女性生理期如何護膚

　　生理期對女性的皮膚影起著關鍵性的作用，每個階段，皮膚會呈現不同的狀態(tài)，下面就由小編為大家介紹女性生理期如何護膚。

　　女性必知的美容知識中，最重要最關鍵的保養(yǎng)就是生理期的保養(yǎng)。對于女性來說，一個月可以分成四個階段，這四個階段中，每一個階段都與我們的美容息息相關，要保養(yǎng)護膚，如果抓住了你身體生理周期的密碼，可以起到事半功倍的作用。

　　第1階段：經期前一周

　　生理表現：肌膚的出油量大大增加，平常若隱若現的斑點在這一階段加深。

　　原因：女性體內的黃體荷爾蒙分泌增加，刺激皮膚引起變化。

　　保養(yǎng)原則：深層清潔去角質

　　保養(yǎng)方法：在這一周內，選擇一個空暇的午后，在徹底潔面后，使用去角質的潔面產品以去除面部的老廢皮脂。如果對去角質產品有過敏現象，就用化妝水在臉上擦拭幾次，也能達到溫和去角質的效果。

　　第2階段：月經期

　　生理表現：眼周出現短暫性的色素沉著，mc（大姨媽）來臨的第二、三天，皮膚變得非常敏感，變得異常干燥，毛孔粗大，但在第四、五天后就能自動消失。

　　原因：mc來臨時，黃體激素分泌下降，情緒不穩(wěn)定。

　　保養(yǎng)原則：及時對肌膚補水保濕

　　保養(yǎng)方法：這一階段要選擇保濕度高并具有緊膚作用的護膚品，在補水的基礎上適當補充營養(yǎng)。但是要避免在這時候更換保養(yǎng)品或者進行美白和祛痘的工作。

　　第3階段：排卵期前一周

　　生理表現：皮膚達到最佳狀態(tài)，富有彈性，又具有光澤，氣色相當好，狀況也穩(wěn)定。

　　原因：皮膚的機能是一個月中最好的階段，體內各激素的分泌和調節(jié)都較為平衡。

　　保養(yǎng)原則：任何保養(yǎng)療程都可以進行

　　保養(yǎng)方法：為皮膚進行充分的'保養(yǎng)和補充營養(yǎng)、能量，除了敷保濕、營養(yǎng)面膜之外，還可以考慮到美容院進行重要的美容療程。

　　第4階段：排卵結束期

　　生理表現：沒有什么特別的感覺，但是皮脂分泌逐漸增多，黑色素活化，痘痘可能開始肆虐。

　　原因：排卵期后的一周，卵細胞激素作用轉強，但因為黃體激素分泌增加，肌膚狀況變得不穩(wěn)定。

　　保養(yǎng)原則：美白和祛痘護理

　　保養(yǎng)方法：這段時期要選用一些清爽型的化妝水，做好防曬工作，使用具有美白的保濕霜。同時要使用控油祛痘的潔面產品，一發(fā)現有痘痘的跡象就要及時地扼殺在搖籃里。

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