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愛情的發(fā)生遵循6條規(guī)律
愛情的背后有著一些不為人知的規(guī)律,從心理學(xué)的角度分析,這些規(guī)律決定影響著愛情的走向。下面是小編整理的愛情的發(fā)生遵循6條規(guī)律,僅供參考,歡迎大家閱讀。
根據(jù)美國心理學(xué)家莎倫·布雷姆等人的總結(jié),愛情的發(fā)生有如下規(guī)律:
1.接近。
生活空間鄰近的兩個(gè)人,通常更容易喜歡上對方。空間的鄰近,為彼此的認(rèn)識(shí)和交往提供了便捷的條件。他們可以付出很小的代價(jià),卻更輕易地了解和熟悉對方。反之,遙遠(yuǎn)的空間距離,使人們的交往付出更大代價(jià),而共處時(shí)間的缺乏,更是增加了彼此不能及時(shí)消除的誤解。
2.外表的吸引力。
在一個(gè)有趣的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)中,心理學(xué)家給人們出示一些陌生人的照片,然后讓他們根據(jù)自己的感受,對這些陌生人進(jìn)行評(píng)價(jià)。結(jié)果發(fā)現(xiàn),人們普遍對外表更具吸引力的人評(píng)價(jià)高?梢,人們更容易相信:美麗的人一定也是好的。這一偏見尤其容易發(fā)生在交往的初始階段。
3.對方喜歡自己。
與某人相處中,如果感受到對方喜愛自己,被接納和欣賞的感覺便會(huì)提高自己的自尊,從而更喜歡對方;相反,則會(huì)感到被否定,即使這個(gè)人再有魅力,他的吸引力也會(huì)因此而大打折扣。因?yàn),與他所帶給我們的良好感覺相比,我們更關(guān)注自己被其拒絕或否定的糟糕感覺。
4.相似。
性格上存在差異的人,相處中更容易發(fā)生誤解和爭執(zhí),長時(shí)間的沖突,會(huì)使兩個(gè)人都感到沮喪和疲憊;在性格和態(tài)度上有更多相似之處的人,則會(huì)因?yàn)楸舜说囊恢露a(chǎn)生共鳴。這種被接納的感覺,會(huì)讓他們更加欣賞自己,于是也越來越喜歡和對方共度時(shí)光。但有一種情形下的“不相似”也可以促進(jìn)對彼此的感情:一方所具有的,正好是另一方所需要的。比如,一方很有主見,而另一方很愿意聽從別人的決定。
5.障礙。
人們普遍都有逆反心理,這導(dǎo)致了當(dāng)我們面臨得不到或者失去的威脅時(shí),我們會(huì)更加渴望得到,并加倍努力。心理學(xué)家們發(fā)現(xiàn),愛情上存在著“羅密歐與朱麗葉效應(yīng)”:當(dāng)外界,尤其是父母,越是強(qiáng)烈反對兩個(gè)人的愛情,他們在對方的眼里越是具備了更大的吸引力,于是雙方越能感受到對彼此強(qiáng)烈的愛。
6.品質(zhì)。
除了上述條件,不管背景、年齡或性別的差異,人們都認(rèn)為戀人最需要具備的3個(gè)重要條件是:熱情善良、性格好、接受并回應(yīng)自己的感情。
六個(gè)愛情規(guī)律,有助于提升你的幸福指數(shù),使愛情甜蜜通透
愛情的背后有著一些不為人知的規(guī)律,從心理學(xué)的角度分析,這些規(guī)律決定影響著愛情的走向。
第一、梭哈定律:面對戀愛中的未知,不要因膽怯而放棄
梭哈是紙牌中一種游戲,所謂梭哈,是根據(jù)手中現(xiàn)有的牌和未知的牌來決定下注數(shù)額,是跟是加,是放棄還是清底,考驗(yàn)得不僅是個(gè)人的判斷力,更是個(gè)人的心理素質(zhì),斗的是魄力,更是膽識(shí)。
梭哈定律對愛情的指導(dǎo)意義:戀愛如玩牌,有已知的事兒,有未知的事兒,在底牌未掀開前,我們有權(quán)決是繼續(xù)交往還是分手。在一切未知時(shí),不要因膽怯放棄,應(yīng)該綜合考慮對方是否適合自己,成敗皆有可能。
第二、白熊效應(yīng):分手后,越想忘記那個(gè)人,越渴望和對方在一起
白熊效應(yīng)源于美國哈佛大學(xué)社會(huì)心理學(xué)家丹尼爾·魏格納的一個(gè)實(shí)驗(yàn)。
他要求參與者嘗試不要想象一只白色的熊,結(jié)果人們的思維出現(xiàn)強(qiáng)烈反彈,參與者們很快在腦海中浮現(xiàn)出一只白熊的形象。
失戀時(shí)這種反彈效應(yīng)最明顯,分手后悲痛欲絕,想徹底放下對方,一別兩寬,清除與那個(gè)人有關(guān)的一切東西,結(jié)果卻適得其反,越想忘掉,過去的回憶就越銘心刻骨,越渴望跟他重新在一起。
其實(shí),與其逼迫自己放下對方,不如順其自然,時(shí)間會(huì)幫你忘掉一切。
第三、斯德哥爾摩效應(yīng):不要受到傷害越大,反而越陷越深
斯德哥爾摩效應(yīng)是指犯罪的被害者對犯罪者產(chǎn)生情感,甚至反過來幫助犯罪者的一種情結(jié)。
在感情中,有時(shí)你會(huì)不斷地被漠視,受到傷害、打擊。你會(huì)越來越痛苦,同時(shí)愛他的程度在不斷遞增,甚至發(fā)展到你會(huì)屏蔽掉所有痛苦的記憶。
感覺對方就是你的唯一,離了他,你這輩子就不可能再有愛情。
假如,在你的愛情中有這樣的現(xiàn)象,那你須好好審視一下自己的內(nèi)心,是不是陷入無休止的傷害中。
第四、黑暗效應(yīng):光線昏暗的地方更易產(chǎn)生戀情
浪漫的西餐廳是許多情侶約會(huì)的首選,因在光線比較暗的場所,約會(huì)雙方彼此看不清對方表情,就容易減少戒備感而產(chǎn)生安全感。
在這種情況下,彼此產(chǎn)生親近的可能性會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于光線比較亮的場所,心理學(xué)家將這種現(xiàn)象稱為黑暗效應(yīng)。
第五、鐘擺效應(yīng):世上并不存在所謂的“對的人”
克林頓拉鏈門,美國最著名xing丑聞,總統(tǒng)兩年與實(shí)習(xí)生十次偷 情。
之后,有人提過“克林頓鐘擺理論”,是此人在做編輯時(shí),整理克林頓情人們的資料時(shí)發(fā)現(xiàn),克林頓十幾個(gè)情人里面只有兩類,一類看上去像希拉里,一類看上去像萊溫斯基。
當(dāng)克林頓與希拉里長期相處時(shí),她是那個(gè)陪他沖鋒陷陣的同盟,她就是克林頓母親——女強(qiáng)人的化身。
而童年一直活在強(qiáng)勢母親陰影下的克林頓,會(huì)在“重溫母親的溫暖以及對母親的背叛和逃離”之間搖擺。
于是在他厭倦、潛意識(shí)希望背叛時(shí),溫柔的萊溫斯基的出現(xiàn),就成了此時(shí)此刻他眼里“對”的人。
所謂的“對”,其實(shí)都是原生家庭背景和曾經(jīng)經(jīng)歷的塑造,這是一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過程。
愛情不是一個(gè)名詞,而是一個(gè)動(dòng)詞,永遠(yuǎn)的動(dòng)詞。今天的對,也許會(huì)成為明天的不對。
心理學(xué)家伯納德·默斯坦曾提出一個(gè)“擇偶框架”的理論模型,這個(gè)方法從五種簡單的感覺出發(fā)——舒適、安全、快樂、親昵與激 情、尊重。
許多女性長期保持單身,或不愿嘗試新戀情,都是因?yàn)樗齻兒V信這個(gè)世上有一個(gè)完美契合她的人,這個(gè)人是她的真命天子。
很不幸的是,完美契合是不存在的。
如同世上沒有一模一樣的兩片葉子,這個(gè)世界,也不存在一個(gè)各方面都跟你完美契合的人,可能你在了ABC的維度上都是合適的,但在D上卻是不合適的。
能否在一起,更多地取決于兩者之間的博弈,那些契合的方面給你帶來了多少快樂,而那些不契合的方面就會(huì)給你帶來多少苦惱。
更為重要的是,任何人際關(guān)系都不是固態(tài)的,而是會(huì)發(fā)生流動(dòng)變化的,可能今天你們覺得合適,明天就發(fā)現(xiàn)不合適了。
一旦你選擇等待那個(gè)絕對合適的人出現(xiàn),那么你就要做好今天剛剛歡喜,明天又要承受失去他的準(zhǔn)備。
心理學(xué)中普遍認(rèn)為,在這個(gè)世上,并沒有所謂“唯一的”“命中注定的”靈魂伴侶,能長期相伴的關(guān)系本質(zhì)上都需要妥協(xié)和遷就,磨合和理解。
第六、親密和欲望總是相伴相生
為什么得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)呢?
心理學(xué)家解釋說,親密和欲望是相伴相生的,親密源于“擁有(having)”的狀態(tài),而欲望則源自“想要(wanting)”的狀態(tài)。
我們一方面渴望穩(wěn)定的親密關(guān)系,希望能和喜歡的人永遠(yuǎn)在一起,這種心理便是渴望安全感和確定感的體現(xiàn);但另一方面我們又有對神秘未知事物了解的欲望,這種心理非常容易帶來不確定性。
若想解決這種矛盾,需要做的是學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)你的伴侶的不一樣的地方:你們并未徹底了解彼此,你們都有太多未知的地方等待彼此發(fā)現(xiàn)和探究,就會(huì)使你們的親密關(guān)系變得有趣且穩(wěn)定!
愛情是一門需要終生學(xué)習(xí)的學(xué)科,它的知識(shí)與規(guī)律太深?yuàn)W,愿我們不斷提升自己的幸福指數(shù)!
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