母乳喂養(yǎng)多長時間合適

　　母乳喂養(yǎng)有利于產婦恢復身體健康。新媽媽通過生產，使身體、精神都發(fā)生了變化，如果產后能采用母乳喂養(yǎng)法，就能幫助產婦的子宮恢復減少陰道流血，預防產婦產后貧血，促進身體康復。同時，還有助于推遲新媽媽再妊期等。那么母乳喂養(yǎng)多長時間合適呢?讓CN人才網小編來給大家說說吧。

　　母乳喂養(yǎng)多久最合適?

　　母乳喂養(yǎng)時間，一般認為以6個月到2歲為佳。母乳喂養(yǎng)多久才好，也要根據乳母的身體狀況決定。

　　一般認為，最佳斷奶月齡在城鎮(zhèn)為出生8～12個月，農村可延長到12～18個月。但是，如果乳母體質差，平時泌乳量又不足，可適當提前斷奶。

　　如果乳母體質好，泌乳仍處于旺盛狀態(tài)或因嬰兒體弱多病，斷奶有損嬰兒健康，也可適當推遲斷奶時間，但最遲也不得超過2歲為宜。

　　此外，斷奶的具體時間宜在春季或秋季。

　　而世界衛(wèi)生組織強烈建議，在嬰兒最初6個月內給予純母乳喂養(yǎng)。6個月至2歲或更長時間內，在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時，要補充其他的食物。

　　世界衛(wèi)生組織確認：“母乳是嬰兒最好的營養(yǎng)食品。”母乳含有多種免疫成分、比牛奶更多的不飽和脂肪酸、促進嬰兒腦發(fā)育的牛磺酸等。所以母乳喂養(yǎng)時間可以適當延長，而不是如常規(guī)的觀念“母乳六個月以后就沒有營養(yǎng)”那樣。

　　母乳喂養(yǎng)誤區(qū)

　　在進行母乳喂養(yǎng)，常常有一些錯誤的認識和行為，應加以注意。首先，嬰兒應早開奶，除特殊原因外開始喂哺時間不應超過半小時，頻繁刺激可以促進母親乳汁分泌，有助于早期母乳喂養(yǎng)成功。其次，初乳應該喂哺，初乳營養(yǎng)豐富，含有多種活性成分，但由于色黃而粘稠，被許多母親誤認為不凈，將之擠掉，非�？上�。母乳喂養(yǎng)時還應該按需哺乳，只要嬰兒有吃奶的愿望，不論白天和黑夜都可以哺乳而不要拘泥于幾個小時喂一次奶。最后，要及時添加輔食，母乳的營養(yǎng)成分在嬰兒6個月時無法再滿足其需要，應及時科學合理添加輔食，避免由于缺乏營養(yǎng)素導致生長發(fā)育遲緩。

　　1、4個月之內的嬰兒在吃母乳之外也要喝水。

　　母乳的滲透力與血漿相似，對腎臟的滲透負荷很低，因此，即使在熱帶或沙漠中母乳喂養(yǎng)也不需要喂水。有不少人不知道母乳有這一特點，母乳足夠的情況下還給寶寶喝水，這真是好心辦錯事。寶寶的胃容量有限，喝了水，勢必影響吃奶，喝糖水減少寶寶對母乳的需求，還容易腹脹。對于4個月之內的寶寶，只要吃母乳營養(yǎng)就足夠了，不需要喂其他的東西。

　　2、母乳喂養(yǎng)會使媽媽乳房下垂、身材走樣。

　　給寶寶喂奶不但不會使新媽媽的乳房下垂，反而會由于喂奶的關系讓乳房變大，如果能夠配合適量的運動，乳房會比以前還漂亮。同時，由于親自帶寶寶，再加上乳汁的分泌，會大大增加體能的消耗，幫助媽媽盡快恢復體形。

　　母乳喂養(yǎng)不單對寶寶好，對媽媽也同樣有益處。首先，通過寶寶的吸吮，使媽媽體內產生大量的催產素，增強子宮收縮，促進惡露的排出，有利于子宮的恢復。另外，母乳喂養(yǎng)還可以大大降低乳腺癌和卵巢癌的發(fā)病率。

　　3、為了讓寶寶睡得香，給寶寶在臨睡時吃奶。

　　給寶寶在臨睡時吃奶易造成乳牙齲齒，這是因為睡眠時唾液的分泌量對口腔清洗的功能原本就會減少，加上奶水長時間在口腔內發(fā)酵，會破壞乳齒的結構。其次，容易發(fā)生吸嗆，當寶寶意識不清時，口咽肌肉的協(xié)助性不足，不能有效保護氣管口，易使奶水滲入造成吸嗆的危險。

　　另外，還容易降低寶寶的食欲，因為肚子內的奶都是在昏昏沉沉的時候被灌進去的'，寶寶清醒時腦海里沒有饑餓的感覺，所以以后看到食物會降低欲望。

　　4、初乳沒有營養(yǎng)，不喂給寶寶吃。

　　初乳是產婦產后一周內分泌的乳汁，顏色淡黃、黏稠，含有豐富的蛋白質。它是寶寶出生一周內最佳的天然營養(yǎng)品。它所含物質的質與量的特性和新生兒一周內的特殊需要非常一致，初乳分泌量雖然少，但對正常嬰兒來說是足夠了。

　　5、母乳6個月以后就沒什么營養(yǎng)了，應該給孩子斷奶。

　　正常情況下，新生兒從出生到6個月，完全依靠母乳喂養(yǎng)，就能夠得到成長所需全部營養(yǎng)，不必添加任何輔助食品。6個月以后，嬰兒成長所需養(yǎng)分，單純依靠母乳已經不夠，需要添加輔食。

　　在增加輔食的情況下，也應盡量延長母乳喂養(yǎng)1—2年。而且6個月不是絕對的底線，有些早產兒或者過敏體質的嬰兒，由于身體的原因，拒絕或不能喂輔食，完全依靠母乳喂養(yǎng)到八九個月甚至更長，也一樣營養(yǎng)俱全，健壯成長。迄今為止，沒有任何科學依據證明母乳在任何階段會失去營養(yǎng)價值。

　　6、母乳喂養(yǎng)要定時定量。

　　母乳喂養(yǎng)過程中不要嚴格地限制喂奶的間隔時間，尤其在寶寶出生后的頭幾周。新生寶寶每次吃到的奶量不盡相同，因此有時孩子吃奶后1小時就餓了，而有時孩子間隔達3小時都似乎還不那么想吃。

　　這些情況都是很自然的，而且每個寶寶都是獨一無二的，食量也不盡相同，所以按所需哺乳為宜。只要寶寶想吃，就可以隨時哺喂;如果媽媽漲奶了，而寶寶肯吃，也可以喂，而不應拘泥于是否到了預定的時間”。

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