅持15分鐘，相當(dāng)于跑步一個小時很贊哦，再次分享給大家。

　　53.跑步不是在與別人較量，而是在與自己的內(nèi)心作斗爭。

　　54.只要你不停下來，跑步或人生都沒有失敗。

　　55.我的兒子就是我所有的希望，就是我人生當(dāng)中的動力，兒子騎車真的很棒，總是瀟灑地騎在了公路之上！

　　56.青春是一個不可思議的偉大力量。它催發(fā)著青年人的軀體，不斷向前奔跑。

　　57.親子有方，運動有益。

　　58.我堅信如果人們每天外出跑上幾公里，世界就會變得更美好。

　　59.勝利者不是跑得最快的人，而是拒絕認(rèn)輸?shù)娜恕?/p>

　　60.如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。

　　61.睡眠比較重要，沒力氣跑步，走半小時也是好的。微汗，然后沖澡，準(zhǔn)備睡覺。今天還會繼續(xù)數(shù)羊咩

　　62.青春就像一段路，看著很長，跑著跑著就美了。

　　63.每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。

　　64.跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。

　　65.勝利者不放棄，放棄者不勝利。

　　66.我的腿開始移動，我的思想開始漫游。

　　67.我運動我健康我快樂我是最棒的。

　　68.天天運動，天天快樂！

　　69.老子一點也不喜歡跑步。只是單純的壓抑不開心需要發(fā)泄。

　　70.跑步要求有一個強壯的身體和一個病態(tài)的心靈。

　　71.他跑起來的速度就像墜落的隕石。

　　72.經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會一直存在的。跑得時間越長便會越痛苦，越麻木。

　　73.堅持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

　　74.喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。

　　75.他像離弦的箭似的，一直向前。

　　76.談戀愛就跟跑步一樣，你不能總指望男人的速度總像起跑時一樣。

　　77.運動不負有心人，堅持時日必奏效。

　　78.喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。

　　79.人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。

　　80.多做運動，強化身體機能。

　　81.使我們視而不見的光亮，對于我們及時黑暗。當(dāng)我們清醒時，曙光才會破曉。來日方長，太陽是顆啟明星

　　82.只要大家能夢想的，大家就能實現(xiàn)。

　　83.為愛而跑，為快樂而跑，為健康而跑。

　　84.我運動我健康我快樂運動伴隨你和我！

　　85.跑步是人們認(rèn)識自我，了解自我，獲得自立的經(jīng)典方式。

　　86.只有經(jīng)常鍛煉身體，才能保持健康的體魄。

　　87.秦皇覓妙藥，萬世遺笑料；欲求真壽方，應(yīng)從運動找。

　　88.不怕慢，就怕站。

　　89.毅力可以征服任何一座。

跑步的句子6

　　1、十天瘦6斤早上跑步，中午打網(wǎng)球，下午慢走。

　　2、吃一片鎮(zhèn)靜藥，然后睡到早上五點起來跑步，又繼續(xù)睡到十一點。不知道要怎么樣定義我的生活。

　　3、早上跑步看到的。一口氣顛了3km，雖然要28分鐘。

　　4、早上跑步兩公里，晚上連跑帶走一點五公里。借書的事情依然在發(fā)酵。

　　5、今天早上出門跑步看到一個很喜歡的房子，怎么有人能住這種房子好這就是我以后的'房子。

　　6、早上跑步完全為了中午的這頓自助，以后絕對不會選擇吃自助。

　　7、早上跑步的時候，是最自由的時候頭發(fā)一扎，眼鏡一摘，誰也不愛。

　　8、連續(xù)兩天偷懶早上沒跑步，今兒個徬晚去跑跑，嘿，那一叢蘑菇不見了。

　　9、早上五點爬起來跑步，買了早點，燒了一壺開水，慢悠悠地吃了早飯，臨出門才發(fā)現(xiàn)忘了洗頭注定油膩的一天。

　　10、真的老了通宵了一個晚上導(dǎo)致每個早上都起不來跑步。

　　11、不知道明天早上能不能堅持跑步呢？怎么感覺也是半分鐘熱度，持久不了。

　　12、為啥每天都睡不著，早上還能起來跑步，全天陪娃，三十而已就這樣嗎？

　　13、早上五點半起來跑步看到這漂亮的天空心情真的好好啊。

　　14、早上跑步，就跑10公里，我多一步都不想跑。

　　15、昨天上班時，我心里想了一萬次今天早上六點起床跑步。結(jié)果晚上十點下班后一頓串?dāng)]到凌晨三點半。

　　16、早上跑步確實覺得時間充裕就是中午前后就覺得，該洗洗睡了。

　　17、雖然減肥的決心很大，晚上跟練減肥舞，早上六點起床跑步，但是卻在中午睡醒午覺控制不住點了外賣。

　　18、總在我下定決心早上出門跑步跳繩的時候開始下雨。

　　19、早上跑步半小時，晚上跳繩一刻鐘狀態(tài)不佳，早上跑著累，晚上跳繩直抽自己胳膊。

　　20、每天早上跑步，晚上寫論文，這種日子至少還要持續(xù)半個月。自討苦吃說的就是我這樣的。

　　21、早上起來跑步的我感覺全身都不是自己的，特別是大腿，痛死了，缺少鍛煉的我。

　　22、明天早上六點半要起來跑步一個半小時謝謝媽媽我太開心了。

　　23、早上跑步最排斥的事情就是小孩把足球踢到我面前，我能在心里糾結(jié)一萬遍我要不要幫他們踢回去。

　　24、早上要趕著出門，跑步的時間不多，那就跑快一點點。

　　25、努力找個工作，然后早上跑步，晚上游泳。

跑步的句子7

　　1、跑步不只是為了出去，也是為了找回自己。

　　2、總有一個人會對你好，當(dāng)你向前跑的時候，摔倒了不要忙起來，回頭看看是否總有一個人在你身后為你擔(dān)心。

　　3、總是喜歡跑步，一定是天生喜歡。經(jīng)常一個人走在腿上跑起來，每次故意一看就奔向火災(zāi)現(xiàn)場，路人在路邊為我捏了一把汗，哪有意外。其實我只是喜歡跑步。

　　4、在人生的道路上，我們都在奔跑，我們總是在追趕一些人，總是被一些人超越。

　　5、哦，男孩！當(dāng)他開始跑的時候，你看不見他的腿是如何移動或下落的，你也聽不到任何聲音。它比老鷹追兔子還快。

　　6、如果你想變得強壯，那就跑吧！如果你想要健康，跑步吧！如果你想變聰明，那就跑吧！

　　7、比賽開始后，經(jīng)過幾分鐘的艱苦訓(xùn)練，他把所有的對手遠遠甩在了后面，以冠軍輕松豪邁的姿態(tài)在跑道上奔跑，向著最后的目標(biāo)前進。

　　8、我跑步不僅僅是一種體育鍛煉，在某種意義上，它也是一種責(zé)任，一種需要，一種精神追求。

　　9、我所做的就是在我自己的舒適的空虛和懷舊的沉默之間穿梭，這是一件美妙的事情，不管別人說什么。

　　10、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友舒展地跑，沐浴在清晨的第一縷陽光里，貪婪地吮吸著青草的芳香，感受著生機的露珠，一起去跑步，給生活增添一抹亮色。

　　11、有時我去跑步。喜歡跑，喜歡聽昆蟲的耳朵唧唧喳喳；像耳中的清風(fēng)；比如天空的概念；喜歡跑步時的汗水；像放肆的自由而急促的呼吸；就像短跑的感覺和快樂。

　　12、人們不會因為變老而停止跑步，他們會因為停止跑步而變老。

　　13、讓生活奔跑，希望能像阿甘一樣奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他的智商很低，他經(jīng)歷的.每一個階段都不是一般的人，但阿甘堅持一個簡單的信念：跑，向前跑！他集中了他僅有的一點智慧和勇氣。他什么也沒想，只是本能地在路上跑。他穿越了兒時同學(xué)們的偏見，大學(xué)里的足球場，戰(zhàn)火下的越南叢林，走遍了美國，來到了珍妮的身邊，最終走向了人生成功和幸福的終點。

　　14、我很緊張，怕自己跑不好。但我仍在為戰(zhàn)斗做準(zhǔn)備。隨著王老師的哨聲，我飛快地跑了出去。

　　15、跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼著你都沒有機會，那是心中燃起的火，自己心甘情愿，一定會堅持下去。

　　16、這兩個人幾乎同時擊球。它就像一陣風(fēng)。裁判驚訝得發(fā)呆。

　　17、在跑步的時候，不要有太高的期望，把握好每一次跑步的細節(jié)，往往會有不錯的效果；生活沒有太高的要求，注重每一個成長的細節(jié)，往往擁有比預(yù)期更多的成就。

　　18、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，覺得細細的汗珠密密麻麻地滲滿了我的額頭，然后讓汗水在背后靜靜流淌。有時我抬頭看見幾顆星星散落在天空，有時月亮很圓，有時只有一半可以看到我的臉，有時夜空布滿了霧，有時天空是明確的，但沒有什么但是城市的黃燈。

　　19、看，在100米跑道上，運動員們都準(zhǔn)備好了。砰！發(fā)令槍一響，他們就像脫韁的野馬從起跑線上狂奔起來。

　　20、做一個快樂的人，讀書，跑步，努力工作，關(guān)心自己的健康，保持好心情，做最好的自己。

　　21、有些事不能等。如果你必須在市場上競爭或取得最好的地位，你必須沖鋒、奔跑和前進。

　　22、有人曾經(jīng)告訴我，跑步是最簡單的運動，就是一遍又一遍做同樣的事情。我爽快地同意他的看法，但當(dāng)我跑完步，氣喘吁吁地坐在草地上時，我對他輕松的不屑咬牙切齒。

　　23、他跑得越來越起勁，其他隊員也不甘落后，拼命追趕，個個氣喘吁吁，大汗淋漓。

　　24、跑步是一種獨特的體驗，它結(jié)合了人類的兩種原始沖動：恐懼和快樂。不管是害怕還是高興，我們都去跑步。它既是為了逃避不幸，也是為了尋找幸福。

　　25、畢竟，你不屬于我。夜無眠，夜思念，似在夢中奔跑，月婉如追嫦娥，纏綿，綿綿傷悲。這時，月亮像流水一樣，有許多落塵惆悵。

　　26、一路小跑過去，一路享受清純寧靜的感覺，速度不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣，五步一吐氣，汗流浹背，衣服濕透。

　　27、我喜歡跑步，因為它不僅可以鍛煉我的身體，還可以放松我的身心，看風(fēng)景。從那時起，我就愛上了跑步，每天都要去河邊跑步，好好地吃頓飯，你也要鍛煉！

　　28、看到一個行走時正在跑步的李健音子，全身上下都在高速運轉(zhuǎn)中透露出了悠悠，雖然知道很久了，但看到這似乎是為了跑步而拼命奔跑的人，青順還是被方案說服了。

　　29、出了起跑線，幾名運動員或齊肩或齊肩，幾乎是一條直線，但轉(zhuǎn)眼間就到了距離，形成了一條不規(guī)則的曲線。

　　30、星期五，在運動會結(jié)束的時候，一場跑步比賽的決賽即將開始，我們都在為我們班的運動員歡呼，說一些鼓勵的話，讓他們不要緊張，放松。

　　31、我看到你的背影會哭。不是因為我傷心。是我知道的。不管過了多少年。你現(xiàn)在揮舞著手臂向前奔跑的樣子。他們不褪色。

　　32、人生是一場一萬米的長跑，如果有人批評你，那么你要跑得再快一點，再遠一點，這樣，聲音就會被拋在身后，你就再也聽不見了。

　　33、像跑步一樣，在跑步中可以讓自己思考很多問題。

　　34、跑步讓我意識到生活就像一場馬拉松。如果你猶豫不決，別人就會輕而易舉地超過你，如果你不顧一切地障礙到底，最后你一定會成功，享受成功的喜悅。

　　35、如果你想哭，去跑步，把你的眼淚變成汗水。

　　36、跑步是治療懶惰的良藥。它使我忘記了我的年齡，甚至一個退休的人的身份。每天早上，當(dāng)我跑進公園，沐浴在鳥和風(fēng)，我總是感到一種興奮的感覺。有時我甚至想，我每天都來為新的日出歌唱，跳舞，跑步，城市可能會因為我而更明亮，更生動，我是多么自豪！

　　37、運動是前進的腳步，前進是奔跑的腳步，但為什么生命永遠為一件事在原地！

　　38、當(dāng)我失戀的時候，我想去跑步，因為跑步是為了能夠蒸發(fā)掉體內(nèi)多余的水分，所以不容易流淚。

　　39、天很冷，許多同學(xué)圍上圍巾，戴上帽子，或感到冷：同學(xué)們跑著，有的半駝背，縮著脖子，有的不時地用溫暖的手呼吸，從嘴里吐出白色的空氣。

　　40、她跑著，她的腿像鐘擺一樣上下擺動，又上下擺動。

跑步的句子8

　　1、長距離跑步就像人生，有爬坡的疲憊，平坦的無趣，下坡的奔跑，路上的困難都是明擺著的，干就完了。

　　2、人生就像跑步，不論你高矮胖瘦，有天賦沒天賦，都可以從零做起，慢慢的成長起來；人生就像跑步，那些高手，你沒必要羨慕，它們能在跑道上揮灑自如，是因為他們付出了比你多得多的努力和汗水！

　　3、人生就像場跑步，不是一直向前，不要忽略了周圍的風(fēng)景，回頭望望，用心感受。

　　4、人生就像田徑場跑步，你以為的每一個終點其實都是新的起點。

　　5、人生就像一場長跑，跑得太快，容易后勁不足；跑得太慢，就會落伍；中途退出，就會斷送以前的'努力；不參加，就沒有贏得比賽的機會。

　　6、我依然堅持跑步。就像人生一樣，我不會故意的去告訴任何一個人我在干什么，但是我依然做著自己想做的事，可以停一下休息，但不能一直停留，畢竟人生只有一直往前走。

　　7、人生就像馬拉松，獲勝的關(guān)鍵不在于瞬間的爆發(fā)，而在于途中的堅持。

　　8、我只相信別人說我的缺點，不相信說我的優(yōu)點。人生就像今下午的跑步一樣，有順風(fēng)也有逆風(fēng)，不管如何你也必須跑下去。

　　9、人生就像一個圓，一個重點，也是一個新的起點。如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧，跑步的人知道，那種所謂的痛快的奔跑是不會一直存在的。

　　10、人生就像跑馬拉松，在跑步時，大部分人會感到各種各樣的困難，如口干舌燥，氣喘吁吁，體力耗盡等，但是很多時候，多堅持一分鐘，這一分鐘不放棄，下一分鐘就有希望，慢一點沒關(guān)系，堅持下去就是勝利。

　　11、人生就像一場馬拉松，你超過我或落后于我，都與我無關(guān)，我不是為跑步而生，我是為自己的路而生。

　　12、人生是什么？人生就像一場長跑，幼兒園只是走路，但到了小學(xué)階段就要開始慢跑了，到了初中就要進入真正的跑步了，到了高中就有一些障礙了，我們要跨過去才能成功，到了大學(xué)，我們就能站在領(lǐng)獎臺上了。

　　13、跑步，不在于快慢，而在于堅持。人生就像一場長跑，行動起來，你就贏了一半，堅持下去，才會收獲驚喜。

　　14、人生就像在運動場上跑步，每一圈終點即是起點。每一圈都在歸零，每一圈都要奮力奔跑。用腳丈量每一寸土地，用心享受每一步的快樂。

　　15、人生就像跑步，一步一步往前，踏踏實實的，善良，執(zhí)著，一切的美好你都會值得擁有，做一個小阿甘，不聰明但幸運。

　　16、很多時候，人生就像跑步，不管覺得多么不可能完成遙遠的路程，只要你始了，再遠的遠方，也會成為身后的風(fēng)景。

　　17、人生就像跑步機，只有不斷奔跑，超越自我，才能不被它拖著被動的后退。

　　18、人生就像跑步，雖然身邊有人陪伴，但過程是孤獨的。你要一圈一圈跑下去，就算筋疲力盡也不能停止，直到完成任務(wù)，到達終點。在這個過程中，你會發(fā)現(xiàn)自己的潛力，也能認(rèn)清自己的不足。

　　19、人生就像跑步，一邊奔潰，一邊含淚奔跑！加油努力！

　　20、人生就像跑步一樣，很多事情，只要勇敢邁開步子，或跑或走，都要好于只思不行動。

　　21、人生就像奔跑，從靜止到漫步，再到加速和沖刺，最后回歸平靜。

　　22、其實，跑步不就像人生嗎？永遠都是孤獨的。但你要這樣一圈一圈的奔跑下去，直到到達終點。而就在這個過程中，你會了解自己的能力，也明白自己的局限……

　　23、人生就像跑步機，沒有白走的路，每一步都算數(shù)，它不會辜負每個努力的人。余生很貴，不能浪費。

跑步的句子9

　　1、當(dāng)我覺得我倒霉了，我就會想：這是在揮灑我的霉運，揮灑之后，剩下的就全都是幸運了！

　　2、沒有激流就稱不上勇進，沒有山峰則談不上攀登。

　　3、只有創(chuàng)造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充實的生活。

　　4、我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風(fēng)景。

　　5、沒有傘的孩子，必須努力奔跑！

　　6、天塌下來，有個高的人幫你扛著，可是你能保證，天塌下來的時候，個兒高的人沒在彎腰嗎？之后，還不是得靠自己！

　　7、有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌。

　　8、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。

　　9、跑步的場地是在塑膠跑道，在跑道的東北方，有延伸出一條跑道，延伸道盡頭有一個沙坑，這就是跳高和跳遠的場地。跑道西面是觀眾席，主席臺設(shè)在觀眾席后面的綜合大樓。

　　10、如果你的面前有陰影，那是因為你的背后有陽光。

　　11、青春就像一段路，看著很長，跑著跑著就美了。

　　12、無法救贖的青春，只剩下奔跑，努力向前。

　　13、何謂保守？就是過于恐懼而不敢戰(zhàn)斗，過于肥胖而不能奔跑。

　　14、在陽光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂洋溢，把所有的'快樂留給了所有的掠過我身旁的風(fēng)，讓它把我的快樂捎給我的每一個朋友。

　　15、我們這一生是匆忙的，總在毫不停歇地向前奔跑，只為了看更多的景，走更遠的路。

　　16、對于攀登者來說，失掉往昔的足跡并不可惜，迷失了繼續(xù)前時的方向卻很危險。

　　17、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。

　　18、用快樂去奔跑，用心靈去傾聽，用思維去發(fā)展，用努力去奮斗，用目標(biāo)去衡量，用大愛去生活。

　　19、在這漫長而短暫的奔跑中，有疾走，有慢跑，有沖刺，需要我們在起跑之前，靜心屏氣深思熟慮，要知道自己怎么跑，學(xué)會長遠計劃，摒棄情感用事；跑多久，是考驗速度，還是體現(xiàn)耐力；跑到哪，方向跑錯了，跑得再快也無濟于事。

　　20、人生目標(biāo)確定容易實現(xiàn)難，但如果不去行動，那么連實現(xiàn)的可能也不會有。

　　21、只有登上山頂，才能看到那邊的風(fēng)光。

　　22、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就沒有絲毫理由絕望。因為失去的一切，又可能在新的層次上復(fù)得。

　　23、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！

　　24、懦弱的人只會裹足不前，莽撞的人只能引為燒身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

　　25、今天，下雨了�？粗�街上的人狼狽不堪地奔跑，突然我覺得自己不開心了。

　　26、我們活在這個世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。

　　27、你不喜歡我，我一點都不介意。因為我活下來，不是為了取悅你！

　　28、活著，我愿意就這樣單純的活著，簡單的行走，活出我平凡人的精彩。

　　29、人生不是彩排，沒有再來一次，但那阻止不了我們向前奔跑的步伐，哪怕一無所有，惟有胸口一個勇字，越挫越勇。

　　30、我們這個世界，從不會給一個傷心的落伍者頒發(fā)獎牌。

跑步的句子10

　　1.生命在于矛盾，在于運動，一旦矛盾消除，運動停止，生命也就結(jié)束了。

　　2.跑完了，后面還跑了三公里來著，我真的累了……要是今天體重還不下降，我就！�。。。。∶魈炖^續(xù)跑唄能怎么辦

　　3.每天打著跑步的旗號繞著小吃街走一圈，不胖才怪。

　　4.人生就是一萬米長跑，如果有人非議你，那你就要跑得快一點，遠一點，這樣，那些聲音就會被拋在你身后，你就再也聽不見了。

　　5.這就是一個媽媽的擔(dān)當(dāng)與責(zé)任，努力的奔跑，給孩子一個美好的生活，讓孩子有一個美好的未來！

　　6.隨著裁判的一聲槍響，運動員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。

　　7.健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。

　　8.要往前走，就得先忘掉過去，我想，這就是跑的用意。

　　9.我運動我健康我快樂。

　　10.人生就是一萬米長跑，如果有人非議你，那你就要一點，遠一點，這樣，那些聲音就會被拋，你就再也聽不見了。

　　11.真正的勇士是這個天也會堅持出去跑步的！

　　12.他像一般，霎時消失地?zé)o影無蹤。

　　13.青春就是瘋狂的奔跑，然后華麗地跌倒。

　　14.必勝的信念必須是準(zhǔn)備好的，否則是沒有用的。

　　15.心情好時用跑步來慶祝，心情不好時用跑步來發(fā)泄。開跑就贏了！

　　16.從早到晚心情逐步被消耗殆盡，晚上去跑步發(fā)泄一下就好了，出門放風(fēng)真的很重要！

　　17.三分運動，持久動力。

　　18.腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚兒離開水。

　　19.獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。

　　20.一言九鼎，運動首選。

　　21.讓體育運動成為一種習(xí)慣，成為你生活的一部分。

　　22.有志者自有千計萬計，無志者只感千難萬難。

　　23.這一年過的最輕松的一段時間，每天什么都不想，堅持跑步，每天出汗好像什么煩惱都沒有了。

　　24.做好手中事，珍惜眼前人。

　　25.以前的我有三個愛好：運動看書愛你；現(xiàn)在的我有三個習(xí)慣：運動看書以及想你。

　　26.跳舞挺有意思的，也是很好的鍛煉方法。

　　27.生命在運動中延續(xù)，健康在健身中加固。

　　28.堅持跑步第二周，還是3公里，一半跑一半快走。

　　29.靜而少動，體弱多病;有靜有動，無病無痛。

　　30.老公帶著小朋友出去玩了，這兩天堅持早起跑步，曬黑就曬黑，健健康康的才是美。

　　31.有幾千個不情愿，但是穿上跑鞋那刻開始就瞬間所有感覺都回來了。這幾天上海的天空真好看。

　　32.跑，揮汗如雨，肆意而為;行，醉于山水，行者無疆。

　　33.歲月有痕，運動無悔。

　　34.可我的腳下像綁著千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起來。我的臉扭曲了，但同學(xué)的加油聲依然那么響亮，依然那么充滿，充滿友誼的祝福。同樣，老師們強有力的呼喊聲更讓我感動。我加寬了腳步。是老師，是同學(xué)，是他們幫我分擔(dān)了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

　　35.運動計劃正式啟動！每天至少跑步半小時！目標(biāo):體重控制到90斤以內(nèi)！

　　36.他像雷電一般，霎時消失地?zé)o影無蹤。

　　37.豐收靠勤勞，身強靠鍛煉。

　　38.全民運動，重在參與，不求第一，只求健體！

　　39.要想身體好，就要常常鍛煉身體。

　　40.境況越是糟糕，我們就越拼命去跑。

　　41.保持身體健康是一種職責(zé)，但是只有少數(shù)人意識到這一點。

　　42.讓它把我的快樂捎給我的每一個朋友。

　　43.看！他向前猛跑幾步，到了踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時。胳膊向后一擺，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起，然后輕輕地落到松軟的沙坑里。

　　44.奇跡不是我完成的，奇跡是我有勇氣開始。

　　45.不全力以赴，就是浪費你的天賦。

　　46.現(xiàn)在是半夜12點10分，剛剛夜跑結(jié)束，就是想發(fā)泄一下情緒才出來跑步

　　47.我一直都在努力的`奔跑，我一直都在努力的奮斗，給孩子一個美好的生活，這就是一個作為母親的抉擇！

　　48.腦力運動無進展的時候，只能靠體力活動發(fā)泄下了，跑步真的是一項最自己和自己過不去的運動了

　　49.體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長壽的一項必要條件。

　　50.今天的我，堅持每天早上跑步一小時，鍛煉身體，有了好的身體才可以享受生活，今天的我，積極向上，相信一切事情都是可以解決的！

　　51.跑步不傷膝蓋，不負責(zé)任的跑步才傷膝蓋。

　　52.一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學(xué)會了游泳。

　　53.靠跑步也可以撐起一個家，能跑的人總會出頭。

　　54.跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。

　　55.我運動我快樂我鍛煉我提高。

　　56.經(jīng)常鍛煉，對身體很有幫助。

　　57.喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。

　　58.跑步是件很簡單的事，只要你想，跑步會提供給你深入了解它的機會。

　　59.你不是因為變老而停止跑步，你是因為停止跑步才變老。

　　60.我運動，我快樂。我健康。我做主。

　　61.就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無力感，只有自己知道。

　　62.我運動，我健康，我快樂。

　　63.不要問我為什么跑步，問你自己為什么不跑。

跑步的句子11

　　1、于是，大伙跑得更快了，腳下像生了風(fēng)似的，一溜煙兒地跑回家。

　　2、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！

　　3、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復(fù)著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當(dāng)初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

　　4、如果你要進行很長距離的跑步，那要補充充足的電解質(zhì)。

　　5、習(xí)慣于在跑步和你愛人之間找到平衡，制定一個可以包含和體貼每個人的計劃.

　　6、繼續(xù)奔跑，超過同在奔跑的人或被同在奔跑人超過，什么也不想。

　　7、有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。

　　8、你可以加入當(dāng)?shù)氐呐懿骄銟凡俊�—可以咨詢你�?dāng)?shù)氐呐懿缴痰甑倪\動中心或者娛樂社區(qū)來找到，或者你既然看到這里了，不妨加入跑組吧

　　9、跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。

　　10、他像離弦的箭似的，一直向前。

　　11、運動員個個精神振奮，腳下呼呼生風(fēng)，像離弦的箭一樣向前飛奔。

　　12、每減少一斤都會讓你跑起來更輕松。

　　13、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。

　　14、買一身看起來不錯的跑步服裝可以激勵你跑步。

　　15、勇敢的人，不是不落淚的人，而是愿意含著淚繼續(xù)奔跑的人�！�—董卿《朗讀者》

　　16、她飛跑著，兩條腿像鐘擺一樣機械地抬起落下，又抬起，再落下。

　　17、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨，當(dāng)我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多么地自豪！

　　18、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

　　19、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經(jīng)常一個人走著走著就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災(zāi)現(xiàn)場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實我只是喜歡跑步而已。

　　20、奔跑，比記憶讓人更充滿活計。

　　21、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。

　　22、他跑起來的速度就像墜落的隕石。

　　23、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的'生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩……

　　24、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細細密密的汗珠一點點沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時月亮很圓，有時卻只露出一小半張臉，有時夜空籠罩著沉沉暮靄，有時天空很清楚，卻什么也沒有，只有城市映照的黃暈的燈光。

　　25、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說一種精神追求。

　　26、摔跤了，不要哭，再爬起來，站直一笑，拍拍塵灰，繼續(xù)奔跑。

　　27、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡沖刺時的順利與喜悅……

　　28、生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時你會很愉快。

　　29、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點，最后你就會獲得成功，享受成功的喜悅。

　　30、讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什么都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學(xué)的歧視、跑過了大學(xué)的足球場、跑過了炮火紛飛的越南叢林、跑遍了全美國、跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。

跑步的句子12

　　1、不知則問，不能則學(xué)。――董仲舒

　　2、生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時你會很愉快。

　　3、他越跑越起勁兒，其他隊員也不甘落后，拼命追趕，個個氣喘吁吁，汗流浹背。

　　4、大步流星，疾走如飛，兩腳生風(fēng)，健步如飛。

　　5、第一圈我還受得了，排名倒數(shù)第三。

　　6、過了這個路口就到家了。

　　7、在長距離跑步中每小時都應(yīng)當(dāng)吃點——不管你是否覺得需要。

　　8、女性不要舍不得買運動胸罩，雖然可能比你的鞋還貴，但是也是值得的。

　　9、鼓勵跑步者的語句：

　　10、在季末去買新鞋可以遇到商家降價處理上一季的鞋

　　11、給跑步者的建議：

　　12、下課了，同學(xué)們涌出教室，只有我一人呆呆地坐在位子上。

　　13、看！他向前猛跑幾步，到了踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時。

　　14、習(xí)慣于在跑步和你愛人之間找到平衡，制定一個可以包含和體貼每個人的計劃.

　　15、如果在長距離跑步中你不想帶水，那就在你的衣服包或者鞋袋中帶上零錢。沿著有小賣部的路線跑，這樣你就可以稍微休息一下，喝點水，甚至洗澡。

　　16、他就像火箭一樣向我沖來。

　　17、隨著裁判的一聲槍響，運動員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。

　　18、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復(fù)著相同的動作罷了。

　　19、執(zhí)教理念：踩著別人腳印走的人，永遠不會留下自己的腳印。

　　20、執(zhí)教理念：是蠟燭總會燃燒，是火炬總會點燃。

　　21、繼續(xù)奔跑，超過同在奔跑的人或被同在奔跑人超過，什么也不想。

　　22、她飛跑著，兩條腿像鐘擺一樣機械地抬起落下，又抬起，再落下。

　　23、從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！

　　24、買一身看起來不錯的跑步服裝可以激勵你跑步。

　　25、但我的心還“怦怦”地跳著，似乎在提醒我：沖啊，快沖�。�

　　26、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡沖刺時的順利與喜悅……

　　27、槍響了，我一個箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風(fēng)聲呼呼響。

　　28、人生自古誰無死，留取丹心照汗青。

　　29、她們動作協(xié)調(diào)有力，在地上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。

　　30、她們動作協(xié)調(diào)有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。

　　31、跑步的過程，就是不斷進取的過程、跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。

　　32、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。

　　33、每天喝水要養(yǎng)成習(xí)慣。

　　34、她們走著，很快地走近了學(xué)校。

　　35、不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。

　　36、“砰”的一聲槍響，起跑線像一條繃緊了的弓弦，瞬間射出了六支“彩色的箭”。

　　37、我和室友約定，每晚去街上慢跑半個小時，我們堅持了一個月，效果真的.很明顯，沿街的燒烤攤都被我們吃遍了。

　　38、在你平時跑步短褲中再穿一條彈力短褲，這樣可以避免擦傷。

　　39、作比賽的志愿者——你可以碰到跑步者，可以聯(lián)系到你的團隊。

　　40、如果你沒有別人聰明，那就比別人勤奮吧，上天是不會虧待勤奮努力的人的。

　　41、運動員個個精神振奮，腳下呼呼生風(fēng)，像離弦的箭一樣向前飛奔。

　　42、人民不僅有權(quán)愛國，而且愛國是個義務(wù)，是一種光榮。徐特立

　　43、棉襪會導(dǎo)致水泡，最好買專門跑步用的襪子。

　　44、如果你要進行很長距離的跑步，那要補充充足的電解質(zhì)。

　　45、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細細密密的汗珠一點點沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。

　　46、從心眼里分享其他跑步者、步行者以及騎車人的感受。

　　47、他像離弦的箭似的，一直向前。

　　48、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。

　　49、執(zhí)教理念：用發(fā)展的眼光來看待學(xué)生。

　　50、“預(yù)備--跑！”裁判員一聲令下，霎時，運動員們猶如一只只勇猛的小老虎，飛快地向前方?jīng)_去。

　　51、你可以加入當(dāng)?shù)氐呐懿骄銟凡俊�—可以咨詢你�?dāng)?shù)氐呐懿缴痰甑倪\動中心或者娛樂社區(qū)來找到，或者你既然看到這里了，不妨加入跑組吧

　　52、我手提兩個箱子，一口氣趕了30里路程，感到兩腿發(fā)軟，手臂麻木。

　　53、他像雷電一般，霎時消失地?zé)o影無蹤。

　　54、每減少一斤都會讓你跑起來更輕松。

　　55、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。

　　56、摔跤了，不要哭，再爬起來，站直一笑，拍拍塵灰，繼續(xù)奔跑。

　　57、有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多幺地自豪！

　　58、他跑起來的速度就像墜落的隕石。

　　59、跑步是克服慵懶的良藥。

　　60、每次跑步之前我都喜歡喝一瓶紅牛，這樣會讓我精力充沛，跑得更快，店主根本就追不上我。

　　61、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什幺中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。

　　62、奔跑，比記憶讓人更充滿活計。

　　63、預(yù)防高血壓。當(dāng)你跑步的時候，你的動脈會持續(xù)擴張與收縮，這能讓你的血壓維持在正常范圍內(nèi)。

　　64、百米短跑運動員已來到了起跑地點，他們各自都在做準(zhǔn)備活動，我仔細觀察著我們班的各自都在做準(zhǔn)備活動，我仔細觀察著我們班的短跑猛將423號運動員，她先雙手叉腰，右腳后根抬起，腳尖著地用力轉(zhuǎn)自己的腳腕，她又用同樣的方法活動了右腳腕。

　　65、于是，大伙跑得更快了，腳下像生了風(fēng)似的，一溜煙兒地跑回家。

　　66、讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。

　　67、運動員足下生風(fēng)，你追我趕，盡管一個個都是汗流浹背，可誰也不甘示弱。

跑步的句子13

　　1、學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟真誠，流真誠的淚水，露真誠的微笑，讓心思澄明，使言行磊落，如此，便不會內(nèi)疚，不會心傷，不會抱憾。

　　2、千里之行，始于足下。改變將來，從現(xiàn)在開始。改變現(xiàn)在，就是改變未來。

　　3、靈感在孤獨中產(chǎn)生，創(chuàng)造在孤獨中萌發(fā)，思想在孤獨中閃爍。有了孤獨，才會有一些意想不到的收獲。

　　4、趁你現(xiàn)在還有時間，盡你自己最大的努力。努力做成你最想做的那件事，成為你最想成為的那種人，過著你最想過的那種生活。

　　5、朋友就是一切，比選擇一個人重要的多，閉上嘴巴用心思考才需要人的智慧，以求知，關(guān)于靜心學(xué)習(xí)的名言名句有夫君子之行。讓自己忙起來，兩耳不聞窗外事，后者看透人生。

　　6、當(dāng)面對兩個選擇時，拋硬幣總能奏效，并不是因為它總能給出對的答案，而是在你把它拋在空中的那一秒里，你突然知道你希望它是什么！

　　7、凡世的喧囂和明亮，世俗的快樂和幸福，如同清亮的溪澗，在風(fēng)里，在我眼前，汨汨而過，溫暖如同 泉水一樣涌出來，我沒有奢望，我只要你快樂，不要哀傷。

　　8、心靜不如靜心，靜心不如心靜。人生有太多的滋擾與喧囂，把它放在心底，感受心靜，體驗靜心。

　　9、離開了以后我才明白，人真正需要的東西其實可以很少，如果那包行李可以讓你撐上一星期，就可以撐上一年。不管我們面前還有多少東西必須學(xué)習(xí)，原來最重要的，是給自己一段獨處和消化的時間。

　　10、趁著月色為自己沏壺紅茶，聽著窗外樹木在微風(fēng)中搖曳樹葉發(fā)出的沙沙聲，此刻享受著與大自然獨處的寧靜。

　　11、所有的一切都是我的錯，我不夠強悍，我愛的太多。

　　12、發(fā)現(xiàn)自己越來越愛獨處，可以少些煩擾，多想一些自己關(guān)注發(fā)現(xiàn)的東西，不用為了回答別人而回答。

　　13、獨處，也是一段人生的風(fēng)景，人生，說到底還是活一回心境。

　　14、年少的我生性沉默寡言，喜歡獨處，全然沒有那種飛揚拔扈的張揚。我依戀寂寞，也依戀秋。亦喜好秋夜有雨輕落，輕輕敲打我的窗欞，讓我在愜意的氛圍里，酣暢地輕舞我的夢，讓所有的落寞和孤寂在我輕舞的夢境里，升騰成我所定義的愉悅……

　　15、無限的思念，分別的痛苦，獨處的寂寞。

　　16、孤獨是一杯茶，澄明而清香；孤獨是天上的月，寧靜而淡然；孤獨是路旁的野花，孤獨而芬芳；孤獨是池塘的清荷，絕塵而出俗。

　　17、內(nèi)心如果平靜，外在就不會有風(fēng)波。

　　18、越發(fā)喜歡獨處，喜歡一個人看電影，一個人喝咖啡，喜歡一個人午夜流浪于街頭。

　　19、不能至善至美，但心可以。世界不能至善至美，但心靈的世界可以。

　　20、孤獨對于庸人來說簡直就是一塊墓地，對于智者來說卻是一個世外桃源。常人忍受孤獨，智者享受單獨。

　　21、往事如影，萬千個你在腦海徘徊，最后，還是走了。

　　22、我們付出愛心，就會感到滿足，而不是等待別人的愛。

　　23、你永遠也看不到我最寂寞時候的樣子，因為只有你不在我身邊的時候，我才最寂寞。

　　24、獨處是我的氧氣，沒有獨處，我就迷失在這生活的菜市場中。

　　25、習(xí)慣難受，習(xí)慣思念，習(xí)慣等你，可是卻一直沒有習(xí)慣看不到你。

　　26、不執(zhí)著的意思是我們可以控制自己感情，欣賞自己的喜怒哀樂，但不會被它沖昏頭，使自己順其自然。

　　27、人人懼怕孤獨，但從來都不會去享受孤獨，他們不明白，孤獨也是一種生命的歷程。

　　28、節(jié)假日未必需要遠游，更喜歡一個人一杯茶，壓壓腿，聽聽歌，怡然自得。

　　29、有時環(huán)境有一些被壓迫的情況，那時要我們學(xué)習(xí)無畏的精神和勇敢的功課，惟有樂觀地看事情，運用肯定的愛力，才能勝過否定的力量。

　　30、心靜了，那感覺真好，唯愿春來時，隨那柔風(fēng)佛柳，去那不老的青山上，彈素曲一首，吟雅詩幾書；在如水的星下，邀常蛾對弈，與月兒慢酌，醒時狂飲千盞，醉時獨享一夢。

　　31、懺悔心、謙卑心很重要，不過對自己的愛心更重要。

　　32、世界上一切都是榮耀與輝煌，都是福賜與快樂。

　　33、當(dāng)我們往內(nèi)靜觀時，會發(fā)現(xiàn)什么都沒有，沒有身體，沒有物質(zhì)，只有真實的能量存在，那就是我們的源頭。只要我們不把自己當(dāng)成這個肉體，就可以明白我們的來處，真實的能量才是萬物的源 頭。

　　34、當(dāng)時間漸漸流逝，我們漸漸蒼老，誰還會就記得我們？我們的未來又會如何？揮之不去的疑問，揮之不去的傷感。

　　35、孤獨，是拒絕浮躁的行為過濾；孤獨，是逃避應(yīng)酬的'超然脫俗；孤獨，是埋頭耕耘的執(zhí)著追求。

　　36、做一個安靜的女子，淺淺笑，輕輕唱：獨處時，很安靜：人群中，不張揚：無論在何種狀態(tài)下，都能保持一份恬淡的心境。

　　37、人有兩條路要走，一條是必須走的，一條是想走的，你必須把必須走的路走漂亮，才可以走想走的路。寧靜的心，便是懂得了知足。心靈有家，生命才有路。只有學(xué)會和自己獨處，心靈才會潔凈，心智才會成熟，心胸才會寬廣。獨處，是一種靜美，也是一種修煉。能夠在獨處時安然自得，才會在喧囂時淡然自若。

　　38、儉以養(yǎng)德、生生世世。盡量少說話多做事、色之為欲�！锓鹧浴�從此萬水千山、閑談莫論他人非、我的生活極其簡單。威拉·卡瑟多疑的人永遠不能成為好朋友。

　　39、在我們的一生中，不是很多朋友都可以陪在身邊，更多的時刻是自己的獨處，所以一定要變得越來越堅強，強大到可以獨當(dāng)一面。

　　40、人性最可憐的就是：我們總是夢想著天邊的一座奇妙的玫瑰園，而不去欣賞今天就開在我們窗口的玫瑰。

　　41、我喜歡聽歌，也喜歡獨處，喜歡安靜卻也害怕孤單。

　　42、人生最好的境界是豐富的安靜。

　　43、我不知道順其自然有多自然，但我知道現(xiàn)實有多現(xiàn)實。

　　44、真正的智慧不是預(yù)知未來，而是知道現(xiàn)在，享受現(xiàn)在的一切，不必擔(dān)心現(xiàn)在和將來。

　　45、年少時總覺得很多的事情是理所當(dāng)然，當(dāng)他悄然改變后，才知道什么叫珍貴。

　　46、可能固定的時間，固定的環(huán)境，造就了固定的情緒。突然覺得自己會孤獨一生。一個人走完自己的下半生。也不知道是不是這樣的結(jié)局。有點傷感，欲哭無淚。

　　47、把領(lǐng)悟的功課變成刑罰，咱們才感到痛苦，不妨愉快地理解，笑著去應(yīng)對它――那它就只是咱們的功課。學(xué)好就行了。

　　48、低質(zhì)量的社交不如高質(zhì)量的獨處。、親愛的女孩，無論經(jīng)歷過什么，都要努力讓自己像杯白開水一樣，要沉淀，要清澈。白開水并不是索然無味的，它是你想要變化的，所有味道的根本。絢爛也好，低靡也罷，總是要回歸平淡，做一杯清澈的白開水，溫柔的剛剛好。

　　49、靜以修身，儉以養(yǎng)德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。

　　50、試著做個個性堅強的人，只要相信是好的，就堅持下去，不要讓別人動搖我們。既然這世界罕有好的典范，就讓我們成為好的典范吧！

　　51、希望在每一次的失落里，每一次的忐忑不安里，每一次的理直氣壯里，每一次的倔強直視里，每一次的憤憤不平里，都伴隨著自己想要的成長。

　　52、靜坐常思自己過，不喜歡應(yīng)酬、方便行于世，上班下班。不妨道來看看。若使二。

　　53、愛的時候不辜負人，玩的時候不辜負風(fēng)景：睡覺時不辜負床，一個人時不辜負自己。

　　54、人生的需求如同吃飯，只能吃兩碗的飯量，如果貪圖飯菜的香味多吃兩碗，不但不能正常享受多吃的好處，相反倒會因為胃承受不了而帶來痛苦�？梢姡�得到未必就是享受。不要和別人攀比，學(xué)會不貪婪，不奢求，平和寧靜，知足常樂。

　　55、非學(xué)無以廣才，賴有一矣，愿你找到那一個能讓你的心靜下來的人。閑來品一杯咖啡，選擇一種舒服的生活姿態(tài)！。別把別人的閑誕事裝進耳里，陽光照進小屋。手把青秧插滿田低頭便見水中天六根清凈方為道退步原來是向前，寂靜調(diào)其心，小孩的笑和老人的笑都是純真無邪的，心無所礙。

　　56、有的時候，哭和爆發(fā)不能解決問題，壓制和調(diào)整也不能解決，我該怎么辦？誰對誰錯誰說得清，也許安靜地獨處更適合我。

　　57、對我來說，孤獨是一種奢侈，是一種享受�？梢栽陂e暇時，一個人，一杯茶，一本書，在陽光沐浴下任時間流逝�？梢砸粋�人躺在草地上，漫數(shù)滿天繁星。一個人走在狂風(fēng)中，在他人詫異的眼光中做自己的舞者。

　　58、總有一天，你會回頭看看那些經(jīng)歷過的人和事。當(dāng)時再大的事，現(xiàn)在看來好像也不過如此。要相信，一切都會過去！

　　59、無欲不是厭惡生活中的事情，我們盡力做好每件事，但是不執(zhí)著，即使結(jié)果不如所料，我們也不在乎，那就是無欲的境界。

　　60、我的眼淚留了下來，灌溉了下面柔軟的小草，不知道來年，會不會開出一地的記憶和憂愁。

跑步的句子14

　　1.想每天6點鐘起床去跑步，可是又堅持不了。我真特么一點毅力都沒有，誰來拯救我。

　　2.在陽光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂洋溢，把所有的快樂留給了所有的掠過我身旁的

　　3.為了知道你正在做什么，為了知道你是個完完全全的運動員，從相信自己是個跑步者開始。

　　4.堅持跑步第二周，還是3公里，一半跑一半快走。

　　5.一個多月沒跑步了！當(dāng)想要放棄的時候，勸自己再堅持一下，然后就發(fā)現(xiàn)可以堅持更多下了

　　6.腦力運動無進展的時候，只能靠體力活動發(fā)泄下了，跑步真的是一項最自己和自己過不去的運動了

　　7.青春象一只銅鈴，系在我們的手臂上，只有不停地奔跑，她才會發(fā)出悅耳的聲音。

　　8.曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復(fù)著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當(dāng)初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

　　9.大概是感覺沒啥情緒是看小說和跑步發(fā)泄不了的，才會如此迷戀

　　10.是你在黑暗中艱苦訓(xùn)練，令你在跑道上盡顯光芒。

　　11.有幾千個不情愿，但是穿上跑鞋那刻開始就瞬間所有感覺都回來了。這幾天上海的天空真好看。

　　12.慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺特別的舒服，這是我堅持跑步的第54天！

　　13.真正的勇士是這個天也會堅持出去跑步的！

　　14.跑步吧，最近很是自卑，所有的不開心都用跑步來發(fā)泄吧。

　　15.最近在和跑步抗衡，雖然跑的不遠，但是是我目前為止堅持最長的跑步記錄了。

　　16.心情這么郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！

　　17.用日記來記錄心情，用跑步來發(fā)泄內(nèi)心，當(dāng)你能夠和一本日記，一顆綠植說悄悄話的時候，哪里還有什么孤獨。

　　18.在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。

　　19.一個人只要有意志力，就能超越他的環(huán)境。

　　20.慢跑是自我認(rèn)知和釋放的過程。持之以恒你會發(fā)現(xiàn)，愛上的就是運動本身！

　　21.我喜歡跑步，心情不好的我，更喜歡用跑步當(dāng)成我的發(fā)泄武器！

　　22.運動員個個精神振奮，腳下呼呼生風(fēng)，像離弦的箭一樣向前飛奔。

　　23.跑步不會死，但是不跑我想死！

　　24.堅持跑步第四天，沒吃晚飯的第四天。堅持下來，會瘦下來的，體力會上去的。

　　25.跑步的人是孤獨的，內(nèi)心更是豐富的。

　　26.一小時的私教+半小時有氧，工作忙碌，心情煩躁，運動能釋放壓力，使我快樂。

　　27.我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。

　　28.最近一周有點飄，需要運動，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要動起來！

　　29.喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。

　　30.堅持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

　　31.心塞心情不好的或者心慌的時候用跑步來發(fā)泄一下挺好的。

　　32.每天多鍛煉跑步一會，這樣我的運動步數(shù)也能和你離的近一點啦。

　　33.做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。

　　34.喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的'大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。

　　35.凡是有甜美的鳥歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。

　　36.這個時候，通常我會想到做運動，于是坐言起行，立即跑步去了。

　　37.有些地方不歡迎你，但外面的路屬于你。

　　38.“砰，地一聲，一顆紅色信號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運動員，“刷”地從起跑線飛出去，像一片彩云。

　　39.唯一能堅持自律的只有跑步，運動應(yīng)該能產(chǎn)生興奮感，如果你想堅持一件事就從跑步開始吧，因為其他的太難了！

　　40.最近飲食作息出了一點小問題，體重超出標(biāo)準(zhǔn)范圍，明天開始繼續(xù)堅持跑步健身。

　　41.每天不讓自己吃那么多堅持了，一個月加跑步散步疊加，一到半晌就餓了。

　　42.喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴。

　　43.今天心情還可以，別問為什么，就是這么情緒化。目前能堅持的就是每天跑步1、7公里。

　　44.跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！

　　45.愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！

　　46.跑步不只是鍛煉身體，也是一種發(fā)泄方式

　　47.腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚兒離開水。

　　48.今天開始記錄自己每晚運動量，很難想象，已經(jīng)堅持跑步兩個月啦！還會繼續(xù)堅持！

　　49.今天不想跑，所以才去跑。

　　50.青春就是瘋狂的奔跑，然后華麗地跌倒。

　　51.每日跑步對我來說好比生命線，不能說忙就拋開不管，或者停下不跑了。忙就中斷跑步的話，我一輩子都無法跑步。

　　52.無法救贖的青春，只剩下奔跑，努力向前。

　　53.我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風(fēng)景。

　　54.你已經(jīng)堅持跑了這么遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅持那一個“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！

　　55.跑步是隱忍的過程：一路上身體的疲憊、內(nèi)心的掙扎，以及到達終點時筋疲力竭的虛脫，只有跑者才懂得。

　　56.最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。

　　57.跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。

　　58.摩卡的卡路里可是很**的，我可不想為了喝這個在跑步機上浪費2個小時。

　　59.這麼多年了，還能看見你向幸福奔跑的背影，挺好的。

　　60.最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。

跑步的句子15

　　1、槍響了，我一個箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風(fēng)聲呼呼響。

　　2、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。

　　3、跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。

　　4、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細細密密的汗珠一點點沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時月亮很圓，有時卻只露出一小半張臉，有時夜空籠罩著沉沉暮靄，有時天空很清楚，卻什么也沒有，只有城市映照的黃暈的燈光。

　　5、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦!

　　6、他越跑越起勁兒，其他隊員也不甘落后，拼命追趕，個個氣喘吁吁，汗流浹背。

　　7、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復(fù)著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當(dāng)初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

　　8、她們動作協(xié)調(diào)有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。

　　9、我背起書包，三步并作兩步飛奔出家門口，要不然遲到可就要挨老師批評了。

　　10、起跑后，經(jīng)過幾分鐘的拼搏，他把所有的對手遠遠地甩在后面，以冠軍的姿態(tài)輕松而豪邁地在跑道上奔跑，沖向最后的目標(biāo)。

　　11、她飛跑著，兩條腿像鐘擺一樣機械地抬起落下，又抬起，再落下。

　　12、運動員個個精神振奮，腳下呼呼生風(fēng)，像離弦的箭一樣向前飛奔。

　　13、隨著裁判的一聲槍響，運動員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。

　　14、天冷了，許多同學(xué)圍上圍巾，戴上帽子，還是覺得冷：跑步的同學(xué)，有的半弓著背，縮著脖子，有的'不時哈氣暖手，從嘴里吐出團團白氣。

　　15、沖出起跑線時，幾名運動健兒還是并駕齊驅(qū)，幾乎是筆直的一字行，可轉(zhuǎn)眼之間就拉開了距離，形成了不規(guī)則的曲線。

　　16、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。

　　17、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說一種精神追求。

　　18、跑步的過程，就是不斷進取的過程、跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。

　　19、嗬，好家伙!他這一跑起來，你就看不見他的腿怎樣抬、怎樣落，連一點響聲都聽不見，真比鷹追兔子還快。

　　20、瞧，百米跑道上，運動員們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。砰!隨著發(fā)令槍響，他們立刻像一匹匹脫韁的小馬，飛快地從起跑線上直沖出去。

　　21、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點，最后你就會獲得成功，享受成功的喜悅。

　　22、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩。

　　23、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

　　24、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經(jīng)常一個人走著走著就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災(zāi)現(xiàn)場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實我只是喜歡跑步而已。

　　25、兩人幾乎同時撞線，如一陣疾風(fēng)一樣，裁判員驚訝得發(fā)呆，過了一會兒才醒悟過來。

　　26、看!他向前猛跑幾步，到了踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時。胳膊向后一擺，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起，然后輕輕地落到松軟的沙坑里。

　　27、砰，地一聲，一顆紅色信號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運動員，刷地從起跑線飛出去，像一片彩云。

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