面試的第一步，一般都是做一個(gè)一分鐘的自我介紹，根據(jù)公司不同，有時(shí)候也會(huì)要求做一分半鐘、三分鐘、五分鐘的自我介紹;外企或與外語(yǔ)(課程)關(guān)聯(lián)度較大的公司會(huì)要求做英語(yǔ)(課程)自我介紹。 不少面試者不太重視自我介紹部分，除了像調(diào)查戶口似地“匯報(bào)”一下自己的姓名、專業(yè)、畢業(yè)院校/曾經(jīng)的工作單位之外，就再也說(shuō)不出什么能吸引面試官的內(nèi)容了。其實(shí)，面試官需要知道的恰恰是你沒(méi)有說(shuō)出來(lái)的那些信息，畢竟能從簡(jiǎn)歷上看到的內(nèi)容，面試官都已經(jīng)知道了。你要說(shuō)的應(yīng)該是簡(jiǎn)歷中沒(méi)有寫出來(lái)或者沒(méi)有具體寫的事情。

　　第一步：認(rèn)識(shí)自己。

　　Brainstorm your qualities and accomplishments. For an interview introduction, briefly cover your major accomplishments and qualifications, such as certifications.

　　仔細(xì)想想自己都有哪些特點(diǎn)，取得過(guò)哪些成就。面試自我介紹，需要簡(jiǎn)單提及自己取得過(guò)的重大成就，以及獲得的主要資質(zhì)，比如某個(gè)證書(shū)。 想要在一分鐘內(nèi)引起面試官的興趣，就必須一擊即中。最好的方式就是展示自己過(guò)去獲得過(guò)的成績(jī)，自己有什么樣的能力，從而可以為公司帶來(lái)什么樣好處。切記，公司不是慈善機(jī)構(gòu)，不會(huì)因?yàn)槟憧旖徊黄鸱孔饬�，上有老下有小就雇傭你，公司要看的是你能�?chuàng)造多大的價(jià)值和利益。

　　第二步：投其所好

　　Choose a personal anecdote that illustrates your personality in a creative way. Employers want to hear about your accomplishments, and a personalized story helps you stand out. The story should take about 20 seconds to complete.

　　用有趣的方式講一個(gè)能體現(xiàn)個(gè)人特點(diǎn)的故事。雇主想要聽(tīng)的是你取得的成績(jī)，個(gè)性化的故事能幫助你脫穎而出。個(gè)人故事的時(shí)間最好控制在20秒內(nèi)。 講故事是讓你區(qū)別于其他求職者的好方法，故事的主題最好就是你在第一步中確定的自己的優(yōu)勢(shì)。但你的故事必須要和應(yīng)聘公司的企業(yè)文化、應(yīng)聘的職位相關(guān)，這就是所謂的投其所好。你還要在故事中再一次突出你的強(qiáng)項(xiàng)：領(lǐng)導(dǎo)能力、溝通能力、學(xué)習(xí)能力、開(kāi)拓能力等等。記住，你的故事一定是你最想讓面試官記住的內(nèi)容，一定是對(duì)應(yīng)聘公司有利的事情，一定是你最得意的成績(jī)。

　　第三步：事先演練

　　Practice your speech with a timer to make sure it is less than a minute. Read it to family and friends and solicit suggestions. Record and review your speech using a video camera. Pay attention to your mannerisms and projection of your voice. Smile and speak clearly.

　　做一次計(jì)時(shí)的面試自我介紹演練，確保你的講話不會(huì)超過(guò)1分鐘。向你的家人朋友做一次模擬練習(xí)，并收集反饋意見(jiàn)。用攝像機(jī)拍下你做面試自我介紹的過(guò)程，注意自己講話是不是夠禮貌，說(shuō)話的聲音是不是合適。記得微笑，還要吐字清晰。 事先演練最大的作用其實(shí)是觀察自己的身體語(yǔ)言。有研究顯示，在日常溝通中，非語(yǔ)言性的表達(dá)占了七成。因此在一分鐘的面試自我介紹里，你需要觀察自己是否在說(shuō)話時(shí)會(huì)有些不合適的小動(dòng)作，比如擼頭發(fā)，推鏡架，摸下巴等等。這些小動(dòng)作不僅會(huì)讓你看起來(lái)不專業(yè)，而且會(huì)分散聽(tīng)眾的注意力。在面試自我介紹中，比較恰當(dāng)?shù)纳眢w語(yǔ)言是坐正，身體略向前傾，雙臂自然垂下或放在桌面上，正視面試官，面帶微笑，吐字清晰地完成自我介紹的內(nèi)容。