一、目光的角度
在注視他人時，目光的角度在某種意義上意味著與交往對象的親疏遠近。注視他人的角度，通常有以下三種∶平視、仰視、俯視。
平視，即視線呈水平狀態(tài)的注視。一般適用于普遍場合的交流與對話，或者是身份、地位基本平等的人與人之間的交流。如教師同事之間的交談或者課題研討。
仰視，即主動居于低處，抬眼向上注視他人。它表示尊重、敬畏之意，適用于面對尊長之時。參加面試的人員，倘如碰到比較年長的評委，可以適當(dāng)?shù)夭捎眠@種眼光，表示對評委的尊重。
俯視，即抬眼向下注視他人，一般用于身居高處之時。它可以對晚輩表示寬容、憐愛，也可表示對他人輕慢或者歧視。這種目光不宜多用，并且要慎用。教師在講課時，多處于位置比較高的講臺之上，不自覺地便成了俯視，一方面是觀察學(xué)生的方便，另一方面教師要學(xué)會利用俯視的目光建立自身的威信。
二、注視的部位
在人際交往中目光所及之處，就是注意的部位。注視他人的部位不同，不僅說明自己的態(tài)度不同，也反映著雙方關(guān)系有所不同。教師在與同事走近之時，面試人員在初次見到評委之時，都要嚴(yán)格遵守目光注視的基本常識。例如，不宜“目中無人”，不宜過多地注視其頭、腿、腳部與手部。
通常允許注視他人的常規(guī)部位有以下幾處∶額頭、雙眼、眼部至唇部、眼部至肩部等。如與學(xué)生談話時，眼睛注視對方雙眼到嘴巴的“三角區(qū)”。
三、注視的時間
在人際交往中，尤其是與熟人相處時，注視對方時間的長短，往往十分重要，在交談中，聽的一方通常應(yīng)當(dāng)多注視說的一方，以表示友好、重視，以及對其所談話題感興趣。
若對對方表示友好，則注視對方的時間應(yīng)占全部相處時間的1/3左右。
若對對方表示關(guān)注，或者是表示興趣時，則注視對方的時間應(yīng)占全部相處時間的2/3左右。
若注視對方的時間不到相處全部時間的1/3，表明您對學(xué)生、對談話都不感興趣。
總之，教師可以通過留意注視的時間長短，判斷自己的講課是否受學(xué)生和評委歡迎，判斷自己的行為處事是否會給別人帶來不悅的情緒。
四、注視的方式
注視他人，在交際場合可以有多種方式的選擇。教師在注視方式上應(yīng)當(dāng)有所把握，切不可因為注視方式的不妥而影響工作或交流。教師比較常用的注視的方式有直視、凝視、環(huán)視、盯視等。
(1)直視，即直接地注視交往對象，它表示認(rèn)真、尊重，適用于各種情況。若直視他人雙眼，即稱為對視。如在和親近的人談話(與學(xué)生單獨交談)時，可以注視他(她)的整個上身，顯示自己大方、坦誠，或是關(guān)注對方。
(2)凝視，是直視的一種特殊情況，即全神貫注地進行注視。它多用于表示專注、恭敬。另外，正視的時間過長，會變?yōu)槟暋＝處熢谡n堂中不能長時間注視某位學(xué)生，否則，學(xué)生會認(rèn)為自己可以出現(xiàn)了什么問題，導(dǎo)致不能專心聽講。
對精力不集中、做小動作或竊竊私語的學(xué)生，教師可以凝視他幾秒鐘，待雙方目光接觸以后再移開，這樣既起到了告誡的作用，又保護了學(xué)生的自尊心。
(3)環(huán)視，即有節(jié)奏地注視身邊不同的人員或事物。它表示認(rèn)真、重視，適用于同時與多人打交道，表示自己“一視同仁”。環(huán)視是教師在進行課堂教學(xué)時運用最廣泛的一種目光。
(4)盯視，即目不轉(zhuǎn)睛，長時間地凝視某人的某一部位。師生在交談中，應(yīng)注視對方的眼睛或臉部，以示尊重別人，但是，當(dāng)雙方緘默無語時，就不要再一直看著對方的臉。因為雙方無話題時，本來就有一種冷漠、躊躇不安的感覺。如果此時您注視學(xué)生，勢必使對方顯得更尷尬。
另外，還有一些注視的方式，教師應(yīng)盡量少用。掃視表示好奇、吃驚，不可多用，但打量學(xué)生的時候可用;睨視即斜著眼睛注視，多表示懷疑、輕視，一般要忌用;他視表示膽怯、害羞、心虛、反感、心不在焉，是教師平時所不宜采用的一種眼神。
(5)在人際交往中，目光，視線，眼神都是時刻變化的。這些變化，主要表現(xiàn)在以下三個方面:
第一，眼皮的開合。人的內(nèi)心情感變化會隨著眼皮的開合也產(chǎn)生改變。如瞪大眼睛，表示憤怒，驚愕。睜圓眼睛，則表示疑惑，不滿。
第二，眼球的轉(zhuǎn)動。若其反復(fù)轉(zhuǎn)動，表示在動心思，若其悄然擠動，則表示向向所有人暗示。
第三，瞳孔的變化。瞳孔的變化往往顯而易見，但它卻不由自主地反映著人們的內(nèi)心世界，平時，它變化不多，若突然變大，發(fā)出光芒，目光炯炯時，表示驚奇，喜悅，感興趣。若突然縮小，雙目黯然無光，即所謂雙目無神時，則表示傷感，厭惡，毫無興趣。
注視的變化雖然難以察覺，但細(xì)心的教師卻非常會利用一些目光的變化進行教學(xué)。學(xué)生在課堂上回答問題錯誤時，會感到很尷尬，怕同學(xué)們嘲笑，蔑視她們，這時老師不要看著她的臉，或看一眼后馬上轉(zhuǎn)移自己的視線，呈現(xiàn)出老師對你錯誤的回答并不在意，下次努力便可以。同樣，教師用目光的變化可以調(diào)整學(xué)生的注意力，如教師用熱情的目光表達對學(xué)生的關(guān)注，喚起學(xué)生的注意力。