初三中考動員會講話稿

　　在發(fā)展不斷提速的社會中，我們很多時(shí)候都不得不用到講話稿，講話稿包括人們在工作場合當(dāng)眾發(fā)表的口頭講話文稿，和參加各種社會活動所發(fā)表的講話文稿。你所見過的講話稿是什么樣的呢？以下是小編收集整理的初三中考動員會講話稿，希望能夠幫助到大家。

初三中考動員會講話稿1

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家下午好！

　　春回大地，萬物勃發(fā)，三年前我們播種希望，今天我們放飛理想。一年一度的中考已經(jīng)拉開帷幕，為此，我們今天在這里隆重集會，舉行20xx屆中考百日沖刺誓師大會。今天我們有幸請來了陳校長、王校長、韋部長、蔡部長、楊部長、張校助等各位領(lǐng)導(dǎo)，讓我們以熱烈的掌聲歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)親臨會場。

　　九年磨礪，立志凌絕頂；百日競渡，破浪展雄風(fēng)。同學(xué)們，還有100天，你們將面臨人生的第一次重要選擇，百日后你們將在考場上奮筆疾書，抒寫自己的理想，描繪自己的人生。

　　然而，面對中考，或許有的同學(xué)正在因?yàn)樽约撼煽儾焕硐攵�彷徨，或許有的同學(xué)會因?yàn)闀r(shí)間的短暫而嘆息，或許有的同學(xué)仍不以為然逍遙自在的數(shù)著日子。

　　可是同學(xué)們，你知不知道，你的父母正在為你的中考心急如焚，你們的老師正承受著巨大的壓力，其他學(xué)校的競爭者們也正摩拳擦掌、躍躍欲試。中考，容不得我們有一絲遲疑，中考，容不得我們有片刻停滯，中考，容不得我們有半點(diǎn)閃失！中考，我們必須勝利！所以我今天在這里響亮地提出：讓我們今天的拼搏成為明天最美好的回憶。我們在坐的每一位同學(xué)要想實(shí)現(xiàn)理想，就只有奮力拚博，因?yàn)橹挥衅床�過、努力過，我們每一個(gè)人的人生才能無怨無悔。

　　三年寒窗苦讀，所有的辛苦，所有的勞累，所有的付出，都將在六月來收獲，你準(zhǔn)備好了嗎？我相信，三年的磨練，我們的每一位同學(xué)都練成了一塊好鋼，都鑄成了一把屬于自己的劍，請同學(xué)們拿起手中的劍，苦練一百天，打磨一百天，中考之日將是你們亮劍之時(shí)！

　　人們常說：“機(jī)遇只垂青于那些有準(zhǔn)備的人”，秣馬礪兵，我們要用信心和努力創(chuàng)造奇跡！

　　首先，重視它而不是畏懼它。有些同學(xué)到現(xiàn)在還游離在中考之外，遲遲不能進(jìn)入狀態(tài)，這是最可怕的。六年小學(xué)，三年初中，九年級是最關(guān)鍵、最值得重視的，因?yàn)樗�是錘煉真金的三味真火，誰是英雄，誰是懦夫，九年級最能見分曉。我相信同學(xué)們是不會在這最后的關(guān)鍵時(shí)刻敗下陣來的。咬緊牙關(guān)，腳踏實(shí)地，迎戰(zhàn)中考，才會贏得中考。同時(shí)，我還要特別告誡同學(xué)們的是：一定要有整體規(guī)劃，既要有大目標(biāo)，也要有小目標(biāo)；既要有遠(yuǎn)期計(jì)劃，也要有近期計(jì)劃，包括每天的計(jì)劃，甚至每節(jié)課的計(jì)劃。每天給自己一個(gè)滿足，給自己一個(gè)好心情，明天就是艷陽天。

　　其次，自信成功卻不盲目樂觀。有人說：自信是駕馭理想的風(fēng)帆。有些同學(xué)或許現(xiàn)在成績不夠理想，就不思上進(jìn)，渾渾噩噩，虛度時(shí)日。學(xué)習(xí)成績一時(shí)不理想并不可怕，可怕的是喪失了信心，可怕的是還沒有走上戰(zhàn)場就倒了下來。只要把握這寶貴的100天時(shí)間，我們足以能夠創(chuàng)造奇跡！當(dāng)然，對于有些成績較好的同學(xué)，一定要做到戒驕戒躁，沉下心來做學(xué)問，做到更規(guī)范、更嚴(yán)謹(jǐn)、更刻苦，這樣才能百尺竿頭更進(jìn)一步。

　　第三，考場就是戰(zhàn)場，兩強(qiáng)相遇勇者勝。同學(xué)們，我知道你們已經(jīng)走過了很艱辛的路，可你們要面對的六月會更艱難。你們在未來的時(shí)間里要面對眾多的作業(yè)、考試，你們會因?qū)W習(xí)壓力大而煩亂，你們會因成績提高不快而徘徊，甚至你們會因恐懼中考而想放棄。因此，同學(xué)們，我忠告你們，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。你們必須自信，自信和拼搏是命運(yùn)的決定者。因?yàn)檫^去的努力，你們已經(jīng)積淀了一定的知識和能力，只要勇敢沖刺，你們就能贏得勝利，贏得未來。你們要保持對學(xué)習(xí)的滿腔熱情，知識改變命運(yùn)，知識是走向人生成功的通行證。你們要持之以恒，奮發(fā)向前。中考的路確實(shí)很艱難，但孜孜不倦執(zhí)著于學(xué)業(yè)，你們就不會被失敗和挫折擊倒，你們就會一步步地向著自己的理想邁進(jìn)！

　　同學(xué)們：100天的時(shí)間，實(shí)在太緊，甚至可怕，不然怎么會有人把中考所在的六月，形容成黑色的六月呢？但人生就是這么一個(gè)線段，從這頭走到那頭，你痛苦著走也得走，你滿懷信心地走也得走，與其放松要求滿腹嘆息地走，不如充滿信心腳踏實(shí)地地走。不播種就想收獲的事情是找不到的。要知道懶散受到的懲罰不僅有自己的失敗，還有對手的成功。

　　100天的時(shí)間，實(shí)在太短，這是個(gè)無法改變的事實(shí)，但這有限的時(shí)間會因?yàn)槟愕脑鷮?shí)和勤奮而變長，也會因?yàn)槟銦o謂的嘆息甚至盡情地玩耍而變得更短！現(xiàn)在各門功課已經(jīng)或者即將進(jìn)入總復(fù)習(xí)，只要抓住機(jī)遇，每人都還有從頭來的機(jī)會，一百天能使自己的成績大幅度提升；一百天能使自己的人格得到升華；一白天能發(fā)生一個(gè)誰也意料不到的奇跡；一百天能使自己的命運(yùn)發(fā)生一個(gè)翻天覆地的變化。每年的中考也都不乏通過最后沖刺取得成功的先例！

　　同學(xué)們，人生是一場比賽，既要有萬米長跑的耐力，又要有百米沖刺的速度，在這僅有的100天內(nèi)，我真誠地希望你們能奮力一搏，我們站著是一棵樹，倒下也要是一座橋。我堅(jiān)信六月的碩果會更加飄香，六月的笑臉將更加燦爛。

　　然而，我們也有一絲擔(dān)憂。這擔(dān)憂便是：這最后關(guān)鍵的100天，是否每個(gè)同學(xué)都能把握住，都能把握好，因?yàn)檫@光陰稍縱即逝，因?yàn)檫@時(shí)間真的如金子般寶貴，因?yàn)檫@時(shí)間我們真的浪費(fèi)不起！

　　于是，我想，要把握好這最后的100天，同學(xué)們一定要制定好自己的目標(biāo)，因?yàn)槟繕?biāo)可以讓我們明確奮斗的方向，因?yàn)槟繕?biāo)是我們奮斗的力量源泉，因?yàn)槟繕?biāo)是我們克服奮戰(zhàn)過程中所有困難的勇氣。朝著目標(biāo)踏實(shí)地去努力，將是同學(xué)們在這中考前100天的堅(jiān)定信念！

　　于是，我想，在這最后的100天中，我們每位同學(xué)應(yīng)該靜下心來，踏實(shí)苦干。踏實(shí)應(yīng)體現(xiàn)在上課專心的聽講上，應(yīng)體現(xiàn)在課堂中積極的思考上；應(yīng)體現(xiàn)在認(rèn)認(rèn)真真完成每一項(xiàng)作業(yè)上，應(yīng)體現(xiàn)在每天的及時(shí)復(fù)習(xí)上，應(yīng)體現(xiàn)在每一次考試和考后的分析補(bǔ)缺上�？喔�，首先是心的收攏。中考最后的階段，是不容有任何心的旁騖的，成天心不在焉，甚至還想著上網(wǎng)游戲，這無疑是將自己美好的明天拱手交付給別人，是把老師、家長的期盼隨手輕易的丟棄，這是不負(fù)責(zé)的人。其次是時(shí)間的珍惜，要苦干，每位同學(xué)們應(yīng)從現(xiàn)在開始，制訂一份自己的時(shí)間表。作業(yè)是繁多，學(xué)業(yè)是繁重，但我們要善于擠時(shí)間，善于巧用時(shí)間，100天的奮戰(zhàn)，說到底，拼的就是時(shí)間，拼的就是誰能用時(shí)間，誰會用時(shí)間！

　　于是，我想，在這最后的100天里，我們每位同學(xué)都要有一股勇氣。

　　可能你學(xué)習(xí)中有缺陷，可能你的基礎(chǔ)不太好，可能你遇到的困難還很多，這些都不要挫傷你這最后100天奮戰(zhàn)的勇氣。因?yàn)槲覀冎挥型ㄟ^這最后100天的奮戰(zhàn)，才能彌補(bǔ)學(xué)習(xí)中的`缺陷，才能夯實(shí)不牢的基礎(chǔ)，才能解決我們所遇到的困難。我希望同學(xué)們記住，我們一定要努力，只要努力一定會成功！

　　于是，我想，在這最后的100天里，我們每位同學(xué)都要有頑強(qiáng)的意志。繁重學(xué)業(yè)的完成，需要憑著這種意志；這100天中可能會出現(xiàn)的懶惰，需要這種意力來克服；目標(biāo)的完成，需要憑著這種意志；學(xué)習(xí)中困難的攻克需要這種意志。有了這種意志，我們就有了勇氣，有了這種毅力，我們就有了自信，有了這種意志，我們將會獲得成功！

　　同學(xué)們，決戰(zhàn)的帷幕已拉開，中考的號角已經(jīng)吹響，貝多芬說過“我要扼住命運(yùn)的喉嚨”，是啊，從現(xiàn)在起，將是我們每位同學(xué)把握自己命運(yùn)的時(shí)候了！這時(shí)你們要牢記的是期盼；要樹立的是信心，要發(fā)揚(yáng)的是拼搏，要做到的是踏實(shí)，要珍惜的是時(shí)間，要完成任務(wù)的是心愿。“陽光總在風(fēng)雨后”，努力吧，同學(xué)們，你們并不孤獨(dú)，老師們，還有你們的家長，將同你們一道拼搏奮戰(zhàn)，我們每天將會迎來一輪嶄新的太陽！

　　親愛的同學(xué)們，我們已經(jīng)吃了很多苦，已經(jīng)完成了播種、灌溉、除草的任務(wù)，應(yīng)該到收獲的季節(jié)了，抓緊一百天、珍惜每一天，讓汗水哺育非凡；用智慧豐富內(nèi)涵；憑激情創(chuàng)造燦爛。奮戰(zhàn)一百天，給父母一個(gè)驚喜；奮戰(zhàn)一百天，給母校一個(gè)奇跡；奮戰(zhàn)一百天，給自己一個(gè)美好的未來！

　　同學(xué)們、勇士們，“滄海橫流，方顯英雄本色”，人生總是在競爭中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠發(fā)光。既然我們選擇了中考，我們就沒有理由退縮。讓我們從今天開始好好把握生命里的分分秒秒，做好手中的每一道題，走好腳下的每一步路；調(diào)動起全部的智慧，凝聚起全部的熱情，為100天后的中考而奮力沖刺、沖刺、再沖刺！

　　最后，讓我們衷心祝愿我們的每一位學(xué)生在20xx年中考中馬到成功、夢想成真！

　　謝謝！

初三中考動員會講話稿2

九年級同學(xué)們：

　　再過幾天，我們就要走進(jìn)中考考場，完成我們?nèi)松�路上第一次的大檢閱，我首先代表學(xué)校和全體老師向同學(xué)們表示誠摯的祝賀，祝賀大家中考取得好成績，祝賀大家順利地完成初中學(xué)業(yè)，祝賀大家走向更廣闊的世界！

　　有人說，青春是一本太倉促的書，是的，三年一千多頁就這樣匆匆翻過，但在薛坪中學(xué)這所底蘊(yùn)豐厚、傳統(tǒng)優(yōu)良的校園里，在良好校風(fēng)的熏陶下，在老師們的耐心指導(dǎo)下，同學(xué)們勤奮、刻苦、團(tuán)結(jié)、友愛、進(jìn)取、向上，從少年走向了青年，從幼稚走向了成熟。在三年的求知路上，留下了同學(xué)們青春的風(fēng)采，執(zhí)著的追求、拼搏的精神、收獲的喜悅、難忘的友情。同學(xué)們用自己的心和情，調(diào)和著最豐富的色彩，描繪著最絢麗的青春。在這里，大家鍛煉了生活的能力，學(xué)會了讀書的方法，養(yǎng)成了健身的習(xí)慣，懂得了做人的道理，用激情和努力為自己開辟了一方新的天地，也給學(xué)校帶來了青春的活力，帶來了多彩的記憶！相信同學(xué)們此時(shí)此刻，正滿懷信心，迎接挑戰(zhàn)，相信同學(xué)們一定能奪取初中階段最后的勝利。

　　三年來，全體任課老師與同學(xué)們同甘共苦，在你們身上傾注了無數(shù)的心血，用嚴(yán)父慈母般的愛關(guān)注著你們的成長，用科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕逃�教學(xué)藝術(shù)教給你們知識和能力，千方百計(jì)為你們搭建成材的平臺。相信同學(xué)們會永遠(yuǎn)記住這一種情份，伴隨自己的人生路。

　　隨著中考的結(jié)束，就意味著同學(xué)們的初中生活就要?jiǎng)澤弦粋�(gè)句號了，但這并不意味著你們學(xué)習(xí)生活的結(jié)束，而是一個(gè)全新的開始。我相信，有薛坪中學(xué)三年的磨礪和熏陶，有薛坪中學(xué)三年的鍛煉和打造，你們的骨子里已經(jīng)融進(jìn)了頑強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神。從這個(gè)意義上說，你們在薛坪中學(xué)三年所學(xué)到的知識是你們一生中獲取的`最寶貴的財(cái)富。

　　在你們即將離開母校的時(shí)候，我真誠地希望——希望你們在今后的日子里，能永遠(yuǎn)正確的認(rèn)識自己，能真正認(rèn)識自己的人才會是真正能夠取得成功的人！不要把自己看得太高，過高的估計(jì)自己會使自己目中無人，要記住，就在你的周圍，就會有很多值得你敬佩和學(xué)習(xí)的人！不要把自己看的太低，謙虛是一種美德，但缺少自信將使你一事無成！

　　希望你們在今后的日子里，不要害怕生活中出現(xiàn)的每一個(gè)困難、不要害怕每一次的挫折，生活不會是永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順的，困難和挫折對于意志堅(jiān)強(qiáng)的人是一種磨練，他會激發(fā)你的潛力，增長你的才干，提升你的境界，并最終擺脫困境，取得勝利。

　　希望你們在今后的日子里，善待你身邊的每一個(gè)人，不要過多的去想別人怎樣對你，而要多想你怎樣對人，善待別人會使你感受到朋友的真誠、感受到生活的快樂，更會讓你的生活充滿愛！最后，我借用一首詞與大家共勉：

　　十年寒窗路漫長，好青年，當(dāng)自強(qiáng)，披荊斬棘，斗雪雨風(fēng)霜，耐得十年磨一劍，刃似雪，氣如霜。

　　江風(fēng)海韻著華章，校風(fēng)正，傳統(tǒng)良，求真務(wù)實(shí)，育英才棟梁，笑看學(xué)校桃李花，遍天下，競芬芳。

　　最后，祝同學(xué)們中考取得令自己、令家長、令老師、令學(xué)校滿意的好成績！

初三中考動員會講話稿3

親愛的同學(xué)們：

　　下午好！

　　今天下午，我們在此隆重集會，舉行初三中考動員會。再過幾天，xx年中考戰(zhàn)役就要打響。

　　同學(xué)們，緊張而又充實(shí)的三年初中生活就要結(jié)束了。還記得，你們?nèi)�年前帶著純真的笑臉，帶著求知的激情，帶著成長的渴望，投入到我校的懷抱。多少個(gè)日日夜夜，多少個(gè)陰晴圓缺，多少個(gè)寒暑易節(jié)，我們師生相伴的時(shí)光遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了你的父母、家人和朋友。三年里，你們或許有過歡暢的笑，或許有過痛快的哭。但讓老師難忘的是你們課堂上默契的配合。我們相信，深夜的孤燈奮戰(zhàn)，父母的聲聲叮嚀，師友的殷殷期盼，都將化作無窮動力，催你前行，勵(lì)你成功。為此借這次機(jī)會我給大家提出以下三點(diǎn)建議：

　　第一：態(tài)度決定結(jié)果。

　　記得有一句歌詞：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功�！睕]有壓力就沒有動力，沒有動力就發(fā)揮不出一個(gè)人蘊(yùn)藏的潛力！考試要有壓力，在一定的壓力下，我們必須強(qiáng)化如下態(tài)度：進(jìn)取的態(tài)度。說得直白一點(diǎn)，就是每分必爭！

　　第二：目標(biāo)決定結(jié)果。

　　大家都知道，成功的道路是目標(biāo)標(biāo)示出來的。我要說的是：目標(biāo)有多遠(yuǎn)，我們就能走多遠(yuǎn)。我們的目標(biāo)和追求不是為了誰，也不是為了證明什么，而是要對得起我們的付出，無愧、無悔于我們青春的紀(jì)念！我想，作為九年級的同學(xué)，面對中考，我們的目標(biāo)就是一個(gè)：考更高的分?jǐn)?shù)，考入更好的學(xué)校，為自己九年的學(xué)習(xí)交一份對得起自己的答卷！

　　與此相反，有的同學(xué)，考試時(shí)態(tài)度不端正。反正考不好了，或者，一場沒考好，便灰心喪氣，考試時(shí)得過且過。

　　有一句話，想送給大家：年輕怎能承認(rèn)失��？不到最后一刻，決不輕言放棄！

　　我認(rèn)為，正確的心態(tài)是，盡可能考，一分必爭，不為自己留下一點(diǎn)遺憾。

　　我想提我以前的兩個(gè)成績都不太好的女生，中考后發(fā)生的小故事？

　　第三：方法決定結(jié)果。

　　中考要取得好成績，盡管需要有扎實(shí)的基礎(chǔ)知識、熟練的基本技能和在長年累月的刻苦鉆研中培養(yǎng)起來的能力，但同時(shí)，也取決于臨場的發(fā)揮。發(fā)揮得好與發(fā)揮失常，得分的差距往往是很大的。下面，結(jié)合數(shù)學(xué)科的特點(diǎn)，談幾條考試的建議，以便使同學(xué)們臨場不慌，并能在緊張的考試中超水平發(fā)揮。

　　其一、精神要放松，情緒要自控。最易導(dǎo)致心理緊張、焦慮和恐懼的是入場后與答卷前的`“臨戰(zhàn)”階段，此間保持心態(tài)平衡的方法有三種：①轉(zhuǎn)移注意法：避開監(jiān)考者的目光，把注意力轉(zhuǎn)移到對往日有趣、滑稽事情的回憶中等。②自我安慰法：如“我經(jīng)過的考試多了，沒什么了不起”，“考試，老師監(jiān)督下的獨(dú)立作業(yè)，無非是換一換環(huán)境”等。③抑制思維法：四肢放松，深呼吸，慢吐氣，如此進(jìn)行到發(fā)卷時(shí)。

　　其二、提前進(jìn)入“角色”。考前一個(gè)晚上睡足八個(gè)小時(shí)，早晨吃好清淡早餐，按清單帶齊一切用具，提前半小時(shí)到達(dá)考區(qū)，一方面可以消除新異刺激，穩(wěn)定情緒，從容進(jìn)場。

　　其三、迅速摸透“題情”。剛拿到試卷，一般心情比較緊張，不忙匆匆作答，可先從頭到尾、正面反面通覽全卷，盡量從卷面上獲取最多的信息，為實(shí)施正確的解題策略作全面調(diào)查，一般可在十分鐘之內(nèi)做完兩件事。

　　1、順利解答那些一眼看得出結(jié)論的簡單選擇或填空題（一旦解出，情緒立即穩(wěn)定）。

　　2、對不能立即作答的題目，可一面通覽，一面粗略分為a、b兩類：a類指題型比較熟悉、估計(jì)上手比較容易的題目，b類是題型比較陌生、自我感覺比較困難的題目。

　　通覽全卷是克服“前面難題做不出，后面易題沒時(shí)間做”的有效措施，也從根本上防止了“漏做題”。

　　其四、三先三后

　　1、先易后難。就是說，先做簡單題，再做復(fù)雜題；先做a類題，再做b類題。當(dāng)進(jìn)行第二遍解答時(shí)（通覽并順手解答算第一遍），就無需拘泥于從前到后的順序，應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際，跳過啃不動的題目，從易到難。

　　2、先高（分）后低（分）。這里主要是指在考試的后半段時(shí)要特別注重時(shí)間效益，如兩道題都會做，先做高分題，后做低分題，以使時(shí)間不足時(shí)少失分；到了最后十分鐘，也應(yīng)對那些拿不下來的題目就高分題“分段得分”，以增加在時(shí)間不足前提下的得分。

　　3、先同后異。就是說，可考慮先做同學(xué)科同類型的題目。這樣思考比較集中，知識或方法的溝通比較容易，有利于提高單位時(shí)間的效益。一般說來，考試解題必須進(jìn)行“興奮灶”的轉(zhuǎn)移，思考必須進(jìn)行代數(shù)學(xué)科與幾何學(xué)科的相互換位，必須進(jìn)行從這一章節(jié)到那一章節(jié)的跳躍，但“先同后異”可以避免“興奮灶”過急、過頻和過陡的跳躍。

初三中考動員會講話稿4

同學(xué)們：

　　上午好。

　　十年磨一劍，今朝試鋒芒。一考定終身，分?jǐn)?shù)就是硬道理，中考爭奪戰(zhàn)馬上就要打響了，今天，我們再一次集中在這里，為的是從后天就要進(jìn)行的中考作充分準(zhǔn)備，很有必要對大家進(jìn)行一些指導(dǎo)。

　　有一位教授說了一句話：“中考，四分考實(shí)力，六分考心理�！本褪钦f一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的中考成績。所以希望今天的考前指導(dǎo)能有助于大家的應(yīng)考心理水平及臨場應(yīng)變能力的提高，能最終有助于大家提高信心，取得優(yōu)異成績。

　　中考在即，如何緩解自己焦躁的心理？考前應(yīng)做好哪幾件事？考試期間應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？

　　一、首先考前注意心理調(diào)節(jié)。做到十六個(gè)字：強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮�？记埃�

　　1、合理安排時(shí)間，將重點(diǎn)的內(nèi)容進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)。如近段時(shí)間考、練過的綜合試卷。

　　2、調(diào)整心理狀態(tài)。許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候，會出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢？一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時(shí)要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。總之，考前要有一個(gè)樂觀、自信、平和的心態(tài)。

　　3、調(diào)整睡眠，保證充分休息。從現(xiàn)在開始就不要再"開夜車"了，保持精力充沛。但嚴(yán)禁看電視和呼呼大睡等不良習(xí)慣，更不允許上網(wǎng)玩游戲。

　　二、要具備信心專心細(xì)心恒心——這是中考成功的保證。

　　同學(xué)們，競賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮�？荚囈彩侨绱耍�要在考試中保持最佳的心理狀態(tài)，要具備“四心”：信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：要充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，從容不迫。信心在考場中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應(yīng)考。盡管中考的試題一般地講不會太難，但是萬一碰到難題，一下子做不出來了怎么辦？這時(shí)候，既要自信又要冷靜面對，一道題往往有幾道小題組成，其中一個(gè)小題不會做，不等于別的小題也不會做。因此，我們一定要耐心看完整道題目，咬緊牙關(guān)，把會做的部分做出來，做到每分必爭。感覺自己暫時(shí)一下子無法解答的題目一定要學(xué)會先放手，把其它能做出的題目先解答，如果有時(shí)間，再解決難題。

　　專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的.。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。

　　細(xì)心：克服粗心，必須細(xì)心。別因一兩分名落孫山。

　　第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。要做好充分的思想和物質(zhì)準(zhǔn)備。考前考后要檢查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，政史開卷課本及資料等，做到有備無患。

　　第二、考試時(shí)做題要細(xì)心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時(shí)要先易后難。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。要學(xué)會“會做求全對，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費(fèi)�！鼻屑陕╊}，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。

　　第三、要有時(shí)間觀念，充分利用有效時(shí)間。不應(yīng)遲到，不宜早退，要做到三個(gè)環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，校對復(fù)查，這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)。

　　做到細(xì)心的口訣：審題要仔細(xì)，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行；細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn)；檢查要認(rèn)真。

　　恒心：出師不利也要堅(jiān)持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認(rèn)真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下�？荚嚻陂g做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。

　　三、注意幾個(gè)細(xì)節(jié)：

　　1、利用好發(fā)完試卷，答卷鈴還未打響的幾分鐘。如填好姓名、準(zhǔn)考證號碼、座位號、迅速瀏覽試卷，對考試內(nèi)容有一個(gè)大致的了解等。

　　2、進(jìn)考場之前，先到廁所一趟，做好生理準(zhǔn)備。

　　3、進(jìn)入考場前，用涼水洗一把臉，保證進(jìn)入考場后有一個(gè)清醒的頭腦。

　　4、至少準(zhǔn)備一塊手帕，防止因流汗等原因弄濕試卷，影響答卷。

　　5、進(jìn)入考場可帶一瓶冰鎮(zhèn)礦泉水或冰塊，在心理煩躁時(shí)，用手捂捂冰塊，起到鎮(zhèn)靜作用。

　　6、考試中遇到慌亂時(shí)，可以采取深呼吸幾次或采取全身先逐漸用力然后慢慢放松的辦法。最后強(qiáng)調(diào)幾個(gè)紀(jì)律問題：

　　1、絕不允許提前交卷。

　　2、考試中不允許睡覺。

　　3、嚴(yán)禁違反考試紀(jì)律。

　　4、書寫盡量規(guī)范，涂卡涂滿并涂正確，答題內(nèi)容不能寫到虛線外，否則無效。

　　總而言之，希望同學(xué)們能牢記人大附中的《考試三字經(jīng)》。

　　最后，預(yù)祝同學(xué)們中考一帆風(fēng)順！滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來！謝謝大家！