送給青少年的心靈雞湯讀后感
讀完一本名著以后，相信大家一定領(lǐng)會(huì)了不少東西，是時(shí)候?qū)懸黄x后感好好記錄一下了。你想好怎么寫讀后感了嗎？以下是小編為大家收集的送給青少年的心靈雞湯讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
送給青少年的心靈雞湯讀后感1
寒假里，我認(rèn)真閱讀了《送給青少年的心靈雞湯》這本書。
一路讀來(lái)，這本書中一個(gè)個(gè)短小精悍的故事陪伴著我，一個(gè)個(gè)充滿人生哲理的心靈啟迪著我：心靈，也需要曬曬太陽(yáng)。下面談?wù)勎覍?duì)其中兩篇文章的感悟。
《適度控制情緒》這個(gè)小故事深深吸引了我。這個(gè)故事主要講了一位準(zhǔn)備參加參議員競(jìng)選的候選人向自己的參謀討教該如何爭(zhēng)取更多人的選票支持。其中一個(gè)參謀教了他一個(gè)方法：“你要忍受別人說你的壞話，如果有人對(duì)你進(jìn)行批評(píng)、指責(zé)甚至侮辱。而且，你絕對(duì)不能發(fā)怒�！辈⒓s定：如果候選人違反該方法，就要罰款10美元。候選人欣然答應(yīng)。結(jié)果，那個(gè)參謀先后三次故意批評(píng)指責(zé)和侮辱候選人，候選人氣急敗壞，發(fā)怒反擊，結(jié)果輸?shù)袅?0美元。
讀完這個(gè)故事，我不禁啞然失笑：10美元倒是小事，但那個(gè)候選人如果克制不住自己的情緒，每發(fā)一次脾氣就可能丟掉一張選票，那損失可就大了！
我掩卷沉思：年輕氣盛的我們，往往缺乏良好的控制能力，因此可能處理不好學(xué)習(xí)和生活中遇到的一些問題，與朋友之間難免會(huì)產(chǎn)生一些摩擦。記得有一次體育課上，我們幾個(gè)男生正在打籃球，大家玩得不亦樂乎！突然，有人將我手中的球拍到了界外。結(jié)果，有個(gè)同學(xué)說是我把球弄出界外的。于是，我和他據(jù)理力爭(zhēng)。后來(lái)，越來(lái)越多的人來(lái)指責(zé)我。我惱羞成怒，用力把球一摔，憤憤地離開了球場(chǎng)……
讀了這個(gè)故事，我深深地明白了：一個(gè)成功的人必定是一個(gè)有良好控制能力的人，凡事不要情緒化，要對(duì)情緒加以適度的控制。有了這種能力，我相信身邊的朋友會(huì)越來(lái)越多。有了朋友的支持，我相信離開成功就會(huì)越來(lái)越近！
“書讀百遍，其義自見�！背踝x《沒有人是你的情緒垃圾站》這個(gè)故事，我絲毫沒有品出它的道理。可當(dāng)我再次細(xì)細(xì)品讀時(shí)，我才讀出了它蘊(yùn)含的道理。
故事是這樣的：有個(gè)叫吉布林的人，他和他舅舅巴里斯特是最好的朋友。吉布林從巴里斯特那里買了一塊地，商定巴里斯特每個(gè)季度可以從那塊地上割草。一天，巴里斯特發(fā)現(xiàn)吉布林在那塊地上開辟了一個(gè)花園，這樣他就將少得到一車干草。于是兩人反目成仇，還打起了官司。這一切，只是為了一車干草。
我反復(fù)斟酌這故事里的一字一句，為他們的斤斤計(jì)較而臉紅；為他們的`情緒沖動(dòng)而不值。如果他們能很好地控制自己的情緒，處理好相互的關(guān)系，幸福的生活不會(huì)離他們而遠(yuǎn)去。
由此，我聯(lián)想到自己。一次，我和周星宇為了一點(diǎn)雞毛蒜皮的小事而吵得天昏地暗。為了報(bào)復(fù)我，周星宇在我考試時(shí)猛踢我的椅子，使我如坐針氈，十分難受。我靈機(jī)一動(dòng)，一個(gè)損人利己的鬼主意就出來(lái)了。每逢周星宇踢一下我的椅子，我就踢一下我前面的同學(xué)——周星宇的好朋友蔣靈雨的椅子。此時(shí)，雖然我的椅子“嘭嘭”直顫，但我仿佛已經(jīng)感覺不到，完全沉浸在報(bào)復(fù)的快樂中。下課后，老師知道了這件事，花了一節(jié)課的時(shí)間來(lái)教育我們，而我則花了一小時(shí)的時(shí)間寫了一篇反思。
同學(xué)們，人生的旅途中，不一定全是平坦的道路。有時(shí)，我們會(huì)因小小的挫折而悲觀失望，會(huì)因自己的不幸遭遇而傷心哭泣，會(huì)為無(wú)端的小事而憤怒吵鬧，會(huì)為生活的瑣事而煩惱……但記住：沒有人是你的情緒垃圾站。我們必須很好地控制自己的情緒，堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)一切，才能掌握自己的命運(yùn)！
……
同學(xué)們，請(qǐng)你也來(lái)品味這道美味的“心靈雞湯”，讓心靈曬曬太陽(yáng)，相信你也會(huì)有意想不到的收獲！
送給青少年的心靈雞湯讀后感2
“心靈，也需要曬曬太陽(yáng);一句贊美，成就一個(gè)夢(mèng)想;美麗，原來(lái)只要愛自己;勇氣，幫你推開成功之門;寬容，使你獲得雨后彩虹;你不完美，但你獨(dú)一無(wú)二;放輕松些，生活其實(shí)會(huì)更好;羨慕別人，不如從改變自己開始�！边@是《送給青少年的心靈雞湯》封面上的一段話，卻讓我能夠清明透徹地去感知我身邊的一切。
讀完這本書，我也走了好長(zhǎng)的一段路，卻是走得很輕松，從未有過的愜意，在這段路程中，我放下了身上太多的行李，從從容容的跨完每一步，但得到的卻是一生也享用不盡的“心靈雞湯”。
翻開書。
關(guān)于感恩——“我們要感謝家人，是他們給予我們無(wú)私的愛;我們要感謝朋友，是他們?cè)谖覀兝щy時(shí)第一時(shí)間趕到;我們要感謝鮮花綻放、綠草如茵、鳥兒歌唱，是他們讓我們感受到美麗的、充滿生機(jī)的世界……用感恩的心擁抱世界，這個(gè)世界就是天堂。”其中有一篇叫《及時(shí)報(bào)答父母的關(guān)愛》。一位知名學(xué)者曾在書中寫下了這樣一段話：當(dāng)我1歲的時(shí)候，母親給我喂奶，給我洗浴。然而我卻只會(huì)用整晚的大哭大鬧來(lái)報(bào)答她。當(dāng)我2歲的時(shí)候，母親教我學(xué)步。然而我卻只會(huì)以在她叫我名字的時(shí)候，淘氣地溜之大吉來(lái)報(bào)答她。當(dāng)我4歲的時(shí)候，母親給了我?guī)字灩P。然而我卻只會(huì)用它們?cè)诓妥郎蟻y涂一通來(lái)報(bào)答她�！�(dāng)我30歲的時(shí)候，母親來(lái)電話提到了一些關(guān)于如何撫養(yǎng)嬰兒的合理化建議。而我卻說：“現(xiàn)在情況完全不同啦�！碑�(dāng)我40歲的時(shí)候，母親在電話中提醒我某個(gè)長(zhǎng)輩的生日馬上就到了，而我卻推托說：“眼下我正忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)呢�！碑�(dāng)我50歲的時(shí)候，母親生了病，而且需要我去照顧。而我卻嘮叨說：“雙親有時(shí)也會(huì)變成晚輩的重?fù)?dān)�！比缓笥幸惶欤赣H安靜的駕鶴西去，所有我未曾來(lái)得及做的事情，便都猶如敲擊在我心頭的聲聲霹靂，讓我后悔，讓我心痛。讀完后，讓我領(lǐng)悟到：當(dāng)我們還小時(shí)，總是會(huì)將父母為我們做的一切都視為理所當(dāng)然。父母一生都在默默地為我們奉獻(xiàn)著，而我們報(bào)答的行動(dòng)卻太少太少。讓我們記住這一切，并且及時(shí)匯報(bào)這一切吧，因?yàn)樾㈨槻荒艿龋屪约汉蠡凇?/p>
關(guān)于寬容——“寬容不是遷就與放縱，而是折射人性光輝的一種品德，是溝通心靈、融洽感情的潤(rùn)滑劑�！逼渲杏幸黄小秳e讓“仇恨袋”擋住你的去路》。古希臘神話中有一位大英雄叫海格力斯。一天，海格力斯走在坎坷不平的山路上時(shí)，發(fā)現(xiàn)腳邊有個(gè)袋子似的東西很礙事。海格力斯踩了那東西一腳。誰(shuí)知那東西不但沒被踩破，反而膨脹起來(lái)，加倍的擴(kuò)大著。海格力斯惱羞成怒，操起一根碗口粗的木棒砸它。在木棒的砸擊下，那東西竟然繼續(xù)瘋長(zhǎng)，后來(lái)大到把路都堵死了。正在這時(shí)，山中走出一位圣人，對(duì)海格力斯說：“朋友，快別動(dòng)它了，忘了它，離開它，遠(yuǎn)去吧!它叫仇恨袋，你不侵犯它，它便小如當(dāng)初;你侵犯它，它就會(huì)膨脹起來(lái)，擋住你的路，與你敵對(duì)到底!”我領(lǐng)悟到：在生活中，你肯定也會(huì)有被人冒犯的時(shí)候，如果那些小事情一直困擾著你，你就永遠(yuǎn)也無(wú)法輕松前行。學(xué)會(huì)寬容，放下仇恨，那樣才能輕松上路。
這本書，帶領(lǐng)我從打開心窗開始，擺脫心理頑疾，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，躲過人性的暗渠，感悟愛與善良，懂得感恩與寬容，理解選擇與放棄，直至尋覓到快樂和幸福。這一路，有短小精悍的故事陪伴著我，有充滿人生哲理的心靈感悟啟迪著我。無(wú)論何時(shí)何地，只要我想到它們，就能夠得到心靈的啟發(fā)和精神上的洗滌。
合上書，夜已深，信步走到天臺(tái)，眺望遠(yuǎn)方，我心飛翔……
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