臉上長(zhǎng)斑怎么去除
不少媽媽發(fā)現(xiàn)，生完孩子后臉上開(kāi)始長(zhǎng)斑了，這是怎么回事呢?長(zhǎng)斑可能是身體垃圾毒素沉積，或者孕期對(duì)肌膚的護(hù)理不夠等等，不過(guò)這些都不是問(wèn)題，在長(zhǎng)斑初期，吃4種食物能幫你解決這個(gè)問(wèn)題。
1、大豆
大豆中有較多的維生素E，維生素E能破壞體內(nèi)自由基的化學(xué)活性，對(duì)抑制皮膚衰老、提高皮膚抗氧化能力非常有效，還能防止色素沉著，可以非常好的.顯露出白皙的皮膚�？伸覝�，可磨成豆?jié){食用。
2、檸檬
長(zhǎng)斑吃檸檬也能淡化斑紋，因?yàn)闄幟手泻幸环N叫做枸櫞酸的物質(zhì)，這種物質(zhì)能防止皮膚色素沉著，把檸檬切成片，泡水喝即可。
3、蜂蜜
蜂蜜是天然的食材，有很高的美容效果。每天沖一杯蜂蜜水飲用，能調(diào)節(jié)肌膚，給肌膚更充足水分，還可殺滅附著在皮膚上的細(xì)菌、消除色素沉著、促進(jìn)上皮組織再生。
4、紅棗
古人有“一日三棗，容顏不老”的說(shuō)法，可見(jiàn)紅棗美顏功效強(qiáng)大，具有祛斑美白的效果。吃紅棗能增加身體血清蛋白，能減少肝臟毒素，讓肌膚恢復(fù)好顏色。
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