臉部過(guò)敏如何保養(yǎng)皮膚
敏感性皮膚是一種高度不耐受的皮膚狀態(tài),易受到各種因素的激惹而產(chǎn)生刺痛、燒灼、緊繃、瘙癢等主觀癥狀的多因子綜合征,皮膚外觀正;虬橛休p度的脫屑、紅斑和干燥等現(xiàn)象,臉部過(guò)敏嚴(yán)重會(huì)影響人的正常生活,那么怎樣才能遠(yuǎn)離皮膚過(guò)敏?怎樣保養(yǎng)皮膚才不會(huì)過(guò)敏?一起來(lái)看小編的分享吧。
了解護(hù)膚品和它們的用法
清楚了解你所使用的護(hù)膚品和它們的用法。洗臉不最好使用乳劑,或非皂性的肥皂,可以調(diào)節(jié)酸堿度,適應(yīng)肌膚。磨沙膏去角質(zhì)劑等產(chǎn)品更應(yīng)該敬而遠(yuǎn)之。采用簡(jiǎn)單的潔膚爽膚潤(rùn)膚程序。
注意使用防曬產(chǎn)品
在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品作為隔離之后,再用防曬品會(huì)比較好,但防曬品的'成分也是易造成刺激的因素之一,因此最好不要直接涂抹在皮表上。具有物理成分的防曬品,對(duì)皮膚的刺激相對(duì)要少。避免過(guò)度曝曬。
喝蜂蜜防過(guò)敏
喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過(guò)敏季節(jié)來(lái)臨之前幾周,每天喝勺蜂蜜。最好選擇當(dāng)?shù)禺a(chǎn)蜂蜜。增強(qiáng)人體抵抗力,一定程度上能緩解過(guò)敏癥狀。
精油蒸汽熏防過(guò)敏
平底鍋加水燒開(kāi),關(guān)火后滴入4滴桉樹(shù)油、1—2滴茶樹(shù)油。再用一塊大毛巾蓋住臉部,對(duì)著平底鍋?zhàn)錾詈粑?—10分鐘。能提高肌膚的抵御能力!
冷水洗面提高抵抗力防過(guò)敏
常用冷水洗臉,可以增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應(yīng),可先用溫水(20℃—30℃),再逐漸降低水溫,使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗臉?lè)珠_(kāi)。洗澡水過(guò)燙,所以一定要分開(kāi)來(lái)洗。
皮膚過(guò)敏冰鎮(zhèn)緩解
冰鎮(zhèn)能舒緩過(guò)敏帶來(lái)的麻煩,只需一張紙膜沾濕清水后,在冰箱中冷藏一段時(shí)間,再把紙膜打開(kāi)覆蓋在臉上。臉上因?yàn)檫^(guò)敏而癢癢的感覺(jué)也會(huì)瞬間消失。
多吃蔬果放過(guò)敏
多吃新鮮的水果、蔬菜,飲食要均衡,最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜(蔬菜食品),任何含維他命B的食物。飲用大量清水,除了各種好處外,它更能在體內(nèi)滋潤(rùn)皮膚。
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