20歲皮膚保養(yǎng)方法
20歲是女人最好的年華，這時(shí)候的女孩肌膚問(wèn)題不多，有著豐富的膠原蛋白，但是皮膚保養(yǎng)工作也不能忽視，一起來(lái)看CN人才網(wǎng)小編分享的20歲皮膚保養(yǎng)方法吧。
20歲皮膚的基本狀況
年輕肌膚最容易出現(xiàn)的兩個(gè)問(wèn)題是：紅氣和黃氣。由于這個(gè)年齡段的女生普遍皮膚都比較好，所以不會(huì)太注意皮膚的防護(hù)。所以會(huì)導(dǎo)致皮膚被曬黑，讓肌膚變得暗沉。另外很多年輕人容易兩頰潮紅，所以20歲肌膚對(duì)于美白的要求，往往基于保濕鎮(zhèn)靜之上。曝曬在紫外線之下，容易使肌膚角質(zhì)層受傷、排列參差紊亂，導(dǎo)致皮膚表面觸感粗糙，臉色看起來(lái)自然顯得暗沉。另外當(dāng)肌膚缺乏水分，角質(zhì)層的調(diào)節(jié)功能就會(huì)下降，對(duì)日曬、污染抵抗力會(huì)明顯減弱。表層肌膚細(xì)胞如果缺水就會(huì)起翹，使肌膚顯得暗沉、粗糙。
20歲皮膚怎么保養(yǎng)
第一：清潔去角質(zhì)，日常清潔要到位.
20歲的MM們最重要的就是做好每日清潔，搭配一到兩周一次的去角質(zhì)工作就OK了。每天用洗面奶清潔面部，一天兩次，早晚各一次。
物理性去角質(zhì)是借助細(xì)小的顆�；蚶w維與皮膚磨擦，可以較深入地清除老廢角質(zhì)，我們常見(jiàn)的`磨砂膏、去死皮素、潔面刷和去角質(zhì)棉就是此類(lèi)。
化學(xué)性去角質(zhì)則是以化學(xué)物質(zhì)來(lái)軟化、清除角質(zhì)，多半是采用AHA、BHA等果酸性成分、石碳酸、乳酸、甘醇酸及水楊酸等多種配方，促進(jìn)真皮層內(nèi)膠原纖維的生長(zhǎng)，對(duì)消除黑斑、暗瘡及改善皮膚粗糙有明顯的效果。
哪種肌膚適合什么類(lèi)型的去角質(zhì)，其實(shí)沒(méi)有定論，通常皮膚科醫(yī)生會(huì)建議敏感肌膚避免化學(xué)性去角質(zhì)，而用顆粒較圓滑的物理性去角質(zhì)。
第二：保濕鎮(zhèn)靜
清潔之后及時(shí)使用乳液和面霜等鎖住皮膚水分的產(chǎn)品。多做補(bǔ)水保濕的面膜，給肌膚集中補(bǔ)水。下面有一些保濕的注意事項(xiàng)需要年輕MM注意。
誤區(qū)1：只搽化妝水保濕
很多MM認(rèn)為洗臉后搽保濕化妝水就可以保濕了，其實(shí)錯(cuò)了。因?yàn)槿绻麤](méi)有后續(xù)的鎖水產(chǎn)品，化妝水很快就會(huì)蒸發(fā)，尤其當(dāng)外界很干時(shí)，蒸發(fā)的速度會(huì)更快，甚至還會(huì)一并帶走臉部皮膚原有的水份。所以可以在搽上保濕產(chǎn)品后再上一層乳液或乳霜，以及時(shí)鎖住水份。
誤區(qū)2：頻繁噴礦泉噴霧
頻繁噴礦泉噴霧其實(shí)反而可能吸干皮膚原有的水份。雖然保濕礦泉水含有微量的礦物離子，的確可以補(bǔ)充水份，但由于不含能鎖水的保濕成分，所以經(jīng)常事倍功半。如果噴的次數(shù)太頻繁，同時(shí)又沒(méi)有搽乳液鎖住水份，會(huì)讓皮膚陷入干——濕——干的惡性循環(huán)。
誤區(qū)3：天天敷面膜
如果面膜中含有酒精、果酸等成分，敷得太頻繁會(huì)刺激 臉部肌膚，令其變得脆弱。冬季最好使用成分單純的保濕面膜，每周敷一兩次，每次時(shí)間不能太長(zhǎng)，約15—20分鐘即可。并且要記得趕緊搽上乳液或乳霜鎖住水份，保濕才算大功告成。
誤區(qū)4：迷信某種保濕成分
接觸任何一種保濕成分時(shí)，都必須考慮兩件事：一是本身膚質(zhì)是否適合;二是如何使用，以及需要搭配其他什么成分，因?yàn)椴⒉皇撬袡C(jī)成分都會(huì)如同玻尿酸一樣溫和親膚，只有清楚的了解這些信息后，才能真正做好保濕。
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