皮膚過(guò)敏怎么保養(yǎng)
導(dǎo)讀：現(xiàn)在的環(huán)境越來(lái)越差，肌膚很容易就受到外界環(huán)境的干擾。而對(duì)于本來(lái)肌膚沒(méi)那么敏感的肌膚現(xiàn)在變得越來(lái)越敏感。
一、防曬
皮膚是最經(jīng)不起紫外線的摧殘，它對(duì)于任何肌膚問(wèn)題都是要命的'，因此，從現(xiàn)在起，全年防曬吧，不光只是在室外，在室 內(nèi)也必須注意防曬，住所也不要用太多日光燈，因?yàn)槿展鉄粢彩呛凶贤饩�的。
二、用天然護(hù)膚品
使用天然自制的護(hù)膚品，可以用蔬菜或水果制成的護(hù)膚品或面膜。不宜使用含有藥物或動(dòng)物蛋白的營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚品及面膜，因皮膚對(duì)其易發(fā)生過(guò)敏。
三、用不含酒精的爽膚水
一般的爽膚水大多含酒精，除了會(huì)令敏感皮膚容易發(fā)紅外，當(dāng)酒精揮發(fā)后，還會(huì)令皮膚出現(xiàn)緊繃現(xiàn)象，而爽膚水就是要給面部清爽及光滑的作用，所以應(yīng)選擇性質(zhì)溫和且不含酒精、香料的爽膚水，涂時(shí)用食指、中指及無(wú)名指指腹輕彈，千萬(wàn)不要用力拍打，免受刺激。
四、常用冷水洗臉
常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應(yīng)，可先用溫水約20℃—30℃，再逐漸降低水溫，使用防敏洗面奶。
五、認(rèn)準(zhǔn)護(hù)膚品成分
購(gòu)買護(hù)膚品時(shí)，先看看它的成品，如果有包含易引起過(guò)敏成分的化學(xué)物質(zhì)，就慎重購(gòu)買，護(hù)膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學(xué)物質(zhì)，購(gòu)買產(chǎn)品前要先在外包裝上查看清楚：alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料的總稱)。
六、補(bǔ)充維他命C
缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯干，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感癥狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強(qiáng)皮膚組織，有助對(duì)抗外來(lái)敏感。
七、橄欖油加水
將半杯橄欖油兌半杯清水，夜晚當(dāng)洗面品使用。橄欖油加水后，肌膚絕對(duì)滋潤(rùn)不敏感，讓無(wú)論什么樣膚質(zhì)的你都可放心使用。
現(xiàn)在，肌膚過(guò)敏怎么辦不是問(wèn)題了，我們只要在生活當(dāng)中細(xì)心地呵護(hù)就可以把我們?nèi)菀走^(guò)敏的肌膚給養(yǎng)的好好的。在這樣污染嚴(yán)重的大環(huán)境下，我們可要記得好好的護(hù)膚哦。
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