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勵志心靈雞湯

時間:2022-10-30 08:42:36 心靈雞湯 我要投稿

勵志心靈雞湯集合15篇

勵志心靈雞湯1

  1、胖子沒前途,你心靈再美也就是個好心腸的胖子!

勵志心靈雞湯集合15篇

  2、一個人連自己食欲都控制不住,還跟牲口有什么區(qū)別?

  3、女人不對自己狠心,男人就會對女人狠心。

  4、其實在你想放棄的那個瞬間,告訴自己再堅持一下再堅持一下,也就過去了。

  5、要么瘦!要么死!

  6、不要只是幻想自己瘦了的樣子,而不做努力!

  7、現(xiàn)在不停下吃東西的,明天胖10斤。

  8、沒癱瘓的都給我動起來!

  9、十個胖子,九個懶。

  10、想想商場服務(wù)小姐的白眼。

  11、餓了就去照照鏡子吧,死肥婆!

  12、多愛吃吖,少吃一口,能怎樣,能死么?

勵志心靈雞湯2

  1、徘徊在記憶的門檻外,看著記憶院落里盛開的薔薇,想伸手去摘采,卻怕一不小心會掉進了回憶的深淵。

  2、最美的東西都是短暫易逝的,如果可以,請一定要好好珍惜。

  3、平?偨⊥鼇G三落四的我,卻把你記那么清?

  4、寧愿跑起來被拌倒無數(shù)次,也不要規(guī)規(guī)矩矩走一輩子。人生路上,可能春風(fēng)得意,也可能坎坷不平,無論如何,我們都要一直走下去。榮耀也罷,屈辱也罷,都要以平和的心態(tài)去面對,少一些無奈與感慨,多一份從容和淡然。把心放平,生活就是一泓平靜的水;把心放輕,人生就是一朵自在的云。

  5、躲在暗處的狼,比面對著的老虎更需要提高警惕。

  6、勿輕視低能者,輕之則育己之驕心;勿妒嫉高能者,妒之則妨己之虛心。

  7、你想讓別人感到自己容易親近嗎?那么請微笑吧;你想讓自己的形象更加引人嗎?那么請微笑吧;你想擁有一個良好的人際關(guān)系嗎?那么請微笑吧。容是人際交往中最偉大的力量。

  8、她說得話你可以適當(dāng)忽略,但在她需要你的時刻請陪在她身邊,這常常可以讓她回味一輩子;

  9、學(xué)會了合理安排時間,就等于節(jié)約時間。做任何事,不要人為的復(fù)雜化,一旦復(fù)雜化,就會影響你作出決定。人的一生,不知要作出多少決定,如果瞻前顧后,往往一事無成。

  10、我們要一直努力著,適應(yīng)著這個世界的溫度,不管是季節(jié)還是人心。

  11、早上起來心情有點郁悶,看見陽光決定帶爸媽出去溜達公園,可是公交車去停運,結(jié)果去了趟翠湖公園,看見茶花紅彤彤的,溜達一會帶老媽吃碗鹵面便回家了,為何我總會覺得很累,精神上很累呢,我就是覺得我對現(xiàn)在的工作很不滿意,我又創(chuàng)造不出任何其他工作機會,導(dǎo)致郁悶的很。

  12、我們都是傻傻的,為了學(xué)別人談戀愛而傷了自己。

  13、天籟一般的童聲,是最接近上帝的存在。

  14、不管女人外表條件如何,不管女人家境如何,都要牢牢的記住,必須有自己獨立的工作和經(jīng)濟來源。也許你并不缺錢,或者有的是人愿養(yǎng)你,但一份事業(yè),帶給你的不止錢,更是獨立的人格。愛情是把心交給別人,而事業(yè)才是牢牢掌控自己的人生。不要做附屬品,獨立的人生,才是愛情的底線。

  15、愛情就是這樣,默默的對視,就會心有靈犀;默默的相守,就會刻骨銘心;默默的思念,就能意會彼此的寂寞;默默的感應(yīng),是我們一輩子的塵緣。

  16、女人不能胖,胖了沒對象。

  17、忘記是我們不可更改的宿命全部的統(tǒng)統(tǒng)都像是沒有對齊的圖紙從前的統(tǒng)統(tǒng)回不到過往就如許漸漸延伸一點一點的錯開來大概錯開了的東西我們真的應(yīng)當(dāng)忘記了。

  18、在這世上,最終陪伴自己的人,只有自己。好好愛自己,別舍不得吃,舍不得穿。余生不長,要遵循內(nèi)心的歡喜,破事不往心中留,爛人不往眼里放,不念過往,不負當(dāng)下。學(xué)會取悅自己,把每一天過得快快樂樂。

  19、不論如何愛是真的,但要放下也是真的,不是不愛了,而是慢慢的這種愛開始藏于心了。

  20、我想出去走一走,看看這個大世界!等現(xiàn)實讓我死心過我的朝八晚六,抑或成就屬于我的自己。

  21、不是所有的感情都會有始有終,就像路的盡頭不一定是惶恐。

  22、親愛的,外面沒有別人,只有自己。

  23、在考慮簽約人生第一份工作了,無心睡眠,又激動又害怕,希望未來也有紅日照亮前行之路,愿一切安好。

  24、人最好的狀態(tài)大抵就是努力做好自己,不必糾結(jié)于那些不喜歡自己的人,也不必假裝喜歡別人,更無需強迫別人來喜歡自己,坦坦蕩蕩,依心而行,做自己喜歡的事,喜歡自己喜歡也喜歡自己的人,用真性情擁抱生活。

  25、男人再窮不能窮父母,再苦不能苦媳婦,再坑不能坑兄弟,在餓不能餓孩子! 男人最怕什么?兄弟的誤解,媳婦的眼淚,父母的委屈。 ——男人累了,傷了,哭了,痛了,躺下來抽根煙,喝口酒,默默的承受著,生活還要繼續(xù)。

  26、緣起性空,可是,空里有哭笑啊。如夢如幻影,做夢時,夢卻是真的。當(dāng)你悲觀的時候,世間的無常看起來是那么悲涼;當(dāng)你樂觀的時候,世間的無常在在告訴你,痛苦和快樂都會過去,你也就無須執(zhí)著,更不必氣餒。

  27、眼睛為她下著雨,心卻為她打著傘,這就是愛情。

  28、本人選的路跪著也得走完,不然你怎樣曉得本人錯得有多離譜。

  29、在特定性格類型中能仍能保持柔韌、充盈、寬容的狀態(tài)。那便是情商的最佳狀態(tài)。

  30、努力營造生活的樂趣:與人交往是件美妙的事情,它將留給你美好的回憶。

  31、牽掛是一杯清茶,飄蕩著淡雅的清香,卻苦的有味,苦的醇厚,別有一番韻味。牽掛是純潔,純真,沒有絢麗。牽掛是彼此愛慕的情結(jié),美麗而神秘,讓你游動,讓你興奮。

  32、假若愛一個人沒有回應(yīng),與其乞討愛情,不如,驕傲地走開……這樣,至少,你還能贏得最后的尊重。

  33、學(xué)會坦然,你就會在遭遇挫折時收獲一份執(zhí)著,在獲得成功時保持一份本色;學(xué)會坦然,你就學(xué)會了勇于面對所有的痛苦。

  34、手握著筆,很想寫點什么,但靈感遲遲不來。

  35、此刻天天醒來睜開目睹到的是墻上你那似陽光般的笑靨,好想哪天醒來時,第一眼所觸及的是真正的你那似花般甜甜的睡容。

勵志心靈雞湯3

  很多時候我們都在困難之中迷失了方向,覺得這就是自己的終點,卻沒有去想過改變現(xiàn)在的方向,或許就會得到了意想不到的東西,或是讓自己走的更遠更寬。

  在我們的生命中,有時候我們必須做出困難決定,開始一個自我更新的歷程。

  我們必須把舊的思想,舊的習(xí)慣拋棄,才能使我們獲得重生再次起飛,只要我們愿意改變舊的思維和習(xí)慣,學(xué)習(xí)新的技能,就能發(fā)揮我們的潛能,創(chuàng)造嶄新的未來。

  我們需要的是:自我改變的勇氣和再生的決心,改變是痛苦的,但改變是必須,能不能把自己更變成功不是說說那么簡單,需要自己去努力,雖然過程可能是會讓你喘不過氣了,也是考驗意志的時候,只要你能挺住,你就能翱翔于天際,能實現(xiàn)你的第二次生命。

  當(dāng)我們通過改變而獲得重生后,我們就能去領(lǐng)略生命新的長度和高度,是老鷹就應(yīng)該翱翔在藍天上,有能力就要去展現(xiàn)自己,精彩的人生就要靠自己去展現(xiàn)。

勵志心靈雞湯4

  心靈雞湯勵志小故事1:鋼玻璃杯的故事

  一個農(nóng)民,初中只讀兩年,家里就沒錢繼續(xù)供他上學(xué)。他輟學(xué)回家,幫父親耕種三畝薄田。在他19歲時,父親去世,家庭的重擔(dān)全部壓在他的肩上。他要照顧身體不好的母親,還有一位癱瘓在床的祖母。

  八十年代,農(nóng)田承包到戶。他把一塊水洼挖成池塘,想養(yǎng)魚。但鄉(xiāng)里的干部告訴他,水田不能養(yǎng)魚,只能種莊稼,他只好又把水塘填平。這件事成一個笑話,在別人的眼里,他是一個想發(fā)財?shù)蟹浅S薮赖娜恕?/p>

  聽說養(yǎng)雞能賺錢,他向親戚借500元錢,養(yǎng)起雞。但是一場洪水后,雞得雞瘟,幾天內(nèi)全部死光。500元對別人來說可能不算什么,對一個只靠三畝薄田生活的家庭而言,不啻天文數(shù)字。他的母親受不這個刺激,竟然憂郁而死。

  他后來釀過酒,捕過魚,甚至還在石礦的懸崖上幫人打過炮眼......可都沒有賺到錢。

  35歲的時候,他還沒有娶到媳婦。即使是離異的有孩子的女人也看不上他。因為他只有一間土屋,隨時有可能在一場大雨后倒塌。娶不上老婆的男人,在農(nóng)村是沒有人看得起的。

  但他還想搏一搏,就四處借錢買一輛手扶拖拉機。不料,上路不到半個月,這輛拖拉機就載著他沖入一條河里。他斷一條腿,成瘸子。而那拖拉機,被人撈起來,已經(jīng)支離破碎,他只能拆開它,當(dāng)作廢鐵賣。

  幾乎所有的人都說他這輩子完。

  但是后來他卻成我所在的這個城市里的一家公司的老總,手中有兩億元的資產(chǎn),F(xiàn)在,許多人都知道他苦難的過去和富有傳奇色彩的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷。許多媒體采訪過他,許多報告文學(xué)描述過他。但我只記得這樣一個情節(jié)——

  記者問他:"在苦難的日子里,你憑什么一次又一次毫不退縮?"

  他坐在寬大豪華的老板臺后面,喝完手里的一杯水。然后,他把玻璃杯子握在手里,反問記者:"如果我松手,這只杯子會怎樣?"

  記者說:"摔在地上,碎。"

  "那我們試試看。"他說。

  他手一松,杯子掉到地上發(fā)出清脆的聲音,但并沒有破碎,而是完好無損。他說:"即使有10個人在場,他們都會認為這只杯子必碎無疑。但是,這只杯子不是普通的玻璃杯,而是用玻璃鋼制作的。"

  于是,我記住這段經(jīng)典絕妙的對話。這樣的人,即使只有一口氣,他也會努力去拉住成功的手,除非上蒼剝奪他的生命......

  心靈雞湯勵志小故事2:機會

  A在合資公司做白領(lǐng),覺得自己滿腔抱負沒有得到上級的賞識,經(jīng)常想:如果有一天能見到老總,有機會展示一下自己的才干就好!!

  A的同事B,也有同樣的想法,他更進一步,去打聽老總上下班的時間,算好他大概會在何時進電梯,他也在這個時候去坐電梯,希望能遇到老總,有機會可以打個招呼。

  他們的同事C更進一步。他詳細解老總的奮斗歷程,弄清老總畢業(yè)的學(xué)校,人際風(fēng)格,關(guān)心的問題,精心設(shè)計幾句簡單卻有份量的開場白,在算好的時間去乘坐電梯,跟老總打過幾次招呼后,終于有一天跟老總長談一次,不久就爭取到更好的職位。

  愚者錯失機會,智者善抓機會,成功者創(chuàng)造機會。機會只給準備好的人,這準備二字,并非說說而已。

  心靈雞湯勵志小故事3:跳河的兔子

  兔子的膽小是出名的,經(jīng)常受到的驚嚇總是像石頭一樣壓在它們的心上。

  有一次,眾多兔子聚集在一起,為自己的膽小無能而難過,悲嘆自己的生活中充滿危險和恐懼。

  它們越談越傷心,就好像已經(jīng)有許多不幸發(fā)生在自己身上,而這也就是它們之所以成為兔子的原因。到這種地步,負面的想像便無止境地涌現(xiàn)出來。它們怨嘆自己天生不幸,既沒有力氣和翅膀,也沒有牙齒,日子只能在東怕西怕中度過,就連想要拋棄一切大睡一覺,也有什么都聽得見的長耳朵的阻擾,赤紅的眼睛也就變得更加鮮紅。

  它們覺得自己的這種生活是毫無意義的,這又成它們自我厭惡的根源。它們都覺得,與其一生心驚膽戰(zhàn),還不如一死之好。

  于是,它們一致決定從山崖上跳下去結(jié)自己的生命,結(jié)束一切煩惱。就這樣決定,于是它們一齊奔向山崖,想要投河自盡。這時,一些青蛙正圍在湖邊蹲著,聽到急促的腳步聲,如臨大敵,立刻跳到深水里逃命去。

  這是兔子每次到池塘邊都會看到的情景,但是今天,有一只兔子突然明白什么,它大聲地說:“快停下來,我們不必嚇得去尋死尋活,因為我們現(xiàn)在可以看見,還有比我們更膽小的動物呢!”

  這么一說,兔子們的心情奇妙地豁然開朗起來,好像有一股勇氣噴涌而出,于是它們歡天喜地回家去。

  大道理:不要為我們現(xiàn)在的遭遇就埋怨命運的不公,實際上,世界上還有很多比我們更不幸的人,想想那些更不幸的人仍舊堅強地活著,我們又為什么不能呢?

勵志心靈雞湯5

  1.當(dāng)你仍想繼續(xù),永遠不要說再見;當(dāng)你還能承受,永遠不要說放棄;當(dāng)你舍不得一個人,永遠永遠不要說你不再愛他。

  2.在這幾年里,我光顧著低頭前行,只想著得到那無法得到的東西,但是又不知道那究竟是什么。而這個不知從何而來的想法逐漸地變成一種壓迫,讓我只能靠不停工作來解脫。等我驚覺之時,逐漸僵硬的心只能感覺到痛苦。然后在一天早上,我發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)那刻骨銘心的感情——已然完全失卻。

  3.禪師有一個愛抱怨的弟子。一天,弟子買鹽回來,禪師將一把鹽放入一杯水中讓他喝,弟子說:咸得發(fā)苦。接著禪師把剩下的鹽都倒進湖水里,弟子嘗后說:純凈甜美。禪師滿意道:生命中的痛苦是鹽,它的咸淡取決于盛它的容器。

  4.感激教育你的人,因為他們開化你的蒙昧;感激鐘愛你的人,因為他們讓你體會愛情的寶貴;感激傷害你的人,因為他磨煉了你的心志;感激絆倒你的人,因為他強化了你的雙腿;感激欺騙你的人,因為他增進了你的智慧。

  5.一天當(dāng)中,我們起碼應(yīng)該擠出十分鐘的寧靜,讓自己有喘一口氣的閑暇,有一個可以讓陽光照進來的間隙。長期處在動蕩、嘈雜的生活中,會迷失方向、煩亂而浮躁。

  6.嘴里說的人生,就是自己以后的人生。

  7.一個華麗短暫的夢,一個殘酷漫長的現(xiàn)實。

  8.過了做夢的年紀,就只能往前走。

  9.只要內(nèi)心不亂,外界就很難改變你什么。不要艷羨他人,不要輸?shù)糇约骸?/p>

  10.信心毅力勇氣三者具備,則天下沒有做不成的事。

  11.人生苦短,沒有彩排。時間就是這個樣子,今天付出一分的努力,可換取明天十分安樂,今天透支一分安樂,可換取明天十分饑寒。人一生中最可怕是無所事事,最可恨是無所追求,最可悲是無所作為。

  12.人性的多變,復(fù)雜的內(nèi)心,流水的人情,給人生涂抹了一道道滄桑的風(fēng)景。其實我們都渴望一種持久的溫度,雖不能與日月同輝,但也溫馨一程。行于俗世面對諸多的冷暖,慢慢的學(xué)會保護自己,學(xué)會了放手,不過多的奢求,保護自己也是一種不傷害他人的方式。以杯水禪心守一份純靜,念一份感動。

  13.“懂得”是情感世界中最深情又最深刻的詞匯。懂得、就是用我的目光去撫慰你的憂傷;懂得、就是用我心比你心;懂得、就是無語的聆聽你靈魂的聲音;懂得、就是我的眼睛里永遠是你的身影,懂的、就是盡我的所能去愛。一句“我懂你”可以融化一座冰山,可以讓絕境攀爬出愛的藤蔓,可以讓枯萎的心靈開滿歲月的鮮花。因為只有“懂得”,才會從容,才會輕松。若你懂得,請珍惜。

  14.如果人生可以倒行,就從老年活起,一直活到嬰兒,越活越年輕,越活越童真,越活越無憂~

  15.很經(jīng)典的一句話:生活從來都不容易,當(dāng)你覺得容易時,肯定有人在替你承擔(dān)屬于你的那份不易。

  16.財富,不強求,盡自己努力去干,憑自己良心去賺。多多少少,夠用就好,金山銀山,不如心安。

勵志心靈雞湯6

  1、懷疑和待你永遠看不到未來,拼搏的人生會更精彩!

  2、窮不必須思變,就應(yīng)是思富思變。

  3、恰到好處的喜歡最舒服,懂得分寸的靈魂最迷人。

  4、愿你有花錢的資本,也有賺錢的能力。

  5、只有千錘百煉,才能成為好鋼。

  6、只要我們有了正確的思路,就一定能少走彎路,找到出路!

  7、如果你真心選擇去做一件事,那么全世界都是幫助你的。

  8、一個一味沉溺于舊事的人,是不能張開雙臂去擁抱今天的。

  9、不要做女強人,要做強女人。

  10、只有用心做事,才能把事情做的更好。

  11、努力了不一定能夠成功,但是放棄了肯定是失敗。

  12、你曾經(jīng)的負擔(dān),會成為你的禮物。

  13、平凡人生要用平凡的心去對待,你的人生將會更精彩。

  14、如果中途放棄,之前的一切努力皆付流水。

  15、比別人多一點執(zhí)著,你就會創(chuàng)造奇跡!

  16、被消極的人影響,就會有失望的沉淪!

  17、永遠不要放棄,堅持自己所堅持的一切。

  18、生命之燈因熱情而點燃,生命之舟因拼搏而前行。

  19、真相分為事實發(fā)生的現(xiàn)象,你看到的現(xiàn)象和共同認同的現(xiàn)象。

  20、人生不售來回票,一旦動身,絕不能復(fù)返。

  21、世界上沒有丑女人,只有懶女人。

  22、只要有堅強的意志力,就自然而然地會有能耐機靈和知識。

  23、被人揭下面具是一種失敗,自己揭下面具卻是一種勝利。

  24、一個出門買菜都要化妝的女人,我覺得這樣的人活得很精彩。

  25、無窮的偉大,也是從“一”開始的。

  26、實現(xiàn)自己既定的目標(biāo),必須能耐得住寂寞單干。

  27、用時間和心看人,而不是用眼睛。

  28、當(dāng)你的.才華還撐不起你的野心時,那你就應(yīng)該靜下心來學(xué)習(xí)。

  29、成功的人已經(jīng)夠少的了,但能維持成功的更是少之又少。

  30、有些事情,不是看到了希望才去堅持,而是堅持了才有希望!

勵志心靈雞湯7

  1、很多時候,當(dāng)下那個我們以為邁不過去的檻,一段時間之后回過頭看其實早就輕松跳過;當(dāng)下那個我們以為撐不過去的時刻,其實忍著熬著也就自然而然地過去了。所有沒能打敗你的東西。

  2、努力,不是為了要感動誰,也不是要做給哪個人看,而是要讓自己隨時有能力跳出自己厭惡的圈子,并擁有選擇的權(quán)利,用自己喜歡的方式過一生。

  3、在這本書的影響下,你會遇到一個更好的自我,更自信,更從容地應(yīng)對人生的起伏。

  4、生活是公平的,哪怕吃了很多苦,只要你堅持下去,一定會有收獲,即使最后失敗了,你也獲得了別人不具備的經(jīng)歷。

  5、做人就要敢想敢做,趁有精力去奮斗,去想去的地方,買喜歡的東西,做最好的自己!

  6、一滴水,只要堅持不懈往下滴,終有一天會穿透頑石。一陣風(fēng),只要長年累月往前吹,終有一天會搬走沙山。一粒種,只要生生息息往上長,終有一天會長成參天大樹。

  7、別人擁有的,你不必羨慕,只要努力,你也會擁有;自己擁有的,你不必炫耀,因為別人也在奮斗,也會擁有。

  8、我迷茫,但我從不逃避現(xiàn)實;我冷漠,可是只要遇見對的人,我會燃燒;我怯弱,但必要時我會拿出足夠的勇氣;我沒有宏偉的理想,但每一天我都在默默的努力;我也許渺小,但是我值得我自己的驕傲。

  9、這一輩子沒什么野心,只想自己過得好,有愛我的人,有去拼的勇氣,有要做的自己。就這樣全力以赴,會很酷。

  10、學(xué)習(xí)要專心致志,聚精會神。即使擁有高智商和好老師,但是如果學(xué)習(xí)三心二意,也是一無所獲。

  11、人向前走的過程,應(yīng)該是慢慢學(xué)會做減法的過程。貪念越多,心里裝的包袱越多,人越是寸步難行。學(xué)會放下,才能走更快更遠。

  12、生命的常態(tài),遠不只是泛著漣漪的池水,更有涌動的暗流.潛在的礁石。正是這些,才構(gòu)成了完整而豐富的人生,也正是在崎嶇道路上的砥礪前行,每個人的精神生命才能不斷成長。面對困難,迎難而上,風(fēng)雨之后你會迎來美麗的天空。

  13、成長的路上,除了努力,還要堅持,借鑒別人的經(jīng)驗,走出屬于自己的道路,成為更好的自己。

  14、在人生的道路上,即便一切都失去了,只要一息尚存,你就沒有絲毫理由絕望。因為失去的一切,又將會在新的層次上復(fù)得。

  15、生活中每個人都有自己的主見和意識,沒有人總會依照別人的想法去做事,一個人的生存也不是為了只滿足于他人,這就需要對他人有一個理解和過度,盡量減少對他人的挑剔,多給一點理解和寬容。自私的人容易犯一個低級的錯誤,就是自己做什么都是對的,而別人做什么都是錯的,這種低級的想法,會把自己逼向另一個極端。

  16、生活的路,是一首苦樂交織的歌,有時旋律優(yōu)美,有時低轉(zhuǎn)回旋,起起落落的旅程中,保持一顆恬淡安然的心,在花開時靜賞滿園怒放,在風(fēng)起時讓心依風(fēng)而舞,在雨落時為心撐開一把避雨小傘。

  17、在這個世界,沒有誰離開誰不能活,也沒有誰一定要為誰付出。既然真心不能被珍惜,何必讓它任人糟蹋。

  18、一條路,人煙稀少,孤獨難行。卻不得不堅持前行。因為它的盡頭,“種著”夢想。

  19、只有對過去既往不咎,才能甩掉沉重的包袱;只有能夠看清自己,才能做到輕裝上陣。只要不放棄,就沒有什么能讓自己退縮;只要夠堅強,就沒有什么能把自己打垮!

  20、青春,是一封沒有遞出去的情書,是一地空空如也的酒瓶,是一段為了夢想奮不顧身的歲月,更是敢跟整個世界叫板的勇氣。

  21、很多事情,但凡與青春聯(lián)系到一起,那不算什么,一離開青春,原來什么也不是。

  22、人之所以會心累,就是常常徘徊在堅持和放棄之間,舉棋不定。生活中總會有一些值得我們記憶的東西,也有一些必須要放棄的東西。放棄,是每個人面對人生問題的一種態(tài)度。勇于放棄是一種大氣,是追求另一種幸福的豁達。

  23、一朵花的凋零,荒蕪不了整個春天,一次挫折也荒廢不了整個人生,想開些,路還長,還得闖。

  24、你以為人生最糟的事情是失去最愛的人,其實最糟糕的事情是,你因為太愛一個人而失去了自己。

  25、付出就要贏得回報,這是永恒的真理,自古以來很少有人能突破它。然而,如果有人能夠超越它的限制,付出而不求回報,那么他一定會得到得更多。

  26、如果窮,請窮的開心點,如果想富,請再努力點。如果想幸福,請再付出多一點。每個人都應(yīng)該有自己最好的選擇!

  27、奮斗不一定全是為了錢,還有骨子里那份自信.淡定.從容!買得起自己喜歡的東西,去得了自己想去的地方,能承擔(dān)起該承擔(dān)的責(zé)任,花自己的錢,過有質(zhì)量的生活!做一個無可替代的自己!

  28、沒有人會為了你的未來買單,你要么努力向上爬,要么爛在社會最底層的泥淖里,這就是生活。

  29、心簡單,世界就簡單,幸福才會生長;心自由,生活就自由,到哪都有快樂。得意時要看淡,失意時要看開。

  30、學(xué)做一個向日葵,用心收集陽光,拋去一切雜念,不計較,不比較,努力生長。既然改變不了過去,那么就努力改變未來!

  31、我總相信夜晚的太陽也在放出光芒,只但是照射于地球另一方。人的心也一樣,人的情也一樣,有時不是我們冷漠,而是我們的疏忽,是生活的無奈使我們忘記亮麗起心中的彩虹。

  32、發(fā)生地在你身上的一切都不是偶然。你從生活里得到什么,源于你給予了什么。

  33、你已經(jīng)堅持走了這么遠,就不要再輕易放棄。想要生活得漂亮,就要付出極大忍耐。忘掉那些“不可能”的借口,去堅持一個“可能”的理由。

  34、沒有誰的幸運,憑空而來。只有當(dāng)你足夠努力,你才會足夠幸運,這世界不會辜負每一份努力和堅持。

  35、每一個清晨,記得鼓勵自己。沒有奇跡,只有我們努力的軌跡;沒有運氣,只有我們堅持的勇氣!每一份堅持都是成功的累積,只要相信自己,總會遇到驚喜。

  36、我寧可做人類中有夢想和有完成夢想的愿望的最渺小的人,而不愿做一個最偉大的無夢想.無愿望的人。

  37、假如你還沒有實現(xiàn)你的夢想,還沒有過上你想要的生活,那么你要做的不是埋怨,只是如今就開始行動。以積極的姿態(tài)迎接每天,做好當(dāng)下的每一件事,全新啟程的你定會品嘗到生活的有滋有味!

勵志心靈雞湯8

  親愛的高三朋友,你是否正為高考焦頭爛額?千頭萬緒?壓力重重?讓我們一起找辦法應(yīng)對:

  1.壓力來自哪些方面?

  ——父母的壓力

  ——老師的壓力

  ——親朋的壓力

  ——自己的壓力

  2.如何面對這些壓力?

  父母的壓力———所有的父母都希望兒女過得比自己好,希望子女能完成自己未完成的夢想。好好和父母談心,了解他們,也讓他們了解自己的內(nèi)心;ハ嘀С帧⒐膭,才能共渡難關(guān)。和父母交朋友會讓你更愉快。

  老師的壓力———其實,他們和你一樣,也正疲勞地奔波在高考的路上。但又和你不同,他們每年都是如此,而你終究是要告別苦難。理解他們的辛苦,把他們也當(dāng)患難知交來對待。

  親朋的壓力———呵呵,那是面子的問題,你考上大學(xué)或考不上,對他們來說都不重要,重要的是你自己是否感覺到快樂和幸福。所以,任何時候別人的評價都只是參考,而不能成為你的重心,你也永遠不能成為別人的重心。

  自己的壓力——如果一個人對自己沒有壓力了,想想看,會出現(xiàn)什么樣的情況?那么,你的整個人生都將變得無聊而沒有意義。如果不想給自己那么多壓力,不妨換個角度來看:這不是壓力,這是我的責(zé)任,是我應(yīng)該承擔(dān)的。既然是責(zé)任,就不可逃避,與其愁眉苦臉地對待,不如快樂地接受。年輕的朋友們,你準備好承擔(dān)責(zé)任了嗎?

  3.感覺復(fù)習(xí)沒長進———計劃的重要性

  復(fù)習(xí),是重復(fù)地做同樣一件事,的確很枯燥。在這種枯燥的重復(fù)中,進步就不明顯了,甚至是進步了你都不能明顯地感覺到。那么給自己定個計劃吧,每天都有計劃,完成一項就打鉤,到了晚上再看看自己的成果,進步就很明顯啦。

  4.注意力不能集中,老是發(fā)呆,腦子走神怎么辦———用腦過度所致

  心理學(xué)和大腦行為學(xué)研究表明,人的注意力可以連續(xù)集中10個小時左右。如果要想大腦持續(xù)集中注意力,必須做到以下幾點———

 。1)大腦得到足夠的休息

 。2)大腦在一種興奮的狀態(tài),或者經(jīng)常有令人興奮的事情刺激大腦

 。3)在又蹦又跳的狀態(tài)中

  (4)在狂妄的情緒狀態(tài)中

 。5)經(jīng)常散步,曬太陽

  你在看明星演唱會的時候會注意力不集中嗎?拳擊手在比賽過程中會注意力不集中嗎?

  再看看你平常學(xué)習(xí)的狀態(tài):

 。1)情緒始終處于一種平靜或麻木的狀態(tài)

  (2)屁股不離板凳

 。3)很少見到陽光

  (4)很少散步、跑步

  這些行為習(xí)慣,已經(jīng)破壞了大腦集中注意力。因此,在復(fù)習(xí)中,你需要:

  (1)經(jīng)常唱唱、跳跳,或者站起來吼一吼,讓大腦興奮起來

  (2)經(jīng)常曬太陽、散步、跑步

  (3)聽音樂、聽故事,讓大腦興奮

 。4)改變安靜麻木的生活習(xí)慣

  5.感到這段時間記憶力在下降——還是用腦過度所致

  (1)記的東西沒有次序,太多太雜

 。2)不會用技巧記憶提高記憶力的最佳方法:

  1)文理科交叉復(fù)習(xí),知識點就不會混淆

  2)復(fù)習(xí)一門課后最好休息一下,再進行下一門

  3)睡覺前和睡覺后復(fù)習(xí)的知識不容易混淆,睡眠是一個屏障,把知識點有效地隔離開來

  6.總是失眠怎么辦?

  失眠究竟是為什么——是你根本不想讓自己睡。有的人在睡前一分鐘還在背書,大腦自然得不到休息,躺在床上了,那些知識就會自動地蹦出來。

  每個人都失眠——遇到事情的那天晚上會失眠;煩惱的時候會失眠;壓力大的時候會失眠;高興的時候也失眠。可以這樣說,人一生總是在和失眠戰(zhàn)斗。與其如此,不如接受它,把它當(dāng)做生活的一部分。

  失眠不會死人——除了第二天眼圈發(fā)黑、精神不好之外,恐怕也難以找到更恐怖的后果。每個人的身體內(nèi)部都蘊藏有巨大的潛能,即便前一天通宵未眠,第二天若是參加高考,依然會高度集中注意力,這就是潛能。

  怎么辦———合理地安排睡覺的時間,睡前半小時不再記東西,散步、喝牛奶均有助于睡眠。

  7.和同學(xué)的關(guān)系很糟糕怎么辦?

  我們每一個人,都是他人的匆匆過客。今天相聚一堂,不知將來還有沒有機會再見。若干年后,每次同學(xué)聚會,參加的人數(shù)一定會是一年比一年少。既然這樣,何不珍惜在一起的3年呢?

  那么如何改善糟糕的人際關(guān)系?

  (1)寬容地對待每個人———為了一個水杯,為了一次掃地,就爭紅了臉,何必如此斤斤計較?

 。2)微笑地對待每個人———見面首先微笑,再問好,沒有人不會跟你好。

  8.對高三年級的父母說———怎樣處理和孩子的關(guān)系?

  心理學(xué)家說,對孩子最好的管教就是不管教。父母對孩子來說,最好的關(guān)系就是情感支持。盡可能最大限度地接納孩子、寬容孩子、鼓勵孩子,做孩子在心情苦悶時的港灣。

  父母和孩子的關(guān)系還可以從以下幾點看出:

 。1)父母婚姻關(guān)系良好———孩子性格開朗、活潑

 。2)父母婚姻關(guān)系惡化———孩子自卑、封閉

 。3)充滿溫暖的家庭———孩子無論走多遠都會想到回家

  (4)充滿抱怨的家庭———孩子想到的只有逃離和疏遠

  父母想做一個讓孩子時刻依賴的情感港灣嗎?那么別給孩子埋怨、批評和督促,只給他們自由!

勵志心靈雞湯9

  1、是誰在月下輕拂玉笛,吹落了一時的繁華和寂寞。在醉人的月影中,悠悠的清音伴著細碎的風(fēng)聲飄蕩天際,熏染了一片清夢。纖細的玉指,輕柔舞弄,纏繞著如花似玉的浪漫,也流淌著迷離醉人的神韻,幾多纏綿,幾多愜意?

  2、愿你以后有煙有酒有姑娘,能吹能鬧能干架,此生縱情豁達。愿我今后能哭能笑能隨性,敢愛敢恨敢追逐,此生干凈明亮。而我們,歲歲年年生死不復(fù)見。

  3、下輩子我要做你的心臟,至少我疼的時候你感覺得到。

  4、人生,一半是現(xiàn)實,一半是夢想;有些路看起來很近,可是走下去卻很遠的,缺少耐心的人永遠走不到頭。

  5、愿望有些顯而易見的笨重的舉動,像出生證一樣藏不了秘密。

  6、垃圾箱,默默地吞下苦澀,卻凈化了環(huán)境。

  7、你想讓別人感到自己容易親近嗎?那么請微笑吧;你想讓自己的形象更加引人嗎?那么請微笑吧;你想擁有一個良好的人際關(guān)系嗎?那么請微笑吧。容是人際交往中最偉大的力量。

  8、部門經(jīng)理說:面試者的那句話:我沒成績,沒學(xué)歷,沒名校,沒經(jīng)驗,但我有一顆學(xué)習(xí)的心。不靠譜程度類似于:雖然我沒車,沒錢,沒房,沒鉆戒,但我有一顆陪你到老的心。

  9、職場晉升需要技巧不少職場人都很納悶,自己平時工作也很努力,而且掌握的基本技能也不差,但為什么別人就能晉升,自己卻還在原地踏步。

  10、一個人你越在意,越失意;一份情你越看重,越心痛。別人沒把你放在眼里,你何必放在心里;別人對你毫不在意,你何苦死心塌地。

  11、愛情,說到底,還是一件讓人心疼的事情,如果你一直心疼,說明你一直在愛。

  12、賢人有七德:一是不班門弄斧,二是不打斷別人的話,三是不急于求成,四是提問要有針對性,五是解答要符合情理,六是談話要有始有終,七是要立足于實際。早安!

  13、人生沒有徹頭徹尾的失敗,也沒有百分百的成功,回首往事,多少事想做而未做。面對未來,還有很多事準備去做。生活在別處也給了我們的希望和力量。正如此,我們對生活便有了更多的期待,我們期待成功期待美好的人生。早安!

  14、勤奮者,抓緊時間;懶惰者,消磨時間;有志者,珍惜時間;無為者,浪費時間;忠誠者,遵守時間;投機者,等待時間;聰明者,積累時間;愚昧者,忽略時間;求知者,利用時間;無知者,荒度時間;實干者,重視時間;浪蕩者,踐踏時間;謙虛者,贏得時間;取巧者,藐視時間;樂觀者,贊美時間;悲觀者,嘆息時間。加油,早安!

  15、一切人,一切事物都是相連的。在施予的時候,你實在是利益自己;當(dāng)傷害另一個生命時,你是在傷害你自己。宇宙萬物皆為一體。在你傷害大地、河川及這上面的生靈時,你其實正在傷害你自己。

  16、現(xiàn)在有的男人找情人不是一個兩個的,是普遍現(xiàn)象,這是個社會問題。樓主要盡力勸導(dǎo)你的朋友,要她寬心。

  17、有個朋友告訴我,天快亮?xí)r,天使會一起祭拜天主如果這時點起煙火就會吸引他們,許的愿就非凡輕易實現(xiàn)。

  18、日,朋友的價值不是因為已經(jīng)通過時間,朋友最罕見的分別是后仍將總是想起,仍然可以記。耗闶俏业呐笥。

  19、人生路上的苦與錯,傷與痛,總是那么無情而又精準的刺中心口上最柔軟的那一處,生生滴下血來,于是每個人的內(nèi)心便都會有幾處很深的傷疤,就算遇到再好的藥,也難以愈合。對于紅塵,由期待到恐懼,由遺恨到癡戀,果真不是那么容易的。

  20、幸福沒有標(biāo)準答案,快樂也不止一條道路。自己喜歡的日子,就是最好的日子。自己喜歡的活法,就是最好的活法。不要忽略對當(dāng)下的珍惜,走好眼下最堅實的那一步,前面才會海闊天空。

  21、如果我是一片云,你就是那晶瑩的水滴;如果我是一道虹,你就是那絢麗的色彩;如果我是一彎月,你就是那明亮的陽光。朋友,我愛你!

  22、即使看不到陽光,我也相信有太陽;即使自己很孤獨,我也相信世間有愛;即使自己很無助,我也相信有上帝。

  23、世上沒有一件工作不辛苦,沒有一處人事不復(fù)雜,你排斥現(xiàn)在的不愉快,光陰也不會過得慢點。

  24、突然的雨阻礙了你的出行計劃,你可以慶幸至少沒有在半路淋成落湯雞。吃了一口的冰激凌掉在地上,你可以慶幸至少已經(jīng)嘗過味道。喜歡的人不喜歡你,你可以慶幸至少遇見了一個讓你心動的人。希望你相信,一切都是最好的安排。

  25、每塊木頭都可所以一尊佛,只需能去掉多余的部分;每個人都可所以完美的,只需肯去掉缺陷和瑕疵。

  26、不要把思念當(dāng)成自己的幸福,思念可以讓你回憶,思念可以撕碎你的心!

  27、"為什么暗戀那么好,因為暗戀從來不會失戀。你一笑我高興很多天,你一句話我記得好多年。"即使是一場空歡喜,我喜歡你,無關(guān)風(fēng)月。我愿你好,即使后來你與我全然無關(guān)。我想你,但不會去找你,深情而不糾纏。

  28、你只記得她堅強,卻忘了她只是個姑娘。

  29、滄;蛟S已老。我不再是昔日的我,在我慢慢長大的時候就會有一種什么都沒變的錯覺。直到有一天,告別時的那聲再見提醒,我們才嫣然發(fā)現(xiàn)自己不過一直在欺騙自己。

  30、你無法改變別人,但你可以改變自己;你無法改變天氣,但你可以改變心情;你無法改變生命長度,但你可以拓展它的寬度。

  31、以前的時候,無論多大點煩惱都想找人傾訴,現(xiàn)在遇見的事和困難多了,卻很少想要去傾訴了。我們想要和別人保持一段優(yōu)雅的距離,首先要學(xué)會自我消化痛苦的能力。

  32、今天你所受的傷,只會讓你明天更堅強。年輕就是這樣,有錯過有遺憾,最后才會學(xué)著珍惜。我們都行走于黑暗之中,要學(xué)會去點亮自己的燈火。不要輕易把傷口揭開給別人看,因為別人看的是熱鬧,而痛的卻是自己。

  33、不要因你的仇人而燃起一把怒火,最終卻燒傷了你自己。

  34、我一直都不相信命運的。可是真的那么多巧合一起來的時候。

  35、優(yōu)秀的人對誰都會尊重。尊重領(lǐng)導(dǎo)是一種天職,尊重同事是一種本分,尊重下屬是一種美德,尊重客戶是一種常識,尊重對手是一種大度,尊重所有人是一種教養(yǎng),可以說尊重的魅力無限。

  36、我想變得更優(yōu)秀,已經(jīng)做出選擇,不能墮落,未來只能越來越好。

  37、在花事荼靡的人生市街,敢于獨自走入無人甬徑的人,最能品味獨處之美。

  38、與其討好別人,不如武裝自己;與其逃避現(xiàn)實,不如笑對人生;與其聽風(fēng)聽雨,不如昂首出擊;與其看人故事,不如出彩自己。

  39、選擇由自己決定,蠢蠢欲動心情配上遇到一個機會,錯過了就是一生的遺憾。我想出去走一走,哪怕會有風(fēng)險都比等待強。

  40、沒有所謂失敗,除非你不再嘗試。無論你昨晚經(jīng)歷了怎樣的泣不成聲,早上醒來這個城市依舊車水馬龍。寧可笑著流淚,絕不哭著后悔。

  41、不是所有的感情都會有始有終,就像路的盡頭不一定是惶恐。

  42、一直覺得,寬容,是一種美德。也是人生的一種境界。很多時候,道理是道理,行動是行動。能為者,必懂其理也,而知其理者,卻未必能行之。

  43、人的貧窮不是來自生活的困頓,而是來自在貧窮生活中失去尊嚴;人的富有也不是來自財富的積累,而是來自富裕生活卻不失人的感情。早安,我的朋友們!

  44、說放得下就放得下的那不是感情。那些勸慰都是徒勞,不如好好哭一場。沒有誰能幫得了誰,一切都是你自己的決定。愛情就是每個命里的劫,一旦踏入了就無路可逃。

  45、會想到找別人去傾訴感情問題,一般來說這個問題對你的影響,已經(jīng)遠比你想象得要嚴重。

  46、沒有一個渣男渣女是過得不好的,感情里受傷的,永遠是更用心的那一個。

  47、從現(xiàn)在起,我將不再期待,只珍惜我所擁有。

  48、輕掀日歷,驀然一驚,秋末,寒涼,冬將至。昨夜風(fēng)起,空氣里添了幾分寒意。緩步,走入深秋的微雨。

  49、好男人不會滿嘴情話,但一定會真心對你好,不會常發(fā)誓,但心中卻常感恩。不一定賺很多錢,卻能扛起家的責(zé)任。不能帶你去浪漫,卻能令你有安全感,他在你的身邊,不讓你擔(dān)心,照顧你,不欺騙,偶爾的悶騷和歡笑,就是這樣。

  50、不必跟浪子啰嗦他已習(xí)慣了灑脫。

  51、你學(xué)不會傾聽我內(nèi)心深處的聲音,我不知道怎樣表明,不知道怎樣逃避,我們的距離就這樣一點一點的遠去。

  52、上帝關(guān)上了一扇門,必然會為你打開另一扇窗。你失去了一種東西,必然會在其他地方收獲另一個饋贈。

  53、不必遺憾,若是美好,叫做精彩,若是糟糕,叫做經(jīng)歷。

  54、有一萬種想見你的理由卻少了一種能見你的身份,有一千個見面緊緊擁抱你的激動卻少了一個抱你的資歷

  55、如果說出的每一句話,都思前想后,如果走的每一步,都小心翼翼,如果做出的每一個選擇,都怕將來的自己后悔,那么,要青春做什么!

  56、一個人,憑的是直覺,一段情,憑的是感覺,如果你發(fā)現(xiàn)愛情的味道變了,卻還是不愿意放手,那你終究會把自己,弄得遍體鱗傷。

  57、男人也許永遠體會不到,年齡對女人意味著什么。他也一樣,不明白[xx]歲對于她意味著怎樣的壓力和擔(dān)憂。

  58、生命總因真實而美麗,生活總因歡樂而充實。哲理人生語錄給您最溫暖心靈的故事,最純最美的交流空間,是您情感正能量的最佳港灣。

  59、要知道生活并非絕對公平。接受既定命運,改變你所能改變的。

  60、慢慢的,我也不喜歡問她工作怎么樣了。因為得到的答案都是一樣的:不著急,沒合適的。

  61、悔恨自己的錯誤,而且力求不再重蹈覆轍,這才是真正的悔悟。優(yōu)于別人,并不高貴,真正的高貴應(yīng)該是優(yōu)于過去的自己!桌諣枴ずC魍墩鎸嵉母哔F》

  62、趁年華還在,趁笑容仍美,趁時光還明媚閃耀,結(jié)束每一個一成不變的日子,去做一個更好的自己!

  63、一方水土養(yǎng)一方人,進什么圈子成什么人。早安!

  64、人實質(zhì)上是社會生物,走在路上都沒有人情愿看你一眼,你拿什么快樂?

  65、世間沒有那么多美好的結(jié)局,不是我喜歡你。你便,也要喜歡我。

勵志心靈雞湯10

  “嗯,只要能合理規(guī)劃時間,并且執(zhí)行力足夠強,假以時日,你真的可以同時把多件事做到極致。”

  前段時間,看了星姐的下班后系列文章,星姐說無論平時上班多苦多累,她都會在下班后抽出兩個小時的時間去碼字,到現(xiàn)在已經(jīng)堅持了七年,七年里,利用每天兩個小時的碼字時間,星姐出版了四本書、在各大平臺積累了眾多粉絲,她說這部分額外收入目前已經(jīng)成為了她最大塊的經(jīng)濟來源,靠這些撐起整個家的開支,綽綽有余。

  其實這是一個很明顯的道理:一萬小時理論。但我相信,除了工作外,能把一件事情堅持做到一萬小時的人,真的很少,而一旦你做到了,那就真的可以同時把多件事做到極致。

  若干年前,當(dāng)我還在讀大學(xué)的時候,懵懵懂懂,我的世界里只有讀書、做學(xué)生工作、以及不停地參加活動,不僅沒有一個具體的方向性的目標(biāo),而且常常是來什么做什么,從來沒有思考過對時間的管理。直到將考研提上日程的時候,我才開始思考每月時間的規(guī)劃、每天時間的安排。

  直到現(xiàn)在我還清楚地記得,當(dāng)時我的計劃里,幾乎把吃飯、睡覺外的時間全部填滿了。跟以前拍腦袋和看心情決定學(xué)什么的情況不同,從早上06:30到晚上00:30,我會規(guī)定自己在不同的時間段學(xué)習(xí)不同的科目,不同的時間段做不同的事情,比如,上午的前一個小時我花費在英語單詞上,后面的三個小時我會用來學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),中午飯后的一個小時我會閱讀自己比較感興趣的書籍,而下午的大塊時間我會用來學(xué)習(xí)英語,晚上則對這一天的學(xué)習(xí)進行總結(jié)和反思。我會把這些安排制作成一個詳細的表格,強迫自己在對應(yīng)的時間區(qū)間內(nèi)必須做規(guī)劃內(nèi)的事情,即便我對數(shù)學(xué)的興趣遠遠勝過英語,也絕不會容許數(shù)學(xué)占用英語的時間。這樣最終的結(jié)果是,我的考研成績門門都很出色,不僅總成績排名第一,單科成績也穩(wěn)居前三。

  從那之后,我就開始特別注意對時間的規(guī)劃,雖然時常也會因為不知何去何從而感到彷徨,但只要確立了目標(biāo),我就會制定出具體的時間規(guī)劃,而后強迫自己嚴格按照計劃執(zhí)行。

  但其實,之后的這些年里,雖然我也一直在努力按照這種方式去踐行,卻一直沒能達到考研時的那種狀態(tài),現(xiàn)在想想,那時候的狀態(tài)真的太美妙了,毫不夸張地說,一天能保持12個小時以上的高效學(xué)習(xí)時間。

  現(xiàn)在的我,除了工作外,也會充分利用好每天的時間,去做些其他的事情,比如,每周的一三五下午17:30-18:50,我會去健身房做力量訓(xùn)練;下班后的晚上22:00-00:00,我會用來研究一些大V的文章,學(xué)習(xí)些公眾號運營推廣的方案,寫寫文章;上班路上,我會看些自己感興趣的書,下班路上,我會刷刷朋友圈,看下別人的日常;而周末的大塊時間則會用來充電。。。

  當(dāng)然,這一切的安排都是建立在沒有特殊事由的前提之下的,事實上,大多時候也不會有一些特殊的事情,如果真的有,做出實時的調(diào)整即可,比如去年趕跨年紅包項目的那一個多月,實在沒辦法,把健身暫停了一個月,項目上線后,才恢復(fù)訓(xùn)練。

  這些,我都希望能夠長久堅持下去,而一旦能夠堅持到一定的時間,就完全有可能把幾件事同時做到極致,只要事情做到了極致,就可能會有一些意外的收獲。比如,我之前在CSDN上寫了一年多的博客,現(xiàn)在累計訪問量已經(jīng)近百萬,期間有不少出版社聯(lián)系我出書、還有一些在線教育網(wǎng)站聯(lián)系我錄制視頻教程。這些都有可能在你建立起自己的影響力之后而紛至沓來,但前期的堅持卻是一條漫長而又沒有任何回報的路。

  成功的道路并不擁擠,有很多人在剛啟程不久就掉隊了,那是因為他們走錯了路,或者有更多的人,自始自終都沒發(fā)現(xiàn)過這樣的路,那是因為他們自己都不知道自己想要的是什么(錢除外)。

  路有很多條,在啟程前,我們需要先選擇一條合適的路(明確自己的目標(biāo)),然后合理規(guī)劃行程(安排自己的時間),每日的行程中我們可以在不同的時間段做不同的事情,最后邁出自己的腳步,堅定不移地走下去,等到了終點,你會發(fā)現(xiàn)你不僅拍了很多沿途的風(fēng)景,還寫了很多沿途的感悟(同時把幾件事做到了極致)。

  事情這么多,我該怎么做?

  “把一件事做好不難,把多件事都做的井井有條,才是本事!

  工作一段時間后,你會發(fā)現(xiàn)你身邊多多少少會有一些這樣的人:他們每天都在忙,像“救火隊”一樣被動處理著各種緊急的事情,似乎一直停不下來。這其實是一種很糟糕的狀態(tài),如果你正陷入這樣的狀態(tài),那么。。。是時候做出調(diào)整了。

  當(dāng)你的任務(wù)排期里只有一件事的時候,相信很多人都能夠全身心地投入,因為除了這個,你可能也不知道干啥了,除非自己“沒事找事”。而如果同時有多件事壓在你身上,你該怎么處理呢?先做哪個呢?這個時候合理的時間安排就顯得尤為重要了。

  而當(dāng)你不斷遇到上面的問題時,這時候就應(yīng)該靜下來好好思考下,對事情的輕重緩急做個排序,決定哪些需要做、哪些不必做、哪些要馬上做、哪些可以延后做。

  時間管理中的“四象限法則”

  在時間管理上有個概念叫做“四象限法則”。一個人的工作可以分為四種類型:重要且緊急(第一象限)、重要不緊急(第二象限)、緊急不重要(第三象限)、不緊急不重要(第四象限)。

  第一象限:這個沒得說,無論從重要性還是從緊迫性上來看,都必須馬上搞定,比如產(chǎn)品臨近上線前出現(xiàn)了比較嚴重的問題,這時候的當(dāng)務(wù)之急自然是盡快解決這個問題,以保證產(chǎn)品的如期上線;再比如,重要的事情前期準備不足或者一拖再拖,直到臨近deadline,這個時候原本“重要不緊急”的事情就變成了“重要且緊急”的事情,而很多時候,這一象限的工作也正是由第二象限轉(zhuǎn)變過來的。

  第二象限:這個象限的工作雖然不緊迫,但卻很重要,這里的工作能否做好,決定了會否有更多的工作從這里轉(zhuǎn)移到第一象限。做好這個象限的工作,就能減少其向第一象限的轉(zhuǎn)移;反之,荒廢這個區(qū)域則將使第一象限的工作量不斷被擴大,從而陷入不斷救火的泥沼。因此,這里是四個象限中最關(guān)鍵的區(qū)域。

  第三象限:不重要但比較緊急的事情,這一象限的工作往往具有很大的欺騙性,因為按照我們常人的思維,緊迫往往會跟重要聯(lián)系在一起,當(dāng)一件事情很緊迫的時候,潛意識里它肯定也是重要的。但實際并非如此,比如,當(dāng)你正在專心處理工作時,有人來問你問題,這個時候其實你就是被這個象限的事件打斷了,這種事情對你來說也許并不重要,但是礙于情面,往往又不得不做。

  第四象限:不重要也不緊急的事情,顯然,諸如刷朋友圈、逛論壇這樣的事情都屬于這個象限,這類事情,可以選擇不做,也可以放到碎片化的時間來做,比如吃飯排隊的時候,坐公交的時候。

  顯然,我們應(yīng)該把更多的時間投入到第二象限的工作中去,保證這些重要不緊急的事情能如期完成,而不至于被拖入到第一象限中去,否則,就會疲于應(yīng)付各種緊急而重要的事情,從而讓自己看起來很“忙”。

  在對工作優(yōu)先級做了簡單的劃分后,我們還需要初步評估下每項工作的難度,而接下來要決定的則是,先做難度大的,還是先做難度小的?

  吃掉大青蛙

  博恩·崔西建議我們先吃掉最大、最丑的青蛙(喻意難度最大的事情),即先把時間投入到最具挑戰(zhàn)性的工作中,最后再去完成那些相對輕松的事情。這點估計跟很多人平時的做法恰恰相反,至少我并不是這么做的,我總是先把簡單的事情搞定,再去做挑戰(zhàn)性大的事情,不過也總能如期完成工作。其實我倒覺得這里的先后順序并無太大所謂,甚至有時候簡單工作的優(yōu)先級更高,比如,產(chǎn)品的一個體驗點需要改進,作為一名程序員,你可能覺得就三兩行代碼的事情,soeasy,但是產(chǎn)品需要盡快看到效果,這個時候你就需要馬上動手把這三行代碼加上。

  啰哩啰嗦說了這么多,其實就是兩個比較基礎(chǔ)的概念,時間管理常常需要我們在實踐中不斷摸索總結(jié),不斷優(yōu)化改進,并且在不同時期做出相應(yīng)的調(diào)整。只有勤于思考,善于總結(jié),才能將我們有限的時間利用到極致。

勵志心靈雞湯11

  1、整理一下自己的心情,忘記那些不愉快的往事。

  2、努力過的充實,別留給自己難過的機會。

  3、生活不是等待風(fēng)暴過去,而是學(xué)會在雨中翩翩起舞。

  4、照自己的意思去理解自己,不要小看自己,被別人的意見引入歧途。

  5、其實這么多事情走過來,你會發(fā)現(xiàn),人生無處不是轉(zhuǎn)彎的地方。

  6、于其浪費精力抱怨,不如珍惜時間努力!

  7、人總是要學(xué)著自己長大,用旅途的孤單收獲成長。

  8、人生誰能全都如意,關(guān)鍵是要敢于做精神上的強者。

  9、離你越近的地方,路途越遠;最簡單的音調(diào),需要最艱苦的練習(xí)。

  10、該守的守,該丟的丟,今后一律不違心!

  11、路靠自己走,就算再坎坷,也要自己過。

  12、忍耐和堅持雖是痛苦的事情,但卻能漸漸地為你帶來好處。

  13、每個人都會有牽腸掛肚的遺憾,別讓昨天拖住今天的進程。

  14、知識是從刻苦勞動中得來的,任何成就都是刻苦勞動的結(jié)果。

  15、沒有經(jīng)過實力的原始積累,給你運氣你也抓不住。

  16、人生的聚會是一種緣分,有時分離也是一種愛的祝福。

  17、每天只看目標(biāo),別老想障礙。

  18、太深的流連便成了一種羈絆,絆住的不僅是雙腳,還有未來。

  19、離開不是為了分別,而是為了以最美的姿態(tài)再度重遇。

  20、今天的淚水,會是你明天的成長。

  21、人生就像奔騰的江水,沒有島嶼與暗礁,就難以激起美麗的浪花。

  22、努力做個開心的人吧,開心到別人看到你也會變得開心。

  23、別再懷念過去的時候,過去里面的每一個人都沒空等你。

  24、有時候,堅持了你最不想干的事情之后,會得到你最想要的東西。

  25、世人缺乏的是毅力,而非氣力。

  26、不要說懷才不遇,懷才就像懷孕,要時間長了別人才能看出來。

  27、不要光耍嘴皮子,不要好逸惡勞,勤字當(dāng)頭。

  28、不經(jīng)歷苦痛與磨難,哪來澄明平靜的心態(tài)!

  29、每個人都是自己的上帝,相信自己一定可以在某一方面出色。

  30、拼一年春夏秋冬,搏一生無怨無悔。

勵志心靈雞湯12

  1、電單車競賽

  歐洲某個城鎮(zhèn)又熱鬧起來了,這里正在舉行一年一度的電單車比賽,全球好手都陸續(xù)進入這個鎮(zhèn)。

  許多競賽好手都提前兩三個星期到當(dāng)?shù)赜?xùn)練,以適應(yīng)現(xiàn)場的地理環(huán)境。

  在眾多好手中,有三名不同信仰的華僑青年。

  第一名相信宿命論。有一次他在競賽時滑倒了,無論他后來如何拼搏都無法改變失敗的結(jié)果。此后,每遇比賽一旦他不幸滑倒,他就會自動棄權(quán),因為他認為那是命中注定的無法更改的命運。他將整個競賽的成敗,寄托于冥冥中的“命運”。

  第二名青年,從小就隨從貧鈾彈朝拜三國時代的“關(guān)公”。每逢競賽之前,他一定跟從父母到附近唐人街的一間關(guān)這廟去燒香,向廟內(nèi)的童子詢問“結(jié)果”。若那名童子準許他參加競賽的話,他便會有信心去參賽;否則,便放棄。至于這次參賽,他父母已到關(guān)帝廟詢問過了,關(guān)帝很有信心地告訴他父母說,這次一定能奪冠。他會得到關(guān)帝的相助。

  最后一名青年,是第一次參賽。他這次的參賽目的也是為了奪冠,以贏得美金10萬美元,好讓他重病的母親到外國去治療。他每天都勤奮地練習(xí)。跌倒了,又爬起來,他不斷鼓勵自己:我一定要得到冠軍!他將這場比賽的勝利,掌握在自己手中。

  不久,比賽開始了。

  一聽到開始比賽的槍聲,上百名選手便往前沖去。

  現(xiàn)在,讓我們將注意力放在那3名青年的身上。

  首名青年在比賽開始后不久,因路滑而跌倒,他便將單車推到路旁,很無奈地看著許多競爭者從他的眼前馳過!鞍,這是上天的安排,有什么辦法呢!

  第二名青年因有“神”助而拼命地奔馳,突然,在一個轉(zhuǎn)彎處,他一個不留神,發(fā)生意外,人仰車翻,不省人事。當(dāng)他的父母從電視看到這種情景時,便很生氣地趕到那間廟堂去責(zé)問那童子。童子正在睡午覺,被他們吵醒。“關(guān)老爺,你說保佑我的兒子平安無事,一定得冠軍。你看他現(xiàn)在已發(fā)生了意外,你到底沒有沒保佑他?”那青年的父母很生氣的說。“關(guān)老爺”揉著朦朧睡眼說:“唉,我已盡力在旁幫助你兒子了,當(dāng)他要跌倒時,我也盡力趕去扶助他,但他騎的是電單車,我騎的是老馬,怎么能追得上呢?”

  至于第三名競賽者,他也很拼命奔馳。一旦跌倒了,他又趕忙爬起來,忍痛繼續(xù)沖刺。滾滾沙塵,炎炎烈日,均無法泯滅他那顆熾熱的心。由于他將成敗決定在自己手中,終于,他奪得了冠軍。

  2、銅鑼聲聲

  有二位年輕人,在城里奮斗很多年,終于賺了很多錢,后來,年紀大了,就決定回鄉(xiāng)下安享晚年。在他們回家的小路上,碰到一位白衣老者,這位老者手上拿著一面銅鑼,在那里等他們。

  他們問老先生:“你在這做什么?”

  老先生說:“我是專門幫人敲最后一聲銅鑼的人,你們兩個都只剩下三天生命,到第三天黃昏的時候,我會拿著銅鑼到你家的門外敲,你們一聽到銅鑼聲,生命就結(jié)束了!闭f完,這個老人就消失不見了。

  這兩個人聽完后都愣住了,好不容易在城市里辛苦了那么多年,賺了這么多錢,要回來享福,結(jié)果卻只剩下三天好活。

  兩人各自回家后,第一個有錢人從此不吃不喝,每天都愁眉不展,細數(shù)他的財產(chǎn)。心想:“怎么辦?只剩下三天可活!”他就這樣垂頭喪氣,面如死灰,什么事也不做,只記得那個老人要來敲銅鑼,他一直等,一直等到第三天的黃昏,整個人已如泄了氣的皮球。

  終于那個老人來了。拿著銅鑼站在他的門外,“鏘”的敲了一聲。他一聽到銅鑼聲,就立刻倒下去,死了。為什么呢?因為他一直在等這一聲,等到了,也就死了!

  另外一個有錢人心想:“太可惜了,賺那么多錢,只剩下三天可活,我從小就離家,從沒有為家鄉(xiāng)做過什么,我應(yīng)該把這些錢拿出來,分給家鄉(xiāng)所有苦難和需要幫助的人!庇谑牵阉械腻X分給窮苦的人,又鋪路又造橋,光是處理這些就讓他忙得不得了,根本忘記三天以后的銅鑼聲。

  好不容易到了第三天,才把所有的財產(chǎn)都散光了,村民非常感謝他,于是就請了鑼鼓陣,歌仔戲,布袋戲到他家門口來慶祝,場面非常熱鬧,舞龍舞獅,又放鞭炮,又放煙火。

  那老人如約出現(xiàn),在他家門外敲響了銅鑼。老人“鏘,鏘,鏘”的敲了好幾聲,可是大伙都沒聽到,老人見再怎么敲也沒用,只好走了。

  這個有錢人過了好多天才想起老人要來敲鑼的事,還納悶:“怎么老人失約了?”

勵志心靈雞湯13

  1.過了晨曦,你可以欣賞暮靄;錯過了春花,你可以接納秋實;錯過了太陽,你可以仰望星月;錯過了昨天,你可以擁抱今天!

  2.青春是最最美好的,它一直煥發(fā)著炫麗的光彩。青春期間的友誼是最純潔的,它可能是一根棒棒糖,一個鼓勵的眼神,一句溫暖的問候,但它卻會讓你感動得熱淚盈眶,讓你感受到甜蜜的味道!

  3.人生多跌宕,生活多磨礪,莫要哭泣,莫要悲傷,莫要灰心,莫要怨天尤人,風(fēng)雨之后呈現(xiàn)的是美麗的彩虹,風(fēng)寒之后迎來的是梅花撲鼻香,堅持不懈,成功離你并不遙遠。

  4.謀事在人;成事在天;事在人為:不去做你怎么知道行還是不行。

  5.每天都冒出很多念頭,那些不死的才叫做夢想。

  6.真誠并不意味著要指責(zé)別人的缺點,但意味著一定不恭維別人的缺點。

  7.記住,努力暴富是解決你當(dāng)前一切問題和困惑的最優(yōu)途徑。

  8.流年似水,太過匆匆,一些故事來不及真正開始,就被寫成了昨天;一些人還沒有好好相愛,就成了過客。

  9.我不知道離別的滋味是這樣凄涼,我不知道說聲再見要這么堅強。

  10.當(dāng)你確定了自己的原則之后,就不要一再退讓,去學(xué)會說不,學(xué)會去做自己。

  11.世界上最動人的情話就是:你是我一個人的,愛情最美麗的誓言就是:我在時光的盡頭等你。

  12.不該問的事不問;不該說的話不說;不該做的事不做;明確自己的位置,做好份內(nèi)之事。

  13.有壓力,沒關(guān)系,兄弟一起把它扛;路坎坷,不會慌,兄弟一起把它闖;有危險,不畏懼,兄弟一起謀智慧;有困難,很正常,兄弟一起把它降;兄弟情誼勝似海,齊頭并進創(chuàng)未來!

  14.很多我們以為一輩子都不會忘記的事情,就在我們念念不忘的日子里,被我們遺忘了。

  15.學(xué)習(xí)要加,驕傲要減,機會要乘,懶惰要除。

  16.生命對某些人來說是美麗的,這些人的一生都為某個奮斗。

  17.經(jīng)營自己的長處,能使你人生增值;經(jīng)營你的短處,能使你人生貶值。

  18.堅強藥三分,毅力做主引,經(jīng)驗是藥罐,教訓(xùn)控火溫,熬就療傷藥,失敗后再飲,藥激信心增,驅(qū)散失敗云,心傷立刻好,再將苦難迎。

  19.快樂不是因為得到的多而是因為計較的少!

  20.心若定,何須追逐;心若安,何須浮躁;心若凈,何須飄搖。

勵志心靈雞湯14

  1、絆腳石乃是進身之階。

  2、銷售世界上第一號的產(chǎn)品――不是汽車,而是自己。在你成功地把自己推銷給別人之前,你必須百分之百的把自己推銷給自己。

  3、即使爬到最高的山上,一次也只能腳踏實地地邁一步。

  4、積極思考造成積極人生,消極思考造成消極人生。

  5、人之所以有一張嘴,而有兩只耳朵,原因是聽的要比說的多一倍。

  6、別想一下造出大海,必須先由小河川開始。

  7、上帝助自助者。

  8、怠惰是貧窮的制造廠。

  9、莫找借口失敗,只找理由成功。(不為失敗找理由,要為成功找方法)

  10、如果我們想要更多的玫瑰花,就必須種植更多的玫瑰樹。

  11、偉人之所以偉大,是因為他與別人共處逆境時,別人失去了信心,他卻下決心實現(xiàn)自己的目標(biāo)。

  12、世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人。

  13、回避現(xiàn)實的人,未來將更不理想。

  14、先知三日,富貴十年。

  15、當(dāng)你感到悲哀痛苦時,最好是去學(xué)些什么東西。學(xué)習(xí)會使你永遠立于不敗之地。

  16、偉人所達到并保持著的高處,并不是一飛就到的,而是他們在同伴們都睡著的時候,一步步艱辛地向上攀爬的。

  17、世界上那些最容易的事情中,拖延時間最不費力。

  18、堅韌是成功的一大要素,只要在門上敲得夠久夠大聲,終會把人喚醒的。

  19、夫婦一條心,泥土變黃金。

  20、人之所以能,是相信能。

勵志心靈雞湯15

  1、阿呆:股市爆跌,我的睡眠質(zhì)量嚴重下降!阿瓜:我還行,像嬰兒般睡眠!阿呆:真羨慕你!阿瓜:是睡一小時就醒,然后哭一小時,然后再睡一小時…

  2、春天的事業(yè)是溫暖的,夏天的事業(yè)是芬芳的,秋天的事業(yè)是沉甸甸的,冬天的事業(yè)是平靜的。祝你事業(yè)有成,張揚生命的精彩!

  3、職場女性禮儀形象三大忌:一忌穿著不當(dāng)。穿著得體是保證女人成功的重要因素。二忌娃娃音。三忌女性抽煙。

  4、鬧鐘在吵,電話在鬧,領(lǐng)導(dǎo)周末不讓睡早覺;雖然事瑣碎,盡管有點累,相信對你無所謂;加油干,多表現(xiàn),多漲薪水早提干;不叫苦,不喊累,下班回來早點睡。

  5、初入職場,對工作要留有細心,對同事要保有關(guān)心,對機遇要存有細心,對前途要持有信心,對克服困難有決心,愿你開心工作,一帆風(fēng)順。

  6、步入職場真言勸,新手恭耳細細聽,日日做事頭腦清,為人處世要謙遜,爭先做事積極行,待人和善心意誠,不懂多問不失面,有錯即改不辯駁,職場辛勤多收獲,受人重用取成功。

  7、來到職場,就得虛心,時時發(fā)問,不斷進步;就得耐心,耐住枯燥,不斷提高;就得細心,孜孜以求,不斷進。痪偷脤P模耐度,義無反顧;就得用心,努力付出,展現(xiàn)自我。祝愿你笑傲職場,締造精彩!

  8、初入職場要堅持一個中心:以認真工作為中心,兩個基本點:辦事細心點,腦瓜靈活點,三項基本原則:低調(diào)做事,虛心請教,待人和善。愿你工作順利,前途無量。

  9、古來跳槽無難事,只怕職場有心人,不能全怪朋友狠,只怪工資不爭氣,哥們還是有情義,要不然不能保守商業(yè)秘密!

  10、畢業(yè)了,好不容易上了崗,結(jié)果是富士康管的;好不容易參加了培訓(xùn),結(jié)果是山木辦的;好不容易學(xué)會了在扯皮中干事,結(jié)果在干事中被領(lǐng)導(dǎo)扯皮了。朋友,工作不容易,職場需謹慎!

  11、充滿了道家智慧的職場箴言,跌到了就歇一歇,想一想;钍歉刹煌甑模X是掙不完的,辯證的看,只要不傷筋動骨,有跌到的機會,未必不是福分。

  12、工作有閑有忙,有甜有苦。清閑時,如同閨中怨婦,郁悶,無聊,空虛,發(fā)呆。忙碌時,如同戰(zhàn)場的小卒,無奈,瘋狂,勞累,拼命。

  13、老板最不喜歡的十種人:亂嚼舌根者、公私不分者、夸夸其談?wù)、一心二用者、三心二意者、愛找借口者、愛挑事端者、心胸狹窄者、不懂感恩者、心存抱怨者。

  14、節(jié)日發(fā)個祝福,給領(lǐng)導(dǎo)驚喜,平時多猜心意,多多填其樂趣,嵤滦枰,趕緊伸出雙手,記錄規(guī)矩臨頭,帶頭組織遵守,幫他搞搞關(guān)系,讓他工作順利。咱就不信,還有那個領(lǐng)導(dǎo)能不喜歡你。

  15、官大官小總有煩惱,越升越高沒有終了;錢多錢少沒法比較,越多越好沒完沒了;吃好吃賴都是飯菜,占多占少知足就好,放棄計較快樂就到!

  16、老板說的就是真理,老板罵你那叫在理。工資不漲那叫真理,遲到扣薪那叫在理。到底這是有沒有有理,世人自有世人道理!猌L

  17、職場箴言:同事關(guān)系保持好,莫要為了一點小事而爭吵;跟領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系要搞好,對領(lǐng)導(dǎo)要時刻尊重莫忘掉;本職工作要做好,升職加薪跑不了。

  18、莫要只想著領(lǐng)導(dǎo),一天能有幾次瞧,員工同事也重要,遇到事情他們靠。平時多多把情埋,臨頭麻煩可開懷。開心快樂誰分享,朋友和你傾心腸。

  19、職場生活不容易,各種方法記仔細,拉幫結(jié)派莫學(xué)習(xí),本職工作是第一。尊重領(lǐng)導(dǎo)莫忘記,有事沒事多學(xué)習(xí),成功之路沒問題。

  20、切記別學(xué)電視上的情節(jié),因為電視上的跟現(xiàn)實絕對是存在反差的,BOSS的意見不能加以評論、BOSS的命令立馬實行,做到BOSS人不在公司心卻在身邊的工作狀態(tài)

  21、我把公司當(dāng)成了家,把辦公桌當(dāng)成了床,醒了去趟廁所,餓了就去個食堂。莫要說我無理可講,其實俺這叫工作狂!哈哈!

  22、我們不需要那么多的猜測,我們需要的是理解和和寬容,共同努力為了自己更是為了生活。奮進,堅強不息。我希望能成為你們的一份子和大家共同打造完美新天地!

  23、新人新工作,要有新氣象:工作要認真,遇事莫要慌,見人懂禮貌,微笑掛臉上,心態(tài)要擺正,前輩是榜樣,聽從領(lǐng)導(dǎo)話,虛心又自強,注意講衛(wèi)生,衣著要端莊。祝你早日適應(yīng)工作,成為國家棟梁。

  24、職場處處危機,忙著追名逐利,上司都有脾氣,同事暗中算計,客戶天天服侍,呼吸緊張空氣,堅持不懈努力,學(xué)會姿態(tài)放低,不求樣樣第一,只愿時刻順利!

  25、懷揣夢想來到社會,一腔熱血想要騰飛,苦苦掙扎忙碌疲憊,前途渺茫兩眼模黑,安居樂業(yè)紙上談兵,振作還是沉迷頹廢?努力!加油!不要氣餒!

  26、職場法則,晉升渠道:直面上司領(lǐng)導(dǎo),主動推銷自己,積極脫穎而出,建立人脈通道,全力以赴助上司。生活有度,職場有道,認真學(xué)習(xí),提升自己。

  27、辦公室之道:不該看的要視若無睹,不該聽的要充耳不聞,不該想的別想入非非,不該做的別畫蛇添足,不該說的要沉默是金,做人做事適可而止,恰到好處。

  28、四字真言助你縱橫職場:劣:平時少出力,肯定差一級;否:真正反對你的不表現(xiàn)在嘴上;令:今天多干點,明天才有權(quán);捧:奉承同事或上司,都要有一手。

  29、職場如戰(zhàn)場,亦如逆水行舟,如果安于現(xiàn)狀,最終就會被職場所淘汰,人當(dāng)不斷地追求進步與突破,努力去做最優(yōu)秀的自己,,做職場上的常勝將軍!

  30、“山重水復(fù)疑無路”時的自省,“輕舟已過萬重山”后的豁達,樸實里見智慧,逍遙中覓真諦,忠于自己,敢于放棄,熱愛生活,快樂工作

  31、少說話,多做事,常常學(xué)習(xí)少生氣?囱凵峤ㄗh,進退攻守有心計。敬老手,護新手,圈內(nèi)做事講和氣。別怨言,別管事,份內(nèi)份外分清楚。負責(zé)任,守秩序,工資升遷要牢記。

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