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體育中考講話稿【范例14篇】
隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展,需要使用講話稿的場(chǎng)合越來越多,講話稿可以起到整理講話者的思路、控制時(shí)間的作用。你寫講話稿時(shí)總是無從下筆?以下是小編為大家整理的體育中考講話稿,歡迎閱讀與收藏。
體育中考講話稿 篇1
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師
大家好!今天我作為初三體育教師代表,向大家匯報(bào)一下我們體育組關(guān)于中招體育考試的備考計(jì)劃。體育中考成績的好壞在很大程度上影響后期的備考心情,為了讓所有學(xué)生都能“打響第一炮,實(shí)現(xiàn)開門紅”,我們針對(duì)中招體育考試的三項(xiàng)測(cè)試,決定采取以下具體措施:
1、準(zhǔn)備期:9月份我們利用室內(nèi)課通過ppt和教學(xué)視頻等方式已經(jīng)將籃球運(yùn)球、中長跑及立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)很完整給學(xué)生進(jìn)行了講解,使學(xué)生對(duì)動(dòng)作的正確性和規(guī)范化有了詳細(xì)的了解,為以后的訓(xùn)練確立了明確的`目標(biāo)。10月份我們?cè)谶M(jìn)行素質(zhì)練習(xí)的同時(shí),會(huì)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的指導(dǎo),強(qiáng)化細(xì)節(jié),糾正學(xué)生易犯錯(cuò)誤,保證學(xué)生動(dòng)作的正確性和質(zhì)量,提高學(xué)生完成動(dòng)作的有效性。
2、強(qiáng)化訓(xùn)練期;11月份—次年2月份,我們會(huì)在訓(xùn)練的過程中合理的安排技術(shù)訓(xùn)練和身體素質(zhì)訓(xùn)練,抓好學(xué)生的專項(xiàng)力量訓(xùn)練和發(fā)展速度的訓(xùn)練,提高學(xué)生的速度耐力。三項(xiàng)中考項(xiàng)目對(duì)身體素質(zhì)要求較高,要想拿滿分,就必須增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,加大訓(xùn)練強(qiáng)度,只有強(qiáng)度上去了,學(xué)生的心肺功能才能夠增強(qiáng),肌肉組織才能得到發(fā)展。在訓(xùn)練的同時(shí),我們會(huì)和班主任做好溝通,共同加強(qiáng)學(xué)生的思想教育,端正學(xué)生的態(tài)度,使學(xué)生有緊迫感和責(zé)任感,認(rèn)真對(duì)待每天的體育鍛煉。同時(shí)我們會(huì)配合班主任通過家長會(huì)、校信通以及家長一封信形式,加強(qiáng)與家長的溝通,調(diào)動(dòng)家長的積極性,能積極配合學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理引導(dǎo),給學(xué)生提供充足的營養(yǎng),能給學(xué)生鼓勁打氣一起努力提高學(xué)生成績。
3、考前沖刺階段:我們會(huì)認(rèn)真組織考前的模擬考試,實(shí)地練習(xí),使學(xué)生對(duì)自己的成績做到心里有數(shù),有針對(duì)的進(jìn)行訓(xùn)練。
體育中考講話稿 篇2
親愛的同學(xué)們,
大家好!
各位同學(xué),根據(jù)教育局的統(tǒng)一安排,今天我們就要參加50分的體育考試。我們練了一年了,你們準(zhǔn)備好了嗎?有沒有信心?
考試需要注意的事項(xiàng):
1、要輕裝上陣,沒有心理包袱,考出你的水平就是最好。身上不要戴任何與考試無關(guān)的東西,如手表等。
2、不要過早脫衣服。在每一項(xiàng)考試,前面還有三四個(gè)人的時(shí)候再脫衣服準(zhǔn)備考試,不能脫衣服過早,以免身體涼了影響考試的發(fā)揮。也不能由于脫衣服太晚可能要影響考試的進(jìn)程,而匆忙脫衣服造成不必要的慌亂,或者干脆就不脫衣服了,而影響最終的考試成績。一定要系好鞋帶。)
3、飲食上注意衛(wèi)生,
5、現(xiàn)場(chǎng)做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),每一項(xiàng)前要保持身體的.興奮度。不同體育測(cè)試項(xiàng)目進(jìn)行前,都應(yīng)做相應(yīng)準(zhǔn)備活動(dòng)。這樣既可以放松身體各個(gè)關(guān)節(jié),也可以配合深呼吸,放松心情,穩(wěn)定情緒。
6、對(duì)考試的各項(xiàng)內(nèi)容和順序做到心中有底,在有多次機(jī)會(huì)的項(xiàng)目中要先求穩(wěn)再求臨場(chǎng)發(fā)揮好成績。
7、在考試過程中,要聽從老師和考務(wù)人員的指揮,加強(qiáng)組織紀(jì)律性,尊重考官,對(duì)考官有禮貌。
8、在考試過程中,要有秩序地進(jìn)退場(chǎng),要排好隊(duì)伍,每一個(gè)組內(nèi)的學(xué)生要相互關(guān)心,相互鼓勵(lì)。
9、體育中考的最后一項(xiàng)測(cè)試是“女生800米”或“男生1000米”測(cè)試項(xiàng)目,不同學(xué)生根據(jù)自己長跑特性制訂合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后,立即使自己處于合理的排位順序,調(diào)整呼吸與步伐,緊盯前一名學(xué)生。在最后一圈沖刺時(shí),則應(yīng)用盡全身氣力,沖過終點(diǎn)兩米以上,以防未到終點(diǎn)就放慢速度,導(dǎo)致影響最終成績。記住,不管你跑步在什么位置,那怕你是最后一個(gè),你也得堅(jiān)持到底,千萬不要放棄,因?yàn)榈谝粋(gè)到達(dá)終點(diǎn)的是滿分,那最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的也可能是滿分!。
同學(xué)們,我們考過一項(xiàng)放下一項(xiàng),全身心投入下一項(xiàng),不要太在意某項(xiàng)的得失。三分天注定,七分靠打拼,愛拼才會(huì)贏。敢問分在何處,分?jǐn)?shù)就在腳下。高昂我們的頭顱,邁開我們的大步,投出我們的好球,拉好我們的引體,起坐我們的仰臥,考出我們的風(fēng)格,考出我們的成績。同學(xué)們,千言萬語,就像一位老媽媽在送別兒女的叮囑。不知道還有什么漏了交待,也不知道能怎樣去幫助你們,希望大家把我交待的事一件件記住。在考場(chǎng)上隨機(jī)應(yīng)變,靈活處理。在周六下午的考試上,考出我們的風(fēng)采,考出我們的真水平。 期待著你們的喜訊。
謝謝大家!
體育中考講話稿 篇3
首先請(qǐng)劉秀主任將上周體育課的檢查情況給大家公布一下。目前在對(duì)我校各科課堂教學(xué)的檢查中,整體上看體育課秩序最亂。表現(xiàn)為:可以任意停上、改上,體育老師不能及時(shí)到位,組織無序,大多數(shù)體育課仍是“放羊課”。開學(xué)后我們的主要精力放在學(xué)新操上,然后又是一個(gè)月的緊急疏散演練,體育課根本沒正常開展,但是進(jìn)入第八周以來,咱們的體育課又上得如何呢,大家心里都有數(shù)。不僅僅是這一周,不知道從什么時(shí)候起,咱們學(xué)校的體育課成了這個(gè)樣子。冰凍三尺非一日之寒,原因是多方面的。
其中有一個(gè)原因可能是出于安全考慮,恐怕出事,多一事不如少一事。但只要組織有序,選擇適合學(xué)生活動(dòng)的內(nèi)容,跳繩、跳遠(yuǎn)、投擲、跑步,出事故的可能性能有多大呢?如果因?yàn)榕鲁鍪戮筒蛔寣W(xué)生運(yùn)動(dòng),那不成了因噎廢食了嗎?相反,越不鍛煉會(huì)越容易出事!如果學(xué)生在自由活動(dòng)的時(shí)候出事,老師沒加以組織甚至不在場(chǎng),那體育老師的責(zé)任如何追究?體育課的工作量一點(diǎn)也不比語文、數(shù)學(xué)課輕。在戶外活動(dòng),夏天熱冬天冷,學(xué)生不好組織,老師得扯著嗓子喊。再看看我們的體育老師三個(gè)專職體育教師,徐光老師帶科學(xué)、辛貴軍主任負(fù)責(zé)學(xué)校后勤工作、劉新老師又成了小學(xué)中心校的.專用司機(jī)、梁校負(fù)責(zé)學(xué)校教科研、安全工作、其他的體育老師有祖老師,他帶四、六年級(jí)的科學(xué);李鳳老師帶科學(xué)、品德;胡順利、秦老師是專職的電腦老師,除去帶全校電腦外,平時(shí)還有很多瑣碎的事需要他們做;張燦今年教六年級(jí)數(shù)學(xué),尤其令我感動(dòng)的是后來由于調(diào)整課務(wù),孫艷萍老師和孫蓮蓮老師、胡順利、秦老師分別都被加了一到兩節(jié)體育課,大家都知道,老師們最忌諱的是半路加課,尤其在自己本身任務(wù)已經(jīng)不輕的情況下,但是,這四位老師沒有讓我們?yōu)殡y,在此表示感謝。
再簡單說說現(xiàn)在的背景,學(xué)生的體質(zhì)下降已經(jīng)是個(gè)不爭的事實(shí),就拿咱學(xué)校來說,升旗時(shí)、開會(huì)時(shí)有時(shí)時(shí)間一長,有的學(xué)生居然會(huì)要暈倒!雖然這可能是個(gè)別情況,但面對(duì)全體學(xué)生來說,僅僅靠30分鐘的大課間、自由活動(dòng)的體育課能起到多少鍛煉身體的作用呢?一個(gè)學(xué)生小學(xué)六年,一二年級(jí)每周3。5節(jié)體育課、三至六年級(jí)每周2。5節(jié)體育課,按一學(xué)期20周計(jì)算,六年下來,一個(gè)學(xué)生680節(jié)體育課!而我們真正能給學(xué)生多少節(jié)體育課?這些體育課又給了學(xué)生什么?當(dāng)學(xué)生小學(xué)畢業(yè)的時(shí)候,他的體育能達(dá)標(biāo)嗎?他一分鐘能做多少個(gè)仰臥起坐?一百米能用幾秒跑完,實(shí)心球能投多少米?立定跳遠(yuǎn)能跳多遠(yuǎn)?今天咱們?cè)谧睦蠋煷蠖鄶?shù)的孩子正在上小學(xué),你愿意你的孩子這五六百節(jié)體育課就以這樣的狀況荒廢下去嗎?今后中考、高考的體育成績你不關(guān)心嗎?文化課固然重要,但健康的身體也伴隨著學(xué)生一生。而有些東西一但錯(cuò)過了練習(xí)的黃金時(shí)間,過后很可能再也補(bǔ)不回來了。如果以犧牲學(xué)生的體質(zhì)來換取學(xué)生的文化成績,究竟是得是失?一句話,必須改變我校學(xué)校目前體育課的現(xiàn)狀!必須真正把體育課上成體育課!
剛才我們分析我校體育老師的現(xiàn)狀,有些情況我們很理解大家,但那些不能成為我們上不好體育課的理由。體育師資緊張,不管你是專職的、兼職的、后來又加課的,既然分給你體育課了,就得上好!這些活兒不是給學(xué)校干的,也不是給哪個(gè)體育老師幫忙的,就是給你自己干的!沒有理由,班主任要干多少活?語文、數(shù)學(xué)老師的工作量有多少?
我們相信,只要大家都重視起來,一定能做好。
體育中考講話稿 篇4
同學(xué)們:
后天下午就是大家體育中考的時(shí)間了,對(duì)于大家來講,三年一搏的時(shí)刻一點(diǎn)一滴地在挨近,體育科率先檢驗(yàn)大家三年來所付出的苦功,所以利用今天下午兩節(jié)課的時(shí)間,我們要將考試的注意事項(xiàng),考試的秩序,排隊(duì)編組等要求告誡同學(xué)們,本次考試是整個(gè)汕頭市組織的一次中學(xué)選拔考試,考試的結(jié)果直接計(jì)入大家中考的總分,作為大家升學(xué)的依據(jù),所以對(duì)20于這分滿分的體育,它是非常有誘惑力,也是值得大家重視的。文化科目不錯(cuò),企盼考上高中的同學(xué),對(duì)于這門體育應(yīng)盡力爭取,因1為考多分就拉近了你與理想高中的距離;文化科目不是非常理想的同學(xué),更應(yīng)該爭取在體育方面獲得成績,以向老師、同學(xué)們證實(shí):你不是樣樣落后的人,起碼在某一方面,你還有過人之處,你會(huì)盡力去考。
我聽說有些班的同學(xué)想讀中專,所以漸漸放棄了努力拼搏的舉動(dòng),為何要讀中專就不用努力,我不知道這些同學(xué)到底哪根筋擺得不正,會(huì)有這樣幼稚的想法,如果不努力考多幾分,當(dāng)你的分?jǐn)?shù)低得很50 100時(shí),你是不可能選擇到自己想讀的專業(yè)的,畢竟人家已人或1~2人招完個(gè)班,那么有可能把你推到一個(gè)你并不想就讀的冷門專業(yè),如果大家想考比較老牌的,校風(fēng)還不錯(cuò)的諸如鮀濱職中、林百欣科技中專,還要有一定分?jǐn)?shù)線的限制,所以不要企望世上有任何一件不努力就可完美的事,就算你兩手空空就獲得一個(gè)讀中專的學(xué)位,但你仍舊一副不讀不問,什么事都懶得做的樣子,那么對(duì)于人生,你還有什么意義可談?
最近特別今年氣候很不穩(wěn)定,各地的自然災(zāi)害嚴(yán)重,旱災(zāi)、地震、泥石流,造成很多很多的損失和傷亡,我們汕頭還算是一個(gè)福地,雖然每一天都有同學(xué)著涼感冒,頭疼發(fā)燒,但我們的生命還延續(xù)著,我們的親人還和我們一起生活著,我們還有家可歸,有父母兄弟姐妹可做伴,所以大部分同學(xué)這種在考試的壓力下低迷的狀態(tài)不應(yīng)該再繼續(xù)了,人比人,幸運(yùn)比不幸,你和汶川的孩子比比,你和玉樹的學(xué)生比比,你還沉淪嗎?
好,切入主題,因?yàn)檫@次體育考試是級(jí)別高,也是比較正規(guī)的考試,所以下面所交待的同學(xué)們都要一滴不漏地記住,防止在考試場(chǎng)上出現(xiàn)任何不和諧的音符,它不但影響了你的個(gè)人成績,也會(huì)影響到學(xué)校的聲譽(yù),所以一切要聽從指揮,場(chǎng)外聽從我校領(lǐng)導(dǎo)、老師的指揮,場(chǎng)內(nèi)聽從裁判員的指揮。
一、考試程序
1 、考試時(shí)間:我們分兩批參加考試,因?yàn)橛辛巳ツ昕荚嚨慕?jīng)驗(yàn),1~5 150為了不讓大部分考生作長時(shí)間的等待,所以第一批班學(xué)生:6~9 310到達(dá)考場(chǎng),第二批班學(xué)生:到達(dá)考場(chǎng)
2 、考試地點(diǎn):金禧中學(xué)
3 、學(xué)生到考場(chǎng)后,先找班主任點(diǎn)名,然后分班級(jí)就座,先安定下來,等待林老師交待。
4 、各班人齊之后,林文杰老師再按參加考試不同的類型和人員給大家分組。
5 、分組之后,就原地不動(dòng),每組中,老師會(huì)選出名組長,這些組長肩負(fù)非常大的重任,因?yàn)槲倚5睦蠋熓遣粶?zhǔn)進(jìn)入考場(chǎng)的,考場(chǎng)中只有裁判員,所以這些組長就代表我校老師的角色,自己考試外,還要管好組內(nèi)成員,要使整組準(zhǔn)時(shí)考試,不讓組內(nèi)一名學(xué)生掉跳遠(yuǎn)時(shí)給同學(xué)掃清起跳點(diǎn)。
6 、待場(chǎng)內(nèi)監(jiān)考老師來叫隊(duì),每組就按指揮進(jìn)入考場(chǎng)。
7 、考完試后,每位同學(xué)出試場(chǎng)時(shí),將你的各項(xiàng)成績報(bào)給班主任登記,這非常重要,因避免到時(shí)成績出現(xiàn)差錯(cuò),所以這么要求。
二、注意事項(xiàng)
1 、一定要保持良好的精神風(fēng)貌
如儀容儀表,需理發(fā)的今、明兩天去理理,女同學(xué)一律將頭發(fā)用
橡皮筋綁緊。服裝一定要整齊,不能穿縮褲,有些同學(xué)跑步要穿短褲的.,把短褲穿在校服褲內(nèi),要考試再脫掉校服褲就行;如果騎車去的,要按他們學(xué)校的安排停放;大家自帶水去考場(chǎng),全部帶礦泉水。另外,每班要帶些垃圾袋,大家喝完水,把罐子丟垃圾袋,再扔垃圾桶;在考場(chǎng)上,對(duì)裁判員老師和考場(chǎng)的工作人員一定要禮貌,這形象分很重要,多叫一句,多應(yīng)一聲,聲音甜一點(diǎn),秩序良好,一定MP3分?jǐn)?shù)高;不得在考場(chǎng)使用手機(jī)、 、照相機(jī)等,這些到時(shí)帶入考場(chǎng)都屬作弊工具,去年就有學(xué)生不知天高地厚拿手機(jī)出來拍照,結(jié)果取消了該科分?jǐn)?shù),所以這點(diǎn)切記。
2 、一定要保持良好的紀(jì)律表現(xiàn)
一定不能自由散漫、擅自主張,有什么事要離開,一定要跟組長、老師說一聲,不然找不到人就麻煩。同學(xué)們,作為你們的校長、
老師,非常著急,因?yàn)槲覀儾荒苓M(jìn)考場(chǎng)去看你們、提醒你們、督促你們,我們把你們當(dāng)初我們的孩子,生怕你們忘了這、忘了那,作為自己學(xué)校的老師,我們能夠明白你們、理解你們,即使你們做錯(cuò)了,但其他學(xué)校的老師可就非常陌生了,而且校與校之間也非常明顯存在競(jìng)爭,所以進(jìn)了考場(chǎng),在完全真空的情況下,就完全靠你們自己的應(yīng)變能力了。各組的組長要經(jīng)得起老師的信任,要將我們的聰明才智、
靈活機(jī)敏充分表現(xiàn)出來,全體同學(xué)要團(tuán)結(jié)一致,不要分你班還是我班,既然一起外出,就是自己人,所以一定要聽從組長的指揮,最怕的就是當(dāng)考完一項(xiàng),要考另一項(xiàng)時(shí),需要另外分組,千萬不要亂,待會(huì)兒演練時(shí),認(rèn)準(zhǔn)組長,還有最怕的是考試時(shí)找不到人,有的同學(xué)可能去廁所了,有的同學(xué)跟不緊隊(duì)伍掉隊(duì)了。這些都要求同一個(gè)組的同學(xué)一定要團(tuán)結(jié)辦事。另外在考場(chǎng)內(nèi)一定要服從裁判的安排,發(fā)生任何事不能有過激的行為,出來再告訴老師。如果大吵大鬧,吃虧的是自己。
3 、一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)
雖說我們天天都鍛煉了,可在考試前,我們?nèi)粤粲幸欢ǖ臅r(shí)間給大家熱身,大跑大練就不用了,但聽從林老師的安排,要先做準(zhǔn)備活動(dòng),特別手、腳、腿、腰多扭扭。
4 、考試過程中,一定要明確組別,跑步的道次跑的過程中,如果站錯(cuò)道、竄道,成績必然會(huì)搞錯(cuò),之前許多學(xué)?荚嚭芏喑霈F(xiàn)這個(gè)錯(cuò)誤,我覺得那么大型的考試,誤差肯定會(huì)有,但我們要將誤差減到最小,每位同學(xué)一定要謹(jǐn)記自己的組別和道次?荚囍腥绻幸罂纪暌诮Y(jié)果簽名的,請(qǐng)認(rèn)好成績,覺得不對(duì)需質(zhì)疑的可提出?荚囍腥绻恍⌒墓盏侥_,無法進(jìn)行下一項(xiàng)目考試,一定要提出,我們可以辦延緩考試。
其他的,時(shí)間要遵守,水不要喝太多,避免老上廁所。同學(xué)們,千言萬語,就像一位老媽媽在送別兒女的叮囑。不知道還有什么漏了交待,也不知道能怎樣去幫助你們,希望大家把我交待的事一件件記住。在考場(chǎng)上隨機(jī)應(yīng)變,靈活處理。在周六下午的考試上,考出我們的風(fēng)采,考出我們的真水平。
期待著你們的喜訊。
體育中考講話稿 篇5
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師:
大家好!
今天我作為初三體育教師代表,向大家匯報(bào)一下我們體育組關(guān)于中招體育考試的備考計(jì)劃。體育中考成績的好壞在很大程度上影響后期的備考心情,為了讓所有學(xué)生都能“打響第一炮,實(shí)現(xiàn)開門紅”,我們針對(duì)中招體育考試的三項(xiàng)測(cè)試,決定采取以下具體措施:
1、準(zhǔn)備期:
9月份我們利用室內(nèi)課通過ppt和教學(xué)視頻等方式已經(jīng)將籃球運(yùn)球、中長跑及立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)很完整給學(xué)生進(jìn)行了講解,使學(xué)生對(duì)動(dòng)作的正確性和規(guī)范化有了詳細(xì)的了解,為以后的訓(xùn)練確立了明確的目標(biāo)。10月份我們?cè)谶M(jìn)行素質(zhì)練習(xí)的同時(shí),會(huì)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的指導(dǎo),強(qiáng)化細(xì)節(jié),糾正學(xué)生易犯錯(cuò)誤,保證學(xué)生動(dòng)作的正確性和質(zhì)量,提高學(xué)生完成動(dòng)作的有效性。
2、強(qiáng)化訓(xùn)練期:
11月份—次年2月份,我們會(huì)在訓(xùn)練的過程中合理的安排技術(shù)訓(xùn)練和身體素質(zhì)訓(xùn)練,抓好學(xué)生的專項(xiàng)力量訓(xùn)練和發(fā)展速度的訓(xùn)練,提高學(xué)生的速度耐力。三項(xiàng)中考項(xiàng)目對(duì)身體素質(zhì)要求較高,要想拿滿分,就必須增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,加大訓(xùn)練強(qiáng)度,只有強(qiáng)度上去了,學(xué)生的心肺功能才能夠增強(qiáng),肌肉組織才能得到發(fā)展。在訓(xùn)練的同時(shí),我們會(huì)和班主任做好溝通,共同加強(qiáng)學(xué)生的思想教育,端正學(xué)生的.態(tài)度,使學(xué)生有緊迫感和責(zé)任感,認(rèn)真對(duì)待每天的體育鍛煉。同時(shí)我們會(huì)配合班主任通過家長會(huì)、校信通以及家長一封信形式,加強(qiáng)與家長的溝通,調(diào)動(dòng)家長的積極性,能積極配合學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理引導(dǎo),給學(xué)生提供充足的營養(yǎng),能給學(xué)生鼓勁打氣一起努力提高學(xué)生成績。
3、考前沖刺階段:
我們會(huì)認(rèn)真組織考前的模擬考試,實(shí)地練習(xí),使學(xué)生對(duì)自己的成績做到心里有數(shù),有針對(duì)的進(jìn)行訓(xùn)練。
體育中考講話稿 篇6
同學(xué)們:
后天下午就是大家體育中考的時(shí)間了,對(duì)于大家來講,三年一搏的時(shí)刻一點(diǎn)一滴地在挨近,體育科率先檢驗(yàn)大家三年來所付出的苦功,所以利用今天下午兩節(jié)課的時(shí)間,我們要將考試的本卷須知,考試的秩序,排隊(duì)編組等要求告誡大家,待會(huì)兒,由林文杰老師再詳細(xì)地安排,然后實(shí)地演練一下。
同學(xué)們,本次考試是整個(gè)汕頭市組織的一次中學(xué)選拔考試,考試的結(jié)果直接計(jì)入大家中考的總分,作為大家升學(xué)的依據(jù),所以對(duì)于這20分總分值的體育,它是非常有誘惑力,也是值得大家重視的。文化科目不錯(cuò),企盼考上高中的同學(xué),對(duì)于這門體育應(yīng)盡力爭取,因?yàn)榭级?分就拉近了你與理想高中的間隔;文化科目不是非常理想的同學(xué),更應(yīng)該爭取在體育方面獲得成績,以向老師、同學(xué)們證實(shí):你不是樣樣的人,起碼在某一方面,你還有過人之處,你會(huì)盡力去考。我聽說有些班的同學(xué)想讀中專,所以漸漸放棄了努力拼搏的舉動(dòng),為何要讀中專就不用努力,我不知道這些同學(xué)到底哪根筋擺得不正,會(huì)有這樣幼稚的想法,如果不努力考多幾分,當(dāng)你的分?jǐn)?shù)低得很時(shí),你是不可能選擇到自己想讀的專業(yè)的,畢竟人家已50人或100人招完1~2個(gè)班,那么有可能把你推到一個(gè)你并不想就讀的冷門專業(yè),如果大家想考比較老牌的,校風(fēng)還不錯(cuò)的諸如鮀濱職中、林百欣科技中專,還要有一定分?jǐn)?shù)線的限制,所以不要企望世上有任何一件不努力就可完美的事,就算你兩手空空就獲得一個(gè)讀中專的學(xué)位,但你仍舊一副不讀不問,什么事都懶得做的樣子,那么對(duì)于人生,你還有什么意義可談?最近特別今年氣候很不穩(wěn)定,各地的自然災(zāi)害嚴(yán)重,旱災(zāi)、地震、泥石流,造成很多很多的損失和傷亡,我們汕頭還算是一個(gè)福地,雖然每一天都有同學(xué)著涼感冒,頭疼發(fā)燒,但我們的生命還延續(xù)著,我們的親人還和我們一起生活著,我們還有家可歸,有父母兄弟姐妹可做伴,所以大部分同學(xué)這種在考試的壓力下低迷的狀態(tài)不應(yīng)該再繼續(xù)了,人比人,幸運(yùn)比不幸,你和汶川的孩子比比,你和玉樹的學(xué)生比比,你還沉淪嗎?
好,切入主題,因?yàn)檫@次體育考試是級(jí)別高,也是比較正規(guī)的考試,所以下面所交待的同學(xué)們都要一滴不漏地記住,防止在考試場(chǎng)上出現(xiàn)任何不和諧的音符,它不但影響了你的個(gè)人成績,也會(huì)影響到學(xué)校的聲譽(yù),所以一切要聽從指揮,場(chǎng)外聽從我校領(lǐng)導(dǎo)、老師的指揮,場(chǎng)內(nèi)聽從裁判員的指揮。
1、考試時(shí)間:我們分兩批參加考試,因?yàn)橛辛巳ツ昕荚嚨慕?jīng)歷,為了不讓大部分考生作長時(shí)間的等待,所以第一批1~5班學(xué)生1:50到達(dá)考場(chǎng),第二批6~9班學(xué)生3:10到達(dá)考場(chǎng)(第二批同學(xué)也要遵守時(shí)間規(guī)定,不要太早,也不要遲到。)1:50到達(dá)考場(chǎng),第二批6~9班學(xué)生3:10到達(dá)考場(chǎng)(第二批同學(xué)也要遵守時(shí)間規(guī)定,不要太早,也不要遲到。)
2、考試地點(diǎn):金禧中學(xué)(去后直接進(jìn)校,在指定地點(diǎn)集中)
3、學(xué)生到考場(chǎng)后,先找班主任點(diǎn)名,然后分班級(jí)就座,先安定下來,等待林老師交待。
4、各班人齊之后,林文杰老師再按參加考試不同的類型和人員給大家分組。
5、分組之后,就原地不動(dòng),每組中,老師會(huì)選出2~3名組長,這些組長肩負(fù)非常大的'重任,因?yàn)槲倚5睦蠋熓遣粶?zhǔn)進(jìn)入考場(chǎng)的,考場(chǎng)中只有裁判員,所以這些組長就代表我校老師的角色,自己考試外,還要管好組內(nèi)成員,要使整組準(zhǔn)時(shí)考試,不讓組內(nèi)一名學(xué)生落伍。同時(shí),要組織組內(nèi)同學(xué)互相幫助,比方投擲實(shí)心球時(shí)幫助撿球,跳遠(yuǎn)時(shí)給同學(xué)掃清起跳點(diǎn)。
6、待場(chǎng)內(nèi)監(jiān)考老師來叫隊(duì),每組就按指揮進(jìn)入考場(chǎng)。
7、考完試后,每位同學(xué)出試場(chǎng)時(shí),將你的各項(xiàng)成績報(bào)給班主任登記,這非常重要,因防止到時(shí)成績出現(xiàn)過失,所以這么要求。如儀容儀表,需理發(fā)的今、明兩天去理理,女同學(xué)一律將頭發(fā)用橡皮筋綁緊。服裝一定要整齊,不能穿縮褲,有些同學(xué)跑步要穿短褲的,把短褲穿在校服褲內(nèi),要考試再脫掉校服褲就行;如果騎車去的,要按他們學(xué)校的安排停放;大家自帶水去考場(chǎng),全部帶礦泉水。另外,每班要帶些垃圾袋,大家喝完水,把罐子丟垃圾袋,再扔垃圾桶;在考場(chǎng)上,對(duì)裁判員老師和考場(chǎng)的工作人員一定要禮貌,這形象分很重要,多叫一句,多應(yīng)一聲,聲音甜一點(diǎn),秩序良好,一定分?jǐn)?shù)高;不得在考場(chǎng)使用手機(jī)、MP3、照相機(jī)等,這些到時(shí)帶入考場(chǎng)都屬作弊工具,去年就有學(xué)生不知天高地厚拿手機(jī)出來拍照,結(jié)果取消了該科分?jǐn)?shù),所以這點(diǎn)切記。
一定不能自由散漫、擅自主張,有什么事要離開,一定要跟組長、老師說一聲,不然找不到人就麻煩。同學(xué)們,作為你們的校長、老師,非常著急,因?yàn)槲覀儾荒苓M(jìn)考場(chǎng)去看你們、提醒你們、催促你們,我們把你們當(dāng)初我們的孩子,生怕你們忘了這、忘了那,作為自己學(xué)校的老師,我們能夠明白你們、理解你們,即使你們做錯(cuò)了,但其他學(xué)校的老師可就非常陌生了,而且校與校之間也非常明顯存在競(jìng)爭,所以進(jìn)了考場(chǎng),在完全真空的情況下,就完全靠你們自己的應(yīng)變能力了。各組的組長要經(jīng)得起老師的信任,要將我們的聰明才智、靈活機(jī)敏充分表現(xiàn)出來,全體同學(xué)要團(tuán)結(jié)一致,不要分你班還是我班,既然一起外出,就是自己人,所以一定要聽從組長的指揮,最怕的就是當(dāng)考完一項(xiàng),要考另一項(xiàng)時(shí),需要另外分組,千萬不要亂,待會(huì)兒演練時(shí),認(rèn)準(zhǔn)組長,還有最怕的是考試時(shí)找不到人,有的同學(xué)可能去廁所了,有的同學(xué)跟不緊隊(duì)伍落伍了。這些都要求同一個(gè)組的同學(xué)一定要團(tuán)結(jié)辦事。另外在考場(chǎng)內(nèi)一定要服從裁判的安排,發(fā)生任何事不能有過激的行為,出來再告訴老師。如果大吵大鬧,吃虧的是自己。
雖說我們天天都鍛煉了,可在考試前,我們?nèi)粤粲幸欢ǖ臅r(shí)間給大家熱身,大跑大練就不用了,但聽從林老師的安排,要先做準(zhǔn)備活動(dòng),特別手、腳、腿、腰多扭扭。
其他的,時(shí)間要遵守,水不要喝太多,防止老上廁所。同學(xué)們,千言萬語,就像一位老媽媽在送別兒女的叮囑。不知道還有什么漏了交待,也不知道能怎樣去幫助你們,希望大家把我交待的事一件件記住。在考場(chǎng)上隨機(jī)應(yīng)變,靈活處理。在周六下午的考試上,考出我們的風(fēng)采,考出我們的真水平。期待著你們的喜訊。
體育中考講話稿 篇7
同學(xué)們:
后天下午就是大家體育中考的時(shí)間了,對(duì)于大家來講,三年一搏的時(shí)刻一點(diǎn)一滴地在挨近,體育科率先檢驗(yàn)大家三年來所付出的苦功,所以利用今天下午兩節(jié)課的時(shí)間,我們要將考試的注意事項(xiàng),考試的秩序,排隊(duì)編組等要求告誡大家,待會(huì)兒,由林文杰老師再具體地安排,然后實(shí)地演練一下。
同學(xué)們,本次考試是整個(gè)汕頭市組織的一次中學(xué)選拔考試,考試的結(jié)果直接計(jì)入大家中考的總分,作為大家升學(xué)的依據(jù),所以對(duì)于這20分滿分的體育,它是非常有誘惑力,也是值得大家重視的。文化科目不錯(cuò),企盼考上高中的同學(xué),對(duì)于這門體育應(yīng)盡力爭取,因?yàn)榭级?分就拉近了你與理想高中的距離;文化科目不是非常理想的同學(xué),更應(yīng)該爭取在體育方面獲得成績,以向老師、同學(xué)們證實(shí):你不是樣樣落后的人,起碼在某一方面,你還有過人之處,你會(huì)盡力去考。我聽說有些班的同學(xué)想讀中專,所以漸漸放棄了努力拼搏的舉動(dòng),為何要讀中專就不用努力,我不知道這些同學(xué)到底哪根筋擺得不正,會(huì)有這樣幼稚的想法,如果不努力考多幾分,當(dāng)你的分?jǐn)?shù)低得很時(shí),你是不可能選擇到自己想讀的專業(yè)的,畢竟人家已50人或100人招完1~2個(gè)班,那么有可能把你推到一個(gè)你并不想就讀的冷門專業(yè),如果大家想考比較老牌的,校風(fēng)還不錯(cuò)的諸如鮀濱職中、林百欣科技中專,還要有一定分?jǐn)?shù)線的限制,所以不要企望世上有任何一件不努力就可完美的事,就算你兩手空空就獲得一個(gè)讀中專的學(xué)位,但你仍舊一副不讀不問,什么事都懶得做的樣子,那么對(duì)于人生,你還有什么意義可談?最近特別今年氣候很不穩(wěn)定,各地的自然災(zāi)害嚴(yán)重,旱災(zāi)、地震、泥石流,造成很多很多的損失和傷亡,我們汕頭還算是一個(gè)福地,雖然每一天都有同學(xué)著涼感冒,頭疼發(fā)燒,但我們的生命還延續(xù)著,我們的親人還和我們一起生活著,我們還有家可歸,有父母兄弟姐妹可做伴,所以大部分同學(xué)這種在考試的壓力下低迷的狀態(tài)不應(yīng)該再繼續(xù)了,人比人,幸運(yùn)比不幸,你和汶川的孩子比比,你和玉樹的學(xué)生比比,你還沉淪嗎?
好,切入主題,因?yàn)檫@次體育考試是級(jí)別高,也是比較正規(guī)的考試,所以下面所交待的同學(xué)們都要一滴不漏地記住,防止在考試場(chǎng)上出現(xiàn)任何不和諧的`音符,它不但影響了你的個(gè)人成績,也會(huì)影響到學(xué)校的聲譽(yù),所以一切要聽從指揮,場(chǎng)外聽從我校領(lǐng)導(dǎo)、老師的指揮,場(chǎng)內(nèi)聽從裁判員的指揮。
一、考試程序
1、考試時(shí)間:我們分兩批參加考試,因?yàn)橛辛巳ツ昕荚嚨慕?jīng)驗(yàn),為了不讓大部分考生作長時(shí)間的等待,所以第一批1~5班學(xué)生1:50到達(dá)考場(chǎng), 第二批6~9班學(xué)生3:10到達(dá)考場(chǎng)(第二批同學(xué)也要遵守時(shí)間規(guī)定,不要太早,也不要遲到。)
2、考試地點(diǎn):金禧中學(xué)(去后直接進(jìn)校,在指定地點(diǎn)集中)
3、學(xué)生到考場(chǎng)后,先找班主任點(diǎn)名,然后分班級(jí)就座,先安定下來,等待林老師交待。
4、各班人齊之后,林文杰老師再按參加考試不同的類型和人員給大家分組。
5、分組之后,就原地不動(dòng),每組中,老師會(huì)選出2~3名組長,這些組長肩負(fù)非常大的重任,因?yàn)槲倚5睦蠋熓遣粶?zhǔn)進(jìn)入考場(chǎng)的,考場(chǎng)中只有裁判員,所以這些組長就代表我校老師的角色,自己考試外,還要管好組內(nèi)成員,要使整組準(zhǔn)時(shí)考試,不讓組內(nèi)一名學(xué)生掉隊(duì)。同時(shí),要組織組內(nèi)同學(xué)互相幫助,比如投擲實(shí)心球時(shí)幫忙撿球,跳遠(yuǎn)時(shí)給同學(xué)掃清起跳點(diǎn)。
6、待場(chǎng)內(nèi)監(jiān)考老師來叫隊(duì),每組就按指揮進(jìn)入考場(chǎng)。
7、考完試后,每位同學(xué)出試場(chǎng)時(shí),將你的各項(xiàng)成績報(bào)給班主任登記,這非常重要,因避免到時(shí)成績出現(xiàn)差錯(cuò),所以這么要求。
二、注意事項(xiàng)
1、一定要保持良好的精神風(fēng)貌
如儀容儀表,需理發(fā)的今、明兩天去理理,女同學(xué)一律將頭發(fā)用橡皮筋綁緊。服裝一定要整齊,不能穿縮褲,有些同學(xué)跑步要穿短褲的,把短褲穿在校服褲內(nèi),要考試再脫掉校服褲就行;如果騎車去的,要按他們學(xué)校的安排停放;大家自帶水去考場(chǎng),全部帶礦泉水。另外,每班要帶些垃圾袋,大家喝完水,把罐子丟垃圾袋,再扔垃圾桶;在考場(chǎng)上,對(duì)裁判員老師和考場(chǎng)的工作人員一定要禮貌,這形象分很重要,多叫一句,多應(yīng)一聲,聲音甜一點(diǎn),秩序良好,一定分?jǐn)?shù)高;不得在考場(chǎng)使用手機(jī)、MP3、照相機(jī)等,這些到時(shí)帶入考場(chǎng)都屬作弊工具,去年就有學(xué)生不知天高地厚拿手機(jī)出來拍照,結(jié)果取消了該科分?jǐn)?shù),所以這點(diǎn)切記。
2、一定要保持良好的紀(jì)律表現(xiàn)
一定不能自由散漫、擅自主張,有什么事要離開,一定要跟組長、老師說一聲,不然找不到人就麻煩。同學(xué)們,作為你們的校長、老師,非常著急,因?yàn)槲覀儾荒苓M(jìn)考場(chǎng)去看你們、提醒你們、督促你們,我們把你們當(dāng)初我們的孩子,生怕你們忘了這、忘了那,作為自己學(xué)校的老師,我們能夠明白你們、理解你們,即使你們做錯(cuò)了,但其他學(xué)校的老師可就非常陌生了,而且校與校之間也非常明顯存在競(jìng)爭,所以進(jìn)了考場(chǎng),在完全真空的情況下,就完全靠你們自己的應(yīng)變能力了。各組的組長要經(jīng)得起老師的信任,要將我們的聰明才智、靈活機(jī)敏充分表現(xiàn)出來,全體同學(xué)要團(tuán)結(jié)一致,不要分你班還是我班,既然一起外出,就是自己人,所以一定要聽從組長的指揮,最怕的就是當(dāng)考完一項(xiàng),要考另一項(xiàng)時(shí),需要另外分組,千萬不要亂,待會(huì)兒演練時(shí),認(rèn)準(zhǔn)組長,還有最怕的是考試時(shí)找不到人,有的同學(xué)可能去廁所了,有的同學(xué)跟不緊隊(duì)伍掉隊(duì)了。這些都要求同一個(gè)組的同學(xué)一定要團(tuán)結(jié)辦事。另外在考場(chǎng)內(nèi)一定要服從裁判的安排,發(fā)生任何事不能有過激的行為,出來再告訴老師。如果大吵大鬧,吃虧的是自己。
3、一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)
雖說我們天天都鍛煉了,可在考試前,我們?nèi)粤粲幸欢ǖ臅r(shí)間給大家熱身,大跑大練就不用了,但聽從林老師的安排,要先做準(zhǔn)備活動(dòng),特別手、腳、腿、腰多扭扭。
4、考試過程中,一定要明確組別,跑步的道次,跑的過程中,如果站錯(cuò)道、竄道,成績必然會(huì)搞錯(cuò),之前許多學(xué)?荚嚭芏喑霈F(xiàn)這個(gè)錯(cuò)誤,我覺得那么大型的考試,誤差肯定會(huì)有,但我們要將誤差減到最小,每位同學(xué)一定要謹(jǐn)記自己的組別和道次。考試中如果有要求考完要在結(jié)果簽名的,請(qǐng)認(rèn)好成績,覺得不對(duì)需質(zhì)疑的可提出?荚囍腥绻恍⌒墓盏侥_,無法進(jìn)行下一項(xiàng)目考試,一定要提出,我們可以辦延緩考試。
其他的,時(shí)間要遵守,水不要喝太多,避免老上廁所。
同學(xué)們,千言萬語,就像一位老媽媽在送別兒女的叮囑。不知道還有什么漏了交待,也不知道能怎樣去幫助你們,希望大家把我交待的事一件件記住。在考場(chǎng)上隨機(jī)應(yīng)變,靈活處理。在周六下午的考試上,考出我們的風(fēng)采,考出我們的真水平。
期待著你們的喜訊。
體育中考講話稿 篇8
各位家長朋友、同學(xué)們:
大家好!
很高興能有機(jī)會(huì)在這里和大家一起進(jìn)行有關(guān)體育中考方面的交流。在這里感謝孫校長、級(jí)部領(lǐng)導(dǎo)老師們對(duì)我的信任,讓我代表全體體育老師們?cè)谶@里發(fā)言。同時(shí)也感謝各位家長朋友們能抽出時(shí)間和孩子們坐在這里一起交流。
進(jìn)入初三的這三個(gè)月時(shí)間,我們看到了學(xué)生們的進(jìn)步,看到了老師們的敬業(yè)奉獻(xiàn),看到了領(lǐng)導(dǎo)們的關(guān)心體貼,看到了家長朋友們的辛勤付出。通過上周的期中檢測(cè),我們的努力已經(jīng)得到了驗(yàn)證。相信通過我們大家的共同努力,一定會(huì)取得一次次捷報(bào)。
今天我就體育中考方面的內(nèi)容和大家交流三個(gè)方面的話題。
一、中考體育的重要
體育中考從最初的30分到50分(圖2),再到現(xiàn)在的70分,全國有的城市已經(jīng)曾加到100分,可見國家對(duì)學(xué)生身體健康的重視,F(xiàn)在有很多學(xué)生對(duì)體育中考認(rèn)識(shí)有誤區(qū),埋怨標(biāo)準(zhǔn)太高,甚至有一些身體條件差的同學(xué),產(chǎn)生了自卑感,導(dǎo)致身體素質(zhì)下降。其實(shí),我們應(yīng)該樹立“健康第一”的思想,實(shí)施體育中考的目的是激發(fā)學(xué)生們對(duì)體育的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志,提高各項(xiàng)身體素質(zhì),全面健康發(fā)展。為高中以及今后的終身體育鍛煉奠定基礎(chǔ)。簡單的理解,就是參加體育中考不僅僅為了得個(gè)高分,更重要的是鍛煉出一個(gè)身心健康的好體魄。
對(duì)于體育訓(xùn)練,同學(xué)們一定要有信心,相信自己,通過努力訓(xùn)練,自己的成績一定會(huì)不斷提高。同學(xué)們看這是我統(tǒng)計(jì)的07、08、09級(jí)的數(shù)據(jù)圖。
我相信這些數(shù)字會(huì)極大的鼓舞同學(xué)們的勇氣,只要你努力訓(xùn)練也會(huì)取得這樣的成績。
有的同學(xué)、家長們可能讀過《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書,其中有這樣一句經(jīng)典:人最寶貴的東西是生命。生命對(duì)人來說只有一次。因此,人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過:當(dāng)一個(gè)人回首往事時(shí),不因虛度年華而悔恨,也不因碌碌無為而羞愧;這句話可以用在思考人生等各方面。我所想到的是不管今天我們的體育訓(xùn)練有多累多苦,當(dāng)我們回首今天的付出,會(huì)自豪的說句不后悔,那就值了。
有這么幾句激勵(lì)同學(xué)們的話,和大家交流:
初三這一年的努力,會(huì)是你人生中最難忘的一幕,這一年你流的汗水和淚水與你的成績是正比。(初三生活確實(shí)是非常辛苦的,無論是從腦力還是體力都在挑戰(zhàn)你的極限,這些付出對(duì)于有的同學(xué)來說可能不壓于高考。同學(xué)們?cè)囅朐龠^幾年或者幾十年,想想這一年的經(jīng)歷是多么的難忘。這也許會(huì)是你人生中一筆財(cái)富吧。)
訓(xùn)練靠的不是三分鐘熱度,而是持之以恒的態(tài)度和毅力。(其實(shí)說實(shí)話,對(duì)于同學(xué)們的課間操訓(xùn)練,還有體育課的表現(xiàn),我只能說比較滿意吧。仍然有部分同學(xué)還沒認(rèn)清形式,松松散散,上課遲到,訓(xùn)練偷懶,裝病假傷。咱不要因?yàn)榻裉扉_了,家長會(huì),聽了老師們的肺腑之言后,突然理解父母的心情,搞三分鐘熱度,管一星期的事。需要的是你們從現(xiàn)在開始持之以恒的去努力學(xué)習(xí),用堅(jiān)強(qiáng)的毅力認(rèn)真訓(xùn)練,不為什么,只為自己能有個(gè)好前途。)
感謝你的老師,感謝你的父母,感謝你的朋友,感謝你的對(duì)手,是他們讓你變得更堅(jiān)強(qiáng)更優(yōu)秀。(老師們、班主任們?cè)绯鐾須w,天不亮就到校,天黑了才回家,犧牲休息時(shí)間,時(shí)時(shí)刻刻陪同學(xué)們學(xué)習(xí)。老師也是普通人,他們也會(huì)累,他們都上有父母,下有妻兒,那么老師們這么敬業(yè)的對(duì)待同學(xué)們,為的不就是讓每個(gè)孩子都發(fā)揮出自己的`實(shí)力,有個(gè)好前途么。我提議同學(xué)們用掌聲來感謝我們的老師們吧!
家長們的心情,可憐天下父母心啊。為了孩子,可以放棄、犧牲一切。誰不盼子成龍,望女成鳳。來自家庭的負(fù)擔(dān),社會(huì)的壓力,一切都是希望孩子能有個(gè)好未來。同學(xué)們把掌聲獻(xiàn)給你的父母吧。
你的朋友在你難過傷心時(shí)候安慰你,你的對(duì)手時(shí)時(shí)刻刻激勵(lì)你努力努力,是他們讓你變得堅(jiān)強(qiáng),同學(xué)們把掌聲送給他們!
師傅領(lǐng)進(jìn)門,修行在個(gè)人。(在學(xué)校我們一起課間操訓(xùn)練跑步,體育課一起學(xué)習(xí)技術(shù),動(dòng)作要領(lǐng),僅僅這樣就夠了嗎?大家可以算算,現(xiàn)在已經(jīng)11月了,明年5月考試,去掉寒假一個(gè)月的訓(xùn)練時(shí)間,我們還有四個(gè)月訓(xùn)練時(shí)間就要中考了。每個(gè)月12節(jié)體育課,咱們的訓(xùn)練內(nèi)容又那么多。所以同學(xué)么必須學(xué)會(huì)自己練習(xí),跳繩,立定跳遠(yuǎn),仰臥起坐,坐位體前屈,這些項(xiàng)目你都可在家或者利用課余時(shí)間、周末來進(jìn)行練習(xí)。我們把技術(shù)教給你們,需要你們自己努力的加強(qiáng)練習(xí),不能僅僅依靠體育課和課間操。)
成功案例:
2007級(jí)王俊杰同學(xué)級(jí)部第一名,文文弱弱的一個(gè)大男孩,從最初的52分到最后中考的70分,他付出了很多,汗水與淚水沒有白流,現(xiàn)在的他是淄博一中高三級(jí)部第一名,咱八中出去的優(yōu)秀學(xué)生,他是你們的榜樣。
國云飛同學(xué)和王俊杰在2011年中考中并列我校第一,中考全區(qū)第三名,考入淄博一中,他是我們級(jí)部徐德娟老師的孩子,當(dāng)時(shí)立定跳遠(yuǎn)平時(shí)成績2米1,最后經(jīng)過努力訓(xùn)練,中考滿分他興奮的連自己都不敢相信,他通過努力創(chuàng)造了自己的奇跡。
趙正淼同學(xué)一個(gè)胖胖的.女孩,體育基礎(chǔ)很差。立定跳遠(yuǎn)從1米6練到2米。從跑步5分多鐘,練到3分24秒滿分。她用堅(jiān)強(qiáng)的毅力,證實(shí)了自己的實(shí)力,最終也被淄博一中入取。
宋佳慧同學(xué)這個(gè)女生現(xiàn)在也就讀淄博一中,當(dāng)年初三的她。用一個(gè)月時(shí)間把仰臥起坐從1分鐘30多個(gè),練到60多個(gè)。多么讓人感到不可思議。
穆建軍同學(xué)身高1米8多,體重接近200斤,比其他同學(xué)多背一袋面粉的重量,進(jìn)行著每天的刻苦訓(xùn)練,依然記得每天滿頭大汗的他,笑著面對(duì)這一切。最終體育雖然只考了65分,對(duì)于他來說,付出了比常人多幾倍的努力。
2008級(jí)孫怡同學(xué),是2012年中考,我校第一名。這個(gè)姑娘非常全面。但在中考中遺憾的在仰臥起坐中做了48個(gè),最終體育考試69分。就是這個(gè)小小的遺憾激勵(lì)他在剩下的1個(gè)月時(shí)間里,更加加倍的努力學(xué)習(xí),最終取得了優(yōu)異的成績。
韓桂璇同學(xué),一個(gè)大個(gè)子女孩,每次測(cè)試400米,最后的150米就是她的表現(xiàn)時(shí)刻,最后的沖刺,她總是大步幅超越到第一的位置。后來大家都把最后的沖刺,比喻成“韓桂璇時(shí)刻”,大家也效仿她,進(jìn)行沖刺?梢韵胂竽莻(gè)場(chǎng)面多么壯觀。每個(gè)同學(xué)都拼盡全力的訓(xùn)練。成績可想而知。
陳總同學(xué)非常優(yōu)秀的一個(gè)胖男孩,用不服輸?shù)木窨剂梭w育滿分。胡忠杉同學(xué)我校胡校長的兒子,在今年的中考中以805全區(qū)第五名的成績考入淄博一中。還記得體育考試那天,他身體不舒服,帶病考試,依然堅(jiān)強(qiáng)的以滿分成績完成了每個(gè)項(xiàng)目。讓我們刮目相看,這是就是毅力!讓我仔細(xì)回想,我會(huì)想起許許多多的學(xué)生,時(shí)間關(guān)系我不在一一列舉。他們有一個(gè)共同特點(diǎn),那就是態(tài)度端正,對(duì)自己負(fù)責(zé)!在座的同學(xué)們,明年我就會(huì)以你們?yōu)榘駱,講學(xué)弟學(xué)妹們聽你們的故事!
二、中考項(xiàng)目設(shè)置(三個(gè)ppt)簡略介紹方法
今年的中考項(xiàng)目第一次進(jìn)行改革。各位家長朋友我們一起了解一下靠什么,這樣您可以和我們一起對(duì)孩子進(jìn)行督促輔導(dǎo)。
三、訓(xùn)練
家長朋友們,我們一起看看學(xué)生在學(xué)校訓(xùn)練,考試,上體育課的這些照片,看看他們是多么的認(rèn)真,看看領(lǐng)導(dǎo)老師們是多么的負(fù)責(zé)用心。
最后,我想說,我相信,在孫校長正確領(lǐng)導(dǎo)下,在初三全體教師的共同奉獻(xiàn)教育下,在所有家長朋友們的辛勤付出下,在全體同學(xué)們的拼搏努力下,同學(xué)們一定會(huì)取得一個(gè)又一個(gè)進(jìn)步。
在學(xué)校做一個(gè)優(yōu)秀的中學(xué)生,在家中做一個(gè)善解人意的女兒、兒子,在社會(huì)做一個(gè)合格的公民。
同學(xué)們,家長朋友們,成功在向你們揮手,一起努力吧!謝謝大家!
體育中考講話稿 篇9
尊敬的老師們、尊敬的同學(xué)們:
早上好!
今天春風(fēng)和暢,旭日東升,氣溫逐漸升高,我們的熱情也逐漸高漲。今天早上,我們就要進(jìn)行升中考試的體育考試了。同學(xué)們,讓我們一齊大聲告訴我們的老師,我們準(zhǔn)備好了嗎?(停一停)讓我們一齊以掌聲給我們自己加油!(停一停)
三年苦練,三年磨劍,今日試鋒,今天是我們劍出鞘的時(shí)候了,讓我們的利劍刺出寒光,讓我們的劍斬獲勝利。今天就是我們拼搏的時(shí)候了,希望我們的每一位同學(xué),能夠?qū)⒘α糠e蓄在一起,然后一齊迸發(fā)出去,沖擊我們的紀(jì)錄,同學(xué)們,有信心嗎?(停一停)想當(dāng)年,我們的身體還沒成熟,我們不夠強(qiáng)壯,我們的肌肉沒有凸出,但現(xiàn)在,我們身體強(qiáng)壯了,我們的.肌肉鼓起來了。今天我們已整裝待發(fā),我們的箭已在弦上,一會(huì)兒,我們的箭就要射出,讓我們男同學(xué)的足球快捷繞過固定桿,射向龍門;讓我們的女同學(xué)的籃球個(gè)個(gè)入樽;讓我們男生的運(yùn)球上籃一氣呵成;讓我們的彈簧腰將仰臥起坐彈出天文數(shù)字;讓我們的800米、1000米跑出超音速。
同學(xué)們,讓我們?cè)僖约ち业恼坡暯o自己壯行。ㄍR煌#┳屛覀円积R大聲喊出“我行!我行!我一定行!”(停一停)謝謝!
體育中考講話稿 篇10
時(shí)光飛逝,初三的同學(xué)們,離初三體育考試更是只有7天了,7天對(duì)于你漫長的生命是微不足道的,但是它又是舉足輕重的。體育中考是中考的重要組成部分,是中考開始的第一槍,如何占有先機(jī),獲得中考信心,不留遺憾,只有從各方面作好充分準(zhǔn)備,才能事半功倍,正常發(fā)揮,甚至超長發(fā)揮,具體從以下幾個(gè)方面來注意:
一、思想上高度重視,每分必爭
中長跑男生3分48秒,女生3分39秒;坐位體前屈男生16。1厘米,女生17。4厘米;立定跳遠(yuǎn)男生2。46米,女生1。96米就是各單項(xiàng)滿分,這就是你們應(yīng)該奮斗的目標(biāo),切記別倒在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)之下,因?yàn)檫@意味著你們的體育成績每個(gè)單項(xiàng)和滿分就是2分的差距,3項(xiàng)就是6分啊。在中考的錄取中6分就可能影響到大家今后的就讀學(xué)校及分班。以前這方面的教訓(xùn)太多了。換一種說法就是我們現(xiàn)在讀書就是在掙錢,以前省重點(diǎn)中學(xué)的調(diào)招費(fèi)就是8000元,每差1分另交200元,市重點(diǎn)中學(xué)也要4000元,每差1分另交100元。
參考上面的標(biāo)準(zhǔn),做到查漏補(bǔ)缺,利用最后幾天時(shí)間多練習(xí)現(xiàn)在還不能得滿分的項(xiàng)目,向滿分50分進(jìn)軍。
二、注重細(xì)節(jié),杜絕失誤
(一)做好心理調(diào)節(jié)
在體育考試前,許多考生會(huì)出現(xiàn)尿頻、出汗、心跳加快以及記憶力減退,甚至頭腦一片空白無法集中精力參加考試的現(xiàn)象,最終造成發(fā)揮失常。因此要調(diào)整好心態(tài),穩(wěn)重,以一個(gè)平常心來對(duì)待考試,另外體育考試前要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),把心態(tài)放平穩(wěn),不要考慮太多?忌诳荚囍幸獙P目荚,考一項(xiàng)就想一項(xiàng)的事。也不要受天氣、場(chǎng)地等其他客觀因素的'干擾,如果看到其他同學(xué)在考試中有失誤、受傷的情況也不要過于擔(dān)心自己。
心理調(diào)節(jié)方法:(1)呼吸法可用深呼深吸的方法調(diào)整情緒。(2)自我暗示法在臨場(chǎng)前,說一些如“我能行,我是最棒的,球太輕了”等自我激勵(lì)的語言,提高自己的自信。(3)臨場(chǎng)前多想想動(dòng)作技術(shù),特別是關(guān)鍵部位如腰部發(fā)力,速度要快等,以及自己經(jīng)常出問題的地方,提醒自己加以注意。(4)多和同伴交流,互幫互助,相互激勵(lì)(5)釋放激情,增強(qiáng)班級(jí)、學(xué)校氛圍。
(二)、注重飲食衛(wèi)生
要注意飲食衛(wèi)生,考前幾天要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃高糖類食物,考試當(dāng)天吃八成飽,要有營養(yǎng),要易消化,考前、考中要少飲水,切記不能喝碳酸類飲料,考試前30—40分鐘可以喝150毫升左右濃度為40%的葡萄糖水,吃兩到三片維生素C,這樣可以提高糖元代謝,有助于提高運(yùn)動(dòng)成績。另外考試當(dāng)天不要吃糖果和巧克力,以免口腔內(nèi)發(fā)粘,影響呼吸。
(三)、做好體能儲(chǔ)備
要保證睡眠,精力充沛,切記考前一天不能熬夜,體育考試前兩天一定不要泡熱水澡,以免影響體能發(fā)揮。考前一周注重調(diào)整放松,把自己在考試當(dāng)天調(diào)整到最佳狀態(tài),主要以強(qiáng)化動(dòng)作為主,切記不能受傷,感冒。
(四)、重視準(zhǔn)備活動(dòng)
人的心理和生理從安靜到運(yùn)動(dòng)狀態(tài),需要一個(gè)準(zhǔn)備適應(yīng)的過程,使人的注意力集中,情緒高漲,同時(shí)使血液循環(huán)逐步加快,肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的活動(dòng)能力提高。在氣溫較低的情況下,人的機(jī)體惰性大,準(zhǔn)備活動(dòng)尤為重要。因此準(zhǔn)備活動(dòng)要充分,大約半個(gè)小時(shí)時(shí)間,以活動(dòng)韌帶為主。具體活動(dòng)安排:首先慢跑2—3圈,讓身體有一個(gè)預(yù)熱的過程,稍微冒汗結(jié)束;接著做徒手操,主要以活動(dòng)關(guān)節(jié),拉韌帶為主,一般拉韌帶時(shí)間大約為5分鐘左右;其次做幾組素質(zhì)練習(xí)和徒手動(dòng)作練習(xí)。如單腳跳、直腿跳、收腹跳、原地高抬腿,立定跳遠(yuǎn)2—3次,擺臂練習(xí)等,各項(xiàng)目考試前的預(yù)習(xí)和練習(xí)動(dòng)作,以70%—80%的能力去完成動(dòng)作。
需要注意的:1、到場(chǎng)后,先做準(zhǔn)備活動(dòng),再檢錄。準(zhǔn)備活動(dòng)要考試半小時(shí)來做,合理掌握時(shí)間。2、進(jìn)場(chǎng)后,在開始測(cè)試前,也要簡單地活動(dòng)一下韌帶,做幾組適應(yīng)性練習(xí)。3、做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)要把外套穿上,單項(xiàng)考試時(shí)才脫去外套。避免身體過快冷下來。
五、完善考試裝備。考前一天晚上準(zhǔn)備好考試的裝備,服裝、鞋子等。建議穿短褲,鞋最好穿質(zhì)地輕便、柔軟,鞋底摩擦大的,帶雨具,雨天建議同學(xué)們跑步時(shí)準(zhǔn)備好橡膠足球鞋,或?qū)S孟鹉z田徑鞋(考試時(shí)不允許穿釘鞋)?贾凶⒁庀岛眯瑤,保管好準(zhǔn)考證。
六、各項(xiàng)具體注意事項(xiàng)考試
要合理安排體力,調(diào)整好心態(tài),可利用考試換項(xiàng)間隙抓緊休息,以良好的精神狀態(tài)參加下一個(gè)項(xiàng)目。考生要根據(jù)自己的水平,按照預(yù)先制定的計(jì)劃參加考試,如對(duì)待自己的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目,它雖有2次或3次測(cè)試機(jī)會(huì),但盡可能在第一或第二次的測(cè)試中取得滿分,免去后續(xù)二、三次的再測(cè),以節(jié)省體力準(zhǔn)備下一項(xiàng)考試。特別強(qiáng)調(diào)參加中長跑測(cè)試時(shí)要注意體力分配、呼吸調(diào)整、跑的節(jié)奏、路線、終點(diǎn)沖刺的距離,切記不能走,遇到“極點(diǎn)“要想辦法盡快克服。
我相信,只要同學(xué)們認(rèn)真對(duì)待、奮力拼搏,我們一定能取得最好成績。同時(shí)預(yù)祝我們有更多的同學(xué)取得50分滿分的好成績。
體育中考講話稿 篇11
敬愛的領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:
大家下午好!
三年磨礪,立志凌絕頂;百日競(jìng)渡,破浪展雄風(fēng)。今天,中考誓師會(huì)戰(zhàn)的號(hào)角已經(jīng)吹響。面對(duì)中考,我們伏案苦讀,蓄勢(shì)待發(fā);我們挑燈夜戰(zhàn),志在必得!
三年,一千多個(gè)日日夜夜,這是奮斗的三年,也是收獲的三年。也許你曾抱怨過作業(yè)的繁重,也許你懈怠過老師布置的任務(wù),也許你曾經(jīng)迷惘過中考的意義……但是,同學(xué)們,千萬不要在奮斗的年紀(jì)選擇了安逸!有人曾說過,現(xiàn)在努力地學(xué)習(xí),只是為了將來可以更自由地選擇自己夢(mèng)想的生活方式。但是大家記。好\(yùn)從不會(huì)垂青消極的`等待,“十年寒窗無人曉,一舉成名天下知”。此時(shí)此刻,再多的苦,我們必須用肩膀扛起;再多的淚,我們只能留到成功喜悅之時(shí)盡情地?fù)]灑!
90天,很短,在生命的長河里就如同滄海一粟,90天,又很長,長到足以改變我們的一生。剩下的90天里,你會(huì)做些什么?我們唯有把每一個(gè)晨讀當(dāng)成充實(shí)自己的契機(jī),把每一節(jié)課堂搭成和老師心靈溝通的橋梁,把每一次考試看作是一次查漏補(bǔ)缺的檢測(cè),把每一道難題當(dāng)成磨練思維的利器……唯有如此,我們才能在六月,為學(xué)校、為父母、為自田間辛苦勞作的父母;當(dāng)你在學(xué)校舒舒服服的聊著天、閱讀小說時(shí),是否能想起父母那期盼的目光;當(dāng)你消極無所事事的時(shí)候,是否能想起父母為供你上學(xué)而四處奔波的身影……我們一天天地長大,我們已經(jīng)不再躲進(jìn)媽媽的懷里撒嬌,不再吵著爸爸買這買那,然而父母對(duì)我們的牽掛何關(guān)心是永遠(yuǎn)不變的。
“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干!,這或許是對(duì)老師最好的詮釋。每當(dāng)彷徨時(shí),他們?yōu)槲覀冎该鞣较;?dāng)我們傷心時(shí),他們給予我們安慰;當(dāng)成功時(shí),他們寄語我們鼓勵(lì)。老師是辛勤的園丁,他們把自己的青春和熱血獻(xiàn)給了三尺講臺(tái),培養(yǎng)了一批又一批的社會(huì)棟梁。
初中三年我遇到了許多同學(xué),結(jié)識(shí)了很多朋友。在成長的征途中,他們既是同行者,在學(xué)習(xí)中,就要互幫互助,共同進(jìn)步。愿我們?cè)谧詈蟮倪@一段時(shí)間,奮起直追,考上理想的學(xué)校。
最后再次向遠(yuǎn)道而來的各位家長表示深深的謝意,謝謝大家的到來。
體育中考講話稿 篇12
同學(xué)們:
每年一度的體育中考又將來臨,明天就是考驗(yàn)我們的時(shí)候了,我們平時(shí)刻苦訓(xùn)練,就是為了考出優(yōu)異成績,為了同學(xué)們?cè)诿魈炷芨玫陌l(fā)揮成績,我就將以往中考出現(xiàn)的一些注意事項(xiàng)加以說明。
第一是安全,考試當(dāng)天首先應(yīng)該注意交通安全,其次要注意飲食安全,第三要注意運(yùn)動(dòng)安全,體育中考許多項(xiàng)目在一個(gè)場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行,一定要加強(qiáng)自身的自護(hù)意識(shí),避免摔跤和碰撞。
第二是考試中的一些注意事項(xiàng):
1、我們統(tǒng)一在籃球場(chǎng)集合,統(tǒng)一做好準(zhǔn)備活動(dòng),后在體育館門按照男女項(xiàng)目分組進(jìn)行排隊(duì),小組長負(fù)責(zé)本組卡片和人員的點(diǎn)名,輪到的就準(zhǔn)備開始,沒輪到就在體育館座位上休息。
2、排球考試時(shí)同學(xué)要注意:排球考試的技術(shù)較為簡單,但是同學(xué)們要調(diào)整好自己的考試狀態(tài),球出界只要救回來就可以啦,同時(shí)不要出現(xiàn)上手傳球或單手救球的動(dòng)作。到30后要自己數(shù)出聲音。到男45、女40再停下來(5分男40個(gè)、女35個(gè))。要利用好2次機(jī)會(huì)。萬一2次通不過要和裁判提出來要求重考,還有2次機(jī)會(huì)。
3、立臥撐動(dòng)作我們主要是強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的準(zhǔn)確性,因?yàn)榱⑴P撐男女生滿分分別是14、12個(gè),成績標(biāo)準(zhǔn)較低,只要?jiǎng)幼鳂?biāo)準(zhǔn)就都能通過。要強(qiáng)調(diào)膝關(guān)節(jié)在后蹬和跳起時(shí)都要伸直、后蹬要背、臀、腳后跟三點(diǎn)一直線、跳起身體筆直?荚1次機(jī)會(huì),重考一次機(jī)會(huì),考完要自己確認(rèn)一下成績。
4、長跑考試,上次測(cè)試成績好的按照自己的方式跑進(jìn),慢的同學(xué)要加緊跟進(jìn),呼吸方式:兩步一呼,兩步一吸,吸氣有力。在1000m起點(diǎn)的男生要給考試的同學(xué)加油,長跑成績好的同學(xué)可以在1000米起跑處開始加速?zèng)_刺,后面的同學(xué)到最后彎道出來一定要加速?zèng)_刺了。沖刺要沖過終點(diǎn)線,不要馬上停下來,跑完后把號(hào)碼布還給裁判,記下自己的成績。同時(shí)在等待的同學(xué)要做好準(zhǔn)備活動(dòng),不要過早把外套脫掉,考試要穿運(yùn)動(dòng)短褲和t恤,記住長跑考試只比成績不比名次。
5、考試中同學(xué)要相互鼓勵(lì),團(tuán)結(jié)互助,共同爭取優(yōu)異的成績,在別人的弱項(xiàng)時(shí)要幫助他(她)打氣加油,如果發(fā)現(xiàn)同學(xué)有身體不適情況要及時(shí)向班主任老師匯報(bào),爭取緩考的機(jī)會(huì)。
6、考前要向裁判問好,考完要說謝謝。裁判心情好了,工作態(tài)度就會(huì)好。
考完后學(xué)校里借去的器材請(qǐng)放回器材室,不要的排球可以傳遞給自己認(rèn)識(shí)的七、八年級(jí)學(xué)弟學(xué)妹,或送到學(xué)校器材室。女生有長跑請(qǐng)假的明天上午到體育老師處請(qǐng)假登記。
體育素養(yǎng)就是通過體育活動(dòng)修身養(yǎng)性、讓人更文明、更有文化氣息、更能悅己納人、更加具備通過身體的運(yùn)動(dòng)展示與欣賞力與美的能力。我希望同學(xué)們明天將這些展示出來。第二,把老師們的話記在心間,落實(shí)到行動(dòng)中?记拔覀兊陌嘀魅、體育老師都會(huì)叮囑同學(xué)們一些話,同學(xué)們要當(dāng)回事。不管是飲食起居的細(xì)節(jié),還是身心調(diào)整的要領(lǐng),大家都要謹(jǐn)記于心,外化于行。第三,放平心態(tài)。經(jīng)過幾個(gè)月的.鍛煉,同學(xué)們?cè)诳荚囆睦、身體狀況、技術(shù)水平各方面都已做好了充分的準(zhǔn)備,明天正常發(fā)揮就好了?荚囆睦碓绞呛唵,越有助于你們正常發(fā)揮,而我們所想要的也不過如此。所以大家不要想得太多。還有一句,此時(shí)不拼待何時(shí),沖鋒號(hào)吹響的時(shí)候需要我們做的就是全力以赴,不放棄一分一秒,一絲一毫。同學(xué)們,在四中的歷史上,每一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)間節(jié)點(diǎn)都是一個(gè)輝煌的日子,都是四中學(xué)子英姿勃發(fā)、拼搏沙場(chǎng)取得驕人戰(zhàn)績的日子。今年,看你們的了!我相信你們能全力以赴做到最好。
初一、初二的同學(xué)們,生活在同一所校園,沐浴著一樣的春光,感受著相同的氣息,你們和初三的學(xué)哥學(xué)姐們共度了一段時(shí)光,彼此見證了對(duì)方的成長。我還記得你們?cè)谒麄兊闹锌及偃帐膸煏r(shí)對(duì)他們的祝福。此刻,面對(duì)即將出發(fā)的他們,請(qǐng)你們?cè)僖淮斡米约旱恼坡暯o學(xué)哥學(xué)姐們最堅(jiān)定的支持與鼓勵(lì),期待著他們的好消息。他們一定會(huì)為母校爭光,也為自己的青春寫下濃重絢麗的一筆。
同學(xué)們,學(xué)校不僅僅是學(xué)習(xí)知識(shí)的場(chǎng)所,更是培養(yǎng)你們精神氣質(zhì)的圣地。我相信,你們,尤其是初三年級(jí)的同學(xué),會(huì)珍惜與把握住人生的每一次機(jī)會(huì),帶著四中拼搏進(jìn)取精神的在你們?nèi)松械牡谝粋(gè)年輕的戰(zhàn)場(chǎng)唱響你們最美的青春之歌。孩子們,勇敢地啟程吧,明天的成功屬于你們!
體育中考講話稿 篇13
同學(xué)們:
大家好!
“晨興跑拉拍,帶月坐臥曲”大家已經(jīng)煉就了烈火金剛。XX年體育中考的號(hào)角已經(jīng)吹響,明天我們就要背上行囊,去鎮(zhèn)雄角逐我們的考場(chǎng)。城里的風(fēng)光無限,那里的世界精彩,但請(qǐng)大家記。焊锩形闯晒,同學(xué)們?nèi)皂毰,切忌功虧一簣!斑M(jìn)京趕考”是幸福的,可城里的一切只是個(gè)傳說,千萬千萬不要迷戀,牢記此行的目的,聽從老師的指揮,是此次成功的秘笈。
“兵馬未到,糧草先行”在這出征之際,我講以下幾點(diǎn):
一、按照你們家長代表和駕駛員簽訂的《體育考試乘車安全協(xié)議書》的相關(guān)要求安全乘車。
二、按照你們及其家長和班主任老師簽訂的《未統(tǒng)一食宿學(xué)生安全協(xié)議》、《統(tǒng)一食宿學(xué)生安全協(xié)議》的相關(guān)要求應(yīng)考。
三、一切行動(dòng)聽指揮,堅(jiān)決、無條件服從帶隊(duì)老師的管束,絕對(duì)禁止私自離開集體、教師,單獨(dú)行動(dòng),否則后果自負(fù)。
四、加強(qiáng)時(shí)間觀念,按時(shí)休息、按時(shí)就餐、按時(shí)集合、按時(shí)應(yīng)考。
五、考試之前和當(dāng)天需要注意的事項(xiàng)。
1、考試當(dāng)天要輕裝上陣,沒有心理包袱。身上不要戴任何與考試無關(guān)的東西,衣服上的徽章和口袋里的.鑰匙、手機(jī)等硬質(zhì)物品要取出。
2、備好合適的鞋子與服裝。(鞋子應(yīng)兼顧籃球防滑與跑步時(shí)的舒適,最好選用薄底寬紋運(yùn)動(dòng)鞋、一定要系好鞋帶)
3、帶好充足的水,飲食上注意衛(wèi)生,注意簡單,切忌空腹和飽腹。考試當(dāng)天早上起來不要吃太多東西,以易消化高熱量食物為主。
4、早睡早起,每天晚上10:30必須上床睡覺,早上6:30起床。中午要保障40分鐘的睡眠時(shí)間。保持良好的體力。
5、現(xiàn)場(chǎng)做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),每一項(xiàng)前要保持身體的興奮度。不同體育測(cè)試項(xiàng)目進(jìn)行前,都應(yīng)做相應(yīng)準(zhǔn)備活動(dòng)。這樣既可以放松身體各個(gè)關(guān)節(jié),也可以配合深呼吸,放松心情,穩(wěn)定情緒。
6、對(duì)考試的各項(xiàng)內(nèi)容和順序做到心中有底,在有多次機(jī)會(huì)的項(xiàng)目中要先求穩(wěn)再求臨場(chǎng)發(fā)揮好成績。
7、體育中考的最后一項(xiàng)測(cè)試都是“女生800米”或“男生1000米”測(cè)試項(xiàng)目,不同學(xué)生根據(jù)自己長跑特性制訂合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后,立即使自己處于合理的排位順序,調(diào)整呼吸與步伐,緊盯前一名學(xué)生。在最后一圈沖刺時(shí),則應(yīng)用盡全身氣力,沖過終點(diǎn)兩米以上,以防未到終點(diǎn)就放慢速度,導(dǎo)致影響最終成績。
同學(xué)們,無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰,我們考過一項(xiàng)放下一項(xiàng),全身心投入下一項(xiàng),不要太在意某項(xiàng)的得失,笑到最后的才笑得最美!本次考試,在戰(zhàn)略上我們要藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上我們要重視它。
同學(xué)們,三分天注定,七分靠打拼,愛拼才會(huì)贏。敢問分在何處,分就在腳下。高昂我們的頭顱,邁開我們的大步,投出我們的好球,拉好我們的引體,曲長我們的坐臥,起坐我們的仰臥,考出我們的風(fēng)格,考出我的成績!
同學(xué)們,英雄彎刀,號(hào)角吹響,背上行囊,帶上強(qiáng)健的體魄,沖!前面的碩果正在飄香!
體育中考講話稿 篇14
同學(xué)們:
今天早晨我經(jīng)歷了一個(gè)人生中的第一次。第一次在早晨五點(diǎn)多鐘,在十五中的操場(chǎng)和高三的同學(xué)交流。因?yàn)槭堑谝淮,所以在開場(chǎng)的時(shí)候我這樣說:人生中的第一次總會(huì)帶給人許多期待,盡管會(huì)有些許的不安與緊張。但我喜歡這樣的經(jīng)歷。因?yàn)槿松拖褚涣斜寂艿牧熊,走走停停,奔向遠(yuǎn)方,途中我們總渴望有這樣那樣的一些小站曾經(jīng)以它別樣的景色駐足于我們心間,給我們留下點(diǎn)什么。我也想讓我們?nèi)松倪@塊畫板因此時(shí)此刻、因你、因我、因我們此刻的遇見而有所不同。這段話同樣送給你們。
是的,人生中總有一些第一次,一些重要的時(shí)間節(jié)點(diǎn)。比如明天,中考體育測(cè)試的日子。對(duì)初三所有的同學(xué)來說就是如此。在這里想對(duì)初三的同學(xué)說幾句話。第一,明天是一個(gè)你們展示自己體育素養(yǎng)的`時(shí)候。體育素養(yǎng)這個(gè)詞我也不太懂,第一次提到是給體育老師們開會(huì)的時(shí)候。培養(yǎng)和提升學(xué)生體育素養(yǎng)的體育課才是好的體育課。我理解的體育素養(yǎng)就是通過體育活動(dòng)修身養(yǎng)性、讓人更文明、更有文化氣息、更能悅己納人、更加具備通過身體的運(yùn)動(dòng)展示與欣賞力與美的能力。我希望同學(xué)們明天將這些展示出來。第二,把老師們的話記在心間,落實(shí)到行動(dòng)中?记拔覀兊陌嘀魅、體育老師都會(huì)叮囑同學(xué)們一些話,同學(xué)們要當(dāng)回事。不管是飲食起居的細(xì)節(jié),還是身心調(diào)整的要領(lǐng),大家都要謹(jǐn)記于心,外化于行。第三,放平心態(tài)。經(jīng)過幾個(gè)月的鍛煉,同學(xué)們?cè)诳荚囆睦、身體狀況、技術(shù)水平各方面都已做好了充分的準(zhǔn)備,明天正常發(fā)揮就好了。考試心理越是簡單,越有助于你們正常發(fā)揮,而我們所想要的也不過如此。所以大家不要想得太多。還有一句,此時(shí)不拼待何時(shí),沖鋒號(hào)吹響的時(shí)候需要我們做的就是全力以赴,不放棄一分一秒,一絲一毫。同學(xué)們,在四中的歷史上,每一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)間節(jié)點(diǎn)都是一個(gè)輝煌的日子,都是四中學(xué)子英姿勃發(fā)、拼搏沙場(chǎng)取得驕人戰(zhàn)績的日子。今年,看你們的了!我相信你們能全力以赴做到最好。
初一、初二的同學(xué)們,生活在同一所校園,沐浴著一樣的春光,感受著相同的氣息,你們和初三的學(xué)哥學(xué)姐們共度了一段時(shí)光,彼此見證了對(duì)方的成長。我還記得你們?cè)谒麄兊闹锌及偃帐膸煏r(shí)對(duì)他們的祝福。此刻,面對(duì)即將出發(fā)的他們,請(qǐng)你們?cè)僖淮斡米约旱恼坡暯o學(xué)哥學(xué)姐們最堅(jiān)定的支持與鼓勵(lì),期待著他們的好消息。他們一定會(huì)為母校爭光,也為自己的青春寫下濃重絢麗的一筆。
同學(xué)們,學(xué)校不僅僅是學(xué)習(xí)知識(shí)的場(chǎng)所,更是培養(yǎng)你們精神氣質(zhì)的圣地。我相信,你們,尤其是初三年級(jí)的同學(xué),會(huì)珍惜與把握住人生的每一次機(jī)會(huì),帶著四中拼搏進(jìn)取精神的在你們?nèi)松械牡谝粋(gè)年輕的戰(zhàn)場(chǎng)唱響你們最美的青春之歌。孩子們,勇敢地啟程吧,明天的成功屬于你們!
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